【第1句】：【心理解析】背叛是件艱辛而漫長的事情，做一個合格的背叛者，必須謹小慎微，要么就別做，要么就不留一絲痕跡。

【第2句】：【心理學微文案】也許你現在仍然是一個人下班，一個人乘地鐵，一個人上樓，一個人吃飯，一個人睡覺，一個人發呆。然而你卻能一個人下班，一個人乘地鐵，一個人上樓，一個人吃飯，一個人睡覺，一個人發呆。很多人離開另外一個人，就沒有自己。而你卻一個人，度過了所有。你的孤獨，雖敗猶榮。

【第3句】：【媽媽們常常擔心寶寶的吃手問題】其實這標志著寶寶的心理發育進入到一個新階段——手指功能的分化與初期的手眼協調階段。著名心理學家弗洛伊德認為，每個人都經歷口唇期的階段，吃活動是嬰兒期獲得滿足最佳、最主要途徑，如果吸吮的需要得不到滿足會影響其身心發展，以致產生暴躁、消沉的負面情緒。

【第4句】：【心理提醒：搬入新家應注意事項】【第1句】：一定要在正午以前入住；【第2句】：拜拜五果，五果是指鳳梨、柑橘、梨子、棗子、蘋果，分別代表旺、甘、來、早、平安。能開拓好財運，帶來成功機會；【第3句】：入住前三天將所有燈打亮，連續三天三夜不停至入住當天為止，這樣可以增加陽氣，增旺財運；【第4句】：常常邀請親朋，聚人氣。

【第5句】：心理學家說，婚姻中女性比男性更容易壓抑自身，你為了保持婚姻的穩定，更相信控制自己的感情要比改變你的愛人更容易。于是你總是獨自承擔怨恨，又抑制怨恨，在取悅中，看到丈夫的笑臉。男人當然更愿意在家里看到自己至高無上的地位。

【第6句】：【心理微文案】戀愛往往使一個大人變回小孩子；每一次的分手，卻逼著我們學習做一個大人。有一天，當我們能夠跟曾經深愛的舊情人成為肝膽相照的好朋友，也許，我們已經是個老人了。

【第7句】：【心理提醒：女人是梨，男人是洋蔥】女人好比梨，外甜內酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因為吃到最后就把心扔了，所以男人從來不懂女人的心。男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過程中你會不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的。

【第8句】：沒有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮斗，沒什么可抱怨的。

【第9句】：【心理學文案】如果你曾經錯過了昨天，那么請不要再錯過今天。過去的事，交給歲月去處理；將來的事，留給時間去證明。我們真正要做的，就是牢牢地抓住今天，讓今天的自己勝過昨天的自己，讓今天的自己塑造明天的自己。集中精力看好眼前的路，才不會跌跤，才不會走岔道。給自己一個機會，重新一開始。

【第10句】：【心理學微文案】得到了再失去，總是比從來就沒有得到更傷人。

【第11句】：隨緣并不意味任性，閑散也不意味蹉跎。時間不會為任何人珍重，而我們卻要珍重時間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。

【第12句】：【心理學微文案】人生最甜蜜的歡樂，都是憂傷的果實，人生最純美的東西，都是從苦難中得來的，我們要親身經歷艱難，然后才懂得怎樣去安慰別人。

【第13句】：【心理解析】所謂的成功，即使按照自己想要的生活方式生活。最糟糕的狀態莫過于當你想選擇一條不甘平庸、改變、進取與奮斗的道路時卻以一種安于現狀的方式生活，最后抱怨自己沒有得到自己想要的人生。

【第14句】：【心理格言】讀何種學科，在哪里學，都不重要，你學的是獨立、處世、思考，在生活中謹慎明智地作出正確決定。

【第15句】：【心理學提醒】人最清醒的時候：①天災降臨后；②東窗事發后；③大禍臨頭后；④重病纏身后；⑤遭受重挫后；⑥退休閑暇后。人最糊涂的時候：①春風得意時；②來錢容易時；③得權專橫時；④迷戀情愛時；⑤想占廉價時；⑥老年癡呆時。

【第16句】：在路上，迎風奔跑，回顧過去、想起人生中無數次告別的時候，風會吹掉所有的壞，裸露出所有的好。

【第17句】：【心理學文案】不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。時光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬于自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風停雨住，美好晴天。

