【第1句】：【驚。形眼鏡的可怕危害】如果從20歲一開始戴隱形眼鏡，10年后，角膜內皮細胞密度相當于60歲老年人，將無法承受眼科手術。形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔。分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成不可逆轉的視力下降，即使治療后也會在角膜上留下白斑。

【第2句】：【您不可不知的穿衣搭配學問】【第1句】：紅色配：白色黑色藍灰米色灰色；【第2句】：咖啡色配：米色鵝黃磚紅藍綠色黑色；【第3句】：黃色配：紫色藍色白色咖啡色黑色；【第4句】：綠色配：白色米色黑色暗紫色灰褐色灰棕色；【第5句】：藍色配：白色粉藍色醬紅色金色銀色橄欖綠橙色黃色。個絕對有用！

【第3句】：【管理分層】底層有饑餓感，中層有危機感，高層有使命感；基層要有責任心，中層要有進取心，高層要有事業心；各層次的管理各有側重，饑餓感是淘汰出來的，危機感是競爭出來的，使命感是領導實踐出來的。任心是檢查出來的，進取心是激勵出來的，事業心是財富共享出來的。

【第4句】：【彼得.德魯克：如何"管理"上司和同事】上司并非組織圖上的一個職稱,也不是一種"功能"。們是人,也要用自己最擅長的方式來做事。他們共事的部屬應觀察他們,了解他們如何工作,并調整自己來配合，讓上司展現最佳成效。實這就是“管理”上司的秘訣。樣的做法，也適用于同事。

【第5句】：【媽媽購物經】很多家長為了給孩子長個子，拼命給孩子加強營養。營養太好會造成孩子性早熟，性激素提前大量分泌，讓孩子的骨齡超前，骨骺提前閉合，導致身高增長過早停止，最終身高矮小。前市場上針對兒童開發的很多標榜長高長壯的補劑和口服液琳瑯滿目，其實有相當—部分暗含激素成分。

【第6句】：【決定你的一生的七次關鍵選擇】①選擇大學與專業，一輩子的啟航②選擇第一份工作，決定你初步的格局③選擇老婆/老公，決定你一半人生④選擇職位路徑，走管理線還是專業線⑤選擇你的工作與生活環境，機會與氛圍取決于此⑥職業關鍵決策，選對海闊天空，選錯遺憾終生⑦創業-陳勁松-管理思想。

【第7句】：【女人幸福的經典文案】熬夜的人由于打亂了自身的新陳代謝規律，使得體內廢物與水分積聚，于是成了“包子臉”。解決水腫問題就要做淋巴按摩。無名指輕按眼窩位置，有助于淋巴循環。后用手指尖配合呼吸按動面頰，由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊，呼氣按、吸氣放，簡單有效。

【第8句】：【星云大師】你可以沒有學問，但不能不會做人：人不僅要知道讀書，更要學以致用，尤其是做人。難做、做人難，有些學者專家很有學問、很會發明，但是在人情世故上則一竅不通，青年人之所以不會成功，乃在于話不會講，或不知要講好話。現今的社會，人要有表情、音聲、笑容，才會有人情味。

【第9句】：【戀愛五不要】【第1句】：不要害怕上男人的當，久病成良醫，久戀知真情。不要被男人的眼淚嚇倒，男人流淚后，心腸會變硬。不要愛上有家室的男人。不要愛上年紀太小的男人。一旦學到想要的東西，便會義無反顧地離開你。不要向男人坦白戀愛史，那樣會使男人找到背叛你的借口。

【第10句】：【生活感悟】人之心，原本像一潭池水，應該清澈見底，平滑如鏡，可以映照出世界的真實面目，但是，這種原本清凈如水的心，卻最容易受到外界的干擾而心生波瀾。如風過波起，比如石入水動，這一起一動，即便攪成了一潭混水或濁水，因此，心底一切美好的景致，也無法顯現了。

