有些人為什么半夜睡覺會磨牙

1可能是腸道蛔蟲（口服史克腸蟲清）

【第2句】：如果沒有效果可以到口腔科做一個磨牙護墊， 類似于拳擊手帶的牙套，在睡覺時佩戴，可以保護牙齒不被磨損，同時矯正不良習慣

說的不多，希望我的回答能對你有幫助

殘疾都包括什么病

已解決問題 收藏 怎么樣才算殘疾啊? 標簽：殘疾 怎么樣才算殘疾啊? 乖ㄝ圭ㄝ圭 回答:9 人氣:9 解決時間:2008-12-07 08:56 檢舉 一種心身狀態。

處于這種狀態的人，由于軀體功能或精神心理的障礙，不能或難以適應正常社會的生活和工作。

因病致殘稱病殘。

因傷致殘稱傷殘。

構成殘疾的要素主要有3個：①有由于疾病或外傷所導致的一種現代醫學條件下尚無法使之完全“復原”的器官或組織的“終局狀態”。

這種終局狀態的存在，是殘疾的病理要素，又稱病理損害。

這是殘疾的必備要素。

②有病理損害導致的軀體生理功能或精神心理功能的低下或喪失。

這是殘疾的生理功能障礙要素。

③有由于生理功能障礙或病理損害造成的在完成與其年齡、性別、文化相適應的社會角色方面的困難，這是殘疾的社會角色障礙。

又稱社會功能障礙、社會環境障礙。

狹義的殘疾人主要指同時具備三要素的或以社會角色障礙為主的殘疾者，他們是政府和社會關注的殘疾對象。

廣義的殘疾人實際上指生理功能殘疾人。

廣義的殘疾也泛指生理功能殘疾。

殘疾人應當得到社會的理解、尊重、關心和幫助。

“殘疾人在家庭生活、教育、就業、住房、參加政治社團、利用公共設施、謀求經濟自主等方面，有權充分參與社會并獲得和健全人同等的機會。

”這是聯合國《殘疾人權利宣言》（19

【第78句】：

【第12句】：9）規定的基本宗旨。

　　采取各種措施預防殘疾的發生或使之在早期消除是《聯合國殘疾人世界行動綱領（1983～1992）》中規定的首要任務和目標。

首先要建立地方的致殘原因流行學的動態分析和研究系統。

對致殘的10大原因（疾病、遺傳變異和先天畸形、營養不良、藥物毒物傷害、社會和家庭變革中的心理沖擊、交通事故、職業病和職業勞動事故、環境污染、自然災害、戰爭）進行有地區針對性的逐年的統計分析，為地區具體的預防決策提供依據。

另外，從醫療衛生、行政管理兩個方面，推行綜合性的兩級預防方案，并使之逐步落實。

兒童殘疾預防的關鍵是控制先天性及遺傳性疾病。

嚴格控制近親結婚，有計劃有步驟地開展妊娠遺傳學檢查，是預防工作的中心。

　　殘疾　人的身體一級的失調。

反映損傷給器官功能和個人活動所造成的后果。

中國臺灣稱“傷殘”，香港稱“弱能”。

聯合國世界衛生組織按殘疾的不同程度和影響，提出以下解釋：　　傷殘（有譯為缺損、能力障礙與形態異常）：是指心理、生理及解剖或功能上的缺陷和異常。

例如腦血管意外的偏癱，或由于疾病或外傷的大腿截肢。

可以說是從生物學觀點所領會的殘疾。

　　殘疾（也有譯為“能力低下”）：是指正常人當然可以完成的基本日常生活活動以及其他能力受到削弱的狀態。

　　殘障（嚴重殘疾）：由于殘疾程度嚴重，不但個人生活不能自理，而且影響到參加社會活動和工作。

　　傷殘等級評定標準 　　傷殘的等級分為一級到十級傷殘。

　　一級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活完全不能自理，全靠別人幫助或采用專門設施，否則生命無法維持； 　　b. 意識消失； 　　c. 各種活動均受到限制而臥床； 　　d. 社會交往完全喪失。

　　二級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活需要隨時有人幫助； 　　b. 各種活動受限，僅限于床上或椅上的活動； 　　c. 不能工作； 　　d. 社會交往極度困難。

　　三級傷殘劃分依據 　　a. 不能完全獨立生活，需經常有人監護； 　　b. 各種活動受限，僅限于室內的活動； 　　c. 明顯職業受限； 　　d. 社會交往困難。

　　四級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活能力嚴重受限，間或需要幫助； 　　b. 各種活動受限，僅限于居住范圍內的活動； 　　c. 職業種類受限； 　　d. 社會交往嚴重受限。

　　五級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活能力部分受限，偶爾需要監護； 　　b. 各種活動受限，僅限于就近的活動； 　　c. 需要明顯減輕工作； 　　d. 社會交往貧乏。

　　六級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活能力部分受限，但能部分代償，條件性需要幫助； 　　b. 各種活動降低； 　　c. 不能勝任原工作； 　　d. 社會交往狹窄。

　　七級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活有關的活動能力嚴重受限； 　　b. 短暫活動不受限，長時間活動受限； 　　c. 工作時間需要明顯縮短； 　　d. 社會交往降低。

　　八級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活有關的活動能力部分受限； 　　b. 遠距離流動受限； 　　c. 斷續工作； 　　d. 社會交往受約束。

