情緒就是心魔美文
【第1句】:如果你的心是亂的,你看這個(gè)世上,也就是亂的
你想的越多,遇到的麻煩就會(huì)越多;什么都不想,反倒一點(diǎn)麻煩沒有。你怕的越多,欺負(fù)你的人就越多;什么都不怕了,反倒沒人敢欺負(fù)你。你人品好,別人就來占你的便宜。你橫一點(diǎn),反倒都來討好你。
所以,別一味退讓,當(dāng)受到委屈時(shí),你要勇敢地說No。能讓你笑著面對(duì)的,就是最好的生活。
【第2句】:不要對(duì)愛你的人太過于刻薄
一輩子真正對(duì)你好的人也沒有幾個(gè)。多少人在一切都將失去時(shí),才幡然醒悟:愛的寬厚,不能過度消耗。每個(gè)人都有脾氣,為你忍下所有的怒氣,僅僅因?yàn)槟莻€(gè)人比你更心疼你。
生活總不完美,總有辛酸的淚,總有失足的悔,總有幽深的怨,總有抱憾的恨。生活亦很完美,總讓我們淚中帶笑,悔中頓悟,怨中藏喜,恨中生愛。從明天起,做一個(gè)這樣的人:率性而行,繼之而悟,隨遇而安。
以最自然的姿態(tài)和意愿去生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的快樂,將不可一世地蓬勃生長(zhǎng)。
【第3句】:總有某段路,只能你一個(gè)人走
總有許多事,需要你一個(gè)人扛。別畏懼孤獨(dú),它能幫你劃清內(nèi)心的清濁,是你無法拒絕的命運(yùn)歷程;別躲避困苦,莫讓冷世的塵埃,冰封你的笑容,遲滯你的步履。走得越久,時(shí)光越老,人心越淡。忘不掉昨天,它就是束縛你的陰影;向往著明天,你才能描繪它的模樣。
每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過,在變成蝴蝶之前,自己會(huì)先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對(duì)自己制造的痛苦,任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個(gè)選擇,那就是放棄所有抗拒、全然接納當(dāng)下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。
【第4句】:那么多當(dāng)時(shí)你覺得快要要了你的命的事情
那么多你覺得快要撐不過去的境地,都會(huì)慢慢的好起來。就算再慢,只要你愿意等,它也愿意成為過去。而那些你暫時(shí)不能戰(zhàn)勝的,不能克服的,不能容忍的,不能寬容的,就告訴自己,凡是不能殺死你的.,最終都會(huì)讓你更強(qiáng)。
幸福,就是當(dāng)激情退去容顏衰老,牽你的還是那雙不怨悔的手;就是當(dāng)財(cái)富散盡一無所有,陪你的還是那顆不回頭的心;就是當(dāng)災(zāi)難降臨眾生遠(yuǎn)離,暖你的還是那份不冷卻的情。
幸福很簡(jiǎn)單,就是找一個(gè)溫暖的人共同燃燒此生,奢侈、富貴、炫耀只是一層包裝,只要你覺得是幸福的,其它一切都無所謂。
【第5句】:生活不是用來妥協(xié)的
你退縮得越多,能讓你喘息的空間就越有限;日子不是用來將就的,你表現(xiàn)得越卑微,一些幸福的東西就會(huì)離你越遠(yuǎn)。在有些事中,無須把自己擺得太低,屬于自己的,都要積極地爭(zhēng)取;在有些人前,不必一而再的容忍,不能讓別人踐踏你的底線。只有挺直了腰板,世界給你的回饋才會(huì)多點(diǎn)。
一個(gè)人的內(nèi)心,要像一捧清澈的水。風(fēng)來,只是一道道漣漪,終究會(huì)歸于平靜;雨落,只是一些些涌動(dòng),終究會(huì)落幕成寂;云過,只是一道道風(fēng)景,終究會(huì)成為記憶。守候一片自己的領(lǐng)域,無關(guān)塵世,無關(guān)風(fēng)月,只是一種善良,一種責(zé)任,一種深深的愛戀。
