【第1句】：【職場法則】【5步教你寫好年終總結】又到年終,一年一度的年終總結總讓職場人士大為頭疼。終總結是對一年的工作學習進行總結和分析，從中找出經驗和教訓，引出規(guī)律性認識，為以后的工作做指導,如何寫好年終總結？一、標題要對。引言要精。總結要全。不足要準。改進要實。

【第2句】：【十分精辟的人生格言】【第1句】：出路出路，走出去了，總是會有路的；困難苦難，困在家里就是難。寧愿做過了后悔，也不要錯過了后悔。不要拿小人的錯誤來懲罰自己，不要在這些微不足道的事情上折磨浪費自己的寶貴時間。如果我們都去做自己能力做得到的事，我們會讓自己大吃一驚。

【第3句】：【男女物語】男人都花心，不代表男人都出軌。人都愛錢，不代表女人都貪財。個是心態(tài)，一個是行為。的心態(tài)不可能永遠高尚，最多就是不讓壞行為發(fā)生。以說，男人花心而不亂，女人愛錢而不貪，就已經很好了。貞不是說出來的，而是做出來的。誓越多越騙人，少說多做才是真。

【第4句】：【人不要太累】人累了，就休息；心累了，就淡定。大了，成熟了，這個社會就看透了。了，難過了，就蹲下來，給自己一個擁抱。為這個世界上沒有人能同情你，憐憫你。哭了，眼淚是你自己的；你一定要堅強，即使受過傷，流過淚，也能咬牙走下去。為，人生，就是你一個人的人生。

【第5句】：【李開復：有享受才有成功】【第1句】：當你對某件事感興趣時,你會在走路、吃飯或洗澡時都對它念念不忘,你想做不好都不可能.更進一步,如果你對這事有激情,你就可能為它廢寢忘食，連睡覺時想起一個主意，都會跳起來。這時已經不是為成功工作，而是為享受而作了。時成功是必然的。

【第6句】：【根據朝向選擇要種的蔬菜】【第1句】：朝南全日照，幾乎所有蔬菜都可以；【第2句】：朝東、朝西陽臺為半日照，適宜種植喜光耐陰蔬菜，如洋蔥、油麥菜、小油菜、非菜、絲瓜、香菜、蘿卜等。朝北，全天幾乎沒有日照，選擇耐陰的蔬菜種植，如萵苣、非菜、蘆筍、香椿、蒲公英、空心菜、木耳菜等。

【第7句】：【HR必讀：華麗轉身后的二倍工資】某公司和員工簽勞動合同，員工說，內容太多，我拿回去仔細研讀，手執(zhí)合同轉身離開。日，員工將簽好名的合同交回公司。年后，雙方發(fā)生糾紛，員工索二倍工資，公司怒員工信口開河，后司法鑒定，非員工本人親筆簽名，公司被判賠10萬。

【第8句】：【人生感悟】其實，青春就是這樣，不聽勸，瞎折騰，享過福，吃過苦，玩過票，碰過壁，使勁折騰，折騰累了，才發(fā)現自己轉了一個大圈兒，卻又回到了原地。是，卻從不后悔，也并不埋怨。要害怕選擇，因為選擇沒有絕對的好與壞，每種選擇都會為你帶來一種不一樣的感受和別樣的精彩。

【第9句】：【水滸啟示錄】【第1句】：沒有共同價值觀難以成事，CEO價值觀不正確，對企業(yè)是毀滅性的。宋江成功是用人的成功，梁山的失敗是因為戰(zhàn)略上的失敗。梁山團隊執(zhí)行力很強，但戰(zhàn)略錯誤，因此執(zhí)行力越強反而死得越快。宋江價值觀，并不代表其它107位管理者的價值觀，這種分歧是致命的。

【第10句】：【天助勤者】他求職,我們不缺人，一個月后再來他一個月后來了；有事，過幾天再說他過幾天來了；反復多次.你臟兮兮的我們不要他借錢買了衣服；你不懂電器知識。個月后他學了足夠的電器知識又來了.我干了幾十年,第一次遇到像你這樣有耐心和韌性的。成功了,他是松下幸之助。

