【第1句】：【感悟人生朋友圈文案】當(dāng)我們受到傷害，或是遇到挫折，抑或是心情不順的時候，我們首先想到的是得到安慰。然我們知道自己需要安慰，為什么不自我安慰呢？這時我們不要考慮這有多糟糕，而是要想如何來安慰自己。們應(yīng)該佩服面對缺陷而保持自信的入。這世界上沒有十全十美的人，如果能笑對殘缺，那么殘缺也能成為美的陪襯。

【第2句】：【精辟的文案】易經(jīng)。易經(jīng)》云，君子豹變，其文蔚也；小人革面，順以從君也。思是說，君子能夠像豹子一樣迅速地自我改變，適應(yīng)環(huán)境，小人則相反。有什么好抱怨，快速改變自我，適應(yīng)變化，以變應(yīng)變，變中求變。勞不是工作，沒有效率的動作不是工作，不產(chǎn)生結(jié)果的勞累就更不是工作了，工作皆以結(jié)果為導(dǎo)向，要業(yè)績。

【第3句】：【什么是成功者】成功者用眼光超越別人，用人品感動別人，用改變影響別人，用狀態(tài)燃燒別人，用行動帶動別人，用堅持贏得別人。功者身上有一個共同的特質(zhì):當(dāng)別人還在睡時，他已經(jīng)醒來了；當(dāng)別人醒來時；他已經(jīng)一開始行動了；當(dāng)別人一開始行動時，他已經(jīng)成功了；當(dāng)別人成功時，他已經(jīng)在享受生活了。就是成功者。

【第4句】：【精辟的文案】靜心做事，開心做人。果總是那么浮躁，那么情緒化，就根本不可能把事情做好，也就不會有好的心情。心便是一切，我心便是世界，靜以養(yǎng)心，儉以養(yǎng)德。有擁有一顆寧靜的心靈才是最大的幸福。只有寧靜才能致遠(yuǎn)’才能把控自己，成為強(qiáng)者，也才會笑看紛紜變幻。如偉人毛澤東所言，勝似閑庭散步。

【第5句】：【AB男+O女】O女的氣質(zhì)是熱情干脆的，而AB男總是不冷不熱的恒溫型、也有些優(yōu)柔寡斷，令O女感到難以理解。O血在戀愛關(guān)系中時常希望居于主導(dǎo)者的姿態(tài)，愛干涉他人，也令講究平等關(guān)系的AB男生非常困惑。法：要注重時常在一起聊天溝通。于相反血型的你們來說，多了解對方的想法，學(xué)習(xí)互補。

【第6句】：【十大最不靠譜謊言】【第1句】：老婆：我就逛逛，什么都不買；【第2句】：同事：改天請你吃飯；【第3句】：領(lǐng)導(dǎo)：我只講兩句；【第4句】：服裝店：這衣裳就是為你設(shè)計的；【第5句】：老公：在開會呢；【第6句】：售票員：下一輛馬上就來；【第7句】：朋友：真的沒錢借給你；【第8句】：餐廳：菜馬上就好；【第9句】：孩子：媽媽，我就吃一個；【第10句】：廣告：用了都說好。

【第7句】：【職場法則】【職場禮儀】很多人會說，我遲到了，公司扣我工資，但我加班了卻沒有加班工資？為什么立功的時候沒有受到過表彰，一旦犯錯，老板卻指著鼻子罵個不停？這時候，你不要唉身怨氣，怨聲載道。為，這不是你個體現(xiàn)象，在職場中本也沒有絕對的公平，因此，你要放正心態(tài)做事，適當(dāng)時間主動找領(lǐng)導(dǎo)作一些溝通。

【第8句】：【職場啟示錄】經(jīng)營人脈的十定律：1想釣魚，就要像魚那樣思考；2不要總顯示比別人聰明；3讓對方做主角，自己甘愿做配角；4目中無人，讓你一敗涂地；5常與人爭辯，你永難贏；6鋒芒太露，下場不好；7刺猬原則，保持適當(dāng)距離；8樹一個敵，等于立一堵墻；9謙虛不虛偽，不苛求完美；10失言不如無言。

