【第1句】：【心理百科】自體心理學認為，失眠是由于從清醒到入眠之間的過程缺乏安全感所致?；叵胍幌?，兒時的我們在睡前或許都有家人的陪伴，而當我們遠離父母獨自生活時，孤獨與不安便難免縈繞心頭。所以，如果你的睡眠不是很好，試試在睡前與父母通個電話，或是放一本枕邊書，給自己講個睡前故事吧。

【第2句】：【心理學微文案】與踏實篤定的人親近，看生活被支撐起來的樣子，而不是被虛妄膨脹。我們曾經幼稚的虛榮心，遲鈍的是非觀，都該被打磨成應該成為的樣子。

【第3句】：【巴納姆效應（暗示效應）】有位心理學家給一群人做完明尼蘇達多項人格檢查表（MMPI）后，拿出兩份結果讓參加者判斷哪一份是自己的結果。事實上，一份是參加者自己的結果，另一份是多數人的回答平均起來的結果。參加者竟然認為后者更準確地表達了自己的人格特征。

【第4句】：【女性心理學】一個完整的女人，應該是既會穿優雅的高跟鞋，又可以腳踏平底鞋在泥土地上接地氣而生活。既應該在工作中挽起袖口，懂得自我奮斗的價值，又能夠在某一時段，懂得適當的轉換身份，輕盈的走入家庭。

【第5句】：【同體效應】同體效應也稱自己人效應，是指學生把教師歸于同一類型的人，是知心朋友。學生對“自己人”的話更信賴，更易于接受。管理心理學中有句名言：“如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事，那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會失敗?！币虼?，教師首先要學會把學生當成自己人，做學生的知心朋友，與之處于平等的地位，這樣才能提高教師的影響力。

【第6句】：【心理問題：你為什么一直沒有成就】因為你隨波逐流，不思上進，分錢沒有、死愛面子。因為你畏懼父母、沒有主張、你不敢一個人做決定。因為你天生脆弱、腦筋遲鈍只想做按班就部工作。因為你想做無本生意，你想坐在家里等天上掉陷餅。因為你抱怨沒有機遇、機遇來時你又抓不住，因為你不會抓。

【第7句】：人往高處走是人生追求，心往低處走是追求人生。人生的幸福莫過于做自己想做的事，愛自己該愛之人，并且對未來充滿期待。人的前半生幾乎都在圍繞這三件事折騰著。看過人生繁華，還是平淡最真。

【第8句】：【心理提醒：人生苦短】假如一個人的壽命為60歲，那么他總共只有21900天。一生時間的用途分別為：睡20年（7300天）；吃飯6年（2190天）；穿衣與梳洗5年（1825天）；生病3年（1095天）；打電話1年（365天）；照鏡子70天；抹鼻涕10天。最后只剩下3205天，即8年又285天，用來做你真正想做的事情。

【第9句】：一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標，一切筆直都是騙人的，所有真理都是彎曲的，時間本身就是一個圓圈。

【第10句】：【心理箴言】結婚不等于幸福，單身也不意味著不幸，因為我們出生時就一個人，最終也不可能同時離去，一個人過，只要心態好，那就是一種幸福，就這么簡單。你與前任還聯系嗎。

【第11句】：【心理學文案】你想得到什么，就要先把這個給別人。比如：想發財，就要先把錢財給別人，這是布施；想長壽，就要先把生命給別人，這是放生；想開智慧，就要先把智慧給別人，這是法施。總之，不管你對別人做什么，這些最后都會回到你身上，這就是因果規律。

【第12句】：【心理學文案】以為別人尊重你，是因為你很優秀。慢慢明白，別人尊重你，是因為別人很優秀；優秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。

【第13句】：【心理學文案】在我們成長的青春里，總會遇見優秀得耀眼的人。我們不停追趕卻總是匍匐在他們的影子里，那些自卑與敏感讓我們學會努力，當我們也漸漸優秀時，才發現是他們指引了我們的青春。

【第14句】：【心理文摘————別說你的青春不容易】本文是中央電視臺著名主持人白巖松在江西財經大學的演講。在演講中，他告訴年輕人，沒有一代人的青春是容易的，每一代人有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮斗，沒什么可抱怨的。

【第15句】：【心理忠言】每個人都有每個人的脾氣，每個人也有每個人的眼色。管不住自己脾氣的人容易被別人的眼色所傷，藏不住自己眼色的人就容易被別人的脾氣砸中。學會沒脾氣，不擺臭臉的過程，其實也是長本事的過程。

