【第1句】：【通常從寶寶4個月起，媽媽可以有意識地戒掉夜奶】方法：人工喂養每天減少30毫升；母乳喂養，喂奶5分鐘停喂。哭鬧時用哭聲免疫法:第一夜，孩子哭著要吃奶時，讓他哭1-2分鐘給以安慰。再哭，再等1-2分鐘給以安慰。重復進行。第二夜哭時，讓孩子哭3-4分鐘，再給安慰，重復進行。一般2-3天成功。

【第2句】：【來自美國國家體重控制登記中心的記錄：成功減控體重的法則】1）幾乎所有人都采用了控制飲食結合運動的方法來減體重。2）最常見的體力活動是步行。3）近80%的人有每天吃早餐的習慣。4）監控能量與脂肪攝入。5）90%的人每天運動1小時或更長。6）減少看電視的時間。7）近75%的人至少每周稱一次體重。

【第3句】：人與人之間，無論是傾蓋如故，還是幾十年的生死之交；無論是一見鐘情，還是生死相許。人生的交集，能夠走到一起，那份舉手投足間的默契，那些都是建立在彼此之間的信任感上的。

【第4句】：人們往往會受到思維定式的限制，一旦碰到用現有方法解決不了的事情，就認為這件事不可能成功了，只要你能突破這種慣性思維，你就會知道世界上根本沒有所謂的不可能。一段人生，一場游戲，一個夢。既是游戲，總有輸贏，不必為此揪心。只不過，這是一場只有勇敢者才玩得起的游戲。

【第5句】：學佛先從做人一開始，把學佛落實在做人做事當中。這樣，信仰才有根底，學佛才有落實的地方。人的一生不能沒有智慧，如果沒有智慧，人的一生便是一事無成。相反，如果有了智慧，你不只物質上會滿足，精神上也會富有。

【第6句】：人生是一條只能往前的路，就算布滿荊棘我們也必須一直走下去，因為我們身后的路早已斷成懸崖，你要么前進要么掉落深淵。成功的不道路上不一定是一帆風順的，經過的坎坷可以磨煉你的意志，使你變的更強大。我們要感謝挫折，是他們使我們的人生更加豐富多彩。

【第7句】：【早安心語】默默地獻出一顆愛心吧，一切都在不言的淡淡關懷之中。也許你難以相信，那份最自然的情懷卻是友情生長的沃土。

【第8句】：人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護你的，是你自己的人格選擇和文化選擇。那么反過來，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇。

【第9句】：【周一早安文案】如果是對的，就別在意他人的評說，那只能左右你的判斷。如果需要艱辛的付出，那就不要吝嗇你的努力，從來沒有一種真正的成功，可以毫不費力地生長于荒草叢中。如果付出與收獲不對等，無須有過多的抱怨，這會讓你的心更累。

【第10句】：【早安打工人】付出才有回報。懂得付出，才能正確看待收獲，才能懂得平和自我。付出越多收獲才越大。唯有付出，才有收獲。天下沒有免費的午餐，每個人都要摒棄不勞而獲的想法，只有勤奮可以改變命運。

【第11句】：一生得此一人，不易，彼此相愛到老，不膩。怦然心動只是剎那驚艷，柴米油鹽才是一輩子的生活方式。

【第12句】：人生最大的成功，就是培養出一個好的心態，使自己無時不快樂。世上沒有永不分離，那些人，與飛逝的青春一樣，無論珍惜，抑或荒廢，都已經一去不復返了，只要不讓現在的揮霍，醞釀成終點時的遺憾，就足夠了。

【第13句】：【早安心語】“銀子是白的，眼珠是黑的”，見錢而不眼開，談何容易。一時心里把握不定，手癢難熬，就有墮入貪墨的泥沼之可能。這時節最好有人能拉他一把。最能使人頑廉懦立的莫過于賢妻良母了。——粱實秋

【第14句】：在陌生人面前，我們有模有樣，到了朋友身邊，我們沒皮沒臉，只有在面對愛人的時候，才能真的輕松到沒心沒肺。能讓你絲毫不用掩飾自己的人，必是你的真愛和摯愛。

