【第1句】：【如何煮餃子不粘皮】【第1句】：水開之前放入蔥段，水開之后再下餃子，這樣餃子不易破不粘連。如果想讓餃子熟得快，可以在水里加點醋。水開后放適量的鹽，待鹽溶解后，再下餃子。吃剩下的餃子，可拿大碗冷水，把餃子放在里面過一下，撈出來晾一晾，就不會粘連了。

【第2句】：【臨時工如何使自己的簡歷脫穎而出】除了列出工作技能外，還要描述工作效益及成果。每個臨時任務下列出主要成就，重點放在最近取得的成績上，使用問題-行動-成果(PAR)來評價成績。你面臨哪些問題或挑戰？解決問題采取何種行動？為公司帶來何種成果或收益？

【第3句】：【初入職場，別踩雷區】【第1句】：覺得自己有兩把刷子，就可以繞開上級；【第2句】：初入職時工資低點不要緊，只要努力就會加薪；【第3句】：公司郵箱拿來私用；【第4句】：隨意和同事講述私事；【第5句】：和新上司唱反調；【第6句】：領導會看見我的功勞的，會主動給我加薪；【第7句】：加薪不主動，晉升很高調。

【第4句】：【昨天做了很多亂七八糟的夢，都說日有所思夜有所夢，如果不是半夜醒來，我都不知道原來我心里竟然擔心這些…我離開我的家，跟你來到一個陌生的城市，周圍也沒有朋友，也沒有你…我原本可以多花點時間陪陪我的父母，現在卻讓我一個人隔空思念得這么難受。

【第5句】：【老話俗語2133】【空空歌】（六）天也空，地也空，包羅萬物天地中。也空，月也空，陰陽互補不爭寵。也空，屋也空，盛衰要看主人翁。也空，銀也空，如蟬餐露百姓重。也空，子也空，后方穩定前方功。走西，暮行東，堅定志向不搖動。于身前身后事，無愧無悔才是重。

【第6句】：【智言慧語】有幸福就不要像足球一樣被踢來踢去，有煩惱就不要像珠寶一樣不愿撒手。的一生就象是一個拋物線，不論你飛的再高再遠，最終還是要著陸的。個人的目標定的高，他就必須付出他的辛勞和汗水，即使經過全力打拼仍不能實現，但至少也比他人走的遠、實現的多。

【第7句】：【績效管理的5大誤區】1）把績效考核等同于績效管理；2）注重績效考核，忽略績效溝通；3）績效管理中各個層級角色錯位，認為績效管理是人力資源部的事情；4）績效考核只是一種獎懲、發獎金、加工資手段；5）公平的考核者可以保證績效考核的公正性。

【第8句】：【九個最燃脂的跳繩動作】跳繩簡單易行。繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動，而且對女性尤為適宜。運動量來說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。

【第9句】：【橘子皮的食療功效】【第1句】：將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，一起沖飲或單獨沖飲，能夠起到提神、通氣的作用，而且氣味清香。洗凈曬干后，浸于白酒中，2～3周后即可飲用，能夠清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳。煮粥時放上幾片橘子皮，不僅吃起來芳香爽口，而且還開胃。

【第10句】：【提示：9種情況別吃辣】①患有心腦血管疾病、高血壓?；加新晕秆?、胃潰瘍、食管炎?；加兄摊?。患紅眼病、角膜炎。產婦、孕婦不宜食用辣椒。甲亢患者不宜食用。皮炎和一些皮膚病患者不宜食用。瘦人應少吃辣。正在服用中藥治療疾病的患者也在禁忌之列。

【第11句】：【捏鼻根法治療慢性鼻炎】用拇食指輕捏兩目內眥的睛明穴，然后逐漸向下沿鼻兩側捏至鼻翼上方，重復多次。操作時鼻根處有酸、麻脹的感覺，可向鼻內、眼球放射，治療后鼻與眼睛有輕松舒適的感覺。法主治鼻炎、鼻竇炎，還可用于治療近視、夜盲等眼部疾病。

【第12句】：【好男人怎樣才能給女人安全感】【第1句】：要懂得尊重女方；【第2句】：溫暖的肢體接觸；【第3句】：適時的噓寒問暖；【第4句】：讓她的家人朋友都欣賞你；【第5句】：盡量做到胸襟開闊、寬容忍讓；【第6句】：善待對方的寵物；【第7句】：要有運動愛好；【第8句】：讓她覺得向你傾訴是安全的；【第9句】：搞清楚與女性朋友的分界。

【第13句】：【成功路上你到底‘敢不敢’】①小時候，敢不敢舉手發言。學習中敢不敢拼命。工作中敢不敢承擔新的未知挑戰。發言中敢不敢說出自己的想法。在專業上敢不敢發表自己的見解，哪怕是正確的。創業路上敢不敢走出第一步，敢不敢見新客戶、大客戶。生活中敢不敢堅持。

