情緒就是心魔美文

【第1句】：如果你的心是亂的，你看這個(gè)世上，也就是亂的

你想的越多，遇到的麻煩就會(huì)越多;什么都不想，反倒一點(diǎn)麻煩沒有。你怕的越多，欺負(fù)你的人就越多;什么都不怕了，反倒沒人敢欺負(fù)你。你人品好，別人就來占你的便宜。你橫一點(diǎn)，反倒都來討好你。

所以，別一味退讓，當(dāng)受到委屈時(shí)，你要勇敢地說No。能讓你笑著面對(duì)的，就是最好的生活。

【第2句】：不要對(duì)愛你的人太過于刻薄

一輩子真正對(duì)你好的人也沒有幾個(gè)。多少人在一切都將失去時(shí)，才幡然醒悟：愛的寬厚，不能過度消耗。每個(gè)人都有脾氣，為你忍下所有的怒氣，僅僅因?yàn)槟莻€(gè)人比你更心疼你。

生活總不完美，總有辛酸的淚，總有失足的悔，總有幽深的怨，總有抱憾的恨。生活亦很完美，總讓我們淚中帶笑，悔中頓悟，怨中藏喜，恨中生愛。從明天起，做一個(gè)這樣的人：率性而行，繼之而悟，隨遇而安。

以最自然的姿態(tài)和意愿去生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的快樂，將不可一世地蓬勃生長(zhǎng)。

【第3句】：總有某段路，只能你一個(gè)人走

總有許多事，需要你一個(gè)人扛。別畏懼孤獨(dú)，它能幫你劃清內(nèi)心的清濁，是你無法拒絕的命運(yùn)歷程;別躲避困苦，莫讓冷世的塵埃，冰封你的笑容，遲滯你的步履。走得越久，時(shí)光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束縛你的陰影;向往著明天，你才能描繪它的模樣。

每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過，在變成蝴蝶之前，自己會(huì)先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對(duì)自己制造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個(gè)選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當(dāng)下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。

【第4句】：那么多當(dāng)時(shí)你覺得快要要了你的命的事情

那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會(huì)慢慢的好起來。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成為過去。而那些你暫時(shí)不能戰(zhàn)勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的.，最終都會(huì)讓你更強(qiáng)。

幸福，就是當(dāng)激情退去容顏衰老，牽你的還是那雙不怨悔的手；就是當(dāng)財(cái)富散盡一無所有，陪你的還是那顆不回頭的心；就是當(dāng)災(zāi)難降臨眾生遠(yuǎn)離，暖你的還是那份不冷卻的情。

幸福很簡(jiǎn)單，就是找一個(gè)溫暖的人共同燃燒此生，奢侈、富貴、炫耀只是一層包裝，只要你覺得是幸福的，其它一切都無所謂。

【第5句】：生活不是用來妥協(xié)的

你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的，你表現(xiàn)得越卑微，一些幸福的東西就會(huì)離你越遠(yuǎn)。在有些事中，無須把自己擺得太低，屬于自己的，都要積極地爭(zhēng)取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。只有挺直了腰板，世界給你的回饋才會(huì)多點(diǎn)。

一個(gè)人的內(nèi)心，要像一捧清澈的水。風(fēng)來，只是一道道漣漪，終究會(huì)歸于平靜；雨落，只是一些些涌動(dòng)，終究會(huì)落幕成寂；云過，只是一道道風(fēng)景，終究會(huì)成為記憶。守候一片自己的領(lǐng)域，無關(guān)塵世，無關(guān)風(fēng)月，只是一種善良，一種責(zé)任，一種深深的愛戀。

一個(gè)老板再難也不會(huì)輕言放棄，而一個(gè)員工做得不順就想逃走，一對(duì)夫妻再吵再大矛盾，也不會(huì)輕易離婚，而一對(duì)情侶常為一些很小的事就分開了。說到底，你在一件事，一段關(guān)系上的投入多少，決定你能承受多大的壓力，能堅(jiān)守多長(zhǎng)時(shí)間，偉大都是熬出來的。為什么用熬，因?yàn)槠胀ㄈ顺惺懿涣说奈愕贸惺堋?/p>

情緒，就是心魔。當(dāng)你決定不再在乎的時(shí)候，生活就好起來了。

有關(guān)心魔的隨筆美文

那天，我在報(bào)紙上看到一則消息說：近段時(shí)間來，本市有些末班公交車離奇失蹤，警方已經(jīng)介入事件調(diào)查，望知情人士……

這則消息最后還補(bǔ)充了當(dāng)時(shí)有坐過那趟公交車的乘客的回憶：

“那天晚上10：30分過后在某個(gè)站，上來一個(gè)全身穿著黑西裝的男人。在那昏暗的燈光下，找了個(gè)位置坐下以后，便用他那血紅的眼睛一動(dòng)不動(dòng)地盯著我，那雙眼里好像有鬼火，不像是人的眼睛。我趕緊站起來換了個(gè)位置坐下，當(dāng)我再次望了望那個(gè)男人時(shí)，發(fā)現(xiàn)那個(gè)男人那雙眼睛還是沒有感情地盯著我，使我毛骨悚然。我再也不敢抬頭看一下那個(gè)男人，到了下一個(gè)站便逃也似地下了那輛公交車。第二天。便聽說那輛車失蹤了……”

