【第1句】：【人生哪能不受傷】人生是在靜態(tài)的存活中尋求獲取平衡的物質與精神的盼望，有時苦不堪言，有時令人激動神往；人生是我們無法避開的光景，模糊時只有一個框框，清晰時卻如針鋒相對。生的路途哪能一帆風順，又哪能如想象中的不受傷呢！抖起自己的精神，人生是選擇的，生活是需要努力的。

【第2句】：【男人深愛女人的9種表現(xiàn)】【第1句】：在你難過時，他會不安；【第2句】：你高興時，他很高興；【第3句】：他常給你買東西，卻舍不得給自己買；【第4句】：他一般會順你的意；【第5句】：他很照顧你的家人；【第6句】：他有時也生氣，但不吵架，過后會及時交流；【第7句】：他很注重你的感受；【第8句】：他在親朋好友面前總夸獎你；【第9句】：他為人坦誠，對你幾乎不會撒謊。

【第3句】：【相不相信？其實你是一塊磁鐵。當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。反的，當你悲觀、郁悶，負面的一切也就相繼報到。樂的你吸引讓你快樂的人、事、境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人、事、境。運與厄運，在于你如何使用磁力。是信念的奧秘。

【第4句】：【暴飲暴食易導致胃病】暴飲暴食很容易導致胃病，尤其是長期處于饑餓狀態(tài)大吃一頓，對胃極為不利（yipinjuzi.com）。的承受能力是有限的，大食必定會損傷胃。口渴非常厲害時也不能大飲，否則會沖淡胃酸，導致胃病。以又有狂飲傷身，暴食傷胃，食不過飽，飲勿過量的說法。誡人們應飲食有節(jié)，不暴飲暴食。

【第5句】：【婦科圣方四物湯】四物湯最早見于《仙授理傷續(xù)斷秘方》，由當歸，熟地，川芎，白芍組成。中當歸補血養(yǎng)肝，與血調經為主；熟地黃滋陰補血為臣；白芍藥養(yǎng)血柔肝與宮為佐；川芎活血行氣，暢通氣血為使。味合用，補而不滯，滋而不膩，養(yǎng)血活血，可使宮血調與。月經不調，痛經，崩漏有效。

【第6句】：【壞上司讓你逆境成才】【第1句】：壞上司能教會你一種面對逆境的平常心。壞上司能激發(fā)你的潛能。壞上司能增加你處理組織內部事務的政治智慧。三門功課學完，你的功力必會大長，今后的事業(yè)一定會因此而順利（yipinjuzi.com）。將降大任于斯人也，必先讓他遇到壞上司。

【第7句】：【首份工作干多久最合適】據(jù)新華網報道，傳統(tǒng)行業(yè)HR很多選擇3-5年，“一般，第一份工沒干滿3年者和3年內換了3家以上公司的都不會考慮”；從業(yè)3-5年的人力資源經理很多則表示,能堅持1年即可，“畢業(yè)前三思年是跟社會磨合的過程，需要時間來定位自己。

【第8句】：【抓不到的飛蚊癥】不知何時起，發(fā)現(xiàn)眼前有各種黑點飛舞，想抓卻總是撲空？你很有可能得了飛蚊癥~飛蚊癥是玻璃體內的不透明物體投影在視網膜上產生的，屬于玻璃體的正常老化現(xiàn)象，不影響視力，多發(fā)于40歲以上中老年人、高度近視者及白內障手術病人。蚊突然變多很煩心？那就得去看醫(yī)生咯。

【第9句】：【教你一個簡單方法趕走眼疲勞】長時間操作電腦很容易讓眼睛疲勞，熱敷按摩能幫助眼部放松。你一個簡單方法：放松全身，身體前傾坐好，搓熱雙手，將肘部支撐在膝蓋上，將手掌根沿著眼眶下緣貼緊眼部，放松頭部，充分倒向手掌，重復做3分鐘。樣借助頭部自身的力量與手掌的熱度來熱敷眼部絕對有效。

【第10句】：【創(chuàng)業(yè)必懂5大法則】【第1句】：破窗效應：及時矯正和補救正在發(fā)生的問題；【第2句】：多米諾效應：一榮難俱榮，一損易俱損；【第3句】：蝴蝶效應：1%的錯誤導致100%的失敗；【第4句】：海恩法則：任何不安全事故都是可以預防的；【第5句】：王永慶法則：節(jié)省一元錢等于凈賺一元錢。

