【第1句】：我們很容易被自己的負面情緒所困擾，想什么都是最壞的結(jié)果，看什么都不如意，見什么人都心煩，自己不開心，周圍人也跟著不開心。那怎么做才能擺脫負面情緒呢？試一試這樣做，請慢慢用鼻吸氣、慢慢用嘴吐氣，放松自己的身體，用身體最舒服的方式安坐在那里，能坐多久就坐多久，相信一切都是最好的安排。

【第2句】：【佛心禪語】我們死時絲毫財物都無法帶走，死后一個親人都無法陪伴，如果我們不遵循依教奉行去修行的話，永無止境的輪回苦海里，誰會救我們呢？我們能依靠誰呢？佛陀曾經(jīng)說：“吾為汝說解脫之方便，當知解脫依賴于自己。這才是“求人不如求己”的道理啊！大家一起勇猛精進地修行，才有解脫的希望！

【第3句】：宇宙在我心中，不過是一朵花，一粒沙，一片葉，一朵浮云。瓶中水，天心月，虛空云。一句佛號，一片禪心。佛說，人生呼吸間。剎那即永恒。

【第4句】：禪茶，茶中參禪，禪中有茶。禪有一念天地，茶有一味。以一觀一，一念生一味。不外乎，心境生心念，觀茶而明心。萬事萬物，皆作一物，心無掛礙，而任云卷云舒。

【第5句】：【禪語感悟人生的文案】命運再給我們困難的時候，同時也給了我們一份堅強，既然知道生命是一場遠行，沒有艱難，那只是一種幻想，生命有多長，拿出命運中所有的高尚，雙腳去量。

【第6句】：恒唯法師：人生的路從來曲折，它需要一份謙虛謹慎，善意平和，能夠養(yǎng)成一種客觀開朗的性格，去理解和感知這周圍的一切，客觀的反應(yīng)生活狀態(tài)，治愈生活的煩惱創(chuàng)傷，能夠表達一種積極和氣的生活理念，培養(yǎng)生命，創(chuàng)造和希望的信心。

【第7句】：【禪語人生】藥師本愿功德海，甚深難信妙法門。釋迦如來有悲心，為利有情宣妙法。至此新年到來際，傾送甘露滅赤惱。愿我藥師般若船，穿越無邊生死海。愿我藥師醍醐慧，成就圓滿法性身。愿我藥師三觀智，破除三惑成三德。愿我藥師道品路，通達無上涅槃城。愿諸有情除夕夜，沐浴齋戒持名號，共祈新年諸事順。

【第8句】：【佛心禪語】別海闊天空閑置光陰，別觥籌交錯頹廢精神，別無所事事虛度年華，盡力讓人生飽滿些，讓命運堅挺些。莫太在意他人的眼光和態(tài)度，沒誰一直盯著你看，沒誰總是在意你的言行，內(nèi)心的孤寂、迷茫、無助，只有自己知道，若要改變它，就從今日始。

【第9句】：【禪心佛語】人生好比一條長長的路，命運之神會為每條路都設(shè)置一些障礙，只不過有的設(shè)在路前端，有的設(shè)在路后端。若把人生拉長看，就會發(fā)現(xiàn)命運總體是公平的。不要在逆境的時候悲觀絕望，前面也許就是一馬平川，也不要在順境的時候得意忘形，前面也許暗礁密布。

【第10句】：【佛心禪語】達摩大師說：“無妄想時，一心即是佛國；有妄想時，一心即是地獄。眾生造作妄想，以心生心，故常在地獄；菩薩觀察妄想，不以心生心，故常在佛國。”

【第11句】：【禪語人生】以手握一塊鐵為理由拒絕接受黃金是一種愚癡，享受于宗教氛圍而不愿深入領(lǐng)悟賢圣本懷也是一種愚癡的業(yè)障。學佛就是學智慧，選擇一個智慧的、覺悟的途徑，所以需要法，法是寶，需要依照正確的規(guī)則去行持，更需要僧寶，需要有人做我們的指路明燈，告訴我們法的真諦。

【第12句】：【禪心佛語】多一分快樂，少一分憂傷；多一分真實，少一分虛偽；多一分悠閑，少一分忙亂。這四多四少很重要，有了它們就活得心情舒暢。

【第13句】：【心靈禪語】佛家雖然沒有提出科學的“物質(zhì)”與“意識”概念，但是卻大致地形成了樸素的關(guān)于物質(zhì)和意識的思想，并且認識到二者之間具有不可分割的聯(lián)系。“色心不二”這個說法，用佛學語言表達了重要的哲學觀點。

