【第1句】： 最近心情不好,情緒低落,還有什么樣的句子

天空是灰暗的我心里空洞洞的.我感覺到好象全世界都拋棄了我.孤獨，寂寞，失落、無助將我壓的喘不過氣來。我好想逃，逃到另一個世界去。

漫漫悠長的人生道路，我嘗試了所有！愛過，哭過，笑過，沮喪過，悲傷過，痛心過，付出過，被拋棄過，虛偽過，孤獨過，寂寞過，折磨過自己！到最后什么都沒有得到，開心幸福我沒有得到過，傷心難過孤獨寂寞我卻得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回憶……

曾經(jīng)的心，一直憧憬著未來，卻忽略了身邊的溫暖…有時候，現(xiàn)實會令我們沮喪，我相信這一都是暫時的，轉(zhuǎn)瞬即逝…而那些逝去，終將變得美好和甜蜜… 風(fēng)吹過.落葉與我的好心情一起飄零

這深秋的花敗正好襯托出我內(nèi)心的蒼涼放眼望去，已不見綠色，到處是令人喪氣的枯萎.難道老天也感知了我的沮喪么？

【第2句】： 關(guān)于心情不好的句子

◆成熟不是人的心變老，是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。

◆你若流淚，先濕的是我的心。 ◆有些人說不出哪里好，但就是誰都替代不了！ ◆選擇最淡的心事，詮釋坎坷的人生。

◆心若一動，淚就千行。 ◆走得最急的，都是最美的風(fēng)景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。

◆你的眼睛，是我永生不會再遇的海。 ◆過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。

◆人在最悲痛、最恐慌的時候，并沒有眼淚，眼淚永遠都是流在故事的結(jié)尾，流在一切結(jié)束的時候！ ◆人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復(fù)雜，選擇了嘆息！ ◆恨，能挑起爭端，愛，能遮掩一切過錯。 ◆收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯過花，你將收獲雨，錯過這一個，你才會遇到下一個。

◆其實根本就沒有什么“假如”，每個人的人生都不可重新設(shè)計。 ◆如果可以選擇的話，不要用恨來結(jié)束一段愛。

◆我相信我愛你。依然。

始終。永遠。

◆人生沒有失敗，只有粉碎！ ◆不受天磨非好漢，不遭人妒是庸才。 ◆在愛的世界里，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。

◆ 快樂要有悲傷作陪，雨過應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷.請讓我們從容面對之 后 的離別。

微笑地去尋找一個不可能出現(xiàn)的你！ ◆ 人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己 ◆ 記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的 ◆ 后悔是一種耗費精神的情緒.后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤.所以不要后悔 ◆ 有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)是“相思”；有一種緣分總在夢醒后，才相信是“永恒”；有一種目光總在分手時，才看見是“眷戀”；有一種心情總在離別后，才明白是“失落”。

◆ 攤開掌心對著天空，掌心里有陽光，那是我想你時莞爾的笑容；掌心里有雨滴，那是我思念你偶爾滴落的淚水…… ◆ 如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握；如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情 ◆ 當(dāng)幻想和現(xiàn)實面對時，總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒，要么你把痛苦踩在腳下 ◆ 請一定要有自信。

你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。 ◆ 人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的 ◆ 茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似愛情；第三道，淡若輕風(fēng)。

◆不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題 ◆記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。 ◆我忘了哪年哪月的哪一日 我在哪面墻上刻下一張臉一張微笑著 憂傷著 凝望我的臉 ◆我們微笑著說 我們停留在時光的原處其實早已被洪流無聲地卷走 ◆有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當(dāng)想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的 ◆那些以前說著永不分離的人，早已經(jīng)散落在天涯了。

◆你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。 ◆誰是誰生命中的過客，誰是誰生命的轉(zhuǎn)輪，前世的塵，今世的風(fēng)，無窮無盡的哀傷的精魂.最終誰都不是誰的誰 ◆這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現(xiàn)實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化 ◆時光沒有教會我任何東西，卻教會了我不要輕易去相信神話 ◆離去，讓事情變得簡單，人們變得善良，像個孩子一樣，我們重新開始。

◆一只野獸受了傷，它可以自己跑到一個山洞躲起來，然后自己舔舔傷口，自己堅持，可是一旦被噓寒問暖，它就受不了 ◆傷口就像我一樣，是個倔強的孩子，不肯愈合，因為內(nèi)心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。 ◆因為我知道你是個容易擔(dān)心的小孩，所以我將線交你手中卻也不敢飛得太遠。

◆總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響.我錯過了很多，我總是一個人難過. ◆我就像現(xiàn)在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開心也跟著你難過，只是我一直站在現(xiàn)在而你卻永遠停留過去. ◆如果我們都是孩子，就可以留在時光的原地，坐在一起一邊聽那些永不老去的故事一邊慢慢皓首. ◆當(dāng)你真正愛一樣?xùn)|西的時候你就會發(fā)現(xiàn)語言多么的脆弱和無力。文字與感覺永遠有隔閡。