【第11句】：【好習慣輕松擁有水潤嬌唇】【第1句】：用干牙刷輕刷唇部，刺激血液循環(huán)，防止肌肉松弛。用蒸汽熱毛巾敷唇可除翹皮和細紋【第3句】：涂抹蜂蜜，滋潤唇部【第4句】：多喝水【第5句】：卸唇妝用專用的卸妝油【第6句】：敷保濕唇膜，善用滋潤度較高的護唇膏【第7句】：涂些凡士林有效防止唇部干燥脫皮【第8句】：一周一次除死皮，避免舔唇小動作。

【第12句】：【猴子管理法則】【第1句】：該下屬做決定的事，一定要讓他們自己做決定。做決定意味著為自己的決定負責任；【第3句】：下屬不習慣做決定的根源一是依賴上司或別人，這樣下屬不堪大用二是上司習慣代替下屬做決定，上司難以勝任復雜任務【第4句】：讓下屬自己做決定，就是訓練下屬獨立思考和勇于承擔責任。

【第13句】：【十字養(yǎng)生養(yǎng)心經】【第1句】：“忍”能養(yǎng)福；【第2句】：“忠”能養(yǎng)祿；【第3句】：“樂”能養(yǎng)壽；【第4句】：“動”能養(yǎng)身；【第5句】：“學”能養(yǎng)識；【第6句】：“靜”能養(yǎng)心；【第7句】：“勤”能養(yǎng)財；【第8句】：“愛”能養(yǎng)家；【第9句】：“誠”能養(yǎng)友；【第10句】：“善”能養(yǎng)德。繪畫：[明朝]戴進《月下泊舟圖》)

【第14句】：【防流感洗手法】①濕潤雙手，涂抹洗手液，掌心相對，手指并攏相互揉搓②手心對手背沿指縫相互揉搓③雙手交叉沿指縫相互揉搓④一手握另一手大拇指旋轉揉搓⑤彎曲手指關節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓⑥彎曲手指關節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓⑦揉搓手腕手臂。

【第15句】：【愛情的文案】曾經那么深刻地喜歡著，愛著一個人，總好過麻木一生，不與任何人擦出火花。過，溫暖過，幸福過，即使沒有被愛著的人好好疼惜過，遺憾中還是有甜蜜，還是有快樂的對不對。竟，愛情不一定是兩個人的事情。些偷偷愛著他的時光，是一個人的成長，一個人完整的愛情。

【第16句】：【團隊發(fā)揮最大潛能的10個技巧】【第1句】：注重結果和效率；【第2句】：讓團隊成員施己之長；【第3句】：讓成員投身于其熱衷的項目；【第4句】：最佳時機使用最佳人選；【第5句】：平衡挑戰(zhàn)性目標和現(xiàn)實目標；【第6句】：信任員工；【第7句】：避免責備成員；【第8句】：正確終結項目來培養(yǎng)創(chuàng)新；【第9句】：培養(yǎng)員工獨立思考；【第10句】：讓員工知道原因，從而達成共識。

【第17句】：【職場心法跟對人】“與君一席談，勝讀十年書”，很多時候一位經驗豐富的職場前輩的坦誠相告，比書本上那些刻板的所謂職場規(guī)則有用多了。竟，前輩的經歷、感悟、告誡，都可以讓你以最便捷最有效的方式獲得最直接的幫助，可以讓你規(guī)避風險，少走彎路。此，一定要善于結交能在各個方面為我們補給職場能量的貴人。

【第18句】：【優(yōu)雅出眾的職場女性，你做到了哪一點？】【第1句】：優(yōu)雅的姿態(tài)。不一定要覺得自己是只白天鵝，但一定不能認為是丑小鴨。出眾的品味。有白富美的定位，也要有黑窮丑的覺悟。獨到的眼光。有男人幫的魄力，也要同時具備女人幫的嫵媚。招教你如何變身職場魅力女性。

【第19句】：【防曬霜】對抗紫外線最直接最有用的就是防曬霜了，但是防曬霜是需要提前出門前二十分鐘涂抹的。后續(xù)還是需要補，什么情況下是需要補的呢？這就要看你購買的防曬霜的spf值得呢。果你最低紅斑劑量有15分鐘，那么使用SPF為4的防曬霜后，理論上可在陽光下逗留4倍時間(60分鐘)。

