【第1句】：【好男人最不該有十特征】一、沒目標，只混日子。沒方向，不規劃人生，瞎折騰。浪費時間，只玩游戲等。不獨立自主，老是依賴別人。沒主見，被動的活著。不學習不吸收信息。不接受愛情。不顧家，到處濫情。沒責任心，沒風險意識，不敢承擔風險。沒有投資理財意識。

【第2句】：【成熟感悟】【第1句】：果實的成熟，不是顏色美麗了，而是味道甘甜了。孩子的成熟，不是年齡長大了，而是冷靜克制了。女人的成熟，不是相夫教子了，而是溫良賢淑了。男人的成熟，不是心平氣和了，而是客觀公正了。領導的成熟，不是口若懸河了，而是能聽進不同聲音了。

【第3句】：【人際交往心理學的黃金法則】①盡可能鼓勵別人；②要經常引用別人高尚的思想與動機；③允許別人偶爾自我感覺良好；④犯了錯誤的時候要及時道歉，受到指責的時候最好主動負荊請罪；⑤多提建議，但不是發號施令；⑥要盡可能少說話，多給別人訴說的機會。

【第4句】：【與老板共事的10大禁忌】【第1句】：不在老板面前吹牛。不開比老板豪華的車。不穿比老板更大牌的衣服。不當眾質疑老板。不拆老板的臺。不看老板笑話。不議論老板隱私。不應付老板交代的任務。不與老板稱兄道弟。不企圖拉攏老板親信。不對老板撒謊。0、不與老板爭風吃醋。

【第5句】：【洗卸合一的潔面品】使用洗卸合一的潔面產品，就可以省略卸妝的步驟？這肯定是不行的。為經過一整天，臉上除了污垢，水溶性的汗水、灰塵等，還有油溶性的皮脂、油垢，化妝的人更多了油脂和色素微粒，這些油溶性的污垢需要油溶性的卸妝品才能去除哦。

【第6句】：【女人幸福的經典文案】隨著女性塏位的逐漸提高，她們的收入也大為提升。性在擁有了工作自主權之后，一開始存一些私房錢，不僅是為了多一份安全感，還希望擁有自主消費的權利。便是純家庭主婦，也希望有獨立支配的金錢以備不時之需，不想在經濟上看另一半的臉色。

【第7句】：【成功者的創業觀】【第1句】：創業是把你腦子里想法商業化。創業者必須有好奇心、興趣、激情、理想。創業是自我探索、自我實現的旅途。好奇心被壓抑的人是悲催和不完整的人。創業不僅要有思想，更要有團隊。團隊成員一定要相互欣賞、性格互補、學會妥協。人和事，人更重要。

【第8句】：【為寶寶做香炸魷魚圈】【第1句】：將魷魚處理干凈，去頭切成圓圈狀，雞蛋打散備用；【第2句】：將面粉和淀粉加適量水調勻成糊，放入魷魚，加入鹽、糖、五香粉拌勻；【第3句】：鍋內加油至八成熱，將掛過糊的魷魚圈里上蛋液后再裹上面包穅入油炸至金黃，撈出瀝干即可食用。

【第9句】：【好男人擇偶條件】首先是漂亮，不漂亮也要有氣質，沒氣質也要溫柔，不溫柔也得善解人意，不善解人意也要長得還可以，長得有點抱歉要會打扮，不懂打扮就得賢惠點，不會做家務跟媽咪學著點兒。家務都懶得學最好家里有錢，連錢都沒有。就...對不起，有事情先走了。

【第10句】：【為什么寶寶都愛玩躲貓貓】1,2,3醬！躲貓貓大概是每個寶寶都愛的游戲,說到躲貓貓如此逗寶寶開心的原因,和寶貝的認知發展有關,他知道你躲起來后,知道你還在那,會想試圖找到你.不過玩躲貓貓大概要等到寶貝6個月大,不然專注力不夠,可能感受不到其中的樂趣。

【第11句】：【員工的離職原因林林總總，只有兩點最真實】【第1句】：錢，沒給到位；【第2句】：心，委屈了。些歸根到底就一條：干得不爽。工臨走還費盡心思找靠譜的理由，就是為給你留面子，不想說穿你的管理有多爛、他對你已失望透頂。細想想，真是人性本善。為管理者，定要樂于反省。

【第12句】：【白蘿卜妙用】冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人，可以用蘿卜來解決這些惱人的問題。以把白蘿卜切絲榨成汁，準備好一塊紗布，把白蘿卜汁涂抹在紗布上，或者用棉球蘸取汁液，然后塞在鼻孔中。這種方式重復2～3次，每次5分鐘左右，鼻塞的癥狀會自然得到緩解。

