【第1句】：【信不信由你】【第1句】：毀滅友情的方式有許多許多，最徹底的一種是借錢。男人要有錢，和誰都有緣。偷學一個人的招法是剽竊，偷很多人的就叫研究了。一定要好好活著，因為我們死了是會死很久很久的。到了聰明人都無計可施的時候，笨人想出來的法子一定是最有用的。

【第2句】：【人生智語】做人的唯一指南就是自己的良心，回首往事。一使人感到蔚籍的是自己行為的正直與老實，生活中要是沒有這種慰籍是非常不明智的。于人常為自己的幻滅與籌算的錯誤而自嘲；然而這種慰籍，無論命運對你任何，你總能以堅定的步伐前進，而且布滿榮譽感。

【第3句】：【3種營銷方式讓你的初創企業擊敗大型競爭對手】【第1句】：從一開始就做好營銷預算。生產產品之前，制定營銷策略，確保已有適當的資源去吸引客戶。制定計劃促進企業的成長。清獲得用戶群的合適的媒體資源。選擇創新的地點。新應該成為天時地利的廣告的推動力。

【第4句】：【適當曬太陽解秋乏】當陰雨天或早晚無陽光時，打開一些照明裝置，使屋內光明敞亮，可調動情緒，增強興奮性。公室一族，可利用辦公間隙到室外散步，曬太陽，呼吸新鮮空氣，或增加辦公室內燈光照射的強度，提高人體興奮性。樣可幫助驅離秋乏，提高工作效率。

【第5句】：【心理溝通的一些原則】【第1句】：講出來；【第2句】：不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教；【第3句】：互相尊重；【第4句】：絕不口出惡言；【第5句】：不說不該說的話；【第6句】：情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定；【第7句】：理性的溝通，不理性不要溝通；【第8句】：覺知；【第9句】：承認我錯了；【第10句】：說對不起！

【第6句】：【讓下屬成才，讓自己成就】【第1句】：領導和下屬不是你贏我輸的博弈關系；【第2句】：領導和下屬應該是實現雙贏的合作關系；【第3句】：領導者要體悟舍、退、給、讓四字真言；【第4句】：領導的關鍵在于培養接班人，只有下屬成長了，團隊合力方能形成，才能完成企業目標，企業才能發展壯大！

【第7句】：【從條形碼一眼看穿，所謂的進口貨。越來越多的進口食品進入到人們的生活中，但不是所有號稱進口食品的產品產地都源于國外，大家在購買進口食品時應看清標簽，通過標簽上的商品條形碼確定產地，對于沒有中文標識的進口食品，街坊們一定要打起十二分精神，謹慎選購哦。

【第8句】：【人生智語】做人簡單是一種灑脫。么都計較，煩！什么都在乎，苦！這個世界，心動漸漸成了奢侈品，不是時常都消費得起。單，你對我好，我對你更好；你一扭頭，我一定轉身。其羨慕別人，不如肯定自己。淺的羨慕，無聊的攀比，只會讓自己整天活在他人的影子里面。

【第9句】：【秋冬防止嘴唇干裂】【第1句】：多吃新鮮蔬菜以增加B族維生素。及時補充足量水分，有益于人體機能的均衡。無論男女都應使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。盡量避免風吹日曬等外界刺激，保持嘴唇的溫度與濕度。糾正舔唇咬唇等不良習慣。

【第10句】：【學會放棄】人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊愈；人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它；人生，沒有永遠的愛情，沒有結局的感情，總要結束；不能擁有的人，總會忘記。慢地，你不會再流淚；慢慢地，一切都過去了……

【第11句】：【四大名著最新解】【第1句】：紅樓：大部分是女人；水滸：大部分是男人；西游：大部分不是人；三國：大部分全是人。紅樓：丫頭臉皮厚；水滸：朝廷臉皮厚；三國：軍師臉皮厚；西游：神仙臉皮厚。西游：猴哥救我；紅樓：妹妹救我；水滸：叔叔救我；三國：軍師救我。

【第12句】：【專家稱奶牛養殖或存抗生素濫用現象】乳業專家稱，大陸在奶牛養殖中存在抗生素濫用現象，亟須整治。一位乳制品研究專家也稱，在奶牛養殖過程中農戶會添加一些抗菌藥、抗寄生蟲藥以及生殖激素類藥等獸藥，主要是出于奶牛的疾病防治和提高牛奶產量的目的。