我看完后也沒多想，就當(dāng)是一篇娛樂消息看看罷了。因?yàn)槲业难劬τ悬c(diǎn)小毛病，我就坐車去醫(yī)院朋友那里檢查眼睛。到那以后，朋友竟和我聊起那則消息。

他說：“喂。你有沒有看那篇公交車的報(bào)道？”

“有啊！那又怎樣啊？”

“你也是坐公交車的，我只是擔(dān)心，你會(huì)……”

“你什么時(shí)侯變得那么毒！”

“不是，不是，我只是想給你提個(gè)醒！”

“說來聽聽！”

“就是……”

他說得那樣嚴(yán)肅，使我也無緣無故地打了個(gè)寒戰(zhàn)。我連忙叉開話題：“不要講了。很久沒見，今天晚上你請(qǐng)客！”“沒問題！”他挺爽快地答應(yīng)下來。

吃完飯，我看看表，還有時(shí)間趕上末班公交車。上了車，車上只有我一個(gè)乘客，我找了個(gè)座位坐下就打起盹來。過一會(huì)兒，車子“吱”的一聲停住了，然后就傳來腳步聲。一個(gè)穿著黑西服的高個(gè)男人走上車。我看了他一眼，一下子就給他的眼睛給吸引住了目光。那雙眼睛紅紅的，好像快要滴出血。我忍不住打了個(gè)寒顫。他坐下以后，他就用他那雙紅紅的眼睛盯著我，我又打了個(gè)寒戰(zhàn)，想起了那則報(bào)道。

這時(shí)我想起了朋友的提醒：在你晚上坐公交車的時(shí)侯，要是看見一個(gè)穿著黑西服的'人，他要用眼睛一動(dòng)不動(dòng)的盯著你的話，你一定不要再猶豫立即下車。

我不習(xí)慣他這樣看我，便趕緊換了個(gè)座位坐下。當(dāng)我再次抬頭的時(shí)侯，我看見那雙眼睛還是在一動(dòng)不動(dòng)地盯著我。

我感到濃濃的陰氣在空氣里到處彌漫，我感一股冰涼的風(fēng)由后腦勺一直吹到后背，冷及全身。我立即沖向后門，按門鈴下車。“吱”車子停了下來。這時(shí)，我身后傳來了腳步聲，我腦里一片空白，僵硬地回頭看了一眼。這一眼使我全身冰涼——那個(gè)穿著黑西裝的男人也在身后下了車。

“這次死定了！”我的腦海里回蕩著這一句話。

我強(qiáng)自鎮(zhèn)定下來，卻看見那個(gè)男人在昏黃的路燈下，周身陰氣地向我走來。他惡狠狠地對(duì)我說了一句話：“看什么看，沒有見過紅眼病嗎？”

驅(qū)走佳節(jié)的寂寞心魔美文

在萬家團(tuán)圓的春節(jié)，我們“億唐時(shí)尚”進(jìn)行反向操作，專給那些獨(dú)自過年的人兒雪中送炭，讓他們?cè)趧e人歡笑的時(shí)候也能善待自己……春節(jié)的派對(duì)也絕不會(huì)少，同學(xué)派對(duì)、朋友派對(duì)，誰能擔(dān)保在派對(duì)上沒有你討厭的人，好！就跟我們學(xué)幾招，別讓仇人在節(jié)日掃了你的興……喜氣洋洋，萬世歡勝的日子，往往是單身女子的死穴，寂寞如病毒，專在這些日子入侵脆弱靈魂……走出寂寞死胡同不能改變現(xiàn)實(shí)，那何不改改心態(tài)，對(duì)自己好一點(diǎn)，有尊嚴(yán)地享受暫時(shí)的單身生活，不要把自我沉溺于自憐自心境。看！把自己困在孤寂，結(jié)果只會(huì)一臉暮氣，鼓著腮兒，沒有笑臉，又怎有魅力可言。孤單其實(shí)并非只愛來拜訪單身的家，每一個(gè)人都會(huì)面對(duì)，無論是結(jié)婚的，有伴侶的，都有寂寞的時(shí)候，獨(dú)身人的感受較強(qiáng)烈，在有形的空間里，獨(dú)個(gè)兒坐于一室，對(duì)著四堵墻，孤寂的感覺來得更濃烈！尤其是萬家團(tuán)圓的節(jié)日呢！聽說，英國的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，每年圣誕至新年期間，是自殺率最高的時(shí)候，社會(huì)都認(rèn)定了這是歡喜快樂的一天，自己偏伏在家中無人相伴，也難怪傷口感與壓力大增。我總認(rèn)為我們不能把自己的生活，按著別人“加減乘除”的.公式來計(jì)算！世界又哪有節(jié)日必定要出外走走玩玩的定律和道理，既然現(xiàn)實(shí)還是要獨(dú)個(gè)生活，何不加上一點(diǎn)點(diǎn)色彩，泡一杯清香甘美的茶，看看已買了一段時(shí)間卻又積放無暇看的影帶或心愛的畫本，聽聽音樂，放松神經(jīng)，不也是一樂也。獨(dú)處既可以是苦，也可以過得怡然，就看你想怎樣來看待，平日朝九晚五，甚至朝八晚十生活并不好過，趁著假期閑著，正可好好享受相處的好機(jī)會(huì)，明白自己的需要，為生活下一個(gè)小注腳。