【第15句】：【早安心語】對一個有優越才能的人來說，懂得平等待人，是最偉大、最真正的品質。[英]理查德·斯蒂爾《紳士，好個漂亮的人物》，《英國十八世紀散文選》第73頁。

【第16句】：【人生格言】【要成功，請先戰勝自己】 【第1句】：自己把自己說服了，是一種理智的勝利，自己被自己感動了，是一種心靈的升華；【第2句】：自己把自己滿足了，是一種精神的享受，自己把自己否定了，是一種品格的超越；【第3句】：自己把自己征服了，是一種人生的成熟。

【第17句】：【早安心語】如果能夠把各種公務比作蜂巢的話，那么，官員們全像辛勤的蜜蜂一樣分布在整個蜂巢上。擔任個不顯眼的小職務吧，就在這種職務上盡量做有益的事。那時您就會覺得您的心里會有多么愉快了。閑逸往往會生許多邪念，那是一個人忙于工作之后所不會有的。——果戈理

【第18句】：【新的一周正能量勵志的話語】生活總是悲喜交織的，哭笑摻雜，總會有一些情懷需要安靜回味；心態，決定一個人的成敗。一切的悲觀情緒和憂慮都是成功的殺手。生命中，有許多事是無法控制的，但人們可以控制面對這些事情的心態。

【第19句】：順境的美德是節制，逆境的美德是堅忍，這兩種境遇都是對走向成功者的檢驗，它們是通往成功的必由之路。

【第20句】：你心中有過去一段美麗的經歷，好好珍藏，但千萬別拿出來跟現在比，比不出成熟，比不出幸福，也比不過時間。每個人心里都有一面放大鏡，是把它對準消極的東西還是極積的東西，全由我們自己做主；多數時候我們都把它對準了消極的那一類，所以我們不成功，所以我們不快樂。

【第21句】：【新的一周正能量激勵人的話】如果說成功是那陽光明媚的頂峰，到達成功的路途中就一定布滿荊棘、陷阱。要到達成功的光明，就一定要忍住黑暗。在無盡的黑夜里，只有那些始終為自己鼓勵的人才能迎來黎明的曙光。

【第22句】：【早安心語】過去的畢竟是過去了，它只是對昨天的歷史劃了個句號。但明天還需要探索，如果我會在明天的道路上變得聰明些，那么我將感謝昨天對我的饋贈。

【第23句】：明明知道，今生或許再也沒有機會與你并肩共賞“落霞與孤騖齊飛，秋水共長天一色”，或許再也沒有機會與你牽手共看庭前花開花落，天上云卷云舒，可今夜我卻依舊忍不住張望江上船兒往來，側耳聆聽江面是否有你渡過來的船。

【第24句】：【適合周一早上發的心情】當生活中我們遭遇到不好的事件和違緣時，我們都要去正面思維，都要心存感恩，同時在生活中保持一分警醒，隨時觀察，隨時覺知，看見好的事物、好的物象，要學會隨喜，給他人一份鼓勵，給自己一份認定；看見不好的場景和人事，馬上要覺知那是自我內心的投射，要生慚愧心。

【第25句】：最美麗的一雙配偶，未必是快樂的良緣。“空”是不執著，是把一切法緣生緣滅的道理圓滿無缺地理解清楚。一個人能夠放下對虛幻美好的執著，不因失意而忘形，便能看淡因緣無常，得失無常。

【第26句】：【周一早安美麗心情文案】【早安心語】犯錯誤是無可非議的我經常在晚上發現，自己早上以為滿不壞，因而自視甚高的看法，其實是錯的。[法]愛爾維修《論精神》，引自《十八世紀法國哲學》第431頁。

【第27句】：【人生之我見】發面不蒸不成饅頭，礦石不煉不成鋼鐵，人不碰壁不會清醒。經歷磨難，才能積累經驗；增加閱歷，才能開闊眼界；努力實踐與思考，才能產生智慧。故日：讀萬卷書不如行萬里路。

