鋪滿金色巴掌的水泥道多美的發(fā)言你還發(fā)現(xiàn)了哪些美麗的景色用幾句話寫下來注意用上描寫秋天的詞語

婚禮主持詞 各賓位領導、各位先生、各位女士，大家好

明媚，歌聲飛揚，歡聲，天降吉祥，在這美好的日子里，在這金秋的大好時光，我們迎來了一對情侶 先生和 小姐幸福的結合。

在這里首先請允許我代表二位新人以及他們的家人對各位來賓的光臨表示衷心的感謝和熱烈的歡迎

接下來我宣布新婚慶典儀式現(xiàn)在開始，好，請我們的音響師奏響莊嚴的婚禮進行曲，讓我們大家以最熱烈的掌聲有請二位新人登場

紅杏枝頭春意鬧，玉欄橋上伊人來，身披著潔白的婚紗，頭上戴著美麗的鮮花， 沐浴在幸福甜蜜之中的佳人在莊嚴的婚禮進行曲當中心貼著心、手牽著手，面帶著微笑向我們款步走來。

朋友們，讓我們衷心的為他們祝福，為他們祈禱，為他們歡呼，為他們喝彩，為了他們完美的結合，讓我們再一次熱情鼓掌，祝福他們美好的未來

各位來賓，各位領導，今天是公元二千年 月 日，現(xiàn)在是北京時間八點四十八分。

據(jù)擅觀天象的權威人士說，此時此刻這是成婚的黃道吉日，是個非常吉祥的日子，那么今天哪我們的先生和 小姐懷著兩顆彼此相愛的心，終于走上了這莊嚴神圣的婚禮圣堂

請問 先生，您愿意娶您身邊這位 小姐為您的妻子嗎

（愿意）請給點掌聲再來一次

無論是貧*與富貴直到永遠嗎

那么好請問 小姐：您愿意嫁給在您身邊這位 先生為您的丈夫嗎

無論貧*與富貴直到永遠嗎

那么好，上帝匹配，兩廂情愿，一生平安，前程燦爛

接下來我要代表中華人民共和國民政部向新郎新娘宣讀并頒發(fā)結婚證書

接下來請允許我向各位來賓介紹一下今天的二位新人，站在 邊的這位亭亭玉立婀娜多姿的這位小姐就是今天的新娘 小姐，向前一步走讓大家來認識一下。

翹首望，看新娘，美妙佳人人向往，身形苗條似仙女，風姿翩翩似鶴翔，有如出水芙蓉嬌艷美，賽過五彩金鳳凰，大眼睛高鼻梁，唇紅齒白體透香，真是要說多美有多美，要說漂亮賽秋香，風流才子唐伯虎，為點秋香愁斷腸，三點秋香真情在，春心擁抱入洞房，且看小伙兒有絕招，梧桐引來金鳳凰。

介紹完新娘我們看新郎，新郎就在新娘旁，站在新娘旁邊的這位美滋滋樂顛顛的小伙子就是咱們今天的新郎 先生，向前一步，讓大家來認識一下，好，看新郎，也漂亮：英俊瀟灑，相貌堂堂，濃眉大眼，落落大方，比阿蘭德龍有魅力，比施瓦辛格體格棒。

這正是，才子配佳人，織女配牛郎，花好月圓，地久天長

那么接下來就有請我們的二位新人以夫妻的身份向在座的所有來賓行新婚大禮。

大家知道年輕人結婚啊無論是從裝修房子到打家具，還是買衣服買被呀辦酒席，那么大部分的經(jīng)濟支出都出自于父母，父母啊可以說為了兒女的婚事費盡了心血，支出了大筆的費用。

但是咱們 大嬸說了能夠娶這么一個溫柔漂亮的兒媳婦別說花上幾萬，就是花上十萬、五十萬都值得。

所以新郎新娘請聽真，水有源，樹有根，兒女不忘養(yǎng)育恩，今朝結婚成家業(yè)，尊老敬賢白發(fā)雙親，接下來是二拜高堂，父母雙親，一鞠躬，感謝養(yǎng)育之恩，再鞠躬，感謝撫養(yǎng)成人，三鞠躬，永遠孝敬老人

好接下來拜咱們今天遠道而來的親愛的娘家客人，她們把這一位溫柔漂亮的小姐從小養(yǎng)到大，今天呢高高興興送到了你們 家，在這里咱們首先要向他們道一聲謝謝，好二位新人向咱們今天親愛的娘家客人深深的三鞠躬，一鞠躬，再鞠躬，三鞠躬

好接下來是夫妻對拜，二位新人向左向右轉，在咱們鞍山有這么一個風俗，夫妻對拜的時候啊誰鞠躬鞠得越深說明誰愛對方愛得越深，一鞠躬，謝謝您選擇了我，再鞠躬，白頭偕老，三鞠躬，永結同心

還有這么一句話，打魚要*網(wǎng)，劃船要*槳，新郎新娘入洞房，怎能離開大紅娘。

那么請二位新人的介紹人站起來讓大家認識一下，哪位，您好，我代表二位新人非常感謝您這位介紹人，剛才二位新人說了，如果沒有您牽線搭橋，她們今天也不能在這里喜結連理，那么在給您三鞠躬的同時，要由我代表二位新人獻上您三句話，好，下面向親愛的介紹人三鞠躬，一鞠躬，感謝您，是吧

二鞠躬，再謝您，三鞠躬，不理您，結完婚了用不著您了，開句玩笑，不要新人進洞房，媒婆拋出墻，過年過節(jié)拿個兩塊三塊錢的東西看看，咱們也不嫌少是吧

開句玩笑，請座，謝謝。

2 婚禮主持詞 那么，接下來拜見請新郎新娘向來自祖國各地四面八方 地區(qū)大街小巷的：各位來賓、各位朋友、各位領導、各位同事、各位親朋、各位摯友、各位大爺大娘、大叔大嬸、大哥大嫂、大姐大姐夫們深深的三鞠躬