【第14句】：銷售培訓【做銷售，要懂聊天】【第1句】：了解對方興趣，選擇共同話題。以傾聽為主，甘當配角。避免不必要的細節，不要鉆牛角尖。在問題還沒弄明白前，不要問另外一個問題。別人說話時，不要打斷。不要反駁，尤其是不重要的話題。不要滔滔不絕，給別人留足說話時間。

【第15句】：【職場菜鳥的十大標志】【第1句】：只會踏踏實實地做具體的工作；【第2句】：不會踏踏實實地工作；【第3句】：瞧不起上司；【第4句】：崇拜上司；【第5句】：容易被激發、被感動、被忽悠；【第6句】：甘當云梯默默無聞；【第7句】：習慣忍讓；【第8句】：鋒芒畢露；【第9句】：排斥關系；【第10句】：知無不言言無不真。場中的你有中了幾個？

【第16句】：【領袖就是要有些頑固】所謂領袖，就是能夠對自己的任務描繪出宏偉前景的人。描繪得出藍圖，就會有千方百計去實現的信念。就算是下刀子也要會把自己的信念堅持到底，有丟掉性命也在所不惜的堅強意志。言之，就是頑固。如果無人格上的問題，員工肯定會追隨這樣的人。

【第17句】：【CCTV揭露邪教的幾種表現】一、具有強烈的排他性，始終宣傳自己是最偉大的；二、具有強烈的強迫性，通過洗腦和自我標榜來確立自己的正確性；三、具有壓迫別人來獲得利益的特性；四、內部通過裙帶和其他手段來構筑關系網，以保證其利益；五、往往嘴上說得很好。

【第18句】：【愛情的文案】有一個未來的目標，總能讓我們歡欣鼓舞。像飛向火光的灰蛾，甘愿做烈焰的俘虜，擺動著的是你不停的腳步，飛旋著的是你不停的流蘇。麗，在一往情深的日子里，有誰說得清，什么是甜，什么是苦。知道，確定了就義無反顧。輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福。

【第19句】：【愛的表現】聊天是增進感情。會是多一點共同的回憶。架是多認識對方，并且學會和好。諾是證明這段感情要經得起考驗。苦是絕對在乎的表現。惜是因為怕失去，所以呵護著，視之為奇遇。念是因為心里常常有著你，這就是愛的魔力。心是因為很愛很愛，心跟著心愛的人跑。

【第20句】：【徐小平：創業，一場說走就走的旅行】從在世界500強工作到五六個人一起創業；從離開哈佛商學院到回國創業；真格基金的實習生也能感受到整個中國大地上沸騰的創業氛圍。業即自由！一個想法，一幫朋友往前追求，這是真正個人的價值！熱血沸騰起來了！

【第21句】：【中風的十個先兆】中風是中醫對急性腦血管疾病的統稱，表現為猝然昏倒，不省人事，口角歪斜、語言不利、半身不遂等癥狀。能提高警惕，能大大降低患病機率。頭痛劇烈。眩暈明顯。單眼失明。白天嗜睡。哈欠連天。握力下降。舌根發硬。鼻子出血。經常嗆咳。0、一側麻木

【第22句】：【職業規劃六部曲】【第1句】：客觀認識自我，準確定位。評估職業機會，確定目標。擇優選擇職業目標和路徑。制定行動策略，高效行動（區分輕重緩急，學會時間管理和應對于擾）。與時俱進，靈活調整，不斷修正和反饋。每天要求自己做到四個一點:學習、思考、應用、創新。

【第23句】：【演講心得】一場精彩的演講，來自一次精心的準備，當你看了準備好的內容后，自己已完全被打動了，這樣的好處是：【第1句】：迫不及待想上臺；【第2句】：大大緩解上臺前的壓力；【第3句】：上臺后能收放自如、穩操勝券，原因是，你心中有數?！浞值臏蕚洌苁挂磺斜M在掌控之中。

【第24句】：【衣服干洗后不能直接穿】衣物干洗取回后一定要晾曬，衣服干洗后馬上穿在身上，可能誘發過敏性鼻炎，市民如果吸入大量四氯乙烯會失去知覺、呼吸困難，甚至昏迷。期接觸四氯乙烯的慢性中毒者，可感乏力、眩暈、惡心、酩酊感等不適，并伴粘膜刺激，可出現色覺減退。

【第25句】：【絕對經典的中國式營銷兵法】①人情是最好營銷方式，不要談數據，我們跟越大酒廠老板談生意，越要談人情。窮大方，因為沒錢，所以你一定要裝著有錢的樣子，你越這樣，別人愿意跟你合作。造勢，不管別人說你好還是說你壞，這都是好消息，就怕別人不提你。

