【第1句】：【正能量文案】人們都喜歡贊美，贊美之所以得到推崇，一在于“美”，表明被贊美者有卓越不凡的地方；二在于“贊”，表明贊美者友好、熱情的待人態度。美是友誼的橋梁，是促進和諧的黏合劑。贊美之音，使人心情愉悅，但不可陶醉其中，不要被贊美之聲沖昏頭腦。

【第2句】：【怎么讓茶葉蛋入味】①鍋加適量水，切記先別放雞蛋。然后加入花椒、八角、桂皮，煮開后5分鐘關火；③放茶葉，等茶葉泡開，料水晾涼后加醬油、鹽、糖，再放進生雞蛋；④大火煮開后，小火慢煮10分鐘關火；⑤磕破蛋皮，再放回續煮10分鐘。浸泡一天以上即可。

【第3句】：【選擇的時候不要任何理由】【第1句】：因為你是你，你想做的是你自己的事情。有人認為或感覺你的委屈和痛苦。年薪代表什么？是你的個人價值還是你養家糊口的依靠。意識里面不要有抱怨和無奈，生活本無奈，何苦讓自己更無奈呢？【第4句】：工作就是工作，沒有太多的感情。

【第4句】：【男人甩你時9個慣用謊言】一、我們不合適；二、我們沒有未來的；三、愛情影響了我的事業；四、你的缺點太多；五、我的父母不同意；六、我做了對不起你的事，已經沒有資格再愛你了；七、愛情原來什么都不是；八、你已經不聽我話了；九、我已經不愛你了。

【第5句】：【正能量文案】叱咤商界的風云人物史玉柱說：“一個人一生只能做一個行業，而且要做這個行業中自己最擅長的那個領域。的確，成功需要執著地一心往前走，如果有太多的方面可以選擇，就會分散經歷。此，用心去做自己擅長的事情吧，成功屬于執著追求它的人。

【第6句】：【預防大腸癌也要多動】美國國立衛生研究院和美國國家癌癥研究所進行的一項研究發現，久坐還與結腸癌早期發病和死亡存在相關性。家建議，預防大腸癌，要做到：①改變久坐不動的狀態，每隔1小時起身活動一下③多運動③管好嘴少糖、動物脂肪和膽固醇等的攝入。

【第7句】：【職場法則】【職場白領要避免的心態】【第1句】：沒有共同價值觀，不認同單位理念。將部門矛盾上交上級單位。阻撓單位的變革。不能勇于承擔責任。在順境狂妄自大，在逆境喪失信心。打壓下屬。不能千方百計體現自身價值，完成考核目標。對工作沒有激情，沒有戰斗地渴望。

【第8句】：【職場法則】發現自身弱勢——女不如男(產生劣等意識)痛苦抑郁(能量積蓄)——爆發(補償)——自我進步，這就是女人狼性心理公式。場拼搏也是一場游戲，女人和男人同是游戲參與者，按照這個公式來分析自己的職業人生，我們就會用游戲式的態度來堅強地面對自己。

【第9句】：【人在感悟】別讓人生，輸給了心情。情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。制好心情，生活才會處處祥與。的心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

【第10句】：【水果養生術】①失眠、睡不好的復原劑：西紅柿、木瓜。應酬過后解除脹氣：楊桃、鳳梨、火龍果。流感季節的天然預防針：芭樂、奇異果、桶柑。勞動、大量流汗后體力補充：紅甘蔗。口干舌燥的解渴清涼飲：蓮霧。喉嚨卡卡的化痰藥：枇杷。用腦過度后活化大腦：龍眼和蘋果。

【第11句】：【準則】【第1句】：教育孩子的前提是了解孩子的心靈；【第2句】：相互信任的親子關系勝過許多教育方法；【第3句】：教育的秘訣是用愛解放心靈；【第4句】：教育的核心是培養高尚品格；【第5句】：尊重生命、呵護心靈是一切教育的基礎；【第6句】：教育的過程是喚醒智慧的過程；【第7句】：教育最重要的是堅持和等待；

【第12句】：【絕對經典】為你掏錢，掏心，掏槍的男人，他那是愛你。錢，掏心，不掏槍的男人，他那是暗戀你。掏錢，不掏槍，也不掏心的男人，他那是資助你。錢，掏槍，而不掏心的男人，他那是包養你。無恥的就是只掏槍，不掏錢，也不掏心的男人，他那是純粹的玩你。

