【第1句】：學(xué)佛是要轉(zhuǎn)換身心氣質(zhì)，這不是一件容易的事，要靠我們長期的積累，持之以恒，默默耕耘，把我們無始以來的習(xí)氣毛病、無明煩惱不斷地在持戒、修定、證慧的過程中斷除。

【第2句】：心田中最容易陷于罪惡深淵的，莫過于高傲驕慢。所以我們一定要謙虛，將自高自大的心理趕緊收斂縮小。要小到能容進別人的眼里、走進入的心里，常常讓別人的心中映有你的形象，卻不會感到有所障礙。若能做到這種程度，對人有敬重的心，自然自己也會成為被他人所尊敬的對象。

【第3句】：【晚安禪語】有一種朋友如茶，淡淡的卻彌久留香；有一種朋友如云，遠遠的卻相伴一路；有一種朋友如山，靜靜的卻讀懂你所有沉默；有一種朋友很遙遠，卻住在心間見與不見都會想念。相識是天意，相知是人意；相加是友誼，相助是情意。荷花處處開，友情時時在。

【第4句】：【禪語人生】現(xiàn)今人間現(xiàn)實社會中，到處充溢著功利、自私、狹窄、執(zhí)著、貪戾與暴力，更需真正的禪者以安祥、放下、大公、寬廣與慈悲的良方來對治。

【第5句】：一個人一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結(jié)果，不求同行，不求曾經(jīng)擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華里，遇到你。無論前世今生，愛過就不后悔，當(dāng)有一天，與你所愛的人再次相逢，惟愿輕輕嘆一句：哦，原來你也在這里！

【第6句】：【經(jīng)典佛語】人生惟一聰明的方式就是悟道之后游于道中，不能違背道，否則，輕則前功盡棄，重則性命滅亡。何謂道：各行各業(yè)的規(guī)則就是道.

【第7句】：【五個步驟輕松減壓】工作的時候難免會有壓力，如何減壓：①平靜1分鐘。拍自己的肩膀、胳膊、腰腿部等處，幫助身體放松。冥想2分鐘。眼深呼吸，集中注意力于一呼一吸之間。眼睛轉(zhuǎn)3圈。學(xué)會觀察情緒。祈禱5分鐘。天花幾分鐘，祝福自己與他人，便能像修禪一般，讓心靈得到洗禮。

【第8句】：【佛心禪語】有時，我們因為臉上的斑點痘痘而起煩惱，為了使它們盡快消失而想盡方法。但請想想路邊或失明或肢體殘缺的乞丐吧，這時我們是否會白然生起一顆憐憫之心呢？此時我們還會為臉上的斑點痘痘而煩惱嗎？由此及彼，生活中的很多事情都適用這個道理。我們往往身在福中不知福。036。

【第9句】：【禪心佛語】佛說：人有八苦，生苦，老苦，病苦，死苦，怨憎會苦，愛別離苦，求不得苦，五蘊熾盛苦。唯有身心放空，方能人離難，難離身，一切災(zāi)殃化為塵。我等凡人，難脫八苦，因此墜入輪回地獄中。

【第10句】：佛說，諸惡莫做，眾善奉行。拔除眾生的痛苦，給眾生快樂，是為慈悲。佛說，心存善念，慈悲為懷，福報自然來。慈悲的心就是世界上最寬大的心，它沒有仇恨、沒有暴力、沒有斤斤計較、沒有妒忌和羨慕。它可以讓我們處處受到人們的尊敬，讓我們的人生沒有絆腳石，更重要的是讓人生不再充滿痛苦。

【第11句】：不糾結(jié)于現(xiàn)在，不憂慮于未來。一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。人生有得有失，聰明的人懂得放棄與選擇，幸福的人懂得犧牲與超越。能安于真實擁有，超脫得失苦樂，也是一種至上的人生境界。

【第12句】：【禪語人生】眾生百態(tài)，每個人都在獨一無二的前行，不管心底有多少傷，只有自己的咬牙、自己的堅強，去支撐自己的信念向前，每個人在這個世界上都是一場歷練，而并不是被煩惱折磨一生的過程，只要心地安穩(wěn)，這世間的浮華又能如何。

【第13句】：發(fā)心行菩薩道教化眾生，使不仁慈的人起慈悲心，使嫉妒的人起歡喜心，使慳貪的人起布施心，甚至使造十惡業(yè)的人也能悔改、行十善法。這樣的發(fā)心和行持就是菩薩！