　　九級傷殘劃分依據 　　a. 日?；顒幽芰Υ蟛糠质芟蓿?　　b. 工作和學習能力下降； 　　c. 社會交往能力大部分受限； 　　十級傷殘劃分依據 　　a. 日?；顒幽芰Σ糠质芟蓿?　　b. 工作和學習能力有所下降； 　　c. 社會交往能力部分受限。

已解決問題 收藏 怎么樣才算殘疾啊? 標簽：殘疾 怎么樣才算殘疾啊? 乖ㄝ圭ㄝ圭 回答:9 人氣:9 解決時間:2008-12-07 08:56 檢舉 一種心身狀態。

處于這種狀態的人，由于軀體功能或精神心理的障礙，不能或難以適應正常社會的生活和工作。

因病致殘稱病殘。

因傷致殘稱傷殘。

構成殘疾的要素主要有3個：①有由于疾病或外傷所導致的一種現代醫學條件下尚無法使之完全“復原”的器官或組織的“終局狀態”。

這種終局狀態的存在，是殘疾的病理要素，又稱病理損害。

這是殘疾的必備要素。

②有病理損害導致的軀體生理功能或精神心理功能的低下或喪失。

這是殘疾的生理功能障礙要素。

③有由于生理功能障礙或病理損害造成的在完成與其年齡、性別、文化相適應的社會角色方面的困難，這是殘疾的社會角色障礙。

又稱社會功能障礙、社會環境障礙。

狹義的殘疾人主要指同時具備三要素的或以社會角色障礙為主的殘疾者，他們是政府和社會關注的殘疾對象。

廣義的殘疾人實際上指生理功能殘疾人。

廣義的殘疾也泛指生理功能殘疾。

殘疾人應當得到社會的理解、尊重、關心和幫助。

“殘疾人在家庭生活、教育、就業、住房、參加政治社團、利用公共設施、謀求經濟自主等方面，有權充分參與社會并獲得和健全人同等的機會。

”這是聯合國《殘疾人權利宣言》（19

【第78句】：

【第12句】：9）規定的基本宗旨。

　　采取各種措施預防殘疾的發生或使之在早期消除是《聯合國殘疾人世界行動綱領（1983～1992）》中規定的首要任務和目標。

首先要建立地方的致殘原因流行學的動態分析和研究系統。

對致殘的10大原因（疾病、遺傳變異和先天畸形、營養不良、藥物毒物傷害、社會和家庭變革中的心理沖擊、交通事故、職業病和職業勞動事故、環境污染、自然災害、戰爭）進行有地區針對性的逐年的統計分析，為地區具體的預防決策提供依據。

另外，從醫療衛生、行政管理兩個方面，推行綜合性的兩級預防方案，并使之逐步落實。

兒童殘疾預防的關鍵是控制先天性及遺傳性疾病。

嚴格控制近親結婚，有計劃有步驟地開展妊娠遺傳學檢查，是預防工作的中心。

　　殘疾　人的身體一級的失調。

反映損傷給器官功能和個人活動所造成的后果。

中國臺灣稱“傷殘”，香港稱“弱能”。

聯合國世界衛生組織按殘疾的不同程度和影響，提出以下解釋：　　傷殘（有譯為缺損、能力障礙與形態異常）：是指心理、生理及解剖或功能上的缺陷和異常。

例如腦血管意外的偏癱，或由于疾病或外傷的大腿截肢。

可以說是從生物學觀點所領會的殘疾。

　　殘疾（也有譯為“能力低下”）：是指正常人當然可以完成的基本日常生活活動以及其他能力受到削弱的狀態。

　　殘障（嚴重殘疾）：由于殘疾程度嚴重，不但個人生活不能自理，而且影響到參加社會活動和工作。

　　傷殘等級評定標準 　　傷殘的等級分為一級到十級傷殘。

　　一級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活完全不能自理，全靠別人幫助或采用專門設施，否則生命無法維持； 　　b. 意識消失； 　　c. 各種活動均受到限制而臥床； 　　d. 社會交往完全喪失。

　　二級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活需要隨時有人幫助； 　　b. 各種活動受限，僅限于床上或椅上的活動； 　　c. 不能工作； 　　d. 社會交往極度困難。

　　三級傷殘劃分依據 　　a. 不能完全獨立生活，需經常有人監護； 　　b. 各種活動受限，僅限于室內的活動； 　　c. 明顯職業受限； 　　d. 社會交往困難。

　　四級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活能力嚴重受限，間或需要幫助； 　　b. 各種活動受限，僅限于居住范圍內的活動； 　　c. 職業種類受限； 　　d. 社會交往嚴重受限。

　　五級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活能力部分受限，偶爾需要監護； 　　b. 各種活動受限，僅限于就近的活動； 　　c. 需要明顯減輕工作； 　　d. 社會交往貧乏。

　　六級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活能力部分受限，但能部分代償，條件性需要幫助； 　　b. 各種活動降低； 　　c. 不能勝任原工作； 　　d. 社會交往狹窄。

　　七級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活有關的活動能力嚴重受限； 　　b. 短暫活動不受限，長時間活動受限； 　　c. 工作時間需要明顯縮短； 　　d. 社會交往降低。

