【第1句】：【人生感悟】喜歡冬的靜謐，它不似那春的躁動、夏的煩悶和秋的傷感。那就是能迸發(fā)更多創(chuàng)作的靈感和生活的火花。靜是如摯愛的家人、溫存的愛人和情深的友人。歡冬的理由縱有萬千種，唯有靜，才最真實。

【第2句】：【掌握方法，工作才有心情】【第1句】：有目標，工作才有效果【第2句】：與同事良好合作【第3句】：善始善終【第4句】：積極主動【第5句】：把困難看作上帝的禮物【第6句】：用主要的精力做最重要的事【第7句】：把每天當作上班的第一天【第8句】：從自身找原因。

【第3句】：【人生哲理的文案】人生本過客，何必千千結，做人要不卑不亢，心才能從容，做事要不爭不喧，心才能平靜。意越少，快樂越多。論走過多少坎坷，簡單的日子總有快樂，心靈有家，生命就會有路。

【第4句】：【職場法則】職場之中，盡管一半以上的人覺得自己體重超重，但60%的員工表示會定期去運動。一半的人每周至少去健身房3次。三成的人說他們會鍛煉，但是不規(guī)律，而11%的人從不鍛煉。

【第5句】：【外出飲食7禁忌】【第1句】：忌暴飲暴食；【第2句】：忌饑不擇食；【第3句】：忌吃不干凈的路邊攤；【第4句】：忌生飲山泉和深井水，江、河、塘、湖水；【第5句】：忌食野生動植物；【第6句】：忌貪吃風情特產；【第7句】：忌在車船或飛機上放縱零食少果蔬。

【第6句】：【照海治療更年期咽干】足少陰腎經(jīng)循喉嚨，挾舌本，若更年期腎陰不足，虛火上炎，可導口干舌燥，咽喉腫痛。蹺脈亦循喉嚨，照海屬腎經(jīng)，又通陰蹺脈，因此為治療更年期陰虛火旺而致咽干的效穴。

【第7句】：【勵志文案】人永遠不要忘記自己第一天的夢想，你的夢想是世界上最偉大的事情。

【第8句】：【職場之著裝——贏在形象力】【第1句】：當大家擁有同樣的資質與能力，形象力就是決勝關鍵。當你穿得像成功者，說得像成功者，做得像成功者，你將贏得成功。著裝得體，贏在形象力，贏在職場。

【第9句】：【老話俗語101】醉者自言我醒，醒者自言我醉。己沽名釣譽，防人臉厚心黑。臨事有長有短，與人不激不隨。傲才以驕世，不恃寵而作威。幼年有淚無憂，晚年有憂無淚。者因書而富，富者因書而貴。

【第10句】：【碧根果（長壽果）】碧根果中含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素，有很高的營養(yǎng)價值，并有補腦強身，降低血脂之功效。經(jīng)衰弱，失眠者，每日早晚各吃長壽果數(shù)個，可收滋補治療。

【第11句】：【早安文案】生活的本質是苦的，也是甜的。都要經(jīng)受上學求知的苦、求職謀業(yè)的苦、生兒育女的苦、病痛衰老等各種各樣的苦。要能吃苦，苦盡甘來，生活自然甜。

【第12句】：【大學生職場七不如】①工作方面，能力不如態(tài)度；②事業(yè)方面，才華不如韌度；③知識方面，廣博不如深度；④思想方面，敏銳不如高度；⑤做人方面，精明不如氣度；⑥做事方面，速度不如精度；⑦寫作方面，文采不如角度。

【第13句】：【柚子】柚子以含維生素C豐富而著稱，每100公克可達123毫克，維生素P的含量也較柑、桔、橙略多，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。子所含有機酸大部分為枸櫞酸，而枸櫞酸具有消除人體疲勞的作用。

【第14句】：【員工文案】所謂心理罷工，是指員工對個人工作積極性和主動性的有意放棄。理罷工的員工只做他們不得不完成的工作。對其他工作，就算表面上不拒絕，但至少在內心中感到厭煩，工作中一拖再拖，直到不能拖時才勉強去做。

【第15句】：【交往文案】趁年輕，多讀書，多游歷，多交往。歷的越少，人越會對環(huán)境不滿意，消極的認為是環(huán)境制約了自己的發(fā)展。識的越多，人越會對自己不滿意，懂得改變自己去適應環(huán)境，反而能做出一些事情來。

【第16句】：【第十二句】多去理解尊重別人，常懷寬容感激之心，寬容是一種美德是一種智慧，海納百川是多么廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助；感激你的敵人，是他們讓你變的堅強。

