【第1句】：【心理學(xué)文案】人的一生有很多個感覺好極了，也會經(jīng)歷很多感覺糟透了，不過其實這些都沒什么。用看得很重。多年以后，當(dāng)你回憶過去的時候，我敢保證，那些好極了和糟透了的時刻你都會記不清了，唯一真實和讓你驕傲的是你挺胸抬頭走過的人生。

【第2句】：【杜根定律】:強(qiáng)者未必是勝利者，而勝利遲早都屬于有信心的人。句話說，你若僅僅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。個人勝任一件事，85%取決于態(tài)度，15%取決于智力，所以一個人的成敗取決于他是否自信，假如這個人是自卑的，那自卑就會扼殺他的聰明才智，消磨他的意志。

【第3句】：【何時不宜洗澡】①酒后：酒精會抑制肝臟功能活動，血糖得不到及時補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。飽餐后，飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫。

【第4句】：【做銷售，最賺錢的性格DNA是堅持】一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新業(yè)務(wù)中80%都要同一個人打第五次拜訪才能談成。8%的銷售員第一次拜訪后就失去一個顧客源。5%在第二次拜訪后就放棄了，12%第三次以后放棄，10%繼續(xù)拜訪，直到成功為止。些不放棄的10%的人正是收入最多的人，很多人成為公司高管和企業(yè)家。

【第5句】：【留住新員工，做好五件事】1）做好新員工入職培訓(xùn)工作；2）做好新員工環(huán)境熟悉引導(dǎo)工作；3）做好新員工師徒幫教工作：找對的師傅帶徒、建立師徒幫教協(xié)議、在師徒幫教期間，還須明確新人的崗位工作內(nèi)涵和評價方式；4）做好新員工關(guān)懷、溝通工作；5）做好新員工評價管理工作。

【第6句】：【人生感悟】每個人若是給他人和自己留點余地，就會無怨無憂，知足常樂。有工作往上比，才會看到自己的不足；生活往下看，才會得到滿足。淡的生活足以滋養(yǎng)世人，粗茶淡飯具備人體所需要的營養(yǎng)，就不必羨慕他人常吃山珍海味；自己用兩條腿做交通工具，能強(qiáng)身健體，何必羨慕豪華轎車？

【第7句】：【按摩腋窩祛邪通絡(luò)】腋窩是手三陰經(jīng)（心經(jīng)、肺經(jīng)、心包經(jīng)）所過之處。按摩腋窩可疏通手三陰經(jīng)的經(jīng)氣，保護(hù)心肺功能，尤其可以很好地治療心臟疾患。日清晨醒來，平躺在床上，心平氣與，摒除雜念，兩手在胸前交叉，用雙手食指、中指、無名指按摩兩邊腋窩100次。間就寢前再做1次。

【第8句】：【6種食物養(yǎng)護(hù)心臟】【第1句】：每天吃一把杏仁緩解壓力清除自由基；【第2句】：春夏之交多吃蘆筍消炎補(bǔ)營養(yǎng)；【第3句】：藍(lán)莓富含抗氧化劑與維生素C可以降低壓力保護(hù)心臟；【第4句】：西蘭花富含B族維生素與葉酸緩解焦慮抑郁；【第5句】：綠葉蔬菜含有豐富的鐵與維生素C有益心臟；【第6句】：牛肉是一種重要的解壓食物可以增加快樂感。

【第9句】：【開除、除名、辭退的用法】【第1句】：辭退、開除可適用于國家機(jī)關(guān)對公務(wù)員的處理；【第2句】：除名、辭退可適用于事業(yè)單位、社會團(tuán)體與其工作人員解除人事關(guān)系；【第3句】：企業(yè)、個體經(jīng)濟(jì)組織、民辦非企業(yè)單位、國家機(jī)關(guān)、事業(yè)單位等組織解雇建立勞動關(guān)系的勞動者統(tǒng)一用解除勞動合同。

【第10句】：【銷售人員應(yīng)該具備的心態(tài)】1做銷售要有強(qiáng)烈的企圖心；2做銷售不要總是為了錢；3拜訪量是銷售工作的生命線；4世界上沒有溝通不了的客戶；6今天的努力,明天的結(jié)果；7沒有不對的客戶,只有不好的服務(wù)；8建立共同的信念與價值，要多用我們，少用但是多用同時。

