學習后的感想和收獲

期下來， 《毛概》厚厚的一學完，要說思想覺有什么大的飛 躍是真的不太現實的。

正所謂“師傅領進門，修行靠個人”了，在以后的學習生活中，我們更關注時政新聞，更喜歡注意國家政府政策動向，才是學習這門課程后最實際最珍貴的果實。

先說說我們這學期就書本上得到的知識： 毛澤東思想理論是將馬列主義與中國具體國情相結 合的產物；其中還有新民主主義革命勝利經驗總結、社會主義建設的教訓和措施方法、改革 開放的經驗、“三個代表” 重要思想、八榮八恥和社會主義精神文明建設，而這后面三點總 括為中國特色社會主義理論。

雖然理論是死的，可是方法是活的，可能這就是一代又一代 的政客和政治人物都要學懂并且將毛概理論內化為自己政治行為的指導思想。

就正如毛主席 學習厚厚的馬克思主義， 總結為四個字——階級斗爭

學以致用，實踐真理。

通過對這門課程的學習，我了解到馬克思主義中國化的真正含義：任何事物都有其特殊性，必須在原有事物基礎上，根據實際環境因地制宜，才能避免教條主義的錯誤。

毛澤東思想，鄧小平理論，三個代表和科學發展觀就是按著這條理論逐步發展的，并且這些理論經受住了實踐的考驗。

這就告訴我們要懂得學以致用，用實踐檢驗真理這也應該是我們以后對自己理論體系正確與否檢驗的最佳途徑。

對中國的新民主主義革命和社會主義革命有了更多的了解和認知，明白了一些革命過程中發生的錯誤的根源，其實在革命中探索，發生錯誤是在所難免的，中國人民總是可以果斷的走出錯誤，繼續向前發展。

對中國的改革開放政策和先富帶后富的路線，也有了更深的認識。

走改革開放是這個社會主義現代化建設的必由之路，符合中國當前的基本國情。

而事實也證明，改革開放確實也促進了這個社會主義現代化建設的繁榮發展。

對于先富帶后富，我認為這路線本身是很正確的，在社會主義現代化建設的初期，在資源和商機有限的條件下，大大的促進了經濟的發展和人民生活水平的提高，充分體現了社會主義能集中力量辦大事的優越性。

但是，也正是因為處于社會主義初級階段，很多制度都還不夠完善，導致了貧富差距進一步擴大，社會出現了兩極分化的現象，而且有擴大的趨勢，這對我們社會主義制度的國家來說，是一個很不和諧的現象。

這其中包括一些官二代、富二代等作出的一些不理智的行為，導致了部分民眾有仇富的心理，其實以其說是仇富還不如說是仇不公。

對于老師的上課模式，個人認為，老師很耐心、很負責任的去上好每一節課，又能適當的向我們介紹一些書面的或者影視資料，這讓課程顯得有趣了很多，效果也好了很多。

沒有枯燥的說教，沒有沉悶的氣氛，傳說中大學課程里最能“催眠”的一門課卻能傳出陣陣笑聲，實屬難得。

當然，這首先得益于老師的講課方式。

每堂課上課首先要做的不是按部就班地打開教材，而是向大家介紹最近一周的節日，時間一長，大家都習慣性地想想：這周、今天又會是什么節日

不僅僅是了解了許多以前不知道的節日，在介紹節日的同時，又引申出許多與之相關的知識。

電影、圖片、音頻，各種多姿多彩的方式給我留下了很深刻的印象。

另外，一些與實事相關的話題，老師也鼓勵大家積極發表自己的看法，各抒己見的同時也引發了各自對事件進行更深一步的思考。

有時候我在想，老師上課講的這些與“毛概”這門課程有什么直接聯系呢

的確，上課介紹的這些信息乍一看真的好像與課程無關，不過仔細想想，毛概課向學生傳遞的信息，中國的民族化進程、中國社會發展變化、知識、科學……種種，這些需要我們當代大學生了解、接受，甚至達到心靈反思的目的，并不一定要按照我們通常所想的填鴨式教學這樣的方式。

