計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇一

1、古代文學：背誦老師所規定的背誦篇目，通讀一遍教材，每天早自習背誦一篇唐詩。

2、古代漢語：上課認真聽講，做好筆記，背誦規定的篇目，把教材上的`文章做一遍翻

譯。

3、現在文學：看一遍教材，看完魯迅的文學作品及其相關的美學思想。

4、文化概論：看一遍教材，整理好筆記，對相關的專題查找相關的資料，比如中國的道、佛、儒三教的起源、發展以及對中國文化發展的影響等做一定的總結。

5、秘書寫作：熟悉十三種公文寫作的技巧及格式要求等，認真完成老師布置的作業，做好自己的博客。

1、重新考英語六級等級證，分數520以上。每天早上多記英語單詞，針對性做練習，加強聽力、寫作以及翻譯等方面的訓練。

2、拿到全國計算機一級等級證。堅持每天練習一小時的計算機習題，一定要拿到計算機一級等級證。

1、堅持練習毛筆字的寫作，練好書法。

2、每個星期去一次圖書館，看一些有關時事的雜文和小說，以及一些有新意、優美的散文。

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇二

1．7月1日至7月10日：完成語文、數學作業。

每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結除外）

2．7月11日至7月14日：完成英語作業。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

1．學習燒飯做菜

1．完成暑期作業的5篇作文

2．閱讀四大名著

你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。

第一，學習計劃，具體如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數學相關內容。

4.預習六年級上冊英語的'課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體如下：

1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!

作息時間表如下：

1.每天7：30——7：50起床、洗漱。

2.每天7:50——8:20吃飯。

3.每天8:20——8:50讀英語。（每天一個模塊）

4.每天8:50——10:00寫暑假作業。（語文、數學各四頁）

5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。

6.每天12:30——1500吃飯、午休。

7.每天15:00——15:40練字帖。

8.每天15:40——16:40預習五年級新知識或復習四年級舊知識。

9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。

10.每天18:10——19:30吃飯。

11.每天19:30——20:30看課外書或博文。

12.每天20:30——21:40看電視。

13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。

14.每天21:50開始入睡。

15.每天抽時間做一件我力所能及的家務。

暑假每天我都要認真按照以上作息時間做！如遇到特殊情況（如輔導班、旅游等），要當日事當日畢！過一個充實、快樂、勞逸結合、改善自我的暑假！

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇三

一、早上必須起床，晚上必須睡覺，中午休息一個小時。

二、起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復習英語單詞。

三、左右開始上午的學習結束，下午至半開始，結束，晚上最好看一下新聞聯播，然后開始晚自習。

這是學習時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護！

學習講究專業調和，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協調發展。盡量做到以半天為一個學習單位制定學習計劃，要注意以下幾條、

一、英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了，如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間。

二、數理化生都是理科，除數學要多花一點時間處，其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定，"取長補短"。

三、語文，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的話可以另分時間。

一、在白天正常的學習單位里，做兩件事：

1、認真學習課本，把課本上的'每一個習題都做完。

2、完成這些后就做一些課處習題。

二、是晚上的時間不要做其它習題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓練。

三、定期對自己的學習情況做一下總結，跟學校進程做一下比較，做出適當的調整。

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇四

1.周一中午抄數學練習冊上的錯題。（寫在專用本上）

2.周二中午在家寫作文，每周三中午抄寫周二寫的.作文。

3.每周四中午在家做一張同步數學小卷子。

4.周五中午把最近一單元的詞語一個三遍會默寫。

5.每周二晚上講30分鐘閱讀和作文；每周五講30分鐘數學。

6.要求學生每天早上早讀分鐘。

7.每篇語文課文都要求會背，每周二晚上放學時抽查，不會背者抄寫十遍。

8.語文作業要求字跡工整，卷面整潔；數學要求數字規范，上下對齊。

9.學習工具自己備齊。（三人行專用作文本，詞語本，數學本。）

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇五

時光悠悠，一年半載已經流走。而此時，已經是大二的第二學期了。即又是一個新的開始。像一簿畫冊一般，翻過舊的一頁篇章，新的一幀是空白的藍圖等著我去描畫。而在每個畫家下筆之前，腦海中都會簡單描掕一份初稿。以便灑筆出一份最完美的作品。