【第11句】：【一生受用維生素對照表】①眼睛干澀：缺維生素A、胡蘿卜素②口臭：缺維生素B【第6句】：鋅③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵④唇干燥、脫皮：缺維生素A、維生素B2⑤貧血、手腳發涼：缺維生素B【第6句】：鐵與葉酸⑥易疲勞、精力差：缺維生素B【第1句】：維生素B【第2句】：維生素B6。

【第12句】：【一切從心一開始】心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。今天起，用欣賞、鼓勵的態度對待家人，每天找一個欣賞、夸獎自己的理由，面帶微笑，你的性格與命運都會發生劇變。

【第13句】：【職場法則】【職場很浮躁提升自制力】自制力是人非常重要的素質。自制首先是自知，知道自己現在最重要的和適合做的事情，踏實為此努力，并放棄一些愛好和幻想。其次是自控，遇到不痛快的人或事，要明白世界不僅僅屬于我，冷靜控制火氣，找到可行辦法。

【第14句】：【為什么海底撈讓等候客人疊紙鶴？】一個紙鶴可抵5毛錢？顧客不為了便宜來,但要給占便宜的感覺？碎片化顧客等待時間,讓顧客忘記等待？價值化顧客等待時間,并在消費中快速體現？讓顧客疊得越多越不易離開？口碑營銷,讓更多人來體驗疊紙鶴換餐費？持續的新鮮感體驗。

【第15句】：【失敗者20個共性特征】【第1句】：缺乏目標。自學能力不足。自我訓練不夠。缺乏決斷力。選錯工作。選錯朋友。選錯配偶。惰性。缺乏忍耐力。0.排他性格。【第1句】：幼時壞影響。【第2句】：上進心弱。【第3句】：過于執著。【第4句】：精力不集中。【第5句】：心胸狹窄。【第6句】：欠缺協作精神。【第7句】：欠缺熱情。【第8句】：浪費。【第9句】：有疾病。0.得到太容易。

【第16句】：【二月二傳統宜忌】宜理發，意味著龍抬頭走好運，給小孩理發叫剃龍頭。門媳婦宜回娘家看望父母。動針線，免傷龍睛。能從井里打水，要在早天將水缸挑滿，以免觸動龍頭。灶膛灰繞屋撒一圈，借助龍威擋住邪禍；凡有親人在外地，圈要留一口，好讓他們常回家看看。

【第17句】：【隨遇而安榮辱不驚】隨遇而安有坦然之心，沒有大海的壯闊，可以有小溪的幽雅；隨遇而安有淡然之心，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠；隨遇而安有超然之心，浩然天地間，惟我獨也正。遇而安不為虛榮所誘，不為浮華沉淪，是一種人生的美麗。有它，心靈圣地永遠陽光燦爛，鮮花盛開。

【第18句】：【捕夢人】時常能觀察到這樣的現象：在結束奔忙的一天后，夢境的內容往往簡單利落，甚至不會留下任何深刻印象。看似平淡無奇的白天過后，夜晚反倒會遇到離奇不已的夢。的用意恰恰于此，它想說的是，任何忙碌、凌亂和焦躁里，也守候著寧靜的內心；而身處過于安逸和平常的生活中，心靈需要更多經歷。

【第19句】：【都市女白領更想生女兒？】目前，都市女性逐漸摒棄男孩傳宗接代的陳舊觀念，更希望生個女兒。望生女孩的都市女性比例為【第22句】：5%，而希望生男孩的比例為【第17句】：7%，兩者相差【第4句】：8個百分點；另有【第59句】：7%的都市女性認為生男人女都可以。—你，想要個男孩女孩？

【第20句】：【職場法則】【職場文案】【第1句】：目中無人，不是會撞到別人，就是會被別人撞到。學歷是銅牌，能力是銀牌，人脈是金牌，觀念是王牌。凡是有鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。常看別人優點，自己的優點會變多；總看別人缺點，自己的缺點會變大。學會讓自己的優點與世界連接，習慣讓自己的缺點與世界斷開。

