【第1句】：【中國(guó)人的一輩子都在比較】出生前，一群精子比速度；出生后，一群小孩比爸媽；上學(xué)時(shí)，一群學(xué)生比分?jǐn)?shù)；畢業(yè)時(shí)，一群青年比工作；結(jié)婚時(shí)，一群朋友比配偶；有小孩了，一群家長(zhǎng)比小孩；到老了，一群老人比體格；就算是死了，你還要找人比墓地和骨灰盒。輩子都比不得閑。

【第2句】：【睡前最不該吃的食物】【第1句】：腰果、核桃和花生等堅(jiān)果，容易導(dǎo)致胃酸反流。柑橘類水果或果汁，更容易導(dǎo)致反酸。巧克力，容易導(dǎo)致頭腦清醒，3~5小時(shí)內(nèi)入睡困難。酒，會(huì)令睡眠始終處于淺睡期，很難進(jìn)入深睡期。冰淇淋、餅干和芝士漢堡在內(nèi)的高脂肪食物，容易發(fā)生胃酸反流。蘇打水，增加胃部壓力。

【第3句】：【管理層與基層薪酬差距18倍】據(jù)合益集團(tuán)最近發(fā)布的報(bào)告，亞洲部門經(jīng)理等中層管理人員是辦公室文員等操作類員工薪酬的14倍以上。中，上海為【第18句】：5倍，北京為18倍，全球平均水平為【第8句】：4倍。要原因是新興市場(chǎng)的人才爭(zhēng)奪戰(zhàn)推高了管理人員薪酬，但這個(gè)數(shù)字仍然讓人驚訝。

【第4句】：【趣語(yǔ)拾零】小伙子是個(gè)好心人，單位門口有一個(gè)乞丐。伙子單身的時(shí)候，每天上班都要給乞丐5元錢，從不間斷。后，他把施舍的數(shù)目減到了2元。孩子后，他堅(jiān)持每天給1元。天，乞丐問(wèn)他：“為什么只給1元？”小伙子說(shuō)：“有妻子、孩子，負(fù)擔(dān)重。乞丐生氣道：“你這人太不厚道，怎么能用我的錢養(yǎng)你老婆孩子呢？”

【第5句】：【傷風(fēng)感冒多發(fā)】秋季氣候多變，天氣經(jīng)常忽冷忽熱，一旦不注意容易感冒。體上分為普通感冒和流行感冒。通感冒，中醫(yī)稱傷風(fēng)，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見(jiàn)病，其是由某種血清型的鼻病毒引起。以進(jìn)入秋季之后一定要注意多鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力。

【第6句】：【戀愛(ài)心語(yǔ)】?jī)蓚€(gè)相愛(ài)的人最初走在一起，對(duì)方為自己做一件很小的事情，我們也會(huì)很感動(dòng)。來(lái)，他要做很多的事情，我們才會(huì)感動(dòng)。后來(lái)，他要付出更多更多，我們才肯感動(dòng)。愛(ài)情里，一定要學(xué)會(huì)知足，因?yàn)槟苡龅綄?duì)的人，已經(jīng)不容易，他能對(duì)你好，就更應(yīng)該珍惜。由不得貪婪。

【第7句】：【不能隨便吃的補(bǔ)品】【第1句】：核桃是壯陽(yáng)的，但是癌病人不要吃，否則腫塊就會(huì)長(zhǎng)大。枇杷、銀杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃，否則就會(huì)頭暈腹脹。荔枝是溫里的，但癌病人不要吃，否則腫塊就會(huì)長(zhǎng)大。大棗是補(bǔ)氣的，不疲乏不要吃，否則就會(huì)失眠。龍眼是安神的，但是疲乏的人不要吃，否則就會(huì)嗜睡。

【第8句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)禮儀】同事對(duì)你陳述的報(bào)告理解對(duì)了其中的80%，那你就沒(méi)有必要去糾正他們。個(gè)人的世界觀都不一樣，如果你以自己的世界觀去衡量他人并評(píng)價(jià)他人時(shí)，得到的結(jié)果就是彈力。大局來(lái)看，團(tuán)結(jié)一個(gè)團(tuán)隊(duì)要比糾正每一個(gè)細(xì)節(jié)更重要，因此，你要求同存異，首先要保證團(tuán)隊(duì)的一致性。