【第13句】：【秋季適宜吃的5種水果】①葡萄：含強抗氧化劑白藜蘆醇，可抗衰老。山楂：有助于控制血糖與血脂。柑橘：富含的維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。石榴：可以防止便秘，又能緩解腹瀉。鮮棗：與其他秋季水果相比，多項營養素含量均居首位。

【第14句】：【女人幸福的經典文案】即將30歲，你還是單身一人？沒有人追、遇不到合適的、又或是圈子太小，接觸的男性比較少？面對這種情況，你是怎樣解決的呢？繼續等待，期盼著有一天丘比特之箭射到自己身上？要知道，天上不會掉餡餅，好男人需要我們主動去找找。

【第15句】：【商業合作必須有三大前提】一是雙方必須有可以合作的利益，二是雙方必須有可以合作的意愿，三是雙方必須有共享共榮的打算。三者缺一不可。能創造奇跡的三大原因：一是不敢想；二是敢想卻不堅定；三是堅定卻沒有匹配的資源。想、堅定、匹配的資源，此三者缺一不可。

【第16句】：【哲思】【第1句】：當拿花送人時，首先聞到花香的是自己；當抓起泥巴拋人時，首先弄臟的是自己手。人經常往上看會長高；老是低頭撿便宜會駝背。只要腳在地上，就別把自己看得太輕；只要活在地球，就別把自己看得太重。面具戴得太久會長到臉上，想揭下來非得傷筋動骨。

【第17句】：【職場溝通】用美好的心靈看世界，總是用樂觀的精神面對一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心靈看世界，總是用積極的態度面對生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心靈看世界，錯不知錯，是無知；錯不能改，是無救。人溝通的秘訣，就是要放下自我的成見。

【第18句】：【電腦族吃什么養眼】①綠色果蔬與水果：含有花色甙，它有助于視網膜上的重要蛋白質——視紫紅質的再生。玉米：含有豐富的黃體素與玉米黃質，這兩種物質可消除眼睛因紫外線而產生的活性氧。胡蘿卜：所含的維生素A能維持上皮組織正常機能，還有助于增進視力。

【第19句】：【職場法則】【決戰職場必備9種軟實力】一、確立職業規劃；二、建立良好的人際關系；三、掌握溝通的藝術；四、不斷學習的能力；五、找到自己的長處，并積極利用；六、努力提升自己的附加價值；七、積極的工作心態；八、學會做人；九、有所為，有所不為。

【第20句】：【心理學文案】每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。過來的，人生就會豁然開朗；挺不過來的，時間也會教會你怎么與它們握手言和，所以你都不必害怕的。得去的是經驗，過不去的是經歷，對你都有裨益。

【第21句】：【食用粗糧最好安排在晚餐】正常人吃的頻率以2天一次為宜。糧食用過多會影響人體對鈣、鐵等其他營養的吸收。期大量進食高纖維食物，會使人的蛋白質補充受阻，脂肪攝入量不足，微量元素缺乏，因而造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體免疫抗病的能力。

【第22句】：【處事箴言】多思，多想，多聽，多看，謹言，慎行這么做的好處就是讓自己的少一點后悔。們在做一件事這前要先想后果，我們做事要先往遠處想想，謹慎再謹慎，以求避免對他人的傷害，減少自己之后的悔恨。話要用腦子，做事要考慮后果，這是為人處事很重要的一點。

【第23句】：【勵志的文案】隨緣，并非坐等萬事休，而是盡力之后的隨遇而安。生在世，想做而可做的盡力去做，心有余而力不足的不勉強。竟，有太多人事非人力所能左右。之一字，有深有淺。來固然可慶，緣散何須哀怨。得隨緣者，心無掛礙，所以擁有人生最大的自由。

【第24句】：【牙齒應該這樣刷】①溫水刷牙；②軟毛牙刷，動作要輕；③順著牙齒的縫隙豎著刷，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷；④牙刷頭的大小應該等于2個半到3個牙齒的寬度；⑤3個月應換一次牙刷；⑥每顆牙齒每個面都要刷到；⑦早晚刷牙，飯后漱口；⑧刷牙時間至少應為3分鐘。

【第25句】：【結伙創業指南及翻臉法則】創業，一個人很難成事，因此必須合伙。業，本就是九死一生，首先能想到失敗后會怎么樣的，成事的機會反而更大。江山難，分江山也不容易，為了不讓自己因為創業失敗而淪落為畜生，那就在結伙前學習做好創業的合伙、翻臉、分贓、散伙法則。