新的學期，我將面臨準備三件大事:3月份的黨員考試，4月中旬的韓語能力中級考試以及6月中旬的大學英語6級考試。

首先，當務之急，便是眼下即將來到的3月中旬的黨員考試。在上個學期期末，我已經參與了入黨前的黨課，而3月份，我就將參與此次的入黨資格檢測，黨員考試。在半個月的時間內，我會熟讀并牢記《入黨教育及指南》，能有效地滲透作為黨員的基本素質要求，并盡全力在三月份的黨員考試中取得優異的成績，之后，在入黨觀察期間表現優異以取得黨員資格。

其次，第二件大事即是在4月中旬的韓國語能力中級考試。作為專業課的能力測試，可想而知，此次考試的重要性。也是接觸熟知韓國語以來第一次正式并且專業地對于自己韓國語能力的客觀評價。為了能在韓語中級考試中有滿意的優異表現，普通的努力是不夠的，一定要將自己的潛能最大化，付出比平時更多的汗水，才有可能在中級考試中出現優異的成績。若只是一味地懈怠并自滿，及時有天賦運氣也不會照顧你。好運只會眷顧努力并勤懇的孩子。所以比起之前的日子，新學期必定會更加忙碌與充實，為了有令人欣喜的.成績，會調整新的學習計劃及方法，這樣才可提高學習效率，在最短時間內有很大的韓語實力進步。才能以最好狀態迎接4月中旬的韓語中級能力測試。

然后，韓語能力中級測試過后，就將在6月份迎來大學英語6級。在上個學期一段時間的用工學習下，順利地過關了大學英語四級。但6級遠沒有4級來得輕松。所以，為了能萬無一失地順利度過英語6級，更多的實力及答題技巧是必不可少的。而得到這些的不二法則就是勤加練習與高效記憶。平時的題海戰術是逃不了的，苦練苦練再苦練。并在長期積累的經驗中找到英語6級的答題技巧，提高考試效率，讓高分離我更近。如果說，英語4級有三分之一的運氣存在的話，那英語6級就是得百分百的努力取勝。為了能高舉勝利的旗幟，我將會更加勤勉，鞭策自己，不放棄，在6月的英語6級中完勝。

最后，一直以來如此，現在也是，以后也將會繼續的便是自我素質的提高與專業韓語能力的提高。積少成多，在1年半的時間我已經掌握了一定的韓語知識。但僅此不夠，我要更緊密它們的關系，在腦海中編制一張大的韓語知識網，能更自然活用所學韓語，將所學韓語的基本點緊密結合在一起。大三上半學期打算去韓國外國語大學留學，所以在這半年期間，要為了出國準備口語及聽力的加強，以更好的狀態出國。

相較于前幾個學期，新的一學期真是忙碌充實以及有意義的半年，但再忙碌的日子也要學會好好休息勞逸結合。為了能有最佳的學習狀態及效率，要聰明利用休息時間調整勞累的身心，以此能在學習期間更加高效。希望在新的學期也一直能有良好的表現!讓夢想能一直高飛!

爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2.每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3.每周堅持到校晚自習

4.堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，并且做好讀書筆記。

5.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

7.訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

8.身為一個漢語言文學專業的學生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

9.多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。

10.爭取利用周末時間多學一門外語。

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇六

語言學習者必須記住大量的單詞。背誦英語單詞和短語對每個英語學習者來說都是一項艱巨的任務，對每個英語學習者來說也是一個棘手的問題。所以，成年人，小學生也不例外。所以在英語學習的初級階段，有必要讓小學生知道一些單詞記憶的策略。

(1)讀音記憶法:根據單詞的讀音記憶單詞。是記憶策略的首選，也是學好英語的重要途徑。在教學中，我們經常發現一些學生能用英語閱讀和寫作，但他們不能用英語與他人交流，甚至不敢在課堂上開口說話，即出現了所謂的“啞巴英語”現象。根據發音記憶單詞，不僅可以避免“啞巴英語”現象，還可以培養學生良好的英語學習習慣，提高學習效率。

(2)聯想記憶:盡量把單詞的音或形或義聯系起來。人的記憶能力主要來源于聯想。記憶力強的人，聯想能力強。基于記憶聯想，聯想的建立為記憶提供了更多的線索。線索越多，單詞就越容易記住，提取起來也越順暢。我們可以總結出以下關聯:

