【第1句】：【女孩，只能與成熟的男人在一起，才會幸福】她需要的不是承諾，是安全感，多一些包容，少一些沖動，多一些理解，少一些爭執，多一些責任，少一些負擔，能讀懂她的人才是她需要一起一輩子的人，她并不要求你多么完美，只需要你能理解她知道她想要的是什么。

【第2句】：【銷售人員應該具備的心態】1做銷售要有強烈的企圖心；2做銷售不要總是為了錢；3拜訪量是銷售工作的生命線；4世界上沒有溝通不了的客戶；6今天的努力,明天的結果；7沒有不對的客戶,只有不好的服務；8建立共同的信念與價值，要多用我們，少用但是多用同時。

【第3句】：【人生勵志文案】雖然小草是平凡的，但它的生命力卻是頑強的。讓我感受了生命，感受了希望，激勵我奮發向上。然這一路上會遇見重重阻撓但正是這重重的阻撓，大自然的選擇，才使它具有頑強得意志，我們做人也應該不怕阻力，在任何困難面前堅強不屈，微笑著面對生活。

【第4句】：【幸福的文案】成功時不心花怒放、鶯歌燕舞、縱情狂笑、失敗時也絕不愁眉緊鎖、茶飯不思、夜不能寐。有了一顆平常心，就擁有了一種超然，一種豁達，故達觀者寵亦泰然，辱亦淡然。功了，向所有支持者和反對者致以滿足的微笑；失敗了，轉過身揩干痛苦的淚水。

【第5句】：【完美的結婚順序應該是】【第1句】：認識。交往。不斷約會。被推倒或者推倒對方。觀察性功能）【第5句】：觀察對方有沒有分手跡象。繼續交往和約會。同居試婚。觀察生活習慣）【第8句】：和對方父母住幾天。買房、裝修。0、婚前旅行（看男人在陌生環境是否照顧人）【第11句】：結婚。做到了沒？

【第6句】：【炒萊菔子治便秘】本品辛甘平，質潤多脂，降氣開郁而不傷陰。床見有小兒便秘者，大便堅如羊矢，便時哭鬧，又艱于服湯藥。此者，可將萊菔子炒熟，搗細。~3歲，每服3g；4~7歲，每服5g。水調成糊狀，兌少許白糖，每餐前頓服，3~4日即見效。

【第7句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】是靠慈善富起來，還是富起來之后做慈善，這是中國式慈善遭遇的致命問題。們對于中國慈善的失望，源于那些涉嫌靠慈善致富的人群；而中國慈善的唯一希望，則一定是越來越多富裕起來的人們，心無旁騖地投身慈善。偽慈善退場，才有真慈善到來。

【第8句】：【流影留聲】人魚的歌聲最美，這不是安徒生杜撰，古希臘的神話里早有記載，你知道她們唱的是什么？欣賞了我們的歌聲再離去，見聞更淵博。們知道在遼闊的特洛亞阿爾戈斯人和特洛亞人按神明的意愿忍受的種種苦難，我們知悉豐饒的大地上的一切事端。荷馬史詩《奧德賽》）

【第9句】：【餅干受潮變軟怎么辦】如果把幾塊方糖放在已開封的餅干袋里，扎緊口，餅干就可以長時間保持酥脆，方糖也仍可以食用。果餅干已經受潮了，可以把餅干放在盤子里，再擱到冰箱里冷凍，過一兩天就脆了。一定注意不能和生魚、生肉、生海鮮等放在一起，以免串味。

【第10句】：【智言慧語】【第1句】：不要在上山的時候對人太苛刻，因為你會在下坡的時候遇到他。人生就是一輛腳踏車，如果不加速前進，就會搖晃跌倒。與其生活在既不勝利也不失敗的黯淡陰郁的心情里，成為既不知歡樂也不知悲傷的懦夫的同類者，倒不如不惜失敗，大膽地向目標挑戰！

【第11句】：【職場法則】【聰明工作五則】我們需要聰明工作：①早開工，高效率，零加班，是職場中最完美的工作狀態。聰明的老板不會喜歡虛耗時間的員工。加班與敬業無關，完成期限和業務結果決定一切。工作是要獎勵給成績，而不是獎勵給時間。沒有意義的加班也是對公司資源的浪費。

【第12句】：【俞敏洪：跟一個怎樣的領導，才不會倒霉】俞敏洪認為，剛入職場的年輕人應該關注：你跟的老板是否公平、重視人才。再努力，創造再多的成就，還是不被公平對待，還是得不到承認，就只有一個辦法，就是炒老板的魷魚。到這樣的老板，不尊重人才，跟了會一起倒霉的。