【第20句】：【孕婦增加營養(yǎng)的十種零食】①葡萄干-預防孕期貧血和浮腫；②大棗-含豐富維生素C；③核桃-促進大腦發(fā)育；④酸奶-調理腸胃；⑤奶酪-牛奶濃縮精華；⑥蘋果-構成胎兒骨骼及牙齒；⑦板栗-健脾養(yǎng)胃、補腎強筋；⑧全麥面食-增加體內的膳食纖維，改善便秘；⑨海苔,維持酸堿平衡；⑩藍莓干：明眸護眼。

【第21句】：【識別簡歷中的謊言】調查發(fā)現(xiàn)：80%的學生適度包裝過簡歷，66%的學生認可這種行為。歷不造假，典型一大傻在校園中廣為流行。就要求HR練就一雙鑒別真假、去偽存真的眼睛：虛假簡歷的常見形式：【第1句】：時間銜接不準確；【第2句】：低齡高就；【第3句】：全能冠軍；【第4句】：夸大公司規(guī)模；【第5句】：英文簡歷。

【第22句】：【女人幸福的經典文案】如果遇到某些情況感到信心不足時，可以用語言暗示：“你行，我也行。或者大吼一聲，還可以回想由于自己努力而成功的事例，或者合理想象取得成功后的興奮，從而激發(fā)自己改變現(xiàn)狀的信心。你心中出現(xiàn)懷疑本身力量的消極想法時，要驅逐這種想法，必須設法發(fā)掘積極的想法，并將它具體說出來。

【第23句】：【創(chuàng)業(yè)者的同理心】【第1句】：同理心是將心比心、換位思考的能力。所有人來說，有同理心的人會被認為更真誠，也更容易得到他人信任。一個創(chuàng)業(yè)者如果有同理心，不但意味著他能夠凝聚團隊，做個受歡迎的老板，也代表他可能能夠從他人的觀點設計產品，因此造出更受歡迎更普及的產品。

【第24句】：【領導力的三種模型】【第1句】：強制型——利用威脅、武力或者哄騙來贏得服從；【第2句】：效用型——用薪水、待遇、獎賞，換取勞力、智慧、時間等；【第3句】：原則型——建立在相互尊重和相互信任的基礎之上。無疑問，對于希望基業(yè)長青的企業(yè)來說，僅僅是效用型的領導力是不夠的，原則型領導力才是一座必須逐漸登頂?shù)纳椒濉?/p>

【第25句】：【陰虛火旺食療方】陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛，失于滋養(yǎng)，虛熱內生的表現(xiàn)，如：口干咽痛，五心煩熱，溲黃便干，失眠盜汗，牙痛，舌紅少津，脈沉細等。與現(xiàn)代緊張生活、嗜食肥甘厚味及辛辣等有關。滋陰清熱。用天門冬粥：天門冬50g、大米120g。門冬煎汁，加入大米煮粥，早晚餐食用。

【第26句】：【心理格言】人一輩子總是要任性幾次的，不然活不出自己來，缺少許多樂趣。成本角度來說，早任性比晚任性好，早精力充沛，光著腳不怕輸了沒鞋穿；婚前比婚后任性好，婚前是自己承擔后果，婚后任性一旦失敗，則愛人和娃也吃瓜絡。本上當你年輕的氣候放棄任性的機會，越長大就會越沒有任性的血氣。

【第27句】：【心理學文案】每個人都在趕路，有自己的目標和自己的生活。人和你目標一致，有人愿意停下腳步，有人愿意在有限的時間里陪你認真走。終大多人或許會分開，但我經歷過，我知道他們很重要，即使有天不可避免地散了，也不強求他們的陪伴。開心你能來，不遺憾你走開，心存感激。

【第28句】：【食品黑名單】【第1句】：各種碳酸飲料：過量飲用導致體內鈣、磷比例失調，造成發(fā)育遲緩。各種糖果、甜飲料：吃糖過多會影響體內脂肪消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質代謝。各種垃圾食品，如油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐頭類制品等在制作過程中營養(yǎng)損失大，又使用了各種添加劑不吃了..。

【第29句】：【蔥白外用防治多種疾病】寒凝腹痛或小便不利，用蔥白炒熱外敷肚臍，能止腹痛與利小便；癰疽疔瘡初起，用蔥搗汁加蜂蜜調敷患處，有解毒散結作用；醋調蔥汁包敷局部能治關節(jié)疼痛、發(fā)冷等癥。般人群均可食用蔥，但患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。多食用蔥還會損傷視力。