【第26句】：【莫得罪職場中的“平庸閑人”】在辦公室里，你可以得罪忙人，因為他們沒時間跟你計較；但你千萬別得罪看似平庸的閑人，因為他們有時間和你周旋。話絕對不是危言聳聽，這是在職場左右逢源的智慧。些看似游手好閑的平庸同事，說不定擔當著救火隊員的光榮任務呢！

【第27句】：【職場人轉壓力為動力的心理策略】繁重的壓力讓很多上班族變得麻木，對工作越來越沒興趣，甚至開始混日子?，F在混日子，小心將來日子混你，怎樣才能找回激情飛揚的自己呢？教您幾招心理學的壓力管理策略。一，享受挑戰。二，熱愛麻煩。三，改善環境。四，開個玩笑。

【第28句】：【這樣吃魚最傷身】①生吃魚片對肝臟很不利，極易感染肝吸蟲病。民間流傳吃魚膽可以清熱解毒、明目止咳的說法。是擅吃魚膽極其危險，極易引發中毒甚至危及生命。空腹吃魚很可能導致痛風發作。魚類體內都含有一定的有毒物質，活殺現吃，殘留毒素很可能對身體造成危害。

【第29句】：【如何建立個人的人脈？】1不要老想別人找到你，主動出擊；2不要一味的索取，先付出；3多加入一些工作圈、群，勇于發言，說錯了，沒關系，最可怕的就是只圍觀；4和高手交流，和你交流人的層次決定了你的層次，前提是一定要專業；5多參加線下活動，交換名片！

【第30句】：【關于企業管理的文案】②分裂組織團隊精神。工對團隊充滿希望時，他會及時向團隊匯報發現的問題。果對團隊失望時，員工的工作積極性會減弱，即使發現問題，他也會一言不發，哪怕看到團隊發展到了危險邊緣，他們也會漠不關心。隊中這樣的人多了，那離崩潰就不遠了。

【第31句】：【老話俗語418】有山必有水，有人必有鬼。得道哄人，鬼成仙騙鬼。無頭不走，雁無頭不飛。硬弦易斷，人強禍必隨。闊憑魚躍，天高任鳥飛。兒在他鄉，哪能不憔悴。義無今腳起，病從口入。辛萬苦，為著腹肚。心招禍，少事為福。翁失馬，焉知非福。難不死，必有后福。

【第32句】：【老話俗語107】艱辛曲折必然，歷經滄桑悟然。來運轉果然，胸存佛心為人。非學無以廣才，非靜無以成學。患老而無成，只怕幼而不學。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。因一時之私，每致身敗名裂。人可窮而有志，不可富而失節。得粗茶淡飯，自然冰清玉潔。

【第33句】：【螃蟹搭配什么吃比較好】傳統習俗是搭配姜，僅提鮮、去腥，并利用姜的熱性來抵消螃蟹的寒涼。多人吃螃蟹喜歡喝酒，需要注意最好別配啤酒，一則啤酒本身性質為寒涼，二來容易誘發痛風。國的傳統習慣是螃蟹配黃酒，很有道理，黃酒屬熱性，適合配寒涼的食物。

【第34句】：【心靈雞湯經典文案勵志】我知道，現在的路即使走下去也不會有出頭那天。許不遠處的前方有一堵墻正等著我，只待我去撞得頭破血流。我還在一步一步向前走去，而我還自以為這是堅強勇敢，而我還自以為這是生活本來的面目，是我該吃的苦。細想想，自己實在是愚蠢。

【第35句】：【能力與性格】【第1句】：人物，業務能力非常強，脾氣好，情商相當高，能換位思考。人才，能力很好，脾氣很差，居功自傲。人手，能力不怎么樣，但很聽話，非常忠誠。人渣，能力差，脾氣大，總覺得自己懷才不遇。人精，能力時強時弱，脾氣時陰時晴，待人時好時壞。

【第36句】：【如何分辨真假紫米】通過掉色的情況能判別紫米的真假。淘洗時，好紫米掉色輕微，淘米水呈淺紫色略發紅；而染色米掉色特別嚴重，淘米水呈紫黑色。后需要提醒大家的是，花青素有保健功能，淘米時動作要輕，1次就好，以免色素過多損失，營養價值下降。

【第37句】：【吃水果7大原則】①水果雖好，但要適量。兩餐之間，效果最好。水果不能代替正餐。吃水果勝過喝果汁。吃水果≠吃蔬菜。吃水果要多樣化，同樣是水果，營養價值卻各有千秋。果皮營養價更高，但是如果連同果皮一起吃的話，一定要把果皮上的農藥清洗干凈再食用。