【第13句】：【路過心上的文案】1有些人不能愛，有些愛等不來。碎了一地的諾言，拼湊不回的昨天。為什么要出現，又為什么要離開。最疼的疼是原諒，最黑的黑是絕望。是你蒼白了我的等待，諷刺了我的執著。執筆寫下情，回首一紙空白。我們始終都在練習微笑，終于變成不敢哭的人。

【第14句】：【職場法則】【職場攻略】職場人自身要潔身自好，不以訛傳訛，不搬弄是非。要處理好關系，最需要做的就是換位思考，善待別人，改變從自我出發的單向觀察與思維，從對方的角度觀察對方，替對方著想，也即由彼觀彼。此基礎上，善解他人之意，同時就善待了自己。

【第15句】：【西紅柿意想不到的功效】①多吃西紅柿能減少傷口感染，因為富含抗氧化劑；②西紅柿預防前列腺癌、結腸癌和胰腺癌，作用最明顯；③西紅柿有穩定血糖和膽固醇的功效，因為西紅柿是膳食纖維的重要來源；④西紅柿的顏色分為紅、黃、橙、綠、紫，但是沒有藍色。

【第16句】：【幸福的文案】婚姻的圍城內，并不是講理的地方，這里需要的是情感交流。實，家家需要一本糊涂經，太較真滋生不出纏綿的愛。于愛情，婚前一定要明白，但婚后必須要糊涂，這便是家庭幸福的秘訣。此相讓，對的是你，正確的是我，我受到了“委屈”，卻收獲了幸福。

【第17句】：【走向成熟的格言】【第1句】：有時學會妥協，退一步是為了再聚力。適時學會釋懷，從容的忽略勝過憤慨的回擊。必須學會寬容，寬容像春天的陽光，照耀別人也溫暖自己。必要學會隱忍，隱而不發不是不發。應該學會簡單，美麗與幸福都是簡單的，把握了簡單就是不簡單。

【第18句】：【你討厭一個人，最多是不理他，卻不會恨他】要恨一個人，首先是因為有愛。有愛，就沒有恨，而恨，本身就是一種思念。以當你恨一個的時，等于承認愛過他。人們都不值得你去愛，所以更不值得你去恨。恨，變成忘記吧。只有記得住好事，忘得掉壞事，才會快樂。

【第19句】：【吃海鮮3不宜與3禁忌】三不宜：【第1句】：吃海鮮時不宜喝啤酒，海鮮啤酒同吃惹痛風；【第2句】：海鮮忌與有鞣酸的水果同食，同吃會腹痛；【第3句】：吃海魚避免服維生素C，同食會中毒。禁忌：【第1句】：關節炎患者忌多吃海鮮；【第2句】：患有哮喘等過敏性疾病的患者忌食海鮮；【第3句】：吃海鮮后忌喝茶。

【第20句】：【祝賀神八和天宮對接，我們還期待很多更需要的對接】我們期盼收入與房價對接，食品與安全對接，醫療與免費對接，教育與公平對接，學生與減負對接，民工與尊重對接，政府與透明對接，法律與公正對接，國防與南沙對接，人民與幸福對接……你還希望哪些對接？歡迎接力。

【第21句】：【創業文案之創業禁忌】創業，最好不要認為自己的項目可以一統天下。準了群體需求，找到讓消費者更懶、更爽、更壯的賣點，然后確定能賺點小錢就是最好的創業了，說不準還能做大。一瘋狂，就不靠譜了。術流和意識流的人，總覺得自己的東西最牛逼，其實這是大忌。

【第22句】：【男靠吃女靠睡】古語講：男靠吃女靠睡。調的是男女養生各有側重。屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣；而女性為了養陰要靠睡覺來維持靜的狀態。靠吃女靠睡講的是一個側重點，實際上男女養生在吃和睡都應有講究。

【第23句】：【長斑初期，盲目祛斑】很多姐妹剛剛出現色斑的時候不在意，隨意使用祛斑功能的化妝品。果斑越來越嚴重，青蓮_玄治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。實色斑越在早期，治療越容易，一定要選用正確的祛斑方法，不然反而會加重色斑，增加時間和經濟成本。

【第24句】：【老話俗語492】有了滿腹才，不怕運不來。來誰不來，時不來誰來。心求富貴，富貴逼人來。官居鼎鼐，無宅起樓臺。官老得快，百姓最自在。中沒有米，叫雞雞不來。貍再狡猾，市上有皮賣。問勤中得，富裕儉中來。得夜明珠，就得下大海。多人不怪，錢多是禍胎。