首先是我們這邊的朋友，一鞠躬，中間的朋友，再鞠躬，這邊的朋友，三鞠躬

朋友們，掌聲代表回敬啊

好，謝謝。

好，親愛的來賓朋友們，接下來讓我們大家用最熱烈的掌聲有請今天咱們的老東家，也是咱們新郎的父親先生代表他們?nèi)蚁蛭覀冊谧乃衼碣e致答謝詞，讓我們掌聲歡迎

好，親愛的朋友們，接下來讓我們大家用同樣熱烈的掌聲有請咱們今天娘家客人的代表也是咱們新娘的叔叔代表所有的娘家客人向二位新人向所有的來賓致賀詞，讓我們大家掌聲歡迎

讓我們?yōu)樾腋５膽偃似鹞瑁瑸榭鞓返膼蹅H歌唱，為火熱的愛情舉杯，愿他們的人生之路永遠灑滿愛的陽光，好，各位來賓，親愛的朋友們，今天的新婚慶典議式就暫時告一個段落，那么，接下來咱們要進行的是九八年鋼城杯喝喜酒大賽，今天咱們的老東家準備了一些薄酒淡菜不呈敬意，那么在開局之前呢送我們在座的所有來賓一副對聯(lián)。

上聯(lián)是：吃，吃盡天下美味不要浪費，下聯(lián)是：喝，喝盡人間美酒不要喝醉，橫批是趙本山的一句至理名言：吃好喝好

那么最后呢也祝愿我們在場的所有來賓所有的朋友們家庭幸福，生活美滿，身體健康，萬事如意

新婚大典（司儀）流程 1． 開場白 主要內(nèi)容： 渲染喜慶氣氛 感謝來賓 2． 新郎新娘入場 主要內(nèi)容：引入新郎新娘 介紹新郎新娘（新郎或新娘的性格、優(yōu)點等背景批露） 新郎新娘新婚告白 3． 行禮 主要內(nèi)容：感謝雙親 感謝來賓 夫妻對拜 雙親代表致辭 4． 證婚 主要內(nèi)容：請證婚人上臺致證婚詞 5． 交換戒指6． 主要內(nèi)容：祝福 7． 切8． 蛋糕 主要內(nèi)容：祝福新郎新娘甜甜蜜蜜步步高升 9． 開香檳 主要內(nèi)容：祝福新郎新娘愛情細水長流 10． 交杯酒 全體舉杯共同祝福 九．開宴 婚禮司儀參考主持詞： 各位來賓、各位親朋好友、女士們先生們： 晚上好

非常榮幸受到我們尊敬的余總的委托，在這里主持XX小姐和XX先生的婚禮。

希望我們所有的來賓今天在這里能吃得開心玩得愉快，共同分享新郎新娘的喜悅，度過一個非常快樂而又難忘的夜晚。

在這里，我有一個小小的要求-----當我們的新郎新娘攜手走進這個新婚的殿堂的時候，我希望我們在座的每一位朋友能用你們的掌聲和喝彩聲，伴隨著婚禮進行曲的音樂迎接新郎新娘的到來，大家說，好不好

大家的回答好象還不夠熱烈，你們的情緒，直接影響到我的情緒，大家說，好--不--好

現(xiàn)在，讓我們奏響《婚禮進行曲》，歡呼新郎新娘的到來

（《婚禮進行曲》響起） 有請今晚最美麗的新娘XX小姐和最幸福的新郎XX先生

（新郎新娘走到前臺 音樂漸止） 站在我身邊的新郎新娘真是怎么看怎么般配，郎才女貌、天作之合。

XX啊，當新郎的感覺怎么樣呀

…. 新娘今天晚上最漂亮啦，能不能給我們描述一下幸福的感受呀

…… 今天是你們大喜的日子，我們在座的每一位都和你們一樣高興，讓我們再次用熱烈的掌聲來祝福你們

男大當婚，女大當嫁。

在今天這個大喜日子里，其實最高興的應該是兩位新人的父母了。

父母辛辛苦苦把你們養(yǎng)大、教育你們、培養(yǎng)你們，費了很多的心血，從今天開始，總算可以松一口氣，因為你們長大成人、成家立業(yè)了。

大家說，要不要好好感謝感謝父母雙親啊

請雙方父母上臺

新郎新娘準備

一拜高堂

二拜來賓

夫妻對拜頭碰頭

好，大禮行完了，我們來聽聽雙方父母的心里話。

…… 好，感謝雙方父母的養(yǎng)育之恩，我們大家一起恭喜你們

下面請證婚人YY上臺為XX小姐XX先生的新婚大典致證婚辭

3 婚禮主持詞 …… 剛才證婚人說了，準予他們兩位結婚。

那么請新郎新娘互換戒指

結婚典禮程序 要辦好結婚典禮，必須充分做好準備工作，布置好會場。

尤其重要的是，必須事先商定好典禮程序，并把活動程序用毛筆工整地寫在紅紙上，張貼在會場的顯目處。

結婚典禮程序的參考格式如下： （1）結婚典禮開始 （2）鳴爆、奏樂 （3）新郎新娘、證婚人、介紹人、主持人就位 （4）證婚人宣讀結婚證書 （5）新郎新娘向證婚人、介紹人、主婚人、嘉賓行禮 （6）新郎新娘互相行禮 （7）主婚人致詞 （8）介紹人致詞 （9）來賓人致詞 （10）新郎新娘講話（或介紹戀愛過程） （11）主婚人致謝詞 （12）禮畢 婚禮程序范例一： 18：00開始 各位親朋好友： 各位女士、各位小姐、各位先生： 晚上好

在這風和日麗、天地之合的喜慶日子里，我們相聚在這里，隆重慶典（ ）先生與（ ）小姐禧結良緣。

今天我十分榮幸地接受新郎新娘的重托，步入這神圣而莊重的婚禮殿堂為這對新人擔任婚禮司儀。

（奏婚禮進行曲）。

場景：

【第1句】：全體來賓掌聲響起，花童撒花引路，新郎新娘在賓相陪同下緩緩步入殿堂

【第2句】：一群少男少女簇擁噴出五顏六色的飄帶，向天空拋出紛紛的玫瑰花蕊， 各位親朋好友： 在這燈火輝煌、熱鬧非凡的婚禮殿堂，我想是緣是份把這對鐘愛一生的新人結合得甜甜蜜蜜，是天是地把這對心心相印的夫妻融合得恩恩愛愛，美滿幸福。

現(xiàn)在請新郎新娘向父母獻花（大家掌聲再次響起）。

18：18現(xiàn)在請證婚人作證婚詞 （掌聲） 18：22現(xiàn)在請新郎、新娘的雙方代表致主婚詞 （掌聲） 18：28現(xiàn)在請來賓代表致賀詞 （掌聲） 18：32現(xiàn)在請新郎新娘致答謝詞 （掌聲） 各位來賓： 現(xiàn)在最激動人心，最圣潔莊嚴的時刻來了，新郎新娘交換結婚戒指象征著他們純潔的心永遠相印美滿幸福（掌聲） 18：35現(xiàn)在請新郎新娘互敬交杯美酒象征著他們倆永遠的甜甜蜜蜜，恩恩愛愛，愛河永恒。

