【第1句】：【別讓夫妻教養觀不同傷了孩子】因教養態度不同所產生的夫妻間的沖突，對孩子或多或少都有傷害，要解決這種沖突，必須先達成一致的教養態度。議，夫妻之間意見出現分歧時，要先私下解決沖突達成共識，協調出一種雙方都滿意的教養觀，取得共識后，再以一致的態度，共同去面對孩子。

【第2句】：【行銷的境界】男生對女生說：我是最棒的，我保證讓你幸福，跟我好吧這是推銷。生對女生說：我老爹有3處房子，跟我好，以后都是你的這是促銷。生根本不對女生表白，但女生被男生的氣質和風度所迷倒這是營銷。生不認識男生，但她的所有朋友都對那個男生夸贊不已這是品牌。

【第3句】：【職場法則】【睡前加餐很傷胃】晚上吃夜宵是許多職場白領和學生每天晚上的必修課，但晚飯過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會影響睡眠、導致肥胖，還會迫使胃腸道處在超負荷的緊張工作中，長期如此，就會導致胃潰瘍。防胃潰瘍不要暴飲暴食或饑飽不勻，同時注意調節情緒，適當減壓哦。

【第4句】：【管理文案經典文案】管理者處于領導的地位，是公司中協調或指揮別人活動的人，所以，管理者應該擁有能夠影響下屬員工的權力。理者的權力是管理活動正常進行的保證，但是，管理者是否能運用好自己掌握的權力很重要，運用得好就會得到下屬的支持，否則就會失去下屬的忠誠。

【第5句】：【愛情心理學：女人的愛情致命傷】1不懂愛自己，在意別人會怎么看；2迷信愛情，超過了活著本身；3太怕老；4喜歡自憐；5喜歡論人是非傳播緋聞；6缺乏風情，吝嗇幽默；7熱衷攀比；8過分敏感，心眼兒如篩；9遇到傷害難以自拔，抗打擊能力弱；10容易自責，分明是在慢性自殺。

【第6句】：【趣語拾零】圣雄甘地有一次上火車時，一只鞋被擠到了車外，他立即把另一只鞋子也扔了下去。行的人問他為什么要這樣做，他解釋說：“我留一只鞋是沒有用的，如果有窮人正好從路邊經過，他就可以撿到一雙鞋子，這或許對他會有用。這就是我們中國人所說的“莫因善小而不為”吧。

【第7句】：【成功者的9條工作告誡】【第1句】：不要把“說不定”掛在嘴邊；【第2句】：不要停留在心靈的舒適區域；【第3句】：不要拖延工作.【第4句】：不要認為細節不重要；【第5句】：不要表現得消極；【第6句】：不要認為理論上可以實施就告成了；【第7句】：不要讓別人等你；【第8句】：不要把改善工作能力僅寄托在公司培訓上；【第9句】：不要推卸責任。

【第8句】：【每天需注意五個時間點】【第1句】：早上6點——心臟病與中風的高發時間，學會自我調節情緒；【第2句】：早上7點——一天中身高最高的時候；【第3句】：早上8點——體重是一天當中最輕的時刻；【第4句】：下午3點——手臂是最有力氣的時候；【第5句】：下午5點——選擇一些含糖食物，吃的時候最好細嚼慢咽。

【第9句】：【老話俗語473】不是魚死，就是網破。相不和，國必有禍。水行船，見風使舵。日難熬，歡時易過。酒學仙，無酒學佛。牛要拖，做人要磨。非圣賢，孰能無過。貴有恒，勤能補拙。尚念經，那么那么。人多難，好事多磨。人愁多，忙人快活。熱打鐵，順風煽火。求有功，但求無過。

【第10句】：【你是一塊磁鐵】信不信？你是一塊磁鐵。你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。反，當你悲觀、郁悶、覺得什么都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。運與厄運，在于你如何使用內在的磁力。是信念的奧秘。謂心想事成，正知正見則成正事。

【第11句】：【如何讓爸爸和孩子一起閱讀？】一找理由，制造機會讓爸爸和孩子多多共處，通過親子閱讀的實際體驗轉變爸爸的看法；二選擇適當的書能激發爸爸的興趣、發揮男性角色優勢的那一類，比如《世界上最好的爸爸》等；三平時培養爸爸讀書興趣，買他感興趣的書，讓爸爸的養成看書的習慣。

【第12句】：【馬云：公司最難過的關是創始人的境界】絕大部分公司創始者天性害怕失去對公司的控制權，創始人對公司的控制主要有兩大誤區：1．總認為自己比公司里任何人都愛這家公司，最了解這家公司；2．覺得只有通過控制股份來控制公司的決定權。實這兩大誤區會大大阻礙你公司的發展和成長。