　　八級傷殘劃分依據 　　a. 日常生活有關的活動能力部分受限； 　　b. 遠距離流動受限； 　　c. 斷續工作； 　　d. 社會交往受約束。

　　九級傷殘劃分依據 　　a. 日?；顒幽芰Υ蟛糠质芟?； 　　b. 工作和學習能力下降； 　　c. 社會交往能力大部分受限； 　　十級傷殘劃分依據 　　a. 日?；顒幽芰Σ糠质芟蓿?　　b. 工作和學習能力有所下降； 　　c. 社會交往能力部分受限。

乖ㄝ圭ㄝ圭的感言： 謝謝 你覺得這個答案好不好

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【第22句】：8% 2008-11-22 11:21 檢舉 一、六類殘疾標準 視力殘疾標準 l.視力殘疾的定義 視力殘疾，是指由于各種原因導致雙眼視力障礙或視野縮小，通過各種藥物、手術及其它療法而不能恢復視功能者(或暫時不能通過上述療法恢復視功能者)，以致不能進行一般人解能從事的工作、學習或其它活動。

視力殘疾包括：盲及低視力兩類。

【第2句】：視力殘疾的分級 盲： 一級盲：最佳矯正視力低于0.02；或視野半徑小于5度。

二級盲：最佳矯正視力等于或優于0.02，而低于0.05；或視野半徑小于10度。

低強力： 一級低視力：最佳矯正視力等于或優于0.05，而低于0.1。

二級低視力：最佳矯正視力等于或優于0.1，而低于0.3。

1．盲或低視力均指雙眼而言，若雙眼視力不同，則以視力較好的一眼為準。

聽力殘疾標準

【第1句】：聽力殘疾的定義 聽力殘疾是指由于各種原因導致雙耳不同程度的聽力喪失，聽不到或聽不清周圍環境聲及言語聲(經治療一年以上不愈者)。

聽力殘疾包括：聽力完全喪失及有殘留聽力但辨音不清，不能進行聽說交往兩類。

2．聽力殘疾的分級 本標準適用于3歲以上兒童或成人聽力喪失經治療一年以上不愈者。

言語殘疾標準 1．言語殘疾的定義 言語殘疾指由于各種原因導致的言語障礙(經治療一年以上不愈者)，而不能進行正常的言語交往活動。

言語殘疾包括：言語能力完全喪失及言語能力部分喪失，不能進行正常言語交往兩類。

2．言語殘疾的分級 一級指只能簡單發音而言語能力完全喪失者；二級指具有一定的發音能力，語音清晰度在10～30％，言語能力等級測試可通過一級，但不能通過二級測試水平；三級指具有發音能力，語音清晰度在3l～50％，言語能力等級測試可通過二級，但不能通過三級測試水平；四級指具有發音能力，語言清晰度在51～70％，言語能力等級測試可通過三級，但不能通過四級測試水平。

智力殘疾標準 1．智力殘疾的定義 智力殘疾是指人的智力明顯低于一般人的水平，并顯示適應行為障礙。

智力殘疾包括：在智力發育期間，由于各種原因導致的智力低下；智力發育成熟以后，由于各種原因引起的智力損傷和老年期的智力明顯衰退導致的癡呆。

【第2句】：智力殘疾的分級 根據世界衛生組織(WHO)和美國智力低下協會(AAMD)的智力殘疾的分級標準，按其智力商數(IQ)及社會適應行為來劃分智力殘疾的等級。

肢體殘疾標準

【第1句】：肢體殘疾的定義 肢體殘疾是指人的肢體殘缺、畸形、麻痹所致人體運動功能障礙。

肢體殘疾包括： 腦癱：四肢癱、三肢癱、二肢癱、單肢癱 偏癱： 脊髓疾病及損傷：四肢癱、截癱 小兒麻痹后遺癥 后天性截肢 先天性缺肢、短肢、肢體畸形、侏儒癥 兩下肢不等長 脊柱畸形：駝背、側彎、強直 嚴重骨、關節、肌肉疾病和損傷 周圍神經疾病和損傷