（開香檳酒，然后新娘新郎互敬美酒） 18：37現(xiàn)在，由新郎和新娘共切百年好合的蛋糕。

18：38各位來賓，讓我們祈禱，讓我們祝福，讓我們舉起手中的酒杯，共同祝福這對龍鳳新人新婚愉快、白頭偕老、永結同心

（掌聲并大家共同一起說一聲：干杯） 各位來賓，現(xiàn)在請新郎新娘入席（掌聲有請）。

婚禮程序范例二： 18：00開始 婚禮儀式開始（奏婚禮進行曲）。

（場景：1請全體來賓掌聲響起，花童撒花引路，新郎新娘在賓相陪同下緩緩步入殿堂，2一群少男少女簇擁噴出五顏六色的飄帶，向天空拋出紛紛的玫瑰花蕊，3也可通過投影冷光燈、同時噴出一氧化碳云氣霧來營造婚禮慶典的熱鬧與浪漫的氛圍。

） 各位親朋好友： 在這燈火輝煌、熱鬧非凡的婚禮殿堂，我想是緣是份把這對鐘愛一生的新人結合得甜甜蜜蜜，融合得恩恩愛愛，美滿幸福。

是他們兩顆純潔的心相撞在一起由此更顯露出我們的新郎啊，要比平時任何一個時候更感受到真正的幸福，更顯得英俊瀟灑，大家說是不是

（嘉賓掌聲）...... 而我們的新娘要比平時任何一個時候更感到內(nèi)心的激動，更顯得楚楚動人和漂亮溫柔，大家一起說是 不是（嘉賓掌聲）。

此時此地刻，我想還有兩對夫妻此時此刻是最激動最高興的，那就是新郎，新娘養(yǎng)育之恩的父母。

借此機會，我們的新郎新娘為了感謝父母的慈愛，以表達對雙方父母真誠感謝和深深的祝福， 特意用一束束最美麗的鮮花獻給養(yǎng)育之恩的父母。

二、現(xiàn)在請新郎新娘先向新娘的父母 先生和 女士獻花（大家掌聲有請）；向新郎的父母 先生和 女士 獻花（大家掌聲再次響起）。

18：18現(xiàn)在請證婚人作證婚詞 （掌聲） 18：22現(xiàn)在請新郎、新娘的雙方代表致主婚詞 （掌聲） 4 婚禮主持詞 18：28現(xiàn)在請來賓代表致賀詞 （掌聲） 18：32現(xiàn)在請新郎新娘致答謝詞 （掌聲） 各位來賓： 三、現(xiàn)在最激動人心，最圣潔莊嚴的時刻來了，新郎新娘交換結婚戒指象征著他們純潔的心永遠相印美滿幸福（掌聲） 18：35現(xiàn)在請新郎新娘互敬交杯美酒象征著他們倆永遠的甜甜蜜蜜，恩恩愛愛，愛河永恒。

