【第1句】：【孩子便秘了怎么按摩】孩子吃多了，影響到脾胃消化，脾就不運作，引起便秘；上火也很容易引發便秘。秘的治療方法有很多，其中按摩見效比較快。擇清大腸，用拇指的側面或者指肚，從虎口推向食指尖。道要均勻柔和，推動要有規律，每分鐘200次左右。可選清天河水，祛胃火，安眠寧神。

【第2句】：【正能量的文案經典語句】喬布斯在斯坦福大學畢業演講文案：【第1句】：真正的滿足只會來自偉大的成就，而偉大的成就只會出自對工作無限的熱愛。即使被人拋棄，不要失去自我；【第3句】：放棄舊的，才會有新的一開始；【第4句】：永遠求知若渴，永遠虛心若愚；【第5句】：不要旁顧，走自己真心向往的路；【第6句】：不滿現狀才會不斷追求。

【第3句】：【何謂勵志】深夜，警察發現一男子在ATM自動取款機的房間里看書，問:"為什么在這里看書。男子:"在家看書沒有壓力看不下去，在這里只要我看不下去的時候我就把銀行卡插進去看看余額，馬上就有心思接著看書了."警察聽后，也把銀行卡插進了取款機，看一眼，抱著男子痛哭：“一起努力”。

【第4句】：【為人處事10項忠告】1不要試圖講出全部的想法。少作承諾，并保證它們的信譽。永遠不要錯過贊賞和鼓勵別人的機會。關心別人的需要、工作、家庭和家人。做一個快樂的人。保持開放的心態。讓你的美德來說話。謹慎地對待別人的情感。無需擔心關于你的流言。0別太著急屬于自己的信譽。

【第5句】：【5大關鍵，讓你20年后依然是人才】1）不管坐什么位置，都要保持學習的習慣；2）永遠做得比老板要求的更多一點；3）當個知人善任的“用人達人型”主管，帶動整個部門的整體成績；4）隨時拓展人脈并懂得維系；5）勇敢邁向“繞道型”人生。脫“求學→畢業→就職→結婚→升官→退休”的固定模式。

【第6句】：【眼睛可以發出的身體疾病信號】【第1句】：眼瞼下垂；【第2句】：眼睛充血；【第3句】：眼睛凸出；【第4句】：視神經異常；【第5句】：瞳孔異常；【第6句】：眼球變黃；【第7句】：角膜環；【第8句】：眼瞼增厚；【第9句】：眼部血管斑；【第10句】：視網膜病變（通過觀察眼部的癥狀，可以反映出疾病情況，有助于早發現、早治療，防患于未然。

【第7句】：【男女為啥會溝通不暢？】【第1句】：男人的思維是直線的，溝通簡潔，目的是發現問題、解決問題；女人的思維是曲線的，問題本身并不重要，她們更在意男人的態度。女人強調感覺，喜歡夸張地表達感受，如你每次都這樣、你根本就不愛我等；男人注重字面意義，更理性，領會不到女人話語背后的情緒。

【第8句】：【一針見血】【第1句】：站在山頂和站在山腳下的兩人，雖然地位不同，但在對方眼里，同樣的渺小。女人吻男人是一種幸福，男人吻女人是一種口福。紳士無非就是耐心的狼。使我們不快樂的，都是一些芝麻小事，我們可以躲閃一頭大象，卻躲不開一只蒼蠅。

【第9句】：【女人幸福的經典文案】愛情不是一個存活在真空里的東西，它實實在在，需要有面包的支撐，營養充足才能長久。擇面包是務實，這對于女人來說是件好事。為，女人只有務實了，才懂得怎樣生活。有愛情的生命是荒涼的，沒有面包的生命是死寂的，那就找個有能力提供面包的愛人共同創造生活吧。

