【第1句】：【提升寶寶的交往能力】【第1句】：鼓勵孩子帶小伙伴到自家玩耍。小朋友的世界，家長別怕孩子吃虧，別忍不住就想替孩子出頭。別把家長的消極情緒傳給孩子。別讓孩子過分依賴你，學會忍讓和體諒他人，讓他獨立解決沖突，爸媽在背后支持。視野開闊：帶孩子到大自然中去，鼓勵他多多體驗。

【第2句】：【心情感悟】【第1句】：心結，不是你沒能力打開它，而是你沒勇氣離開它。時間，不一定能證明許多東西，但一定會看透許多東西?，F在才懂，原來一個人可以難過到，沒有情緒，沒有言語，沒有表情。那些能找到的東西，從未丟失過；那些丟失了的東西，或許從未擁有過。

【第3句】：【心理學微文案】某天，你一開始懷疑自己曾經堅信的東西。必迷茫，也許這是成熟。某種意義上說，成熟是可悲的，那是一路拋棄自己的過程。俗總會想方設法把眾人變成統一模本，因此才便于管理。熟幫你得到了很多東西，唯獨放棄了自由做自己的權利（yipinjuzi.com）。謂成功，就是用最昂貴的、換走了你最珍貴的。

【第4句】：【創業文案經典文案】【記住生命中的10個人】【第1句】：恩人，給你知識；【第2句】：敵人，幫你清醒；【第3句】：友人，與你攜手；【第4句】：親人，伴你遠行；【第5句】：貴人，強你力量；【第6句】：能人，治你毛??；【第7句】：小人，使你謹慎；【第8句】：愛人，送你春風；【第9句】：賢人，解你迷津；【第10句】：眾人，助你成功。

【第5句】：【銷售文案】我發現，言多必失，不得要領卻自以為是地侃侃而談反而會引起客人的反感。說會道并不是銷售的必要條件。們一個勁兒地重復那些網上即可輕易查看到的信息，客人聽了也不會有任何感覺，反倒會過多地耗費了客人寶貴的時間，不如鼓勵客人多說，我們用心傾聽。

【第6句】：【哲思經典文案】低調做人你會一次比一次穩健，高調做事你會一次比一次優秀；成功的時候不要忘記過去，失敗的時候不要忘記還有未來；有望得到的要努力，無望得到的不介意；再煩也別忘記微笑，再急也要注意語氣，再苦也不忘堅持，再累也要愛自己。

【第7句】：【要么旅行，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上】人生，就是一段路，或長或短，或彎或直。么，讓身體硬朗地行走，要么，讓靈魂高貴地云游。能觸及的，無論是身體還是靈魂，都是一種閱歷。行，親歷各種不同的風景；讀書，領悟各種不同的人生。要在路上，光陰就不是虛擲，幸福就會光臨。

【第8句】：【受用一生的5句話】【第1句】：不要試圖給自己找借口，錯誤面前沒人愛聽借口。別人光鮮的背后或者有著太多不為人知的痛苦。不要太過于依賴別人，因為只有自己不會拋棄自己。付出，不一定有收獲；不付出，就必定沒收獲。保持對生活充滿希望，對于困境與磨難，微笑面對。

【第9句】：【懂得生活】生活就是理解，生活就是面對現實微笑。活就是越過心靈的障礙，平靜心性，淡泊名利（yipinjuzi.com）?；罹褪窃竭^障礙注視將來?；罹褪亲约荷砩嫌幸患芴炱?，在那上面衡量善與惡?；罹褪侵雷约旱膬r值，自己所能做到的與自己所應該做到的?；罹褪峭ㄟ^辛勤的雙手，創造給力的幸福。

【第10句】：【人生哲理的文案】人生有尺，做人有度，我們掌控不了命運，卻能掌控自己，不求生命輝煌，但求無悔人生。過才知有短有長；經過才知有喜有傷；品過的人，才知道有真有假。么都可以舍棄，但不可舍棄內心的真誠；什么都可以輸掉，但不可輸掉自己的良心。