聯想拼寫，將拼寫相近的單詞一起記憶，如:book，cook，look；酒吧、汽車、農場；男孩，玩具；蜜蜂、種子、樹等。

意義聯想，從意義上把有相似或相反關系的詞聯系起來。如:同義詞good——nice；；好的反義詞——壞；；老——年輕；高——矮。

聯想，也就是把相似的單詞記憶在一起。例如，紅色與各種顏色聯系在一起:綠色、黃色、棕色、白色、紫色、藍色、橙色、黑色、粉色；；眼睛與身體的各個部分相關:頭、臉、耳朵、鼻子、手臂、腳跟、肘、手、手指、腿、腳、腳趾等。

意象聯想就是給詞語的結構賦予一定的意象。比如eye可以認為一個單詞中的兩個e是兩只眼睛，y是一個鼻子。

視覺聯想法，即在語言學習中，當你看到單詞和短語時，可以給圖片貼上標簽，或者產生視覺想象。研究表明，大多數學生有視覺形象學習的傾向，因此小學課本中有大量的插圖，以圖學習的效果顯著。

或者說感覺-動作聯想法，也就是當你學習某個單詞的時候，你會有相應的感覺或動作。比如，當我們學習“冷、熱”這些詞時，我們會感到“冷、熱……”；學習“踢球”時，要想到或做到“踢球”這個動作，這是一個事半功倍的方法。我在學“掉”字的時候，讓同學們把手中的東西掉下來，比如鉛筆、尺子、書等。后來單詞考試，幾乎沒有同學不知道“滴”的中文意思是“滴”。

人對知識的記憶是有“保質期”的，學過的東西過了一定時間就會忘記。所以我們需要經常復習。根據艾賓浩斯的遺忘曲線，我們可以看到，人們記住一件事情之后，在最初的時間里忘記的最多。所以，老師在指導學生復習的時候，一定要注意，復習的間隔一定要在開始的時候很短，以后逐漸拉長。審查時間表可參考如下:

(1)課前復習，課前留出一定的時間讓學生復習本節課的單詞。

(2)下午放學前復習。在一天的課結束時，學生們必須復習今天所學的新單詞。

(3)睡前復習。人的記憶規律表明，人最容易記住的是開頭和結尾。所以在睡覺前，學生必須回憶白天學過的新單詞。

(4)周末復習。經過一周的學習，周末可以復習本周所學的新單詞。

經過反復的記憶復習，背下來的單詞很久都不會忘記。

第二，有趣靈活的學習形式

教育不應該局限于學校，應該以學校為主，社會和家庭為輔，三者缺一不可。英語教學也應該如此。英語教學最大的困難應該是缺乏語言環境，所以創設語言環境是英語教學中極其重要的環節，也是提高學生學習英語興趣和應用能力的重要手段。語言環境的創造需要家庭和社會的積極配合。我們可以用幾種方法創造語言環境:

(1)英語角，很多學校都有，是一個很好很簡單的語言環境。組織學生積極參加這樣的英語角，可以大大提高學生的英語口語能力。當然，小學生英語水平有限，可以讓學生把英語和漢語放在一起說，不僅有趣，還解決了表達不清的問題。它能讓學生打開思維。

(2)英文招牌。在家里和學校，所有學生能接觸到的東西都用英文標注，讓學生在生活中的任何時候都能接觸到英文。

(3)組織街頭英語，鼓勵學生走上街頭，嘗試用英語與他人交流，既鍛煉了學生的.交際能力，也鍛煉了學生的口語。

(4)與家人的英語對話，孩子在家里是最開放的，所以父母在家里的時候要盡量用英語與孩子交談。如果家長能力有限，也可以在充分準備的前提下，每天就某個話題用英語和孩子交流。如果家長完全不懂英語，也可以向自己的孩子學習，讓孩子每天放學后用英語自學所學。“為人師表”幾乎是所有孩子的特點，所以父母的謙讓不僅給孩子相當大的成就感，也在無形中營造了良好的語言環境。

教學沒有固定的方法。同樣，學習方法也因人而異。不同的學習策略有不同的學習效果。英語學習策略的差異必然導致兩種完全不同的結果。在小學英語教學中，教師要有意識地幫助學生形成適合自己的有效學習策略，讓學生學得輕松，學得開心，學得開心，為以后的英語學習打下堅實的基礎。

六月小學生學習計劃(第四部分)