【第2句】：肢體殘疾的分級 以殘疾者在無輔助器具幫助下，對日常生活活動的能力進行評價計分。

日常生活活動分為八項，即：端坐、站立、行走、穿農、洗漱、進餐、入廁、寫字。

能實現一項算1分，實現困難算0.5分，不能實現的算0分，據此劃分三個等級。

(一)重度(一級)：完全不能或基本上不能完成日常生活活動(0～4分)。

l.四肢癱或嚴重三肢癱。

2．截癱、雙髖關節無主動活動能力。

3．嚴重偏癱，一側肢體功能全部喪失。

【第4句】：四肢均截肢或先天性缺肢。

【第5句】：三肢截肢或缺肢(腕關節和踝關節以上)。

6．雙大腿或雙上臂截肢或缺肢。

7．雙上肢或三肢功能嚴重障礙。

(二)中度(二級)：能夠部分完成日常生活活動(

【第4句】：5～6分)。

1．截癱、二肢癱或偏癱，殘肢有一定功能。

【第2句】：雙下肢膝關節以下或雙上肢肘關節以下截肢或缺肢。

【第3句】：一上肢肘關節以上或一下肢膝關節以上截肢或缺肢。

4．雙手拇指伴有食指(或中指)缺損。

【第5句】：一肢功能嚴重障礙，兩肢功能重度障礙，三肢功能中度障礙。

(三)輕度(三級)：基本上能夠完成日常生活活動(

【第6句】：5～

【第7句】：5分)。

【第1句】：一上肢肘關節以下或一下肢膝關節以下截肢或缺肢。

【第2句】：一肢功能中度障礙，二肢功能輕度障礙。

【第3句】：脊柱強直：駝背畸形大于70度；脊柱側凸大于45度。

4．雙下肢不等長大于5cm。

5．單側拇指伴食指(或中指)缺損；單側保留拇指，其余四指截除或缺損。

6．侏儒癥(身高不超過130cm的成人)。

《注》：下列情況不屬于肢體殘疾范圍 1．保留拇指和食指(或中指)，而失去另三指者。

2．保留足跟而失去足前半部者。

3．雙下肢不等長，小于5cm。

【第4句】：小于70度駝背或小于45度的脊柱側凸。

精神殘疾標準 l.精神殘疾的定義 精神殘疾是指精神病人患病持續一年以上未痊愈，同時導致其對家庭、社會應盡職能出現一定程度的障礙。

精神殘廢可由以下精神疾病引起： (1)精神分裂癥； (2)情感性、反應性精神障礙； (3)腦器質性與軀體疾病所致的精神障礙； (4)精神活性物質所致的精神障礙； (5)兒童少年期精神障礙； (6)其他精神障礙。

男人做了結扎手術后會影響性生活嗎

有一些男性朋友為了防止在性生活中女方懷孕，便做了結扎手術，這樣可打消女性意外懷孕的疑慮。

但也有一些男性朋友認為，做了結扎手術后，會影響夫妻間正常的性生活，所以遲遲沒做結扎，下面就請專家為大家講解一下結扎手術是否會影響性生活的問題。

男子的性活動主要是受復雜的精神-神經內分泌的調節和控制。

只要神經系統和內分泌的功能正常，性活動就不會不正常。

輸精管結扎后，睪丸酮的分泌不受影響，勃起、射精和性高潮的感覺和術前沒有兩樣。

而且由于結扎后不再擔心意外妊娠，性快感和性交頻率還可能增加。

輸精管結扎后，大多數夫婦的性關系與婚姻和諧得到增進或維持原狀。

術前充分了解這種手術的性方面的意義能使使許多人受益不淺。

這類預防性的咨詢可使手術性功能障礙問題的發生減少至最低程度。

術后偶爾發生性功能異常幾乎都是出于對輸精管結扎術的一種情緒反應，而并非生理性改變所致。

人類的大腦遠比其他動物發達，因此心理因素在性行為和性欲的表現上扮演了很重要的角色。

人若從小切除睪丸則無性欲，如中國古代的太監一般都在進入青春期前去勢。

但成人后才切除睪丸則不但有性欲，而且陰莖仍可勃起和射精。

醫學文獻上，曾有去勢后15年，仍能正常性交的例子。

對男性絕育術者的術后并發癥應重視其性功能問題，對常出現局部疼痛癥狀，應設法解除其反射性和心理性中樞神經抑制，避免術后性功能障礙的產生。

對手術有顧慮等心理在一定程度上抑制大腦皮層性中樞或大腦皮層本身的思維活動，因此，開展計劃生育與性科學知識的宣傳教育，是解除受術者對絕育術影響性功能的思想顧慮的必不可少的做法，并且它對于術后避免發生性功能障礙者的作用，有時比藥物治療更為奏效。

(1)局部疼痛對性生理反射的影響：性功能是一個復雜的生理過程，在此過程中不僅要有健全的神經系統、內分泌系統和生殖系統的協同作用，而且夫妻雙方要默契配合。

輸精管結扎術后，不論近期還是遠期，是不會影響垂體功能和睪酮的產生的。

體內存在精液凝集抗體也不傷害身體健康。

(2)心理影響：結扎引起性心理障礙的原因頗多，比較常見的是把結扎誤認為閹割，迫于某些因素并非完全自愿，未完全征得配偶同意，術后未得到配偶的關心和照顧等。

還有一些人結扎術后解除衛害怕妊振的壓力，縱欲過度，一段時間后產生性生活障礙。

有些人本身有神經官能癥，不宜行結扎術，術后性問題較多見。

極少數夫妻結扎后失去了可能妊娠的風險，反而覺得性生活失去了刺激。

附睪郁積癥、附性腺炎癥、輸精管痛性結或手術創傷都表現有局部疼痛，疼痛通過反射抑制了陰莖勃起中樞。

同時疼痛還可伴有不愉快或不安、恐怖等傷害性感覺，又加深了這種抑制，導致了陰莖勃起障礙。

另外，如果局部疼痛不夠明顯，但在性生活的高潮期，局部肌肉的收縮強烈，也會出現疼痛，即所謂射精痛。

對術后引起性功能障礙者的治療除進行性知識的宣傳教育外，應取得病人的信任和合作，使患者感到醫生誠心為自己解除疾病，然后配合支持療法、局部理療、封閉及藥物等治療。

如性功能仍無改善，應予手術復通。

附睪郁積癥以顯微外科輸精管吻合術療效較好，這種手術業精細，對局部組織損傷相對小，復通成功率相對較高;對慢性附睪炎、附睪質地變硬者，可能形成精子肉芽腫，手術時宜切除病變的附睪;由痛性結節引起的性功能障礙，應切除育性結節并行輸精管吻合。