情商高,就是把情緒控制好情感美文

1

有人曾不止一次地向我抱怨，為什么別人的人生像開了掛一樣，想好好讀書就考上了一所名校，想工作賺錢就成功地進(jìn)入了一家大型企業(yè)，想換車就去4S店刷卡開回來一輛嶄新的跑車……

這樣的人生實(shí)在是太酣暢淋漓了。

我問他，你也想擁有這樣的人生嗎？

當(dāng)然。一帆風(fēng)順的人生誰不喜歡，難道放著平坦的道路不走而偏偏去踩踏荊棘嗎？

在旁人看來，周平就擁有如此令人羨慕的人生。每當(dāng)有人談起他，總會(huì)開玩笑地說：“咱們開啟的是地獄模式，人家周平享受的是天堂模式。”

2

正在大家臨近畢業(yè)焦頭爛額地投簡(jiǎn)歷、找工作的時(shí)候，周平已經(jīng)通過面試進(jìn)入了一家世界500強(qiáng)企業(yè)，準(zhǔn)備去上班了。工作了幾年后，正當(dāng)他風(fēng)生水起、前途無限的時(shí)候，周平居然辭職下海創(chuàng)業(yè)了。

這一舉動(dòng)沒少遭到家人和朋友的阻撓，好不容易找到一份體面而穩(wěn)定的工作，現(xiàn)在怎么能說放棄就放棄，要知道創(chuàng)業(yè)相當(dāng)于從頭來過，一個(gè)不小心就會(huì)傾家蕩產(chǎn)，人生全部歸零。

很多人認(rèn)為周平在撞了南墻以后，一定會(huì)選擇放棄和后悔。可是在經(jīng)歷了初創(chuàng)期的艱辛之后，周平的小公司經(jīng)營得越來越有模有樣，生意蒸蒸日上。周平不僅在短時(shí)間內(nèi)換了一所大房子，而且給父母報(bào)了各種旅游團(tuán)，老兩口開心地跑來跑去，行程滿得堪比上市公司總經(jīng)理。

所有人都覺得周平是運(yùn)氣好，可是確切地說，周平的平坦之路，不僅是從荊棘叢里一步步爬出來的，更是用良好的心態(tài)換來的。

他的工作是從幾十比一的錄取率中，闖過層層面試關(guān)卡得到的。當(dāng)別人都在努力和上司搞好關(guān)系的時(shí)候，他卻在認(rèn)真讀書，提升自己的能力。他的態(tài)度是，雖然不能把和上司搞好關(guān)系看作不對(duì)的事情，但是如果不提升自己的專業(yè)能力，那么關(guān)系再好也是白搭。

當(dāng)別人工作安安穩(wěn)穩(wěn)、享受周末時(shí)光的時(shí)候，他還在為創(chuàng)業(yè)中遇到的麻煩焦頭爛額。他的創(chuàng)業(yè)基金，是東拼西湊、抵押了房產(chǎn)才湊齊的；公司的客戶，是他在寒冬酷暑中跑來跑去、受到無數(shù)次冷遇和嘲諷后才談下來的。

確實(shí)，周平現(xiàn)在的光鮮誰都可以看到，更多人會(huì)羨慕，然而獨(dú)處時(shí)內(nèi)心的掙扎與壓抑，在夜深人靜的時(shí)候只有周平自己感觸更深。

我知道這對(duì)于他而言一定是一段非常痛苦的時(shí)光。當(dāng)所有人都陷在安逸中不能自拔的時(shí)候，他能夠堅(jiān)守自己的內(nèi)心，而不被別人所影響進(jìn)而自我懷疑，需要多么強(qiáng)大的心理承受能力。