1.班主任在討論時沒有要求她和同桌交頭接耳，擾亂了課堂秩序。

2.在學校要有禮貌，見到老師要問好，放學要和老師說再見。

3.下課了，可以在操場上玩，也可以在教室里靜靜地看課外書。不能追著打。

寫作業的時候要用正確的握筆姿勢，字跡要工整，不要粗糙。如果你寫錯三個字，你會得到一面紅旗。如果這周扣了五面紅旗，這周就不能玩電腦了。

1.中午放學，回家看一個小時課外書。

2.下午放學后，回家第一件事就是做作業。寫完作業后，可以出去適當放松一下。

1.每晚8: 40開始洗漱，9: 00準時睡覺。

2.早上6: 50起床，做一些簡單的運動。

3.七點半騎自行車去上學。

1.周一到周四不能玩電腦游戲。

2、周五-周日可以玩四十分鐘電腦。

不及物動詞學業成績一覽表

1.語文考試成績在93分以上。

2.數學考試成績在95分以上。

3.英語考試成績在97分以上。

這是我新學期的計劃。你的呢？讓我們一起交流，讓新學期充滿驚喜，見證奇跡！

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇七

新的學期即將到來，為了下學期能取得更大地進步，各科取得好成績，本人制訂了詳細的學習計劃，具體措施包括以下方面。

預習是學好各門課程的首要環節，所以預習應做到：

1.粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識。

2.列寫出這節的內容提要。

3.找出這節的重點與難點。

4.找出課堂上應解決的重點問題。

學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：

1.要有明確的'學習目的。

2.聽課要特別注重“理解”。

做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：

1.筆記要簡明扼要。

2.課堂上做好筆記后，課后還要及時整理筆記。

1.做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確其適用條件，弄清運用其解題的步驟。

2.認真審題，弄清題設條件和做題要求。

3.明確解題思路，確定解題方法步驟。

4.認真仔細做題，不馬虎，做完后認真檢查。

5.及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力。

6.遇到不會做的題，不急于問老師，更不能抄襲別人作業，要在復習功課的基礎上，通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，下決心獨立完成作業。

1.及時復習。

2.計劃復習。

3.課本、筆記和教輔資料一起運用。

4.提高復習質量。

新學期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學的心中都充滿著奮進的激情，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學校同舟共濟，破浪前行，展現職校學子的風采，奉獻青春的智慧。

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇八

1、每天的四個“1小時保障”。

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃。

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃。

1月份完成暑假作業，2月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的`任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃。

1月份完成暑假作業，2月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做；

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃。

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

每天日程安排：

8：00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

8：30~9：00做老師布置的作業

9：00~10：00做課外作業

10：00~13：00玩

13：00~14：00做課外作業

14：00~15：00玩

15：00~16：00做課外作業

16：00~21：00玩

小學生每日學習計劃終于結束了期末考試，接下來就要度過“漫長”的寒假了。但是在這個大家喜聞樂見的假期里，我們肯定沒有在學校過得那樣充實，所以我要好好計劃計劃，過得有滋有味的。

“民以食為天”但在我們這樣的六年級小學生眼中就是“學生以學習為父”。所以，首先得把老師布置的寒假作業寫起來，日記寫起來，書本讀起來。

每天早上7：30起床，花15分鐘收拾床被、洗漱完成，再花15分鐘聽英語磁帶。

8：00就是我這個小孫悟空大鬧天宮的時候了。先是花30分鐘聽音樂做運動，這樣是不是有勞逸結合的感覺呢？

然后做一個小時半的家務。比如：澆澆花、掃掃地、擦擦窗戶、整理整理東西。

等到10：00就要吃午飯了，我就幫著奶奶擇擇菜、淘淘米，順便還可以和奶奶學上幾手。

11：：30到12：30當中的一個小時就當我休息的時間，這個時間不被納為計劃。

12：30到2：30寫兩個小時的作業。

2：30到3：30我要看一個小時的書，看完之后到外面走走，往遠處望望，這樣能保護視力。

3：30我可以打開電腦寫寫博客，看看微博，謄寫謄寫作文。

4：00到6：00是休息的時間，不被納為計劃。

6：00到6：30是我晚飯的時間。

6：30到8：30我可以看兩個小時的電視。

9：00我就要睡覺了。

晚上7：30~8：30

改正上午的錯題

準備明天上學的文具（周日）

若全部完成，可提前進入下一項。

30~60

晚上8：30~9：00

看書，看電視

30

晚上9：00~9：30

洗澡看書

30

晚上10：00

睡覺

說明：

a）中午只有30~45分鐘吃飯時間，吃不完沒零食吃的哦。

b）提高效率，將有更多的時間娛樂。

c）周五周六可以在晚上10：30分前睡覺。但星期日要晚上10點之前睡覺。

高中學霸學習計劃表 四年級學生學期計劃表怎么做篇九

第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處于活動狀態，沒有新的記憶干擾。

此刻學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利于記憶。

第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。

第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。

第四個學習高效期：入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。時間管理法，讓學習變得更高效

1、樹立自己的目標

在海上漂泊的小船，一定要有目標，知道自己到哪里，否則就會迷路。學習計劃就像這條小船，一定要在計劃中設定目標，告訴自己下一個目標是什么，這樣，就能讓自己盡快進入學習狀態，按計劃完成任務。

