《做情緒的主人》同步練習題及答案

一、單項選擇(下列各小題的備選答案中，只有一個是最符合題意的。請你選出，并將其字母序號填在題后括號內)

2.人的情緒是復雜多變的，我們常常報導情緒分為四大類，即()

A.喜、怒、哀、懼B.喜、怒、哀、樂

C.喜、悲、樂、懼D.喜、悲、哀、懼

3.下列屬于積極情緒表現的是()

A.被同學不小心撞了一下大發雷霆B.被老師表揚時感到非常高興

C.腳被崴傷，不能走路時心情急躁D.自己喜愛的東西被同學弄壞時十分惱火

4.成語“杯弓蛇影”講的是晉朝有個名叫樂廣的人，有一次請朋友到家里飲酒。不料，朋友一回家便憂心忡中，以致重病纏身，吃藥也不見好轉。后來樂廣了解到朋友誤把墻上的弓在酒杯里的`影子當成了小蛇，結果老疑心自己肚子里有蛇而憂懼成疾。樂廣給他解釋清楚后，朋友的病自然就好了。這個故事告訴我們()

A.飲酒過量是非常意志行為

B.與人交往當以友情為重，不要講所謂的“義氣”

C.人生病完全是因為心理作用D.消極情緒會影響人的身體健康

5、面對同樣美麗的風光，大詩人李白在流放途中寫下了“楚江清若空，遙鼗碧海通。……平生不下淚，于此泣無窮”的憂郁詩句。幾年后，他遇到大郝，重獲自由，欣喜之余寫道：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，經舟已過萬重山。”反映了詩人愉悅的心情。由此可見()

A.人的情緒是復雜多變，難以琢磨的

B.人的情緒反映著人對外界事物的態度

C.人的情緒總的來就消極多于積極

D.人的情緒會隨著個人境遇和社會生產的變化而變化

6、如果我們在進入考場參加一場重要的考試時，感到收里很緊張，可以反復地提醒自己說：“一定要沉得住氣，千萬不要緊張，會考好的。”這種調節情緒的方法叫做()

A.合理發泄情緒

B.進行自我暗示