突然之間轉換了一種學習方法，也許是之前習慣性被灌輸或者對毛概課的“慣性恐懼”，當面對這樣輕松、活躍的課堂時，才會感到驚訝。

當然，更多的是興奮以及對課堂將要講授內容的期待和積極思考。

我認為，我們的毛概課不再于死記硬背而在于是否能在快樂中接受知識。

我們的毛概課在內容形式上不占太多的優勢，由于各種條件的限制，所以在我們上課過程中，不一定要去追求上課形式上的完美。

相反的是，我們可以在同學們的“興趣”上下功夫所謂同學們的“興趣”是指在上課過程中使學生能對這個課程和老師產生興趣，使學生能主動的想知道和了解這門課程，并且在知道和了解的過程中產生興趣。

有進一步了解和深入研究，討論，學習這門課程的沖動。

真正的使學生自己的思想，行為等產生變化。

加強對學生的思想，行為等教育。

我們這門課程的重要思想。

為什么開設軍事理論課,你有什么收獲和感想

軍事理論課是教授軍事理論的課程，是培養學生軍事思維的課程。

學習這個課程是要樹立危機意識，樹立軍事國防思維。

學習古詩后的感想和收獲

學習古詩后的感想和收獲如下：　　古人云：為文之道在于厚積而薄發。

在古詩文閱讀訓練中十分重視學生的古詩文量的積累，學生只有背誦大量的古詩文，實現“量”的積累，才能充分地汲取古詩文的精華，得到古詩詞的浸潤，從而豐富自己的語言，達到思維和能力上的“質”的提升。

因而在平時的教學中，教師需要努力創造機會，搭建平臺，讓學生每天與古詩文見面。

　　開始，選一些短小易懂的古詩寫在黑板一角，每日在課前幾分鐘里讀一讀、在晨讀時間背一背，同時在教室的墻壁上貼著一些古詩，并定期更新，讓學生既好奇又感新鮮，愿意主動去誦讀，記憶，營造古詩文閱讀的良好氛圍，學生在與古詩“朝夕相處”下“日久生情”，使誦背古詩文成為學生的一種自覺學習行為。

　　其實目前很多教師都是這樣做的，在正式上課之前，學生會先背一首古詩或者“弟子規”、“三字經”之類的古詩文，這也足以說明現在的教育已經開始重視古詩文的教學，注重孩子對一些蒙學讀物的學習，學習中國深厚的文化精髓，陶冶情操。

求一篇，聽職業生涯規劃課的收獲與體會

職業生涯規劃課的收獲與體會 作為邁入大學生活的學生來講，一開始，大學、社會對我來說都是很陌生的，甚至有時候覺得它們距離自己是那么的遙遠。

當前的大學生活除了孤獨，就是對大量課余時間無法利用的茫然，整天過著一種教室——宿舍兩點一線的生活，沒有對自己未來的職業生涯做一個整體的規劃。

甚至沒有正確的審視自己，審視自己的專業。

而經過這幾堂職業生涯規劃課的學習，在老師們的講解和指引下，我開始慢慢地撥開眼前的團團迷霧，瞭望自己的未來，開始重新認識自我和自己所選擇的專業，甚至也開始構畫自己未來的職業藍圖。

我想在職業生涯中我的收獲和體會是頗多的。

首先，讓我學會了怎樣確立自己的職業發展目標。

當然自己的興趣、特長應該是第一位的。

只有在自己所擅長的，并且所熱愛的工作崗位上，才會全身心地投入，發揮自己的火熱。

同時職業的選擇也必須考慮自己的性格，性格文靜可適合一些安靜，要求認真、細心的工作；而性格較開朗的可選擇環境比較開放、活動性較強的工作。

當然，確立自己的職業發展目標，自己所學專業也是考慮的核心問題，只有學以致用，才有可能使自己在工作中游刃有余，所以我將自己的職業目標放在我所鐘愛的經濟領域。

其次，促使我更加努力地工作學習。

職業目標的日漸清晰，使我對自己有了一個更明確的定位，一旦確立了自己的職業目標后，就會朝著這個目標奮進，更積極地學習，不斷充實自我，使自己更多地具備職業目標對我要求的知識和能力。