【第10句】：趣味心理【幸福女人如何抓住幸福的七個謊言】女人必說謊言之一:我不會讓你有任何改變，女人必說謊言之二:我喜歡你的朋友們，女人必說謊言之三:我愿意幫你收拾殘局，女人必說謊言之四：我愛你家，女人必說謊言之五：我愛運動，女人必說謊言之六:你是對的，女人必說謊言之七:我不介意你看別的女人。

【第11句】：【你的人生是你配得上的人生】我們過著什么樣的生活，愛上什么樣的人，其實都是和自己的人生相匹配的。城市的一條街道也好，心中向往的一座豪宅也好，或者電視劇里帥得挪不開眼睛的明星也好，都各有其匹配的人和事。白這一點之后，一定不會抱怨自己的另一半有多渣。

【第12句】：【喝牛奶“一口悶”營養全浪費】吃飯時講究“細嚼慢咽”，喝牛奶也是一樣的道理。得太快會對胃腸造成一定負擔，乳糖酶無法在極短的時間內達到身體所需要的水平，造成應激性的乳糖不耐受，可能會引起腹瀉，消化吸收率也會受到影響。就是說，采取一口悶的形式也許會造成營養素的浪費。

【第13句】：【大蔥雖好，也有禁忌】1古人說“蜜反生蔥”，蜂蜜與蔥同食會導致腹瀉，腸胃不適。蔥性溫味辛，所以與狗肉這種性溫的食物一起吃，很容易上火。服食中藥時應注意，蔥與許多藥沖突，如六味地黃丸。中醫有“薰辛害目”的說法，生蔥吃多了會對視力不利（yipinjuzi.com）。住大蔥雖好，不要多吃哦。

【第14句】：【營銷人如何修煉自己】【第1句】：有一顆勇敢的心，不畏艱險；【第2句】：有三寸不爛之舌，能說會道；【第3句】：見什么人說什么話，應變能力強；【第4句】：會孔雀開屏，關鍵時刻拿得出本事；【第5句】：能熱臉貼冷屁股，心理素質好；【第6句】：能吃閉門羹，有百折不撓的韌勁；【第7句】：能坐冷板凳，耐得住性子；【第8句】：善于借力，有"狐假虎威"的人脈。

【第15句】：【說話技巧】1）別人的事，小心說。）長輩的事，少說。）孩子的事，開導地說。）小事，幽默地說。）做不到的事，別說。）傷心的事，只找知心朋友說。）自己的事，先聽聽別人怎么說。）夫妻間事，商量著說。）急事，慢慢說。0）未必會發生的事，別胡說。1）傷人的事，絕不說。

【第16句】：【優雅智慧女人寶典】女人這一生，最看重的永遠是婚姻。人會把婚姻的成功當成是人生最大的成功。實，很多姑娘，并不是不敢裸婚，只是害怕柴米油鹽浸透了浪漫，愛情在貧賤面前無處容身。個男人，可以不夠有錢，但一定要給你愛的女人信心。人可以吃苦受窮，但前提一定得是：那個男人對她的愛，值得讓她去熬煎。

【第17句】：【正能量文案】事實上，在我們的生活中，有很多地方可以采用這種方法。說一句贊美的話可以讓人快樂，爭取友誼，而且不需要花一分錢，既然如此，何樂不為呢？當他人明白你對任何人都一視同仁時，不知不覺就會對你產生信任感。樣，你也會到處都受歡迎。

【第18句】：【中醫故事】中醫本是醫道，而不僅是醫學。黃帝內經》云‘醫道論篇，可傳后世，可以為寶’。道是生命之道，天人和通，而非合一，亦不分離。醫是調人之道，而不僅是治病之學。醫是生命過程化變方式之道，而不僅是人體結構功能形式之學。可包容學，學不可代替道。

【第19句】：【十首對BB有啟智作用的音樂】【第1句】：勃拉姆斯搖藍曲(勃拉姆斯)。音樂的瞬間(舒伯特)。童年情景(舒曼)。兒童進行曲(柴可夫斯基)。小狗圓舞曲(肖邦)。鱒魚變奏曲(舒伯特)。春之歌(維瓦爾第)。G弦上的詠嘆調(巴赫)。莫扎特弦樂小夜曲(莫扎特)。0、歡樂頌(貝多芬)。