【第13句】：【為人處事】上天的奧秘變幻莫測，有時使人先陷于窘境而后再春風得意，有時先讓人一番得意而后再受挫折，這都是上天有意捉弄自命為英雄豪杰的人。此有才德的人，都適時適應環境，有為時不驕傲，無為時不氣餒。逆境一笑置之，順意時也要想到挫折。樣，就連上天也無法捉弄人了。

【第14句】：【6種育兒方法最毀孩子夫妻唱"紅白臉"排第一】很多父母對孩子有求必應，生怕拒絕會挫傷了他們的心靈。實生活中的挫折是不可避免的。多父母善于克制自己的物欲，卻無節制地滿足孩子的要求。是太容易獲得的東西人往往不珍惜，而且從中獲得的樂趣也了了，這一點孩子和大人是一樣的。

【第15句】：【創業發展必經路徑】【第1句】：可持續可規模化盈利模式。支撐盈利模式發展需要團隊。保證盈利模式執行到位的考核制度與公司規章。與各種形式的資本結合。從盈利模式確立一開始的品牌意識及實施手段。從各個角度看沒有不可逆的硬傷（不正當的政商關系、偷稅、創始人種種違法行為）。

【第16句】：【心理學文案】如果你半夜醒來發現自己已經好長時間沒讀書，而且沒有任何負罪感的時候，你就必須知道，你已經墮落了。是說書本本身特了不起，而是讀書這個行為意味著你沒有完全認同于這個現世和現實，你還有追求，還在奮斗，你還有不滿，你還在尋找另一種可能性，另一種生活方式。

【第17句】：【為人父母應該去除的不良習慣】（65）、亂扔雜物；（66）、聊天無度；（67）、上網成癮；（68）、過分霸道；（69）、不愛提問；（70）、不講程序；(71)、口是心非；（７２）、拖泥帶水；（７３）、揮霍零錢；（74）、不會微笑；（75）、不愿說“謝謝”。

【第18句】：【過去是一根拐杖】頻頻回頭的人走不了遠路，誰也不可能從后視鏡里看清未來的路，不要總是留戀過去。待過去最好的方式，就是砍掉那些多余的枝丫，把它做成一根拐杖，支撐自己走向未來。要為過去的悲傷浪費眼淚，也不要躺在曾經的掌聲里沉睡。敢和過去說再見，堅定地走好腳下的路。

【第19句】：【心理提示】放棄，有時候比爭取還困難，因為放棄也是一種選擇。棄的最高境界是不后悔。不該放棄的時候放棄會后悔，在該放棄的時候不放棄也會后悔。任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金錢和時間，而是機會。個人越是什么也不愿放棄，就越容易錯過人生中最寶貴的機會。

【第20句】：【職場法則】【職場手記】【第1句】：不要每天哭喪著個臉，既影響別人的心情也有損自己的形象。不要在同事面前說領導的不是，因為你不知道自己所說的話是怎樣傳到領導耳朵里的。不要和別人比辛苦，每個人做的事情大家都看得見。不要指望你能得到所有人的喜歡，因為那是不可能的。

【第21句】：【女人的五種行為讓男人絕望】【第1句】：疑心重，這種女人多有點神經質。你每日如履薄冰、如臨深淵。心胸狹隘、小肚雞腸。種女人不容人。胸無點墨、不學無術。樣的女人只下得了廚房，絕對上不了廳堂。發嗲不分場合。讓你與在場的人暴汗。哪怕在西餐廳也會高門大嗓說話，表現豪氣沖天。

【第22句】：【迂回是一種藝術】【第1句】：迂回不是退縮，而是進取。曲為直，兩點之間的最短距離不一定是直線，學會迂回才能更快抵達終點。迂回不是示弱，而是智慧。顯先隱，站在幕后也能成為主角。迂回不是徘徊，而是磨礪。轉千回，獲得的滿足感會更強。路不怕迂回，卻怕阻塞；人生不怕曲折，卻怕迷失。

【第23句】：【有效地轉化和使用時間】1凡事都要準時2要善于見縫插針抓緊一切零散、空閑的時間3養成腦勤、手勤的習慣,凡是今天要辦的事，不拖到明天。管理者要精簡會議，發言簡明扼要,要善于集中零零碎碎的時間。充分利用日歷，在上面記下你所約定或允諾的所有諾言和約會，然后及時處理。

【第24句】：【人生感悟】【第1句】：生命就是一個不斷選擇的過程，你也可以選擇做一個受害者。死亡并不可怕，可怕的是人生大部分時間都沒有認真的活著。昨天是人生廢棄的支票，明天是還不能套取的銀行利息，今天是放在口袋里可以支配的現金。人生沒有走投無路，只有甘于落后和不想走路的人。