【第9句】：【小意境大智慧】弟子問(wèn)：師父你對(duì)人有時(shí)打罵責(zé)問(wèn)，有時(shí)又彬彬有禮，這里面有什么玄機(jī)？師父說(shuō)：對(duì)待上等人直指人心，可打可罵，以真面目待他；對(duì)待中等人最多隱喻他，要講分寸，他受不了打罵；對(duì)待下等人要面帶微笑，雙手合十，他很脆弱，心眼小，只配用世俗的禮節(jié)對(duì)待他。受得了何種委屈，決定你能成為何種人。

【第10句】：【社交中溝通三原則】【第1句】：面對(duì)問(wèn)題,而不要回避矛盾。解決問(wèn)題,而不是證明對(duì)方的錯(cuò)誤。換位思考,而不要固執(zhí)己見(jiàn)。本質(zhì)上說(shuō),溝通不是說(shuō)話,而是改變行動(dòng)。正的溝通者關(guān)注溝通效果。溝通時(shí),重要的不是你說(shuō)了什么,而是對(duì)方理解了什么，所以對(duì)方的反饋非常重要。

【第11句】：【飲酒習(xí)慣可以揭示性格】飲酒者性格大致可分4種：發(fā)起者(占受訪者的40%)，他們性格外向，喜歡聚會(huì)，飲酒是為了獲得快樂(lè)；追隨者(占受訪者的13%)的性格隨與，容易受到別人的影響；主宰者(占受訪者的26%)，有高度的自律與自立；保護(hù)者(占受訪者的21%)，他們的克制能力較強(qiáng)。

【第12句】：【老話俗語(yǔ)32】修身正心，志當(dāng)高遠(yuǎn)。視光陰，惜取少年。知善讀，切莫偷安。濁揚(yáng)清，嫉惡從善。欲則剛，正氣浩然。泊明志，寧?kù)o致遠(yuǎn)。明磊落，衾影無(wú)慚。廉自守，戒奢節(jié)儉。利思義，纖塵不染。仁由己，自我完善。正無(wú)私，謹(jǐn)防偏見(jiàn)。敬涵養(yǎng)，力戒傲慢。

【第13句】：【愛(ài)情心理】若和別人交往，你要徹底地知道，你只是他的一個(gè)選擇，不是他的唯一。也只能把他當(dāng)成你的一個(gè)選擇，而不是你生命中的某個(gè)優(yōu)先。要輕易去依賴一個(gè)人，它會(huì)成為你的習(xí)慣。分別來(lái)臨，你失去的不是某個(gè)人，而是你精神的支柱。論何時(shí)何地，都要學(xué)會(huì)獨(dú)立行走，它會(huì)讓你走得更坦然些。

【第14句】：【新生兒的智力水平】【第1句】：每10個(gè)小時(shí)中警覺(jué)1個(gè)小時(shí)，醒著的時(shí)候有模糊的認(rèn)識(shí)和表達(dá)活動(dòng)【第2句】：在看到光和物體時(shí)能上下左右協(xié)調(diào)眼睛，能跟隨玩具作90o移動(dòng)，看到人或玩具時(shí)顯出興奮，能感知在視野之內(nèi)的物體。能記起【第1句】：5-2秒內(nèi)再現(xiàn)的東西，被抱在懷里或看見(jiàn)人臉時(shí)會(huì)保持安靜。

【第15句】：【秋天凍一凍】秋季晝夜溫差變化大，應(yīng)注意及時(shí)增減衣服。們常說(shuō)的秋凍，就是說(shuō)雖天氣轉(zhuǎn)涼，但衣物的增加也要適當(dāng)，不要一下子穿得太多、捂得太嚴(yán)。意識(shí)地讓機(jī)體凍一凍，可順應(yīng)自然界收斂之氣，以提高機(jī)體的抗寒能力，逐漸適應(yīng)冬季寒冷氣候。

【第16句】：【成功勵(lì)志文案】沒(méi)有人可以不歷盡磨難，就輕易到達(dá)了成功的峰頂。成為一個(gè)成功人士，一個(gè)有所作為的人，就必須學(xué)會(huì)運(yùn)用人生的加減法，懂得什么時(shí)候該堅(jiān)持不渝，什么時(shí)候該毅然舍棄。在人生這個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)中，明白在什么時(shí)候什么地方，加些什么，減些什么，你的人生才會(huì)充滿活力，生機(jī)盎然。

