當我們坐在電腦前，打開某個軟件卻不知道要做什么時，我們會說出“心不在焉”的下一句是“手也不?！?。

這句話意味著即使我們沒有專注于當前的任務，但是我們的身體還是可以繼續工作。然而，在現代社會中，很多人都面臨著心理焦慮和分心的問題。他們可能會發現自己在電腦前坐了數小時，但卻沒有完成任何重要的任務。

這種情況下，“心不在焉”似乎已經成為了一種常見的現象。人們經常發現自己無法集中精力完成任務，因為他們頭腦里同時想著很多事情。例如，在工作時，一個人可能同時考慮到家庭、朋友和其他事情。這樣導致一個人無法專注于當前的工作任務。

當然，“手也不?！辈⒉荒芙鉀Q這個問題。雖然身體仍然可以執行某些操作，但它們通常不能達到最高效率。如果我們希望提高生產力并更好地完成任務，那么就需要解決分心和焦慮問題。

有幾種方法可以幫助我們集中精力：

1.制定計劃。一個好的計劃可以幫助你更好地組織時間和任務，減少分散注意力的機會。

2.休息。經常休息可以提高身體和大腦的效率，使你更能夠專注于工作。

3.訓練冥想。冥想是一種非常有用的技巧，可以幫助我們放松身體和頭腦，減少焦慮和分心。

4.避免多任務。盡量不要同時處理太多任務，因為這可能會導致大腦無法專注于任何一項任務。

總之，“心不在焉”的下一句確實是“手也不?！?，但這并不能解決問題。如果我們想要提高生產力并更好地完成任務，那么就需要學會如何專注、控制焦慮和分心，并采取適當的策略來優化時間管理。