（開香檳酒，然后新娘新郎互敬美酒）。

各位來賓， 先生與 小姐的婚禮高潮一浪高過一浪，內(nèi)容真是別具一格，即有東方的真誠樸實，含蓄深層，又有西方的坦露真情，高雅豪貴，使大家洋溢在喜慶的氛圍。

18：37現(xiàn)在，由新郎和新娘共切百年好合的蛋糕。

潔白純潔的蛋糕象征著他們倆團團圓圓，事業(yè)興旺，生活美滿。

18：38各位來賓，讓我們祈禱，讓我們祝福，讓我們舉起手中的酒杯，共同祝福這對龍鳳新人新婚愉快、白頭偕老、永結同心

（掌聲并大家共同一起說一聲：干杯）各位來賓，現(xiàn)在請新郎新娘入席（掌聲有請）。

各位來賓： 先生與 小姐的婚禮慶典儀式到此結束了，等一會兒，新娘穿著更加艷麗漂亮的禮服來到大家身邊，依次向來賓們敬酒敬煙，以表達新郎新娘的感謝之情。

幸福的新郎新娘讓我們再次祝愿您們的生活一定象蜜糖般甜蜜：您們的愛情一定會象鉆石般永恒：您們的事業(yè)一定會象黃金般那樣燦爛。

最后讓我們再次地祝福新郎和新娘祝各位來賓分享這天倫之樂，度過美好的時光。

謝謝大家

婚慶司儀主持故事 版本一 喜慶抒情完全版 產(chǎn)地:鞍山 適用規(guī)模:20～50桌 新人職業(yè):國有大企業(yè)職工 酒店級別:中檔以上

【背景回放】李家林和王娟的戀愛,始于他們?nèi)昙夹Ｍ啊?/p>

畢業(yè)后,他們一起在一家國有大型企業(yè)工作。

李家林是鉗工,王娟做保管員。

結婚時,他們?yōu)榱藢⒒槎Y辦得體面一些,在當?shù)匾患宜闶遣诲e的酒店舉行典禮。

酒店多說算是中檔,且因為李家林在家族中是長孫,他結婚之前,他父親老李已經(jīng)花了十幾年各種各樣的“份子”錢。

于是各路親朋云集,足有二三百人。

除了酒店里的廚師忙得頭冒白汽,外面還搭了大棚,設了“流水席”。

婚禮諸事順利。

只是后來清點剩余喜品時,發(fā)現(xiàn)少了幾條俏煙和幾瓶好酒。

有親屬向婆家人“舉報”:是典禮不久,被婆家“客”中幾個表親,借招呼“娘家客”,順手牽羊“拿”走的。

李母欲去問個究竟,被李父勸住了。

臺面上早有幾位中年男女坐定。

看情形應該是雙方親家。

另有兩個中老年婦女,暫時身份不明。

【文本選摘】現(xiàn)在我宣布,李家林先生、王娟小姐新婚慶典正式開始!(新人出場前,場面有些騷動。

主要是七大姑八大姨們伸頭探頸,像傳染似的帶動一片左顧右盼者。

南面娘家客的坐席上響起了一陣女孩子們的尖叫,那是新娘子單位同事,為身著新娘裝的姐妹喝彩。

騷動不到一分鐘,主持人頗有定力的聲音重又響起了。

) 秋天,有比春天更深厚的底蘊,秋天,有比春天更奪人的魅力。

金秋時節(jié),一對戀人攜手走進婚姻的圣殿,他們將共同培育愛情的常青樹,共同分享人生的幸福果。

他們就是新郎李家林先生、新娘王娟小姐!(主持人對新人的隆重推出,似乎沒有達到預期的狂熱效果。

原來,由于場地原因,一對新人不是從后臺走出,而是一直站在前臺的一側,沖淡了出場時的效果。

《婚禮進行曲》響起。

) 今天是你們大喜的日子,古語說:吃水不忘打井人。

你們能有今天的幸福,首先不能忘記父母的養(yǎng)育之恩。

(新人父母半是羞怯、半是興奮地站了起來。

)那么首先向父母三鞠躬。

一鞠躬,祝二老永遠快樂；二鞠躬,祝二老永遠健康；三鞠躬,祝二老永遠幸福。

千里姻緣一線牽,這牽線的紅娘也是你們大喜的根源。

請向介紹人三鞠躬。

(臺上的兩個中老年婦女站起來,原來她們是紅娘。

從表情中可以看出,她們此時成就感很足。

) 在座的各位嘉賓,都是你們生活中的知心朋友,工作上的良師益友。

是你們走向成功的堅強后盾。

要想喜上加喜,就應該向他們?nèi)瞎?/p>

一鞠躬,祝大家笑口常開；二鞠躬,祝大家家庭和美；三鞠躬,祝大家都發(fā)大財。

(來賓對新人的鞠躬報以不太整齊的掌聲,說明他們平時訓練的欠缺。

) 那好,現(xiàn)在夫妻對拜。

一鞠躬,忠誠是永遠的；二鞠躬,理解是必要的；三鞠躬,尊重是相互的。

為了表達你們此時的幸福和歡樂,昭示你們永恒的愛情,你們一定會選擇一種既傳統(tǒng)又現(xiàn)代的方式來印證,請來賓們?yōu)樗麄兂鲱}目!(有人在坐位上大喊:“親一個!”眾人大笑。

一對新人雖扭捏,但還是接吻了。

) 這是多么令人銷魂的吻。

但是,這終究是空口無憑。

那么,請新郎、新娘交換信物,以表示海枯石爛不變心的情懷吧!(一對新人開始交換信物。

) 酒是甜滋滋的,它預示著你們的幸福。

酒也是火辣辣的,它將帶給你們動力。

在你們攜手走上人生道路的莊嚴時刻,喝杯酒吧,以壯行色!(新人喝交杯酒。

) 后記:據(jù)李家林和王娟說,他們長到20多歲,在那次結婚典禮上,第一次被人當眾稱為“先生”和“小姐”,以后再也沒有人、也沒有場合這樣被人尊稱過。

問他們對婚禮主持效果的感受,王娟說,感覺挺好的；不但方方面面都關照到了,那個主持人的主持詞挺雅。

親朋好友的反應是,人家(主持人)是文化人,聽說一直在文化館工作,最有文化了。

希臘神話中不屬于爭執(zhí)的 送給最美的 這個金蘋果是

在人類英雄帕琉斯和海洋女神忒提斯的婚禮上。

眾神均受邀參加婚禮，唯有不和女神厄里斯沒有受到邀請。

厄里斯懷恨在心，在婚禮上將一個金蘋果擲給賓客，上面寫著“送給最美的”。

赫拉、雅典娜、阿芙羅狄忒為了這個金蘋果爭執(zhí)不下，其他神祗害怕得罪女神也不敢發(fā)言。

宙斯讓特洛伊王子帕里斯做評判。

為了讓帕里斯把金蘋果判給自己，赫拉允諾他統(tǒng)治地上最富有的國家，雅典娜愿意賜給他無比的智慧，而阿芙羅狄忒答應把世界上最漂亮的女子給他做妻子。

于是帕里斯將金蘋果給了阿芙羅狄忒。

此時，憤怒的赫拉和雅典娜發(fā)誓要向所有的特洛伊人報復。

后來，帕里斯也確實在阿芙羅狄忒的幫助下從斯巴達拐走了美女海倫，從而成為特洛伊戰(zhàn)爭的導火索。

聽歌曲后的感受

聽一首好歌的時候，就不僅僅是在聽歌唱好一首歌不僅僅是在唱歌，而是更多在理解歌的基礎上把歌的內(nèi)涵表達出來，傳遞給他人所以，我們在聽一首喜歡的歌的時候就好像在接受著歌手所要通過歌曲傳達給我們的情感、意味等等太多東西。

聽歌不是插耳機在耳朵里或者無聊的時候隨意地開個音響有聲音傳入耳朵這不能算是在聽歌真正的聽歌是把心融入了曲調(diào)，每一個細胞活動著不同的歌傳達著不同的情感和感覺。

可能有些是十分難以言語的我聽的最多的是濱崎步的歌。

真的是感慨萬千，常常在黑夜里肆意地灑淚……脫離歌曲很難說比如說end roll我對這首歌的理解就是絕望。

無論是歌詞還是曲調(diào)或者只是里面的一種鈴聲一樣的聲音，都是有生命的已經(jīng)無法復返 縱使有再多的懷念 當時雖然真的很快樂 但已不是現(xiàn)在 常想起 自己是那樣笨拙的 拉下了結束的終幕 你現(xiàn)在在何方 你去到了什麼地方 是否正出門遠游 與自己最心愛的人 倘若我曾經(jīng) 說過了什麼 那并不表示 結束是一個新的開始 不能表現(xiàn)的像個哭著要糖吃的小孩 只能強忍著悲傷說再見 然后我要開始走 試著一個人獨自走 縱使在少了你相伴的路上 也要讓光明照耀 人是悲哀的 人是否真的很悲哀

人是快樂的 我可以這麼想吧 然后我要開始走 你也將要開始走 縱使在各自不同的路上 也要讓光明照耀…===============================================================有比如說duty也是我5大糾結曲之一初聽前奏會覺得有點點詭異但是聽到后面會發(fā)現(xiàn)，它所表達的是一種悲憤人人都在尋覓、都在渴望的那件東西，應該就在未來的某處。