【第21句】：【愛出汗，蓋羽絨被】有的人睡覺愛出汗，被子里總是潮乎乎的。爾濱醫科大學附屬第四醫院門診部主任王秀菊建議，這樣的人更適合蓋羽絨被。絨被具有良好的保暖性、吸濕性、透汗性，能迅速吸收人體的汗液及濕氣并快速揮發，保持被子的潔凈與人體干爽，尤其適合生活在潮濕的南方與睡覺愛出汗的人。

【第22句】：【職場法則】【一只老鳥的忠告】【第1句】：認真對待自己的周計劃，一份周計劃幾乎可以體現一個人的全部能力；【第2句】：不要問這個活為什么是我做？職場從沒有完全意義上的公平公正和公開；【第3句】：不要隨便回答不知道；【第4句】：不要講老板的壞話，這句話來自于比爾蓋茨對大學生的勸告：任何場合永遠不要講發你薪水人的壞話。

【第23句】：【處事哲理】為人處世，讓一步是心，退一步是情，謙讓是靈魂，忍讓是心胸。生，許多的時候，我們處世不驚，就在于我們忍讓的心胸。讓似水，看似無形，卻時時占據著有利；忍讓似草，看似渺小，卻處處點綴了大地。氣凌人，凌強欺弱不是才能，待人最宜謙遜，處事最應寬松。讓，忍讓，是人至純、至美的心靈。

【第24句】：【為何男人不愿娶初戀女友】初戀也許曾讓你浪漫、甜蜜、激動，也許曾帶給你輕狂、憂郁、傷痛，總之它足夠你用一輩子的時間去回憶、去揣測。許正是這具有一點情感殺傷力的緣故，經歷了初戀女人全部情感世界的成年男人們發出這樣的宣言：不娶初戀女人做老婆。

【第25句】：【任志強送給職場年輕人的九句話】【第1句】：養成獨立人格、獨立思想；【第2句】：學習中滲透職業生涯規劃；【第3句】：專業無冷熱，關鍵用心；【第4句】：千招會，不如一招熟；【第5句】：電腦是工具，不是玩具；【第6句】：要學會理財；【第7句】：外國的月亮不比中國圓；【第8句】：人脈決定成敗；【第9句】：多看書，想捕到魚，就必須要編織一張網。

【第26句】：【職場法則】20條能夠改變你人生的職場格言：【第1句】：如果你不知道，就承認自己不知道。果你不了解自己所談論的東西，就別談論了。談判是弱是強完全取決于你的目標。除非你撞到冰山了，否則不要輕易跳離腳下這條船。憤怒的真正原因從來都不是你自己認為的那一個。信心來自于成功，知識來自于失敗。

【第27句】：【心理箴言哲思小語】認準了的事情，不要優柔寡斷；選準了一個方向，就只管上路，不要回頭。放手時就放手，你才可以騰出手來，抓住原本屬于你的快樂和幸福；有些事情是不能等待的，一時的猶豫，留下的是永遠的遺憾。幸福不在路的轉角，那它一定在路的盡頭。

【第28句】：【孩子過年后不愛上幼兒園咋辦？（三）】然后，提前做好思想工作哦。好是在假日的最后三兩天，告訴孩子，“再過兩天爸爸媽媽就要去上班了，你也要去上幼兒園了”，讓孩子有思想準備，而且要知道節后必須上班與去幼兒園，這就是規則，沒有商量的余地，引導孩子養成遵守規則的好習慣。

【第29句】：【馬云：上市的感恩、壓力與敬畏】上市背后是信任和責任，必須保持謙卑但充滿敬畏。會在意股價走勢，只考慮未來長遠發展，希望攜手長線投資者。里建設生態系統幫助中小企業發展，而不走帝國路線。客戶敲鐘因為他們成功才是我們的成功。際化是幫助全球中小企業。