【第9句】：【眼部浮腫問題大】除了熬夜或是喝水過多會產(chǎn)生眼皮浮腫，但若長期眼皮浮腫，應(yīng)盡快找出原因：1)睡眠不足：容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，時間一久浮腫恢復(fù)時間越長2)眼部疾病：除了浮腫外還有干澀不適的感覺，表示有眼疾需就醫(yī)3)腎臟問題：除了眼部外，手指腳趾都會出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象4)長時間腫脹：可能是因為過敏導(dǎo)致。

【第10句】：【職場法則】【悟空的6大職場心得】1）跟對人：師傅有背景、人脈和專業(yè)知識；2）做對事：自我定位要清晰，專注優(yōu)勢領(lǐng)域；3）善帶團(tuán)隊：發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，激發(fā)大家的潛力；4）職業(yè)道德好：不輕易跳槽，不輕言放棄；5）學(xué)習(xí)意識強(qiáng)：注重學(xué)習(xí)深造，掌握核心技術(shù)；6）心理素質(zhì)好：不畏強(qiáng)敵，敢于亮劍。

【第11句】：【35歲以下男人的鑒別】我們小時候，那個認(rèn)同高倉健男人的時代，已經(jīng)過去了，現(xiàn)在是：1-好男人多數(shù)是丑的；英俊男人多數(shù)很壞。英俊又好的男人多數(shù)搞同性戀。-又英俊又好又很正常的男人，多數(shù)已經(jīng)有老婆。-不英俊但是好的，沒有錢。-不英俊但是好的又有錢的男人，多數(shù)認(rèn)為你愛他是為了他的錢。-楊石頭

【第12句】：【要勇于承受接受與善待痛苦】當(dāng)我們在這種情緒中沉溺時，就無法在生活中體驗美好。去難以忘懷，但持續(xù)下去，只會令自己沉迷于昔日的生活，而不斷背負(fù)過去的痛苦。要逃避痛苦的感覺，也不要逃避現(xiàn)在的生活，當(dāng)痛苦來臨時，去感受它；當(dāng)痛苦漂流時，不要再緊抓住它，讓它成為真正的過去，這樣才能好好地生活。

【第13句】：【愛情文案】聰明的妻子懂浪漫，愚蠢的妻子無情趣。明的妻子會打扮，愚蠢的妻子亂花錢。明的妻子會交流，愚蠢的妻子會冷戰(zhàn)。明的妻子善用眼淚，愚蠢的妻子善用吼叫。明的妻子替貼丈夫，愚蠢的妻子只關(guān)心自己。明的妻子孝敬公婆，愚蠢的妻子只孝敬父母。明的妻子熟悉丈夫的朋友，愚蠢的妻子只熟悉丈夫。

【第14句】：【治愈系文字】置身于一方有書的天地，觸目那些或發(fā)黃或簇新的書籍，它睿智的靈光會將我們的眼睛映照得鮮亮而炯然有神。開書，走進(jìn)五彩繽紛的思想?yún)擦郑覀儽銜D覺異香彌漫，沁人肺腑，總能在油墨的芬芳中感悟些什么。我們與書中那形色各異的人和事交融在一起的時候，我們便會發(fā)覺生命曾經(jīng)隱忍的種種深義——

【第15句】：【看透了的幾個名詞】①解釋，永遠(yuǎn)是多余的，因為懂你的人不需要它，不懂你的人更不需要它；②冷漠，有時候并不是無情，只是一種避免被傷害的工具；③為你難過而快樂的人，是敵人；為你快樂而快樂的人，是朋友；為你難過而難過的人，就是那些應(yīng)該放進(jìn)心里的人。朋友，就是將你看透了還能喜歡你的人。

