【第1句】：【復(fù)發(fā)性口腔潰瘍漱口方】此為治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的經(jīng)驗(yàn)方：取金銀花50克，細(xì)辛、薄荷、蒲黃、甘草各10克。上藥混勻共研成粉，裝瓶備用。次取10克，裝入紗布袋中，封口，以沸水沖泡15分鐘，取藥液含漱1-2分鐘，含后藥液可以服下，每袋藥粉可沖泡2次，每日1袋。

【第2句】：【美好人生，值得記住的九句話】心情再差，也不要寫在臉上，因?yàn)闆]有人喜歡看；日子再窮，也不要掛在嘴邊，因?yàn)闆]有人會無故給你錢；工作再累，也不要一直抱怨，因?yàn)闆]有人會無條件替你干。生是你自己的，你必須讓它美好。算偶爾煩亂，也要咬牙挺住。要努力，你就值得擁有更好。

【第3句】：【詩詞】【第1句】：風(fēng)華是一指流砂，蒼老是一段年華。一朝春去紅顏老，花落人亡兩不知。一生一世一雙人，半醉半醒半浮生。塵緣從來都如水，罕須淚，何盡一生情？莫多情，情傷己。春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。一念起，天涯咫尺；一念滅，咫尺天涯。

【第4句】：【8類牙齒最好拔掉】被一顆壞掉的牙折騰很難受，為免后患無窮，8類牙齒最好要拔掉：①牙周炎導(dǎo)致的松動牙②嚴(yán)重齲損導(dǎo)致無法保存的殘根殘冠③影響功能與美觀的錯(cuò)位牙④額外生出的多生牙⑤滯留的乳牙⑥引起局部或全身疾病的病灶牙⑦牙列擁擠需要矯牙而進(jìn)行的減數(shù)牙⑧阻生牙。

【第5句】：【泡澡增加基礎(chǔ)代謝率。有研究顯示，當(dāng)人生病發(fā)燒時(shí)，體溫每上升1度，基礎(chǔ)代謝率就會提升13%。以，同樣道理，泡在溫度高于體溫的38-40度的水里，模擬發(fā)燒體溫升高，一樣可以達(dá)到提升基礎(chǔ)代謝率的目的。是提醒大家，水位不可以超過心臟，泡10-15分鐘就好。

【第6句】：【忍耐】踏入社會，必然要承受外界的壓力，當(dāng)承受不了的時(shí)候，就要像樹一樣，學(xué)會適當(dāng)?shù)貜澢@樣才不會被壓垮。自然中的樹如此，生活中的人亦應(yīng)如此；順應(yīng)和忍耐是生活中彎曲的藝術(shù)。曲并不是見風(fēng)使舵，更不是倒下和毀滅，而是為了退一步的海闊天空，是為了使自己更加堅(jiān)強(qiáng)。

【第7句】：【你一生中要感恩的6種人】【第1句】：把你帶到這個(gè)世界的人—父母。幫你對人生有所釋然的人—師長。總喜歡與你爭嘴搶東西，但卻默默地愛護(hù)著你，你們有最親密的關(guān)系—兄弟姐妹。陪你走到天涯的人—夫妻。關(guān)心你給你幫助的人——朋友。最終能讓你覺悟，并陪伴你一生一世的人—自己。

【第8句】：【控制進(jìn)食量的一些小技巧】【第1句】：用細(xì)長高挑的容器盛裝食品。用透明容器盛裝食物有利于防止多吃。將食物放在廚房、冰箱、食品柜等距離日常起居和工作場所較遠(yuǎn)的地方有利于控制食欲。購買食品時(shí)避免一次性購入太多，以免造成"堆放"效應(yīng)。為人們看到食品較多時(shí)，就想盡快將其吃掉。

【第9句】：【人生哲理的文案】總是原諒，就總會遇到背叛。是理解，就總會碰到不講理。是遷就，就總會遇到一廂情愿。人有時(shí)候要有包容心，但也有時(shí)候就必須毫不退讓。些底線，是一步都不能讓的，你一退再退，只會讓人覺得好欺負(fù)。以，為愛而容忍，為自己而堅(jiān)守底線，這才是做人的道理。

【第10句】：【生活感悟】該來的終究會來，該走的也一定會離開。事都存在前因后果，因緣成熟了，果報(bào)便產(chǎn)生了，無法阻擋。是發(fā)生過了就會消失，有來就有走，一切都是過客，把握自己當(dāng)下的因緣，承擔(dān)起自己該承擔(dān)的責(zé)任，做好眼前該做的事情，做的時(shí)候盡全力，過去便放下，放下即自在。