【第11句】：【你怎么選擇】當(dāng)年我用一分鐘的時間算了一下上班的結(jié)果，于是我離開了。多人用—生的時間去試了一下，他們發(fā)現(xiàn)我算的是對的。班很簡單，就是生活很困難。業(yè)很困難，就是生活比較簡單。多人有體面的工作，并沒過上體面的生活！創(chuàng)業(yè)不體面，但生活很體面。

【第12句】：【總裁管理五大法寶】【第1句】：戰(zhàn)略要高：就是企業(yè)定位清晰，有企業(yè)存在的社會價值，不能光為了掙錢；【第2句】：產(chǎn)品要精：一定要用領(lǐng)先法則；【第3句】：行政快：所有行政及服務(wù)人員，反應(yīng)一定要快，最短時間達(dá)成任務(wù)；【第4句】：財務(wù)準(zhǔn)：算對帳，報好表，信息及時；【第5句】：營銷強(qiáng)，收到現(xiàn)金的營銷，才是有價值的營銷。

【第13句】：【心理探尋——女孩戀愛必修】任何時候任何人問你，有過多少次戀愛，答案是兩次：一次他愛我，我不愛他；一次我愛他，他不愛我；好的愛情永遠(yuǎn)在下一次。給同一男人兩次傷害你的機(jī)會；小心浪子、文藝青年和中年男子；別調(diào)弄太清純的男人；不要招惹尋找與前女友相似，和他母親、姐姐相似女人的男人。

【第14句】：【給女兒的12句箴言】【第1句】：不要讓別人影響你；【第2句】：專注于你所愛；【第3句】：普通常識并不是那么普通；【第4句】：將世界納入你的眼界；【第5句】：研讀哲學(xué)，學(xué)會思考；【第6句】：學(xué)習(xí)歷史；【第7句】：這是中國的世紀(jì)，去學(xué)中文；【第8句】：認(rèn)識自己；【第9句】：認(rèn)出改變，擁抱改變；【第10句】：面對未來；【第11句】：反眾道而行；【第12句】：幸運女神只眷顧持續(xù)努力的人。

【第15句】：【職場法則】職場禮儀在社交場合，佩戴手表，通常意味著時間觀念強(qiáng)、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)；而不戴手表的人，或是動輒向他人詢問時間的人，則總會令人嗤之以鼻，因為這多表明其時間觀念不強(qiáng)。溫馨提醒：職場中的你，記得給自己佩戴合適的手表吧，別再動不動就拿出手機(jī)來看時間了哦~

【第16句】：【心理學(xué)文案】單純的人也許傻，復(fù)雜的人才會蠢。純的人做出使自己吃虧的事，是因為輕信別人的善良，稱之為傻。雜的人做出使自己吃虧的事，是因為高估自己的精明，稱之為蠢。出了錯，傻情有可原，蠢罪有應(yīng)得。有可笑之處，傻不失可愛，蠢而且可恨。

【第17句】：【營銷心理學(xué)】【第1句】：堅持厚臉皮；【第2句】：中國營銷模式其實就是渠道模式，商業(yè)策略很多都是價格策略；【第3句】：銷售=分銷動銷，兩者做好一者都不得了；【第4句】：不以生意為導(dǎo)向的營銷都是紙老虎；【第5句】：不以利潤為目的的銷售都是耍流氓；【第6句】：無狼性很難做好營銷，營銷是粗暴的。

【第18句】：【新生兒打嗝三大原因】一是由于護(hù)理不當(dāng)，外感風(fēng)寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是喝了冷風(fēng)而誘發(fā)打嗝；二是由于乳食不當(dāng)，若乳食不節(jié)制，或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機(jī)升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發(fā)打嗝；三是由于進(jìn)食過急或驚哭之后進(jìn)食，一時哽噎也可誘發(fā)打嗝。

【第19句】：【首烏丹參茶】材料：何首烏15克、丹參5克、山藥15克、紅棗2枚。法：將紅棗洗干凈，剝開去核，其他藥材切碎或研成粗粉，用紗布袋裝好，再講做好的藥包與紅棗投入到保溫杯中，用350毫升滾開的水沖泡20分鐘即可。日喝一次，喝完還可以加水。效：一個月后，你就可以告別熊貓眼了。

【第20句】：【女孩，只能與成熟的男人在一起，才會幸福】她需要的不是承諾，是安全感，多一些包容，少一些沖動，多一些理解，少一些爭執(zhí)，多一些責(zé)任，少一些負(fù)擔(dān)，能讀懂她的人才是她需要一起一輩子的人，她并不要求你多么完美，只需要你能理解她知道她想要的是什么。