【第14句】：讓你的老年過得像童年一般天真爛漫，讓你的童年過得像老年一般沉著穩(wěn)重，不要在你的智慧中夾雜傲慢，也不要使你的謙卑缺乏智慧的成分。一《佛陀的格言》

【第15句】：人生如賽場，上半場按學(xué)歷、權(quán)力、職位、業(yè)績、薪金比上升；下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降。上半場順勢而為，聽命；下半場事在人為，認命！愿您上下兼顧。沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，有權(quán)也要低調(diào)，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。

【第16句】：時間可以成就一切學(xué)業(yè)、事業(yè)、志業(yè)，也能完成功德道業(yè)。有智慧的人，視時間如鉆石；愚癡的人，將時間當(dāng)做泥沙。若能善用智慧，把時間當(dāng)鉆石般地珍惜，精勤不懈，則世間沒有不能完成的事；若把它當(dāng)做泥沙般揮撒，昏沉懈怠、好逸惡勞，將一事無成，甚至成了社會的敗類、寄生蟲。

【第17句】：【禪心佛語】佛教不排斥功名利祿，它只是個工具，可行善，可行惡，如水：可載舟、可覆舟，本身無善惡，只要是來路明白，是善的，是凈的，用途正當(dāng)，都是容許擁有；只要能善用功名利祿弘法利生，服務(wù)社會，其功德也是不可思議的。

【第18句】：年輕時，腳是用來走路的，很少有鎖得住它的風(fēng)景；歲數(shù)大了，腳則是用來立根的，沒有足夠理由它不會輕易移動。要闖蕩，趁年輕，天下任你的腳去丈量，莫等閑白了少年頭。人世久了，需沉靜，否則一生就成了無根浮萍。曾經(jīng)閱盡人間，才有可能在立根后細品天下。

【第19句】：見廟要燒香，遇佛要磕頭。見善如不及，見惡如探湯。賤力得人敬，賤口討人憎。劍誅無義漢，金贈有恩人。江湖多義士，草莽存英雄。江陰莫動手，無錫莫開口。將相本無種，男兒當(dāng)自強。交友無貧富，情義重千金。

【第20句】：本就是俗人，俗一點沒人說你，卻偏要裝風(fēng)雅，裝倒是可以裝裝，但能裝出格調(diào)嗎？凡人沒什么不好，大家本就都是凡人，為什么偏要扮圣賢，扮也可以扮扮，但能扮出圣賢的德行嗎？背著這一身皮囊，誰能不食人間煙火？盡管食就是了，吃相過得去就行，為什么要半推半就，推就假了。

【第21句】：【禪心佛語】該來的始終會來，千萬別太著急，如果你失去了耐心，就會失去更多。該走過的路總是要走過的，從來不要認為你走錯了路，哪怕最后轉(zhuǎn)了一個大彎。這條路上你看到的風(fēng)景總是特屬于你自己的，沒有人能奪走它。

【第22句】：【禪心佛語】虔誠心可以遠離一切惡習(xí)，漸漸深入禪定見到自性，只有見到自性后的財富、才是萬有的財富、才是永不枯竭的寶藏，才不會彷徨、不會迷失、才是真正能夠解決靈魂的饑餓。

【第23句】：【禪心佛語】圣慧法師：別人剛強，要以柔軟應(yīng)之；別人狡猾，要以智慧對之；別人懷疑，要以自信處之；別人魯莽，要以謹慎待之。別人好勝，要以謙卑感之；別人爭利，要以無爭化之；別人行善，要以歡喜隨之；別人做惡，要以悲憫止之。兵來將擋，水來土掩。萬境現(xiàn)前，則無不利。

【第24句】：【禪心佛語】人生活的是過程，過程的精彩才是真實的擁有。蹉跎歲月無言，唯余今生恨晚；時光如剪，剪不斷，一聲長嘆。寒乍起，孤寂伴，長立風(fēng)中，愿被風(fēng)干。細雨檐下不勝煩，飛鴻盡處蕩炊煙。

【第25句】：【禪語人生】因為我們有嗔恨心，所以聽到別人的辱罵就會煩惱、會憤怒。而一個修行人，會將生活中的挫折當(dāng)做修行的助緣。幸福人生的關(guān)鍵在于我們有什么樣的心態(tài)，在于我們用什么樣的觀念來生活。