【第11句】：【好運(yùn)原來這樣】有一種東西不可利用——那就是善良。有一種東西不可欺騙——那就是感情。有一種東西不可愚弄——那就是真誠。有一種東西不可缺少——那就是友情。有一種東西不可言傳——那就是思念。有一種東西不可原諒——那就是背叛。一種東西不可忘懷——那就是感恩。

【第12句】：【心形編發(fā)甜蜜約會幸福爆棚】復(fù)古的麻花辮發(fā)已然成為一種備受追捧的時(shí)尚潮流，不管是明心大腕，還是白領(lǐng)學(xué)生，都喜歡用簡單的麻花辮發(fā)裝點(diǎn)自己的造型，心形是大多數(shù)女人喜歡的形狀，把它變成別致的麻花辮發(fā)，將是一種創(chuàng)意獨(dú)特的新造型，大大增加了魅力值。動的MM們趕快學(xué)起來吧。

【第13句】：【內(nèi)源性著色】內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊；如果牙神經(jīng)壞死后，血色素與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。

【第14句】：【如何辨別鴨血真假】①生鴨血在未熟時(shí)沒有氣孔，表面光滑，暗紅色，煮熟后有氣孔，假鴨血在未熟時(shí)就有氣孔，偏咖啡色。真鴨血口感嫩滑且有鴨子的香味，沒有明顯血腥味，假鴨血有吃膠狀物的感覺，口感很韌。真鴨血易碎，不能拉伸，假鴨血由于加入了化學(xué)物質(zhì)，反而有韌性。

【第15句】：【職場法則】【5步教你寫好年終總結(jié)】又到年終,一年一度的年終總結(jié)總讓職場人士大為頭疼。終總結(jié)是對一年的工作學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和分析，從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，引出規(guī)律性認(rèn)識，為以后的工作做指導(dǎo),如何寫好年終總結(jié)？一、標(biāo)題要對。引言要精。總結(jié)要全。不足要準(zhǔn)。改進(jìn)要實(shí)。

【第16句】：【職場文案】【身在職場，記住這些。【第1句】：一個(gè)人的改變，源自于自我的一種積極進(jìn)取，而不是等待天賜良機(jī)。從早晨到傍晚，你反問自己一天究竟做了什么？或許對第二天有更多的觸動。相信別人，放棄自己，這是許多人失敗人生的一開始。用自己的能力證明自己，勝過用空話吹噓自己。

【第17句】：【職場法則】【職場三年之癢】許多三年之癢的人普遍覺得當(dāng)下難熬，恐怕得趕緊調(diào)整狀態(tài)：【第1句】：認(rèn)清自己欠缺的可能不是專業(yè)能力，而是職場競爭力，也就是職業(yè)規(guī)劃能力。加強(qiáng)對未來的想象力，常想三、五年后的目標(biāo)。工作上與強(qiáng)者為伍，學(xué)習(xí)強(qiáng)者的優(yōu)點(diǎn)。擺脫沒有未來感的失落。

【第18句】：【溝通之戒】【第1句】：戒爭辯之時(shí)給對方留下壞感。戒賣弄自己使對方相形見絀。戒喋喋不休使對方厭倦。戒在對方痛苦之時(shí)談自己得意之事。戒用訓(xùn)斥的口吻說服對方。戒觸及隱私侵犯對方領(lǐng)地。戒談話之時(shí)心不在焉。戒只注重個(gè)人而冷落他人。戒隨意打斷別人談話。0、戒談對方不懂問題。

【第19句】：【秋之燥氣以米湯潤】米湯又叫米油，熬粥時(shí)浮于表面的一層粥油，須有留存胚與糊粉層的好米經(jīng)時(shí)熬成。有十利：【第1句】：資色，面容豐滿有光澤。增力，滋補(bǔ)羸弱。增補(bǔ)元?dú)狻Ｇ鍍羧彳洠w會安樂。滋潤喉吻。上下通利，消除風(fēng)氣。溫暖脾胃，消化宿食。氣血無凝滯。充實(shí)口腹。0.渴想隨消。

【第20句】：【捏指養(yǎng)生】中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說，人的五指指尖各有經(jīng)穴，分別與內(nèi)臟有密切關(guān)系，如果有一個(gè)指尖感到特別疼痛時(shí)，表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病。小手指開始，一個(gè)個(gè)的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。同部位的痛感，預(yù)示身體的某一不同部位有毛病了。捏捏手指也可預(yù)測疾病。