【第30句】：【愿我們都能在最好的年紀，收獲最好的愛情】今天你所受的傷，只會讓你明天更堅強。為沒有，從不擔心失去；因為想要，才患得患失；年輕就是這樣，有錯過有遺憾，最后才會學著珍惜；今天你所受的傷，只會讓你明天更堅強；世上除了生死，都是小事，從今天一開始，每天微笑吧。

【第31句】：【辦好難事的要點】【第1句】：世上無難事，只怕有心人；【第2句】：善于溝通；【第3句】：對找共同點；【第4句】：逆向思維，突破纏繞；【第5句】：激發(fā)同情心，運用人情；【第6句】：懂得等待，不急于求成；【第7句】：另辟蹊徑；【第8句】：用平常心對待；【第9句】：辦難事不在乎吃眼前虧；【第10句】：讓辦砸的事有個圓滿的收場。

【第32句】：【秘制滋補排骨湯】將排骨洗凈后剁成小塊，放入沸水中煮5分鐘，倒入料酒，煮去血水，瀝干備用；將白蘿卜去皮，洗干凈后切成塊；燉鍋中加水，放入排骨、紅棗、當歸、沙參、山藥片、枸杞、姜片大火煮30分鐘；加白蘿卜，大火煮開后，轉中火燉半小時，再轉小火燉1小時候左右，到排骨軟為止。

【第33句】：【談話時的十大錯誤】①出現(xiàn)爭辯時,把對方逼上絕路；②過于賣弄自己；③喋喋不休發(fā)牢騷訴說自己的不幸；④在朋友痛苦無助的時,談自己得意的事情；⑤用訓斥的口吻去說別人；⑥隨意觸及隱私；⑦談話時做一些不禮貌的動作；⑧只注重個人而冷落了他人；⑨隨便地打斷別人的談話；⑩談對方不懂的問題。

【第34句】：【測試：新好男人標準】1學政治講政治，不玩政治；2想當官會當官，不做貪官；3尊重人理解人，不計算人；4少說話說真話，不傳小話；5想私事做私事，不誤公事；6愛錢財常疏財，不貪邪財；7少喝酒喝好酒不醉爛酒；8想女人愛女人，不坑女人；9有私心有善心，不喪良心；10記恩情重親情不負友情。

【第35句】：【生姜搗汁治燙傷】不小心被熱水，熱油，火燙傷不要慌，普通燙傷應立即用干凈冷水沖洗10分鐘，之后可用嫩生姜帶皮搗爛，然后將搗出的姜汁敷在患處，可有效治療燙傷，減輕疼痛，加速愈合。般一天涂2-3次。姜還有滅菌的作用，就算傷口破了也不會導致潰爛。法不適宜用大面積燙傷者。

【第36句】：【如果希望自己三年后能人脈通達，從現(xiàn)在一開始努力吧】【第1句】：完善內心世界，強大自身能量，掌握與人相處的規(guī)律。布局決定格局，格局決定結局。人生最重要的投資，就是了解自己，選對方向。在最短的時間，用最對的方法，做最對的事情，得到最好的結果。

【第37句】：【在大公司好,還是在小公司好？】【第1句】：公司越大分工越細,對人才要求就越低；【第2句】：小公司需要多面手,但是很多人不屑于去；【第3句】：在大公司里學做人,小公司里學做事；【第4句】：能在大公司做人不一定能在小公司做事,在大公司位置越高,在小公司生存越難；【第5句】：如果想要有突破,要靠自己業(yè)余深造。

【第38句】：【自然裸機定妝法】先用刷子蘸取少量蜜粉，從額頭、T字部位先掃過，再將余粉帶過臉頰；也可以使用粉撲蘸蜜粉，少量多次輕拍全臉。粉放在粉撲上時記得用手指彈掉余粉，臉上粉多的地方再用蜜粉刷輕輕掃過即可。注意的是粉撲與刷具相反，是從兩頰帶到T字區(qū)，這樣不會呈現(xiàn)結塊感。

【第39句】：【風雨人生】有個小與尚，歷盡辛苦，采得各色花種，想種在寺院里。知摔了一跤，花種灑在地上。與尚忙用掃帚去掃，忽遇大風將花種吹得滿院皆是。要去掃時，突降大雨，將花種沖入泥土中，再也找不著了。與尚只好自認倒霉。知第二年春天，竟是滿院鮮花盛開。時候，成功就隱藏在失敗之中。