【第13句】：【職場三年之癢】許多三年之癢的人普遍覺得當下難熬，恐怕得趕緊調整狀態：【第1句】：認清自己欠缺的可能不是專業能力，而是職場競爭力，也就是職業規劃能力。加強對未來的想象力，常想三、五年后的目標。工作上與強者為伍，學習強者的優點。擺脫沒有未來感的失落。

【第14句】：【快樂來自懂得放棄】放棄也是一種智慧，懂得放棄你也能找獲另一種釋然的快樂。生有時就是如此，你不能背負著你所有想要的東西走完人生的全程。以如果想要達成目標，就必須有所舍棄。與內心無關的，紛亂的雜念與欲望舍棄，眼中只有你想要達成的目標，這樣才容易成功。

【第15句】：【心情感悟】【第1句】：很多時候，很多東西就在我們以為的永遠里，變了。不要做一個單純優秀的人，而要做一個不可替代的人。有選擇時，選最好的。選擇時，盡力做到最好。就算世界荒蕪，也總有一個人是你的信徒。幸福，不是活成別人那樣，而是能夠聽從自己的內心生活。

【第16句】：【熬夜須知】【第1句】：熬夜時要吃熱的東西【第2句】：晚飯不能吃太飽【第3句】：注意保暖，不要凍著肚子【第4句】：一定要有足夠的白開水【第5句】：熬夜無論多累中間不可上床休息【第6句】：若乏困最好喝茶水來提神，要熱要低濃度【第7句】：熬夜時，應時常做深呼吸【第8句】：早飯要吃飽，不要吃涼的食物。

【第17句】：【面試該秀六種能力】企業評價一名應聘者，往往看重的是他的其核心素質，如果在面試環節中將以下六種核心素質較好的表現出來，那么你打動面試官的機率將會大大提升。進取心和熱情；【第2句】：成功經歷；【第3句】：理性思考過程；【第4句】：職商表現；【第5句】：計劃與組織；【第6句】：抗壓能力。

【第18句】：【千萬記住這些話！】①今天能做的事絕不拖到明天。自己能做的事絕不麻煩別人。決不花未到手的錢。決不貪便宜購買不需要的東西。驕傲比饑餓和寒冷更有害。只有心甘情愿才能把事做好。對于不可能發生的事不要庸人自擾。凡事講究方式方法。當你氣憤時，要數到十再說話。

【第19句】：【職場生活慧語集錦】人活著，沒必要凡事都爭個明白，為人處世，放下自己的固執己見，水至清則無魚，人至清則無朋。實生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡單細致的人生態度。靜的走，默默的看，無論風雨，無論坎坷，慢慢品味人生的青澀與成熟。

【第20句】：【感悟人生朋友圈文案】當我們再一次用溫柔的目光注視著它時，方才讀懂了心靈歷經歲月淘洗之后的滄桑和渴望。我們用慈愛的雙手輕輕梳理它的紋路，拂去它的蒙塵時，才能真正意識到：心靈只有步出沼澤，走向陽光，希望的種子才會在心中發芽、抽穗，并茁壯成長……

【第21句】：【人生感悟的文案】我最反對“迎合潮流”一句話，迎合潮流，是隨著時代的思想奔馳。非一個有男子骨頭的人所肯做的。為一個男子，就應當有穩定不移的思想，不能因別人的思想，亂了自己的方向。在這邪說流行、思想顛倒的時代，非有男子骨頭，不能做一個堂堂正正的人。

【第22句】：【職場法則】大觀地產公司的職場斗士們都基本上鎖定了對手，職場上的刀光劍影入骨無聲。場戰斗中誰是君子誰又是小人？誰使了陰謀誰又用了陽謀？每個人都為自己戰斗卻各有各的巧妙借口，剝開層層語言的糖衣，赫然入目的無非是功名利祿情欲貪嗔。我要升職之利器》龍千乘著

【第23句】：【多長時間補涂一次防曬】理想狀態下，1個SPF管5分鐘，也就是說SPF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。常生活中流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間，所以補涂時間要比理想狀態小短。本來說每2小時補涂一次是最合理的，靠窗的室內也需要補涂哦。

【第24句】：【舌養之術——運舌吞津】固腎氣、開心竅，可以養舌頭；而運舌吞津又可以滋養腎氣，將舌頭置于口唇內與牙齒之間，來回轉動，待滿口津液時將津液吞下，可益腎補腦，繼而可增智、增志，收住妄動的心火。可將舌頭平展放松，并向兩側舒展開，舒舌則舒心，寬舌則寬心。

【第25句】：【求職壓力大：應屆生怎么求職最穩妥？】近幾年來高校畢業生的數量呈爆發性增長的局勢，整個就業形勢也比較嚴峻。此應屆生在求職時，學習些求職技巧很是必要，人力資源專家提醒應屆生求職需要注意以下內容。細節決定成敗；【第2句】：突出自己的優勢；樂意從基層干起。