【第16句】：【心理學文案】其實誰都不想發脾氣，賭氣不過是為了看看對方會為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個習慣，鬧矛盾時喜歡說話帶刺，喜歡不理不睬。懂得你的人會為你放下架子，不懂你的人，維持了僵局，失望的只有你自己。

【第17句】：一個女人的優秀，不在于她有怎樣的容貌，金錢，社會地位。而在于，她的身邊，站了一個怎樣的男人。

【第18句】：【心理學微文案】成熟的重要標志，不是學會了“表達”，而是學會了“咽下”。

【第19句】：【心理箴言】不要相信該是自己的終該是自己的，不去爭取不去把握的話，永遠都不會有機會。緣分是什么，緣分就是給了你一次遇到的機會，幸福要全靠自己去爭取。一起爭取給力的幸福吧。永遠不要在愛情結束時說對不起。愛情是你情我愿的事情，幸?？鞓繁瘋纯?，都是人生雜陳的經歷。

【第20句】：【心理學文案】我們是否知道我們心中的風箏到底在什么地方，人生錯過就不會再得到，也許我們會懺悔，會救贖，但這些似乎都已經晚了，每當天空放飛起風箏的那一刻，我們是不是應該問問自己我們是否真的珍惜我們所擁有的一切。

【第21句】：對未來的真正慷慨，是把一切獻給現在。

【第22句】：【心理技巧：面試選擇什么時間好】剛吃完午飯后是面試的好時間。美國對法庭假釋記錄的調查發現，在午飯剛吃完后的時候，法官獲準的假釋最多，而且就算沒有獲準假釋，判決也比較輕。似乎午飯帶給法官的好心情讓人更寬容。所以，同理，在簽證、面試、論文答辯時，最好選擇午休剛過的時間。

【第23句】：生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。

【第24句】：【心理解析：我們只使用了大腦的10%】這種想法是錯誤的。心理學家與神經學家將其稱為10%誤區。我們的整個大腦都派上了用場，未使用神經元會死去，未使用的神經回路會萎縮。神經影像研究報告可能會讓這個謎團永遠不得其解，大腦掃描中，只有一小部分區域是亮部，其實那只是活動高于基線水平的區域。

【第25句】：人有時候真是奇怪，選擇了的會后悔，放棄了的會遺憾，但完美只能是一種理想，而不可能是一種存在。

【第26句】：【心理學文案】花時間去討厭自己討厭的人，你就少了時間去愛自己喜歡的人?；〞r間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗讓你爽的事情。恨，煩，焦慮，難過都是別人帶來的，可時間是你的。所以節約自己的時間比一切都重要。

【第27句】：【心理微文案】一樹花開的時光就注定了這世界許多人的生活，工作，愛情，甚至命運。我做著夢，用最真的心，最摯的情去對待每一日，于時光長河里遇見不慌不亂的你，與我一起，守護愛的美麗。這不是夢，我們都相信。

【第28句】：【心理微文案】喚醒自己的30則人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學。

【第29句】：【心理學文案】人在十七歲的時候是一個轉折。在此之前，所有的快樂與悲傷都與這個世界沒有關系，那都是你與生俱來的東西。在此之后，你就會被逐漸打磨成一個傻×，快樂也好，悲傷也好，都是這個世界按照一定比例分配給你的。

【第30句】：假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是軟弱與愚蠢的表現。

【第31句】：永遠不要把人拿來比較，每個人都與眾不同，重要的是要找到最適合自己的差異性。

【第32句】：【心理解析】所有人在發誓的時候都是真的覺得自己一定不會違背承諾，而在反悔的時候也都是真的覺得自己不能做到，所以誓言這種東西無法衡量堅貞，也不能判斷對錯，它只能證明，在說出來的那一刻，彼此曾經真誠過。

【第33句】：【心理學文案】女人最幸福時，是她靠自己的能力賺很多錢，活得精采體面，她有沒有小孩有沒有男朋友老公都沒關系。她可以想去哪玩去哪玩?？梢园阉改刚疹櫟暮芎每梢员M情支配自己的人生可以不為生活所困可以不靠她人臉色過活。無論到任何年紀一臉坦然，不需要攀比，也不需要多少朋友。她就是她自己。

【第34句】：【心理學微文案】左右逢源的人與誰看起來都很好，但是誰也不跟他真正好。低調的人，跟誰也疏疏落落的，但每個人心底里都盛著他。左右逢源的人，需要周旋于各種復雜，于是自己變得很復雜，人一復雜就疲憊。人一簡單，就會很快樂。復雜永遠拼不過簡單。