【第14句】：【禪語人生】有時，菩薩給我們的愛，也如這碗熱水，用心良苦卻不為我們凡夫所知。我們又急又貪，非但不能體會慈悲，反而生起嗔怒和怨恨。

【第15句】：有無不爭家之樂，上下相親國乃康。有意栽花花不發(fā)，無心插柳柳成蔭。與有肝膽人共事，從無字句處讀書。玉不琢，不成器；人不學，不知義。欲論古來興廢事，須平自己是非心。

【第16句】：【禪語大全】擁有，只需足夠就好。手表，只有一塊你能判斷現(xiàn)在幾點鐘；有兩塊反而很難確定。愛人，只有一個就能全心全意相愛，多了反而糾纏不清，到頭來竹籃子打水一場空。食物，能吃好則可養(yǎng)身，吃多了反而傷胃。幸福不需多，心里快樂就好，追求過多的幸福，累了身體累了心，再多的幸福也是累贅。

【第17句】：【禪語人生】喧鬧（雄辯）已被證實沒有什么價值，就拿一只母雞來說，她只生了一顆蛋，就咯咯的大聲啼叫，感覺自己好像生了一顆小行星似地，那么了不起。

【第18句】：禪并沒有一定的形式與面貌，在用世的許多東西，都具有禪的一些特質(zhì)，禪自然也不離開生活，如何深入于生活中得到嶄新的悟，并有全生命的投入，那么這是禪的風味。

【第19句】：路，坎坷難走，需學會擔當，心，人人都有，卻人人不識。心，生生世世、永永遠遠跟學隨我們，我們卻常常忽視它。宇宙間一切萬象，人生中一切際遇，莫不是由這顆心所變現(xiàn)、所幻化。

【第20句】：【佛家禪語】即使世間的科技再高明，創(chuàng)造力再驚人，物質(zhì)世界改變再大，到面臨死亡時，仍然無法改變無常的事實，也無法解決生老病死的問題。布斯先生的離世，就是對大家的一個提醒，也是一個呼喚，使我們從輪印回的沉迷中覺醒。

【第21句】：戀愛時沒話找話，一句分成三句講，結(jié)婚后懶得說話，三句并作一句講。戀愛時話再多都嫌少，結(jié)婚后話再少也嫌多。戀愛培養(yǎng)散文家，婚姻造就詩人，詩歌比散文精練，散文比詩歌輕松。時下，喜歡散文的人比喜歡詩歌的人多，喜歡輕松，懶得精練，或正是私奔大行其道，婚姻出現(xiàn)危機的關(guān)鍵因素所在。

【第22句】：【禪語人生】我們都知道，當一個人吩咐其他人怎么怎么做的時候，人們通常傾向于逆反，尤其是財務(wù)工作要求很精細，要想把財務(wù)部業(yè)務(wù)水平提高，這需要每個財務(wù)人做到工作精細化，還要不斷地充電才不會被淘汰，這是選擇了會計這個職業(yè)就必須做到的，不是做好本職工作看看報喝喝茶就能做好的職業(yè)。

【第23句】：覺后為“空”，而未覺之時，則是一種世事無常，被這莫測的人生捉弄的感覺。一切事物生滅變化，遷流不住，沒有永恒不變的東西，就像《佛說無常經(jīng)》中所言：“大地及日月，時至皆歸盡；未曾有一事，不被無常吞。”

【第24句】：【禪心佛語】當我說是佛教徒，并非是在宣稱我比你更有智慧，而是低聲的說，我有太多無明煩惱要去除；當我說是佛教徒，并非顯示我過去累積了什么福德，而是往昔所造的惡業(yè)太深重，所以祈求佛菩薩慈光加被，誓愿懺除；當我說是佛教徒，心中充滿了無盡的感恩，今生能值遇善知識，聆聽佛法，深感因緣的不可思議。

【第25句】：【佛門禪語】走過的歲月，總有圓滿，總有殘缺；人生如歌，匆匆似水流年不復。在人生的重要時段，某個環(huán)節(jié)的失誤，都是影響整個人生不盡完美的因素。這樣的插曲，往往令我們糾結(jié)致死，卻又彌補不來，只能悻悻跳過，繼續(xù)前方的路。