【第25句】：【6種瓜清脂減肥】①苦瓜：具有消暑、減肥等作用。南瓜：含不飽和脂肪酸，可以通便利尿，利于減肥。絲瓜：所含皂疳和黏液有利于大便通暢，且熱量很低。木瓜：含木瓜酵素，可分解脂肪，促進新陳代謝。冬瓜：下氣清熱，有助于減肥。黃瓜：含有豐富纖維素，能加強胃腸蠕動，通暢大便。

【第26句】：【腰頸椎骨質增生食療偏方】下面的方藥將為腰頸椎骨質增生患者解除后顧之憂。芍50g木瓜12g雞血藤15g威靈仙15g葛根18g杜仲15g懷牛膝12g，此為一療程（約5天）劑量，制成藥丸或藥末，每日3次，每次約9克，白開水送服。服5至10個療程即可。效率達95%以上。

【第27句】：【專家提醒霧霾天戴口罩時間別太長】霧霾又來襲，要預防PM【第2句】：5，必須用醫院隔離病房、防病毒的N95口罩才有效。家提醒“但我并不推薦長時間戴口罩，因為長期戴口罩，對呼吸功能與氣體交換有影響，也容易讓人感覺胸悶不適，除非霧霾天氣非常嚴重或是長時間在戶外作業的人員。

【第28句】：【父母的情緒管理能力】1自我覺察能力。時刻覺知自己的情緒。情緒表達能力。找到適合自己又不傷害孩子的情緒表達方式。自我管理能力。右我們情緒的，不是孩子的行為，是我們對孩子行為的看法與評價。做自己情緒的主人。先處理情緒，再處理問題。關注孩子的感受與需求，而不是行為。

【第29句】：【職場法則】【職場禮儀之電梯禮儀】【第1句】：伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時，先按電梯按鈕；【第2句】：電梯到達門打開時，可先行進入電梯，一手按開門按鈕，另一手按住電梯側門，請客人們先進；【第3句】：進入電梯后，按下客人要去的樓層按鈕，電梯雖小，禮儀事大。握電梯禮儀，做職場達人。

【第30句】：【用人三大真理】【第1句】：公司高層鼎力支持：讓合適的人做合適的工作，比制定一條戰略要重要得多--韋爾奇；【第2句】：高度重視"潛力股"：如果微軟失去20名最佳員工，它就會變成一家微不足道的公司--比爾蓋茨；【第3句】：合適的計劃正確的執行：創意可以被復制，但是創意的執行力卻模仿不來。

【第31句】：【白果功效】性平，味酸澀，主入肺與大腸經，兼入腎與膀胱經，能收斂肺氣，補益腎精，充盈腦髓；對于有尿床習慣的小孩與晚上頻繁起夜的中老年人，服食白果能幫助溫暖下焦丹田，固攝腎精；對于須發早白，謝頂的中年人，可常食。議與鴨肉或豬肚一起燉食。生吃，過食，要去芯。

【第32句】：【沖奶粉方法禁忌】【第1句】：切忌先加奶粉后加水。確的沖調方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉。般在30ml水中加入一平勺奶粉，調勻即可。切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。喂奶粉時毋須再添額外的飲用水。

【第33句】：【不良睡姿】很多MM都趁中午休息時間趴在辦公桌上睡覺，其實趴著睡覺除了對心臟造成成大壓力、讓呼吸不通暢外，還會讓臉變形。時間地讓臉處于被壓迫狀態，不僅會讓你長出皺紋，還會讓臉變形。臉部最好的睡姿是仰臥，喜歡側臥的MM要記得左右輪流側睡，以保持臉型對稱哦。

【第34句】：【團隊建設】如何培養團隊融洽氛圍：？贊美成員：理性的認可是激勵的一劑良藥鼓勵成員直接表達和參與決策：助于培養成員的主見意識，增強自主能動性；？互相信任：推進團隊前進的潛在動力；？多激勵性批評，多建設性意見，少破壞性抱怨：？重視問題，問題即財富，從根源上解決問題！

【第35句】：【黑臉！白臉！到底行不行？】寶寶淘氣時爸爸指責，而媽媽馬上哄。數多了，黑臉白臉教育方法就不知不覺根深蒂固于家庭教育之中。不知，這樣很易讓寶寶缺乏安全感、價值觀混淆、習慣找借口。么家長意見相左怎么辦？不要當著寶寶面爭吵；事先達成一致；先以一人意見為主。

【第36句】：【每天幾點排便最好】【第1句】：起床后就上廁所，或者早餐后20分鐘排便是最佳時間。大便時別分心，不要一邊上廁所一邊看報紙、玩手機。有便意別憋著。好姿勢助排便。般來說，蹲便最有助于順暢排便；只能坐便時，馬桶高度要以大腿保持半屈狀態為宜，如身高不夠可在腳下墊個矮凳。