職業生涯課程也有利于我們把握現階段學習和工作的重點。

從自己今后的目標中，找尋自己現階段所必須把握住的東西，有重點地學習，提高自己的素質和能力。

同時，這門課程讓我重新開始重視社會發展的趨勢、考慮社會對各類人才的需求，甚至對每個人才所應具備的各項能力的要求。

使我的職業規劃能更為貼近現實社會的實際需求，具有現實的可能性和可行性。

讓我們深刻地理解了職業生涯規劃的內涵以及它對于我們未來生活的重大意義，也使我對職業有了進一步地了解，解開了我原來對職業諸多的偏見和迷團。

聽完他的兩堂課，現在仍有一種意猶未盡的感覺。

在總體上，我覺得職業生涯規劃課十分貼近我們大學生的生活，具有很大的現實指導意義，讓我受益匪淺。

關于學習收獲和感受的作文

我的語文學習收獲 語文，是一門博大精深的學科，需要有學習興趣，好的學習習慣等都是很重要的。

有人感到學習語文很吃力，我想主要是由于沒有掌握正確的方法，沒有擁有一把打開語文之門的金鑰匙。

學好語文，要注意培養 學習興趣，養成好的學習習慣，積累學習方法，增強學習能力等。

我希望當你讀完這篇“爛文”后，能為你的語文之路，墊石鋪地，為你的語文大廈添磚加瓦，為你學習鋪上一條通天大道。

對語文學習感興趣，就為你的語文學習奠定了最堅實的基礎。

無論做任何事，興趣是最重要的。

兩千年前的“文圣”孔子就曾說過“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。

這句話正說明了“好”、“樂”對于一個人對某種事物的追求，可以說是精神支柱，朋友，如果你現在暫時對語文，并不感興趣，沒關系，你可以從“0”開始。

培養興趣，可以去背誦，抄錄一些精彩的片斷，富有哲理的名人名言，以及課外知識都可以。

這樣，慢慢積累，在某一天，你會突然發現，原來當一個才多識廣，知識淵博的學者就是如此容易。

你還可以參加一些關于語文方面的活動，比如演講、征文等等。

愛因斯坦說過：“在學校里和生活中，工作的最重要的動機是工作中的樂趣，是工作獲得結果時的樂趣，以及對這種結果社會價值的認識。

”正如剛才說的，你可以參加社交活動，那有人便會問了，如果贏了，當然會使我們斗志高昂，興趣更濃烈，而相反，則會挫傷我們的積極性，對語文反感，那豈不是適得其反嗎

我可以肯定回答：“不會的”。

這樣看你如何認識結果的價值。

正如所說，會信心百倍去學好語文，如果失敗了，可以自我檢討，是哪里做得不好，“挫折是強人的一筆巨大財富，弱者的萬丈深淵”，你可以想想，正因為發現了缺陷，我們才會去彌補，才會做得更好。

學習興趣是基礎的話，好的學習習慣，則是一位技藝超群的建筑師。

學習習慣的好壞，直接關系到你學習質量的好壞。

葉圣陶認為：“從小學老師到大學教授，他們的任務就是幫助學生養成良好的習慣，幫助學生養成政治方面文化科學方面的良好習慣”。

由這句話我們至少可以看到好的習慣的重要性，其實好的習慣，主要還是靠自己去養成的。

農村有句俗語是這樣說的“習慣成自然”如果你堅持一個好的學習習慣，久而久之，則會成為雷打不動的“自然”。

那怎樣養成好的學習習慣，我們可以從學習實踐中，文章作品中去領會。

《禮記》中說“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”這就是一個好的學習習慣，我們可以把它慢慢融入我們的學習之中。

