【第1句】：【心理學文案】年輕時特別在意別人的眼光，只要別人眼光里稍微帶有一點質疑或冷淡，就會特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見，但小時候特別在意這種細節(jié)。別人的一個眼神能難過很多天。那時候，存在感來自于別人對自己的認可，用他人對我的眼光來界定自己存在的位置。

【第2句】：堅強，不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著面對以后的生活。一切都已結束，一切都將一開始。

【第3句】：【異性效應：心理學家曾在一次測試中發(fā)現(xiàn)，男性在男、女同桌就餐地要比單純男性就餐時要文明許多，這是由于大多數(shù)人在異性面前更注意自己的言行。

【第4句】：【心理發(fā)現(xiàn)——最適合一同逛街的血型】【第1句】：O型，只買對的不買貴的，知道你資金不充足或不適合你的時候會拉住你；【第2句】：A型，永遠不知道累的馬拉松選手，同一個商場逛他5，6圈沒問題；【第3句】：AB型，喜歡幫人挑衣服，也最愛“搖頭”的那個；【第4句】：B型，要不就是你拉住她，要不就大家一起死，拼到剩下回家車錢才罷休。

【第5句】：人生如棋局，因為落子無悔，所以步步驚心。有人落子如飛，有人舉棋不定，只為了一個結局。勝者，坐擁江山，人間萬物為之俯首稱臣。敗者，歸去做個隱者，閑釣明月清風，怡然自得。

【第6句】：有時候，你必須放手，才能明白是否它真的值得你擁有。

【第7句】：【心理學文案】不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當。當一個人開口提出要求的時候，他心里根本預備好了兩種答案。所以，給他任何一個其中的答案，都是意料中的。

【第8句】：多年后，再回想這樣的迷茫或許連執(zhí)著的原因都記不得了，青春就是讓你張揚的笑，也給你莫名的痛。

【第9句】：【心理學文案】在功利主義的世界里，閱讀維系著超脫，而超脫有利于我們的思考。讀書毫無用處。正因為這個，讀書才是一件大事。我們在閱讀一本書，因為它毫無用處。

【第10句】：一個女人的成功之處，就是把自己的男人塑造得讓更多女人喜歡。一個男人的成功之處，就是把自己的女人呵護得讓更多異性稱贊。

【第11句】：【心理學文案】沒人喜歡你，沒人搭理你，沒人約你，沒人站在你的角度考慮問題。沒人等你，沒人陪你，沒人想到你，沒人站在你的身后鼓勵你，這些都不值得抱怨，只是我們生命中一件又一件再自然不過的事。沒有人關心不是孤獨，面對懸崖聲嘶力竭吶喊，無人回應才算孤獨。

【第12句】：【心理建議：你必須學會的幾個事情】【第1句】：學會吃苦，吃苦是一生的本事；【第2句】：學會忍耐，人生常需要等待；【第3句】：學會嘗試，嘗試讓人明智，嘗試才有機會；【第4句】：學會感恩，心存感恩，人緣好；【第5句】：學會寬容，寬容帶來快樂；【第6句】：學會溝通，增進信任，消除障礙；【第7句】：學會拒絕，有為有不為。

【第13句】：我們以為很重很重的東西，也許只像千萬個泡沫，當消散的時候，我們才知道它本來是輕的，我們卻已經(jīng)為它掉過許多復雜的眼淚。

【第14句】：【心理陷阱】典型的悲觀論者，一開始杞人憂天。他們可能會成為典型的悲觀論者，一開始杞人憂天。采取行動之前，有時候會想象一切負面的結果，感到焦慮不安。這種人擔任主管，會遇事拖延，按兵不動。因為太在意羞愧感，甚至擔心部屬會有意見，讓他難堪。

【第15句】：【心理學文案】一個人生命中的得與失，總是守衡的，我們失去了的，總會在另一個地方找回來。幸福絕大多數(shù)是樸素的，不要以靈魂知己的名義，去等不該等的人，去蹉跎不該蹉跎的青春。這個世界上，有些人，有些事，比愛情這種東西，更值得感動。

【第16句】：【職場生活慧語集錦】人與人之間有同情，有仁義，有愛。所以，世上有克己助人的慈悲與舍己救人的豪俠。但是，每一個人終究是一個生物學上與心理學上的個體，最切己的痛癢唯有自己能最真切地感知。

【第17句】：【心理箴言】幸福不是你房子有多大而是房里的笑聲有多甜；幸福不是你開多豪華的車，而是你開著車平安到家；幸福不是你的愛人多漂亮，而是愛人的笑容多燦爛；幸福不是在你成功時的喝彩多熱烈，而是失意時有個聲音對你說:朋友別倒下。幸福不是你聽過多少甜言蜜語，而是你傷心落淚時有人對你說:沒事，有我在。

【第18句】：幸福像掉到沙發(fā)下面的一粒紐扣。你專心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滾出來了。