綜上所述，大家可以發現，做結扎手術其實多少也會影響性生活，所以男性應該注意這一點。

不過如果不做結扎，就應該在性生活時注意，要做好安全措施，以防讓妻子懷孕。

這樣才能讓妻子身體保持健康。

禁毒教育心得體會（300字）

《禁毒教育》心得體會　　毒品的對人類的危害是十分可怕的。

大家可能聽說過吧。

一些不安好心的外國人，把大量的鴉片運進了中國，并在中國大肆銷售，將當時的中國由一個具有相當國力的國家變成一個誰都可以欺負的國家。

當時官員抽鴉片，無心問政;老百姓抽鴉片，沒有錢就賣兒賣女。

整個中國，民不聊生，死氣沉沉。

　　這些年由于國際毒品的泛濫，毒品像一頭張開血盆大嘴的猛獸，正飛快地吞蝕著年輕一代。

至今，我國青少年吸毒的人數在吸毒總人數中比例達

【第85句】：1%。

據不完全統計，16歲以下的少年吸毒人數有所增加，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”。

青少年學生吸毒分子被毒品誘-惑上癮，一步步走向罪惡的泥坑，成為人類特級的恐怖組織。

　　今天，毒品還在危害著人類。

毒品已成現今困擾社會生活最大的禍患，多少人因此失去了學習的機會、喪失了工作能力，背棄了家人與朋友，甚至失去了活在世上的勇氣，更為嚴重的是有人就因這小小的藥丸獻上了年輕的生命!　　北京市某中學生何某從小到大在班上一直是第一名。

然而班上轉來了一位新同學，成績優秀，“威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。

在期末考試時，他孤注一擲，采取作弊的方式，結果名譽掃地，檢討、處分接踵而來。

由于無法承受和面對這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!現實中，青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題。

請大家仔細地想想，這樣做值嗎?不值。

有很多因吸毒或販賣

老年人腦溢血平時吃什么保健品比較好

促進新謝的牛蒡海帶卷根據中近的研究，牛蒡有促進新陳代血液循環、排除積血及預防血的效果。

海帶則可預防高血壓及動脈硬化。

牛蒡海帶卷結合兩者的功效，對于腦溢血的預防有很大的效果。

牛蒡可用炒的或煮粥，常吃有益。

能凈化血液的木耳炒牛蒡木耳的主要藥效是凈化血液，對動脈硬化、高血壓都有效。

其含有低能量的上下班等蛋白質及鈣，分茶褐色和白色兩種，白木耳藥效較好。

木耳加牛蒡和蒟蒻一起炒，效果不錯。

木耳炒牛蒡的作法：材料（4人份）牛蒡：100公克（1／2根）木耳（干燥）：2公克（1片）紅蘿卜：100公克（1／2根）蒟蒻：150公克（2／3塊）生羊棲菜：30公克高湯：200公克（1杯）水芹：50公克（1束）醬油：18公克（1大匙）胡麻油：4公克（1小匙）炒芝麻：少量沙拉油：適量龍眼肉：10公克（5個）

