【第1句】：【生活感悟】單純是一種恩寵狀態。純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。純地活在當下，而當下其實無所謂是非真假。然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡；無是非真假，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。

【第2句】：【肚子疼可能是哪些病】以肚臍為中心，把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分。右上腹痛：應重點考慮肝臟、膽囊的問題；【第2句】：右下腹痛：首先應想到是否患上闌尾炎；【第3句】：左上腹痛：首先應考慮脾、胃的問題；【第4句】：左下腹痛：可能是下結腸或直腸的問題。

【第3句】：【哲思經典文案】如果有人利用你的柔軟攻擊你，利用你的善良欺負你，利用你的寬容踐踏你，請不要哭泣。的柔軟善良寬容是你值得擁有更好生活的資本，也是你立于這世界真實的支撐。活著不是為了證明苦難，而是親歷過黑暗才配擁有光明。要為不值得的人浪費你寶貴的淚水，要為愛你的人保留你最好的微笑。

【第4句】：【職場法則】【職場退化的五個表現】一、工作激情減弱；二、學習能力退化；三、危機意識消退；四、書寫能力退步；五、身體素質下降：職場是殘酷的，優勝劣汰永遠是主調，如何做到張弛有度，圍繞自己的職業定位做好長、短期的職業規劃目標之外，看看自己在工作中是否退化了。

【第5句】：【生活小技巧早起排毒六個好方法】①多喝水--可以促進毒素排出；②早餐多吃粗糧和水果；③運動--快走30分鐘，或者做健身操；④深呼吸--大口的呼吸新鮮空氣，為肺部做一次大掃除；⑤按時排便；⑥腹部按摩--用手掌在腹部順時針按摩50下，再逆時針重復同樣的次數。

【第6句】：【員工離職主因分析】【第1句】：上司不重視我的表現；【第2句】：上司從不表揚我的工作表現；【第3句】：上司不與我溝通；【第4句】：留在公司感覺沒有前途.【第5句】：上司不尊重我們并辱罵我們；【第6句】：指令不清晰，立場模棱兩可；【第7句】：覺得在公司沒有發揮的空間；【第8句】：沒有更好的薪酬福利（yipinjuzi.com）。引人要談薪酬，留住人要靠領導。

【第7句】：【人生勵志文案】我一直都是不堅強的，荏苒光陰無數來回，我聲稱自己改變很多，我宣布已不是當年的自己。有深夜，我看到自己的心，我要的一直沒變，只是不再提起。始在他人面前表現得成熟干練，從容淡定，可是心卻以不可自知的速度冷掉了。

【第8句】：【治療大腸疾病的要穴—上巨虛】上巨虛為大腸的下合穴，是治療大腸疾病的要穴。腸病者，腸中切痛而鳴，重感于寒即泄，當臍而痛，不能久立，與胃同候，取巨虛上廉（上巨虛）。《靈樞》）以治療大腸病如腹痛、腹瀉、腸鳴等。巨虛位于足三里下3寸。

【第9句】：【哲思經典文案】有些事情，當我們年輕的時候無法懂得，當我們懂得的時候己不在年輕。些人讀了一輩子也沒有讀懂，有些人只是在茫茫人海中偶遇，卻影響了一生。解一個人就像買書，我們往往只注意華麗的封面，總是忽略了書的內容，只注重名人名言，而忽略了人與人之間的不同，想讀懂他人，先把自己讀懂。

【第10句】：【如何更加高效】【第1句】：做你真正感興趣、與自己目標一致的事情。知道你的時間是如何花掉的。使用時間碎片和死時間。運用80％—20％原則：利用最高效的時間，20％的投入就能產生80％的效率。平衡工作和家庭：劃清界限、言出必行；注重有質量的時間。

【第11句】：【影響瘦臉針效果的3因素】①與自身情況有關，由于對藥物不敏感、注射多次或因下顎骨寬大，瘦臉針無法達到較好效果。與術后護理有關，一定要注意不要按摩，一周內不吃阿莫西林等消炎藥，少吃堅果類的食物，適當避免頻繁的咀嚼運動。與整形主治醫師有關系，有經驗的醫師操作能達到好的瘦臉效果。

【第12句】：【職場箴言】如果有一位工作上受挫的同事不停地在你面前重復同一行為，那么很快你就會發現自己也進入了一個惡性循環，而且沒有辦法停止。果是出現了這樣的情況，對方可能會覺得你沒有認真聽他說話，從而心生怒氣，導致矛盾產生。以這個時候你就不能僅僅是簡單地回應他幾句，而是要仔細聽對方講話的要點。

【第13句】：【職場中于上司的技巧】如果說一個男人有事無事都會故意和你搭話，很多人都會明白他是對你有好感了。樣的事情作為女人的你自然也會很明白。是如果這個男人是你的上司，我想你多少會感覺到一些意外，因為沒有一個上司是會如此的平易近人的。