【第11句】：【前蘋果副總裁：如果你做的事情毫不費力，就是在浪費時間】1)如果你做的事情毫不費力，那就是在浪費時間；2)你的品德決定了你生活的基調；3)你的內心比你掌握更多的信息；4)挑選團隊是你要做的最重要的事情；5)如果你希望成為團隊內最聰明的人，那你會建立一支平庸的隊伍。)。

【第12句】：【人生智語】你可以去相信有個人對你說會照顧你輩子，養你一輩子的話。是，也請永遠記住，獨立才是你最應該學會的，不是不相信那些話，只是世間萬事風云莫測，沒有人會像都教授一樣瞬間移動。難關頭，只有你包里的人民幣才能讓你挺起腰桿做人，你最終所能依賴的，一定是你自己。

【第13句】：【職場箴言】人生的悲苦，與得失糾纏，與是非相伴，與成敗共生。樂的真諦，多不在得時欣喜，而在失后坦然。經的擁有，要記得感恩；我們常常會不自覺地選擇自己不該愛的人，選擇自己不該結的婚，選擇自己做不來的職位，選擇自己達不到的夢想，從而選擇了人生的各種困境。

【第14句】：【職場法則】【職場升值】1自我定義成功標準，平衡價值比較方式；2名牌大學人脈圈子對職場有幫助，但學歷不是職場成功的唯一；3投資你人脈，細心多關心同事和朋友；4開放簡歷獲得關注，與靠譜獵頭保持聯系，開放的心態對待外面的機會；【第5句】：踏實做事，主動表現，展現成果，不等著被領導發現。

【第15句】：【心理學文案】一個人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會和他引起共鳴，而且會被他吸引過來。樣的，一個人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個人常有倒霉的事發生在他身上。你真心想要一樣東西的時候，……全宇宙就會聯合起來幫你達到想要的東西。

【第16句】：【浪漫的話】生活不是等待暴風雨過境，而是學會在雨中跳出最美的舞姿。時，你已經經歷過了愛情，開始走向現實，你經歷過愛情，你心中像我現在一樣不信愛情，還想著你們的曾今。是，在那個明奇妙的青春里注定只有我一個人難過。愛你，但與你無關。么現在，我們就這樣與彼此無關吧。

【第17句】：【感悟人生】請相信，那些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。相信，青春的可貴并不是因為那些年輕時光，而是那顆盈滿了勇敢與熱情的心，不怕受傷，不怕付出，不怕去夢想。果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。

【第18句】：【辦公室這樣午睡不傷身】午睡是個好習慣，但辦公室里伏案午睡讓手臂麻木酸疼還易傷眼睛，如何才能睡好午覺？【第1句】：午餐后不能立刻午睡：午餐后馬上睡易引起大腦供血不足【第2句】：準備充氣頸枕：如果不能躺臥就備一個吧【第3句】：備上毯子以保暖：保暖不當容易患感冒【第4句】：醒后要有緩沖時間。

【第19句】：【美好人生，值得記住的九句話】心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看；日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人會無故給你錢；工作再累，也不要一直抱怨，因為沒有人會無條件替你干。生是你自己的，你必須讓它美好。算偶爾煩亂，也要咬牙挺住。要努力，你就值得擁有更好。

【第20句】：【科莫湖】意大利著名風景區，位于阿爾卑斯山南麓的一個盆地中，距米蘭市東北50公里，被幾座山包圍并分割，總體呈Y字型，是一個狹長形湖泊。際上一些著名影片也多在此取景。邊的一些很有歷史價值和建筑藝術價值的別墅是其最吸引人的地方，許多歐美社會的名流為擁有一棟科莫湖畔的別墅而感到驕傲。

