【第1句】：【坐月子也不能吃得太精】傳統上，坐月子要吃得精、吃得好。但實際上，坐月子期間長時間坐著或躺著容易便秘。你要多吃高纖維食物，蔬菜水果更不是禁忌，還要多喝水。不出門，就在房間里多走走，適度運動。

【第2句】：【用護膚品過敏的癥狀有哪些：紅腫】面部紅腫是常見的一種面部化妝品過敏的癥狀反應，有些過敏者面部眼睛紅腫嚴重，這樣一定要注意不要再繼續使用化妝品了。

【第3句】：【如何對待孩子的追問？】3—6歲的孩子，經常會向大人追問。孩子追問是最好的教育契機，父母要緊緊抓住這一契機，推動孩子去求知，去探索。首先要肯定孩子的提問，然后要引導孩子去尋找答案，不要馬上告訴孩子答案。

【第4句】：【堅持實施作息表】如果你開始鼓勵孩子正常作息或者處于正在觀察他的模式的狀態，把這些過程放在第一位，尤其是前幾個星期。不要因為假期就懈怠。

【第5句】：【注意化妝用品的清潔】護理敏感性肌膚不僅要從臉部出發，更要從身邊的化妝護膚工具出發。粉撲是最普遍的化妝用具，平時一定要注意一周對粉撲進行一次清洗，如果粉撲不干凈，臉就算洗得再干凈一用化妝品就會馬上被感染的。

【第6句】：【兒子：長大后的理想】一天，媽媽問兒子，長大后的理想是什么。兒子說：我長大了要當飛行員。媽媽非常高興，問：你為什么要當飛行員呀？兒子抬頭看看天上的白云說：因為我要上天去吃那些棉花糖。

【第7句】：【便秘寶寶輔食】地瓜蘋果泥材料地瓜70克，蘋果50克，水1/2杯。做法【第1句】：挑選圓潤的地瓜去皮，蒸熟，剁碎。【第2句】：蘋果去皮核果籽，磨成泥。【第3句】：在鍋里放地瓜和水熬煮，煮到八分熟后。再放入蘋果攪勻。適宜11個月以上寶寶。

【第8句】：【寶寶夜里吃奶頻繁是怎么回事？】最常見的原因是他習慣了。如果你的寶寶已經滿6個月大了，一切正常，培養他自己入睡的好習慣，這樣他夜間醒來后也能入睡，不必依靠吃奶。其他可能原因：【第1句】：渴了【第2句】：長牙【第3句】：冷了【第4句】：不舒服【第5句】：白天沒吃盡興【第6句】：想靠著你。

【第9句】：【帶寶寶去郊游吧】經歷了初春氣溫的重復變化，暖暖的陽光已經曬在了每個人的身上，城市也一開始抹上了鮮艷的綠色。最是一年好時光，在這樣春暖花開，萬物復蘇的日子里，迎著春風，面掛微笑，帶著可愛的寶寶，一起去郊游吧。

【第10句】：【通過運動收縮毛孔】運動是由體內調節，改善毛孔粗大的問題，而且還能預防多種肌膚問題的滋生。因為運動可以促使血液循環加快，促進肌膚的新陳代謝，身體排出很多汗，而汗液可以帶走堵塞在毛孔內的污垢，讓毛孔得到自由的呼吸，從而有效縮小毛孔。

【第11句】：【調理寶寶健康的水果們】過度用腦——香蕉；過度用眼——番木瓜；牙齦出血——獼猴桃；心臟病史——葡萄柚；肌肉拉傷——菠蘿；預防皺紋——芒果；血液供氧不足——櫻桃；腹瀉——蘋果；胃痛——木瓜；消化不良——梨子、草莓、枇杷。

【第12句】：【孕媽腿抽筋不一定是缺鈣】孕媽媽抽筋不一定是缺鈣引起的，也許是疲勞，受涼或者缺乏維生素D引起的。但如果發生次數頻繁，持續時間又長，經調整后沒有好轉，建議到醫院檢查確診原因。因此懷孕期間盡量穿軟底、舒適的鞋，應該避免走遠路或者站太久。