【第25句】：【哲思】【第1句】：當拿花送人時，首先聞到花香的是自己；當抓起泥巴拋人時，首先弄臟的是自己手。人經常往上看會長高；老是低頭撿便宜會駝背。只要腳在地上，就別把自己看得太輕；只要活在地球，就別把自己看得太重。面具戴得太久會長到臉上，想揭下來非得傷筋動骨。

【第26句】：【瘦馬效應】兩匹馬駝同樣的東西，一匹馬很健壯，駝起來很輕松，另一匹很瘦弱，駝起來很費力。馬希望壯馬幫忙駝一些，被拒絕，后來累死了。后主任把瘦馬的東西也讓壯馬來駝，最后，壯馬也累死了！所謂團隊精神，就是不要只顧自己前行，必要時也要拉同事一把！

【第27句】：【溝通要學會的】遇到你愛的人，學會付出；遇到你恨的人，學會原諒。到恨你的人，學會道歉。到欣賞你的人，學會笑納。到你欣賞的人，學會贊美；遇到嫉妒你的人，學會低調。到你嫉妒的人，學會轉化；遇到不懂你的人，學會溝通。到你不懂的人，學會理解。

【第28句】：【過量補鈣】我們都知道寶寶生長發育離不開鈣的吸收。專家表示，過量補鈣可能導致幼兒骨骺提前閉合。童在生長發育階段，隨著年齡增長，骨骺線逐漸愈合，骨成熟也在加快。骨骺線閉合前，增長的幅度和潛力都較大，如果骨骺提前閉合，必然會使寶寶的身高受到限制。

【第29句】：【禪理三則】【第1句】：讓人痛苦和煩惱的往往不是面臨的處境或難事，而是想要得到、害怕失去的得失心。【第2句】：真正的自由不是一個人想要什么就有什么，而是他不想做什么就可以不做什么。【第3句】：我們用什么眼光看世界，世界便是什么樣子，一旦我們改變了觀點，世界也會因此而轉變。

【第30句】：【方向確定】荒野沒有既定路線，沒有準確目標給我們參照，如果在野外迷路了，人一定要冷靜，保證思維和行動不混亂，并且確保自身安全后，通過自身的知識或經驗來辨別方向，仔細觀察周圍環境，借助一些輔助工具找準方向。我們脫離險境，所以學會辨別方向很重要。

【第31句】：【職場法則】職場中的望聞問切：高雅的人，看背影就知道。進的人，聽腳步就知道。善的人，看到笑容就知道。信的人，看眼神就知道。管我第一個滅燈，其實我看好，只是要給其成長印記對其長遠好處。兵的人要情深不露，為TA好不必告訴TA，打擊其實都是嚴厲的期許。

【第32句】：【智言慧語】寫下你人生101個不可思議的目標這不是對一個普通人的要求，而是對一個想成為世界頂尖人物的人特別的要求。可思議的目標會帶給你不可思議的結果。么叫不可思議的目標？不可思議的目標就是每個目標實現后必須讓你自己感到驚訝，這是一個很大的挑戰。

【第33句】：【職場法則】【職場陽光心態：撥開烏云見明日】一、把工作當成一種帶薪的愉快學習過程；二、你并不是天底下最倒霉的人——驅除黑點思維；三、壓力太大時要學會彎曲；四、對自己進行快樂心理暗示；五、學會一些簡單的減壓方法；六、養成善于發現生活美好方面的習慣。

【第34句】：【道歉每個人都必須學會】【第1句】：了解自己錯在哪里。敢于承擔責任。用清楚與正確的文字，而非煽動性的文字。思考道歉的角度。直截了當的道歉。如果你覺得道歉的話說不出口，可以用別的方式來代替。道歉并非恥辱，而是真摯與誠懇的表現。請別人代你道歉。

【第35句】：【正能量文案】人生的道路上總有許多磕磕絆絆，跌倒也就在所難免。時候，我們可能會跌得很重，感覺自己無力再站起來，所以就像個任性的小孩那般干脆坐在地上。是生活不會因為我們跌倒了而停下來等我們，不想被生活拋棄，就要主動站起來，努力跟上生活的節奏。

【第36句】：【正能量文案】商人和邏輯學家經歷告訴人們，看事情不能只看表面，真正的價值其實是藏在了看起來象是廢鐵的表面背后。僅看物品如此，我們看一個人也是不能僅僅就從外表來判斷一個人的好壞。遙知馬力，日久才能見人心，以貌取人的做法實在不是什么明智之舉。