【第21句】：【員工文案】因工作需要安排員工加班，在給付加班費時，是要按照勞動法的要求，正常工作日加班費按照——月基本工資/【第21句】：75/每日工作小時*【第1句】：5*加班小時。末加班費——月基本工資/【第21句】：75/每日工作小時*2*加班小時。假日加班費——月基本工資/【第21句】：75/每日工作小時*3*加班小時。

【第22句】：【有一種單身叫寧缺毋濫】寧缺勿濫的人，他們對愛很專一很執著，能夠堅持自己；寧缺勿濫的人，他們在茫茫人海中只想找一個能讓自己對上眼的人；寧缺勿濫的人，他們可以讓自己孤獨寂寞就是不可以讓自己隨便和人戀愛；寧缺勿濫的人，他們一旦對某人有好感就會堅持不懈，定下自己的心，他們絕不會花心....

【第23句】：【夏季蚊子叮咬天然療法】【第1句】：醋；【第2句】：蘆薈止癢、消腫、愈合；【第3句】：干抹肥皂在傷口上可止癢；【第4句】：小蘇打粉和水混合成泥，可止癢、消腫；【第5句】：洋蔥；【第6句】：天然薄荷牙膏；【第7句】：蜂蜜可防感染；【第8句】：萊姆/檸檬；【第9句】：茶樹、迷迭香、印楝、熏衣草精油(可用水稀釋)；【第10句】：細鹽加水成膏；【第11句】：大蒜。

【第24句】：【價值】一學者坐船，問漁夫：懂數學？漁夫：不懂！學者：你的生命失去一半。行河中，學者：懂文學？漁夫：不懂！學者：剩的一半生命又失去一半。突然漏水，漁夫：懂游泳？學者：不懂！漁夫：你的生命全失去了。示：人的價值不是他擁有多少技能，而是他擁有的技能在實踐中發揮多少價值。

【第25句】：【創業課堂】創業從今天一開始。年輕或年老，或貧窮或富有，或胖或瘦，或黑絲隨風飄或禿頭?？梢赃x擇自認為的最佳創業時機，但這并不能保障結果就一定能成功。功的企業家體型各異、年齡各不相同、性格也迥異。單地說，最佳的創業時機是今天，而不是明天。

【第26句】：【職場法則】【讓你職場輝煌的人生法則】【第1句】：正確定義成功，不計較一時一事，目光遠大，始終保持積極的心態；【第2句】：培養強烈的進取心；【第3句】：做一個喜歡自己的人；【第4句】：給自己設計假想的馬蠅，不斷鞭策自己。重視他人的感受；【第6句】：借鑒其他同事的長處和優點，實現自己的成長。

【第27句】：【人生這部大戲】【第1句】：送牛奶的人比喝牛奶的人身體棒。騰不出時間來休假，遲早會騰出時間來生病。感覺自己幸福的人，是真幸福；感覺自己聰明的人，是真蠢笨。人生的一半在制造麻煩，另一半在解決麻煩。人生這部大戲，一旦拉開序幕，不管你如何怯場，都得演到戲的結尾。

【第28句】：【靜坐的神奇功效】每天靜坐一會兒，可能逐步出現：①打嗝放屁，廢氣外排；②大腿想使勁，這是肝腎二經受到拉伸；③腰部力足，元氣漸足；④背部通透，含胸拔背，膀胱經通暢；⑤四肢力足，全身氣血旺盛；⑥呼吸更暢，直入丹田；⑦奇思妙想如泉涌，此為最爽。

【第29句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#觀人小悟#【第1句】：德高的人不擔心別人的舌頭。身正的人不在乎道路的起伏。能強的人不介意位子的高低。志堅的人不恐懼黑夜的漫長。智慧的人不屑于派系的爭斗。德低的人善生是非。心歪的人總是猜忌。能弱的人更好面子。無志的人喜歡逃避。0、愚昧的人容易動怒。

【第30句】：【每餐前喝點水或湯】對需要控制飲食的人來說，飯前喝點水或湯，可以增加飽腹感，有助于控制食物攝入量。國有研究顯示，餐前飲水的人一天能少攝入近300卡熱量。果胃酸過多，餐前喝水有一定稀釋胃液作用，有助于食物中活性物質的起效，以及營養物質的正常吸收。