【第16句】：【勵志的文案經(jīng)典語句】你不勇敢，沒人替你堅強(qiáng)。有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量。有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。有阻礙，奮力把它沖開，運用炙熱的激情，轉(zhuǎn)動心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動。

【第17句】：【失敗者的六大特性】【第1句】：奴性：自己沒有獨立思考，什么都聽上司的，視為奴性；【第2句】：惰性：上司撥一下你動一下，不知道該主動做什么，視為惰性；【第3句】：推卸責(zé)任：混不好怪上司、怪職場、怪社會，視為推卸責(zé)任；【第4句】：懦弱：迎難而退，拒絕挑戰(zhàn)；【第5句】：盲目性：沒有目標(biāo)；【第6句】：缺魄力：瞻前顧后不決斷，坐失良機(jī)。

【第18句】：【員工文案】工作有兩類型：1結(jié)果、過程和內(nèi)容都明確，2結(jié)果明確、但過程和內(nèi)容不明確。同時有前者和后者工作時，會傾向前者，因為較不費腦力。也解釋了班組長為何喜歡做不費腦力的現(xiàn)場答疑，卻較少花功夫在費腦力的提升班組氛圍和輔導(dǎo)員工技能上。幫助班組長，須想方設(shè)法把過程和內(nèi)容不明確的工作具體化下來。

【第19句】：【管理文案經(jīng)典文案】隨著社會的發(fā)展、時代的進(jìn)步，現(xiàn)代企業(yè)的管理也逐漸變得多元化和復(fù)雜化。司的規(guī)章制度具有的穩(wěn)定性、明確性的特點，可以規(guī)范企業(yè)內(nèi)部各部門、員工的行為，使他們充分發(fā)揮自己的聰明才智。個好的規(guī)章制度體現(xiàn)了職、權(quán)、責(zé)的統(tǒng)一，能夠充分調(diào)動企業(yè)部門、人員的積極性，使公司能夠快速發(fā)展。

【第20句】：【善知識】人生當(dāng)中，每件事情都沒有最差的情況，就看我們怎么去對待。個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天空照下來的時候，總有照不到的地方。果我們的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界的黑暗，那么，我們將只會得到黑暗。外走幾步，走到陽光里，你的眼前就一片燦爛。到黑暗，靜待天明或移步出屋，比抱怨有用。

【第21句】：【對待員工方式的改變】隨著【第80句】：90后員工陸續(xù)進(jìn)入職場，傳統(tǒng)對待員工的方式接受著挑戰(zhàn)，不妨從以下幾方面著手：【第1句】：尊重在前，命令在后：改變傳統(tǒng)管理觀念，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)方式的人性化與科學(xué)化；【第2句】：平等對待，弱化等級：工作中是上下級，工作后是朋友；【第3句】：強(qiáng)調(diào)理解，拋開成見：了解【第80句】：90后員工的真正需求。

【第22句】：【勵志的文案經(jīng)典語句】人生沒有一帆風(fēng)順的，都要經(jīng)歷一些挫折和失敗。歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。會一笑置之，超然待之，做好自己，做一個堅強(qiáng)的人，讓心空一片光明。常給自己一個回眸的機(jī)會，明明白白，想想清楚。時間拽著你緬懷過去之前，學(xué)著欣賞現(xiàn)在所擁有的。

【第23句】：【經(jīng)期不該多吃的食物】其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用，以免造成血液不流暢的狀況。

【第24句】：【哈佛管理世界之細(xì)心的培養(yǎng)】【第1句】：對身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系；【第2句】：對做不到位的執(zhí)行問題要發(fā)掘它們的根本癥結(jié)；【第3句】：對習(xí)以為常的做事方法要有改進(jìn)或優(yōu)化的建議；【第4句】：做事情要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣；【第5句】：經(jīng)常找?guī)讉€別人看不出來的毛病；【第6句】：自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