“學而不思則罔 ，思而不學則殆”，則又給我們敲響要“學”“思”結合的警鐘。

“學而時習之”，“溫故而知新”有許多的名人對學習做出了總結，我們不妨一試（但不可盲目）。

其實，更重要的是要我們從學習中去總結，比如說，在一個幽靜的地方，我們不妨坐下靜靜心，默默想想散文、名言之類，不但更能愉悅心情，而且還增深了印象。

如果說好的學習習慣是一位獨具匠心的建筑師，那好的學習方法則是精美實用的建筑材料。

說學習方法，其實與學習習慣有許多交叉之處，比如：抄錄精彩片段，吟誦古詩，隨時寫下精彩瞬間，等等都是好的學習方法。

語文學習重要的就是積累與運用，上面的那些方法都是積累的重要手段。

我們運用語文知識可以說是包羅萬象，可用在諸方面，譬如：社交、寫作、演講……無不與我們密切相關，有人學習語文很有一套，但運用時卻是茶壺里裝餃子——倒不出來。

其實學的目的就是用，這是綱。

由于方法因人而異，我就不多討論了

我相信親愛的朋友你定會有錦囊妙計的。

好的學習習慣，興趣很濃，方法很對，若沒有語文學習能力那還是無濟無事。

學習能力是漸漸培養和積累的。

有人說魯迅的文章很難懂，其實就是因為沒有找到突破口，我們理解一句話一定要聯系當時的時代背景，及上下文語境，這樣你才會將難題迎刃而解。

學習 要重識基礎能力鞏固，首先要謹記一些寫法、修辭及符號的用意，只有這樣堅實的基礎，才可去拔高。

“欲速則不達”學習能力的培養并非一日之功，需要你的恒心。

上述皆為鄙人愚見，多為淺薄之言，其實每人都有他的一本經，都有一套未發掘的（有的當然發現了）學習秘籍。

朋友，當你看完這篇文章后，掩卷沉思時，希望能使你有所受益。

為語文功底差的人，改變現狀，為功底好的人錦上添花。

學習形勢與政策課的收獲與感悟

形勢與政程論文論文題目學習形勢與政策課體會院系班級：外語學院F1002班姓名：祝玉瑾學號：201048180308輔導老師：周媛完成日期：2024-05-29形勢與政策課心得體會形勢與政策課是高校思想政治理論課的重要組成部分，是對我們大學生進行形勢與政策教育的主渠道、主陣地，是我們每個大學生的必修課程，在大學生思想政治教育中擔負著重要使命，具有不可替代的作用。

學習了三年的形勢與政策課，有一些心得體會。

只有了解國內外的形勢與政策才能更好地幫助發展中國，認識中國，了解我們與世界的差距以及我們自身的不足。

我們必須吃透政策的原意，懂得靈活變通，具備創新能力。

與此同時，我們還應順應形勢與政策，發展自我：找準自己的發展目標，結合自己的優勢，定位自己的方向及發展地位；依據個人目標，制定切實可行的方案，努力奮斗，構建知識結構體系，拓展素質，不斷提高個人能力，打造出“誠、勤、信、行”的品牌大學生；利用形勢與政策，為我所用，形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力，培養超前的把握形勢與政策的膽識，“藝高人膽大，膽大藝更高”，利用形勢與政策，實現自身的大理想，大

談談大學思修課的收獲與體會

學習課程的意義，已經遠遠地超越了單純的考試，可以肯定地講，這門課程幫助我們大一新生陶冶了思想、凈化了生活、認識了人生，讓我們這些新生在大學里怎樣為人做事處事有了真正意義上的人生燈標。