【第20句】：【女人就該被男人寵愛】一個男人愛你，你是妻子；幾個男人愛你，你是女人；一百個男人愛你，你是妖精；一千個男人愛你，你是偶像；一萬個男人愛你，你是領袖；所有的男人愛你，你是人民幣。你在家是妻子，出門是女人，在單位是妖精，在街上是偶像，人堆里是領袖。要你說話，人人都愛你像愛人民幣。

【第21句】：【心理學文案】成長的這個過程就象是手里拿著一大串的鑰匙去開門一樣，有的人一下子就打開了，而有的人卻是試了好幾把鑰匙也打不開，更悲催的是有的人全部試完了門還是緊鎖著，因為拿錯了鑰匙。長是急不得的，你要相信現在的一切都是最好的安排，你現在經歷的可能是別人正在企盼的。

【第22句】：【愛情微語】當你全心全意為一個人付出時，這人往往會背叛你。為你已經全然付出，而毫無新鮮感和利用價值。性是極可惡的東西，它對得到的往往不珍惜。以，當你被人傷害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。要別人疼惜你，首先要自己疼自己。貴的，才珍貴。

【第23句】：【職場勵志】你羨慕別人月薪幾萬，卻不知他日日加班到深夜的辛苦。羨慕別人說走就走到處游玩的自由，卻不知道他為這份自由放棄的東西。切都有代價，無論財富，事業，愛情還是自由。人永遠是別人，別處永遠在別處，等你走過去，你現在身處的地方又會成為你的別處。活不在別處，在此處。

【第24句】：【抗癌防癌都吃萵筍】蘆筍富含抗癌元素硒，可阻止致癌物質過氧化物與自由基形成，抑制癌細胞分裂與生長，同時刺激機體免疫功能，提高對癌細胞抵抗力。筍還含有豐富的葉酸，大約5根蘆筍含100微克，已達到每日需求量，可使細胞生長正常化，防止癌細胞擴散。新鮮的蘆筍，抗癌效果越明顯。

【第25句】：【有氧運動對體質的改善】【第1句】：增加血液總量。增強肺部功能，有氧代謝使鍛煉者呼吸加快，從而提高肺活量，提高吸入氧氣的能力。改善心臟功能，防止心臟病的發生。增加骨骼密度，防止骨質疏松。減少體內脂肪，預防與肥胖有關的疾病。改善心理狀態，增加應付生活中的各種壓力。

【第26句】：【止鼾】①枕頭不要太高，睡前點滴鼻通良效；②花椒5—10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透后服下，連服5天；③晚上睡覺前，用大拇指關節按揉眉心，鼻梁骨上面有個小洼的地方，多按一會；④兩手互相按虎口；⑤大拇指指甲掐按食指指尖，靠外側，距離指甲縫隙2mm左右的地方，多按壓一會。

【第27句】：【正確為孩子選擇牙膏牙刷】[1]軟毛：孩子牙齒和牙齦比較柔嫩，很容易受到傷害[2]小頭：牙刷刷頭要小小的，能夠靈活地在小嘴巴里上下活動[3]粗握柄：孩子小手還沒有足夠的靈活，細手柄不便抓握[4]兒童專用牙膏：成人牙膏含氟量高，孩子刷牙時，容易吞下[6]避免強烈刺激性味道牙膏。

【第28句】：【興趣是探索的動力】我們在做自己喜歡的事情時，往往會覺得輕松而不知疲倦，這就是“興趣”帶給我們的強大動力。今中外，凡是成就一番事業的人，無不對自己的事業有著濃厚的興趣。此，對于我們來說，保持對知識的興趣比掌握知識本身更重要。