【第31句】：【人生十樂】【第1句】：一顆不為時間改變的童心；【第2句】：一生特立獨行的精神；【第3句】：一副浪跡天涯的體魄；【第4句】：一個自己喜愛的事業；【第5句】：一些肝膽相照的密友；【第6句】：一輩子相愛的伴侶；【第7句】：一本使自己懂得無字之理的奇書；【第8句】：一顆欣賞美麗和藝術的心靈；【第9句】：一個自由的心態與寬廣的胸襟；【第10句】：一種點燃他人希望的精神魅力。

【第32句】：【薯類該怎么吃】除了馬鈴薯外，薯類還包括甘薯、木薯和芋薯等。中國居民膳食指南》中建議適當增加薯類攝入，每周吃5次左右，每次攝入50g-100g。議薯類最好用蒸、煮、烤的方式，并盡量少用油炸方式。時指出，薯類蛋白質含量偏低，兒童長期過多食用，會對其生長發育不利（yipinjuzi.com）。

【第33句】：【洋蔥該怎么吃】洋蔥生吃可以較好地保留營養成分，而且可以起到殺菌、解油膩的作用。過多食用洋蔥會導致胃腸脹氣，建議不要空腹吃生洋蔥，可以在正餐時佐餐吃，一次也不要吃太多。有胃腸疾患的人還應避免生食洋蔥。燒烤時進食一些生的紫洋蔥，既調味又去膩。

【第34句】：【交往金句】女人記住了，若和別人交往，你要徹底地知道，你只是他的一個選擇，不是他的唯一，你也只能把他當成你的一個選擇，而不是你生命中的某個優先。要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。論何時何地，都要學會獨立行走，它會讓你走得更坦然些。

【第35句】：【經期喝咖啡當心痛經或經期延長】月經期女性最好不要喝咖啡，因為咖啡中的咖啡因屬于刺激性物質，在例假時攝取咖啡因會造成痛經的。性月經期是一個特殊時期，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，避免過勞，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。

【第36句】：【幸福哲語】幸福并不復雜。時，飯是幸福，夠飽即可；渴時，水是幸福，夠飲即可；裸時，衣是幸福，夠穿即可；窮時，錢是幸福，夠用即可；累時，閑是幸福，夠暢即可；困時，眠是幸福，夠時即可。時，牽掛是幸福，離時，回憶是幸福。生，由我不由天，幸福，由心不由境.。

【第37句】：【職場溝通】有時候，不懂，是沒看清；有時候，不懂，是看清了。個世界有太多我們不懂的地方與不懂的時候，沒看清的不懂是不認識，看清的不懂是不理解，生活就是由懂與不懂組成的，你不懂這件事，他不懂這個人，不懂并不可怕，重要的是在不懂的時候，學會溝通，懂得理解，生活因彼此的理解而美好。

【第38句】：【職場心理】某人得一寶貝紫砂壺，夜必放床頭。次失手將紫砂壺壺蓋打翻，驚醒甚惱，壺蓋既碎，留壺身何用？于是抓起壺扔到窗外。明，發現壺蓋掉在棉鞋上，無損。之，一腳把壺蓋踩得粉碎。門，見昨晚扔出窗外的茶壺，完好掛在樹枝上——沖動是魔鬼，遇事別急下結論，事情可能沒你想象得那么糟。

【第39句】：【魅力女人文案】的確如此，美名可以給女人帶來更多的幸福。有當所有的人都說你好、都稱贊你的時候，你才是最有魅力的。為這時，你已經得到所有人的肯定。得到了別人的肯定，就意味著有更多的人喜歡你，愿意接近你，這樣一來，會給你創造更多的人生機遇，遇到人生中的貴人，找到屬于自己的那份幸福。