【第11句】：【情感心語】落葉離開樹枝，是因為季節(jié)的到來；魚兒離開水，是因為現實的悲哀；你離開我，是因為緣份的盡頭。于此緣，止于此緣，從此，你是你，我只是我。是短暫的相聚，越是凝聚了一世的真情。少柔情多少淚，多少夢幻多少醉，一切因相遇太美。離無罪，幸福無罪，而我們，只剩再見。

【第12句】：【適合產婦吃的5大蔬菜】第一、蓮藕：蓮藕中含有大量的淀粉、維生素與礦物質，營養(yǎng)豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養(yǎng)陰，行血化淤，清熱生乳。婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，有助于對新生兒的喂養(yǎng)。

【第13句】：【銷售文案】【小東西做出大商業(yè)，關鍵在專注】①老干媽一年銷售額達25億；②譚木匠做好一把梳子也能上市，目前市值【第10句】：8億港幣；③香飄飄做一杯奶茶，一年賣到24億元；④張小泉就做刀，一年也做數億元的全球市場...商業(yè)不在大小，細分領域更容易做出成就，關鍵是專注！

【第14句】：【創(chuàng)業(yè)學院】扎克伯格的成功要素執(zhí)行。是回頭再看Faceb。剛推出時的功能，你會發(fā)現它不過是個粗糙的框架。aceb。在保持不斷新增用戶的情況下，做到了不斷地新增各種功能。們容易恥笑Faceb。在隱私檔案等問題上發(fā)生的失誤，而看不到Faceb。進化與成長的速度。

【第15句】：【拿得起，放得下才是完美的人生】拿得起，就要抗得住，放得下就需看得開，這既是能力，也是智慧。是，生活中，拿得起放得下之人，能有多少？不然，為何有那么多的苦，那么多的痛。們不求拿得起放得下，只求看開、看淡，就已經很好、很美。得起，放得下才是完美的人生。

【第16句】：【每天吃瘦牛肉降低心臟病風險】據美國賓州州立大學一項新研究發(fā)現，吃瘦牛肉有助于降低心臟疾病風險。的牛肉因為富含蛋白質，并且能提供多種營養(yǎng)，因此與水果、蔬菜、低脂奶制品一樣，都可以作為日常飲食的一部分，能有效降低血壓，從而降低人們患上心血管疾病的可能性。

【第17句】：【葡萄的功效】【第1句】：葡萄肉：舒筋活血、開胃健脾、助消化；【第2句】：葡萄皮：能防止動脈粥樣硬化，保護心臟；【第3句】：葡萄籽：有效清除人體內多余的自由基，抗氧化、抗癌，增強免疫力，延緩衰老；【第4句】：老年人：葡萄連皮帶籽一起榨汁飲用，更助消化吸收。在是屬于葡萄的季節(jié)，多吃點吧。

【第18句】：【送給手腳冰涼的孩紙們】手腳冰涼、體質虛寒？推薦幾個方法你試試：【第1句】：紅棗（小）、核桃仁、栗子碎、南瓜籽、桂圓、枸杞泡發(fā)后加些許花生醬，放黑（紅）糖及蜂蜜，上鍋蒸透，稅前一小時趁熱食用。每晚睡前，柏子仁（去殼）百粒，嚼食，配少許溫熱紅酒服下。每晚溫熱水泡腳。

【第19句】：【紅燒鴨翅】【第1句】：鴨翅對半切開，飛水；【第2句】：熱鍋冷油，先把尖辣椒煸出辣味，放入蔥段與姜片；【第3句】：倒入鴨翅，煸炒均勻，倒入料酒、醬油、糖與八角，著色均勻；【第4句】：將原汁倒入鍋內，以沒過鴨翅為準。開后加蓋小火燜20—30分鐘，揭蓋開大火收汁，放少許的鹽與雞精起鍋裝盤。