【第21句】：【如何巧妙應(yīng)對孩子的任性】父母可以這樣對待任性的孩子：【第1句】：蹲下身子，學(xué)會尊重。要采取必要的手段進(jìn)行自我約束教育，努力使孩子無論在學(xué)校還是在家里都接受一致的要求。自我反省，·做好表率。家長和老師相互溝通，如果孩子按要求傲到，應(yīng)予以表揚(yáng)和鼓勵(lì)，再提出更高的要求。

【第22句】：【人品是人生最大的資本】①人真正的資本并不是創(chuàng)意，也不是金錢，而是人品；②做風(fēng)險(xiǎn)投資究竟投的是什么？第一投人，第二投人，第三投人。的東西我可以不懂，但要懂人；③在這個(gè)紛擾的世界，許多人都在為著創(chuàng)業(yè)資本發(fā)愁，其實(shí)一個(gè)人真正的投資不是創(chuàng)意，也不是金錢，而是人品。

【第23句】：【老話俗語542】將相頭頂堪走馬，公侯肚內(nèi)好撐船。見時(shí)難別亦難，東風(fēng)無力百花殘。錢王八大三輩，宰相家奴七品官。清更覺山川近，意遠(yuǎn)從知宇宙寬。頭未是風(fēng)波惡，別有人間行路難。虛受益存風(fēng)格，任性招災(zāi)惹謗讒。有益書精力旺，行無愧事夢魂安。人當(dāng)于世有益，凡事求其心所安。

【第24句】：【讓每個(gè)生活場景都成為課堂】對3歲左右的孩子，親身體驗(yàn)和聆聽講解是學(xué)習(xí)的最好方式。活中不少生活場景能幫助孩子長見識、學(xué)技能，讓他更自立、成熟和樂于生活。在車上學(xué)交通規(guī)則【第2句】：在家里學(xué)洗衣技能【第3句】：在飯館學(xué)用餐禮儀，【第4句】：在超市學(xué)購物方法【第5句】：在郵局體驗(yàn)郵寄過程。

【第25句】：【職場法則】【職場之做人哲學(xué)】【第1句】：自己的長處掩藏幾分，別人的短處掩蓋幾分。往昔的仇怨忘掉幾分，往昔的恩惠記牢幾分。覺人之偽不形于色，吃人之虧不動于口。施人之恩不發(fā)于言，受人之惠不忘于心。希望別人了解自己，自己要讓別人先了解。希望別人尊重自己，自己要先尊重別人。

【第26句】：【人生感悟】①活在別人的掌聲之中，是經(jīng)不起考驗(yàn)的人；②人生的真理，只是藏在平淡無味之中；③能勇于接受逆境的人，生命才會日漸茁壯；④習(xí)慣把單純的事情看得很嚴(yán)重，痛苦必將伴隨左右；⑤不懂得自愛的人，根本沒有能力去愛別人；⑥愚者想要?jiǎng)e人了解自己，智者卻在努力了解自己。

【第27句】：【善人不怨人】君子求己，小人求人。子無德怨自修，小人有過怨他人，嘴里不怨心里怨，越怨心里越難過，怨氣有毒，存在心里，不但難受，還會生病，等于自己服毒藥。若能反省，找著自己的不是，自然不往外怨。能，不怨不能的；你會，不怨不會的。白對面人的道，就不怨人了。

【第28句】：【成功同心圓】1）正確的價(jià)值觀：成功的前提；2）端正的人生態(tài)度：積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷；3）基本的行為方式：追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通。果你是按照以上的邏輯順序在尋找通往成功的道路，那你取得多元化的成功不無可能.

【第29句】：【銷售技巧】①推銷產(chǎn)品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭。客戶拒絕是反應(yīng)而不是反對。顧客后還有顧客，服務(wù)才是銷售的一開始。把簡單的銷售語言練到極致就是絕招。再冷的石頭，坐上三年也會暖。銷售最重要的不是產(chǎn)品，而是自己。多數(shù)人喜歡幫助善良、謙虛、執(zhí)著的弱小。

【第30句】：【保持長期清淡飲食可使性情溫與】【第1句】：多吃素菜與水果，因?yàn)槭卟恕⑺泻写罅垦逅兀梢越档腿说墓粜浴６嗪人梢云鸬较♂屟海脚c心情的作用。多吃五谷雜糧，如燕麥、糙米與全麥面包等，它們富含可溶解性纖維，能在腸內(nèi)與脂肪結(jié)合而降低血壓，減少煩躁情緒。