【第21句】：【如果做好一個產(chǎn)品】【第1句】：評估產(chǎn)品機(jī)會；【第2句】：產(chǎn)品搜索；【第3句】：產(chǎn)品原則；【第4句】：產(chǎn)品評審；【第5句】：特約用戶；【第6句】：市場調(diào)研；【第7句】：人物角色；【第8句】：產(chǎn)品說明文檔；【第9句】：用戶體驗；【第10句】：基本（最小化）產(chǎn)品；【第11句】：產(chǎn)品驗證；【第12句】：原型測試；【第13句】：改進(jìn)；【第14句】：平滑部署；【第15句】：快速響應(yīng)。

【第22句】：【職場法則】【職場新人容易犯的錯誤】【第1句】：急于做事；【第2句】：把事情想的極為簡單；【第3句】：不加辨別的通任何人合作；【第4句】：做事時不考慮人的差異性；【第5句】：輕率的向別人提出要求；【第6句】：把別人的承諾當(dāng)真；【第7句】：絲毫不考慮別人的利益；【第8句】：強(qiáng)調(diào)自己在工作方面的能力；【第9句】：盲目熱心，往往因為幫助別人而帶來麻煩。

【第23句】：【職場法則】【職場最佳減壓取勝法則】【第1句】：充分利用互聯(lián)網(wǎng)；【第2句】：正確評價自己優(yōu)缺點；【第3句】：克服畏懼情緒；【第4句】：讓生活充滿秩序；【第5句】：保持平和的心境；【第6句】：不要盲目相信他人；【第7句】：堅持自己的價值觀；【第8句】：保持充沛的活力；【第9句】：適應(yīng)不可避免的事實。

【第24句】：【產(chǎn)后手腕痛的特效方】有的新媽媽在月子里開始給寶寶換尿布、洗衣服，還會做一些家務(wù)。后不久，會突然覺得手指和手腕經(jīng)常酸痛，尤其在寫字、拿筷子、舉杯子、拿奶瓶時更厲害，有時甚至?xí)谒瘔糁刑坌选Ｏ路街笏葱Ч眩和腹遣?0g，威靈仙20g，蘇木15g，紅花10g。

【第25句】：【環(huán)境鑄就精英】【第1句】：同樣一塊鐵，可以銹蝕消損，也可以百煉成鋼，或風(fēng)吹雨打，或爐火熊熊，置方環(huán)境不同。同樣一個人，可以庸碌無為，也可以成就大事，或松散懈怠，或緊張有序，所處環(huán)境不同。領(lǐng)導(dǎo)抓管理，就是為下屬創(chuàng)造出催人向上，奮發(fā)圖強(qiáng)的環(huán)境，促使下屬發(fā)揮出最佳戰(zhàn)斗水平。

【第26句】：【人生勵志文案】【第1句】：人生就像一口大鍋，當(dāng)你走到鍋底時，無論朝哪個方向走，都會向上。人在最困難的時刻，就像在鍋底一樣，只要你繼續(xù)走，就會上坡。人生無論你如何等待，機(jī)會總是不會主動敲門。沒有任何行動，就不會有任何成功。人的成就不是看你能爬多高，而是看你跌到谷底之時反彈的高度。

【第27句】：【最火減腹動作——卷腹】如果想練腹肌，最好是卷腹。組20個，一開始時難以堅持，一定不能偷懶，要嚴(yán)格按照動作要求。約一個半月下來，腹部會變得相當(dāng)緊致。果再加上每天40—50分鐘的慢跑，低脂飲食，腹肌指日可待。每天的積累都不會白費，四周之后你會成為別人驚訝的對象。

【第28句】：【正能量文案】從表面上看，合作與競爭看似事物的對立面。事實上，合作與競爭有許多相通的地方。作與競爭，可以說是伴隨著人類的出現(xiàn)而同時出現(xiàn)的。原始社會到今天，合作與競爭沒有削弱、消亡，卻隨著時間的推移和社會的進(jìn)步，其趨勢在不斷地增強(qiáng)，并隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化，合作與競爭的聯(lián)系在日益擴(kuò)展。

【第29句】：【女人最好是能多漂亮就多漂亮】【第1句】：一個不噴香水的女人是沒有未來的。要做到不可替代，就要與眾不同。一個女孩必備的兩樣?xùn)|西：優(yōu)雅與美麗。20歲時的面孔是上天給你的，50歲時的面孔是你自己決定的。好好打扮再出門，也許那天就是她遇到命中注定緣分的日子。