【第20句】：【多釋懷，少耿懷】再大的心，也裝不下世間小事；再小的心，也可以裝世間大事。擾生活和事業(yè)的事情很多，智慧的人善于釋懷，把存在的事情始終看作一個過程，一切終將過去。愚昧的人老是耿耿于懷，一切始終存在。懷寬廣，一定是善于釋懷的人；心胸狹隘，大凡都是對什么是都耿耿于懷。

【第21句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#路#1．地上本無路，走的人多了，也便成了路。地上本有路，或許是別人走過的路，或許是父母鋪就的路，走過去，也便是一條輕輕松松的路。地上有大路，抄近道走過去，卻是一條充滿風險的路。地上有各種各樣的路，從沒人走的地方走過去，才是屬于自己的路。

【第22句】：【如來智言慧語】一個苦者對和尚說：我放不下一些事，放不下一些人。尚說：沒有什么東西是放不下的。者說：可我就偏偏放不下。尚讓他拿著一個茶杯，然后就往里面倒熱水，一直倒到水溢出來。者被燙到馬上松開了手。尚說：這個世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下。

【第23句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#人生如樹#為根，辛辛苦苦，默默無聞．為干，頂天立地，承載重任，為枝，輸送營養(yǎng)，擴展延伸，為葉，櫛風沐雨，吐故納新；為花，綻放美麗，孕育生命，為果，成熟芳香，色彩繽紛。置可以不同，價值沒有區(qū)分，缺少哪個部分，都不會有茂盛的生命。

【第24句】：【良言共賞】【第1句】：忙不重要，忙什么才重要；【第2句】：智者無言，無言自威，要勤睜眼慢開口；【第3句】：為受窘的人說句解圍的話，為沮喪的人說句鼓勵的話，為疑惑的人說句提醒的話，雪中送炭比錦上添花好；【第4句】：長壽者都是不苛求別人的人；【第5句】：認識一個人要靠機緣，了解一個人要靠智慧。

【第25句】：【老舍說】①才華是刀刃，辛苦是磨刀石，再鋒利的刀刃，若日久不磨也會生銹；②一個誠實的車夫或工人一定強于一個貪官污吏；③哲人的智慧，加上孩子的天真，或者就能成個好作家了；④我真正的老師，是我的母親。親并不識字，她給我的是生命的教育。899年的今天，老舍誕生。懷！

【第26句】：【交往哲理】人生路上常有風雨，凡事需要堅強不屈。與人之間，就是一種緣分；心與心之間，就是一種交流；愛與愛之間，就是一種感情；情與情之間，就是一顆真心；錯與錯之間，就是一個原諒，人生就是這樣一種交往。人都有自尊，人人都有苦衷，人人都有自己的想法、做法、活法。

【第27句】：【人生瘋話文案】人與其他動物，在幼稚時代，因被一種好奇心所驅使，最容易不顧前后而遭受欺騙，陷入苦惱，輕則受傷，重則喪命。在幼年，最喜歡用夾子與拍網捕鳥，所得的雀鳥全是未脫黃嘴的。問先堂兄：“為什么捕不著老鳥？”他說：“老鳥有閱歷，小鳥不聽話，所以被你捕住了。

【第28句】：【女人幸福的經典文案】其實，愛沒有永恒，只是彼此相互適應的一個過程。愛到盡頭，覆水難收”，勉強維持沒有愛情的關系是沒有意義的。果你與他的那份愛已經走到盡頭，沒有了挽回的余地，那就放手。棄一個不愛自己的人，就會得到自由的靈魂，得到下一個找找真愛的機會。

【第29句】：【衛(wèi)生間里別做6件事】1．沖澡時張著嘴巴。浴噴頭是病菌的溫床，熱水器也是細菌藏匿的場所。總是拉上浴簾。沖馬桶不蓋蓋子。馬桶時，細菌可能會趁機進入空氣中。把牙刷放在洗臉盆的臺面上,牙刷最好放入抽屜或柜子里。存放化學用品。女性擦私處由后向前，該動作容易導致尿路感染。

【第30句】：【視力恢復奇穴】在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨。眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關眼睛的癥狀。時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次，此方法特別適合經常上網的朋友。抑制老人性的白內障也有效果。