◆遺忘 是我們不可更改的宿命 所有的一切都像是沒有對齊的圖紙從前的一切回不到過去 就這樣慢慢延伸 一點一點的錯開來 也許 錯開了的東西 我們真的應(yīng)該遺忘了 ◆什么叫快樂？就是掩飾自己的悲傷對每個人微笑。 ◆我不喜歡說話卻每天說最多的話，我不喜歡笑卻總笑個不停，身邊的每個人都說我的生活好快樂，于是我也就認(rèn)為自己真的快樂。

可是為什么我會在一大群朋友中突然地就沉默，為什么在人群中看到個相似的背影就難過，看見秋天樹木瘋狂地掉葉子我就忘記了說話，看見天色漸晚路上暖黃色的燈火就忘記了自己原來的方向。◆你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋◆你笑一次，我就可以高興好幾天；可看你哭一次，我就難過了好幾年。

◆寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現(xiàn)過的每一個人，于是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一。

【第3句】： 我最近心情不好壓抑郁悶

人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什么讓自己充滿抑郁哪 ？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結(jié)果不一樣 。總是開心的事多于不開心的事，為什么不讓自己開心的日子更多些哪！ 每天都在為更好的生活而戰(zhàn)斗或斗爭。把困難當(dāng)作考驗，困難不就是解決問題的能力小于事物本身的能力，就出現(xiàn)了困難嘛！當(dāng)我們的能力超越困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認(rèn)識，“系統(tǒng)更新”！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！人生就是不斷的總結(jié)，不斷地戰(zhàn)勝，不斷地前進 ！人沒有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善于總結(jié)自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。“人只有嚴(yán)肅的總結(jié)過去，才有能更好的走向未來。”健康快樂的生活、學(xué)習(xí)、工作。快樂和財富一樣需要我們創(chuàng)造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當(dāng)我們換一個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自己啊！

先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！受到傷害了吧！很難過，悲傷，郁悶！不要為難自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活著就很累啦！！傷心難過的！！終會過去！！時間會淡忘一切！！學(xué)著讓自己真正開心些吧！！開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！你一生中只有一個今天！！一年中也只有一個今天！！一個月只有一個幾天！！一周也只有一個今天！所以今天很重要！更因珍惜！說這嗎多！！就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學(xué)著不去擔(dān)心的太遠，不計劃太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！！！又傷心的是找個人訴說！！不和親人朋友說！！那就找個網(wǎng)友！或找個熟系的陌生網(wǎng)友說！發(fā)泄一下！人都比自己想象的要強大百倍！沒有過不去的火焰山！！迷途的小羊！！總會回家！！奧特曼也有失敗的時候！！開開心心的去過每一天才是最重要的！！路還很長！！！哈哈！！生活會好的！！希望你也一樣，希望你走出迷茫，回歸快樂，為幸福道路前進！！健健康康，快快樂樂，幸福永久！

哎！！╮（╯▽╰）╭都詞窮啦！哎！（此乃本A'WO陛下原作御用正版其他為抄襲朕的。絕非百度，詞語不華麗沒文采從不抄別人的謝謝，對我的肯定與感謝就是采納，您的選擇，會影響回答者的有關(guān)數(shù)據(jù)變化，請選擇答案后，務(wù)必點選接下來的評價， 每一條答案，都匯聚著回答者的付出，所以請點選好你的選擇。）

【第4句】： 心情不好的句子

一、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

二、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。

三、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內(nèi)心，你放不下。

四、好好的管教你自己，不要管別人。

五、不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。

六、別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

七、學(xué)佛是對自己的良心交待，不是做給別人看的。

八、福報不夠的人，就會常常聽到是非；福報夠的人，從來就沒聽到過是非。

九、修行是點滴的工夫。

十、在順境中修行，永遠不能成佛。

十一、你永遠要感謝給你逆境的眾生。

十二、你隨時要認(rèn)命，因為你是人。

十三、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。

十四、這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。

不知道前面說的心情不好的句子是否符合你的要求，我也曾查找了很多的心情不好的句子的資料， 介紹心情不好的句子很多 ，心情不好的句子因人而異。對于心情不好的句子人人用了都很好，我用心情不好的句子效果就很好。

用心情不好的句子還要根據(jù)自己的癥狀來選用心情不好的句子， 如果你找到更好的心情不好的句子，也告訴我一下心情不好的句子。

【第5句】： 最近心情總是很壓抑

我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發(fā)生了什么事，畢竟昨天，成為過去，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情，一切從現(xiàn)在開始！ 當(dāng)你工作的時候，不管任務(wù)有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，要喜歡上你的工作，不要帶著怨氣去開始一天的生活， 一步步去完成你的工作你會很有成就感的！ 不要和別人攀比，這樣你會活的很輕松，人最大的敵人是自己，這句話我想你應(yīng)該聽過吧，所以，和別人比是沒什么意思的，只有和自己比，才能永遠有奮斗目標(biāo)，不要拿別人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量自己！ 遇到別人不公正的評論時候，只要不傷及到個人尊嚴(yán)問題就讓別人說去吧！畢竟人無完人金無足赤嘛！別人說的對你認(rèn)真接受，說的不對 你就當(dāng)他唱歌，不要放在心上，這個世界上有那么多的無聊的人，如果你都和他們計較，怎么會有好心情呢！ 最重要的一點，一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如：聽聽歌，做運動等 希望你天天快樂！天天好心情！人活著沒有一個人的人生是一帆風(fēng)順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。