【第35句】：任何時候都不要想著依靠別人，別人不會對你的痛感同身受，也沒義務為你過去買單，更不可能決定你未來。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂；既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有凈土，不如靜心；既然沒有如愿，不如釋然。你永遠是自己的天使。

【第36句】：【心理學微文案】一天中，太陽會升起，同時還會落下。人生也一樣，有白天與黑夜，只是不會像太陽那樣，有定時的日出與日落。有些人一輩子都活在太陽的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。人害怕的，就是本來一直存在的太陽落下不再升起，也就是非常害怕原本照在身上的光芒消失。

【第37句】：【心理學文案】一句“算了吧”告訴自己，凡事努力但不可執著；一句“不要緊”告訴自己，凡事努力了就無怨悔；一句“會過去”告訴自己，明媚陽光總在風雨后。

【第38句】：【心理微文案】要想走進一個女人的心里，光有喜歡與愛是不夠的，你必須要懂她：要懂她逞強里的柔弱，給她精神上的支撐；要懂她快樂里的憂傷，給她心靈上的呵護；要懂她的蠻橫不講理，準確回應她眼中的期盼；要懂她心路走向何方，與她風雨中一起走。她的要求其實也不多，她只是想找一個完全懂他的愛人。

【第39句】：曾以為只是路是對的，就不害怕遙遠，只要上下求索，終可得償所愿；只要認準是值得的，就不吝嗇付出，相信精誠所至，頑石亦能開出花朵。可天意常會弄人，有時路走著走著,已不是昔人昔景；有時堅持久了，世界已悄然滄海桑田，有些人其實不必等,有些事無須太較真。

【第40句】：【心理學微文案】有些東西會變，有些東西卻一直不變，比如我們骨子里的自己，那是再怎么磨，也磨不掉的。就像一條河流，也許時間長了，上面會有些許的漂浮物，但撥開狼藉，里面還是原來那股潺潺的清水。

【第41句】：只有自己能給自己正能量，不被周圍的言語所迷惑、困擾，做好自己，相信自己，不管別人怎么說，每個人都擁有值得驕傲的東西。

【第42句】：只有微笑向過去說再見的人，才有資格向未來說嗨。

【第43句】：【心理學——看人秘籍】【第1句】：一群人中最安靜的人，往往最有實力?！镜?句】：膽小的男孩一般能成大事?！镜?句】：打仗前思后想才是帥才?！镜?句】：流淚的男人一定有愛心?！镜?句】：愛罵人的人，內心都很恐懼?！镜?句】：不吸煙不飲酒的人，都很自私。一般不可托終生?！镜?句】：重情之人，難有愛情之幸福。當你說岀愛字你就處于被動。

【第44句】：路是自己選的，不論前方如何，只有自己去走完它。

【第45句】：【心理學文案】我們常常為錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預料，無論什么時候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風景變幻，人世無常，順其自然的力量，神秘，莫測，閃著光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來。

【第46句】：【心理學微文案】如果有一個房子，可以讓人喝醉，埋起頭來哭泣，放下所有的羞恥與秘密。它就是自己的家。

【第47句】：【心理學微文案】有的路，是腳去走。有的路，要心去走。絆住腳的，往往不是荊棘與石頭，而是心。所以，看起來是路鋪展在我們眼前，實際上，是心撲騰在路上。

【第48句】：【心理學文案】把拿來嘲笑與數落他人的時間，用于認清與了解自己。小瞧他人并不能抬高自身，充其量得到丁點兒虛假的滿足。所謂成功，也就是能讓自己活得更自由，更寬容，更充滿生機，更無所畏懼。

【第49句】：【職場文案】【職場心理學：面試切忌六個小動作】【第1句】：邊說話邊拽衣角?！镜?句】：蹺二郎腿或兩手交叉于胸前?！镜?句】：撥弄頭發?！镜?句】：夸張的肢體動作?！镜?句】：眼神飄忽。【第6句】：不停地看表。一定要記住，以后面試不能再出現這些小動作啦。

【第50句】：【心理暗示】人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的秘訣，找找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

【第51句】：一個人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關之物。 其實，最后能讓我們堅持的全部出于熱愛。

【第52句】：【寶寶3歲左右，反抗有理（二）】筒子們，心理學家認為，三歲的寶寶迫切希望參與到日常的生活，他們希望發揮自己的能力，如果這個需求得不到滿足，就會反抗。親，此時的寶寶已經有了自己的精神世界與想法，需要將自己的“意愿”表達出來，所以“反抗”也是有理的。