【第31句】：【女人幸福文案】夫妻之間，如果女人懶起來了，男人自然也就變得勤快了。為家庭生活，必須要有一個勞碌，一個享受，這才能維持家庭生活的與諧。果兩個人都太勤勞或者兩個人都懶惰，那么必然會打破這種平衡。然如此，女人就應該多對自己好一點，讓自己幸福一點、讓男人多做一點。

【第32句】：【衣冠禽獸的由來】明代文官服繡禽，武將官服繪獸。官青樹林繡仙鶴；二品繡錦雞；三品繡孔雀；四品繡云雁；五品繡白鷴；六品繡鷺鷥；七品青繡溪敕；八品繡黃鸝；九品繡鵪鶉。將青樹林、二品繪獅子；三品繪老虎；四品繪豹子；五品繪熊；六品、七品繪彪；八品繪犀牛，九品繪海馬。

【第33句】：【人脈=商機】一：在你發(fā)現要用到別人之前，保持經常聯系，把他們當做是朋友，而不是潛在的客戶；二：大膽勇敢地接觸陌生人，才能相似的兩個人發(fā)展不同，可能僅僅因為臉皮的厚薄不同；三：不分貴賤地尊重每一個人；四：參加會議的公開發(fā)言是讓別人記住你的最簡單有效的方式之一。

【第34句】：【蘋果帝國供應鏈：那些被卡住命門的供應商】蘋果上一財年的銷售額達1710億美元，相當于越南全國的GDP。于供應商，與蘋果的合作是痛并快樂著的。果蘋果決定更改iPhone或iPad的設計，一批制造商將面臨生死存亡。對強勢的蘋果，供應商往往毫無還手之力。

【第35句】：【幸福的文案】煩惱，注定是幸福生活的攔路虎。是，倘若我們能夠靜下心來，細細品味那些已經流逝的日子，你就會發(fā)現，很多時候煩惱都是自找的。要放下一切，欣賞四季獨具的情趣和韻味，用敏銳的心去感悟體會，不讓煩惱和成見梗住心頭，便隨時隨地可以體悟到“人間好時節(jié)”的佳境禪趣。

【第36句】：【職場法則】【女性職場著裝禮儀有哪些】【第1句】：淡妝，注意眼部妝容不應過于另類和鮮艷（如黑色，濃綠色）；唇部色彩不應夸張和濃重。頭飾不應過于復雜和另類。如果佩戴首飾，不易過于夸張和另類。著職業(yè)裝（職業(yè)褲裝或職業(yè)裙裝）。襯衫以純色為主，不應過于艷麗或花色繁多。

【第37句】：【人生感悟的文案】人生一世幾十年，仿佛是歲月久長。細一細想，也不過如同夢幻泡影，轉眼就完。何權位財產，也不能永久據為己有。能永遠占為已有的，就是學問與名譽。閥強盜，能奪人之權位，殺人之肉骨，分人之財產，而不能奪人之學問，不能滅人之名譽。史中，這種證據說不勝說。

【第38句】：【自己當老板需要的素質】【第1句】：首先要有一個好的心態(tài)。做人要大氣，態(tài)度要和藹；【第3句】：需要一定的文化水平。需要管理能力；【第5句】：了解國家的大政方針和經濟形勢；【第6句】：需要了解法律知識；【第7句】：既要知法更要守法；【第8句】：要有一個堅定的目標。要有較強的溝通能力；【第10句】：有一個好的身體。

【第39句】：【職場法則】【職場修煉】提升工作效率的方法：①凡事有記錄；（目的是將來追溯或者總結）②凡事有計劃；（有目標、有方案、有風險應對）③凡事有執(zhí)行；（計劃實施和數據收集）④凡事有檢查；（結果如何、計劃如何、實施如何）⑤凡事有改進。好的成為標準推廣、差的補救改進）

【第40句】：【正能量文案】只有最漫長的堅持，才能帶給我們最永久的幸福。個人都是有潛能的，當面對壓力的時候，不要焦燥，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好，逼急了好漢可以上梁山，時世造英雄，窮者思變，人只有壓力才會有動力。要心中有希望存在，就有幸福存在。