我和每一個人都如此深信不疑，哪想得到它居然是在過去的日子里。

究竟有多少人能夠注意到

實在出人意料。

我確實曾親眼目睹，一個時代的結束。

但怎會知道，下回輪到的竟是自己

是啊，倘若在經(jīng)過一番細細咀嚼后，再說出來那東西，也不過是記憶的一連串排列組合而已。

如果是這樣，那么每個人應該都在不知不覺里曾經(jīng)擁有過。

可惜卻沒留意……我確實曾親眼目睹，一個時代的結束。

其實我也知道，下回輪到的就是自己!如果是你，你應該能夠找到。

如果是你，你一定能夠找到。

我愿意賭一賭，我確實曾親眼目睹，一個時代的結束。

但怎會知道，下回輪到的竟是自己

================================================================還有a song for xx為什麼哭泣 為什麼迷惑 為什麼裹足不前 請告訴我 何時才會長大 可不可以永遠做個小孩 我從哪里跑來 又要奔向何方 沒有棲身之處 我找不到 不知道未來是否值得期許 大家總說我堅強 總是夸獎我懂事要我不哭 一點都不希望是這樣 所以總裝作聽不懂 為什麼笑 為什麼在我身邊 為什麼離開我 請告訴我 什麼時候開始變得堅強了 什麼時候開始感到脆弱 要等到什麼時候 才能等到相知的一天 太陽快上山了 差不多該走了 我不能一直待在同一個地方 信賴與背叛互為表里 一直相信這跟被拒絕是一樣的 當時也沒那個氣力 一定是知道的太多的關系 大家總說我堅強 總是夸獎我懂事要我不哭 周遭的人越這樣說 使我連笑都是那麼地苦痛 孤單的來到這世界 又孤單一人的活下去 一直以為這是理所當然的在濱崎步的紀錄片光與影里清楚地表達了這首歌的意向濱崎步開始唱歌是為了找到一個屬于自己的地方中途卻發(fā)現(xiàn)，并沒有這樣的地方所以才寫出了“沒有棲身之處 我找不到 不知道未來是否值得期許 ”這種感覺不是我三言兩語就可以說清楚的=============================================================當然也有歡快的曲子比如日本動漫be your girl的曲子妖精的旋律就是一首很能把人的心情調(diào)節(jié)快樂愉悅的曲子還有濱崎步的evolution傳遞著最真實的時代的氣息等等不是我只字片語寫得盡的但是有一點聽歌是因為想聽而聽，不是因為沒事情做了要找件所謂自己喜歡的事做而去像完成任務一樣的去聽

歌曲傳遞給我們快樂也好，悲傷也好，發(fā)泄也好，質(zhì)樸也好它是有靈魂的圣物

一個人主持空中課堂開場白怎么說

親愛的朋友們，大家好

結婚演講稿

來賓、各位領導、各位先生、各位女士，大家好

　　陽光明媚聲飛揚聲笑語，天降吉祥，在這美好的日子里，在這金秋的大好時光，我們迎來了一對情侶 先生和 小姐幸福的結合。

在這里首先請允許我代表二位新人以及他們的家人對各位來賓的光臨表示衷心的感謝和熱烈的歡迎

接下來我宣布新婚慶典儀式現(xiàn)在開始，好，請我們的音響師奏響莊嚴的婚禮進行曲，讓我們大家以最熱烈的掌聲有請二位新人登場

　　紅杏枝頭春意鬧，玉欄橋上伊人來，身披著潔白的婚紗，頭上戴著美麗的鮮花， 沐浴在幸福甜蜜之中的佳人在莊嚴的婚禮進行曲當中心貼著心、手牽著手，面帶著微笑向我們款步走來。

朋友們，讓我們衷心的為他們祝福，為他們祈禱，為他們歡呼，為他們喝彩，為了他們完美的結合，讓我們再一次熱情鼓掌，祝福他們美好的未來

　　各位來賓，各位領導，今天是公元一千九百九十九年 月 日，現(xiàn)在是北京時間八點四十八分。

據(jù)擅觀天象的權威人士說，此時此刻這是成婚的黃道吉日，是個非常吉祥的日子，那么今天哪我們的 先生和 小姐懷著兩顆彼此相愛的心，終于走上了這莊嚴神圣的婚禮圣堂

　　請問 先生，您愿意娶您身邊這位 小姐為您的妻子嗎

（愿意）請給點掌聲再來一次

無論是貧*與富貴直到永遠嗎

那么好請問 小姐：您愿意嫁給在您身邊這位 先生為您的丈夫嗎

無論貧*與富貴直到永遠嗎

那么好，上帝匹配，兩廂情愿，一生平安，前程燦爛

　　接下來我要代表中華人民共和國民政部向新郎新娘宣讀并頒發(fā)結婚證書

接下來請允許我向各位來賓介紹一下今天的二位新人，站在 邊的這位亭亭玉立婀娜多姿的這位小姐就是今天的新娘 小姐，向前一步走讓大家來認識一下。

翹首望，看新娘，美妙佳人人向往，身形苗條似仙女，風姿翩翩似鶴翔，有如出水芙蓉嬌艷美，賽過五彩金鳳凰，大眼睛高鼻梁，唇紅齒白體透香，真是要說多美有多美，要說漂亮賽秋香，風流才子唐伯虎，為點秋香愁斷腸，三點秋香真情在，春心擁抱入洞房，且看小伙兒有絕招，梧桐引來金鳳凰。

　　介紹完新娘我們看新郎，新郎就在新娘旁，站在新娘旁邊的這位美滋滋樂顛顛的小伙子就是咱們今天的新郎 先生，向前一步，讓大家來認識一下，好，看新郎，也漂亮：英俊瀟灑，相貌堂堂，濃眉大眼，落落大方，比阿蘭德龍有魅力，比施瓦辛格體格棒。

這正是，才子配佳人，織女配牛郎，花好月圓，地久天長

　　那么接下來就有請我們的二位新人以夫妻的身份向在座的所有來賓行新婚大禮。

大家知道年輕人結婚啊無論是從裝修房子到打家具，還是買衣服買被呀辦酒席，那么大部分的經(jīng)濟支出都出自于父母，父母啊可以說為了兒女的婚事費盡了心血，支出了大筆的費用。

但是咱們 大嬸說了能夠娶這么一個溫柔漂亮的兒媳婦別說花上幾萬，就是花上十萬、五十萬都值得。

所以新郎新娘請聽真，水有源，樹有根，兒女不忘養(yǎng)育恩，今朝結婚成家業(yè)，尊老敬賢白發(fā)雙親，接下來是二拜高堂，父母雙親，一鞠躬，感謝養(yǎng)育之恩，再鞠躬，感謝撫養(yǎng)成人，三鞠躬，永遠孝敬老人