【第26句】：【辨識染色橙子】用濕紙巾或者普通紙巾沾點水在橙子的表面擦拭，再觀察紙巾上的顏色變化，如果只是擦掉一些灰黑色的塵土，說明該橙子沒有染色，而是受陽光照射后的結果，這樣的橙子果糖含量高，如果紙巾上明顯出現了橘黃色或者金黃色，則說明該橙子是經過染色后的。

【第27句】：【服避孕藥需注意點】【第1句】：排除使用禁忌證。注意服藥時間。效避孕藥放在晚飯或臨睡前服用，長效避孕藥放在午飯后服用，可以減輕不良反應。用足藥物劑量。防藥量不足，影響避孕效果。使用避孕藥期間出現陰道流血，及連續3個月不來月經，應去醫院檢查原因。

【第28句】：【準爸爸產前抑郁癥怎么辦？】【第1句】：至少每隔一天就要活動一次，你可以散步、游泳、騎車或者跑步。拒絕垃圾食品、外賣以及糖與脂肪含量高的食品。每天都在同樣的時間上床與起床。跟妻子與親戚朋友文案你的感覺。保持樂觀。不要喝酒與抽更多煙。加入一個互助群。

【第29句】：【發現世界的美好，品味生活的幸?！恐灰阍敢?，只要你有心，你隨時都可以感到愉快，你可以在陣雨中歌唱，使音樂充滿你的心靈，你可以在烈日中獨行，讓陽光灑滿你的心靈，你可以在風中散步，讓風兒吹散你心中的不快，你可以。之，只要你愿意，快樂隨時都會陪伴著你。

【第30句】：【明星員工怎么管理】在面對員工時，有幾個觀念應先明白：【第1句】：所有員工都將是離職員工，不要總指望著員工會跟隨你一輩子；【第2句】：員工是社會人，不是公司人，更不是公司的財產；【第3句】：用人和依賴人，是完全兩回事；【第4句】：公司的核心競爭力不是人才，而是快速的人才培養機制。

【第31句】：【人際交往4法則】有些東西自己以為會一直保留下去的，卻沒想漸漸就沒了痕跡。過的地方，走過的路，愛過的人，一起的日子，隨著一個轉身離開的決定而遠離，再美的記憶，再難的割舍，終究在好久好久以后，不經意的一天，什么都不再清晰了，無處可尋。

【第32句】：【使用洗衣粉七大誤區】【第1句】：加香洗衣粉含苯和醛，可致癌；【第2句】：手洗衣物別用洗衣粉；【第3句】：洗衣粉不是萬能潔凈劑；【第4句】：多成果洗衣粉才好：有更強的洗滌成果，是因為有更多的添加劑；【第5句】：洗衣粉和消毒液不可混用；【第6句】：洗衣粉也有保質期；【第7句】：熱水洗衣服并不會洗得更干凈。

【第33句】：【智言慧語】有幸福就不要像足球一樣被踢來踢去，有煩惱就不要像珠寶一樣不愿撒手。的一生就象是一個拋物線，不論你飛的再高再遠，最終還是要著陸的。個人的目標定的高，他就必須付出他的辛勞和汗水，即使經過全力打拼仍不能實現，但至少也比他人走的遠、實現的多。

【第34句】：【人才被競爭對手挖走的原因】1)薪酬競爭難以抵擋；2)競爭對手提供了更好更多的發展機會，這可能比高薪更加有誘惑力；3)領導原因，如領導方式員工不滿意，不能提供真正的幫助，觀念不一致等；4)公司機制不公平，員工的付出與回報不平衡；5)對員工不尊重。

【第35句】：【迅捷與準時】拿破侖說，他之所以打敗奧地利人，是因為奧地利人不懂得五分鐘的價值，但他最后在滑鐵盧一戰中的失敗，也恰恰是與他沒右把握好時間有關。如今的商業社會，迅捷和準時同樣重要。于一個年輕人來說，辦事準時，從不拖延，往往是積累成功資本的第一步。

【第36句】：【小心！濕發睡覺容易長白頭】重慶的程女士才30出頭，最近卻長出不少白發。生認為元兇是她長期濕發睡覺。來程女士怕吹風機影響寶寶，晚上洗頭不吹干頭發就睡覺，導致毛發處于寒冷狀態，使毛球色素細胞不再生長發育，進而阻礙黑色素顆粒形成，從而導致頭發變白。

【第37句】：【職場箴言】別做仇視型人，這種人不能說不自信，甚至說是自信過了頭。工作上很能干，表現也很不錯，卻看不起同事，總是以敵視的態度與人相處，與每個人都有點意見沖突。為上太放肆，常常干涉、騷亂別人。家對這種人只會恨而遠之，無人理會你的好辦法、好成績。