【第25句】：【避免眼霜使用誤區(qū)誤區(qū)一】25歲后才用眼霜。于大多數(shù)。ficegirl來說，一刻也離不開電腦工作，被報刊和影視光盤占據(jù)的休閑時光，再加上越來越長時間地使用暖氣、空調(diào)，這樣的生活令眼部肌肉疲勞不堪，也許在25歲之前，皺紋就早早地來和你見面了。以在20歲之后就可以開始使用保濕效果眼霜。

【第26句】：【處事哲言-富有哲理的文案】文化是什么？文化就是你的一張臉，是你說話時的一套體系，是你和朋友、家人、對手、以及國家的一種關(guān)系，是你為人處事的一種風(fēng)俗，是你內(nèi)心堅守的一套價值觀，是你精神上的一種信仰，它是人與動物區(qū)別的一種標(biāo)志，它不飄浮于天空，而是植根于大地，它不是瞬間的創(chuàng)造，而是歲月的陳釀。

【第27句】：【小心。一包泡面，需肝臟解毒20天】泡面都經(jīng)過油炸，油中添加了BHT（防止食物酸化的安定劑）；碗裝泡面塑料碗的材質(zhì)是聚苯乙烯，為防止加熱后變形，添了BHT，沖泡過程遇高溫，這些物質(zhì)就會溶解，人體每天每公斤體重，攝入聚苯乙烯的危險量是0.001毫克，一個碗裝泡面，所溶解出來的是0.015毫克。

【第28句】：【天天禪語】非常幸運，我們開始學(xué)佛并修行了，這不意味著從此我們比任何人更特殊。是學(xué)習(xí)體會佛法，就越應(yīng)該接受、包容一切，尊重、恒順一切，而不能因為我們是學(xué)佛人、修行人，就要讓他人尊重恒順我們。們學(xué)佛修行的唯一目的，并非是為了比別人偉大，而是為了更無私地奉獻(xiàn)和更好地服務(wù)于眾生，并充滿愛心與和諧。

【第29句】：【卸妝油使用細(xì)節(jié)】卸妝油在溶解粉底后呈油狀，遇水后乳化成白色。果卸妝油在污垢還未完全溶解前就發(fā)生乳化，清潔效果不會很好。此，使用卸妝油時，要保持手及面部干燥。妝油必須用40度左右溫水才能清洗干凈，如果使用20度以下冷水，就會有許多油脂殘留于面部。用卸妝油后，最好洗面奶清洗一次。

【第30句】：【哲理文案】【第1句】：欲求文明之幸福，不得不經(jīng)歷文明之痛苦；【第2句】：無論得意與失意，生命的質(zhì)量才最有意義；【第3句】：人之所以美麗，是因為有美好的心靈；【第4句】：健心關(guān)鍵在于養(yǎng)神，養(yǎng)神的關(guān)鍵在于懂得精神內(nèi)守；【第5句】：理想很重要，但比理想更要的是生存；【第6句】：人生有時就像打噴嚏，雖然你已經(jīng)有所預(yù)感，卻總是措手不及。

【第31句】：【職場法則】【修煉職場獨立能力】【第1句】：不要在乎別人做什么，多做自己的事最重要；【第2句】：不要總看人家動態(tài),就算你再累,誰也不理會；【第3句】：不要老纏別人,人家會說：你不累,我還累；【第4句】：不要隨便怨恨別人,人家早等著抱怨你；【第5句】：不要總估量自己在別人心中的地位,活在別人的眼神里,就失去了自我。要有個獨立自我！

【第32句】：【員工文案】任正非：業(yè)界說我偉大，其實我知道自己，名實不符；人要感知自己的渺小，行為才一開始偉大；我的知識底蘊不夠，但我容得了優(yōu)秀員工與我一起工作；他們出類拔萃，夾著我前進(jìn)，我又沒有退路，不得不被綁著，駕著往前走；這些年來進(jìn)步最大的是我，從一個土民，被精英們抬成了一個體面的小老頭。