【第18句】：太陽落了還會升起，不幸的日子總有盡頭，過去是這樣，將來也是這樣。

【第19句】：【心理學微文案】勸別人的時候，倒是永遠心思透徹，看淡紅塵，拿得起放得下。承擔他人的痛苦的時候，我們都分外堅強。人好像都是這樣：處理別人的事情總是大刀闊斧，一把抓住主要問題，輪到自己卻沉浸在細枝末節不肯放手。

【第20句】：【心理學文案】因為你足夠好，所以總有人為了要與你成為朋友，在談話中不經意透露一些別人的秘密給你。別蠢到以為你們真的是無話不談了，一個人為了沒見過幾面的人出賣其他人，以后你也會成為被出賣的對象。

【第21句】：【心理文摘——誰的青春不苦逼，誰的未來是確定？】不要問，不要等，不要猶豫，不要回頭。沒有答案的時候，就獨自出去見一見這個世界。沒長一張蘿莉的臉不要緊，可是你敢不敢有顆爺們的心。

【第22句】：不要為模糊不清的未來過分擔憂，只為清清楚楚的現在奮發圖強。

【第23句】：【心理學微文案】二十歲到三十歲這段時間，是人生中艱苦的一段歲月——承擔著漸長的責任，或許拿著與工作量不匹配的薪水，艱難地權衡事業與感情，不情愿地建立人脈。但你總得撐下去，上天只會給我們能過得去的坎。如果累了，就歇會兒充充電，然后繼續向目標邁進。

【第24句】：【心理提醒四則】【第1句】：活魚會逆流而上，死魚才會隨波逐流。【第2句】：逆風的方向更適合飛翔。【第3句】：走在光滑的冰面上容易摔倒，是因為上面沒有坎坷。【第4句】：環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。

【第25句】：【心理提醒：內心強大須訓練的6個素質】【第1句】：有肚量去容忍那些不能改變的事。【第2句】：有毅力去改變那些可能改變的事。【第3句】：有能力去發現那些可有可無的事。【第4句】：有智慧去分辨那些非此即彼的事。【第5句】：有恒心去完成那些看似無望的事。【第6句】：有勇氣去面對那些已經做錯的事。

【第26句】：【心理成熟的十個標志】①不再盲目跟風；②不再猶豫不定；③合理安排時間；④在愛情、友情、親情之間，首先想到親情；⑤不再用哭鬧來解決問題；⑥重視身邊的朋友；⑦讓周圍的人快樂；⑧在得失方面變得大度；⑨學著尊重每個人；⑩自信的生活。

【第27句】：無論做什么，記得為自己而做，那就毫無怨言。

【第28句】：【心理亞健康的十大典型癥狀】①常感到不開心②常情緒煩躁、緊張，不能集中注意力③很難與其他人建立朋友關系④有意回避社交場合⑤敏感，經常與人發生不快⑥多疑，總感覺別人在談論自己⑦常為小事與人發生爭執⑧睡眠不好，經常入睡困難、早醒⑨工作效率下降，學習成績不如從前⑩覺得活著沒有意思。

【第29句】：【心理建議】你呀你別再關心靈魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情。諸如熱愛時間，思念母親，靜悄悄地做人，像早晨一樣清白。

【第30句】：【心理提醒：讓表達具有清晰邏輯的五大原則】告訴你如何說話更讓人容易理解，容易接受。

【第31句】：【10年才搞懂的事：老板是這樣煉成的。】【第1句】：要多讀下心理學與管理學方面的書；【第2句】：統一思想與統一目標；【第3句】：用其長，與補其缺；【第4句】：借口與推脫；【第5句】：建立考核標準；【第6句】：差別化管理；【第7句】：員工與朋友的區別；【第8句】：條件差，問題大；【第9句】：不要太認真；【第10句】：干得好還要說得好；【第11句】：要深刻的理解思維的局限性。

【第32句】：【心理學微文案】路是自己選的，所以即使以后會跌倒，會受傷，也都要學會自己承受，自己療傷。我們都是這樣，學會長大的。

【第33句】：【獎懲效應】心理學實驗證明，表揚、鼓勵與信任，往往能激發一個人的自尊心與上進心。但獎勵學生的原則應是精神獎勵重于物質獎勵，否則易造成"為錢而學"、"為班主任而學"的心態。同時獎勵要抓住時機，掌握分寸，不斷升化。當然"沒有懲罰就沒有教育"，必要的懲罰是控制學生行為的有效信號。懲罰時用語要得體、適度、就事論事，使學生明白為什么受罰與怎樣改過。同時還應注意的是獎懲的頻率，從心理學的研究結果看，當獎懲的比例為5：1時往往效果最好。