【第31句】：【勵(lì)志的文案】這些年，我們已逐漸學(xué)會接受，接受意外，接受變節(jié)，接受誤解，接受努力了卻得不到回報(bào)，接受世界的殘忍和人性的殘缺。這不代表我妥協(xié)，我們還會去努力，去愛，去為遙不可及的一切付出心血。患得患失，不怕翻臉，不慣著任何人，朝著這個(gè)目標(biāo)前行。為，我們還相信夢想！

【第32句】：【爬樓梯練翹臀】一次爬兩格樓梯。國私人健身教練科奈爾·基恩及英國私人健身教練馬特·羅伯茨設(shè)計(jì)了這種臀部鍛煉法。樓梯不要求快，一步邁兩層臺階，慢慢爬可充分伸展大腿根部肌肉跟臀大肌，鍛煉屁股的彈性。過上半身姿勢要挺直，不可以為了省力而駝背，這樣會傷害脊椎喔。

【第33句】：【如何用細(xì)節(jié)打動客戶】【第1句】：留心客戶說過的話或行為，把客戶不經(jīng)意間流露的他喜愛的、厭惡的、煩惱的或關(guān)注的事記在心里，記住客戶愛好或其煩惱，你有機(jī)會給客戶帶來驚喜；【第2句】：交談中多說我們少說我，說您少說你；【第3句】：與客戶交談中不接其他電話；【第4句】：永遠(yuǎn)比客戶晚放下電話。

【第34句】：【正能量文案】拿破侖在一次打獵的時(shí)候，看到一個(gè)落水男孩一邊拼命掙扎，一邊高呼救命。河面并不寬，拿破侖不但沒有跳水救人，反而端起獵槍，對準(zhǔn)落水者，大聲喊道：“你若不自己爬上來，我就把你打死在水中。那男孩見求救無用，反而增添了一層危險(xiǎn)，便拼命地奮力自救，終于游上岸。

【第35句】：【送給女人的幾句話】永遠(yuǎn)也不要記恨一個(gè)男人，畢竟當(dāng)初，他曾愛過你，疼過你，給過你幸福。遠(yuǎn)不要說這個(gè)世界上再也沒有好男人了，或許明天，你就會遇到愛你的那個(gè)男人，在你眼里，他再壞也是好。實(shí)，分手之后沒必要記恨，更沒必要自暴自棄。情不屬于固定的兩個(gè)人，而是合適的兩個(gè)人。

【第36句】：【心理建議：走自己獨(dú)特的道路】每天都是改變生活的機(jī)會。力經(jīng)營，往渴望的生活方向前進(jìn)。自己相信的事情，艱苦奮斗；心懷遠(yuǎn)大，藐視憂慮。力而行，不用超負(fù)荷；只要每天都有進(jìn)步。有，在沒有做之前，你要決定是否去做，而不是找借口，并且要學(xué)習(xí)新知識，越來越接近自己的目標(biāo)。

【第37句】：【潮詞】carbofoprint碳足跡：是個(gè)人或者團(tuán)體的碳耗用量碳，就是石油、煤炭、木材等由碳元素構(gòu)成的自然資源。耗用得多，導(dǎo)致地球暖化的元兇二氧化碳也制造得多，碳足跡就大，反之碳足跡就小。的來說碳足跡就是指一個(gè)人的能源意識與行為對自然界產(chǎn)生的影響。

【第38句】：【你的孩子是鴿子還是老鷹】你的孩子對壓力的反應(yīng)可能有助于塑造自己的個(gè)性。子們的行為可能被歸類為鴿子-順從和謹(jǐn)慎；或鷹-更大膽，更冒險(xiǎn)。么你的孩子到底是鴿子還是老鷹呢？孩子們受到不同的教育風(fēng)格的影響，以及生長的次序等都會影響他們最后會是鴿子還是老鷹的結(jié)果。

【第39句】：趣味心理【說話技巧-留面子效應(yīng)】借一千元怕被拒絕怎么辦？你先向他借1萬元，再說借1千元。直接向他借1千元更容易達(dá)到。意！在向別人提出自己真正要求之前，先向別人提出一個(gè)大要求，待別人拒絕之后，再提出自己真正的比較小的要求來，別人答應(yīng)自己要求的可能性就會增加。

【第40句】：【人生感悟的文案】什么是人生？人生就是“離了母腹向墳?zāi)估锏穆烦獭薄Ｍ龅模褪沁@條路短；老的，就是這條路長。謂命好的，就是這條路平坦；命苦的，就是這條路崎嶇。這條路上，老老實(shí)實(shí)走的，就是君子；在這條路上，爭爭斗斗走的，就是小人。論你怎樣走，當(dāng)不了自己的經(jīng)驗(yàn)。