【第28句】：【早安心語】人生不會永遠像春天那樣明媚，她有夏天的電閃雷鳴：她有延綿秋雨的陰沉，她也有寒冬的冰霜。但只要心懷不滅的希望，人生便是萬綠之源的絢麗的花朵。

【第29句】：太陽沒有永明，月亮沒有終圓；人生沒有排練，生命沒有預演；前進沒有阻攔，后退沒有惜憐；奮斗沒有不苦，收獲沒有不甜；努力沒有遺憾，成功不再遙遠。

【第30句】：堅持是通往成功路上的敲門磚，學會堅持才能避免無謂的精力浪費，從而集中才智，把一件事情做大，做強。

【第31句】：細水、柔風、游魚、飛鳥、綠樹，好一幅恬雅幽靜的山水田園畫！在這一片和諧之象中，所有的一切卻都相依相存，缺少其中任何一環，美麗都會大打折扣，就像我們生命中的每一個片段之間，都有著不可割斷的聯系，因果相承。處在這因緣果報中的眾生，都必須有所承擔，才有機會修成正果。

【第32句】：每個人都有自己獨特的天分，只是自己沒有努力挖掘。人生如何去成功，所有干大事的能力也都是從小事情上生發而來的。有時成功并沒有那么復雜，做好別人沒做到或者忽視的小事，你就贏了。所謂細節決定成敗，這是不變的真理。

【第33句】：【早安心語】眼淚洗不掉不幸和失敗的懊恨，抬起頭，挺起胸，邁開堅定的步伐，去迎接那美好，燦爛的明天。

【第34句】：其實，世間萬物都有其自身規律，如同春華秋實一樣不容違背。明智的人對富有順其自然，能讓欲望的潮水有漲有落，從不越位；愚昧的人對富有帶有很強的野性，總想讓欲望的潮水只漲不落，從不清醒。這兩種心態的人都要在生活之樹上采摘果實，有度者可能嘗到多一些成功的甘甜，越位者則會嘗到某些難咽的苦澀。

【第35句】：前途一片光明，可我找不到出路。感悟：把自己封閉起來，“再光明”也是虛無。人到老年，放飛自己，才是真正的出路。

【第36句】：做人貴在品，為官重在廉。我空有一身殉葬之勇，卻沒有探寶智慧。做人需淡泊，方能無憂；交人要真誠，才能長久。水深則緩流，語遲則人貴。說，是種能力；不說，是種智慧。黑夜真是個好東西，能夠讓我們安撫那些血跡斑斑卻又不為人知的創傷。

【第37句】：【早安心語】真正的愛情是上帝賜給下界人類的禮品……它是一種悄悄的憐憫，是銀鏈，是絲帶，它將兩顆心、兩份情緊緊系于一個軀體、一個靈魂。——[英國]司各特

【第38句】：【早安心語】人的一生就像一個方程式，好逸惡勞的人，他的一生是個無解方程：驕傲自大的人，他的一生是個不定方程：腳踏實地、虛心求進的人，他的一生便是個理想的實解方程。

【第39句】：我很少去規劃我的人生，我只不過覺得在每一個環節，應該把現事做好，為下一步的發展去打一個基礎，其實一路上都是這樣走過來的。我認為人生是不可以規劃的，關鍵在于在每個節點，能不能做到很好，學到有用的經驗跟技能，然后在重要的時候做正確的決定。

【第40句】：【早安心語】凡獻身于一種事業的人，就會從那里找到一個向導，一個支柱，一個仿佛能規定他胸內心跳的調整器。——左拉

【第41句】：愛怕撒謊。當我們不愛的時候，假裝愛，是一件痛苦而倒霉的事情。假如別人識破，我們就成了虛偽的壞蛋。你騙了別人的錢，可以退賠，你騙了別人的愛，就成了無赦的罪人。假如別人不曾識破，那就更慘。除非你已良心喪盡，否則便要承諾愛的假象，那心靈深處的絞殺，永無寧日。