【第37句】：【職場法則】【職場百科】苛希納定律是指在管理中，如果實際管理人員比最佳人數多兩倍，工作時間就要多兩倍，工作成本就多四倍；如果實際管理人員比最佳人數多三倍，工作時間就要多三倍，工作成本就多六倍。希納定律告訴我們：要想鏟除三個和尚沒水吃的現象，用人貴精。

【第38句】：【出游你要帶什么】十一假期，不少人會外出旅游。門在外，磕磕碰碰不可避免。查下你出門的急救裝備帶夠了沒。一瓶清水【第2句】：毛巾與圍巾【第3句】：黃連素【第4句】：感冒藥【第5句】：創可貼【第6句】：繃帶【第7句】：暈車藥【第8句】：消毒紙巾【第9句】：酒精【第10句】：慢性病患者帶上常用藥【第11句】：老人可備盒速效救心丸。

【第39句】：【演講心得】一場精彩的演講，來自一次精心的準備，當你看了準備好的內容后，自己已完全被打動了，這樣的好處是：【第1句】：迫不及待想上臺；【第2句】：大大緩解上臺前的壓力；【第3句】：上臺后能收放自如、穩操勝券，原因是，你心中有數。—充分的準備，能使一切盡在掌控之中。

【第40句】：【職場中于上司的技巧】許多剛一開始工作的人，為了能讓別人注意自己，特別是希望自己的上司對自己印象深刻，于是常常創意獨特，去做出一些與眾不同的表現出來，希望借此是能吸引更多人的視線，不料卻是聰明反被聰明誤，反而是引來了別人對自己的非議。

【第41句】：【如何辨識染色臍橙】【第1句】：擦橙皮：用濕紙巾擦拭橙子表面，如果只是擦掉一些灰黑色的塵土，說明該橙子沒有染色，如果紙巾上明顯出現了橘黃色或者金黃色，則說明該橙子是經過染色后的。看顏色：染色橙多在正常成熟的橙子大批上市前混入市場，顏色多呈濃艷的橙紅色。

【第42句】：【骨碎補】味苦，性溫。肝，腎經。補腎健骨，活血療傷，續筋接骨之功效。用于治療腎虛，耳鳴，耳聾，牙痛，久瀉，跌打傷痛，傷筋斷骨等。本草綱目》曰：治耳鳴及腎虛久瀉，牙痛。品對聽覺神經有保護與修復作用，為治療耳鳴，耳聾所首選。虛火旺，血虛風燥者慎用。

【第43句】：【交往哲理】生活中，斤斤計較的人并不少見，他們買東西要算計到幾分幾厘錢，與人交住在意自己是否吃虧上當，一旦有人得罪了自己，他們絕不會忍氣吞聲，非要爭辯出個是非曲直不可。實得與失沒有真正的定義，有得必有失，有失必有得，就看你怎么去看它。

【第44句】：【經期前后喝紅糖姜水補氣益血】紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，是因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，所以月經也會排得較為順暢。糖姜水具有補氣益血的功效，如果經后感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用。

【第45句】：【不同水果的最佳食用時間】①早上最宜：蘋果、梨、葡萄，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。餐前別吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。飯后應選：菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂，幫助消化。夜宵佳選：桂圓安神助眠。

【第46句】：【小酌葡萄酒】葡萄酒，可以使正常胃液的產量提高，有利于蛋白質的同化；紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。以說葡萄酒可以調整結腸的功能。白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助于膽汁和胰腺的分泌。上少喝一點葡萄酒可以幫助消化，防治便秘哦~

【第47句】：【缺乏修煉的管理者】【第1句】：對員工呼來喝去，分配任務缺乏理性。語速時快時慢，談問題遠離主題。奴性思想較深，將員工劃分等級。脾氣大，興時賞怒時罰。缺乏微笑，一切都寫在臉上。只會說不對，不懂得讓下屬自覺改正。心胸狹窄，下屬業績優異從不贊賞。

【第48句】：【交往智語】生活本來很不易，不必事事渴求別人的理解和認同，只有充分的時間去交往，去充分的時間去磨合。是恒久忍耐又有恩慈；愛，是不忌妒；愛，是不自夸，不張狂。求自己的益處，不輕易發怒，不喜歡不義只喜歡真理。事包容，凡是盼望，凡事忍耐。是永不止息的。

【第49句】：【超實用，身上有7個止疼開關。除了吃藥止痛的方法，還可以通過按壓等方式，將疼痛感關掉。頭痛開關——揪揉眉間。背痛開關——搓捂后腰。牙痛開關①——按虎口。牙痛開關②——下關穴。肩痛開關——提揉肩峰。心痛開關——點按手腕。痛經開關——揉捻腳背。