【第17句】：【職場(chǎng)心理】【第1句】：別輕易的抱怨，說(shuō)出話來(lái)就要達(dá)到目的，你的一句抱怨恰恰成了別人的把柄；【第2句】：不要羨慕“背景”牛的人，一定要跟他們搞好關(guān)系，即使你心里再不屑；【第3句】：上級(jí)就是上級(jí)，再親熱也不代表能“稱兄道弟”；【第4句】：30歲之前要明白“我未來(lái)想干什么”“積攢實(shí)力掙30以后的錢”。

【第18句】：【時(shí)尚心雨】承諾無(wú)須吐出口，聽其音。諾于心而非形，倘若，承諾僅僅是點(diǎn)綴與修飾，或者是美麗的謊言與借口，那么這承諾沒(méi)有更讓人感覺(jué)舒適。若，彼此行走的日子，內(nèi)心深處的印象與感動(dòng)，依然不曾變質(zhì)、褪色，那么所謂的無(wú)須承諾，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于承諾。

【第19句】：【勵(lì)志的文案經(jīng)典語(yǔ)句】人累了，就休息；心累了，就淡定。大了，成熟了，這個(gè)社會(huì)就看透了。了，難過(guò)了，就蹲下來(lái)，給自己一個(gè)擁抱。為這個(gè)世界上沒(méi)有人能同情你，憐憫你。哭了，眼淚是你自己的；你痛了，沒(méi)有人能體會(huì)到。一定要堅(jiān)強(qiáng)，即使受過(guò)傷，流過(guò)淚，也能咬牙走下去。為，人生，其實(shí)只是你一個(gè)人的人生。

【第20句】：【延長(zhǎng)生命需要這十種飲食習(xí)慣】【第1句】：每餐之前喝兩杯水。復(fù)合維生素早飯后吃。把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。吃完快餐喝一大杯水。不放棄每一個(gè)吃洋蔥的機(jī)會(huì)。有條件的話，用涼開水泡紅茶。下午三點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)加餐。每天訂個(gè)喝水任務(wù)量。多吃蘸菜。0.有些素菜要葷著吃。

【第21句】：【愛(ài)情的文案】別逢人訴說(shuō)了，沒(méi)用的，旁人終歸是旁人，沒(méi)幾個(gè)人真把你的傷當(dāng)自己的痛處。真的有那么個(gè)值得傾訴不幸的人，你面對(duì)著他，未及開口，已無(wú)聲哽咽。夠讓你不用哭著說(shuō)出傷痛的人，都是不需要說(shuō)的人。一生，陪著我們一同歡喜的該是身邊全部人，陪著哭的僅一個(gè)人就好。

【第22句】：【3-6如何讓寶寶愛(ài)上蔬菜】【第1句】：增加孩子吃蔬菜的機(jī)會(huì)煮飯時(shí)加些玉米；炒肉時(shí)放些芹菜，青椒；面條中放些菜碼。把蔬菜"藏"起來(lái)把蔬菜藏在肉丸、餃子、包子餡中。把蔬菜做得漂亮可愛(ài)讓寶寶把吃飯當(dāng)成樂(lè)趣。讓權(quán)威人士和其他小朋友來(lái)影響孩子。玩和蔬菜有關(guān)的游戲，或講關(guān)于蔬菜的故事。

【第23句】：【致閨蜜】【第1句】：我們彼此嫉妒卻共同進(jìn)步；【第2句】：我的青春有了你，沒(méi)有愛(ài)情也甜蜜；【第3句】：所有人都說(shuō)我很堅(jiān)強(qiáng)，只有你勸我別逞強(qiáng)；【第4句】：朋友就是把你看透了還能喜歡你的人；【第5句】：你是世界上的另一個(gè)我；【第6句】：一個(gè)眼神就能了解我的全部；【第7句】：在一起時(shí)即使不說(shuō)話也不覺(jué)尷尬；【第8句】：一邊罵你一邊為你擦眼淚。

【第24句】：【男人不吃早餐最傷肝，女人不吃早餐最傷子宮。早餐占一天營(yíng)養(yǎng)成分的60-70%，不吃早餐會(huì)使身體的免疫力下降，容易導(dǎo)致腸胃疾病、結(jié)石、便秘、痔瘡、衰老、糖尿病、貧血、手腳冰涼、不孕不育、心腦血管等180種慢性病。人不吃早餐最傷肝，女人不吃早餐最傷子宮，盡量給自己一頓豐盛的早餐吧。