【第34句】：【心理提醒：婚戀潛規則】①很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然后轉身離開。②一般追來的女孩最后不是變成仇人就是陌生人，追你的也是一樣，真正能長久的是莫名其妙在一起的。③永不期待，永不假設，永不強求。順其自然，若是注定發生，必會如你所愿。

【第35句】：【心理學文案】不管當下的我們有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

【第36句】：斯大林是一流的社會心理學家，對人性的分析非常深刻。他認為，要想別人聽話，最根本的是兩手，第一是讓人處于恐懼之中，第二是給人足夠的私利。他一輩子堅信，一靠恐懼，二靠收買，才能讓別人成為可靠的工具。

【第37句】：【心理提醒：決定創業者生存的5項能力】【第1句】：決策力。關鍵是果斷并從錯誤中學習；【第2句】：人際技巧。做生意就是跟人打交道；【第3句】：計劃性。規劃發展路徑、制定計劃以實現目標。這決定你的生意能走多遠；【第4句】：銷售。不僅向客戶推銷，面對投資者與員工同樣需要；【第5句】：溝通。位列各項能力之上。無溝通其他都無從談起。

【第38句】：【心理學微文案】誰都可以做選擇，區別在于你的選擇是不是有價值。

【第39句】：【爸爸帶大的孩子更聰明】心理學專家認為，由男人帶大的孩子智力水平更高，他們在學校會取得更好的成績，在社會上也容易成功。因為在家里照顧孩子的父親在教育孩子方面有更強的目的性，想要培養孩子哪些品質，發展哪些方面的才能，父親心中一般都是有計劃的，而母親在這方面就要差一些。

【第40句】：【心理學文案】大部分人每天都過著輕松平常的生活，做著輕松平常的事，小小的甜蜜、小感傷、小虛榮、小小的自戀與自憐、小夢想、小煩惱、小沮喪、小壞、小渴望......人生在世不過如此，后來一天，你會懷念所有美好的微小，也學著去珍惜它們。

【第41句】：我們每一個人的抽屜里，都是曾有一封寫好，卻是沒有勇氣寄出的信。每個人的心中，都是有一個不曾牽手的愛人。

【第42句】：【心理學文案】假如有一天，我碰巧有了一種無憂無慮的生活，知道我會懷戀眼下這種飄搖不定的生活。各種生活，有各自特別的品質與愉悅，一旦我們走向另一種生活，哪怕是走向更好的一種，那種只屬于某種生活的特別的愉悅就會泯滅，特別的品質就會枯竭。它們總是在人們感到失去它們的時候消亡。

【第43句】：【心理學文案】放下身段，路會越走越寬。人的身段是一種自我認同，但這種自我認同也會成為一種自我限制。你如果想在社會上走出一條路來，那么就要放下身段，放下你的學歷、放下你的背景、放下你的身份。是你的，是你的。越是緊握，越容易失去。我們努力了，珍惜了，問心無愧。其他的，交給命運。

【第44句】：【心理學：女人最大的錯誤，就是按照男人的標準來打造自己】就算你貌美如仙，溫柔賢淑，就算你生兒育女，寬容忍讓，就算你集眾優于一身，但只要你放下了自我，你就永遠無法與男人站到對等的高度。要知道，不是你不夠好，而是你盲目放棄了底線，而當你對男人仰視的時候，你早已丟失了自己的陣地。

【第45句】：【心理學微文案】有幾個認識幾年的女性朋友，不管際遇如何，單身與否，賺錢與否，每次見到她們，我都覺得很舒服，不是開不開心這么淺顯能夠表達的。她們的樂觀不是那種口號式的，而是包含著一種潔凈的力量。慢慢的弄明白，生命中真的會有那么一些人的存在，能讓你相信，真的會一天比一天好。

【第46句】：【心理學文案】如果你盡了全力，剩下的上帝會接手，該來的總是會來。你必須有強烈的求勝性格，而只要你愿意敞開胸懷接受，每次的失敗都能鑄造你的品格。

【第47句】：只有向后看，才能理解生活；但要生活好，則必須向前看。

【第48句】：【心理學微文案】大多數人總是覺得自己還年輕，便不甘心對世界認輸。有自己的脾氣，有死都不放的固執。有一天，歲月磨平棱角年華腐蝕了心氣，才一開始在漸行漸遠的時候，懷念最初自己。