【第41句】：【三高患者巧喝湯粥】薏米與芡實(shí)洗凈后，用清水浸泡2小時(shí)。米洗凈后，用清水浸泡半小時(shí)。浸泡好的薏米、芡實(shí)放入鍋中，倒入1500毫升清水，大火煮開后調(diào)成小火煮30分鐘，然后倒入大米繼續(xù)用小火煮20分鐘。藥去皮，切成3毫米厚的片，放入鍋中，再繼續(xù)煮10分鐘即可。

【第42句】：【腸道體操提高腸道蠕動力】長期便秘，會使皮膚暗黃，情緒不穩(wěn)。以試試腸道體操，雙腳站立與肩同寬，雙手在體側(cè)，一只向上、一只向下，同時(shí)向斜上、斜下用力，像拽一根皮筋一樣，把雙手、胸腹完全拉開。右兩側(cè)各練30次，上身一定要直，繃住腰，腰腹應(yīng)感覺到明顯的抻拉。

【第43句】：【當(dāng)心。些癌都是憋出來的】正在開會，不方便上廁所，先憋會兒再說；忙得焦頭爛額，突然有了便意，忍著等手頭活忙完就去。活中，我們經(jīng)常都會遇到類似需要憋著的情況，相信很多人都是不得已而為之，但生命君要提醒你，當(dāng)心憋出了病。以下這些癌癥，都有可能是憋出來的。

【第44句】：【管理必讀：一個(gè)小老板的日常管理】非常實(shí)用，接地氣。小公司如何留住骨干；【第2句】：關(guān)于授權(quán)；【第3句】：有的錢不能省；【第4句】：關(guān)于招聘；【第5句】：老板盡量唱紅臉；【第6句】：公司里的親戚；【第7句】：當(dāng)老板和開車；【第8句】：學(xué)會說不；【第9句】：財(cái)務(wù)制度；【第10句】：政策的制定；【第11句】：分紅與年終獎(jiǎng)；12怎樣漲工資。

【第45句】：【真假肩周炎】常有青年朋友認(rèn)為自己是肩周炎，其實(shí)是局部某一肌腱韌帶損傷引起的局限性疼痛和活動障礙。正的肩周炎被稱作凍結(jié)肩，有疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛三個(gè)特點(diǎn)，簡單理解就是肩部各個(gè)方向活動都受限。果您僅僅是某個(gè)方向活動受限、某一點(diǎn)疼痛，還不能診斷為肩周炎。

【第46句】：【擔(dān)得起責(zé)任】①活好自己就是負(fù)責(zé)任，不是別人的負(fù)擔(dān)，否則相當(dāng)于造糞的機(jī)器，衣服的架子。對于世界你是一個(gè)人，對于家庭你是一個(gè)柱子，你不屬于你自己。團(tuán)隊(duì)中你貢獻(xiàn)的是個(gè)體，共享的卻是整體，為職責(zé)犧牲與成全是莫大榮耀。天下興衰，福禍眾生，人人都要踐行利世的使命！

【第47句】：【這些信號說明你需要好好睡覺】【第1句】：不能集中精力。睡眠質(zhì)量差。是你自己設(shè)定的永遠(yuǎn)疲憊但永遠(yuǎn)亢奮的惡性循環(huán)。食欲不振或吃早餐時(shí)嘔吐感。吃得不多還發(fā)胖。下午喜歡吃零食。愛上垃圾食品。染上喝咖啡或濃茶的毛病。背痛、頸痛、胃痛、頭痛。出現(xiàn)沮喪與焦慮的傾向。0.疲憊不堪。

【第48句】：【最好的愛，是跟那個(gè)對的人在一起后，連身邊朋友都覺得你更可愛了，而不是每天都活在對方夠不夠在乎你的擔(dān)慮里，照顧不好自己還一心為他改變。段感情，兩不相欠，不用為了變成對方想要的樣子而只懂遷就，更別去計(jì)較誰付出的多或少，平淡相處，一直做自己，對方還能如當(dāng)初一樣喜歡你。

【第49句】：【愛情感悟】不管你是什么時(shí)候，什么場合遇上他，不管如何去掙扎，命運(yùn)那只手，總會讓你明白，你拿他沒有辦法。不到或者已失去其實(shí)，很多人的愛情在最初的年少輕狂中，早已經(jīng)失去了結(jié)局。活如舟，搖擺不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千絲萬縷；生活如料，酸甜苦辣。