【第26句】：【智言慧語】人活在世上，時時都在尋找，處處都在選擇，在尋找與選擇的過程會走很多彎路，會做許多無用功。找到了榜樣后，就有了自己的領路人，省去了尋找與選擇的時間和精力，而能很投入地走向自己選定的目標。也要十分注意，別讓榜樣把你領進人生的陷阱和死胡同。

【第27句】：【能力修煉】①擺正心態，敢于面對現實；②克制欲望，善于管理自己；③適應環境，讓情感理性化；④善于獨處，比別人先一步；⑤狀態轉換，壓力當推動力；⑥以變應變，及時調整自己；⑦強化自信，避免自卑情緒；⑧勤加練習，發揮自身強項；⑨集中精力，事情逐件做好。

【第28句】：【胡蘿卜其實不是蘿卜[doe]】胡蘿卜雖然叫蘿卜，卻與白蘿卜等有很大不同。卜是十字花科植物，含具有抗癌作用的硫苷，而胡蘿卜是傘形科植物，富含β-胡蘿卜素。者屬于不同的蔬菜，營養各有優勢，日常飲食中不能相互代替→_→認錯這么多年，這真是個悲傷的故事。

【第29句】：【蔬果多吃點】大魚大肉吃不夠，蔬菜水果吃得少，已成了現代人的通病。著性子吃，一是會造成肥胖，而肥胖與乳腺癌、前列腺癌等癌癥有關；二是蔬果中的膳食纖維能促進腸道蠕動，帶走有害物質，不吃蔬果會增加患結腸癌的風險；三是會導致體內缺乏維生素。

【第30句】：【生活領悟】【第1句】：沒有人可以回到過去重新一開始，但誰都可以從今日一開始，書寫一個全然不同的結局。我可以接受失敗，但絕對不能接受未曾奮斗過的自己。別忘了答應自己要做的事情，別忘了答應自己要去的地方，無論有多難有多遠。我若不勇敢，誰替我堅強？

【第31句】：【管理境界】看似管理事務，實則管理團隊；看似管理團隊，實則管理人心；看似管理人心，實則管理文化；看似管理文化，實則管理價值理念；企業沒有牽引心智的價值理念，不可能走的穩健久遠。理者沒有寬闊的胸懷，不可能從管理技術升華到管理藝術的境界。

【第32句】：【女性長壽是因為哭得多。泣真能夠趕走抑郁】情緒抑郁時會分泌一種腎上腺素，被稱為痛苦激素，它會讓人心情低落沒精打采，它可以通過汗水與淚水或尿液排出。此當心情郁悶時，可以多喝水，多運動，讓身體出汗或大哭一場來排解。性哭得多是女性壽命長的一個重要原因。

【第33句】：【白領夏季多吃魚多喝湯減壓】現在的社會節奏越來越快，而生活的壓力好像也越來越大。少人尤其是上班族都覺得一天到晚頭暈目眩，十分乏力，整天都很疲憊。喝茶，喝茶有助控制體重、保護眼睛、防衰老、降血壓等。吃食用菌多吃魚多喝湯多喝水白領吃對早餐能減壓。

【第34句】：【感悟人生】不要抱怨變老，要知道，很多人還沒有機會變老；不要抱怨自己不幸福，要知道，很多人連溫飽都沒解決。定期的對記憶進行一次刪除，把不愉快的人與事從記憶中擯棄，人生苦短，財富地位都是附加的，生不帶來死不帶去，簡單的生活就是快樂的生活。

【第35句】：【正能量文案】其實從長時間來看，大概誰都曾在自我勉勵和自甘墮落之間徘徊，腦海中的追求和想法也會隨著時間變換。過一定要讓自己保持思考，某個時間想要放開一切，縱情享受本無可厚非，但那些令你走向積極的行為，一定是通過自我不斷地思索、比較來默默促成的。

【第36句】：【關于企業管理的文案】“貞觀之治”作為中國歷史上著名的繁榮盛世，出現在唐太宗統治之時絕非偶然。是因為唐太宗能夠堅持以誠待人，以禮警人，知人善用，他了解自己的手下，并為每個人安排合適的位置，所以這些人心甘情愿地為他效力，創造了“貞觀之治”的盛況。

【第37句】：【確定自己身體各項的指數】去做體檢，去檢查自己的各項生命特征：血壓(理想值低于115高于75)、低密度脂蛋白膽固醇(低于100)、心率(低于70)與空腹血糖(低于100)。果你的各項指數不是理想指數，那么改變你的飲食習慣去一一調節。