【第13句】：【少吃紅肉】美國癌癥研究院的稱，如果每周攝入的紅肉超過500克，會提高患結直腸癌的風險。天攝入100克經過加工肉類食品(例如臘肉和火腿)，患結直腸癌風險將提高42%。類在燒烤、煙熏、腌干或用硝酸鹽一類的防腐劑的加工的過程會產生了致癌物亞硝酸鹽。

【第14句】：【兒童安全座椅】1歲以下的孩子應該放于背對前方的安全座椅中。各種不同類型的背向型汽車座椅：嬰兒專用座椅只能背向車前方。可更換坐墊型和3合1汽車座椅通常對背向型座椅有更高要求的身高和體重限制，你需要較長時間讓孩子保持這種背向型的乘車姿勢。

【第15句】：【心靈雞湯經典文案勵志】心情文案不妨承認一下，認識到自己的軟弱比假裝堅強要有用的多。謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子，也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處。都會有低落的時候，不要讓它影響你向前就好，接受這些，然后去面對。

【第16句】：【人生感悟的文案】人全喜愛金銀。若用金銀造成一個籠子，將他關閉起來，他決不愿意。女全喜歡金手鐲，若用金做成手銬，將她雙手連起來，她也不贊成。為金籠金銬雖好，怎奈束縛了他們的自由。而有些人，因廣有金銀之故，全于無形之中人了籠，加上銬了。

【第17句】：【失眠是現在很多人最痛苦的一件事情】它又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS).常見失眠，主要由于精神壓力引發荷爾蒙紊亂，導致松果體分泌褪黑激素減少，印發反復失眠。它環境原因、個體原因、情緒原因都可能引發失眠。療失眠，首先需要調整不平衡的荷爾蒙！

【第18句】：【關于愛情】未曾失戀的人，不懂愛情。曾失意的人，不懂人生。曾失落的人，不懂珍惜。曾失利的人，不懂過程。曾失望的人，不懂理想。曾失禮的人，不懂尊重。曾失和的人，不懂友誼。曾失算的人，不懂息爭。曾失言的人，不懂謹慎。曾失誤的人，不懂為政。

【第19句】：【愛情感悟】人生，沒有永遠的愛情，沒有結局的感情，總要結束；不能擁有的人，總會忘記。慢地，你不會再流淚；慢慢地，一切都過去了。當的放棄，是人生優雅的轉身。得糊涂的人，容易幸福；活得太清醒的人，容易煩惱。醒的人看得太真切，凡事太過較真，煩惱無處不在。

【第20句】：【幸福生活文案】最大的幸福有個懂你的人，是最大的幸福。個人，不一定十全十美，但他能讀懂你，能走進你的心靈深處，能看懂你心里的一切。懂你的人，總是會一直的在你身邊，默默守護你，不讓你受一點點的委屈。正愛你的人不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。

【第21句】：【魅力女人文案】在很多的家庭里，女人扮演的大多都是家庭主婦的角色，然而女人一個人如果在家大包大攬，把所有的家務都扛在自己的肩上，那么勢必會讓自己很辛苦。為家務活都是一些家庭瑣事，這些家庭瑣事長年累月、日復一日地去做，會把女人對家庭的幸福感消磨殆盡。

【第22句】：【霜打茄子是好藥】茄子具有抗癌功能。有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。外，茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質，其中龍葵堿、葫蘆素被證實具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆為良藥。

【第23句】：【多長時間補涂一次防曬】理想狀態下，1個SPF管5分鐘，也就是說SPF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。常生活中流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間，所以補涂時間要比理想狀態小短。本來說每2小時補涂一次是最合理的，靠窗的室內也需要補涂哦。

【第24句】：【哪類疫苗不能再同一天接種？】2種注射用減毒活疫苗不能同時接種，間隔時間必須達到28天。以同時接種的是：（1）2種滅活疫苗（2）1種滅活疫苗和1種減毒活疫苗（3）1種注射減毒活疫苗和1種口服減毒活疫苗注：可同天接種的疫苗，也要接種在不同位置。

【第25句】：【能量飲料與酒精調與飲用比單獨喝酒更危險】來自密歇根大學與賓夕法尼亞州立大學的研究人員的一項調查結果發現，如果將能量飲料與酒精同飲，比單獨喝酒更容易酒精中毒，且更容易貪杯。究人員提醒說，飲用這類的調與酒，讓人“清醒”，就會導致喝得更多。