【第17句】：【電腦病致手肌肉萎縮】隨著電腦大面積入侵現(xiàn)代人的生活，電腦病也成了白領高發(fā)職業(yè)病。論坐姿是否得當，長時間都會引起腰酸背痛，造成重復性機械運動損傷；每天長時間打字或移動鼠標，甚至可能引起手部肌肉萎縮。

【第18句】：【管理關鍵的三分鐘】：每天利用三分鐘，做好對員工的管理和溝通工作：第一分鐘：與員工設定工作的目標；第二分鐘：對員工糾正不好的表現(xiàn)；第三分鐘：對員工贊賞良好的表現(xiàn)。

【第19句】：【早安心語】變好，絕不是讓所有人都覺得你好。因為你變好了，人們不自覺地想要親近你，而不是通過你一門心思對別人好的方式，讓別人以對你好作為回報。好，從不討好一開始。

【第20句】：【懂得】懂得喝酒的人，找到感覺；懂得知足的人，找到快樂；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得關懷的人，找到朋友。

【第21句】：【太太的責任】愛心、慈心、悲心是女性的優(yōu)點，如何引導先生做好事、走好路，是做太太的責任。

【第22句】：【金典文案】人們往往因為貪心而走不回來，這是在很多故事里我們都聽說過的。什么事，首先自己要能夠明確目標，否則就會迷失自己。個偶然的小小馬掌釘，就鑄成了亡國的大錯。個機會，千里之堤，潰于蟻穴，這都是小看了。

【第23句】：【智言慧語】目的地只是旅程的一小部分。們太在意目標與未來了，以至于錯過了路上的美景。果你眼里只有最后的目標，只有達到時你才會開心。后你又要一開始擔心下一個目標了。

【第24句】：【早安文案】當你幫助人們實現(xiàn)目標時；當你引導人們發(fā)揮創(chuàng)造性時；當你忘了自己是一個領導，而將注意力完全集中在更好地為別人服務時；當你竭盡全力幫助人們，滿足他們的需要時，你就是一個好領導。

【第25句】：【愛情文案】#愛情箴言#愛情中只有主角，沒有配角。去平等的愛情是不能持久的。要以為自己一貫正確，總想把對方改變成自己所期望的那樣。確的做法恰恰相反：改變自己，適應對方。

【第26句】：【平衡法則中庸之道】平衡法則提醒我們：任何我們做的事，都可能過猶不及。果我們生活或習性的鐘擺經(jīng)常固定在一方大力擺動，它將會不可避免的，震蕩回另一邊。

【第27句】：【人多力大福就大】人多力大福就大。支再大的蠟燭，它的光度還是有限；而一支小蠟燭點亮之后，卻可再引燃千萬支蠟燭，這千萬支的燭光就可照亮各個黑暗角落。

【第28句】：【剩飯剩菜怎么吃不致癌？】食品最好當天吃完，剩菜剩飯放久了或儲存不當都會產生有毒物質。原則：剩葷不剩素涼菜都別留。儲存：蒙上保鮮膜涼透放冰箱。回鍋：海鮮放姜蒜肉菜加點醋。翻新：米飯做成糊、牛肉變肉松。

【第29句】：【答布效應：】你要表現(xiàn)出良好的角色行為，你要提高角色的扮演水平，請別忘了，“導演”就站在你的身邊。鍵是要你認識他的面貌、理解他的意圖、落實他的要求。—“他”，就是角色規(guī)范的代名詞：“答布效應”。

【第30句】：【培根烤雞翅】【第1句】：雞翅洗干凈，用少許鹽略腌30min，每個雞翅上纏一條培根【第2句】：烤箱預熱200C，放入雞翅，烤熟(約12min)【第3句】：蜂蜜與BBQ醬混合均勻，刷在雞翅上，再烤約5miNO

【第31句】：【隔夜茶增長睫毛】茶水中含有茶多酚成分，具有增長毛發(fā)的功效，長長的睫毛可是MM們最喜歡的了，把喝剩的茶水放上一晚上之后，第二天用棉簽蘸取茶水濕潤眼睫毛，可以達到增長眼睫毛的效果，為你的美麗增分不少呢。

【第32句】：【女人幸福文案】喜歡旅行的女人，能感受到命運對生活那不可抗拒的召喚，靈魂可以一次次地遠行與放逐，心靈也可能以某種不同世俗的方式去暢想與歡歌。樣一來，女人的生命會閃耀著星月般的光輝，將女人黯淡的人生照亮。