【第40句】：【這11首歌如果你會5首，說明你老了】【第1句】：在那遙遠的小山村。我家住在黃土高坡。我抬頭，向青天。苦澀的沙吹痛臉龐的感覺。幾度風雨幾度春秋。昨夜地昨夜地星辰。真情像草原廣闊。把你的心我的心穿一穿。朝花夕石杯中酒。0、給我的一杯忘情水。【第1句】：多么熟悉的聲音。

【第41句】：【一個人在外必須堅強】每一個優(yōu)秀的人，都有一段苦逼的時光。許是因為一份學業(yè)，一份工作，一段愛情，離開了爸爸媽媽，去了一座別的城市。你倦了厭了時，想想你的父母正在為你打拼，這是你必須堅強的理由。管發(fā)生什么，記住不是只有你一個人在努力，所以不要輕易放棄，拼的就是堅強。

【第42句】：【如何卸眼線！】如果是畫在內眼瞼，也就是眼皮下端內側皮膚的內眼線，用棉棒沾取眼部卸妝液輕輕滑動即可卸除。果是畫在睫毛根部的眼線就要先用棉片沾取眼部卸妝液敷在眼部，讓睫毛根部的眼線先溶解，再用沾取卸妝液的棉棒輕輕擦拭清除，切忌來回搓，容易導致睫毛掉落。

【第43句】：【領導者應問什么問題】【第1句】：領導者份內工作就是提出各種問題，并顯得是部門中最沒用的人；【第2句】：必須不停問：如果。怎樣？為什么不。樣才能。必須確定所提問題能引發(fā)員工爭論，并采取相應行動；【第4句】：用問題來刁難員工會使其憤怒，但這樣才能找到更多更好的解決辦法。

【第44句】：【員工文案】公司希望有熱情的員工，所以好好利用福利制度，一年里盡早計劃休假。可以期盼的假期，你會發(fā)現(xiàn)自己充滿活力，對工作場所也會更滿意。休假過后，你會以更平和的心態(tài)回到辦公室，也更有動力做得更好，做得更好通常意味著享有額外的假期。

【第45句】：【吃西瓜避開餐前餐后兩小時】吃西瓜最好避開餐前餐后兩小時。瓜含大量水分，飯前飯后食用均會影響食物消化吸收。前大量吃西瓜會占據(jù)胃的容積，使就餐時攝入的多種營養(yǎng)元素大打折扣。后馬上吃西瓜，水分會沖淡胃中的消化液，影響食物消化吸收，易致胃脹與胃痛。別是晚餐后，易產生胃腸脹氣。

【第46句】：【輔食-茄子稀飯】原料：稀飯40克，牛肉、茄子、胡蘿卜各10克，洋蔥5克，蔥花、香油、芝麻、鹽少許，洋蔥汁半勺，高湯1/4杯。法：【第1句】：牛肉磨碎后放洋蔥汁與香油攪拌；【第2句】：茄子、胡蘿卜、洋蔥去皮剁碎；【第3句】：炒1中的牛肉，再放入2炒；【第4句】：炒熟后，放入高湯、蔥花、稀飯再煮，最后入香油與芝麻、鹽即可。

【第47句】：【七個技巧教你做好銷售】一、計劃目標要高，但不能高不可及；二、記下自己的業(yè)績提升，培養(yǎng)成就感；三、學會獎賞自己和所帶領的團隊；四、做一件有意義的小事；五、找一個與自己業(yè)務相近的伙伴；六、多方位選擇促銷方式；七、制訂備用方案。

【第48句】：【口碑營銷的特點與功能】特點:①口碑傳播的可信度更高,降低消費者購買風險②口碑傳播信息充分,準確擴散產品信息③口碑傳播的現(xiàn)金成本更低④口碑傳播利于樹立企業(yè)形象,提升品牌價值。能:口碑營銷放大品牌影響力,合理互動,獲取消費者建議,掌握需求趨勢,甚至發(fā)現(xiàn)新的商業(yè)機會。

【第49句】：【笑的智慧】【第1句】：被人誤解之時微微一笑，笑出一種素養(yǎng)。被委屈之時坦然一笑，笑出一種大度。吃虧之時開心一笑，笑出一種豁達。無奈之時達觀一笑，笑出一種境界。危難之時泰然一笑，笑出一種大氣。被輕蔑之時平靜一笑，笑出一種自信。失戀之時輕輕一笑，笑出一種灑脫。