【第30句】：【職場法則】職場上有些女孩，滿了20歲，一開始變得世故，因為越來越接近社會，需要用世故去偽裝自己，怕被壞人傷害。有一些女孩，也到了20歲，依然單純得很，一眼就能被人看穿，卻能讓好人一看就想去靠近。裝與單純都沒什么不好，但逃避傷害的人也容易錯過快樂。

【第31句】：【宮頸糜爛的危害】【第1句】：引起不孕不育：發(fā)生宮頸糜爛尤其是中度、重度宮頸糜爛時，宮頸分泌物會明顯增多，質(zhì)地粘稠，并含有大量白細(xì)胞。性分泌物對精子的毒害使精子能量消耗過多，壽命變短，而且還有大量的精子被炎癥細(xì)胞吞噬，被細(xì)菌及其毒素破壞，其中大腸桿菌對精子還有較強(qiáng)的凝集作用..。

【第32句】：【常見的輻射源】家里的家用電器多多少少都有一定的輻射作用，比如廚房里的微波爐、電磁爐，客廳里的電視機(jī)，臥室里的電腦、電熱毯，衛(wèi)生間里的瓷磚、馬桶與其他的一些天然石材，以及生活中常要用到的手機(jī)、吹風(fēng)筒、復(fù)印機(jī)等等，都會存在一定的輻射作用。

【第33句】：【雷雨天室外不能做的事】室外：【第1句】：空曠場地不要使用有金屬尖端的雨傘，不要把金屬物體扛在肩上；【第2句】：雷雨中不要幾個人挨在一起或牽手跑【第3句】：在雷陣雨較大時要遠(yuǎn)離樹木【第4句】：對突來雷電，應(yīng)立即下蹲降低自己的高度，同時將雙腳并攏，以減少跨步電壓帶來的危害。

【第34句】：【味道的營養(yǎng)1：酸】食物味道不同，營養(yǎng)不同~天然酸味的水果中的酸，大都是有機(jī)酸~它包括檸檬酸和蘋果酸。檬酸分布在柑橘類果實中（如草莓、菠蘿、石榴）蘋果酸主要分布仁果類果實中（如蘋果、櫻桃、杏、桃）。些有機(jī)酸對調(diào)節(jié)體液平衡有重要作用~注意，要吃天然的酸哦~。

【第35句】：【手相看你的TA是否愛吃醋】智慧線末端有叉狀紋，表示這個人疑心較重；而感情線短促，且上下均有歧線支出，表示這個人在感情上最容易全部投入，同時也喜歡對方全部投入。以這種人的感情雖有可愛的一面，更有可怕的一面，如果調(diào)整不當(dāng)，就會容易引起無端風(fēng)波。

【第36句】：【好女人造就好男人】男人的一生，站得高不高、走得遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，其實某一方面取決于背后的那個女人，下邊這五種好女人對男人一輩子的影響深遠(yuǎn)無邊。一：純粹、有一定生活閱歷的知性女人。二：穩(wěn)重、有品位的女人。三：平和、不貪婪的女人。四：真摯、豁達(dá)的女人。五：賢淑、善解人意的女人。

【第37句】：【社交真經(jīng)】這個男人不論多有能力，多能賺錢，他都不主張你留在家里做他和孩子的保姆，不會讓你因為家庭瑣事成為洗衣做飯的家庭主婦。支持你獨立、自強(qiáng)，有屬于你自己的社交圈子，有屬于你自己的同事和朋友。不會讓你出去的時候，別人只知道你是某某人的太太，而不知道你的名字。在忙，也不會讓你被家庭所累。

【第38句】：【管好離自己最近的人】真正懂管理的人，不是事必躬親而是管理好離自己最近的人，再通過他們?nèi)ス芾砥渌恕€高層領(lǐng)導(dǎo)無需去考慮那些瑣碎的枝節(jié)問題，只需抓住問題關(guān)鍵就可以了。慣埋頭瑣碎的人，其敬業(yè)精神固然可嘉但并不是個優(yōu)秀管理者。好離自己最近的人才是精明的管理之道。

【第39句】：【辦公室里的潛規(guī)則】①辦公室里只有兩種人：主角和龍?zhí)注趧e被別人的理想忽悠，理想必須是你自己的③你可以不聰明，但不可以不小心④你說的每一句話老板都會知道⑤任何時候，裝傻總是最不易犯錯⑥比有靠山還可靠的，是讓自己有價值⑦你是上司的人，但反過來則未必⑧別太完美，要有無關(guān)痛癢的缺點。