【第25句】：【人生感悟】①超過(guò)別人一點(diǎn)點(diǎn)，別人就會(huì)嫉妒你；超過(guò)別人一大截，別人就會(huì)羨慕你。讓人聽易，叫人服難。做好第一次并不難，難的是做好每一次。揮不去的是記憶，留不住的是年華，拎不起的是失落，放不下的是情感，輸不起的是尊嚴(yán)。無(wú)過(guò)是一種假想，思過(guò)是一種成熟，改過(guò)是一種美德。

【第26句】：【管理文案經(jīng)典文案】公司從傳統(tǒng)管理向現(xiàn)代管理變革，這是一種行為、習(xí)慣、方法、觀念、組織以至權(quán)力、利益的變革，在變革中一定要注重人的作用。司的制度既要有嚴(yán)厲的一面，但也要體現(xiàn)人性化的一面，這樣員工就不會(huì)對(duì)公司有諸多抱怨，就會(huì)腳踏實(shí)地地為公司工作。

【第27句】：【職場(chǎng)生活慧語(yǔ)集錦】一個(gè)心智成熟的人，是在孤獨(dú)中成長(zhǎng)起來(lái)的，因?yàn)橐粋€(gè)人只有在安靜的時(shí)候，才有機(jī)會(huì)直面和審視自己的心靈。不相信一個(gè)成熟的人總是熱衷于交際和娛樂(lè)，更不要說(shuō)熱衷致力于各種炫目的活動(dòng)和事件。獨(dú)狀態(tài)不是說(shuō)地理上的偏居一隅，更重要的是要在心靈里留有自己足夠安靜的時(shí)空。

【第28句】：【職場(chǎng)法則】【寫給職場(chǎng)新人】大多數(shù)新手，從22歲畢業(yè)到26歲這四年，看不出太大差距，但這幾年的經(jīng)歷，卻為職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。多人覺(jué)得日常工作人人都能做好，沒(méi)啥了不起，可就是這些簡(jiǎn)單的工作，成為今后發(fā)展的分水嶺。作需要聰明人，但更需要一個(gè)踏實(shí)的人。聰明和踏實(shí)之間，后者常常更受青睞。

【第29句】：【心靈禪語(yǔ)】我們活著就是為了修煉人生，也就是改善思想與行為，提高素質(zhì)與道德。生的旅途上，在生活的點(diǎn)滴中，滿懷愛(ài)心服務(wù)一切眾生，讓福德資糧更加增上圓滿；覺(jué)悟宇宙生命的真理，讓智慧資糧更加明亮觀照。生的修煉成功，就是成就；人生的道德圓滿，就是成佛。

【第30句】：【陳皮豬心湯】因消化不良、食欲不振、熬夜過(guò)多，導(dǎo)致咽喉不適，可在煲湯時(shí)放入10g陳皮，有效緩解以上不適癥狀。皮燉豬心：陳皮10g、瘦肉100g、紅蘿卜150g、豬心1個(gè)、黨參12g、生姜3片，將上述材料洗凈切好，放入瓦煲中，加入適量水，大火煮開，改用小火燉一個(gè)半小時(shí)即可。

【第31句】：【比爾·蓋茨：別讓你的夢(mèng)想停止不前】我覺(jué)得，如果你有想法，要化不可能為現(xiàn)實(shí)，這條道路可能比較漫長(zhǎng)，但是你可以找到你的伙伴或者幾個(gè)朋友互相鼓勵(lì)完成這個(gè)漫漫征途。可以設(shè)立自己的小圈子，你們的俱樂(lè)部等等，制定出一些可行的步驟，保證你每一天都在朝夢(mèng)想前進(jìn)。

【第32句】：【哲思經(jīng)典文案】抬起頭來(lái)走自己的路，隨處可棲，又來(lái)去瀟灑，哭就盡情盡興，笑就仰天長(zhǎng)嚎，工作就俯下身段，戀愛(ài)就拋棄芥蒂，走路就甩開手臂，旅行就放空頭腦，對(duì)喜歡的人趁著好時(shí)光，盡情地告白，對(duì)攔在前方的絆腳說(shuō)：不需要你理解，只需要你閉嘴。

【第33句】：【早上賴床小心腸胃病】通常來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上后，到第二天的7時(shí)左右，昨天的晚餐就會(huì)基本被消化。腦此時(shí)會(huì)發(fā)出饑餓信息，如果這時(shí)候賴床不起，就會(huì)引起腸胃功能的規(guī)律紊亂，長(zhǎng)期下去就會(huì)損害腸胃黏膜，誘發(fā)胃炎、潰瘍病及消化不良等疾病。