2、合理分配任務

中學階段，學科多、難度大、知識點雜所以在特殊的情況下，我們要合理分配各科復習所需要的時間，分清楚主次關系，要根據任務的緊要性分配每個任務所占的時間比重以及先后順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配，使得學習效率下降，達不到之前預期的效果。

3、創建每日計劃

制定出屬于自己的學習計劃表，這樣每天都能清楚自己在做什么，有利于提升學習效率。

4、個人計劃要與老師的計劃協調起來

個人計劃不能與老師的計劃相沖突，而應與其協調起來，老師的計劃更加宏觀、也更加的實用，所以，在不影響執行老師計劃的基礎上來制定個人學習計劃，是最理想的選擇。

5、隨身攜帶紙筆資料

養成隨身帶好紙筆的好習慣，把平時突然想的好句子或好想法記錄下來。也可帶隨身記類型的資料卡，在閑時翻閱，以外語單詞、詩詞名言、公式定理等利于短時記憶的為佳。

6、要認真執行計劃

計劃如果不去執行便只是空談，沒有任何實際意義。最好把計劃貼在自己看得到的地方，以及時鞭策自己。要及時檢查、監督計劃執行情況，從檢查中獲得反饋，及時進行調整和補救。

時間管理的核心其實就是對自我的約束和管理，增強自己的時間觀念，不去浪費時間，把精力集中到所計劃的事情上

7、給自己留下緩沖時間

時間管理不是無限的去壓榨同學們的休息時間，而是讓大家能夠合理分配和利用時間，進行學習。所有計劃不可完全排滿，在每個大任務之間，要給自己留有休息和緩沖的時間。

學習計劃得不到很好的執行，原因不單單是“拖延”“懶”，也可能是因為學習興趣不濃、學習動力不足造成的，當然也有很大一部分原因是因為學習計劃制定不夠合理，其中，主要有以下3種表現形式：

1、學習目標不合理。有些同學將學習目標定的.過高，進而使學習計劃難以執行，比如：有的學生想在短時間內從學渣到學霸直接逆襲，那么，每天的學習任務就非常的多，起初幾天還能堅持，但是慢慢的就會力不從心無法堅持，導致學習計劃失敗。

2、照搬他人模式。

看到學習方法網后臺很多學生再搜“北大學霸學習計劃”“清華學神如何制定學習技巧”“好學生的學習計劃表”等等，其實，這些計劃都只能作為參考，切不可照搬照抄，建議大家按自己喜歡的方式去做計劃，在時間上有的人喜歡晚上背誦，有的人喜歡早上背誦，那么制定計劃時，就把需要記憶的內容放在記憶力最強的時候來背誦。用自己喜歡的方式制定學習計劃，更能順利執行。

3、追求完美的心理。學生都希望學習進度能按照制定好的計劃走，其實，很多時候都是計劃趕不上“變化”，比如：本周要讀5本書，結果因為臨時考試，耽誤了進程，于是很多學生就放棄了原有的計劃。因“變化”而放棄“計劃”的情況并不在少數。其實，這時候，只需要把5本書降低到三本書，把下周閱讀計劃稍稍增加一些就可以了，適當調整，張弛有度，你還怕堅持不下來嗎？

只有勞逸結合，才能把效率最大化，不至于讓大家疲勞運作，在疲憊的狀態下為了完成任務而堅持，這樣做不但效率低下，而且很容易使同學們對學習產生厭惡感。要做到學的認真，玩的盡興。

以上即是一天科學的時間安排表，如果能將這張時間表和自己的學習計劃結合起來，那么，就能大幅提升學習效率，進而幫助提升學習成績。當然了，這個時間安排表僅作為參考，同學們也可以根據自己的實際情況來制定計劃，這樣會更加符合實際，起到的效果也會更明顯。