【第30句】：【要幸福就：不要為了昨天而流淚】如果我們為了昨天的失誤而哭泣，甚至放棄了今日應該做的，明日再為今日的放棄而哭泣，日日相仿，人生就這樣丟失了它的意義。天的事情我們已經無力改變，那么就應該勇敢地去面對它，把握好今天才是最有價值的行為。

【第31句】：【自省箴言】【第1句】：不要瞧不起人家，你有所短人有所長。以往的失利不一定是輕敵，也可能是過于自信。不要樹敵太多，別人都不對，那就是自己的錯。不要總是動輒訓斥與謾罵別人，習慣了會演變為打爹罵娘。說的比唱的好聽，一定是公鴨嗓子唱了跑調歌。把人家都當傻瓜。

【第32句】：【身體器官發出的疾病信號】【第1句】：口苦，膽汁代謝異常所致，常見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等病癥。口甜，常見于糖尿病、消化功能紊亂等病癥者。口酸是胃炎、胃及十二指腸潰瘍病的常見癥狀。口咸，神經官能癥、慢性腎炎、咽炎、口腔潰瘍等。口臭，口腔疾患、消化不良等病癥會引起口臭。

【第33句】：【愛，是一種責任】我不是碰不到更好的，而是因為已經有了你，我不想再碰到更好的。不是不會對別人動心，而是因為已經有了你，我就覺得沒必要再對其他人動心。不是不會愛上別的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最適合我的，但卻是我最珍惜的。

【第34句】：【開除、除名、辭退的用法】【第1句】：辭退、開除可適用于國家機關對公務員的處理；【第2句】：除名、辭退可適用于事業單位、社會團體與其工作人員解除人事關系；【第3句】：企業、個體經濟組織、民辦非企業單位、國家機關、事業單位等組織解雇建立勞動關系的勞動者統一用解除勞動合同。

【第35句】：【斗地主啟示】：【第1句】：無論技術多牛，都抵不過一把好牌，機遇比能力更重要！【第2句】：如沒大牌開路，再順小牌出不去：領導很重要。一堆小牌連不上，拿雙王也未必贏：再牛領導也需好團隊。小王出現，一般會被大王拍死，副的少出風頭！【第5句】：必要時拆炸彈也要送走搭檔，說明關鍵時要攜手同行，才能最終勝利（yipinjuzi.com）。朝輝）

【第36句】：【怎樣批評才最有效】1．旁邊沒人的時候；2．姿態不要高高在上，聲音不要太高亢；3．對事不對人，不要點評人格；4．先贊揚后批評；5．盡量縮小批評范圍，讓對方去領悟；6．說這件事，不要翻舊帳；7．若可以，請說讓我們一起進步來結束。

【第37句】：【正能量文案】但凡在一些領域有所成就的人，都是那些只問耕耘，不問收獲的人。為在收獲之前已經付出，所以收獲的時候便是水到渠成、瓜熟蒂落。有那些默默耕耘、慷慨付出的人，在人生的道路上才會收獲一個又一個的驚喜、一個又一個的付出之后的犒賞。

【第38句】：【夏季補氣第一食療方】盛夏補氣喝碗黃芪粥，通過三煎三煮熬成的藥汁加大米煮粥。30克黃芪加清水浸泡后煮30分鐘，潷出藥汁備用，加等量清水煮15分鐘，再潷出藥汁。復第二步。藥渣撈出，三次藥汁放在一起，加入大米煮粥即成。芪粥提氣作用強，適宜早上喝。足血自然通暢，如此氣血暢旺。

【第39句】：【溝通技巧】這世上真有一種人與你是格格不入的，他總是能把你的玩笑當真，把你的真話當成玩笑，你生氣的時候他比你更生氣，當你嘗試與其更深入的溝通時，他只會對著你呵呵呵呵，完全和你不在一個頻道上，而且是永遠隔著千溝萬壑，我算是徹底明白了，才發現身邊那些志同道合的逗比有多么的來之不易。