只要謹(jǐn)記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風(fēng)雨后！ 我給您意見，您看行嗎？【第1句】：用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。【第2句】：想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……【第3句】：選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

【第4句】：活動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。【第5句】：作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時候在心中默念“放松”。

【第6句】：將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。

點燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。【第7句】：閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

【第8句】：做一些與當(dāng)前具體事項無關(guān)的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

【第9句】：生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認(rèn)真一點，只要你認(rèn)真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。

加油吧！最后祝你能快樂的過好每一天！！。

【第6句】： 心情不好

心累了，心煩了，人郁悶了，就歇歇，讓心靈去旅行！

沒有坎坷的人生是不完整的人生！人生就難免有悲歡離合！人世間不如意的事情十有八九！

我們要學(xué)會用平常心看待自己的遭遇，面對慘淡的現(xiàn)實我們要學(xué)會堅強，調(diào)整好自己的心態(tài)，放松自己，“金無赤足，人無完人”，不要給自己太大的壓力；“忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，調(diào)整好心態(tài)，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創(chuàng)傷，化解我們的壓力！“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”，人生沒有過不去的坎！

在我們感到痛苦，不安，憂傷，煩惱和困惑的時候，可以嘗試下面的意見，減輕壓力，告別郁悶：

我們可以就去痛痛快快地淋雨，讓暴風(fēng)雨洗滌我們心中的污垢，讓我們重新回歸純潔和質(zhì)樸的本色；我們?nèi)タ諘鐭o人的地方聲嘶力竭地吶喊，或者暢快淋漓地打一場籃球，發(fā)泄一番之后，讓我們在每個寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充滿希望的一天；要不然，一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風(fēng)溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細(xì)語地交流，讓我們的思想感悟?qū)庫o，體驗體悟生命靜謐處的美麗，讓我們的心靈不再煩躁；或者曬曬太陽，捧出心里的陰霾在燦爛的陽光下認(rèn)真暴曬，讓我們內(nèi)心深處的孤獨和失意隨風(fēng)飄散，讓我們迷惘的雙眼重新閃爍勃勃的生機，重新喚回我們對生命和生活的精彩的無限渴望；或者用心去傾聽音樂，音樂是心靈的治愈師，在輕松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，喚回我們失去的斗志，重新激發(fā)我們對生命和生活的熱情和熱愛，憧憬以后生活的日子里，陽光明媚，風(fēng)景宜人。

最后祝愿您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！！（*^__^*）飛揚的蒲公英！！！

【第7句】： 最近心情不好,很壓抑,我該怎么辦呢

只要降低自己的期望值，就容易得到滿足，心情才會愉悅。煩惱是自己找的，快樂也是自己尋的，想快樂很簡單。其實這只是一種情緒、心態(tài)問題，心態(tài)可以把握，想快樂，很簡單，只要你動起來，專注你正在做的事，你就可以換一種情緒。[不要復(fù)制，絕望的宇宙]最主要的是：轉(zhuǎn)移自己的注意力，做一些快樂的事。譬如：學(xué)習(xí)、唱歌、跳舞、運動、旅游，做家務(wù)（修理東西）修好以后很有成就感，心里會感到很快樂。 關(guān)于做什么，要先問問自己：“我到底要什么？” 這要看你自己對什么有興趣，不管做什么，只要有興趣，一般都能做好的。所以，光想不做，是永遠不會獲得機會成功的。有了想法就去做，是保證事情成功的前提。對于今天的我們，更應(yīng)該這樣。[不要復(fù)制，絕望的宇宙]今天的社會，為我們每個人都提供了更多的機遇，為我們搭設(shè)了更多的舞臺。成功不可能是等來的。有了想法，大膽實踐，不管前進的的道路如何艱險，只要你披荊斬棘，勇往直前，成功終究有一天會向你招手。

當(dāng)幻想和現(xiàn)實對立時， 你要么被痛苦擊倒 ，要么將痛苦踩在腳下 。記住該記住的， 忘記該忘記的， 改變能改變的， 接受不能接受的， 誰也不是誰的救世主， 能照在你心里的陽光不是別人的， 就是你自己的。[不要復(fù)制，絕望的宇宙]有些事情我們無法控制， 但能控制自己， 命運是掌握在自己的手里 ，現(xiàn)在做的事不知道對與錯， 直到老死才知道 ，那我們現(xiàn)在要盡力做好每一事 ，等待老去。 祝你一切順利！