一個(gè)老板再難也不會(huì)輕言放棄,而一個(gè)員工做得不順就想逃走,一對(duì)夫妻再吵再大矛盾,也不會(huì)輕易離婚,而一對(duì)情侶常為一些很小的事就分開了。說到底,你在一件事,一段關(guān)系上的投入多少,決定你能承受多大的壓力,能堅(jiān)守多長(zhǎng)時(shí)間,偉大都是熬出來的。為什么用熬,因?yàn)槠胀ㄈ顺惺懿涣说奈愕贸惺堋?/p>
情緒,就是心魔。當(dāng)你決定不再在乎的時(shí)候,生活就好起來了。
有關(guān)心魔的隨筆美文
那天,我在報(bào)紙上看到一則消息說:近段時(shí)間來,本市有些末班公交車離奇失蹤,警方已經(jīng)介入事件調(diào)查,望知情人士……
這則消息最后還補(bǔ)充了當(dāng)時(shí)有坐過那趟公交車的乘客的回憶:
“那天晚上10:30分過后在某個(gè)站,上來一個(gè)全身穿著黑西裝的男人。在那昏暗的燈光下,找了個(gè)位置坐下以后,便用他那血紅的眼睛一動(dòng)不動(dòng)地盯著我,那雙眼里好像有鬼火,不像是人的眼睛。我趕緊站起來換了個(gè)位置坐下,當(dāng)我再次望了望那個(gè)男人時(shí),發(fā)現(xiàn)那個(gè)男人那雙眼睛還是沒有感情地盯著我,使我毛骨悚然。我再也不敢抬頭看一下那個(gè)男人,到了下一個(gè)站便逃也似地下了那輛公交車。第二天。便聽說那輛車失蹤了……”
我看完后也沒多想,就當(dāng)是一篇娛樂消息看看罷了。因?yàn)槲业难劬τ悬c(diǎn)小毛病,我就坐車去醫(yī)院朋友那里檢查眼睛。到那以后,朋友竟和我聊起那則消息。
他說:“喂。你有沒有看那篇公交車的報(bào)道?”
“有啊!那又怎樣啊?”
“你也是坐公交車的,我只是擔(dān)心,你會(huì)……”
“你什么時(shí)侯變得那么毒!”
“不是,不是,我只是想給你提個(gè)醒!”
“說來聽聽!”
“就是……”
他說得那樣嚴(yán)肅,使我也無緣無故地打了個(gè)寒戰(zhàn)。我連忙叉開話題:“不要講了。很久沒見,今天晚上你請(qǐng)客!”“沒問題!”他挺爽快地答應(yīng)下來。
吃完飯,我看看表,還有時(shí)間趕上末班公交車。上了車,車上只有我一個(gè)乘客,我找了個(gè)座位坐下就打起盹來。過一會(huì)兒,車子“吱”的一聲停住了,然后就傳來腳步聲。一個(gè)穿著黑西服的高個(gè)男人走上車。我看了他一眼,一下子就給他的眼睛給吸引住了目光。那雙眼睛紅紅的,好像快要滴出血。我忍不住打了個(gè)寒顫。他坐下以后,他就用他那雙紅紅的眼睛盯著我,我又打了個(gè)寒戰(zhàn),想起了那則報(bào)道。
這時(shí)我想起了朋友的提醒:在你晚上坐公交車的時(shí)侯,要是看見一個(gè)穿著黑西服的'人,他要用眼睛一動(dòng)不動(dòng)的盯著你的話,你一定不要再猶豫立即下車。
我不習(xí)慣他這樣看我,便趕緊換了個(gè)座位坐下。當(dāng)我再次抬頭的時(shí)侯,我看見那雙眼睛還是在一動(dòng)不動(dòng)地盯著我。
我感到濃濃的陰氣在空氣里到處彌漫,我感一股冰涼的風(fēng)由后腦勺一直吹到后背,冷及全身。我立即沖向后門,按門鈴下車。“吱”車子停了下來。這時(shí),我身后傳來了腳步聲,我腦里一片空白,僵硬地回頭看了一眼。這一眼使我全身冰涼——那個(gè)穿著黑西裝的男人也在身后下了車。
“這次死定了!”我的腦海里回蕩著這一句話。
我強(qiáng)自鎮(zhèn)定下來,卻看見那個(gè)男人在昏黃的路燈下,周身陰氣地向我走來。他惡狠狠地對(duì)我說了一句話:“看什么看,沒有見過紅眼病嗎?”