【第49句】：【心理學文案】不解釋，不抱怨，不批判，不論斷，不表態，不發言，不思考，如同江河之水一般流動，成為你的所有，你的所是，你的曾是——“希望”不過是一個詞，就像一片飄雪——這是一個偉大的認知，這是一次覺醒，這便是虛空。所以閉嘴吧，生活，旅行，冒險，祈禱并且不要后悔。

【第50句】：【心理學微文案】時間不能減輕我們所受的傷害，但卻能讓我們變得不那么害怕傷害。時間也不會幫我們解決問題，只會把原來怎么也想不通的問題，變得不再那么重要。

【第51句】：如果你懂得珍惜，你會發現你獲得的越來越多；如果你一昧追求，你會發現你失去的越來越快。

【第52句】：你學過每一樣東西，你遭受的每一次苦難，都會在你一生中的某個時候派上用場。

【第53句】：【心理學微文案】你之所以覺得時間一年比一年過得快，是因為時間對你一年比一年重要。

【第54句】：【獨生子女迷思：四口之家更與諧？】由于獨生子女政策限制，許多中國父母各顯神通，務必一圓兒女雙全之夢。然而，這一相對傳統的家庭觀是否經受得住現代生活方式的挑戰？一位心理學家稱：要幾個孩子與要不要孩子本質相同。關鍵在于，身為父母的你與孩子相處的時間與質量。

【第55句】：【心理學文案】有些人過去就過去了，不用追；有些事忘記就忘記了，不必悔；有些青春逝去了，是用來沉淀的，不用念念不忘；有些風景看透了，才能真正釋懷，心不再累。我們總朝生活索取，卻未必懂回饋，生活其實很簡單就是一進一出，生生不息，你要相信，所有的付出都不會白費，付出，等待，終有碩果累累。

【第56句】：【心理學微文案】人大概到最后才會懂得，重要的不是要什么，而是不要什么。

【第57句】：【心理學文案】一個缺點的背后，必然藏著一個優點。譬如說話不好聽的人，性子必然直率。譬如男人氣的女孩，必然比較好相處。譬如沉悶無趣的男人，必然穩當老實。譬如愛宅在家里的人，其實心地良善。有些人老說你不好，其實是以偏概全。所以說，每個人身上都有閃光點，發現不了，只是別人的眼神有問題。

【第58句】：假如我當時就成功，不成熟的事就會變的很大，我自己就會變成我不喜歡的那種人，命運通過失敗指出你應該去走的路。

【第59句】：【心理學文案】總是不舍得讓過去的都過去，因此惹了許多心苦。總因太多戀戀不舍，最終導致兩手空空。--不幸福，并非都是生活虧待了你。只因貪戀過去，阻擋了迎面而來的幸福。

【第60句】：挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起，沒有什么可以讓你氣餒的。

【第61句】：【心理學文案】人與人之間情斷義絕，并不需要什么具體的理由。就算表面上有，也很可能只是心離開的結果，事后才編造出的借口而已。因為倘若心沒有離開，當將會導致關系破裂的事態發生時，理應有人努力去挽救。如果沒有，說明其實關系早已破裂。

【第62句】：生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。人的脆弱與堅強都超乎自己的想象。

【第63句】：【心理學文案】無聊——對于一個人果不堪忍受的事莫過于處于完全的安息，沒有激情，無所事事，沒有消遣，也無所用心。這時候，他就會感到自己的虛無、自己的淪落、自己的無力、自己的依賴、自己的無能、自己的空洞。從他靈魂的深處馬上就會出現無聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。

【第64句】：人格失調者則多是不稱職的父母，本人卻不知不覺。心理學界有一種公認的說法：“神經官能癥患者讓自己活得痛苦，人格失調者卻讓別人活得痛苦。”也就是說，神經官能癥患者把責任攬給自己，弄的疲憊不堪；人格失調癥患者卻嫁禍別人，首當其沖的就是其子女。

【第65句】：不得不說，有些苦頭你得親自去吃，你才會變得聰明；有些累你得親自去受，你才會變得豁達。

【第66句】：何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。

【第67句】：【心理學文案】不到萬不得已，誰想重新一開始。曾經經受過的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再來一次。重新認識新的人，適應新的環境，以前說過的有趣無趣的話都得重復著再說，溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無關系，僅僅是因為難以為繼。對某些事物與人的眷戀不是不再了，只是那份眷戀，真的走投無路了。