　　好接下來拜咱們今天遠道而來的親愛的娘家客人，她們把這一位溫柔漂亮的小姐從小養(yǎng)到大，今天呢高高興興送到了你們 家，在這里咱們首先要向他們道一聲謝謝，好二位新人向咱們今天親愛的娘家客人深深的三鞠躬，一鞠躬，再鞠躬，三鞠躬

　　好接下來是夫妻對拜，二位新人向左向右轉，在咱們鞍山有這么一個風俗，夫妻對拜的時候啊誰鞠躬鞠得越深說明誰愛對方愛得越深，一鞠躬，謝謝您選擇了我，再鞠躬，白頭偕老，三鞠躬，永結同心

　　還有這么一句話，打魚要*網(wǎng)，劃船要*槳，新郎新娘入洞房，怎能離開大紅娘。

那么請二位新人的介紹人站起來讓大家認識一下，哪位，您好，我代表二位新人非常感謝您這位介紹人，剛才二位新人說了，如果沒有您牽線搭橋，她們今天也不能在這里喜結連理，那么在給您三鞠躬的同時，要由我代表二位新人獻上您三句話，好，下面向親愛的介紹人三鞠躬，一鞠躬，感謝您，是吧

二鞠躬，再謝您，三鞠躬，不理您，結完婚了用不著您了，開句玩笑，不要新人進洞房，媒婆拋出墻，過年過節(jié)拿個兩塊三塊錢的東西看看，咱們也不嫌少是吧

開句玩笑，請座，謝謝。

　　那么，接下來拜見請新郎新娘向來自祖國各地四面八方 地區(qū)大街小巷的：各位來賓、各位朋友、各位領導、各位同事、各位親朋、各位摯友、各位大爺大娘、大叔大嬸、大哥大嫂、大姐大姐夫們深深的三鞠躬

首先是我們這邊的朋友，一鞠躬，中間的朋友，再鞠躬，這邊的朋友，三鞠躬

朋友們，掌聲代表回敬啊

好，謝謝。

　　好，親愛的來賓朋友們，接下來讓我們大家用最熱烈的掌聲有請今天咱們的老東家，也是咱們新郎的父親 先生代表他們?nèi)蚁蛭覀冊谧乃衼碣e致答謝詞，讓我們掌聲歡迎

　　好，親愛的朋友們，接下來讓我們大家用同樣熱烈的掌聲有請咱們今天娘家客人的代表也是咱們新娘的叔叔代表所有的娘家客人向二位新人向所有的來賓致賀詞，讓我們大家掌聲歡迎

　　讓我們?yōu)樾腋５膽偃似鹞瑁瑸榭鞓返膼蹅H歌唱，為火熱的愛情舉杯，愿他們的人生之路永遠灑滿愛的陽光，好，各位來賓，親愛的朋友們，今天的新婚慶典議式就暫時告一個段落，那么，接下來咱們要進行的是九八年鋼城杯喝喜酒大賽，今天咱們的老東家準備了一些薄酒淡菜不呈敬意，那么在開局之前呢送我們在座的所有來賓一副對聯(lián)。

上聯(lián)是：吃，吃盡天下美味不要浪費，下聯(lián)是：喝，喝盡人間美酒不要喝醉，橫批是趙本山的一句至理名言：吃好喝好

那么最后呢也祝愿我們在場的所有來賓所有的朋友們家庭幸福，生活美滿，身體健康，萬事如意

幼兒成長手冊我的成長感言怎么寫

1吃 今天，媽媽請她的同事周阿姨和她的女兒琳琳姐姐一起去吃。

到了飯店里，媽媽點完了菜，我就裝出一副很有學問的模樣，跟她們說：“吃西餐的時候，如果你沒吃完，刀叉就要交叉放，如果你吃完了，就把刀叉并排放。

” 菜來了，我吃著冰淇淋，姐姐吃著奶昔，我們還不時地交換吃。

當然，還是少不了，我拿起刀叉，把它分成了一小片一小片。

我覺得外國人吃東西可真麻煩

2 自從放假，今天很炎熱，但是也是我們同學相聚的開心日子。

早上，吃完早餐我早早地就從家里出發(fā)了，朝著目的地我們的母校走去。

一路上，思緒萬千，想象著同學們的變化以及見面以后會出現(xiàn)什么樣的情景呢等等。

時間不知不覺過去了，終于來到了我們的母校。

一走進校園，以前的景象歷歷在目，頓時心底涌上了一種親切感，同時也發(fā)現(xiàn)我們的母校發(fā)生了很大的變化。

首先是教學樓披上了新裝，粉刷一新，還有就是食堂的改變，圖書館的建成等等，這些都是我們離開后才出現(xiàn)的。

走在校園的林蔭道上，仔細回想以前的讀書生活，還真的別有一番滋味。

這時只見小道上稀稀疏走著幾個補課的學生，他們行色匆匆，現(xiàn)在時間對他們來說太寶貴了。

沿著林蔭小道，我來到了我們聚會的地點——以前讀書的教室，這時已經(jīng)有好幾個同學到了，我加快腳步，大聲地喊著她們的名字，這時自然有一番問候了，而且每個人臉上的驚喜之情都表露無疑。