【第19句】：開心時不要給承諾。憤怒時不要給答復。傷心時不要做決定。

【第20句】：【心理提醒：生活中你容易忽略的哲理】1，壓力最大的時候，效率可能最高。2，最忙的時候，學的東西可能最多。3，最愜意的時候，往往是失敗的一開始。4，寒冷到了極致時，太陽就要光臨。5，少說多做，句句都會得到別人的重視；多說少做，句句都會受到別人的忽視。6，寬容不是軟弱而是融合。

【第21句】：【爸爸你知道嗎】美國心理學家發(fā)現(xiàn)：一個人能夠取得成就20%取決于自身后天的努力，80%取決于他的父親。作為孩子生命中＂重要他人＂同樣一句肯定的話如果爸爸說出來對孩子的影響力會是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是你能不能成為一個獨立的人，而爸爸則是塑造孩子對生命的看法，關系到人格的形成。

【第22句】：【心理閱讀：你要去相信，沒有到不了的明天】我們生下來的時候就已經(jīng)哭夠了，而且我們啊，誰也不能活著回去，所以，不要把時間都用來低落了，去相信，去孤單，去愛去恨去浪費，去闖去夢去后悔，你一定要相信，不會有到不了的明天的。

【第23句】：【心理暗示】就算全世界都否定我，還有我自己相信我，不要去想，是否有人在乎我，我的生活很安靜，自己做主揮灑任意地自我。悲傷時，狼狽的哭相也很精彩，淚干后，仰頭狂笑的是那樣地燦爛，失意時，默默地找找心靈久違的歸宿，高興時，勃發(fā)全身所有的激情。永遠地，讓自己活的很漂亮，很漂亮。

【第24句】：【心理學文案】每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過，在變成蝴蝶之前，自己會先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對自己制造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。

【第25句】：【心理學微文案】對于很多人來說，父母都是他們心里最柔軟的一個念想，背井離鄉(xiāng)，在外打拼，可以無比堅強，可一談到父母，我們就哭了，其實我們是害怕，害怕來不及用愛、用所有去報答，但其實我們不知道，父母又何嘗需要我們報答，在他們眼里，我們好好生活，就已經(jīng)是最好的禮物。

【第26句】：你必須費大力氣掙扎，使自己從固有觀念中解脫出來。你有才能，已經(jīng)走了這么遠，現(xiàn)在你必須做到這一點，并咬著牙堅持下去。

【第27句】：【心理緩釋】如果真誠是一種傷害，我選擇謊言；如果謊言是一種傷害，我選擇沉默；如果沉默是一種傷害，我選擇離開。有的東西你再喜歡也不會屬于你，有的東西你再留戀也注定要放棄的。男人哭了是因為他真的愛了；女人哭了是因為她真的放棄了。愛一個人不一定要擁有，但擁有了就一定要好好的去珍惜。

【第28句】：【心理不成熟的6個特征】1情商低于智商，凡事斤斤計較。2不知道怎樣約束自己，不善于接受新鮮事物，不愿意改變舊有習慣。3經(jīng)常被情緒左右，感性高于理性。4滿足感或空虛感充斥內(nèi)心，心態(tài)不善于歸零。5主觀強大到足以輕視客觀的程度，不以事實為依據(jù)。6沒有理念、信念、隨波逐流。

【第29句】：心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自己，是沒有智慧。懂得以智慧、慈悲來處理問題，心里就不會常打結，心能清明自在，不管處身何種狀況中，都可保持祥與平靜、自主自在的心境。

【第30句】：一直相信，想要什么，就去努力，雖然不一定能實現(xiàn)，但人生大抵如此，總有太多措手不及無能為力。想到這，我們更應該去認真努力，規(guī)劃生活，做你喜歡的事，牽手你愛的人，別說喪氣的話，別理無關的人。努力向夢想靠近，遠離無謂的傻逼，因為人生本已如此艱難。

【第31句】：【心理學微文案】人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。

【第32句】：【心理建議】理想中的男女關系，并不是結婚，亦不是同居，而是維持一種朋友關系。

【第33句】：【心理學文案】學著主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一個太壞的局面。不自憐、不自卑、不怨嘆，一日一日來，一步一步走，那份柳暗花明的喜樂與必然的抵達，在于我們自己的修持。

【第34句】：【心理學文案】最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡，所以，充滿自信、滿懷希望、心中有愛的去擁抱生活，就算再糟糕，一切也都會慢慢變好。

【第35句】：【心理微文案】生活中就像沒有無緣無故的愛一樣，也沒有無緣無故的幸運。對于女人，無端的幸運往往更像一場陰謀一個陷阱的開始。我不相信命運，我只相信我的手。

【第36句】：【心理學文案】一味沉湎于過去是毫無意義的。一直看著后視鏡是很危險的，會出交通事故。開車的時候必須專心地看著前進的方向。已經(jīng)走過的路，只要時不時地回顧一下就可以了。