【第14句】：【霓虹都市】《霓虹都市》并沒有明確的劇情，在一個光影交疊，充滿科幻感和未來感的【霓虹城市】當中，玩家操縱一輛非常有型的戰車展開一場華麗的光影競速，這里沒有競爭對手，有的只是無限延伸的賽道，以及隨著距離拉近而逐漸清晰的障礙物。

【第15句】：【職場法則】【職場打拼，遠離五種小人】【第1句】：三謠小人：喜歡聽信謠言，制造謠言和傳播謠言的人。沒責小人：沒有責任和不負責任的人。分裂小人：言行不一，喜歡夸大其詞。阿壞小人：每一個消息到他那里就變成壞消息，喜歡潑冷水的人。兩頭小人：搬弄是非，在你前面講一套，在后面又跟別人說另一套。

【第16句】：【女人幸福的經典文案】聰明女人一定要懂得愛自己，如果女人不懂得愛自己，就沒有誰會憐惜你；夢想是美麗的衣裳，有夢想的女人才不會讓生活變得了無生趣；做人要有自己的價值判斷與主見，不能隨波逐流，否則，人生會遭遇許多意想不到的麻煩與困局。

【第17句】：【職場法則】缺乏同理心的人只會霸道、武斷地將自己的意見強加給別人或自我孤立，一個有同理心的職場人則會先把自己的意見放到一旁，認真傾聽他人的想法，最后完成團隊的融合，企業會更加器重在團隊中能夠成為融合劑的員工，以保證企業內部的穩定，因此，變身職場融合劑，會令你人氣飆升。

【第18句】：【人生】【第1句】：用心去感受，生活中總會有一些細節觸動我們。昨天，略去。天，珍惜。天，爭取。的，堅持。的，放棄。當一份幸福正在遠離的時候，也是另一份幸福正在靠近當中。年輕時不能光迷戀于愛情。著年輕，多出去走走看看。萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數。

【第19句】：【人生】人生是選擇，亦是一種放棄。自由選擇的人是幸福的，能適度放棄的心是灑脫的。惜，有時我們的選擇，只有等待，沒有結果，只能黯然離開；有時我們的放棄，迫于無奈，含淚轉身，走遠了依舊頻頻地回望。以，有些過去，關于幸福或傷痛，只能深埋心底；有些希冀，關于現在或將來，只能慢慢遺忘。

【第20句】：【職場晉升六個秘籍】【第1句】：不尋求絕對的公平，吃虧真的是福；【第2句】：讓你的能力大于你的職位，老板會看到；【第3句】：不要打企業財務的主意，小錢趕走大財富；【第4句】：不要輕易評價別人；【第5句】：總是抱怨環境而跳槽的人，應自檢；【第6句】：團結一切可以團結的人，包括敵意者。

【第21句】：【中醫除疤痕的原理】去腐肉、生新肌。肉就是死肉、惡肉、不流血液的肉，受過創傷、燒、燙傷形成疤痕的肉，無論是凸起的還是凹陷的都為腐肉。是影響血液正常流通的，血液流通時受到阻礙的地方皆為腐肉。要使疤痕處的死肌肉通透，血液流通，中斷的經絡重新活起來，疤痕也自己也會平復。

【第22句】：【心煩時記住三句話】①算了吧：費盡移山心力，也難留去意已決的一切。止而后安，何必把有限的生命浪費在無底的洞里；②沒關系：人不怕失去，就怕永遠沒機會再來；不怕傷痛，就怕與歡樂永別；學會拐彎，幸福不盡；③會過去：時間能帶來希望，也一定能送走失落；跟著時間奔跑，不會讓你白跑一趟。

【第23句】：【穴位貼敷治療消化不良】取白蘿卜300克，小茴香60克，將白蘿卜切成細絲后煮熟，再把小茴香研成細末，然后把它們調成藥泥，趁熱貼在肚臍眼周圍，用紗布包扎好。個方法有極高的散寒、行氣、止痛、消食的效果，對消化不良、積食、虛寒型腹痛都有很好的效果。

【第24句】：【職場法則】【職場需知】別小看打水、掃地、擦桌子這些小事，新人如果扎扎實實堅持做這些小事，勢必能很快融入新環境。有一個新項目或者新機會時，大家首先就會想到與那些善于做小事的新同事合作。了合作機會，才有展示才華的平臺。日常交往中，新員工要適當向同事敞開心扉，這也是對他人的尊重。

【第25句】：【器與道】子曰:"君子不器",就是說君子不能局限于學習技術技巧,而應學習成人的基本道理。習器,只能應付一時，學好道,才能管用一世。功只是起點,成人才是終點。一個方面成功,并不表明你的人生就是成功的；一時的成名更不能代表你的成長成熟。記住，成功一陣子，成人一輩子。