【第34句】：【吃這些藥不能喝飲料】【第1句】：咖啡、綠茶、可可等飲品含有咖啡因，與抗尿酸藥同服會(huì)降低藥效。洛芬如果與含有咖啡因的飲品同時(shí)服用，胃腸道反應(yīng)會(huì)更加明顯。牛奶富含鈣質(zhì)，容易與抗生素結(jié)合，生成難溶于水的物質(zhì)，從而降低藥效，服用鈣片前后2小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶。

【第35句】：【正能量文案】馬塔新的高明在于不隨波逐流，而是另辟蹊徑生產(chǎn)“金貴”冰激凌，打開一個(gè)還沒(méi)有開發(fā)的市場(chǎng)。實(shí)證明，隨眾是很安全的自保方法，卻不利于長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，一個(gè)企業(yè)需要不斷開發(fā)新產(chǎn)品、新市場(chǎng)才能永葆生機(jī)，就像一個(gè)人，要不斷吸收新知識(shí)、開發(fā)潛能，才能在千萬(wàn)人中占到一個(gè)引人注目的位置。

【第36句】：【職場(chǎng)之老實(shí)人的十大升職障礙】【第1句】：不愿顯露才華，坐等伯樂(lè)出現(xiàn)；【第2句】：太在意上司與同事的評(píng)價(jià)；【第3句】：不會(huì)推銷自己；【第4句】：不善于溝通與合作；【第5句】：陷入內(nèi)斗游渦；【第6句】：把工作當(dāng)苦役；【第7句】：對(duì)挑戰(zhàn)有恐懼感；【第8句】：牢騷族與抱怨族；【第9句】：難以對(duì)他人說(shuō)不；【第10句】：辦事拖延。

【第37句】：【職場(chǎng)箴言】前進(jìn)的方向來(lái)自清晰的職業(yè)目標(biāo)，因?yàn)橛邢惹暗慕?jīng)驗(yàn)和積累，才會(huì)對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展有進(jìn)一步的想法，有了目標(biāo)才能有前進(jìn)的方向，這樣才知道該往哪里推進(jìn)你的事業(yè)。對(duì)瞬息萬(wàn)變的變化，你只有提前通過(guò)規(guī)劃、制定具體的目標(biāo)才能在風(fēng)浪中掌握住自己的航向，找到屬于你的新大陸。

【第38句】：【管理團(tuán)隊(duì)的34323法則】1）三個(gè)尊重：尊重工作、尊重伙伴、尊重自己；2）四顆心：愛(ài)心、耐心、細(xì)心、真心；3）三個(gè)慎：慎言、慎行、慎獨(dú)；4）二個(gè)容：從容、寬容；5）三個(gè)大：大境界、大目標(biāo)、大格局。記住：你怎樣待員工，員工就怎樣待你）。

【第39句】：【幸福的文案】過(guò)高地要求自己，是吞噬生命的無(wú)底洞，它需要拼盡全部的心力才能滿足，這樣，奮斗的過(guò)程只剩下壓抑感和緊張感，樂(lè)趣全失。間一久，內(nèi)心便會(huì)產(chǎn)生無(wú)法排解的疲勞感，整個(gè)人就像被蠹空的大樹，雖然外面看起來(lái)粗壯，稍遇大風(fēng)雨就會(huì)攔腰折斷。

【第40句】：【荷葉水洗去痱子和濕疹】夏天天氣熱，濕氣又重，寶寶的皮膚容易起痱子或者小紅疙瘩。荷花的地方，可以采一片荷葉（約60克即可），用清水煮20分鐘，將荷葉水兌入溫水中給寶寶洗澡，不僅能預(yù)防痱子和濕疹，還能讓寶寶的皮膚清爽柔嫩。有鮮荷葉，入藥干品也可以，煎水洗，成人也適用。

【第41句】：【職場(chǎng)法則】口袋職場(chǎng)【這樣寫郵件，人人都愿意幫你】寫郵件是個(gè)技術(shù)活，尤其當(dāng)你需要?jiǎng)e人幫忙時(shí)，如何通過(guò)文字表達(dá)出自己的感情就非常重要了。時(shí)候，一個(gè)友好的郵件開頭，一個(gè)善意的郵件結(jié)尾、一些真誠(chéng)的客套話，就能讓你的郵件人人愛(ài)看，看完之后還樂(lè)意幫你的忙。