【第53句】：【心理學文案】上天所應許你的，都已或近或遠地給了你。有一樣重要的東西，它知道你等待已久，但它遲遲不給你，甚至沒有露出任何征兆。因為它在等候你。它給你生命中最為重要的禮物，這將是一種終結。如果你不是足夠強大，你怎么伸出手去迎接，你可能承當不住。你要做得更好，要生長，要等待。

【第54句】：不必糾結于外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。

【第55句】：時間很短，幻化都很迅疾，花謝之后一開始結果，白鳥也飛遠了。我們還在固守與狹窄的城墻之下沉睡不醒。

【第56句】：【心理測試：好女孩十大標準】：【第1句】：善于發現生活里的美。【第2句】：養成看書的習慣?！镜?句】：擁有品位?！镜?句】：跟有思想的人交朋友。【第5句】：遠離泡沫偶像劇?！镜?句】：學會忍耐與寬容?！镜?句】：培養健康的心態，重視自己的身體。【第8句】：離開任何一個男人，都會活得很好?！镜?句】：有著理財的動機，學習投資經營?！镜?0句】：尊重感情，珍惜緣分。

【第57句】：別在喜悅時承諾，別在悲傷時回答，別在憤怒時決定。

【第58句】：如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

【第59句】：【心理學微文案】以前覺得自己性格能與很多人合的來，什么樣的朋友都能結交；后來明白結交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場這回事，一接觸就能感覺出來。有些人能與你一見如故，有些人與你永遠不會深交。不是不好，只是磁場不合。所以能遇到對味的人，真的挺幸運的，感謝相遇吧。

【第60句】：【心理提醒：人生規劃】20歲以前:升學讀書,建立基礎；20~25歲:懂得掌握與規劃自己的未來,決定一條無悔的不歸路；25~30歲:學會人際關系,多認識積極的朋友,十年后成為產業中堅的人；30~35歲:學會累積經驗,接觸機會,良師益友的提攜是提升您的利器；35~40歲:時間管理，轉化心境，轉化用頭腦工作。

【第61句】：【心理學文案】在你的生命中，不要讓別人來告訴你你做不到。如果你有一個夢想并對它滿懷激情，你一定要保護它。當別人做不到一件事時，他們就會告訴你你也做不到；但這不是事實。別人的永遠都不會絕對發生在你身上。

【第62句】：【心理閱讀：你有權利不安與難過】做一棵樹固然枝繁葉茂，可若木秀于林，難免風必摧之，反而做一棵草，更有春風吹又生的耐力。記得：如果堅強累了，你有權利不安與難過。

【第63句】：【心理建議：你必須學會的幾個事情】【第1句】：學會吃苦，吃苦是一生的本事；【第2句】：學會忍耐，人生常需要等待；【第3句】：學會嘗試，嘗試讓人明智，嘗試才有機會；【第4句】：學會感恩，心存感恩，人緣好；【第5句】：學會寬容，寬容帶來快樂；【第6句】：學會溝通，增進信任，消除障礙；【第7句】：學會拒絕，有為有不為。

【第64句】：人生的軌跡不一定會按你喜歡的方式運行。有些事你可以不喜歡，但不得不做；有些人你可以不喜歡，但是不得不去交往。當你遇到那些自己不喜歡卻又無力改變的事情時，我們唯一能做的，就是忍耐。忍過寂寞的黑夜，天就亮了。

【第65句】：【心理學文案】人有三樣東西是無法隱瞞的，咳嗽，窮困與愛，你想隱瞞越欲蓋彌彰。人有三樣東西是不該揮霍的，身體，金錢與愛，你想揮霍卻得不償失。

【第66句】：【如何做一個好父親】美國臨床心理學家斯蒂芬波爾特撰寫了一本名為《父親的因素》的新書。他在書中列舉了能對子女的職業生涯產生重要影響的幾種類型的父親——功成名就型、定時炸彈型、心態消極型、漫不經心型。這四種類型的父親，對于孩子的成長會有一定影響。

【第67句】：你一定得認識到自己想往哪個方向發展，然后一定要對準那個方向出發，要馬上。你再也浪費不起多一秒的時間了，你浪費不起。

【第68句】：【心理學文案】買了書翻了翻就再也沒看，下的參考資料只是擺擺樣子；去圖書館玩會手機發發呆回家假裝自己學習了。最大的誤區就是以為收集整理翻一翻就等于學習了，這與投入去一件事完全是兩碼事。所以不要總抱怨自己花了時間為什么沒效果，認真想想自己到底花了多少精力在這件事本身上。