【第38句】：【女孩們，這樣睡覺會加速衰老】【第1句】：帶胸衣睡覺。帶妝睡覺；【第3句】：帶飾物睡覺。微醉睡覺。睡前生氣。睡前飽餐。睡前飲茶。睡前劇烈運動。枕頭過高。0、枕著手睡。【第1句】：蒙頭睡覺?！镜?句】：張口呼吸。【第3句】：坐著睡。【第4句】：相對而睡?！镜?句】：露肩而睡?！镜?句】：透支睡眠。

【第39句】：【相面學】①哨牙，性格樂天，能出人頭地；②雙下巴，比較有晚福；③腰部有肉，刻苦，有好財運；④腹部有毛，福運長遠；⑤眼和善有神，多貴人；⑥手腕圓滑，財運佳；⑦大腿根部粗壯，有福氣；⑧足心處有突出的肉，有貴人；⑨臀部飽滿，有恒心，能存財。

【第40句】：【成功者必備的習慣】【第1句】：做事目的性強。下決定迅速果斷，做改變慎思熟慮。善于傾聽。有計劃性。寫日記。做喜歡的事。成功者找方法，失敗者找理由。善于自我暗示。運用冥想的技巧。0、保持體力或創造更多精力?！镜?句】：超越自我，立志為大多數人貢獻力量。

【第41句】：【職場提示：要成功就一定有犧牲】不要只去看那些成功人士光鮮亮麗的時刻，不要以為他們只是比我們幸運。開他們成功的面紗，去看看他們走向成功之路的過程吧，每前進一步可能都有犧牲。鍵是，那些成功者往往不懼犧牲，他們始終目標明確，一門心思地朝向自己的目標努力！

【第42句】：【水果削皮還是連皮吃】這是口味問題?？梢赃x擇削皮，也可以帶皮一起吃。過吃梨必須削皮。為梨的果皮上含有大量熊果素，在腸內會轉化為致癌的對苯二酚。外，果皮中含有大量膳食纖維。對潤腸排毒非常有利。吃果皮，你就不需要額外再買潤腸通便茶來排出廢物。

【第43句】：【時刻保持冷靜】當你要孩子關電視，而他卻屢勸不聽的時候，你可能最后會惱羞成怒，對他大吼。是，你遲早會發現，暴力或者怒火是不能讓小孩跟你合作點。只會讓你更加憤怒，讓寶寶對你更加抗拒。必須很好地控制自己，不要輕易地向孩子宣泄你的憤怒和沮喪。

【第44句】：【職場生活慧語集錦】人活著，沒必要凡事都爭個明白，為人處世，放下自己的固執己見，水至清則無魚，人至清則無朋。實生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡單細致的人生態度。靜的走，默默的看，無論風雨，無論坎坷，慢慢品味人生的青澀與成熟。

【第45句】：【煮飯防溢三法】【第1句】：燒稀飯時，只要往鍋里滴幾滴芝麻油，開鍋后用中小火煮，就不外溢。用電飯煲煮飯，只要提前2至3小時把米洗凈，放在適量的水中浸泡，就能避免米湯外溢。煮粥時，先淘好米，待鍋半開時（水溫50至60℃），再下米，即可防止冒鍋外溢

【第46句】：【給家長的建議】【第1句】：給孩子一個屬于自己的天地，里面放置各種玩具、書籍、材料等，主動提供孩子一個豐富的學習環境。每天撥出30分鐘，從小養成和孩子交談的習慣。對孩子好奇的問題，指導孩子如何找答案。借著問題引導孩子多觀察四周圍的事物，思索更多的問題。

【第47句】：【夏季晚餐要吃這3種食物】【第1句】：維生素B族食物：維生素相互間有協同作用，能調節新陳代謝，增強神經系統的功能，因此它能夠起到很好的消除煩躁不安以及促進睡眠的作用【第2句】：色氨酸食物可幫助我們有效的入眠【第3句】：鈣與鎂的食物：這兩種物質是天然的放松劑與鎮定劑。

【第48句】：【手膜】方法1：把適量紅糖和蜂蜜混合起來，攪拌均勻后涂抹于雙手（雙腳），15分鐘后洗凈即可。法2：準備一副寬松的手套，每天晚上睡覺前，把橄欖油和美加凈混合起來，厚厚地涂在手上，然后帶上手套睡覺。持一段時間以后，雙手就會越來越嫩，小細紋都淡化了。

【第49句】：【橙子】在眾多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多維他命C，現今的營養學已一致推崇維他命C為抗氧化劑之一。的三大作用：阻礙自由基破壞細胞，減少老化現象；避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉化成致癌物質亞硝胺。患癌病者大有保護作用，尤其是胃癌與食道癌。