【第41句】：【愛情的文案】如果曾經有一個人為了你而等待，不管是三年還是三個月，請不要那樣輕率地選擇拒絕。世間的緣分并不像空氣那樣廉價，再平凡不過的相遇與相識。親情以外，沒有誰人能夠輕易而又不求回報地為一個人付出一段寂寞的等待。使沒有欣喜的結果，也一度溫暖過冷若冰霜的心靈。

【第42句】：【不以成人之心解讀孩子之意】4歲女孩哭了，因為媽媽說她懶。問她是否知道什么叫懶？她搖頭，可她能從媽媽的語氣中聽出是批評。子本身只是沒去做家長規(guī)定的事情，但并非是懶，因為孩子連懶的概念都沒有。懶“是我們成年人的想法，給孩子貼”懶“的標簽，百害而無一利。

【第43句】：【用來保護自己抗擊壞人】【第1句】：你的吃相真好看，能和你比就只有豬了。你是智障學校畢業(yè)的，還次次考試滿分，年年拿最高獎學金的貨。你是獨一無二的，至少全人類都不希望再有第二個。我真的不知道你怎么想的，長的丑吧，也不知道穿干凈點，硬是要長個京巴的摸樣還想裝成西施。

【第44句】：【人生，不是這樣的】人生，并不是一場戲，我們不要故意去演繹，遵循著我們的習慣，去實現真實的自己。生，也不要總是在等待，老相信緣分，無疑是那無能背后的無奈。生，并不是遺憾的，上天賜予我們生命，本身就是精彩，就靠我們自己去體驗，如果你不珍惜，回報你的當然都是遺憾。

【第45句】：【人際交往8個不要法則】【第1句】：摒棄虛榮真實才是永遠的朋友；【第2句】：遠離吝嗇越吝嗇朋友越少；【第3句】：拒絕攀比勿添煩惱傷感情；【第4句】：扔掉自負要放低姿態(tài)；【第5句】：告別敏感勿破壞人際和諧；【第6句】：放棄嫉妒嫉妒是人際交往的毒藥；【第7句】：走出狹隘小肚雞腸無好友；【第8句】：不要自私自私自利惹人討厭。

【第46句】：【這些習慣讓你更有效率】①凡事第一反應找方法，而不找借口。寫下來，不要太依靠大腦記憶。每天工作學習一開始前，制定計劃；④下班前用15分鐘整理一天工作。沒有實現的計劃，找出原因，努力彌補，不失信于自己。每天進步一點點，適時給自己一些獎勵。永遠不說不可能。

【第47句】：【男人有肉，女人不愁。【第1句】：嘴唇要有肉，厚道；【第2句】：下巴要有肉，聽話；【第3句】：鼻頭要有肉，有欲有財；【第4句】：耳朵要有肉，長壽；【第5句】：臉頰要有肉，貴相；【第6句】：肩膀要有肉，依靠；【第7句】：手掌要有肉，富有；【第8句】：雙腿要有肉，可靠；【第9句】：屁股要有肉，顧家；【第10句】：他的那顆心，當然也要是肉造的。

【第48句】：【大蔥的7個好處】【第1句】：壯陽：有效刺激性欲。發(fā)汗抑菌：刺激身體汗腺達到發(fā)汗散熱作用；【第3句】：防癌：可明顯地減少結腸癌的發(fā)生，也可以抑制癌細胞的生長。解毒調味：味辛，性微溫，有解毒調味的作用。增進食欲。舒張血管：可防止血壓升高所致的頭暈，預防老年癡呆。降膽固醇。

【第49句】：【心理學文案】「享有」比「擁有」貴重。們「享有」空氣，但無法「擁有」空氣，我們「享有」陽光，但無法「擁有」太陽。樣的,我們享用友情親情，但沒辦法,也不該想「擁有」那個友人親人，我們也享用愛情,但沒辦法，也不該想「擁有」那個愛人。享有吧,「享有」比「擁有」貴重多了。