我在本學期，我們系統學習了思想道德修養，就所學的知識和自己的認識，我有如下的體會: 一、人生的意義在于不斷地提升--適應轉變。

我認為，思想道德修養的學習重點，是在充分認識自己所處的時代特征、歷史使命與成才目標和適應轉變、健康成長方面。

生活對每一個人而言都是不容易的，把人生劃分成若干個階段，大學似乎是最美好、最重要的一段經歷。

在課程中的第一章，就為我們詳細而系統地介紹了大學生活，使我們對自己的大學環境有了全面的理性認識，在一些突入其來的問題，有了應對思想準備和認識方法，起到了引路標燈的作用，對大學生活中的為人處事有了指南和參考。

對新生的我們，面臨的問題和思想情緒不計其數，環境的陌生、生活的適應、學習的壓力、情緒的波動，總能在人最脆弱的時候蜂擁而上，加之我們的心態并不成熟，很容易被困難折倒，進入誤區。

大學較以往的高中生活相比，完全是一種全新的階段，少了拘束，自由多了一些;少了督促，自覺多了一些;少了古板，靈活多了一些。

這些新的變化要求我們學會接受并且適應轉變，健健康康地成長。

我是一個男生，我所經歷的坎坷生活，讓我養成了內向的性格，遇到挫折常常是失望和沮喪、自暴自棄、自怨自嘆，在學了課后，我的情況有了很大的改觀，精神面貌也有了笑靨，性格也開朗活潑一些了。

很有感觸地認識到，所有的愛與恨、悲與喜、哭與笑、內向與外向都在緩緩落幕時，才恍然大悟地明白原來的這些心理活動在很大的程度上是一種心態的緣故。

正如《思想道德修養》課里強調的“樂觀向上”的健康心理，有了這種心情，我在業余的大學生活動中參加了學院“十佳歌手賽”活動，增強了自己的自信。

二、人生的品質在于不斷地凈化--樹立理想、把握人生 在《思想道德修養》課里，對樹立理想、把握人生方面，我認為，要樹立好崇高的理想、科學的信念;樹立好正確的人生觀、價值觀，做堅定的愛國主義者和共產主義接班人;樹立好為而努力學習的決心;樹立好科學的世界現和堅定正確的政治方向和。

【第1句】：堅定理想信念，永葆思想上的純潔和先進。

理想信念是大學生的精神支柱、政治靈魂，是思想行為的“總開關”。

作為一名大學生，必須把理想信念放在首位，把它作為自己的立身之本、奮斗動力和行為坐標。

要認真學習《思想道德修養》課程，著眼于實際學業的運用、著眼于對實際問題的理論思考、著眼于新的實踐與發展，做到理論與實際、主觀與客觀的統一，在改造主觀世界的同時改造客觀世界，不斷提高政治敏銳性和鑒別能力。

【第2句】：勤奮刻苦學習，永葆理論上的清醒和成熟。

政治上的堅定來自于理論上的清醒，只有勤奮學習，才能有堅定的政治信念和判別是非的標準。

為此，要切實把學習作為自己的第一需要，堅持用科學理論武裝頭腦，不斷增強學習的主動性、自覺性，強化系統性、條理性，以勤奮學習為先導，提高專業水平和工作能力，為創造性開展學習奠定扎實的專業理論功底。

結合個人的實際和專業的需要，端正，完善學習，充實學習內容，持之以恒地學習政治理和業務知識。

不僅向書本學，更要向實踐學，向老師學、向同學學;不僅要學得進，還要拿得出，注重學以致用，做到學有所思、學有所悟、學有所用，努力把學習成效轉化為學業成果。

【第3句】：勇于開拓創新，永葆學習中的生機和活力。

大學學習生活中，擔負著專業學習的重任，面臨的任務是艱巨而復雜的，這就需要我們在學習中，勇于開拓創新，勇于大膽實踐，不斷以往學習的經驗，謀劃新思路，采取新舉措，開創新局面。

今后的學習中，自己要進一步發揮積極性、主動性和創造性，在上如何更好地、較深層次地、更廣領域地攝取知識，把學習這“第一要務”體現在業績中，使大學的生活更有意義和活力。