【第68句】：【心理提醒——女人的狀態是由男人的態度決定的】男人疼愛女人，女人就是溫柔的水；男人冷落女人，女人就是堅硬的冰。女人是要男人疼的，而不是給男人傷害的。男人越疼愛女人，女人的女性特質就表現得越充分，反之亦然。如果你覺得女人不理解你、不關心你，不妨反思一下自己的所作所為。

【第69句】：日子還有那么長，誰說的準以后會怎樣，也許你喜歡的人以后也會喜歡你，也許你以為再也見不到的人下一刻就能出現在你面前，隨遇而安。

【第70句】：【心理學文案】洗一個澡，看一朵美麗的花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因澡洗得干凈，花開得好，或者食物符合你的口味，主要是因為你心上沒有掛礙，輕松的靈魂可以專注肉體的感覺，以此來欣賞，來審定。

【第71句】：忍讓，第一次叫氣度，第二次是寬容，第三次就變成了軟弱。

【第72句】：一個人的性格決定他的際遇。如果你喜歡保持你的性格，那么，你就無權拒絕你的際遇。

【第73句】：悲傷有很多種，能加以抑制的悲傷，未必稱得上悲傷。

【第74句】：【心理學文案】今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過著與3年前一樣的生活，3年后你一樣得這樣過著。生活不是用來重復，親愛的，今天就一開始改變，從現在一開始找到你想要的。

【第75句】：【心理學微文案】我們最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我們最壞的習慣，是茍安于當下生活，不知道明天的方向。

【第76句】：人的一生很像是在霧中行走，遠遠望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉兇。可是，當你鼓起勇氣，放下憂懼和懷疑，一步一步向前走去的時候，你就會發現，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一點。往前走，別站在遠遠的地方觀望。

【第77句】：【心理學微文案】很多事情都是時機出了問題，就差那么一點點，命運的齒輪沒能準確咬合，原本可以美滿，最后只成遺憾。

【第78句】：【心理微文案】這個世界，其實都不是真正原本的樣子，只是各自幻想的鏡像不同，彼此都在強顏歡笑的訴說，該是怎么樣的夢幻，自欺欺人，愛情，沒有那么愛，親情，也沒有那么親，友情也本沒有那么摯。

【第79句】：【幸福女人的經典文案】我們每天都需要做好準備，因為我們每天都可能會失去一些東西。正如美國著名心理學家威廉·詹姆斯所說的一樣，我們應該善待萬物，每天都應找覓那些可愛美好的事物。在悲傷的時候，這種習慣會幫助你堅強起來。

【第80句】：【心理學微文案】人總是在接近幸福時倍感幸福，在幸福進行時卻患得患失。

【第81句】：世上的女人只有兩種，一種是幸福的，一種是堅強的。幸福的被捧在手心里無需堅強，而堅強的卻是不得不堅強。

【第82句】：【心理學微文案】太多人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

【第83句】：【職場生活慧語集錦】據心理學家埃里克森的人生八階段學說，—歲，正值練習愛的人生階段，需要解決的主要矛盾是親密與孤獨的矛盾。在這年齡段上，我們必然遇到愛，經受它的考驗與磨練，從一個人的小小世界探出頭來，學會用愛把自己與他人黏起來——為愛受挫與犯錯，都是這個年齡必然會面臨的問題。

【第84句】：【職場生活慧語集錦】心理學有句很著名的話：人的一生要"出生"三次，第一次，是精子與卵子的結合，生命誕生；第二次，從母體落地，成為獨立的個體；而第三次，是走進自己的內心，認識那個真正的自己，完全為自己的思想與行為負責，走"由我主導"的人生路。

【第85句】：【心理提醒：與陌生人溝通的七條技巧】【第1句】：不要說得太多，想辦法讓別人多說。【第2句】：對于話題的內容應有專門的知識。【第3句】：充分明白人與人之間關系的真理。【第4句】：能夠利用語氣來表達你的愿望，勿使人捉摸不定。【第5句】：常保持中立，保持客觀。【第6句】：對事情要保密。【第7句】：去了解別人的背景與動機。

【第86句】：【心理學微文案】每個人總有這樣的時刻，熙攘的人群當中，你分明站立日光灼目之地，卻仿佛置身潮黑深邃的暗處。世間熱鬧紛擾皆是與你無關。你只是你。獨自一人。無所依傍地冷眼看人間。是仿佛可被忽略、毫無存在感的一個時刻。于是，你有了一個可以掩面痛哭的理由。