【第26句】：【秋褲禪詩】有一種思念叫做望穿秋水，有一種寒冷叫做忘穿秋褲。●三人行必有穿秋褲。●聽說：每一個不穿秋褲的女孩上輩子都是折翼的天使。●同一個世界，同一條秋褲。●若盼山河固，回家穿秋褲。世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我站在你面前你卻不知道我穿了秋褲。

【第27句】：【心理學文案】你越來越難喜歡上什么，這就是衰老的標志。越熟穩動起來越難。往后的人生越無意外，愛情都成了奇遇。某天，眼中的奢侈品從名牌變成了愛情，就明白時間如何洗劫了你，篤信物質決定愛情的人并不知，當什么都買得起的時候，可能已是談不起愛情的年紀。

【第28句】：【如何保持女人陰道年輕】陰道是女性的重要生殖器，也是性愛中最直接的參與者，但日常生活中，女性對陰道的保護與重視遠遠不夠。定要學會這些：性愛時記得戴套；穿全棉內褲；練習收縮盆底肌；常喝酸奶；堅持每年檢查；向陰道沖洗說不；騎行時要小心；清洗。

【第29句】：銷售【客戶在想什么】【第1句】：客戶想讓你知道他不是外行不要騙他。客戶追求成功感所以在購買前必須感覺值得。客戶的注意力持續時間很短所以想聽你說真心話。客戶想被傾聽和理解。客戶購買你的產品取決于情緒，但邏輯上為自己辯護不應買的理由。客戶渴望被欣賞和受到重視。

【第30句】：【菠菜】它有營養模范生之稱，它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。多研究證實，菠菜能降低心血管疾病、口腔癌、胃癌、黃斑病變等疾病的患病風險。隔2～3天就應吃一次菠菜，可與甘藍菜、芥菜等輪換食用。

【第31句】：【你怎么選擇】當年我用一分鐘的時間算了一下上班的結果，于是我離開了。多人用—生的時間去試了一下，他們發現我算的是對的。班很簡單，就是生活很困難。業很困難，就是生活比較簡單。多人有體面的工作，并沒過上體面的生活！創業不體面，但生活很體面。

【第32句】：【心理學文案】我們常常為錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預料，無論什么時候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風景變幻，人世無常，順其自然的力量，神秘，莫測，閃著光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來。

【第33句】：【值得一生交往的9種朋友】很多人感慨，年紀越大，越難交到知心朋友；還有人說，離開學校后，就再難找到知己。實，朋友包含很多類型，從不可多得的人生知己，到互利互惠的合作伙伴，都是值得珍惜的緣分。果與你相遇的有緣人具備以下特點，不妨多花些時間跟他們相處。

【第34句】：【分析員工離職原因，需4個問題】1）是不是待遇問題？2）如果不是，是不是發展問題？3）如果都不是,是不是直接上司的問題（蓋洛普：75%雇員的離職是離開他們的主管而非公司）；4）如果既不是待遇問題、也不是發展問題、上司也沒問題，那就一定是文化問題了。

【第35句】：【好女人造就好男人】男人的一生，站得高不高、走得遠不遠，其實某一方面取決于背后的那個女人，下邊這五種好女人對男人一輩子的影響深遠無邊：純粹、有一定生活閱歷的知性女人：穩重、有品位的女人：平和、不貪婪的女人：真摯、豁達的女人：賢淑、善解人意的女人。

【第36句】：【心理學文案】真正的友誼，不是花言巧語，而是關鍵時候拉你的那只手。些整日圍在你身邊，讓你有些許小歡喜的朋友，不一定是真正的朋友。那些看似遠離，實際上時刻關注著你的人，在你快樂的時候，不去奉承你；你在你需要的時候，默默為你做事的人，才是真正的朋友。

【第37句】：【臉皮薄的人難以成功】【第1句】：我們干大事的從來不要臉。—嚴介和（太平洋集團前總裁）【第2句】：只有不要臉的人，才會成為成功的人。（華為總裁）【第3句】：為了面子堅持錯誤是最沒有面子的事情。—巍巍（經濟刊物主編）【第4句】：當你知道了面子是最不重要的東西時，你便真的長大了。