【第13句】：【產后斑的敵人——金銀花】面斑難消，成了產婦心中隱隱的痛，這個時候用20克的金銀花的葉子和花，在500毫升水中浸泡一夜，置于冰箱中。第二天早晨可以蘸取藥液敷于有面斑的地方，堅持下去，面斑就會淡化甚至奇跡般地消失。

【第14句】：【五句話改變寶寶人生】第一句話是：優秀，其實是一種習慣。第二句話是：生命，只是一種過程。第三句話是：兩點之間最短的距離并不一定是直線。第四句話是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。第五句話是：放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。

【第15句】：你是世界上最美的女人，也是我最心愛的女人，更是我孩子們最體貼的媽媽，不知道上輩子我是怎么修來的福氣，今生會你相伴。昨晚的事，惹你生氣，在這里，我真心向你說聲：“對不起！”，我保證不會再有下一次。

【第16句】：老師，您一直就就業業，勤勤懇懇，每次去幼兒園接送孩子，總看到您在忙這忙那，沒有歇息的時候，您默默無聞、任勞任怨，用汗水澆灌，用心血滋潤。微笑，掛在孩子的臉上；感激，流進我們的心窩。

【第17句】：【親子游戲之——小貓鉆洞】游戲玩法：將一條大的空調被子卷成一個大大的桶裝。爸爸和媽媽分別坐在被子的兩頭，手捏住被子的兩只角，將被子變成洞狀。將寶寶放在洞口的一端，爸爸媽媽分別呼喚寶寶，或者用些玩具引導寶寶像小貓一樣鉆進洞里去。

【第18句】：【舒緩寶寶牙齦腫脹的不適】如果媽媽感覺到寶寶快要咬到您了，就要盡快將干凈的食指或小指緩緩伸入寶寶的嘴里，讓小寶寶松開乳房。或是將寶寶的頭輕輕地扣向你的乳房，堵住他的鼻子，這樣寶寶會本能地松開嘴，以免寶寶在睡夢中，因牙齦腫脹而起咬牙的沖動。

【第19句】：【寶寶拉肚子的10大原因】【第1句】：胃腸炎；【第2句】：細菌感染；【第3句】：寄生蟲感染；【第4句】：抗生素；【第5句】：果汁過量；【第6句】：配方奶；【第7句】：牛奶過敏；【第8句】：大豆過敏；【第9句】：免疫接種；【第10句】：耳部感染，中耳炎。

【第20句】：原來爸爸也是要送我去學校的，送到專門給腦袋擠扁的小孩兒上學的學校。紫萱不同意，她尖叫著和爸爸吵鬧。她說我不是傻子，她堅持我有不尋常的想象力、有巫師的靈氣，她不要全世界都用憐憫的目光看著我。

【第21句】：【孕期增長【第12句】：5千克以內最佳】女性懷孕期間，如果不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成胎兒發育過大，甚至巨大兒的時候。分娩時胎兒無法順利通過產道，只能依靠手術了。孕期體重建議控制增長【第12句】：5Kg以內，同時也應注意膳食均衡。

【第22句】：【食物口感影響功能】澀味食物可起到防曬、美白、防皺、抗氧化等美容功效；粗糙食物可排毒防腸癌。苦味食物可預防癌癥與心臟病；辛辣食物可助氣血運行更通暢；酸味食物可促進身體對鐵的吸收；臭味食物可治療女性痛經；香菜、香椿等怪香食物可治療不孕不育。

【第23句】：【每天鍛煉少于30分鐘】久坐的生活方式會增加患某些癌癥的危險性，進行有規律的、持續的身體活動，能預防某些部位的癌癥，如結腸癌等；夏天到了，無論如何飯吃好出去走走吧。

【第24句】：【給寶寶支持和信心】一般來說，父親都是扮演嚴厲的角色，雖然看起來會很難接近，但是父親在孩子心理還是占有很重要的位置，特別是隨著孩子的年齡增長，每逢重大的人生轉折，他們更容易想起父親，對他們來講是一種精神力量。