【第26句】：【禪心佛語】能左右你生活的，永遠是自己。出生規(guī)定起點，選擇決定方向，心態(tài)左右生活。不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。上帝只有一個，人有千千萬。上帝很忙，你是你真正的上帝。你的每一個決定，都在創(chuàng)造一生的自己。你的命運在你手上，別把自己的人生當(dāng)兒戲。

【第27句】：學(xué)會有所放棄，放下心中的執(zhí)念，把自尋的煩惱趕出自己的內(nèi)心，以清靜之心去面對世界，才能感悟世界的美好。快樂其實很簡單，少一點要求，少一些庸人自擾，放下所有的牽絆，．一切順其自然，你的世界就會多一份快樂。

【第28句】：【佛系禪語】生活里有些壓力和苦惱，需要釋然，沒有誰能躲得開煩惱的困惑，縱然有時候非常疲憊，記得腳步放緩，不必要挖空心思的追究，人生總是征程向前，又何妨素心以對，生活的方向也就在這千奇百怪的迷茫中活出自我的突破，一眼高一眼低，不必要大驚小怪，能夠?qū)掗熛啻旧砭褪巧畹淖宰鹱詯邸?/p>

【第29句】：若不從天人，希望求僥幸，亦不禱祠神，是為最吉祥。《法句經(jīng)》卷下，吉祥品非道求清凈，供養(yǎng)祠祀火，不識清凈道，猶如生盲者。《雜阿含經(jīng)》卷五，第102經(jīng)

【第30句】：【經(jīng)典佛語】“念頭”的意思就是，想太多——是、不是、我不知道，這就制造了情緒。“是”制造了貪欲；“不是”制造了瞋恨；“我不知道”制造了愚癡。這三個就是一切情緒的根本。

【第31句】：【禪心佛語】人生要有三“得”：沉“得”住氣、彎“得”下腰、抬“得”起頭。這三“得”，實際上乃是古往今來成大事者不可或缺的精神氣質(zhì)和處世準(zhǔn)則。有了這三得，你可以在浮華中守正，在矮檐下蓄勢，更可以在機遇中爆發(fā)。這三得，是一座指路成功的燈塔，更是開啟成功大門的鑰匙。

【第32句】：【佛心禪語】逆多順將至，失久得必來。命運總是悲喜交集、憂樂相拌、苦甜摻雜，正如波谷與濤頭、冬凋與夏榮，在交替中演繹壯闊，在轉(zhuǎn)換中成就大美。平淡了，執(zhí)著地蘊積，總有精彩；路盡了，適時地拐彎，天地自寬。別在乎一時的擁有，莫沉陷短暫的離愁，草長花會開，極目方望遠，一切都有規(guī)律，無須刻意就好。

【第33句】：當(dāng)時若不登高望，誰識東流海樣深。刀利不怕韌牛皮，火烈不怕生柴枝。洞賓與他把棋下，又問哪是上天梯。獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。凡事但將下等比，我今所得已多焉。

【第34句】：【千古賢文--老來難】兒孫不給送茶水，反說老人嘴好饞。鼻子漏，如膿涎，常常流落胸膛前。茶盅飯碗人人惡，席前陪客個個嫌。頭發(fā)少，頂門寒，涼風(fēng)颼的腦袋酸。冷天睡覺常戴帽，拉被蒙頭怕風(fēng)鉆。側(cè)身睡，翻身難，渾身疼痛苦難言。

【第35句】：我們只需用平和的心態(tài)，坦然地面對一切，你就會感到險壑也是灘涂，峻嶺也是平原，滄海也是一粟；用寬容的態(tài)度，包容一切，雖然你臨時蒙冤受屈，但心里坦蕩安穩(wěn)；看待事物，取他積極向上的一面，什么榮辱得失、沉浮笑罵、是非曲直，一切都能視之等閑。

【第36句】：如顯現(xiàn)非有，是故說為無；由如是顯現(xiàn)，是故說為有；自然自體無，自性不堅住，如執(zhí)取不有，故許無自性。由無性故成，后后所依止：無生滅本寂，自性般涅槃。（古印度）無著《攝大乘論》卷下

【第37句】：【禪心佛語】生活里，很多時候都是我們自己庸人自擾。就像乘坐列車的旅客，列車還沒有出發(fā)，就開始擔(dān)憂這個那個的。其實，列車是否會到達目的地并不是最重要的，重要的是享受當(dāng)下。窗外的風(fēng)景正風(fēng)光，何必為昨天的遺憾而悶悶不樂，又何必為明天的到來而惶恐不安呢。