【第87句】：【心理學文案】22-28歲這六年，我們會迅速走過，也是這六年，奠定了三十歲之后的生活質量與以后的人生方向。不管是男人女人，如果在結婚前奠定一個良好的事業與經濟基礎，無疑是對自己未來一個巨大的信心與保障。總好過把這個重任扔給一個其實實現不了你太多幻想的婚姻。你不成長，沒人替你成長。

【第88句】：憐憫也許能拯救一個人的靈魂，但卻不能輕易改變生活。

【第89句】：【心理學文案】男人一生重要的兩件事：就是忙事業與陪老婆，這兩件事情都做不好話，是一場真正失敗的人生。男人只顧著忙事業而沒有時間陪老婆，那你是可憐的，錯過了花前的擁抱，月下的低語，是再多的錢也買不回來的。如果你只忙著陪老婆而荒廢了事業，你是可悲的，失去拼搏的快樂，愛情也就沒有了肩膀。

【第90句】：【教育心理學】父母唯一應為孩子做的就是找到孩子的熱情所在，并鼓勵全力以赴地去追求，并發揮得淋漓盡致。找出熱情所在是一個辛苦又玄奧的過程，需要很大的自由空間，父母若施加壓力只會適得其反。父母只要告訴孩子做選擇時不要考量地位或收入，要問心中的真誠與共鳴。

【第91句】：【職場文案】【職場心理學】東方早報報導，排在第三位也沒買到回老家票的打工男子，一氣之下脫的僅剩內褲裸奔到副站長室爭論，終拿到5張坐票。能搶到關鍵資源，這故事給我三啟發：1排隊沒用裸奔有用，因做了什么不重要，別人看到了什么才重要、2作對了事不如找對了人、3沒有人辦不到的事，只有辦不好事的人。

【第92句】：【心理學微文案】天空越暗的時候，你越能看到星辰。只要我們肯擇善固執，莫忘初衷，善愛善愛。

【第93句】：【心理愛好者必看的10部經典電影】①《致命ID》多重人格障礙②《歌西卡》犯罪心理學③《美國精神病》雙重人格④《鋼琴教師》性心理變態⑤《美麗心靈》偏執性精神分裂⑥《記憶碎片》失憶癥⑦《藍絲絨》心理扭曲⑧《雨人》自閉癥⑨《本能》性與暴力⑩《沉默的羔羊》變態心理┃by美劇電影紀錄片。

【第94句】：【生氣1小時＝熬夜6小時】常說“生氣就是用別人的錯誤懲罰自己”，這可是有科學依據的哦~心理學家通過病例分析發現，生氣1小時造成的體力與精神消耗，相當于加班6小時。人的負面情緒得不到釋放，會導致血壓升高、胃腸紊亂、免疫力下降等，引起皮膚彈性下降色素沉著，甚至誘發疾病。

【第95句】：人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。寧靜不是表面的安靜，而是磨難饋贈給堅強之人的一種淡然與安詳。寧靜的人如同一潭湖水，萬象掠過而不為所動。因為她不爭、不懼，不卑不亢，從容、超脫。膚淺的人得不到她，浮躁的人與她無緣，拜金的人買不動她。寧靜是一道傷痕，也是一種驕傲。

【第96句】：【心理學文案】很多不好的事情發生了，就沒有必要去糾結它為什么會發生，也沒必要去抱怨為什么偏偏發生在我的身上，怎么樣去解決好這件事才是你最先要想的。

【第97句】：【心理學文案】在我們成長的青春里，總會遇見優秀得耀眼的人。我們不停追趕卻總是匍匐在他們的影子里，那些自卑與敏感讓我們學會努力，當我們也漸漸優秀時，才發現是他們指引了我們的青春。

【第98句】：你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認為里。那把后半輩子還給你自己，去追隨你內在的聲音。

【第99句】：【霍布森選擇效應】社會心理學家指出：誰如果陷入“霍布森選擇效應”的困境，就不可能進行創造性的學習、生活與工作。道理很簡單：好與壞、優與劣，都是在對比選擇中產生的，只有擬定出一定數量與質量的方案供對比選擇、判斷才有可能做到合理。如果一種判斷只需要說“是”或“非”的話，這能算是判斷嗎?只有在許多可供對比選擇的方案中進行研究，并能夠在對其了解的基礎上判斷，才算得上判斷。因此，沒有選擇余地的“選擇”，就等于無法判斷，就等于扼殺創造。