【第69句】：【心理學微文案】張牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因為真正強大的人，是自信的，自信就會溫與，溫與就會堅定。

【第70句】：【心理學文案】我們要走的路，有著太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個閃念，偶爾的得與失，都時刻在改變著我們命運的走向。世事難以預料，遇事無須太執，誰都無法帶走什么，又何必糾結于某一人、某一時、某一事。只有看開了，想通了，才能隨緣、隨性、隨心而為，不急不躁，不悲不歡，不咸不淡。

【第71句】：【心理學文案】雖然我們從最初的簡單漸漸地走向了復雜，但是再從復雜走回簡單，這是一門必修課，否則，我們會迷失自己，并看不清幸福在哪里。擁有一顆快樂的心，你見到的都是草長鶯飛；心中滿是憂傷，你見到的就都是肅殺凋零。存好心，做好事，微笑掛滿兩腮才是正道。

【第72句】：【心理學文案】人要任性，任性，任性。如今，已太少人任性了。不任性的人，怎么能維持健康的精神狀態。他隨時都在妥協，隨時在抑制自己，其不快或隱忍究竟能支撐多久，自己要做得了主。

【第73句】：【心理格言】讀何種學科，在哪里學，都不重要，你學的是獨立、處世、思考，在生活中謹慎明智地作出正確決定。

【第74句】：【心理學微文案】世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。

【第75句】：【心理微閱讀】簡單的生活恰恰需要實力。

【第76句】：【心理學微文案】世上的事，最令人回味的，是始與終這兩端。

【第77句】：【心理學文案】好多的事，放下來才知道輕松，好多的人，走開了才明白單純。我們老是背著沉重前進，我們總是復雜著心情，生活中有一些事確實沉重，但并不是所有的需要我們背負。人生中，一些人確實并不單純，但我們不必跟著起哄。

【第78句】：【職場文案】【職場心理學——35歲前要做的7件事】【第1句】：學會本行業所需要的一切知識；【第2句】：養成個人風格，20歲、30歲時可以不斷嘗試、改變，35歲必須明確；【第3句】：感情生活方面平與安穩；【第4句】：勇敢面對自己的長處與短處；【第5句】：儲備另謀生路的資本；【第6句】：建立可依賴的人際關系網；【第7句】：懂得挑選合適、并信任的人。

【第79句】：【心理格言】有一種人，他穿時尚的衣服是為了讓別人看，開的車也是為了讓別人看，居住的家裝修也是為了讓別人看，所從事的工作也是為了讓別人看，孩子送名校也是為了讓別人看，他一切的一切都是為了展現給別人看自己的品味或成績或格調，所思所想都是以他人眼光做唯一標準，這種人我稱為“櫥窗人”。

【第80句】：【心理學微文案】出嫁前，女人考慮最多的是自己愛不愛他；出嫁后，考慮最多的卻是自己是不是被愛。也可這樣說，嫁前女人看重的是自己的感情；嫁后看重的則是對方的感情，是安全感。

【第81句】：【心理學微文案】人永遠都不可能真正認識自己，只能去講述自己。

【第82句】：【心理學文案】你的心為什么這樣分散，使得你放慢了腳步。他們在那里嘀咕什么，與你何干。你跟著我走，讓人們說去吧：你要像堅塔一樣屹立著，任憑風怎樣吹，塔頂都永不動搖。因為心中念頭一個接一個產生的人，由于一個念頭的力量削弱了另一個念頭，經常會使自己的目標離開自己更遠。

【第83句】：【“羅森塔爾效應”】產生的心理前提首先是學生的學習動機，學習動機是直接推動學生進行學習的內部力量。心理學的調查研究材料表明：學習動機是復雜多樣的，以動機在每個學生身上起作用的大小而論，又有主導性動機和輔助性動機。教師親近的態度、滿含期望的特別關注，只是一種外在條件，只有當學生高度重視并且渴望得到老師的這種“關注”，“期望”的效應才會產生。學生這種渴望受到老師重視、獲得老師表揚的心理趨向，就成為了學習的附屬內驅力，學生附屬內驅力越強，教師期望產生的價值就越高。受多種原因的影響，一些學生的學習動機往往模糊不清，形成的附屬內驅力表現為紊亂而弱小，因此，期望產生的價值也不會太大。