【第26句】：【看透人生的佛家禪語】心靜，是生活中自己平心靜氣的顯現(xiàn)、是自己笑看風云的舒暢、是自己洗心革面的超然。靜心如水，不是波瀾壯闊般的乘風破浪、勇往直前地駕馭風帆，而是猶如紋絲不動的潭水一樣，靜謐安詳卻慢條斯理的漣漪。如此，靜心如水。往往是靜水深流所表現(xiàn)出的一種博大精深的最高境界！

【第27句】：用平靜的心態(tài)，去包容生活中突如其來的批判和指責，那時候才會發(fā)現(xiàn)，盡管還是生活在同樣的環(huán)境之中，每天面對的也是同樣的人與事，但是所有的一切卻因為感知不同而有了另一番模樣。

【第28句】：強硬有強硬的好處，忍讓有忍讓的優(yōu)勢，任何時候，都需要我們審時度勢，適宜而為。妥協(xié)不一定全是軟弱，忍讓不一定就是無能，和為貴，有時，遷就忍讓也是一種智慧。

【第29句】：有時候，我們生活在幸福之中仍覺得自己離幸福很遠，感到人生處處沒有快樂，甚至對未來失去追求的希望。因此，一些人會常常因失意而頹廢，因悲觀而落淚，其實，并不是痛苦太多，只是我們想法太悲觀；并不是幸福太少，只是我們沒有把握。

【第30句】：【禪語人生】有個叫鐵眼的年輕和尚，發(fā)誓要用募捐來的錢筑造一個佛的金身。這件事雖然功德無量，但是困難太大了。然而，鐵眼和尚一旦立下了宏愿，就絕不退縮。

【第31句】：【禪語感悟人生的文案】為人處世，一團和氣最好，要像寺院山門殿供的布袋和尚一樣，每天都“笑口常開，笑世間可笑之人；大肚能容，容天下難容之事。”微笑可以釋放煩惱，釋放焦慮。我們要學布袋和尚量等虛空，笑口常開，少煩少惱，安樂自在。

【第32句】：【早安禪語】生活總和我們開著玩笑，你期待什么，什么就會離你越遠；你執(zhí)著誰，就會被誰傷害得最深。做事不必太期待，堅持不必太執(zhí)著；學會放下，放下不切實際的期待，放下沒有結(jié)果的執(zhí)著；凡事要看淡、看開、看透一些，什么都在失去，上一秒已經(jīng)過去；什么都留不住，過去的就別再翻回去，唯有當下的快樂與幸福。

【第33句】：證嚴法師開示：“欣賞他人，即是莊嚴自己。如果你老是想贏對方，即使獲勝了，那也是空洞的勝利，因為你永遠得不到對方的好感。”因此在現(xiàn)實生活中，要學會示笨顯拙，成全別人的好勝心，否則，你可能會因此而自毀前程。

【第34句】：【禪語人生】以前有個大善人，他過八十大壽，兒子也幫他殺生請客。善人有善神護持。他就聽到善神跟他說：老善人，你本來可以活到九十歲的。現(xiàn)在被一殺生，壽命減了九年。只能活到明年了。果然第二年就去世了。

【第35句】：【心靈禪語】有時侯我們太在意耳邊的聲音，決策優(yōu)柔寡斷，行動畏首畏尾，最終累了心困了神。就算你做得再好，也會有人指指點點；即便你一塌糊涂，亦能聽到贊歌。所以，不必一味討好別人，不必糾結(jié)于外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。能夠拯救你的，只能是你自己。

【第36句】：【禪心佛語】成佛之道是非常漫長的，要從一個凡夫修到成佛，中間有很多過程需要一步步地完成。那在這段時間里，就必須要有穩(wěn)重的品德。有了穩(wěn)重，具有那種“十年磨一劍”的恒心和毅力，這種人終究是會成功的。

【第37句】：【禪語感悟人生的文案】《六祖壇經(jīng)》里說：圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。有一首詩偈說的好：“佛在靈山莫遠求，靈山就在汝心頭；人人有個靈山塔，好向靈山塔下修。”心外無佛，自己純真的本性就是佛。把心治好，有清凈正直的思維，有善良的言行，有知足常樂的心胸。生活自然就安穩(wěn)祥和、幸福快樂。

【第38句】：【禪心佛語】每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養(yǎng)的表現(xiàn)。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細致，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細致，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現(xiàn)，也是女性心思細膩的表現(xiàn)。