【第37句】：【喝粥的好處】【第1句】：容易消化，很適合腸胃不適的人食用。搭配一些色澤鮮艷開胃的事物，既能促進食欲，又為病人補充體力。除能果腹止饑之外，還能為身體補充水分，有效防止便秘。可以幫助保暖，預防受寒感冒。對于喉嚨不適、的人，可以防止喉嚨干澀。調養腸胃。延年益壽喝粥。

【第38句】：【職場法則】【職場攻略：笑傲職場交際圈必學的五大要領】【第1句】：讓沉默去展現你的內涵。讓謙虛去展現你的智慧。虛更能展現委婉的風度。讓精言去展現你的效率。簡意賅，簡潔干練。讓幽默去展現你的魅力。妙運用幽默，為交往增色。讓寬容去展現你的風度。人為善才能與己為善。

【第39句】：【心理提示——時尚女人守則】【第1句】：不當三瓶→年輕時是花瓶，中年是醋瓶，老年是藥瓶。不當三轉→圍鍋臺轉，圍老公轉，圍孩子轉。做三忘女人→忘年齡、忘病痛、忘恩怨。做三養女人→修養、涵養、保養。【第5句】：做三力女人→美力、能力、魅力。做三獨女人→思想獨立、能力獨立、經濟獨立。

【第40句】：【獲得晉升的十四條軍規】一、有時間觀念；二、接受挑戰；三、別讓上司等待；四、助上司一臂之力；五、懂得打扮；六、處變不驚；七、時常擁有后備計劃；八、別拖泥帶水；九、速戰速決；十、與資訊并進；十一、不要埋怨；十二、亡羊補牢；十三、面帶陽光；十四、在會議中表現自己。

【第41句】：【伏牛山地質公園】位于中國河南省西南部，地處中原腹地，屬秦嶺山脈東段。拔1000米左右，主峰老君山海拔2192米，是中華文明的發源地，地質遺跡極為豐富、類型多樣。牛山脈，是一部研究大陸復合型造山帶的地質教科書。多地質遺跡具有典型性、代表性、稀有性和國際對比意義。

【第42句】：【都市白領生存潛規則】1朋友請你吃飯,不要覺得理所當然,請禮尚往來,否則你的名聲會越來越臭.2好朋友里面,一定要培養出一個知己.3不要相信星座命理,命運在自己手中,4不喜歡的人少接觸，但別在背后說壞話,謹記,禍從口出.6要做一件事,成功之前,沒必要告訴其他人.

【第43句】：【做對的事情比把事情做對重要】【第1句】：“人”的結構就是相互支撐，“眾”人的事業需要每個人的參與。【第2句】：競爭似打網球，與球藝勝過你的對手比賽，可以提高你的水平。戲從對手來）【第3句】：只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。你可以選擇這樣的“三心二意”：信心恒心決心；創意樂意。

【第44句】：【哲思經典文案】吃的簡單，活得簡單，減少購物，多為有需要的人付出，少說話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費，多做運動，從身體出發，保養心態，提升愛的靈性。種女人，非常非常美。

【第45句】：【在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的】它變成葡萄糖后進入血液，在身體里緩慢釋放能量，使血糖經2—3小時才降到空腹時的水平。此，餓的時候吃塊巧克力，遠比餅干、蛋糕有效。于兩餐間隔在5—6小時的人來說，第一餐后3小時左右吃上兩塊黑巧克力，能快速緩解饑餓感。

【第46句】：【負責原則：】人必須對自己的一切負責，當人對自己采取負責任的態度時，人就會向前看，看自己能做什么；人如果依賴心重，就會往后看，盯著過去發生的、已經無法改變的事實長吁短嘆。實上，對你負責的也只能是你自己。時刻提醒自己：“我對自己的一切言行、境遇和生活負完全的責任。

【第47句】：【論人生】不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往，如此，安好。謀若谷，深交若水，深明大義，深悉小節，已然，靜舒。寬以懷，善感以恩，善博以浪，善精以業，這般，最佳。感于時，勿傷于懷，勿耽于色，勿沉虛妄，從今，進取。愧于天，無愧于地，無怍于人，無懼于鬼，這樣，人生。

【第48句】：【員工夢想】【第1句】：員工與公司之間最大信任不是一份勞動合同而是心理契約。這份契約就是他對公司承載了他的夢想，他相信公司可以幫助他實現夢想。公司都希望給員工提供實現夢想的平臺，但是經理人卻不一定會愛護員工的夢想。員工沒有了夢想就落入平庸，要么優秀的員工就會離開公司。

【第49句】：【老板的四重修煉】一個老板至少要完成下面四層修煉：①在管理上，學會由管事到管人的轉變。從管人到管規則的轉變。中最重要的是公司的激勵機制。則定好了，就不需要花力氣盯著每個具體的員工了。在經營上，要做到從銷售到營銷的轉變。從營銷到戰略的轉變。略就是企業做什么不做什么。