【第38句】：【職場箴言】如果你換了三份甚至更多的工作還未能改變現狀，難以確立清晰的職業定位，有必要盡快進行專業、系統、全面的分析，找到合適自身的發展方向。多時候，自己用老方法在一個固定的思維模式里是很難找到答案的，請專業的職業規劃師從旁提點、協助才能事半功倍。

【第39句】：【為什么要讀繪本？】英國的教育研究專家發現：從嬰兒時期就開始閱讀繪本的寶寶，上小學后他們的學習能力和成績都比同齡人優秀。國圖書館學會倡議“從出生就閱讀”（borntoread）日本提倡”親子閱讀“運動，要求父母每天最少陪伴孩子看書20分鐘。

【第40句】：【生命的尊嚴】一個人的出生和死亡，如同日出和日落一樣莊嚴輝煌。歐洲，當一個小生命出生，教堂會為這個出生的生命鐘聲長鳴。一個人死去，教堂會為逝去的生命敲響鐘聲，向人們宣告一個生命的離去。的去的，都應該對世界有個交待，這就一個生命應有的尊嚴。

【第41句】：【正能量文案】可以這樣說，如果“付出”是一種投入的話，那么“杰出”就是產出。各個行業的所有成功人士身上，我們可以總結出這個結論：投入與產出是能成正比的！只要你的曰標明確，方法有效，經過持之以恒永不放棄的努力，你一定可以登上心中那座神圣的山峰！

【第42句】：【德國人信奉的五大人生哲理】1一個人的努力，是加法效應；一個團隊的努力，是乘法效應。踏著別人的腳步前進，超越就無從談起。腦袋之所以是圓的，那是為了滿足我們不斷轉換思路的需要。彼此尊重才能達成彼此的理解。想要看得清楚，其實只要換個視角就行。

【第43句】：【伸懶腰】伸懶腰可引起全身大部分肌肉的收縮，使瘀積的血液被趕回心臟，從而大大增加血流量，改善血液循環。以，常伸懶腰在促進人體肌肉收縮與舒張、增進肌肉本身血液流動的同時，還可帶走肌肉中的代謝產物，起到消除疲勞的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。

【第44句】：【給自己的話】【第1句】：真正隨緣了才能順利，真正放下了才能得到。你什么時候隨緣，什么時候就順利；當你無所求的時候，才會無所不有。世界上沒有什么完美，想開了，想通了，就是完美。知足是富人，平常是高人，無事是仙人，無心是圣人。想開了自然微笑，看破了肯定放下。

【第45句】：【如何選棗】【第1句】：看顏色，紅色和青色如果有明顯的分界線，則是泡過的。然成熟的會有過度的斑點或痕跡；【第2句】：舔一下皮，如果比較甜而里面不填，則是泡過的；自然成熟的應該是肉甜皮不甜；【第3句】：捏一下，如果質地飽滿而且手感較硬，則為自然成熟的。歡吃棗的看過來吧！

【第46句】：【如何辨別自己屬于假上火？】這類人往往雙手和雙腳發熱，但是胳膊和腿卻是涼的。就是說，越是靠近內臟的位置，體表溫度越低。以，有這類情況的朋友可以直接摸自己的腹部。腹部感覺涼，而四肢末端感覺熱，那說明您的根本調理之道是溫補脾胃，并當機立斷地拒絕涼食。

【第47句】：【生活感悟】走過的路，才知道有短有長。們總是太忙，忙到沒時間感受生活、享受快樂。斗，拼搏，忙碌追逐一輩子，即便取悅了整個世界，最終委屈的還是自己的心靈。知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。達一點，看淡一些，人生沒有多少事情比快樂更重要。

【第48句】：【提高職場自制力的策略】【第1句】：不要自視過高，要知道人人有缺點。設定合理目標。適度獎勵。處罰不良行為。遠離誘惑；【第6句】：適時調整目標7調整價值觀。正向思考。自我肯定。0.抽象思考，要想為何這么做，而不僅是如何去做。減重到事業成功都要一定程度的自制力。

【第49句】：【重感情的人】①容易滿足，更容易受傷。總有一種被忽視的感覺。付出的遠遠超過得到的。很固執，不懂得放棄。總是說要離開，卻一再為自己找不離開的理由。在別人面前笑得很開心，一個人的時候卻很漠落。在陌生人面前很安靜，在朋友面前愛鬧。心情不好的時候喜歡聽悲歌。