【第25句】：【不能對2歲內和6歲后的孩子進行體罰】面對淘氣的孩子，我們總是會有忍無可忍的時候，自認脾氣好的媽媽也難免會打孩子。我們的教育傳統是“棍棒底下出孝子”，而在美國打孩子是犯法的。

【第26句】：【獨生子女沒有原罪】輿論對李天一的家教討論上升到計劃生育政策反思。但我認為，李天一等人的問題，更多的是教育問題，而不是獨生子女問題。多項研究表明，在很多方面，獨生子女并不弱于非獨生子女。目前中國社會存在的問題，比如官員腐敗等，他們可能兄弟姐妹成群。

【第27句】：【零食大禁忌】勿吃咸酥雞。咸酥雞是國人最愛的美食之一，像炸雞塊、炸雞皮等，不僅油脂含量高，還有膽固醇過高的問題。且食物在油炸過程中，會產生許多自由基，造成身體慢性發炎，如果是長期便秘患者，還可能使癥狀更加嚴重。

【第28句】：【3~4個月大的寶寶能夠自如地活動十根手指頭】當寶寶趴著的時候，他會伸出一只手去夠放在眼前的東西。而且他一定不會抓空的，因為此時他已經具備一定的空間感。小寶寶對任何一樣能夠到的東西都會饒有興趣地觸摸，無論是毯子的絨毛，還是木頭小車。

【第29句】：這些藥讓乳汁成為孩子的毒藥1抗生素及其他抗菌藥不同抗生素在乳汁中的濃度差異較大，偶可見過敏或毒性反應。2中樞神經系統抑制藥阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮等治療焦慮癥和睡眠障礙類藥物.3解熱鎮痛藥哺乳期婦女應用鎮痛藥特別是弱鎮痛藥，占一定比例。

【第30句】：【麻麻們，女嬰慎用爽身粉哈】很多麻麻都喜歡在寶寶洗完澡后，給寶寶身上撲上一些爽身粉。但最近有專家指出，最好不要將爽身粉撲在女嬰大腿內側、外陰、下腹等部位。因為一些調查表明，女性長期使用爽身粉，卵巢癌的發病危險增加【第3句】：88倍哦，麻麻們。

【第31句】：小兒放屁家長多留心養育寶寶的時候一定要做到眼要疾，手要快，還有這樣寶寶才不易生病，即使有了生病的苗頭，我們及時發現采取措施就會減少小兒患病的痛苦。小兒放屁很平常的事，但是家長一定要留意小兒放屁，對做好孩子的飲食調理和保健有重要意義。

【第32句】：成功在坎坷中孕育，我們既是不能掩飾坎坷的痕跡，也不能忽略坎坷的存在。很多的時候，坎坷并不可怕，可怕的就是沒有淡然的心態，沒有面對的勇氣，沒有戰勝的智慧，甚至沒有站起來的毅力。

【第33句】：【選擇讀物方法：讀物可以針對孩子的不足】孩子可以通過閱讀讀書，可以從書本中學到知識外，還能領悟到一些道理，比如孩子在日常生活中，比較挑食，這個時候家長們可以挑選一些挑食的讀物，給孩子講道理，這樣不僅能獲得知識，還能糾正孩子在日常生活中的不足之處。

【第34句】：【認為成績證明一切】在這個知識競爭激烈的年齡，有些家長可能會認為成績證明一切，所以會把孩子的學習成績看得很重要。其實，家長盲目地看重孩子的學習成績，不僅給孩子施壓，而且這種教育方法也不利于孩子更好地去學習。

【第35句】：【2歲寶寶的情緒指南針】隨著小致步入兩歲，媽媽發現他經常鬧情緒，比如一會兒把頭埋在沙發里假裝哭泣，眼淚鼻涕齊流，一會兒又因為自己的要求沒有得到滿足而生氣打人，蠻橫無比；有時把不要我不掛在嘴邊，有時又纏著媽媽，一刻都不離開，一時讓小致媽摸不清方向。

【第36句】：【幫助孕婦順產的方法】：一、選擇合適年齡，女性最佳的生育年齡是25～29歲，處于這一年齡段的女性順產可能較大。二、孕期合理營養，控制體重。三、定時做產前檢查。四、矯正胎位。