【第29句】：【經典俏皮話】瀑布是江河走投無路時創造的奇跡。世界上唯一不用努力就能得到的只有年齡。還能沖動，表示對生活還有激情；總沖動，表示還不懂生活。在人們眼里只有穿著真實衣服的謊言，卻很難接受赤裸裸的真實。人有時也需要馬桶精神，按一下按鈕什么都干凈了。

【第30句】：【千萬別掀安檢門簾】過安檢時，經常有些人急于拿回行李而去掀安檢儀的門簾，這個小小的動作其實相當危險。檢儀前面的門簾叫鉛簾，是防止X射線外泄的防護設備，掀開鉛簾就等于把自己暴露在輻射的危險之下。發提醒每一個人，下次過安檢時你也一定注意哦。

【第31句】：【要么滾回去，要么拼命】一個人最好的樣子就是平靜一點，哪怕一個人生活，穿越一個又一個城市，走過一個又一條街道，仰望一片又一片天空，見證一次又一次別離。后在別人質疑你的時候，你可以問心無愧地對自己說，雖然每一步都走得很慢，但是我不曾退縮過。

【第32句】：【一周喝兩罐可樂小心糖尿病找上門】含糖飲料不僅會導致肥胖，還會增加糖尿病的患病風險，即使喝含糖飲料沒有導致你的體重增加太多；一聽可樂含40克蔗糖，遠超過人們的想象；如果沒有喝甜飲料的習慣，100個新糖尿病患者中至少能減少16個；要預防糖尿病，最好養成喝白開水的習慣。

【第33句】：【智慧人生】①未曾清貧難做人，不經打擊永天真。熟不過是善于隱藏；滄桑不過是無淚有傷；②勤奮但不講究效率的結果就是：笨鳥先飛，然后不知所終；③絕望自有絕望的力量，就像希望也有希望的無能；④群處中守住你的嘴，獨處時守住你的心；⑤我們都是戲子，在別人的故事里，流著自己的眼淚。

【第34句】：【親情計算題：你還能陪父母多久】你算過沒有，假如父母再活30年，你平均每年回家1次，每次5天，減去聚會、應酬、睡覺等時間，真正能陪在父母身邊的大概只有24個小時，30年總共才720小時，差不多一個月。長大，陪他們的時間就越少。慶快來了常回家看看，珍惜與父母在一起的日子。就是陪伴。

【第35句】：【預防口腔潰瘍方法】【第1句】：注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣。減少對口腔黏膜的刺激與摩擦，少吃刺激性調味品及太粗糙太堅硬的食物。注意營養搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品。養成良好的生活規律，保證充足的睡眠，避免過度操勞。

【第36句】：【輕松告別大象腿的密訣】------【第1句】：勤做高抬腿運動；【第2句】：飯后站一會或散步，千萬別吃完就坐，躺下更糟糕；【第3句】：洗澡時按摩一會，活絡經脈；【第4句】：騎腳踏車去郊游；【第5句】：睡前壓壓腿，做腿部運動；【第6句】：多吃廋腿食物，如菠菜、蘋果、西柚等；【第7句】：少乘電梯多走樓梯；【第8句】：均衡飲食，葷素搭配；【第9句】：堅持就是勝利（yipinjuzi.com）。

【第37句】：【戀愛心語】規勸是兩句話：一如果你很想結婚，那就不一定非要等到愛情不可，跟一個僅僅是肉體的朋友或者僅僅是精神上的朋友結婚也無不可；二如果你并不是很想結婚，而且一定要等待愛情，那你內心要足夠強大，要做好終身獨身的準備，因為愛情發生的幾率并不太高。

【第38句】：【正能量文案】人，可以真實地活著，但不要太認真。至清則無魚，人至察則無徒。美主義者最大的悲哀，就是活得不真實。實才是最真的真實。真實的世界里，有苦有樂，有酸有甜。活著最大的樂趣，就是從痛苦中把快樂找出來。么都追求好，是一種積極的思想，卻不是最好的活法。隨和，生活才隨和。