【第1句】：泡過水的木耳切細；牛蒡切片泡水，紅蘿卜切片；蒟蒻切碎。

【第2句】：用沙拉炒紅蘿卜、牛蒡、羊棲菜、木耳及蒟蒻再加入龍眼肉和高湯，用中火煮約5分鐘。

【第3句】：加入醬油，用小火煮熟。

煮到沒有汁以后，用大火炒過。

【第4句】：加入胡麻油和炒芝麻，關掉爐火，添加炒過的水芹，盛起飲用。

食后感言要煮得熟透，材料最好切薄、小；使用低鹽醬油。

可試試看這是極美味的一道菜肴，可當家常小菜。

降低血壓的蕎麥、蓮藕汁蕎麥含白米所沒有的維他命B

【第1句】：B2及鐵分，有除去體內多余熱氣和水份的作用，常用于幫助治療偏頭痛、高血壓和眼底出血。

蓮藕則有止血效果。

蕎麥的新鮮葉子和蓮藕節的部份合煎飲用，對高血壓、眼底出血及紫斑病都有效。

不過，會使身體發冷，畏寒癥的人要避免食用。

喝牛奶可防止腦溢血引起的癡呆癥（有趣的營養學）蛋白質不足，血管會快速老化，容易受傷，繼而引發腦溢血，造成癡呆癥。

預防腦溢血引起的癡呆癥，牛奶一類的乳制品有很大的效果。

就動物性蛋白質而言，牛奶不僅可強化血管，也是重要的鈣質來源，多攝取鈣質，血壓會下降。

即使血壓正常，也可減少腦溢血的危險因子，還能預防骨折。

現在70～80歲的老人當中，有20～30％完全不喝牛奶。

牛奶雖然味道較重，但可每次少量的喝，慢慢就會習慣。

一天應該喝200～400公克。

想要同時吸收鈣質和蛋白質，牛奶是很適合的食品。

牛奶含老人需要的蛋白質及鈣質，一天喝200～400公克。

其他推薦食品新鮮水芹榨汁，每天分2次飲用，可預防腦溢血，對治療后遺癥也有效。

大豆加水煮成飴狀，每次少量，持續食用，可預防腦溢血。

蘿卜汁在腦出血后飲用，可助恢復。

芝麻含豐富的維他命E，對改善末稍血管阻塞及高血壓有效。

腦溢血預防方法（一）40歲以上者、定期健康檢查、以及早發現有無高血壓或動脈硬化現象。

（二）避免血壓突然變化、避免劇烈運動。

（三）均勻飲食少吃動物性脂肪、及高膽固醇高鹽分飲食。

（四）少抽煙、喝酒。

（五）經確定為危險之商患需按時服藥及定期檢查。

【治療】一、治療原則，降低顱內壓和控制腦水腫以防止腦疝形成，降低增高了的血壓以防止進一步出血。

二、常規治療（一）一般處理；①保持安靜、絕對臥床，應在當地進行搶救，不宜長途運送及過多搬動，以免加重出血；②保持呼吸道通暢，隨時吸除口腔分泌物或嘔吐物。

適當給氧，以間歇吸用為宜；③保持營養和水電解質平衡。

（二）控制腦水腫，降低顱內壓；（三）控制高血壓，降低增高了的血壓是防止進一步出血的重要措施，但不宜將血壓降得過低，以防供血不足。

一般以維持在

【第20句】：0￣

【第21句】：3\\\/

【第12句】：0￣

【第13句】：3kpa(150￣160\\\/90￣100mmhg)為宜；（四）止血藥和凝血藥對腦出血并無效果，但如合并消化道出血或有凝血障礙時，仍可使用；（五）預防及治療并發癥，重癥病人應特別加強基礎護理，定時輕輕更換體位，注意皮膚的干燥清潔，預防褥瘡和肺部感染，癱瘓肢應注意保持于功能位置，按摩及被動運動，以防關節攣縮；三、手術治療四、中醫藥、針灸、按摩療法配合治療，對治療和康復有一定效果。

【預防】高血壓病人應在醫師指導下，控制血壓，并避免劇烈變動、飽餐、劇烈活動、用力排便、性交等可能誘發血壓升高的因素。

如出現劇烈的后側頭痛或項部痛、運動感覺障礙、眩暈或暈厥、鼻出血、視物模糊等可能是腦出血前兆，應及時到醫院檢查。

以上藥物的劑量及用法，須遵醫囑。

大多數是高血壓病伴發的腦小動脈病變在血壓驟升時破裂所致，稱為高血壓性腦出血突發腦溢血怎么辦

腦溢血是中老年人的多發病，它是因血壓突然升高，致使腦內微血管破裂而引起的出血。

在出血灶的部位，血液能直接壓迫腦組織，使其周圍發生腦水腫，重則繼發腦移位、腦疝等。

腦溢血較為典型的表現有一：側的肢體突然麻木、無力或癱瘓，這時病人常會在毫無防備的情況下跌倒，或手中的物品突然掉地；同時，病人還會口角歪斜、流口水、語言含糊不清或失語，有的還有頭痛、嘔吐、視覺模糊、意識障礙、大小便失禁等現象。

患者發生腦溢血后，家屬應進行緊急救護。

1．保持鎮靜并立即將患者平臥。

千萬不要急著將病人送往醫院，以免路途震蕩，可將其頭偏向一側，以防痰液、嘔吐物吸入氣管。

2．迅速松解患者衣領和腰帶，保持室內空氣流通，天冷時注意保暖，天熱時注意降溫。

3．如果患者昏迷并發出強烈鼾聲，表示其舌根已經下墜，可用手帕或紗布包住患者舌頭，輕輕向外拉出。

4．可用冷毛巾覆蓋患者頭部，因血管在遇冷時收縮，可減少出血量。

5．患者大小便失禁時，應就地處理，不可隨意移動患者身體，以防腦出血加重。

6．在患者病情穩定送往醫院途中，車輛應盡量平穩行駛，以減少顛簸震動；同時將患者頭部稍稍抬高，與地面保持20度角，并隨時注意病情變化。

腦梗塞腦溢血*首先需要臥床休息，要有樂觀開朗的心態，對疾病的康復要有充分的信心，與我們密切配合，積極治療，早日康復。

*有的患者會出現一側或雙側手腳不能活動、無力，或者出現暫時性的不能說話，可能在日后生活中有一定影響，您對自己的疾病要有正確認識，只要及早藥物控制，進行各種功能鍛煉和語言康復訓練（如數數、看圖說話等），并持之以恒，這對癱瘓的手腳及語言功能的康復有著積極的作用。

*飲食上予高蛋白，高維生素、低脂清淡易消化營養豐富食物，如魚類、豆制品、五谷、黃豆等，忌辛辣刺激、油膩食物（如濃茶、咖啡、油炸食物），多進蔬菜、水果，保持大便通暢。

如有面肌癱瘓者，可進半流質，如奶糊、粥，進食時需向健側（無面癱處）輸送食物，喂食速度要慢，避免病人嗆咳，造成窒息。

如病情危重，吞咽困難，醫生會予以插胃管，給予鼻飼流質，保證營養供給。

*患者因為肢體受疾病的影響出現對冷熱刺激感受遲鈍，所以提醒家屬禁忌在天冷時用熱水袋等暖具幫助取暖。

否則會造成燙傷等嚴重后果。

*病員肢體活動不利伴大小便失禁，注意保護皮膚，每次便后清潔肛周會陰皮膚，保持干燥，可適當涂抹爽身粉，每二小時護士會予病人翻身、拍背，避免癱瘓肢體皮膚長期受壓壞死，發生褥瘡。