【第37句】：媽媽，我真的想對您說聲對不起，因為我有時會誤解，您付出了汗水，可是，現在我已不是那無知的小小孩，從此我會將心比心，來體諒您。

【第38句】：【哪些癥狀或是胃癌】如有以下癥狀，請盡早到醫院就診。【第1句】：80%以上的患者，出現上腹部疼痛。【第2句】：約1/3患者出現胃郁悶脹、上腹不適、食欲不振、消化不良、伴有泛酸。【第3句】：1/3的患者雖沒有明顯消化系統癥狀，但可能出現不明原因的體重減輕。

【第39句】：【春捂秋凍，得給寶寶多穿些】民間有春捂秋凍的說法，于是，父母們認為在春季無論如何應該給寶寶多穿一些衣服。其實，春捂是相對的，也就是父母要根據室外的氣溫來相應的增減衣物，而不是穿得越多就越好。為寶寶的春季著衣的標準是以活動時不出汗為原則。

【第40句】：【手部護理】手部肌膚也常常干燥，可以用臉部按摩膏對手進行按摩，接著涂上滋潤的護手膜，用保鮮紙與熱毛巾包裹10分鐘，再涂上防皺護手霜。隨身攜帶一支護手霜非常重要，無論經過多少次洗手，手部的干燥粗糙狀況也會得到很好的改善。

【第41句】：媽媽，你真的好累；我見到的總是你忙碌的身影，忙工作，忙家庭，還有惦記著我，每次我和爸爸躺在沙發上悠閑的看著電視時，你總是不在身邊，不是在工作就是在干活。

【第42句】：大家可能以為，小孩子不會想到像死亡這樣嚴肅的事情。可是當我聽到了他們發出的疑問之后，我發現他們常常會去思考一些很嚴重的問題，特別是人死了以后會怎么樣。

【第43句】：【寶寶嗆奶的家庭緊急救護措施：刺激哭叫咳嗽】如果發現寶寶嗆奶時，家長此時應用力拍打寶寶的背部或揪掐刺激其腳底板，讓寶寶感到疼痛后發出哭叫或咳嗽，這樣可有利于將氣管內的奶咳出，以緩解呼吸。

【第44句】：【準媽媽每個月最怕啥？】第一個月怕熱，第二個月怕藥，第三個月怕煙酒，第四個月需要適量有氧運動，第五個月怕體重超重，第六個月多聽舒緩音樂，第七個月怕壓力過大，第八個月怕劇烈運動，第九個月怕心急。

【第45句】：【定期做產前檢查】定期做產前檢查可以從醫生那里獲取豐富的孕期保健知識，提前預知胎兒大小、胎位情況等，幫助孕媽選擇合適的分娩方式，并學習科學的分娩,技巧，避免產時及產后危險，保證生育的平安順暢。

【第46句】：【打屁股不安全】雖然屁股上脂肪相對較厚，但如果肌肉和軟組織受損，同樣有可能會皮下出血，嚴重的時候還可能引起急性腎功能損傷。另外，由于小屁股對痛覺相對不那么敏感，有時候反而會導致誤判“打重了”，更進一步加大風險。

【第47句】：【讓你的孩子接受你的“不”】兒童必須學會接受現實和懂得滿足。他們應該明白，在任何時候、任何地點、面對任何人，他們都應該學會接受拒絕，他們不可能永遠都得到他們渴望的事物。因此，讓你的孩子試著先接受你說的“不”。

【第48句】：【培養8個飲食生活好習慣，寶寶體重不超標】①早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少。②細嚼慢咽。③少喝飲料，以白開水為好。④勿貪食、偏食糖類及高脂肪、高熱量食品。⑤限制零食。⑥養成參加勞動和體力活動的習慣。⑦每天看電視時間要控制。⑧用餐后不要立即入睡。

【第49句】：【父母要相信孩子和老師】有些父母之所以會有入園焦慮，很大一部分原因就是他們認為孩子離了他們不行，又擔心在幼兒園里孩子受欺負，擔心老師教不好。種種的擔憂讓父母完全沒有心理準備，更別提讓孩子做好心理準備了。