【第40句】：【別被理想忽悠】【第1句】：理想是需要的，不是別人的而是你自己的。【第2句】：當提起大志時，有人會想到企業目標，想到企業文化，想到老板慷慨激昂的演說。老板的理想只是老板的，而職場上你是獨立的。要保持清醒頭腦，不能被輕易忽悠。不管別人有什么理想，要記住自己大志，才是立命之根本。

【第41句】：【佛語】【第1句】：一切皆有因果。命由己造，相由心生，世間萬物皆是化相，心不動，萬物皆不動，心不變，萬物皆不變。人生有八苦：生，老，病，死，愛別離，怨長久，求不得，放不下。凡事太盡,則緣分勢必早盡。人無善惡，善惡存乎爾心。剎那便是永恒。欲海無邊。一切皆為虛幻。

【第42句】：【愛情感悟】幸好愛情不是一切，幸好一切都不是愛情。美好也經不住遺忘，再悲傷也抵不過時間。直沒有人懂我，我習慣假裝堅強，習慣了一個人面對所有。實，我很珍惜身邊的人，只是生活的壓力讓我善于遺忘，把那些記憶通通遺忘。實我也渴望有一個人能懂我。

【第43句】：【第1句】：朝天一個洞，里面熱烘烘，進去硬邦邦，出來軟絨絨。毛對毛，肉對肉，一宿不挨就難受。一物七寸長，小姐帶他上繡房；半夜里來流出水，只見短來不見長。兩人對著站，脫了衣服干，為了一條縫，累出一身汗。答案【第1句】：烤紅薯。眼睛。蠟燭。鋸木頭。你答對了幾個？

【第44句】：【女人幸福的經典文案】當你生氣時候，你得明確表達，是什么在影響著你的情緒。國明尼蘇達州圣保羅大學家庭社會學教授、哲學博士奧爾森認為，籠統地否定一切，只會令婚姻關系更加緊張，解釋清楚你生氣的理由極為重要。需要強調他的行為帶給你的感受，但不要列出一大堆的抱怨與委屈的清單。

【第45句】：【男人心底的6個心理秘密】①男人的痛苦往往只有他自己知道；②男人都有向女人傾訴的潛在欲望；③離異的男人通常不會獨身太久；④在未婚男人的心目中，姑娘就是姑娘；在已婚男人的眼里，姑娘就是女人；⑤男人感到最愜意的事情就是被女人理解；⑥男人都喜歡會撒嬌的女人。

【第46句】：【復雜的人生復雜的路】我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。孤獨的時候，給自己安慰；在寂寞的時候，給自己溫暖。會獨立，告別依賴，對軟弱的自己說再見?；畈皇侵挥袦嘏松穆凡粫肋h平坦，但只要你對自己有信心，知道自己的價值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。

【第47句】：【增加自信小技巧】【第1句】：挑前面的位子坐；【第2句】：正視對方眼睛；【第3句】：把走路的速度加快25%；【第4句】：嘗試當眾發言；【第5句】：哈哈大笑；【第6句】：怯場時道出真情，亦能平靜；【第7句】：肯定自己，消除自卑感；【第8句】：發現自己薄弱環節并逐步改善；【第9句】：培養自己1一2個興趣愛好。

【第48句】：【人生感悟的文案】兒子孫子承受爸爸爺爺的財產，全以為是理所當然，并且爸爸爺爺也多以為不如此就于心不安。爸爺爺得兒子孫子的奉養，反多以為受之有愧，并且兒子孫子也多以為若如此就是莫大的恩德。受遺產而感念爸爸爺爺的人，千百中未必有幾個。得兒子孫子奉養而感念兒子孫子的人，千百中實在有千百。

【第49句】：【自控心理】人在吃得半飽不飽的時候，是最有活力的。得太多，就會犯困犯懶；吃得太少，會太饑餓和渴望。種七分飽的狀態，不僅是適用于吃，而是適用于生活中所有的方方面面。事做得不要太過，也不要偏于保守，滿足了自己的欲，也做到了對自己自控力的鍛煉。