【第33句】：【動物內(nèi)臟】動物的肝、腎(腰花)、心、腦等內(nèi)臟含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，對兒童腦髓的發(fā)育有一定的促進(jìn)作用。了促進(jìn)孩子的腦髓發(fā)育，除了多進(jìn)食以上食品外，在小兒斷奶之后，特別是在1—4歲時，還要注意有足夠的其它營養(yǎng)素配合，才能保持各類營養(yǎng)物質(zhì)之間的平衡，促進(jìn)智力的發(fā)育。

【第34句】：【職場箴言】把自己當(dāng)自己，此語最為重要。生最大的敵人，不是別人，而是自己，戰(zhàn)勝了自己，便攻無不克、戰(zhàn)無不勝。自己當(dāng)自己，就是要求自己不要和自己過不去，別為一個小小的職位、一份微薄的報酬，甚至是他人一些閑言碎語，一個不屑的眼神而怒發(fā)沖冠，要以平靜淡泊的心態(tài)去面對種種榮辱得失和情仇恩怨。

【第35句】：【職場中上司很重要】任何一個上司，至少有某些過人處。們豐富的工作經(jīng)驗和待人處世方略，都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的，我們應(yīng)該尊重他們精彩的過去和驕人的業(yè)績。一個上司都不是完美的，唯上司之命是聽并無必要，但也應(yīng)記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進(jìn)，邁向新的臺階才是最終目的。

【第36句】：【交往金句】人與人之間，就是一種緣分；心與心之間，就是一種交流；愛與愛之間，就是一種感情；情與情之間，就是一顆真心；錯與錯之間，就是一個原諒，人生就是這樣一種交往。人都有自尊，人人都有苦衷，人人都有自己的想法、做法、活法。念不同，做法不同，活法就不同，沒必要去改變別人，只能改變自己。

【第37句】：【職場法則】口袋職場【熟悉環(huán)境的人更接近成功】【第1句】：在職場上，你必須先充分了解新環(huán)境，包括內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境；【第2句】：只有摸清環(huán)境，你才能找到發(fā)展機(jī)會；【第3句】：環(huán)境規(guī)則就是生存手冊，既然你改變不了規(guī)則，那就吸收它，吃透它；【第4句】：學(xué)習(xí)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)，琢磨標(biāo)準(zhǔn)背后精髓，按照標(biāo)準(zhǔn)行動，推動自己提高效率做出成果。

【第38句】：【人生哲理的文案】人生，無非就是笑笑別人，順便再讓別人笑笑；不管舞臺上怎么走馬燈式上演勝王敗寇連場戲，演員們最后都會被漸漸遺忘，沒有什么能敵得過時光。許連時間也抵擋不過人們的善變，塵世太亂，但我們?nèi)砸θ松隽藨驁@子老百姓還得過日子。年文明傳承的做人底線仍不能變，心沉靜，你的時間也就恒遠(yuǎn)。

【第39句】：【愛情文案】#錯誤感情是如何發(fā)生的#1．憑假象喜歡上一個人，就如同觀眾喜歡演員，實際喜歡的是角色，而不是本人。憑想象喜歡上一個人，就如同粉絲喜歡偶像，實際喜歡的是表演，而不是本人。憑動機(jī)喜歡上一個人，就如同演員喜歡導(dǎo)演，實際喜歡的是機(jī)會，而不是本人。喜歡不該喜歡的人。個錯誤都是陷阱。

【第40句】：【人生智語】幸福心理學(xué)沒有誰，是不去經(jīng)受生活的磨練，沒有誰，是不去接受歲月的洗禮。得等候與堅守，我們才能從容不迫，人生當(dāng)如水，人若水一般做人，便浩瀚，穿越春秋，承接千載，感悟人生的不同境界。若水，方豁達(dá)、會寬容、善理解，才能做到無我兩忘。喧囂塵世中獨立，不卑，不亢，不爭，不俗。