驅(qū)走佳節(jié)的寂寞心魔美文
在萬家團(tuán)圓的春節(jié),我們“億唐時(shí)尚”進(jìn)行反向操作,專給那些獨(dú)自過年的人兒雪中送炭,讓他們?cè)趧e人歡笑的時(shí)候也能善待自己……春節(jié)的派對(duì)也絕不會(huì)少,同學(xué)派對(duì)、朋友派對(duì),誰能擔(dān)保在派對(duì)上沒有你討厭的人,好!就跟我們學(xué)幾招,別讓仇人在節(jié)日掃了你的興……喜氣洋洋,萬世歡勝的日子,往往是單身女子的死穴,寂寞如病毒,專在這些日子入侵脆弱靈魂……走出寂寞死胡同不能改變現(xiàn)實(shí),那何不改改心態(tài),對(duì)自己好一點(diǎn),有尊嚴(yán)地享受暫時(shí)的單身生活,不要把自我沉溺于自憐自心境。看!把自己困在孤寂,結(jié)果只會(huì)一臉暮氣,鼓著腮兒,沒有笑臉,又怎有魅力可言。孤單其實(shí)并非只愛來拜訪單身的家,每一個(gè)人都會(huì)面對(duì),無論是結(jié)婚的,有伴侶的,都有寂寞的時(shí)候,獨(dú)身人的感受較強(qiáng)烈,在有形的空間里,獨(dú)個(gè)兒坐于一室,對(duì)著四堵墻,孤寂的感覺來得更濃烈!尤其是萬家團(tuán)圓的節(jié)日呢!聽說,英國的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),每年圣誕至新年期間,是自殺率最高的時(shí)候,社會(huì)都認(rèn)定了這是歡喜快樂的一天,自己偏伏在家中無人相伴,也難怪傷口感與壓力大增。我總認(rèn)為我們不能把自己的生活,按著別人“加減乘除”的.公式來計(jì)算!世界又哪有節(jié)日必定要出外走走玩玩的定律和道理,既然現(xiàn)實(shí)還是要獨(dú)個(gè)生活,何不加上一點(diǎn)點(diǎn)色彩,泡一杯清香甘美的茶,看看已買了一段時(shí)間卻又積放無暇看的影帶或心愛的畫本,聽聽音樂,放松神經(jīng),不也是一樂也。獨(dú)處既可以是苦,也可以過得怡然,就看你想怎樣來看待,平日朝九晚五,甚至朝八晚十生活并不好過,趁著假期閑著,正可好好享受相處的好機(jī)會(huì),明白自己的需要,為生活下一個(gè)小注腳。
情商高,就是把情緒控制好情感美文
1
有人曾不止一次地向我抱怨,為什么別人的人生像開了掛一樣,想好好讀書就考上了一所名校,想工作賺錢就成功地進(jìn)入了一家大型企業(yè),想換車就去4S店刷卡開回來一輛嶄新的跑車……
這樣的人生實(shí)在是太酣暢淋漓了。
我問他,你也想擁有這樣的人生嗎?
當(dāng)然。一帆風(fēng)順的人生誰不喜歡,難道放著平坦的道路不走而偏偏去踩踏荊棘嗎?