接下來在大家的笑聲中同學們陸陸續(xù)續(xù)地都來了，在一片問候聲后我們朝著下一個目的地走去——老師的家。

我們的班主任依然如當年一樣，說話特別幽默，風趣。

在接下去的時間就是大家聚餐，娛樂…… 這一天在一片歡笑聲中結束了，真好

3練字 自從讀書以來，我印象最深的事就是幾乎我的每個語文老師都要求我們把字寫好，要求我們練字。

那時雖然聽老師說，但并未堅持下來，只是偶爾練一練，現(xiàn)在看著自己的字還真的有點后悔當初浪費了太多的時間，沒有把字練好。

但是堅持三天后，想想還是算了吧，反正一下子字也不會寫好的，但另一個聲音又在耳邊想起，要堅持，不要輕言放棄呀。

最后經(jīng)過矛盾的爭扎，我還是堅持了下來。

尤其是當我碰到不順心的事情時，我就拿出紙和筆，安靜的練起字來，結果什么煩心事都沒了。

現(xiàn)在練字已經(jīng)成為我生活的一種習慣，如里哪天不練倒覺得好像還有一件事情沒完成。

經(jīng)過自己的努力，現(xiàn)在我的字有了一定的進步，今后我還將繼續(xù)堅持下去。

4假期生活即將結束。

回顧這一段時間以來感覺自己的收獲還是挺多的。

在假期間，我利用好每一天的時間來充實自己，通過看書，看雜志，上網(wǎng)等多種途徑來度過自己的假期生活。

當然最有意義的事情還是去了解中國的文化。

我們中國是一個文明之國，歷史悠久，以前過年從沒想過要去深入的了解它。

在我們那邊以往只是在中度過了，但是今年的形式卻有了很大的改變，人們不只是呆在家里，而是邀上幾個好友外出游玩。

說起這個來我印象特別深，因為今年我也和幾個好朋友一起出去游玩了一番，那感覺真的是很舒服，比起以前一過年就的好多了，而且這樣也很簡單，方便。

5連云港的海 假期里，我們來到連云港。

今天，爸爸帶著我、媽媽、妹妹、大伯和大媽一起去連云港的海邊游玩。

那天，風特別大，我們都帶上帽子，頂著風，來到了海邊。

看著那滾滾的海水，多美啊

爸爸從車上把照相機拿下來給我們拍照。

我們又坐上了車，忽然，我和妹妹都叫了起來：“海鷗

我看見海鷗了

”大人們也跟著朝窗外看，那么多的海鷗圍著海邊飛來飛去，連云港的海可真美啊

6 真是光陰似箭,一眨眼還有十多天就要開學了,在這個學期中我又有了新的打算,在這個學期中我打算在語文課上積極舉手發(fā)言,認真做好每一項作業(yè),在數(shù)學上不懂就問;在美術上畫好每一副畫;在科學上了解每一只動物...... 7吃過午飯，我打開電腦，興致勃勃地準備上網(wǎng)，媽媽見了便催我快去午睡。

我一聽可就不耐煩了：“睡覺，睡覺，你就知道睡覺

”“要你睡覺，這都是為你好

”媽媽也有些生氣了。

可是媽媽的話我一句也聽不進去，便和媽媽頂起嘴來，引起了一場軒然大波。

最終，我理屈詞窮，忍不住哭了。

事后，細細回想事情經(jīng)過，我覺得挺后悔的。

媽媽說的話的確有道理，不僅會影響健康，還會影響學習。

我真不應該不講道理，和媽媽頂嘴。

8落日夕陽就這樣一步步沉下去。

在沉下去的最后一刻，還把自己的余輝撒向了天空：西邊金燦燦的上空，頓時變成了桔黃色，又化作藍灰色，最后蒙上了灰黑色。

夜，就這樣漸漸地來臨了。

星星一閃一閃地眨起了眼，似乎在期待著明天的日出。

【第9句】：快樂的一天 在我的暑假生活中，有許許多多有趣的事情，然而，令我最難忘的是爬山這件事。

那天，外公帶我去爬山。

來到山腳下，我立刻被山的宏偉氣勢所吸引，恨不得幾步就投入它的懷抱。

懷著新奇、探幽的心情，我系緊鞋帶，大步流星，踏上山路。

今天是我暑假里最開心的一天，我真想把時間停留在這一刻，讓我永遠享受這我窮無盡的快樂

10暑假要結束了。

有了開始，當然就有結束。

開學了，我就又升了一個年級了，初3了，時光飛逝，啊……我們總是要成長，慢慢一步一步地走。

開學了，我要學習更多的東西，更多地認識這個世界，更好地認識這個社會，一切既有趣又好玩，但是同時有好多看不完的書。

但是上學還是很好的，喜歡開學，喜歡在學校和同學們一起學習，一起玩…… 忙碌之余，感受這，這迷人的夏夜，享受快樂而簡單的暑假生活，享受著，享受著……回憶著，回憶著…… 11前天，我爸爸不在家，我媽媽不會做蔬菜，更不會做有肉的菜。

中午，我們不知道該吃什么，我突然想到了一個好辦法，我們可以吃蛋炒飯呀。

媽媽也贊同吃蛋炒飯。

首先，媽媽讓我去拿兩個大的，把它們打破后，再打成黃色，然后媽媽把飯炒熱，把大蒜分蔥切成片片，把它們放了進去，然后再炒，再把飯做成一個圈，把蛋放進圓圈里面，再不停炒，放上調(diào)味品就做好了。

前天我過得真快樂，以后要是有這樣的日子那就好了 12今天，我?guī)е膼鄣馁愜嚭桶謰屢黄鹑チ送馄偶?到了外婆家我先吃了飯,然后和隔壁的哥哥一起去玩賽車了. 我們玩賽車比賽，突然哥哥的賽車撞到了墻上,他的車子被撞壞了,哥哥傷心地哭了.我馬上走過去跟他說:哥哥別哭,我給你修好.我馬上拿來我以前的舊車子,幫哥哥修起了賽車.沒多久我就把哥哥的賽車修好了,修好后的賽車跑起來更快了,哥哥看著我給他修好的賽車開心地笑了.我們又可以一起比賽了. 你真能干,還會自己修賽車,而且很主動地幫助哥哥修,真了不起. 13按照慣例，我又在記昨天和今天的東西了。

沒給誰打電話，也沒有接到誰的電話，睡醒了看的，發(fā)覺這本書好象酒一樣，每次不能多看，否則就會醉了。

一天少看一點才行。

肚子餓了，就下來吃點東西。

下午照例看電影，晚飯回來又跑到床上看書，卻一下睡著了。

九點多鐘的時候被室友吵醒，醒之后就再也睡不著了。

看了好幾遍時間，才一點多，再睡，兩點多，干脆起來，先前的四篇文章一篇也沒寫呢。

還要寫日記呢。

算了，還是睡吧。

還是睡不著，還是起來吧。

終于起來，室友也起來，喝點酒，吃點東西，又做了作業(yè)，之后又玩幾局游戲，才去睡，睡得十分的香甜。

14今天下午，媽媽帶我去米華阿姨家玩，米華阿姨是我媽媽在的單位的同事，后來，她退休了，就開了一個名叫“波濤”的。

為什么叫“波濤”呢

原來，她有兩個孩子，一個叫江波，一個叫江濤，所以才起了這樣的名。

她的工人來自四面八方，有東方人，有南方人，有西方人，還有北方人。

過了一會兒，我和波波濤濤玩游戲，玩得可開心呢

15閑人 有的人為了事業(yè)浪費了青春 有的人為了事業(yè)賺錢失去了美好的同學，幸福的校園，走上買賣的道路 瀟灑的小伙子，漂亮的姑娘 在繁忙的街道上，彎下了腰 在眾人的面前，忙得彎下了腰 要是沒有賺到錢，白白地費了青春 浪費了同學和校園 16今天下午下學回家。