【第38句】：【四種水早上起床不能喝】久置的開水；鹽水；飲料；自來水。確喝水方式：清晨起床后，在豐富的早餐前先喝一大杯溫開水，讓休息一晚上的腸道蠕動起來，幫助排便，給腸道來一次大掃除，這招能幫你趕走討厭的小肚腩哦！午餐前盡量喝一杯清水。餐應該用水來佐餐。

【第39句】：【心理微文案】愛一個人，沒有成為一件簡單的事，那一定是因為感情深度不夠。要懷疑，從價值觀直到皮膚的毛孔，都會存在分歧。條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。不能讓對方高舉雙手臣服?；蛟S臣服也并沒有用。為你就是愛這個人不夠。以連他多說一句話都會有錯。

【第40句】：【心理學微文案】人生中大多數的痛苦不是別人給你造成的，而是自己跟自己過不去。際上，每個人都會遭受到兩支箭的攻擊：第一支箭是外界射向你的，它就是我們經常遇到的困難和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困難和挫折而產生的負面情緒。

【第41句】：【毀滅企業的3種HR】1）缺乏系統、科學的人力資源管理知識及技能，過分相信、依賴所謂的旁門左道識人術；2）對企業所在行業、內部各部門、崗位和工作流程、管理狀況等基本信息缺乏深刻的了解；3）職業化水平太低，自以為是，缺乏敬業精神、責任心和事業心。

【第42句】：【四類魚不能吃】【第1句】：被酚、重金屬、農藥污染的魚或體內含有生物毒素的魚；【第2句】：畸形的魚，魚膽不要吃；【第3句】：勿食帶寄生蟲的魚，吃魚時應徹底洗凈并煮熟；【第4句】：咸魚、熏魚、魚干含亞硝胺類致癌物質，不應該過多食用，煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質雜環胺，少吃為佳。

【第43句】：【人間差距是怎樣煉成的】【第1句】：別人看電視的時候，你在鍛煉，或參加各種培訓班；【第2句】：別人嘲笑的時候，你在悶頭苦干；【第3句】：別人想著如何換工作的時候，你在想著如何做得更好；【第4句】：別人抱怨的時候，你在思考解決之道；【第5句】：別人想著歸入哪一派時，你在尋求專業突破。

【第44句】：【少吃燙食助防癌】人的食管壁由柔嫩黏膜構成，只能經受50℃—60℃的溫度，一旦超過，食管黏膜就會被燙傷。吃火鍋、麻辣燙、熱粥、功夫茶會導致口腔、食管黏膜被重復損傷，時間久了會致淺表潰瘍，引起食管炎等。炎癥久治不愈，會進一步誘發黏膜改變，最終發生癌變。

【第45句】：【交往文案】人生不能與這十類人交往【第1句】：永遠在抱怨的人；【第2句】：過分依賴的人；【第3句】：極度敏感的人；【第4句】：咄咄逼人的人；【第5句】：肆無忌憚的人；【第6句】：不知感恩的人；【第7句】：不講信用的人；【第8句】：自私自利的人；【第9句】：不懂珍惜感情的人；【第10句】：不肯做出承諾，又不放手的人。

【第46句】：【青春勵志文案】自信，是首歌。信是快樂的源泉。信的人會保持積極樂觀的心態。信有三個層面：首先，自信是對自己的了解與欣賞；其次，自信是面對別人否定與譏諷的坦然；第三，自信是對面對變化的樂觀與勇氣。信不是說有就有的。信是一種長期的錘煉、積淀與修為。

【第47句】：【男人是哲學，女人是詩】沒有詩的哲學是枯燥的，沒有哲學的詩是膚淺的。學理性而詩感性，男人要想讀懂詩，要先弄明白自己的哲學，女人想要理解哲學，就要先明白自己這首詩，深度的哲學只有配上適當韻味的詩才能共鳴，于是最好的不一定適合你，適合你的才是最好的。

【第48句】：【夫妻之間的四個決定】【第1句】：夫妻之間的物質生活水平，通常是由收入較高的一方來決定；【第2句】：夫婦之間的精神生活水平，往往是由素質較低的一方來決定。一個女人能有多美，通常是由與她相伴的男人來決定；【第4句】：一個男人能走多遠，往往是由與他相隨的女人來決定。

【第49句】：【愛情的文案】這些年，常需要痛下決心扔一些衣服，刪一些照片和號碼。像飯鍋里的飯，使勁鏟能下來，四壁傷痕累累。水泡一陣，也能下來，一切完完整整。多事，經過時間之水的浸泡便能分離。時的掙扎，也不是沒有意義，它能證明給自己看，我能對自己狠，離開誰都可以。