【第1句】： 要如何改變一個人的心情

保持好心情要做到： 【第1句】：與好朋友保持交往。

【第2句】：不管你有什么過失，原諒自己。 【第3句】：欣然接受孤獨，用不著對它避而遠之。

【第4句】：永遠不要把自己的成績歸功于運氣或機遇。 【第5句】：別忘了，在你的軀體里面你擁有一個精神世界。

【第6句】：學會在適當的時候說“不”。 【第7句】：記住，各種情緒都是正常的。

【第8句】：永遠不要用任何語言或行為傷害兒童。 【第9句】：保持自己的天性。

【第10句】：著眼于此時此刻。 【第11句】：聽聽他人對你的贊譽之詞，這樣可以使你真正認識自己。

【第12句】：不要為你無法控制的事而感到沮喪。 【第13句】：要學習如何做人，而不是如何做事。

【第14句】：清純干凈的重要性僅次于心靈的虔誠。 【第15句】：生活中要有你甘愿為其兩肋插刀的朋友。

【第16句】：當別人問你需要什么時，告訴他們。 【第17句】：床頭放本好書。

【第18句】：別錯過機會，告訴別人你愛他們。 【第19句】：相信自己內在的感覺。

【第20句】：與生活真心相愛。 【第21句】：做熱愛大自然的人。

希望你每天能快樂起來。

【第2句】： 怎樣才可以改變一個人的心情

只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，

和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。

愿望實現了，應該是快樂的。

一個人在田里勞動，滿頭大汗，可是他覺得很快樂，他就是快樂的；

另一個人在花園里散步，可是他覺得自己很不快樂，他就是不快樂的。

其實，你覺得你快樂你就是快樂的，

快樂與不快樂都在你自己的心中。

慰藉就是快樂。

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人赤裸裸的來到這個世界上，又赤裸裸的回去，

不帶走任何東西，這就預示了人的一生終究是空的。

人生就像白紙啊，自己描繪自己的命運。

既然來走了一遭，不如就讓自己活得有意義一些，

做一些自己喜歡的事情。讓自己的生活充實。

開開心心的過每一天。

人生可以很美麗，也可以很晦暗，

就看你怎么去面對了。

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希望你可以開心，快樂每一天！