【第38句】：【吃藥不飲水的壞處】吃藥不飲水可致藥效降低或造成食管的損傷。水可增加胃的排空速度，使藥物更快到達小腸，有利于藥物的吸收。加飲水量還可使溶解度小而劑量大的藥物增加溶出量，使吸收增加，從而提高血中藥物的濃度。忌干吞藥以免藥片損傷食管粘膜。

【第39句】：【了解內向孩子破除四大誤解】誤區一、內向的孩子羞怯；誤區二：內向的孩子不友好；誤區三：內向的孩子對他人不感興趣；誤區四：內向的孩子很自我。于內向的孩子，學會如何幫助她保存精力是非常重要的，告訴孩子，你理解和接受她的氣質，這也很重要。

【第40句】：【職場經驗】在你沒有讓人眼前一亮的能力的前提下，你的長相、關系、甚至體重可能會成為是否錄取你的主要參考標準。樣情況下，企業一般的選擇是一個好看一點的.很多人工作一段時間.不是嫌錢少，就是嫌工作辛苦，實際上你該先問問自己，你能做什么，你值多少錢？

【第41句】：【心安即是歸處】在這個世界上,好人總是會被壞人欺負。善心的總會被惡意傷害。對人真誠,總會有人來騙你。即使是如此,我們也不要因此而改變自己。為這不是一個誰受傷誰就輸的游戲。生到最后,比的不是贏,而是心安。人贏了,可良心卻輸了。人吧,心安就是贏了一輩子。

【第42句】：【別讓人生，輸給了心情。那些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生；生活不是等著暴風雨過去，而是學會在風雨中跳舞；不要在意別人在背后怎么看你說你，因為這些言語改變不了事實，卻可能會攪亂你的心；做一個最單純的人，走一段最幸福的路！

【第43句】：【注意，指甲感染】大多數的指甲真菌感染是由念珠菌所引起的。人得腳癬的機率高于女性。近水或潮濕地方的人容易有指甲感染。險因素包括年齡、血液循環減弱、糖尿病、指甲慢慢增厚，牛皮癬，長時間不穿鞋、免疫系統失調、過度出汗等等。/3的糖尿病患有甲癬。

【第44句】：【職場文案】【初入職場之職場藝術】【第1句】：微笑與贊賞有移山的力量。傾聽是最高明的演說家。指責會引爆炸藥包。爭論會強化對手的硬性。不斷激發他人高尚的動機。不強加于人。說服人從肯定一開始。喋喋不休直接毀掉好感。不報復他人。0、不指望別人感激自己。

【第45句】：【傳統營銷將死，活路在何方？】企業必須在目標消費者的決策鏈條上，模擬、界定、選擇如何影響消費者、接近購物者、感動用戶的新方式、新地點和新介質，從而把控關鍵觸點。里想著三類人，手里做出三類事：怎么讓消費者知道、怎么讓購物者親近、怎么讓用戶喊好。

【第46句】：【數據解讀：下班沉默癥】家庭本該是一個溫暖的港灣，但由于工作中已經消耗完自己的激情和精力，下班后與家人交流，如今變的更象是一種負擔。國青年報社會調查中心做的一項調查顯示，如今有許多人患上下班沉默癥，比如：程序員，工程師，設計師.....

【第47句】：【摩揉腹部緩解疲勞】可以用手揉腹，仰躺在床上，兩腿屈曲90°，使腹部放松，兩手疊按在自己的腹部一側，然后兩手圍繞肚臍呈順時針方向揉腹30分鐘，然后再逆時針摩腹15分鐘。此方法就可以起到健脾和胃，補益氣血，減輕疲勞，通暢大便的作用。家睡前可以試試哦！

【第48句】：【經典俏皮話】瀑布是江河走投無路時創造的奇跡。世界上唯一不用努力就能得到的只有年齡。還能沖動，表示對生活還有激情；總沖動，表示還不懂生活。在人們眼里只有穿著真實衣服的謊言，卻很難接受赤裸裸的真實。人有時也需要馬桶精神，按一下按鈕什么都干凈了。

【第49句】：【終有一天，你一定會很棒。其實一個城市的表面越繁華，內心就越孤獨，因為在繁華的背后有很多孤獨的靈魂；每一個窗格子都是冷漠而不想相互靠近的，因為靠近會產生溫暖，而溫暖雖然可以帶來內心的慰藉，卻更容易讓人喪失斗志與果敢，依賴是奮斗路上最大的絆腳石。