【第26句】：【學會獨處】心靈有家，生命才有路。們要學會和外界獨處，和生命獨處，和自己獨處。會獨處的人，心胸才能夠豁達、心智才能夠成熟。處不是與世隔絕，而是給靈魂生長的必要空間，讓我們內心充實起來。們的內心就是在無數個獨處中漸漸堅強起來。處，讓內心更強大。

【第27句】：【心理建議：你必須學會的幾個事情】【第1句】：學會吃苦，吃苦是一生的本事；【第2句】：學會忍耐，人生常需要等待；【第3句】：學會嘗試，嘗試讓人明智，嘗試才有機會；【第4句】：學會感恩，心存感恩，人緣好；【第5句】：學會寬容，寬容帶來快樂；【第6句】：學會溝通，增進信任，消除障礙；【第7句】：學會拒絕，有為有不為。

【第28句】：【最沒前途的下屬之五個特征】①藐性：目空一切，自大不凡，喜評頭論足或離群桀驁；②奴性：沒有獨立思考，什么都聽上司的；③惰性：上司撥一下你動一下，不知道該主動做什么，視為惰性；④推卸責任：混不好怪上司、怪職場、怪社會，視為推卸責任；⑤企鵝型：又丑又呆又笨又不思上進。

【第29句】：當時我就震驚了:【女人是梨，男人是洋蔥】女人好比梨，外甜內酸。梨的人不知道梨的心是酸的，因為吃到最后就把心扔了，所以男人從來不懂女人的心。人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝！但在剝的過程中你會不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的……

【第30句】：【海上的日出】這時東方水天極處，染上一片橙紅色，一會染成桔紅色，一會又暗下去，暗成淺灰色。在這片淺灰色里，慢慢烘出一個半圓形的淺紅色輪光，輪光下面骨突地冒出半邊鮮紅鮮紅的太陽，越冒越高，轉眼跳出水面，于是一輪又紅又大的太陽穩穩當當擱在海面上。

【第31句】：【什么樣的妝容在男人看來是大濃妝和帶有攻擊性呢？】首先，很明顯的眼線不要。可以利用內眼線來代替。人對眼線很敏感。次，厚厚的海苔片假睫毛不要！最后，大紅唇，不要！紅色，或者是太過艷麗的唇色，會給人視覺加強的感覺，所以約會畫很艷麗的唇色，別人會將視覺注意力全集中在唇上！

【第32句】：【四大虛】老板的腎，當官的稿，小姐的眼淚，統計局的表。四大閑】大款的老婆，領導的錢，下崗職工，調研員。四大知】到了北京才知道官小，到了上海才知道樓小，到了深圳才知道錢少，到了包廂才知道老婆太老。四大“不能說”】牛市被套,小蜜被泡,贓款被盜,偉哥失效。

【第33句】：【銷售文案】【市場營銷的最高境界】市場營銷的層次有三個：賣產品、賣服務、賣思想。要把產品交給銷售人員，給他們相應的指標及合理的獎勵機制，他們就會想辦法把產品賣出去—這是典型的“賣產品”；要想提升營銷的水平，就要進入下一個層次-賣服務；那么，怎樣才能達到市場營銷的最高境界-“賣思想”呢？

【第34句】：【魅力女人文案】阿里巴巴集團總裁馬云針對淘寶網的成功，說過這樣一句話：“淘寶網之所以能夠有今天的成就，一而再再而三地刷新營銷紀錄，我最應該感謝的人是我們廣大女性朋友，是她們不遺余力地支持，才帶給我們今天巨大的成功。的確如此，愛購物，尤其愛買衣服，是女人的天性。

【第35句】：【佛心佛語】我問佛:如果遇到了可以愛的人,卻又怕不能把握該怎么辦？佛曰:留人間多少愛,迎浮世千重變。有情人,做快樂事,別問是劫是緣。問佛:如何才能如你般睿智？佛曰:佛是過來人,人是未來佛。也曾如你般天真。門中說一個人悟道有三階段:勘破,放下,自在。

【第36句】：【警惕這些食物不適合晚上吃】可樂、茶水、咖啡含有較多咖啡因，會使神經興奮而難以入睡。椒、大蒜、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良，進而影響睡眠。膩食物吃了會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞，讓它一直處于工作狀態，會導致失眠。

【第37句】：【狠給力的文字】【第1句】：命是爸媽給的、珍惜點，路是自己走的、小心點。沒事開個同學會，拆散一對是一對。放縱的笑，是我僅剩的驕傲。每個說不想談戀愛的人，心中都裝個不可能的人。愛情就像笑話，笑死了別人，笑疼了自己。只剩記憶可以炫耀，即使文案也好。情話就是騙子說給傻子聽的。