*發病后1~2周內，病情基本穩定時，可及早進行患肢功能鍛煉，每日三次，每次10~20次不等，進行按摩、被動活動，可防止關節粘連、肌肉萎縮。

以后可增加鍛煉次數，幫助盡早康復。

鍛煉方法：*開始時做深呼吸及簡單的主動運動，著重偏癱一側手腳的伸展運動：肩外展、上肢伸展、下肢彎曲。

*運動間隙用枕墊、木架維持肢體功能位，防止上肢屈曲、足下垂等畸形。

*可逐步增加坐、立、行走練習，進行正確步態行走、上下樓。

注意加強保護，防止跌傷等意外。

*上肢活動功能初步恢復后，著重做爬墻、抓放物品、盤核桃等運動，加強自理能力練習：進餐、梳洗、穿脫衣等。

*情況進一步好轉，可進行寫字、編織、園藝等勞動治療。

如何與失語患者溝通

1).說話時用短而清楚的句子，速度比正常緩慢一點。

2).鼓勵說話，不要強逼，發問時用簡單直接的問題，使病人能答“是”或“不是”。

3).對于有嚴重溝通問題者，可以用手勢及面部表情表達你的意見，亦可鼓勵病人用手勢去溝通。

4).每次與病人交談時，要給予足夠時間讓他思考、組織說話內容。

5).用他熟悉的名稱及術語跟他交談。

什么是腦溢血

用醫學術語來說,就是排除外傷性腦出血，其中高血壓是最常見的誘因。

如果有人突然劇烈頭疼、頭昏伴惡心、嘔吐，手、腳活動不利或突然間不能說話，神志不清，大小便失禁，血壓升高，就可能發生了腦溢血。

健康宣教

【第1句】：患者需要一個安靜、舒適的環境，特別是發病2周內，應盡量減少探望，保持平和、穩定的情緒，避免各種不良情緒影響。

【第2句】：絕對臥床休息2周，頭部可輕輕向左右轉動，應避免過度搬動或抬高頭部，四肢可在床上進行小幅度翻動，每2小時一次，不必過分緊張。

大小便須在床上進行，不可自行下床解便，以防再次出血的意外發生。

【第3句】：有些病員會出現煩躁不安、躁動的癥狀，對這樣的病員我們會采取約束帶、床檔等保護措施，這樣可防止病員自行拔除輸液管或胃管、墜床等不必要的意外。

可能有些家屬于心不忍，我們理解家屬的心情。

一旦病情穩定，不再煩躁后，我們就會立即撤離對軀體的約束，但床檔還需時時加護，特別是有氣墊床的病人，嚴防墜床。

希望大家能配合。

【第4句】：病程中還會出現不同程度的頭疼，例如頭部脹痛、針刺樣痛、劇烈疼痛等，這是最常見的癥狀。

我們會予以合理的治療。

隨著病情的好轉，頭疼會逐漸消失，因此您不必過度緊張，要學會分散注意力。

如在治療過程中，仍覺得痛得很厲害，不能耐受，請及時通知我們，以便醫生能采取更有效的治療方法。

【第5句】：老年病人，心腦血管老化、脆性程度高，季節變化易誘發疾病。

長期臥床易肺部感染，痰多不易咳出，藥物祛痰，加強翻身、拍背，使痰液松動咳出，減輕肺部感染。

無力咳痰者，采取吸痰措施，望能配合。

【第6句】：長期臥床，皮膚受壓超過2小時，易發生褥瘡，應加強翻身。

按摩受壓處，保持皮膚清潔干燥。

肢體放置功能位，防畸形。

【第7句】：飲食：要營養豐富、低脂、清淡軟食，如雞蛋、豆制品等。

進食困難者，可頭偏向一側，喂食速度慢，避免交談，防嗆咳、窒息。

【第8句】：保持大便通暢，可食用香蕉、蜂蜜，多進水，加強適度翻身，按摩腹部，減少便秘發生。

病人數天未解便或排便不暢，可使用緩泄劑，誘導排便。

禁忌用力屏氣排便，防再次腦出血。

【第9句】：恢復期據醫囑搖高床頭10~15○，后按耐受及適應程度逐漸搖高床頭至半臥位，每天30分鐘、1~2小時不等。

【第10句】：高血壓是本病常見誘因。

服用降壓藥物要按時定量，不隨意增減藥量，防血壓驟升驟降，加重病情。

【第11句】：出院后定期門診隨訪，監測血壓、血脂等，適當體育活動，如散步、太極拳等。

腦溢血病人的飲食病人除需藥物治療外，合理調配飲食對康復也具有重要作用。

中風病人病情如已穩定，但有不同程度的意識障礙、吞咽困難時，應采用鼻飼飲食，將易消化的流汁狀飲食，如濃米湯、豆漿、牛奶、新鮮蔬菜汁、果汁等分次灌入，或5－6次灌入混合奶1000－2000毫升，灌入食物不宜過熱過冷，以37℃－39℃為宜。

混合奶配制所需原料為鮮牛奶600毫升，濃米湯350毫升，雞蛋2個，白糖50克，香油10克，以及鹽3克。

配制方法分三步：（1）把洗干凈的雞蛋磕開，放入干凈盛器內，加入白糖、鹽、油，用筷子攪勻；（2）將鮮牛奶600毫升和米湯350毫升混合煮沸；（3）將制成的雞蛋混合液倒入煮沸的牛奶米湯中，邊倒邊用筷子攪拌，即成1000毫升混合奶。

此1000毫升混合奶中含蛋白蛋質40克，脂肪40克，糖類120克，熱量4184千焦耳(1000千卡)。

病人若并發糖尿病，免加白糖。

若中風病人神智清醒，但進食時有時發生嗆咳，則應給予糊狀飲食，其飲食內容為蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末爛面條、牛奶沖藕粉、水果泥或將飯菜用搗碎機搗爛后給病人食用。