三、大學生在于不斷地修養人格--提高修養、完善人格 在學習《思想道德修養》課程中，我認為，政治修養是核心，思想修養和道德修養是重點，心理修養是基礎，學習成才修養是出發點和落腳點。

在提高這些修養和完善人格方面，要求我們做到培養良好的道德品質和繼承中華民族優良道德傳統;培養完善的人格和良好的心理素質。

大學的生活是豐富人生的一種歷程，為我們大學生提供了一個廣闊的成長平臺，我們要抓住眼前的任何機會去鍛煉自己，歷練自己，充實自己。

一個學期下來，我經受了大學生活上的磨練、專業學習上的考驗，在老師們的教導下、同學們的幫助下，特別是學習《思想道德修養》課程后，我對大學生活和學習環境充滿了熱愛，以一種平和的心態處事，通過一些有益的活動，鍛煉了自己能力，增強了自己的人格素質，完善了自己人格魅力的修養和陶冶。

《思想道德修養》課程是一門以馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論為指導，以為人民服務為核心、以集體主義為原則的社會主義思想道德修養教育課程，能使我們21世紀的大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，形成良好的思想道德品質，將自己培養成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

寫一篇自己運動的心得體會或收獲

【第1句】：我與體育 自從我懂事的那一天起，我就知道自己好動，一玩起來就停不下來，家里人說我像一個運動員。

真的，我喜歡很多體育運動項目，如：游泳、騎車、跑步、打球、跳繩、體操等，但是，我覺得自己沒有像專業運動員那樣可以有天天鍛煉的機會，雖然，在運動中沒有特別的強項，可我從中得到 很多的快樂和滿足。

如果電視里有精彩的體育比賽，我肯定會津津樂道地觀看，我的父母從來沒有反對過。

朋友，不知道你是否像我一樣喜歡體育運動，記得有一位名人說過：體育運動不但可以提高人們的生活質量，而且是一個人精神面貌的具體體現。

對現代人來說體育運動還是生活中必不可少的一部分。

疲勞的工作學習之余，總可以在體育活動的過程中找到一分快樂與輕松。

作為一名學生，在校園里看到男生們踢球，在那綠茵茵的草地上，他們時而飛奔，時而歡呼，猶如一匹匹矯健的駿馬；女生們打羽毛球，操場上總是可以看到他們跳躍的身影，一看到他們，我就有一種躍躍欲試的感覺。

從1984年美國洛杉磯奧運會中國選手許海峰的第一枚中國奧運金牌到2004年雅典奧運會上奪得32枚金牌，我國奧運金牌總數突破116枚，短短的二十年時間，我國體育的健兒，不畏強手，奮力拼搏，取得了前所未有的優異成績，實現了我國競技體育在奧運會上新的歷史性突破，為祖國和人民贏得了崇高榮譽。

運動員精湛運動技術和良好體育道德，進一步弘揚了奧林匹克精神，向全世界展示了中華民族自強不息、奮發有為的精神風貌，展示了新世紀中華兒女積極進取、蓬勃向上的朝氣和活力。

我國體育事業的不斷發展和體育健兒的優異成績，極大地增強了民族凝聚力，增強了民族自豪感。

我國體育健兒在各種國際比賽上的出色表現，將進一步激發人民群眾的健身熱情，帶動全民健身運動的深入開展，大大提高我國人民的身體健康水平和競技體育的群眾基礎 。

“五星紅旗我為你自豪，五星紅旗我為你驕傲”，這是億萬中國人民的共同心聲。

作為一個中國人，我相信2008年的北京奧運會一定能夠辦成一屆杰出的奧運會，給全世界留下美好的印象。

到時侯我一定要成為一個奧運志愿者去北京為我國健兒助威吶喊，為中國加油。

《全民健身計劃綱要》實施十周年以來，舉國上下都動員起來了，從城市到鄉村，從學校到社區都可以看到人們健身鍛煉的身影，根據最新調查顯示，中國經常性參加體育活動的人群已經超過6億之眾。