一個(gè)成熟的人，他的選擇標(biāo)準(zhǔn)正是來自于他的內(nèi)心。

歸根結(jié)底，周平也只是茫茫人海中極其普通的一個(gè)人。他所面對(duì)的事情，對(duì)于任何人來說都是痛苦和壓抑的。但是他知道自己想要什么樣的生活，所以在面對(duì)這些事情的時(shí)候，周平抑制住自己的痛苦與壓抑，選擇了和別人截然相反的做事態(tài)度。

他的成功、他的態(tài)度只是源于他善于把控情緒的能力。

3

情緒到底有多重要？

當(dāng)面對(duì)同一件充滿困難與挑戰(zhàn)的事情時(shí)，不同的人會(huì)表現(xiàn)出不同的情緒。有的人選擇知難而退，并且認(rèn)為這是識(shí)時(shí)務(wù)的表現(xiàn)。對(duì)于周平，他面對(duì)困難，只要發(fā)現(xiàn)并非難到無法逾越，他就會(huì)開始想辦法劈開外面的.荊棘，其中必然經(jīng)歷了許多失敗，但是良好的情緒控制讓他選擇了堅(jiān)定的態(tài)度，最終品嘗到了成功的滋味，成為人人羨慕的對(duì)象。

與周平面對(duì)同樣機(jī)會(huì)和選擇的朋友大有人在，他們同樣可以通過參加面試來獲得知名企業(yè)的工作，同樣可以辭掉手頭的工作去創(chuàng)業(yè)。然而遺憾的是，面對(duì)同樣的事情，他們無限放大困難和失敗后所要承擔(dān)的后果，沒有人敢冒險(xiǎn)把未來押在一場(chǎng)沒有勝率的豪賭上，他們甚至連嘗試一下都不敢。

連嘗試一下都不敢的人，怎么可以走向成功？

于是，他們表現(xiàn)出另一種情緒，走上了和周平截然相反的人生道路。

一個(gè)人的情緒有多重要？它可以影響到一個(gè)人的態(tài)度，決定一個(gè)人能活成什么樣。

有空的時(shí)候，周平會(huì)約我去郊外爬山。

每當(dāng)聽說附近有座沒有爬過的山，周平就會(huì)興奮得像個(gè)孩子一樣手舞足蹈。

我十分不理解爬山這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，灼人的太陽在頭頂上晃來晃去，忍著口干舌燥和汗流浹背的不適感，還要去攀爬一座好似看不到盡頭的高山，真的是一件非常沒有意義的事情。

周平卻認(rèn)為，當(dāng)爬到山頂?shù)臅r(shí)候，其實(shí)是一件很享受的事情。這意味著自己有能力去戰(zhàn)勝一個(gè)困難，有能力達(dá)到自己希望的狀態(tài)。

誠然，攀爬一座座高山的過程，其實(shí)就是迎接挑戰(zhàn)的過程。當(dāng)你堅(jiān)定地邁出第一步的時(shí)候，你已經(jīng)可以預(yù)見山頂美好的風(fēng)景了。

生活也是如此。人的一生，不可能時(shí)時(shí)都是歲月靜好和幸福的模樣，事事順意只是人們美好的希冀。生活中其實(shí)充滿了大起大落，突如其來的意外遠(yuǎn)比從天而降的驚喜要多得多。

工作中的困難，上司的不近人情和同事的刁難，生活中與家人鄰居的矛盾，各種各樣的問題撲面而來，稍不注意就會(huì)弄得自己脫不開身。

怎么辦？逃避嗎？放棄嗎？

如果周平無法安撫好自己的情緒，抱著消極的態(tài)度，無疑是會(huì)選擇放棄的。

然而，上天一向是公正的，你想要什么樣的生活，就必須有足以與之匹配的能力。當(dāng)你學(xué)不會(huì)用情緒引導(dǎo)積極的態(tài)度時(shí)，你就會(huì)被各種各樣的問題束縛住手腳。當(dāng)別人都爬上高山領(lǐng)略不一樣的風(fēng)景時(shí)，你只能站在山腳扼腕嘆息。

4

說到底，我們把生活過成什么樣，不在于我們擁有多少物質(zhì)上的東西，而在于我們選擇怎樣的做事態(tài)度。

你沒有辦法改變別人的態(tài)度和上天的各種意外，選擇閉上眼睛視而不見是愚人的做法，繞過困難更是庸人的行為。而情商高的人，則會(huì)控制好自己的情緒，調(diào)整好自己的態(tài)度，成為強(qiáng)大到足以應(yīng)對(duì)各種挫折、困難與挑戰(zhàn)的人。

甩掉那個(gè)遇到問題和困難就退縮的自己，讓積極的態(tài)度重新回到我們身上。只有堅(jiān)定了自己做事的態(tài)度，才能獲得自己想要的人生。