中風病人康復期無吞咽困難，宜以清淡、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。

首先，應限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等，因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進動脈硬化；可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不飽和脂肪可促進膽固醇排泄及轉化為膽汁酸，從而達到降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動脈硬化目的。

其次，飲食中應有適當蛋白質，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。

一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。

飲牛奶時可將奶皮去掉。

豆類含豆固醇，也有促進膽固醇排出的作用。

第三，要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。

維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。

第四，可多吃上結含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發生。

第五，每日食鹽在6克以下為宜，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負擔，并能增加血液粘稠度，從而使血壓升高，對中風病人不利。

第六，忌用興奮神經系統的食物，如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。

此外，少吃雞湯、肉湯，對保護心腦血管系統及神經系統有益，且需忌暴食。

家有中風病人，一般可選擇下述輔助食療方劑：

【第1句】：黑木耳6克，用水泡發，加入菜肴或蒸食。

可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

【第2句】：芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。

【第3句】：吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻后當茶飲。

若中風并發糖尿病，不宜加蜂蜜。

【第4句】：生食大蒜或洋蔥10－15克可降血脂，并有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

【第5句】：中風病人飯后飲食醋5－10毫升，有軟化血管的作用。

腦溢血后遺癥——康復有絕招腦溢血患者經過治療，有一部分性命保住了，但留下半身不遂的后遺癥，尤其是患者的手，總是象握拳似的掰都掰不開。

我們家祖傳一個絕招，通過按壓患者的手指甲根，可以使手伸開，如果每天壓一次，經過按壓七、八次，即使恢復不到原來好手的程度，自由伸展是不成問題的。

具體的作法是：施術者，用兩手的大拇指甲，按壓患者的患側手甲根。

要求是必須壓到指甲根上，不許壓指甲肉上。

位置找好了，輕輕的一使勁，患者的手指當時自己就伸開了，時間不要超過30秒，如果加上意念更好。

施術者和患者都念“經絡暢通，腦血管暢通”。

按壓的順序是：先壓中指和拇指甲根（一使勁手指就伸開了），再壓食指和無名指甲根，最后重復壓中指甲根配合小指甲根，前后壓共三次即可。

（吉林省長嶺縣孫宏德）腦溢血患者度過急性期后，以下問題應當注意：(l)心理護理：急性期家屬及病人的注意力在搶救生命上，而在康復期則往往急于功能恢復，要求很快自理，甚至去工作。

要求用新藥、新方法治療者頗多；有部分病人表現悲觀、失望，精神抑郁。

因此，要多鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心，要身殘志不殘、身殘也要志堅；要實事求是地對待自己的疾病和功能，力爭取得良好的預后。

要與醫護人員、家庭配合好，共同戰勝疾病。

“既來之，則安之”。

否則，急于求愈，則容易急躁，反而不利。

(2)注意合理用藥：由于病人往往同時患有幾種病或多種癥狀，本來醫生開給的藥物已有多種，親友或家屬不要自行再加用許多藥物。

過多、過亂的應用藥物，對胃、肝、腎或造血系統有可能產生副作用，不但不能加快恢復，反而可引出其他問題。

(3)防止腦卒中再發；在恢復期預防再發很有意義。

因為腦卒中可以突然再發，發作次數越多，每次的后遺癥加起來，預后就更差，死亡率也大大增加。

為了防止再發，應注意血壓平穩，食入量適宜，心臟、肺部有無合并癥等。

(4)做好家庭康復：康復期一般是在家庭度過的，家屬應了解如何做好家庭康復。

這一時期藥物已不是主要療法。

(5)注意康復期護理：包括心理護理、基礎護理，保證病人基本的生活需要；做好特種護理，視具體病人、病情施護，如對鼻飼管、尿管、褥瘡的護理等。

(6)保證營養和入量適當：因腦卒中病人常伴失語，不能正確表達意愿，或有嗆咳、咽下困難，不能保證進食，入量常有不足或過多，家屬應予足夠重視。

要定食譜、定入量、定時間供給，必要時經鼻管飼給。

(7)大便通暢：大便秘結，排便時過于用力可誘發出血性腦年中、腦栓塞。

為了保持大便通暢，定時排便，適當吃芹菜、胡蘿卜、水果等。

必要時可用藥物，如蕃瀉時泡開水、麻仁潤腸丸、果導等。

我今年20歲，一個星期最多化三四次妝，化妝品不是很好，是飾品店買的。

這樣對我的皮膚有害處嗎

害處大嗎

你要是工作原因一定要化妝呢，就買稍微好點的，像色彩地帶的，不貴，另外BB霜是沒什么好的，你要是真擔心皮膚，去買只好點的隔離，比較有名的就是ZA的，也就7,80，基本同意不化妝比較好

手掌發青是怎么回事

機體血小板減少會引起手青的，是由于藥物、或者是血液系統的疾病引起藥物的副作用不良反應；白血病；脾大脾功能亢進都會引起血小板減少，手掌發青的。

二，過敏性紫癜可以引起手掌發青的。

由于花粉，衣物，，化學物質的刺激引起的。

三，手指受到創傷，導致局部組織損傷，毛細血管增加，組織間隙血液滲出，出現淤血，形成手掌發青。