【第38句】：【禪語感悟人生的文案】生命的旅途，苦與甘，悲與歡，自己感受；是與非，曲與直，自己體會。帶著微笑前行，這個世界，沒有誰活的比誰容易，只是有人在呼天喊地，有人在靜默堅守。等待是人生最初的蒼老，放棄是命運最糟的墮落。若前行，別怕痛，有些傷是絢麗你的勛章；若擁有，莫懼失，聚散不過是浮生中的輪回。

【第39句】：【佛教的絕對論】欲以出世精神做入世志業(yè)，必須抱持：「絕對要任勞」、「絕對要忍怨」、「絕對要有愛」、「絕對心存快樂」。這是佛教精神的「絕對論」，也是與世間法「相對論」所不同之地方，更是利生事業(yè)臻至完美境界之關(guān)鍵。

【第40句】：【禪語人生】我今天跟各位講的，看起來是簡簡單單的兩件事，但是非常重要。它是保證僧團能不能繼續(xù)清凈發(fā)展的一個關(guān)鍵。所以希望各位能夠諒解，能夠真正從思想上認識到這個問題的重要性。大家不僅要護持柏林寺的清規(guī)戒律，到任何一個寺院，你都要護持那里的清規(guī)戒律。這就是護持整個佛教。

【第41句】：如果孩子微笑，如果大人微笑，世界將變得更加美好；如果每天我們都能夠面帶笑容，能夠平和與快樂地生活，不僅僅我們自己，我們身邊的每個人都將從中受益；如果我們懂得生活，還有什么方式能比笑著開始一天的生活更好呢？

【第42句】：【禪心佛語】生活中，快樂甜甜，也不乏痛苦連連。快樂時無需大喜大樂，因為快樂的長度并不長；痛苦時亦無須大悲大痛，因為痛苦的長度也不長。

【第43句】：有多少東西即便占有了，也未必真的屬于我們，還可能因為占有而讓自己失去太多。很多時候，我們舍不得放棄一個有之無益、棄之可惜的工作，舍不得放棄已經(jīng)逝去很遠的往事，舍不得放棄對權(quán)力和金錢的角逐。于是，我們只能用生命作為代價，透支著健康與年華。

【第44句】：【佛心禪語】第二是攝持一切善法。因為靜慮有凝聚的力用，所以能使所造的一切善法功德毫不散失。經(jīng)典曾經(jīng)這樣說：“禪為守智藏，功德之福田。”

【第45句】：每個人都會經(jīng)常面臨煩惱，生活不是為煩惱去找找推卸的借口，而是去承擔(dān)改善的責(zé)任，禪的精神就在于當(dāng)下承擔(dān)，認識生命的過程，解決生命的麻煩，發(fā)現(xiàn)生命的生機，去把握與實踐，做一個生命的實踐者，而不是煩惱的傀儡。

【第46句】：寬容，才有寧靜。人心如江河，窄處水花四濺，寬時水波不興。世間太大，一顆心承載不起。什么都想占盡先機，會輸了起碼的幸福。眾人的路眾人走，磕磕碰碰在所難免。生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不語。無論有多少委屈，一笑泯恩仇。其實太多計較，只是一時的想不開。寬容，讓煩惱融化在心里。

【第47句】：功德：所謂“自高”，即貢高我慢。人若貢高就會輕慢他人，結(jié)不凈緣。凡夫難免都有輕重不等的我慢習(xí)氣，其實每個人都有缺點，不要過于挑剔，應(yīng)盡量欣賞他人的優(yōu)點；對自己則不可自滿，若是自滿則易產(chǎn)生貢高之心。

【第48句】：【佛家禪語形容人生】倘若把握不了自己，由著性子，小事生煙，大事冒火，驕橫輕狂，喧囂鼓噪，弄得自己坐臥不寧，別人見之唯恐避之不及，結(jié)果只能是累了別人害了自己。所以，與其緊張去煩惱倒不如讓自己先凝神靜下心來。不要等到失敗后，才記得別人的忠告。不要等到受傷了，才相信愿意祈禱。

【第49句】：【禪語人生】一朵花，開在哪里，那里就芳香成片；一片葉，落去哪里，那里就化作春泥；一雙腳，走到哪里，那里就柳暗花明；一顆心，安往哪里，那里就溫暖感動。在哪里放下，哪里就輕松灑脫；在哪里放下，哪里就任勞任怨。于變化坦然接受，于歡喜不生貪愛，于艱辛不生憂怖：哪里放下，哪里就心安是家。