【第84句】：【心理減壓四法】心理專家表示，當人們處于高度緊張狀態時，不妨采用以下一些方法為自己減壓：【第1句】：記住克服緊張的四大要素：笑、放松、下垂與靜思?！镜?句】：只考慮現在要做的事情?！镜?句】：學會釋放壓力。【第4句】：引導性放松。

【第85句】：【心理學微文案】在這個世界上，不單調的東西讓人很快厭倦，不讓人厭倦的大多是單調的東西。

【第86句】：【職場文案】【職場心理學】【第1句】：很希望找朋友聊天說出心中郁悶事【第2句】：已很勞累卻不能安然入眠【第3句】：總幻想逃離現有的環境【第4句】：在親人面前大發雷霆，事后后悔不已【第5句】：逛商場卻不知要買什么【第6句】：內心上對自己并不滿意【第7句】：無法克制吃太多東西【第8句】：領導面前積極，一個人時卻消極，思維遲緩【第9句】：常有原因不明，難以排除的身體不適感你有這種心理幺？

【第87句】：只有年少時擁有年輕，是件可怕的事。

【第88句】：生命最重要的，其實可能只是擁有最平凡但溫度恰好的家人、可以擁抱著所愛的人的緣分，與對眾生及地球的慈悲。

【第89句】：【婚姻心理學：幸福不是你想有個會做飯的男朋友】生活就是這樣，單調的重復，愿意為一個人重復，生活始終是要自己承擔，自己過。無人代替。若真有人能代替你做一切，那便不是一個家，不是有溫情的家。

【第90句】：【心理提醒：女人是梨，男人是洋蔥】女人好比梨，外甜內酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因為吃到最后就把心扔了，所以男人從來不懂女人的心。男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過程中你會不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的。

【第91句】：【心理學微文案】眼界有多寬，心才會有多寬。井底之蛙，只能看到井口那么大的天空，自然無法體會小鳥口渴的滋味。一個人，不一定要有多少知識，但一定要有見識。少見多怪者，常是煩惱的制造者。見得多，看得遠，想得開，所以能體諒，能釋放。眼界注定心的格局，格局框定人生命運。

【第92句】：【早點起床，人更苗條】英國心理學協會研究發現，與起床較遲的人相比，早起者更苗條、更快樂，也更健康。研究負責人表示，太晚睡覺會降低睡眠質量，即便早上起床稍遲，總體睡眠質量也會很差。而且夜貓子容易錯過早餐，導致饑一頓飽一頓地暴飲暴食，更容易造成肥胖。

【第93句】：【心理格言】我們想抓住的東西總是太多，抓住了就舍不得放下。你能擁有的畢竟是有限的，你放不下這樣，就必定要舍棄那樣。放棄并不代表你軟弱，它是一種智慧，讓你洞察人生萬相，有足夠放下的勇氣。我們提升生命的質量，不在于你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬間。

【第94句】：【心理建議】心不寬，就不快樂。心寬，不是強忍傷痛，捏著鼻子吃屁，那叫委曲求全。真正的心寬，是境界的超越，是不一般的豁達與超脫。正如蚊子叮了大象，大象不必一定要追著蚊子咬一口一樣。世界不完美，難免有糾結。多與仙鶴為伍，就不會與雞爭食。增長見識，積淀底蘊，心自然寬，人生自然快樂。

【第95句】：總有人比你好，而終無人可取代你。

【第96句】：【心理學微文案】人與人可以靠的很近，可是誰也沒辦法打開對方心房看看到底怎么想，于是，大概都是憑借自己的猜測，推斷去行事，所以，誤會是人生的主旋律。

【第97句】：人處低谷，你怎樣走其實都是朝上。有些人總是抱怨走不出低谷，是因為他們沒有走，一直蹲在那里哭。

【第98句】：上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到了愛情未必擁有金錢；擁有金錢未必得到快樂；得到快樂未必擁有健康；擁有健康未必一切都會如愿以償。保持知足常樂的心態才是淬煉心智、凈化心靈的最佳途徑。一切快樂的享受都屬于精神，這種快樂把忍受變為享受，是精神對于物質的勝利。

【第99句】：【心理探找——看一個男人是否真的愛你】就要看他在無助的時候，是否會向你展示脆弱；就要看他在孤獨的時候，第一個想到的是不是你；就要看他在失敗的時候，會不會在你面前痛快地宣泄；就要看他在知道你的缺點之后，還能否初衷不改地愛你；就要看他在欣賞美麗異性的時候，心里是否依然只裝著你。