【第41句】：【職場法則】【初入職場】之同僚離開，新人加入心得：1,對上司布置的任務(wù),哪怕是很小的事,不要不屑,要干脆利落的完成,讓上司覺得你值得信任2,自己對于新人來說是老員工,要從心態(tài)上要擺正自己的位置,以主人翁的態(tài)度和他們相處3,明確自己的角色,時刻記得聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,凡事先請示,不要自作主張。

【第42句】：【員工文案】高流失率行業(yè)著名的死亡循環(huán)是這樣一開始的：人員流失》新人招聘》新人補充速度趕不上》現(xiàn)有員工加班加點》新人提早上崗》工作壓力過大、新人能力不足，服務(wù)質(zhì)量下降》客戶不滿，語氣不好，通話時間拉長》員工滿意度下降》人員進(jìn)一步流失，于是死亡循環(huán)形成：招聘、流失、客戶不滿，直到組織崩潰。

【第43句】：【腳底按摩法緩解寶寶咳嗽】對于風(fēng)熱咳嗽，并同時伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎的寶寶，可先上下來回搓寶寶的腳心，每只腳搓30下。后每個腳趾都上下按摩20-40下。點按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位，只要扁桃體發(fā)炎時，這個部位就會很疼，每只腳按摩5分鐘。摩后，寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。試試吧～

【第44句】：【蜂蜜水什么時候喝好】【第1句】：安眠--每晚睡前。蜜中的葡萄糖、磷、鈣等可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，促進(jìn)睡眠。消除疲勞--中午。腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。所含果糖、葡萄糖可很快被身體吸收利用。解酒--酒前吃幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。胃腸不好的人適合在飯后1-2小時食用。

【第45句】：【如何增強(qiáng)免疫力】①多食蛋類及乳制品，維持蛋白質(zhì)攝取②攝入維生素和礦物質(zhì)，提升免疫能力③按時按質(zhì)睡好覺，保持免疫力④多食蔬菜、飯前吃水果，活躍免疫系統(tǒng)⑤合理曬太陽，免疫力增加1倍⑥多喝水、多運動，保持充沛活力⑦少吃甜食和油脂、少喝酒，避免免疫機(jī)能受損⑧保持快樂心情，激發(fā)免疫潛能。

【第46句】：【在一個暮春的上午與周鴻祎閑扯未來】只要還有創(chuàng)新精神，還敢于失敗，還能盡量地望未來張望，哪怕只是種姿態(tài)，看不清未來方向，周鴻祎都相信自己沒老。惟一的擔(dān)心是360與他一起安于現(xiàn)狀、耽于享樂，失去創(chuàng)新精神，懼怕犯錯誤，更懼怕試正確的勇氣。要精神尚存，勇氣還在，他和他的公司就是年輕的。

【第47句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#關(guān)于做事#1．做自己喜歡的事。做適合自己做的事。做自己認(rèn)為正確的事。做自己認(rèn)為應(yīng)該做的事。用最大努力做自己最喜歡的事。盡力而為做適合自己做的事。力所能及做自己認(rèn)為正確的事。量力而行做自己認(rèn)為應(yīng)該做的事。有萬端，分清大小、主次、輕重、緩急，合理使用力量至為關(guān)鍵。

【第48句】：【巧治口腔潰瘍】①丁香15g打碎，放入小瓶中，冷開水浸過藥面，約5小時后呈棕色溶液，棉簽蘸藥液涂于潰瘍表面，每日6次；②野菊花50g，煎取50ml濃縮液，涂于患處，每日2～3次；③大黃15g，金銀花30g，甘草10g，煎水代茶飲；④冰片5g與兩個雞蛋清混與，涂擦患處，每日3次。

【第49句】：【心靈禪語】在這個世界上，成就的機(jī)會最高的是人類，墮落的可能性最大的也是人類；對社會奉獻(xiàn)最大的是人類，對社會破壞最強(qiáng)的也是人類；對眾生利益最大的是人類，對眾生傷害最慘的也是人類。成為什么樣的人，完全取決于自己的心。善人便善，心惡人便惡；心正人便正，心邪人便邪。類既偉大，又可怕。