【第39句】：【職場法則】在職場久了，我們學會把自己的感覺和情緒藏起來，多用理性那面，因為情緒無法成事。太過了會在心里筑起一道墻，最后連自己都忘了自己是怎么感覺的。衡理性與感性永遠是個學習，希望能有理性的客觀與方法但又有感性的美和愛。勉

【第40句】：【人生格言】做單純的人，走幸福的路。謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子，也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處，并且接受它，然后面對它。都會有低落的時候，但是不要讓它影響你向前就好，變成一個更讓自己喜歡的自己，然后遇到一個不需要取悅的人。

【第41句】：【十個快速入眠的方法】睡眠習慣,電扇,窗簾,生物鐘,恒溫器.假設你最近連著一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，但是事情可能不像表明看起來這么簡單。里我們可以推薦幾個辦法——改變你的睡眠習慣——雖然麻煩了點，但是長遠看還是值得的。

【第42句】：【中國當前四害】①民間有四害：吸毒，賭博、傳銷、富二代；②政壇有四害：會所，二奶，朋黨，有裙帶；③食品有四害：地溝油，皮革奶，毒大米，農藥菜；④學術有四害：作假多，署名濫，抄襲猛，剽竊快；⑤地球有四害：狂風，暴雨，地震，海嘯；⑥社會有四害：貪官，污吏，奸商，磚家。

【第43句】：【請再多那么一點點堅持】有時候我們發現被困原地，裹足不前，其實：我們離破土而出，只差一點點的距離。包會有的，牛奶會有的，只要再多那么一點點堅持。謂的光輝歲月，并不是后來閃耀的日子，而是無人問津時，你對夢想仍然擁有不言放棄的堅持與努力。

【第44句】：【生活感悟】別人欺負你對你而言是種修行，而把別人壞用一巴掌抽回去，這其實也是也是種修行，做人就是這么回事，別人欺負你，你若覺得無所謂，那就只當他放了個屁，如果你心中怒火難遏，那就狠狠甩個耳光回去，能讓你笑著面對生活的，就是最好方法，憋屈著祝人幸福，是這世上最蠢的事情。

【第45句】：【隨意節食減肥惹掉發】節食減肥不一定減掉肉，卻可能“減掉”頭發。發主要由角蛋白構成，而氨基酸是合成角蛋白的原料。果營養不足，就會導致頭發生長所需要的原料不夠，不但會使發質變差、無光澤，還可能導致毛囊營養不良與萎縮，頭發大量脫落。

【第46句】：【早上切忌空腹喝茶】茶葉含咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，易致短時性腎上腺皮質功能亢進癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚，胃腸不適，食欲減退，還可能損害神經系統的正常功能。空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，等于引狼入室，因此我國自古就有不飲空心茶之說。

【第47句】：【銷售三動之后，必有成交】【第1句】：主動：只有主動找客戶，找資源，主動學習，主動幫助伙伴與客戶的人，才會高收入。行動：不管是順境還是逆境，只有行動，惟有行動，解決困局，任何時間選擇相信，選擇不熄火。感動：感動自己，感動客戶，感動社會，銷售本質是感動。

【第48句】：【哪種致癌因素風險大】生活中可能致癌的因素很多，但哪種風險更大，一直沒有很量化的數據。國《悅己》雜志邀請多位癌癥專家，以10分制給各種癌癥風險因素打了個分。吸煙：【第9句】：5分②年齡：【第8句】：9分③日曬：【第8句】：9分④遺傳因素：【第7句】：8分⑤性傳播疾病：【第7句】：4分⑥肥胖癥：【第6句】：6分。

【第49句】：國外很流行的一個儀式，婚禮當天，給對方寫一封情書，把情書和紅酒封在盒子里。到有一天，你們吵架甚至要離婚的時候，你們一起打開盒子，各自倒上一杯紅酒，去不同的角落，喝著紅酒，讀對方當時寫的情書，回想起結婚時那份甜蜜，記起彼此之間的那份感情。人生若只如初見】大概就是這個感覺吧！