【第42句】：【腸胃消暑用甘蔗汁需謹(jǐn)慎】在炎炎夏日里，很多人喜歡在街頭涼茶鋪買鮮榨甘蔗汁，因?yàn)楦收嶂苌蛑箍剩兜烙指侍鹚冢紫娘嬕槐浅Ｊ娣簧偃水?dāng)飲料飲用。過(guò)，腸胃感到不舒服的人并不適合飲用。為，生甘蔗汁性甘寒，適合熱癥，只有自己心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽的人才適合飲用。

【第43句】：【這些水果抗衰老效果最好】【第1句】：黃色水果：如柑橘、芒果等含西紅柿紅素；【第2句】：天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂等是天然抗氧化劑；【第3句】：干果不能少：含大量不飽和脂肪酸和維生素E，是一種抗氧化劑；【第4句】：紅色水果好：可清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌；【第5句】：澀水果要注意：空腹時(shí)會(huì)刺激腸胃，引起不適。

【第44句】：【消費(fèi)者十大心理學(xué)】【第1句】：面子心里；【第2句】：從眾心里；【第3句】：權(quán)威心里；【第4句】：占廉價(jià)心里；【第5句】：朝三暮四心里；【第6句】：價(jià)位心里；【第7句】：炫耀心里；【第8句】：草根心里；【第9句】：攀比心里；【第10句】：懶人心里。十大心里已把消費(fèi)者購(gòu)買心理涵蓋95％以上，作為銷售。別是營(yíng)銷，更是需要摸透。銷售。

【第45句】：【測(cè)試：職場(chǎng)做事判斷TA的血型】A型：一件事情沒(méi)有結(jié)束之時(shí)，不會(huì)一開始另外一件事，慎重地思考之后才會(huì)轉(zhuǎn)移到行動(dòng)上。型：先行動(dòng)再說(shuō)，但也會(huì)注意細(xì)枝末節(jié)的東西，有跳躍性：從大局出發(fā)采取行動(dòng)，行動(dòng)中有跳躍性與機(jī)動(dòng)性，向著目標(biāo)徑直前進(jìn)。B：思慮周密，注重合理性，但談不上從大局出發(fā)。

【第46句】：【給自己的情書】其實(shí)你很乖，懂得放肆之后適可而止。并不愚笨，有些事也可以做的很漂亮。懦不是你的錯(cuò)，只是外界太強(qiáng)勢(shì)。每天把討厭自己掛在嘴邊，要知道你是獨(dú)一無(wú)二的你。喜歡了愛(ài)了，就不許后悔，別責(zé)怪自己的膚淺愚昧，你只是太想被愛(ài)而已。不壞。不賴。不差。挺棒。還好……

【第47句】：【寂寞的時(shí)候,這些事能讓你釋懷】【第1句】：每天拍幾張照片；【第2句】：看悲傷的電影；【第3句】：在周末的清晨做白日夢(mèng)；【第4句】：定期寫郵件；【第5句】：在水邊散步；【第6句】：偶爾吃一頓大餐；【第7句】：每星期做1次美甲；【第8句】：參加集體活動(dòng)；【第9句】：定期游泳；【第10句】：一邊開車，一邊大聲歌唱；【第11句】：一邊喝咖啡，一邊讀小說(shuō)；【第12句】：給朋友寄卡片。

【第48句】：【管理者的5項(xiàng)修煉】【第1句】：界線感：非常清楚該做什么不該做什么。專業(yè)度：對(duì)自己的責(zé)任范圍知識(shí)技能不斷探索。控制力：明白自己的局限性只做專業(yè)范圍所長(zhǎng)。程序化：能夠?qū)⒄f(shuō)的化為做的，并在目標(biāo)與結(jié)果之間建立一個(gè)實(shí)施流程。品牌化：時(shí)刻在企業(yè)樹立自己的品牌。

【第49句】：【教你一招】[給力][給力]當(dāng)你遇到不會(huì)讀的字時(shí)，怎么用拼音打出來(lái)？教你一招：先打個(gè)“u”，然后打各個(gè)部首的讀音，就能出來(lái)哦。如，骉，可以輸入umamama，輸入法就會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)骉字并附上讀音。實(shí)用哦，再也不用擔(dān)心有不會(huì)打的字了。