這是民族振興的一個體現。

奧林匹克運動的目的是使人得到全面發展，成為高尚、公正、自由、堅強、智慧、健美的人，不僅擁有健康的身體和清新的生命，又具有清醒的頭腦和堅強的意志，成為現代社會需要的人才。

奧林匹克不斷超越、進取、頑強拼搏的精神正激勵一代又一代的中國人發奮圖強為國增光。

我們少年兒童正處在長身體、長知識的時期，我們是祖國的未來 。

對于我們來講，無論在學習上還是在體育鍛煉中，我們都要向體育健兒學習，發揚頑強拼搏的精神，勤奮學習刻苦鍛煉。

在學校完成體育課程的同時，還要開展多種形式的課余訓練，做到每天起碼有一小時的體育鍛練時間，來保證自己身體的健康成長，同時養成以后一直參加體育鍛煉的好習慣。

同學們，體育將一直伴隨著我們成長。

【第2句】：體育伴我成長 我叫XXX，今年XX歲，是萊州市柞村鎮中心小學五年級一班的學生。

我從小就酷愛體育，與體育結下了不解之緣。

回顧自己幾年來走過的路，灑下了無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印。

小時候，我從電視上看到我國運動健兒在奧運會上奮力拼搏，為國爭光的情景，特別是在會場上一次次奏響中國國歌，升起五星紅旗的時候，激動的心情無以言表，從那時起，一個夢想在我幼小的心靈深處萌生了。

不多久，我便自告奮勇地參加了學校組織的體育興趣小組，那時的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快樂的小鳥。

可沒過多久，我嘗到了苦的滋味。

每天要繞250米的操場跑十幾圈。

開始由于我的體力差，常常是上氣不接下氣地喘，兩腿像灌了鉛似的，怎么也跑不動。

體育老師看見了，讓我休息一下。

我是一個要強的人，看著其他同學都在跑，我也不甘落后，“還有幾圈了，就是走也要下來。

”我默默地鼓勵著自己，又跟了上去……至今我仍清楚地記得，那次訓練完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起來，直到九點多鐘才醒過來，由于我的肚子在向我抗議，我才記起還沒有吃晚飯…… “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。

刻苦努力，永遠是我生命里永唱不息的歌；熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，它使生活變望采納。

學習圍棋的收獲與感悟

隨便談幾點感悟吧：

【第1句】：有失才有得：你要得到實地，就要放棄外勢；你要消劫，就在別處丟掉3手；你要步子大，就會空虛，你要結實，效率就低……不可能好事全是你自己的

【第2句】：矛盾是轉換的：看起來斷開的，隨著進行就可能連上了。

看起來連上的，可能就斷開了……只要條件具備，矛盾就會轉化。

【第3句】：要有后續手段：你下一手棋，一定要有后續手段，所以事先一定要考慮周全。

通常解決了一個問題，可能會帶來許多意想不到的問題。

【第4句】：進取的時候，要時刻注意自己有沒有問題，小心被人抄了后路。

【第5句】：先做最該做的事，而不是最想干的事。

在圍棋上來說，就是哪塊棋最大，不要爭一時一地的得失。

【第6句】：學會用普遍聯系的觀點看事情。

看起來兩塊孤立的棋，可能就會發生聯系。

【第7句】：實地對大多數情況來說，要比天馬行空來的實際得多。

【第8句】：要有壯士斷臂的決心。

一塊孤棋拖兒帶女的跑出來，越走越重，還使得對方越走越強，最得不償失了。

不如及早棄子。

【第9句】：每件小事都做好了，或者都沾了便宜，但積累下來，可能這個人的敗局就形成了。

一定知道哪些是大的，哪些是小的，不要因小失大。

【第10句】：落子無悔。

做了就是做了，說了就是說了，自己要為自己的言行負責任。

暫時也就想到了這些，讓我們共勉吧。