我正要寫作業(yè)，就想起了日記。

我就把日記本把開了，可是日記本shi完了。

我就給媽媽要了一元錢，去買日記本。

日記本買來了，它的包裝是藍顏色，畫著一個人。

里面有兩張貓的畫。

我真喜歡這個新日記本。

17今天我和往常一樣早早的起來，準備和我媽媽一起去市場買菜，因為暑假臨近尾聲，所以想向媽媽學習點燒菜的手藝，能讓我的暑期生活劃上個圓滿的句號。

菜買回來后，我就幫媽媽洗好，看著媽媽燒菜時忙碌的樣子，真想幫幫她，可我現(xiàn)在還不會，所以我很用心的在一旁觀看媽媽的一舉一動，把燒菜的步驟牢牢的記在心中 我知道，我總有一天會用到，可以幫到媽媽的。

18暑假，夏天，紅。

我喜歡夏天的紅，紅色象征著火熱，陽光下，燦爛的心情仿佛只有紅色可以映襯。

這個季節(jié)，火紅、粉紅、橘紅，不同的顏色，相融在一塊布藝上，也為它增添了一份時尚的美感。

我喜歡紅色，因為我心里總有一團火在燃燒，我熱愛生活，熱愛身邊的每一個人，也總喜歡幫助需要幫助的人。

外向且很容易滿足的我，經(jīng)常為自己有了一點點小進步而欣喜萬分；會為自己的一個小愿望得到了滿足而感激萬分；傷心難過也只是幾分鐘的事。

不管在學校還是在家里所有的一切都給我一種暖暖的感覺。

對我來說，生活中沒有過不去的坎，所以我每天都很快樂，心情像紅色的火焰始終在歡樂的跳躍著。

19我的夢昨天晚上，我做了一個奇怪的夢，而且，很長

我夢到了：我家住在一座大公寓里，由于不熟悉，連出口也不知道在哪兒了，后來還是問了鄰居才找到了出口

我又來到一個很大很大的商場參觀，這個商場一共有六百層

商場太大了，我又迷路了，怎么辦呢

前面有一個運貨的大姐姐知道了，帶我找到了出口

我終于回到了家，夢也已經(jīng)結束了

20今天，媽媽叫我（掠）衣服，我本來不想?yún)睿詈筮€是不情愿的答應了

來到陽臺里的洗衣機旁，里面的衣服真多啊

我拿起意見衣服與一個衣架，把衣服整整齊齊的套入衣架，再用衣叉把衣服掠（晾）在掠（晾）衣桿上。

按照這樣的方法，我很快就把衣服全部都掠（晾）完了，雖然，這是累人的活，但看到掠（晾）得整齊的衣服，我喜歡掠（晾）衣服了

希望樓主采納哈

因為愛情有多美100-108集的簡介

【第1句】：自己表現(xiàn)得個愛社交的人.即使你不喜歡這樣，你也要把自己表現(xiàn)得像個喜歡社交的人。

不要讓焦慮阻礙你。

即使你感到緊張，也要下定決心與新認識的人進行交談。

久而久之，社交會變得比較容易很快開始提高社交技巧。

【第2句】：如有需要從小事做起.如果參加聚會或跟一群人在一起感覺會把你淹沒，那就從小處慢慢來。

對雜貨店店員，或餐館服務員說聲“謝謝，”。

從小的交談開始逐漸練習。

【第3句】：問一些.在一個對話交談中，如果你想把注意力從自己身上轉移開，就要熟悉一些。

鼓勵別人去多說，這樣你就不必說些家長里短的話了。

問一些需要不只“是\\\/否”回答的問讓題，這樣你就敞開大門邀請別人參與，讓對話進行下去了。

【第4句】：鼓勵別人討論自己.大部分人真的喜歡對自己大加討論，問一下對方關于職業(yè)、愛好或家庭方面的問題。

你要對別人的說話內(nèi)容表現(xiàn)出有興趣去聽的狀態(tài)。

【第5句】：為自己設立目標.為自己制定一些小目標。

或許你想要鍛煉自己掌握一項特殊技能，或許你想開始參與社區(qū)的社交活動。

制定一個目標并開始按照策略方法去進行，這樣就會提高你的社會生活能力。

【第6句】：　不吝贊美之言.贊美之言是敞開對話大門的一個很好的方式。

對同事的會上發(fā)言或鄰居的新車不吝贊美之言，多美言幾句。

贊美之言能向別人表示出你很友好。

【第7句】：讀關于社交技能方面的書籍.市場上有許多書籍能幫助你學習具體社交技能，和如何開始進行對話的方法。

不過，記住讀這類技能方面的書籍并不會使你變成一名專家。

需要你反復練習才能掌握這些技能。

【第8句】：養(yǎng)成良好禮儀.良好的禮儀對提高社交技能大有幫助。

要表現(xiàn)得禮貌、常表達感激之情并表現(xiàn)良好的。

【第9句】：注意你的肢體語言.非口頭的溝通交流很重要。

注意你所使用的肢體語言。

試著表現(xiàn)出輕松的狀態(tài)，適當做眼神接觸交流，并對對話內(nèi)容表現(xiàn)出敞開心扉的狀態(tài)。

【第10句】：加入一個社交技能支持小組.許多社區(qū)都提供社交技能支持小組。

小組幫助那些在社交場合感到害羞、尷尬或非常焦慮的人學習和練習新技能。

你的社交技能會開始逐步提高，可以結交到那些理解你遇到的社交困難的新朋友。

【第11句】：了解最新時事.閱讀當下流行趨勢和新聞故事，這樣你和大家就會有可談論的話題。

試著避開太過沖突的話題，例如政治話題，但可以談論可能引起大家很多人興趣的新聞故事，新聞話題是開始對話的好方式.

【第12句】：意識到自己的消極想法，改正掉.如果你對社交溝通交流有很多消極想法，可能會成為一種自我應驗的預言。

例如，有人認為，“我真的感到自己處于非常尷尬的境地，”會坐在聚會的某個角落。

結果他會從聚會場合上離開，會一直覺得沒人跟他說話，所以自己一定很尷尬。

確定消極思想有可能在拖累著你，用更加現(xiàn)實的想法取代消極想法，例如，“我可以和別人對話我還可以與新認識的人見面。

” 不許自己停留在無意義的思想中。

敬請采納