【第33句】：【職場法則】口袋職場剛出校園的職場新人，身上都帶著些稚氣和單純。而，這些單純在職場中很可能會阻礙你的職場發(fā)展。以到了職場我們必須面對現(xiàn)實，學會職場生存法則。

【第34句】：【早上來一碗玉米棒渣粥】玉米是當之無愧的第一黃金主食，其中所含的全能營養(yǎng)適合各個年齡段的人群食用。米性平味甘，入肝、腎、膀胱經(jīng)，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能。

【第35句】：【辦公室健身】緩解上班族腿腳不適的保健動作：扳足趾。法如下：端坐，兩腿伸直，低頭、身體向前彎，以兩手扳足趾20至30次。鍛煉腰腿，增強腳力。止足部軟弱乏力。息一下，鍛煉一下身體吧！

【第36句】：【魅力女人文案】當你的孩子是一個頑劣的孩子時，有時候可以采取軟硬兼施的辦法，收起女人絮絮叨叨無休止的說教，停止你勞心費力的監(jiān)管，找一個能觸動孩子內心的方式，一次性讓孩子浪子回頭。

【第37句】：【幸福的文案】善良的情感及其修養(yǎng)是精神的核心，必須細心培養(yǎng)，要把善良根植入每個人的心中。個想成功的人，必須培養(yǎng)自己一顆善良的心，以全身心的愛來迎接每一天。樣，也一定會得到社會的回報。

【第38句】：【勵志語句】堅強是不屈不撓，堅強是果敢堅決，堅強是在曲曲折折中承擔著更多的職責，堅強是在坎坎坷坷中披荊斬棘，收獲碩果，你的堅強，你自我做主。

【第39句】：【有想法與熱情最重要，其次才是能力】“人生或工作之成果，等于想法×熱情×能力。

【第40句】：【經(jīng)典勵志文案】生活很多時候是會有很多不公平的，人生也是起起伏伏悲悲喜喜，這才構成完整的人生。是在平淡中我們感悟人生的真諦，在風雨中鍛煉我們的堅強，人生正是因為在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有內涵。

【第41句】：【心靈營養(yǎng)】在這個世界上，總有那么一些人，他們智商不高，卻總是傻傻地努力，笨笨地堅持。實從不偏愛這樣的笨小孩，但因為他們總是在鍥而不舍地敲門，成功也就不得不把大門敞開！

【第42句】：【定型化效應】“思維定勢”多出現(xiàn)在成人身上，因為人在成長的過程中，不自覺地會受到周圍環(huán)境的影響，天長日久，耳濡目染，存在于世俗中的成規(guī)就會像一層密不透風的“繭”，緊緊束縛著成人的思維。

【第43句】：【魅力女人文案】為了避免這樣的情況，女人應該從小對自己的孩子灌輸孝順的思想，讓自己的孩子謹記一條：萬事孝為先，讓孩子從小就懂得應該孝敬父母。

【第44句】：【早安心語】我的每一天都從感激與喜悅一開始。充滿熱情地期盼每一天的冒險經(jīng)歷，我知道我的生活中一切都好。愛我自己本來的樣子，我愛我的所做所為。活在我身上表達出生命、愛與快樂。的世界里一切都好。

【第45句】：【求職指南】每一位人事經(jīng)理對工作申請都會有他/她自己的一套審查程序，并且對空缺職位的招聘期限也都是設定好了的。認為重點在于你要確認你的求職信沒有任何問題，你的初次的基本反饋信息就能給人留下深刻印象。

【第46句】：【人生感悟】同情弱者是一種品德，幫助他她人是一種崇高。解別人是一種豁達，原諒別人是一種美德，服務別人是一種快樂。圓是詩、月缺是花、仰首是春、俯首是秋。善成德，修身養(yǎng)性。

【第47句】：【老話俗語366】入門休問榮枯事，觀看容顏便得知。是天涯淪落人，相逢何必曾相識。情莫道春光好，只怕秋來有冷時。生太平無事日，恐逢年老不多時。人苦被明日累，春去秋來老將至。

【第48句】：【酒不醉人】藕在中醫(yī)里被稱為靈根，它能解除酒后疲勞，精神不濟，頭暈眼花，過于興奮。療方：鮮藕200g，生姜30g，共同榨汁，取汁飲用。外，鮮荸薺削皮，榨汁或者咀嚼吮汁，也可有效緩解酒后口干煩渴。

【第49句】：【幸福女人的經(jīng)典文案】要精神獨立，愛情才能走得久遠，要人格獨立，女人才能活出風采。以，如果你想活得精彩，就不要老想著依靠別人，唯有自立，才能掌舵命運的航程，主宰自己的人生。