【第42句】：總是仰望著春天的蒼穹、白云，凝視著翠綠的樹林。然而，這些景象都沒能給我帶來任何喜悅，我仿佛在拒絕自己。于是，我自己既不前進，也不后退，宛如處在懸空狀態，變得那么朦朧了。

【第43句】：要是一個人，能充滿信心地朝他理想的方向去做，下定決心過他所想過的生活，他就一定會得到意外的成功。——戴爾卡耐基

【第44句】：當投資最終成為一種自然而然的思維方式，投資帶來的是寧靜平與愉悅，而不是患得患失或者緊張刺激時，可能也就是自我修養比較成功的時候了。

【第45句】：不管我們的成績有多么大，我們仍然因該清醒地估計敵人地力量，提高警惕，決不容許在自己的隊伍中有驕傲自大、安然自得和疏忽大意的情緒。——斯大林

【第46句】：當別人說你是瘋子的時候，你己經在成功的路上了。當你每天按部就班地做事卻還夢想成功，那才是真正的瘋子。

【第47句】：走運的人一般都是大膽的。除了個別的例外情況，最膽小怕事的人往往是最不走運的。幸運可能會使人產生勇氣，反過來勇氣也會幫助你得到好運。

【第48句】：一個人的修養真的很重要的，它往往決定我們以后的成功。不過我覺得現在的人的修養還有待提高。我們要從小事做起，從我做起，比如在公交車上要主動讓座，要拾金不昧，要幫助有困難的人。只有不斷的提高我們的個人修養，我們才有資格做一個合格的社會公民。

【第49句】：【早安心語】生活，既不是芬芳的花園，也不是七彩的霓虹燈，它是一盤復雜多變的棋，每走一步，都需要信念、毅力和理智陪伴。

【第50句】：【青樹林周一心語正能量文案】善的緣起，當我們在紅塵迷途中彷徨往復，不知路在何方時，你可知，有一盞心燈一直在照亮你？銀色的浪花送來了甜蜜的思念，大海的呼喚在我心靈激起愛的波濤：我倆漫步在這迷人的海灘，攜手奔向那愛的故鄉。

【第51句】：世界上的一隊小小的漂泊者呀，請留下你們的足印在我的文字里。

【第52句】：好榜樣的教益其實不如壞榜樣大：看到別人變易無常時自己堅定；看到別人粗暴無禮時自己謙和。

【第53句】：一生一世一雙人，半醉半醒半浮生。時光靜好，與君語；細水流年，與君同；繁華落盡，與君老。

【第54句】：【早安心語】做一個圣人，那是特殊情形；做一個正直的人，那卻是為人的正軌。你們盡管在歧路徘徊、失足、犯錯誤，但是總應當做個正直的人。——雨果

【第55句】：老板接待客人，吩咐秘書倒水，但水喝完后，秘書沒有添水，問之，答“您沒有叫我添水”；這件事似乎成了老板的錯！原因是，員工理解的結果與老板理解的結果不是一回事，管理者也會因此感到困惑。企業的期望在于，不是希望員工完成任務，而是希望員工主動做出結果！

【第56句】：【早安心語】我所讀的書，大概都是文、史、哲方面的，特別是哲。我的經驗總結起來有四點：(1)精其選；(2)解其言；(3)知其言；(4)明其理。馮友蘭《我的讀書經驗》，《治學集》第12頁。

【第57句】：成功，不外兩點：一是做事成功，二是做人成功。做人不成功，成功是暫時的；做人成功，不成功也是暫時的。要做事，先做人。丘吉爾說，成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個：一是堅持到底，永不放棄；二是當你想放棄的時候，請回過頭來再照著第一個秘訣去做。萬事只怕有心人。

【第58句】：必須要承認自己，無論是順流還是逆流，無論成功還是失敗，無論現實還是虛擬，都要勇于面對；因為在這個世界上只有一個你，你永遠都是自己的唯一。

【第59句】：【早安心語】放任自由是把孩子當作成人對待的主要原則，是使他們永遠不能長大成人的手段。——[英國]托馬斯·薩斯