在旁人看來,周平就擁有如此令人羨慕的人生。每當(dāng)有人談起他,總會(huì)開玩笑地說:“咱們開啟的是地獄模式,人家周平享受的是天堂模式。”
2
正在大家臨近畢業(yè)焦頭爛額地投簡(jiǎn)歷、找工作的時(shí)候,周平已經(jīng)通過面試進(jìn)入了一家世界500強(qiáng)企業(yè),準(zhǔn)備去上班了。工作了幾年后,正當(dāng)他風(fēng)生水起、前途無限的時(shí)候,周平居然辭職下海創(chuàng)業(yè)了。
這一舉動(dòng)沒少遭到家人和朋友的阻撓,好不容易找到一份體面而穩(wěn)定的工作,現(xiàn)在怎么能說放棄就放棄,要知道創(chuàng)業(yè)相當(dāng)于從頭來過,一個(gè)不小心就會(huì)傾家蕩產(chǎn),人生全部歸零。
很多人認(rèn)為周平在撞了南墻以后,一定會(huì)選擇放棄和后悔。可是在經(jīng)歷了初創(chuàng)期的艱辛之后,周平的小公司經(jīng)營得越來越有模有樣,生意蒸蒸日上。周平不僅在短時(shí)間內(nèi)換了一所大房子,而且給父母報(bào)了各種旅游團(tuán),老兩口開心地跑來跑去,行程滿得堪比上市公司總經(jīng)理。
所有人都覺得周平是運(yùn)氣好,可是確切地說,周平的平坦之路,不僅是從荊棘叢里一步步爬出來的,更是用良好的心態(tài)換來的。
他的工作是從幾十比一的錄取率中,闖過層層面試關(guān)卡得到的。當(dāng)別人都在努力和上司搞好關(guān)系的時(shí)候,他卻在認(rèn)真讀書,提升自己的能力。他的態(tài)度是,雖然不能把和上司搞好關(guān)系看作不對(duì)的事情,但是如果不提升自己的專業(yè)能力,那么關(guān)系再好也是白搭。
當(dāng)別人工作安安穩(wěn)穩(wěn)、享受周末時(shí)光的時(shí)候,他還在為創(chuàng)業(yè)中遇到的麻煩焦頭爛額。他的創(chuàng)業(yè)基金,是東拼西湊、抵押了房產(chǎn)才湊齊的;公司的客戶,是他在寒冬酷暑中跑來跑去、受到無數(shù)次冷遇和嘲諷后才談下來的。
確實(shí),周平現(xiàn)在的光鮮誰都可以看到,更多人會(huì)羨慕,然而獨(dú)處時(shí)內(nèi)心的掙扎與壓抑,在夜深人靜的時(shí)候只有周平自己感觸更深。
我知道這對(duì)于他而言一定是一段非常痛苦的時(shí)光。當(dāng)所有人都陷在安逸中不能自拔的時(shí)候,他能夠堅(jiān)守自己的內(nèi)心,而不被別人所影響進(jìn)而自我懷疑,需要多么強(qiáng)大的心理承受能力。
一個(gè)成熟的人,他的選擇標(biāo)準(zhǔn)正是來自于他的內(nèi)心。
歸根結(jié)底,周平也只是茫茫人海中極其普通的一個(gè)人。他所面對(duì)的事情,對(duì)于任何人來說都是痛苦和壓抑的。但是他知道自己想要什么樣的生活,所以在面對(duì)這些事情的時(shí)候,周平抑制住自己的痛苦與壓抑,選擇了和別人截然相反的做事態(tài)度。
他的成功、他的態(tài)度只是源于他善于把控情緒的能力。
3
情緒到底有多重要?