【第40句】：【天天禪語】我們并不需要通過算命來詢問將來死后自己會去往哪里，也沒有必要尋求圣者以神通來觀察我們將投胎何方。死后的去向，取決于當(dāng)下是造惡業(yè)還是行善業(yè)；死后投胎何處，取決于心中生起惡念還是善念。佛經(jīng)所說：嗔恚投生地獄；吝嗇投生惡鬼；愚癡投生畜生；貪欲投生人道；嫉妒投生修羅；我慢投生天道。

【第41句】：【按摩緩解腰涼怕冷】大寒節(jié)氣之后，冬春交接，很多人會在此時出現(xiàn)腰涼怕冷的情況，為大家介紹一個按摩方法：兩手搓熱后，緊按腰眼處（背部第三椎棘突左右各開3-4寸的凹陷處），稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位（即尾骨端）。次50-100遍，早晚各一次。家不妨嘗試一下。

【第42句】：【隨緣濟(jì)眾行善積德】第一、與人為善。二、敬愛存心。三、成人之美。四、勸人為善。五、救人危急。六、興建大利（yipinjuzi.com）。七、施財作福。八、護(hù)持正法。九、敬重尊長。十、愛惜物命。善之方太多，難以暢述。的原則——諸惡莫作，眾善奉行，自凈其意，是諸佛教。

【第43句】：【職場之象家庭】主要成員關(guān)系最重要。待直接上級如對父母，要孝順；對待同班子成員如對愛人，要平等尊重；對待下級如對孩子，要關(guān)愛培養(yǎng)；只要處理好同父母愛人與孩子的關(guān)系，就會家與萬事興。待其他職場關(guān)系如同親屬，要多來往走動，處理好會增加你的影響力，處理不好也不影響正常過日子。

【第44句】：【受益終生的六大好習(xí)慣】①早睡：60歲以上人群，每天睡【第5句】：5~7小時，30～60歲成人，每天睡7小時，13～29歲人群每天睡8小時；②寫字：記憶更牢并提高學(xué)習(xí)效率；③面談：每天和家人面對面交流；④讀書：遠(yuǎn)離電視、網(wǎng)絡(luò)，多讀書；⑤吃得清淡：注重葷素搭配；⑥戶外游戲：走到戶外，提高社交能力。

【第45句】：【失戀會引發(fā)的癥狀】【第1句】：戒毒反應(yīng)。戀時在傷心過度時便會出現(xiàn)類似戒毒的反應(yīng)。嘔吐、惡心，整日胡思亂想、回憶以往，易產(chǎn)生幻覺。抑郁、焦慮和失眠。身體疼痛。烈的情感痛苦會刺激全身的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致疼痛，所以分手時的難過就像被穿孔一般。心臟病發(fā)作。恩愛，愛長久。能愛，請放手。

【第46句】：【羊肉燉著吃最營養(yǎng)】羊肉具有暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎壯陽、開胃健脾的功效。有做法中，燉羊肉最營養(yǎng)，更加熟爛、鮮嫩，易于消化。過肉的湯是滋補(bǔ)身體的佳品。炒羊肉營養(yǎng)次之，烤、炸羊肉油分大，營養(yǎng)損失最多。羊肉做法也最簡單，只需將羊排剁成5~6厘米長，加入蔥、姜，以慢火熬燉。

【第47句】：【勵志的文案經(jīng)典語句】人生是一場路過，不經(jīng)過挫折、磨難，就不可能堅強(qiáng)，就不可能成熟，就不可能達(dá)到人生的高級境界，更不能體會到平淡生活中的幸福，所以，踏實的走好自己腳下的路，用一顆從容的心去看沿途的風(fēng)景，這才是生活的真諦。果感到生活中有什么聚散離合，那也只是我們自己心中的執(zhí)著和眷戀。

【第48句】：【幸福的文案】美德積成于小善，防惡應(yīng)注意未然。世間，凡大皆由小而來，小善不為何來大善？小惡不除便成大惡！依事物性質(zhì)而言，“小善”、“大善”本質(zhì)皆為善；“小惡”、“大惡”本質(zhì)皆為惡，切不可因“小”而忘其實質(zhì)。所謂“一日一錢，千日千錢；繩鋸木斷，水滴石穿”！

【第49句】：【老話俗語622】秋至滿山多秀色，春來無處不花香。漢做事好漢當(dāng)，哪有嫂嫂替姑娘。生只會說人短，何不回頭把己量。逸林中無榮辱，道義路上泯炎涼。神樂觀身自健，夜里愁多夢不香。騷太盛防腸斷，風(fēng)物長宜放眼量。得五湖明月在，春來依舊百花香。