【第40句】：【你為什么這么忙】成功的人每天都在忙碌，平庸的人每天也在忙碌，而時間對每個人來說是絕對公平的，那么，兩者之間的差距到底是如何產生的呢？大量的事實證明，80%的人都不知道自己在為什么忙，很可怕的是，他們已經習慣了這種忙碌的狀態。

【第41句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#環境與習慣#1．在臟亂的環境中垃圾隨便丟，到干凈的環境卻出不了手。每天走路都要踩的那個坑，填平后再走卻栽了跟頭。睜眼走過去給正前方的畫像貼鼻子不會有錯，蒙眼走過去再貼都會偏斜。從黑暗中出來，光線太強眼睛就什么都看不見。在籠子里自由慣了，放出去就不會飛了。

【第42句】：【男人經不起女人的12種誘惑】NO.1香味、NO.2笑臉、NO.3眼淚、NO.4高跟鞋、NO.5撒嬌、NO.6氣質、NO.7溫柔、NO.8金錢、NO.9智慧、NO.10接吻、NO.11眼神、NO.12愛護（你具備了何種誘惑？）。

【第43句】：【男人的雙拐】男人一生重要的兩件事：忙事業和陪老婆。兩件事都做不好，人生就是徹底失敗的（yipinjuzi.com）。顧著事業沒有時間陪老婆，那你是可憐的，你錯過了花前的擁抱，月下的低語。果只忙著陪老婆而荒廢了事業，那是可悲的，失去了拼搏的快樂，愛情也就沒有了肩膀。—事業和愛情，是男人的雙拐。

【第44句】：【人生智語】水，越淡越清澈；人，越淡越快樂。中參雜的東西越少，雖然貌似少了許多不同的味道，卻越顯清澈亮麗。生看淡的誘惑越多，貌似缺少了許多做人的歡樂，卻因心的簡單而少去更多的煩惱。受，都以付出為代價。扮演的角色越多，活得就越累。然，使人簡單；簡單，使人快樂。

【第45句】：【黃酒】甘、苦、辛，溫，入心、肝、肺、胃經，有通血脈、御寒氣、行藥勢的功效。醫林纂要》里說它散水，與血，行氣，助腎興陽，發汗。本草綱目》說：老酒，與血養氣，暖胃辟寒；燒酒，消冷寒氣，燥濕痰，開郁結。過，陰虛、失血及濕熱重的人忌飲。

【第46句】：【與老板溝通最佳時機：“咖啡時光”】享受咖啡美味之余，我們可能更容易接受旁人的勸說.原因就在于人們在接觸說服自己的信息時，通常并不是很用心，思維很容易走神，除非很有必要時才會真正地用心思考。以，如果希望boss能夠認真考慮你的建議或請求，挑他可能喝咖啡的時間吧！

【第47句】：【職場法則】職場寶釵，在職場上你是選擇做高智商、低情商的黛玉，還是雙高的寶釵試看林黛玉和薛寶釵，寶釵的法子是善待平級，肯設身處地為他人著想，建設良好的工作伙伴關系，多栽花，少種刺。老板看得見你、欣賞你，固然重要，可也要顧慮平級同事們的心情。

【第48句】：【愛的六種遺憾】①不是跟自己最愛的人結婚；②找到最愛的人，卻無法相處；③找到喜歡的人，卻已太遲，他她已婚嫁，或身邊已有人；④碰見令你動心的人，可惜你的年紀足以做他她的長輩；⑤愛的人結婚了；⑥他她離開你，但選了一個條件比你好很多或很差勁的人。說怎能不傷心？

【第49句】：【女人幸福的經典文案】俗話說：“活到老，學到老。女人要懂得與時俱進的道理，要學會在工作中為自己充電。有在不斷的學習中取得進步，最終才能獲得成功。人要想在社會中爭取到平等地位，要真正主宰自己的命運，就要讓自己擁有豐富的學識。有用知識武裝的頭腦，才擁有多樣的才能。