【第39句】：【佛心禪語悟人生】人，要經(jīng)常換個角度看問題。秋葉，有凄美有浪漫，有慵懶也有眷戀；流水，有柔弱有執(zhí)著，有短暫也有永遠，是一種思索也是一種信念；人生，有糾結(jié)有釋然，有選擇也有割舍，是萬般的無奈也是美麗的期待。沒有寬恕，就沒有未來；沒有驛站，就沒有遙遠；沒有眼前的一望無邊，何來生命的豪邁。

【第40句】：命運雖然看不見摸不著，卻是由我們的行為思想決定的，在我們起心動念的同時就已經(jīng)決定了未來將發(fā)生什么，決定了我們遇到什么樣的人，走什么樣的路，做什么工作，是成功還是失敗。這就是我們身體的場態(tài)對事物吉兇禍福的決定性的影響。

【第41句】：如果您計較了怨恨了，就是給自己建了一座牢，寬容是唯一的鑰匙。被困擾說明你計較了。怨恨什么，就被什么禁錮。困擾的是快樂的心，禁錮的是自由的靈魂。爭奪不是解脫的根本，即便把您恨的人打入地獄，也不是解脫的根本，而是寬容。只有寬容能化解這牢獄，才能解放自我。寬容面對，生起大愛，才大自在。

【第42句】：云何自知心？謂若分段、或顯色、或形色、或境界，若色、若受想行識、若我若我所、若能執(zhí)若所執(zhí)、若清凈、若界、若處，乃至一切分段中，求不可得。一《大日經(jīng)》卷一，住心品

【第43句】：【禪心佛語】人生感悟；【第1句】：思慮過少，容易失去做人尊嚴，思慮過多，難免失去做人樂趣；【第2句】：有夢的地方難免會有痛苦，無夢的地方往往都是墳?zāi)梗弧镜?句】：人若不能在內(nèi)心找到安寧，到哪里都不得安寧；【第4句】：如果頭發(fā)已經(jīng)花白，染黑了也改變不了年紀；【第5句】：有愛情的生活很幸福，為愛情而活的生活很危險。

【第44句】：“人上人”并不是一般功利的想法，他可以在生活上比一般人較為豁達開通，眼光遠大，做起事來可以得心應(yīng)手。如果我們從小就安安穩(wěn)穩(wěn)無風無浪像花朵一樣生活在暖房里，我們所見的天日就是只有那么一點點，所能適應(yīng)的溫度也就只有那一點點，那還有什么意思呢？

【第45句】：【禪語人生】言則信用：大家都在講誠信，言而無信，如何立身？所以，說話一定要有信用。從古到今，童叟無欺，言必誠信是大家共認的真理，做人要講真實的話。我們?nèi)绻軌虺Ｕf“給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便”的言論，就能夠不為別人譏諷了。

【第46句】：【禪語文案】凡是走過的路，都會留下痕跡。時間就像一塊橡皮擦，可以輕易抹去那些曾經(jīng)有心無心錯過的記憶，但它卻不能擦去那些因過錯而烙在你心頭的印痕。錯過與過錯往往就在一念之間。不要因為錯過的事情而耿耿于懷，也不要因為過錯而郁郁寡歡，人生本來短暫，實在沒必要再把時間浪費在過去的事情上。

【第47句】：心不可不虛，虛則義理來居；心不可不實，實則物欲不入。念頭起處，才覺向欲路上去，便挽回理路上來。一起便覺，此是轉(zhuǎn)禍為福，起死回生的關(guān)頭，切莫輕易放過。————菜根譚

【第48句】：都曾有孤單的時候，生活太繁雜，我們需要不時的整理自己，是孤獨在黑夜中陪伴我們；都曾有寂寥的時候，世界太喧囂，我們需要不時的審視自己，是寂寞在奔走中為我們療傷。時光無言，賜予孤獨與寂寞，讓我們淡忘了許多，也淡然了許多。感恩生命中曾經(jīng)一個人的旅程吧，旅程中，我們學會了怎樣溫暖自己！

【第49句】：生命本就是一場活潑的向前，總有前來人與別離事，嘆息日子的蹉跎，往往帶著空遺憾的悲涼，卻不知遺憾的不是故事，而是自我空念的執(zhí)著，活在這個世間，那些缺失不是不能彌補，需懷著生命的昂揚，用一份最真誠的的自信，接住來的緣，送去別的分，這也是一種圓滿。