【第38句】：【心靈禪語】少欲，才是人生最大的幸福；知足，才是人生最大的富裕；愛心，才是人生最好的良伴；智慧，才是人生最好的明燈。福與快樂不存在于外境，而來源于內心的寶藏。果你想獲得真正的幸福與快樂，不要向外找求，應當從內心中發揮與挖掘。

【第39句】：【我們，長大了】我們長大了，就別那么任性。學著懂事了，不要總讓父母擔心；我們長大了，就別什么事都悶在心里。的有什么傷心事，就與朋友講講；我們長大了，要學會關心人。要任何事都要叫別人干；真的，長大了，別再任性了，長大了，要明白，總有一天我們會擔起所有的責任。

【第40句】：【成長的五個基本信念】【第1句】：優秀是一種習慣。惰、張狂、狹隘是成長的天敵。生命是一個過程。要的是學會欣賞路邊的風景。兩點之間的最短距離不一定是一條直線。走不通時要學會拐彎。懂得如何停止才能知道如何加速。放棄是一種智慧,缺陷是一種恩惠。會放得下,才能真正拿得起。

【第41句】：【科學健走提示】最合適健走速度為每分鐘120步以上，運動期間心率最好能控制在120~150次/分鐘，感覺微微有點累和氣喘。了增加運動強度，可以增大擺臂的幅度，并在腳著地時，有意識地握緊雙拳。天最好走1萬步，約7千~1萬米。避免上下肢肌肉力量發展不平衡，應補充力量鍛煉。

【第42句】：【究竟什么殺掉了你的工作時間？】【第1句】：和同事聊天，殺掉14%，多數聊天都是閑扯；【第2句】：工作時間瀏覽無關網站，殺掉64%，其中社交網絡是主要流連之所；【第3句】：沒用的會議，殺掉37%，其實會議中有一半的時間純屬浪費。外，電腦故障，包括網速快慢等，也是耗工作時間的一個原因。

【第43句】：【開心七字經】遇到困難常帶笑；不要心急與煩惱；心平氣與問題找；困難見你也會跑；碰到失敗常帶笑；正確面對心態好；認真總結不急燥；成功之母手在招；做點好事常帶笑；別人言謝你手搖；幫人辦事舉手勞；區區小題事一樁；事業有成常帶笑；思前想后不能驕；多想艱難少自豪；虛心學習人不傲。

【第44句】：【職場法則】【失敗的人總在做這10件事】有才華的人在職場上也免不了遇到挫折，美國哈佛商學院總結了10個行為缺陷，不妨檢查自己身上有沒有。總覺得自己不夠好。分不清主次。無止境追求卓越。不能堅持立場。不懂得妥協。自由散漫。過度自信。把一切想得太難。不懂換位思考。0.不懂裝懂。

【第45句】：【大超市新鮮水果有貓膩】售貨員可能改裝賣不出的水果，把外面的保鮮膜與日期價簽撕掉，拿出里面發蔫的水果，用小刀把表面蔫的一層薄薄的削去，重新裝入盒里包上保鮮膜過秤，再貼上當天的價簽，一番改頭換面后不知啥時切開的水果又光鮮亮麗地擺上貨架，不知情的顧客還以為是剛切的新鮮水果。

【第46句】：【拼酒靠基因！】酒桌上有人海量千杯不倒，有人不會喝兩杯即醉，差異在哪兒？除了后天鍛煉，先天基因很重要！科學家發現人身上兩種基因決定酒量：一種指導合成一種酶分解酒精、一種調節飲酒帶來的愉悅感。就是為什么有人天生能喝，或者酒量大能遺傳的科學道理~沒基因？不火并了！

【第47句】：【老話俗語311】良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。君子千年有義，交小人轉眼無情。什么不要有病，沒什么不要沒命。人有好唱的曲，家家有難念的經。虎還得親兄弟，上陣須教父子兵。參豈是殺人者，讒言三報慈母驚。布落在染缸內，黃河之水洗不清。

【第48句】：【創業成功的秘訣】【第1句】：能洞察用戶需求對市場極其敏感。志存高遠并腳踏實地。最好是兩三個優勢互補的人一起創業。一定要有技術過硬并能帶隊伍的技術帶頭人。低成本情況下的快速擴張能力。有創業成功經驗的人加分。做最肥的市場。選擇最佳的時間點。業務在小規模被驗證。

【第49句】：【紅血絲吃西紅柿管用】西紅柿屬于偏涼性的蔬果，西紅柿具有清熱解毒的功效，可以有效針對火氣大、口干舌燥并且改善。紅柿中的維生素C以及鐵質含量豐富，臉上有紅血絲的妹紙多吃西紅柿可以抵御因為紫外線照射而引起的紅血絲，這個功效主要來源于西紅柿中的西紅柿紅素具有一定的防曬效果。