當(dāng)面對(duì)同一件充滿困難與挑戰(zhàn)的事情時(shí),不同的人會(huì)表現(xiàn)出不同的情緒。有的人選擇知難而退,并且認(rèn)為這是識(shí)時(shí)務(wù)的表現(xiàn)。對(duì)于周平,他面對(duì)困難,只要發(fā)現(xiàn)并非難到無法逾越,他就會(huì)開始想辦法劈開外面的.荊棘,其中必然經(jīng)歷了許多失敗,但是良好的情緒控制讓他選擇了堅(jiān)定的態(tài)度,最終品嘗到了成功的滋味,成為人人羨慕的對(duì)象。
與周平面對(duì)同樣機(jī)會(huì)和選擇的朋友大有人在,他們同樣可以通過參加面試來獲得知名企業(yè)的工作,同樣可以辭掉手頭的工作去創(chuàng)業(yè)。然而遺憾的是,面對(duì)同樣的事情,他們無限放大困難和失敗后所要承擔(dān)的后果,沒有人敢冒險(xiǎn)把未來押在一場(chǎng)沒有勝率的豪賭上,他們甚至連嘗試一下都不敢。
連嘗試一下都不敢的人,怎么可以走向成功?
于是,他們表現(xiàn)出另一種情緒,走上了和周平截然相反的人生道路。
一個(gè)人的情緒有多重要?它可以影響到一個(gè)人的態(tài)度,決定一個(gè)人能活成什么樣。
有空的時(shí)候,周平會(huì)約我去郊外爬山。
每當(dāng)聽說附近有座沒有爬過的山,周平就會(huì)興奮得像個(gè)孩子一樣手舞足蹈。
我十分不理解爬山這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),灼人的太陽在頭頂上晃來晃去,忍著口干舌燥和汗流浹背的不適感,還要去攀爬一座好似看不到盡頭的高山,真的是一件非常沒有意義的事情。
周平卻認(rèn)為,當(dāng)爬到山頂?shù)臅r(shí)候,其實(shí)是一件很享受的事情。這意味著自己有能力去戰(zhàn)勝一個(gè)困難,有能力達(dá)到自己希望的狀態(tài)。
誠然,攀爬一座座高山的過程,其實(shí)就是迎接挑戰(zhàn)的過程。當(dāng)你堅(jiān)定地邁出第一步的時(shí)候,你已經(jīng)可以預(yù)見山頂美好的風(fēng)景了。
生活也是如此。人的一生,不可能時(shí)時(shí)都是歲月靜好和幸福的模樣,事事順意只是人們美好的希冀。生活中其實(shí)充滿了大起大落,突如其來的意外遠(yuǎn)比從天而降的驚喜要多得多。
工作中的困難,上司的不近人情和同事的刁難,生活中與家人鄰居的矛盾,各種各樣的問題撲面而來,稍不注意就會(huì)弄得自己脫不開身。
怎么辦?逃避嗎?放棄嗎?
如果周平無法安撫好自己的情緒,抱著消極的態(tài)度,無疑是會(huì)選擇放棄的。
然而,上天一向是公正的,你想要什么樣的生活,就必須有足以與之匹配的能力。當(dāng)你學(xué)不會(huì)用情緒引導(dǎo)積極的態(tài)度時(shí),你就會(huì)被各種各樣的問題束縛住手腳。當(dāng)別人都爬上高山領(lǐng)略不一樣的風(fēng)景時(shí),你只能站在山腳扼腕嘆息。
4
說到底,我們把生活過成什么樣,不在于我們擁有多少物質(zhì)上的東西,而在于我們選擇怎樣的做事態(tài)度。
你沒有辦法改變別人的態(tài)度和上天的各種意外,選擇閉上眼睛視而不見是愚人的做法,繞過困難更是庸人的行為。而情商高的人,則會(huì)控制好自己的情緒,調(diào)整好自己的態(tài)度,成為強(qiáng)大到足以應(yīng)對(duì)各種挫折、困難與挑戰(zhàn)的人。
甩掉那個(gè)遇到問題和困難就退縮的自己,讓積極的態(tài)度重新回到我們身上。只有堅(jiān)定了自己做事的態(tài)度,才能獲得自己想要的人生。
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