【第37句】：【心理學微文案】人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說不擅交際是一種性格的弱點，那么，不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。

【第38句】：若你欲哭無淚，嘗試著說出來。若你欲語無言，便什么也不要說。有時一開口，眼淚就會跟著流，眼淚能說出你不能說得東西。

【第39句】：【心理學微文案】夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不到寧靜，知道這些夢想成為事實才止，像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面來，找找陽光。

【第40句】：【心理微文案】就好像在龜兔賽跑的故事里，你不能因為自己是只兔子而感到自責，你不能停下來等待烏龜?shù)淖汾s。你要相信的是，前面有一只跑得更快的兔子在等著你。

【第41句】：【心理學文案】要想成為公主，你得相信自己就是一個公主。你應該像你所想象中的公主那般為人處世。另外，你得高瞻遠囑，從容不迫，笑對人生。

【第42句】：有些路看起來很近，可是走下去卻很遠的，缺少耐心的人永遠走不到頭。

【第43句】：【結婚前與情侶必須做的六件事】從心理學角度，為更多在婚前了解對方，必須做的事【第1句】：交流價值觀、婚姻觀、家庭生活設想；【第2句】：背包遠程苦旅一次；【第3句】：到對方原生家庭去過一天；【第4句】：借個5歲以下孩子共同帶一天；【第6句】：就性的態(tài)度觀念偏好認真交流一次+婚前性行為。

【第44句】：【戀愛心理學】失戀，一不小心也失去了自己。一段用心的戀愛在慢慢地改造你，把你一點一點雕刻成與另一個人更像的樣子，讓你處在與他越來越接近的頻率。這樣的改造，會因為有另一個人看著，你覺得有意義且幸福滿足。

【第45句】：【心理學文案】浮世喧嚷，濁塵蔽目。人若不能克己行事，持清定之心，勢必早晚都會成為盲心人。行存于世悲哀度日卻全然不知。知足，知愛，才能知生命的樸質本源。人心都滿是破洞。洞外是暖膩的浮光，洞內(nèi)是隱忍的真相。

【第46句】：【職場文案】【職場心理學】【第1句】：很希望找朋友聊天說出心中郁悶事【第2句】：已很勞累卻不能安然入眠【第3句】：總幻想逃離現(xiàn)有的環(huán)境【第4句】：在親人面前大發(fā)雷霆，事后后悔不已【第5句】：逛商場卻不知要買什么【第6句】：內(nèi)心上對自己并不滿意【第7句】：無法克制吃太多東西【第8句】：領導面前積極，一個人時卻消極，思維遲緩【第9句】：常有原因不明，難以排除的身體不適感你有這種心理幺？

【第47句】：【心理學文案】生活里不必要渴求別人的理解與認同，就像你沒有理解與認同別人的義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

【第48句】：在招聘會等了幾個小時，學歷不夠211被面試官一句話否定，你哭了，然后覺得世界不公平。也許是你高中不夠努力，所以沒考上211。也許是你大學不夠努力，所以只能和很多人擠招聘會才能找工作。也許你沒有花時間鍛煉自己的抗壓性，所以才會被一句話擊倒在地。一個人走到任何境地全是因為自己。

【第49句】：【心理建議：幫助別人】你可以資助貧困的人，與饑餓的人分享食物，向有困難的人伸出援助之手。當看到別人快樂，自己會更加快樂。這能給你帶來一種自我滿足感。

【第50句】：【心理學文案】個性是上蒼賦予我們每個人的生命之刺，那是一種發(fā)自內(nèi)心的力量，它讓我們在打擊的痛苦中產(chǎn)生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要將它抹上刀劍的鋒芒。

【第51句】：【心理發(fā)現(xiàn)】美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，與穿其他顏色襯衫的人相比，穿粉色襯衫的男性更自信薪水也更多。喜歡穿粉色襯衫的男職員通常接受過更好的高等教育，在工作中表現(xiàn)得更積極，日常生活中活躍富吸引力。喜歡穿紫色襯衫男職員很容易陷入風流韻事中；穿白色襯衫職員上班最準時；穿綠色襯衫職員經(jīng)常遲到。

【第52句】：【心理學文案】跟愛情相比，人生很短。可每天，總聽到太多人對愛的挑剔與職責，人人都不能接受愛有瑕疵，那只是因為，他們沒能真正嘗出愛的真味道。每一份愛的背后，總有些妥協(xié)，那是愛的妥協(xié)。

【第53句】：【心理學微文案】人與書的緣分，有時候只有那么多，在約定的時間里你看不完，就再也看不完了。

【第54句】：【心理學文案】青春，是這世上最絕情的東西。它離你最近的時候，會故意放輕腳步，讓你揮霍。世間所有最美好的時光皆如此，當你意識到它的美好時，通常都已行進過半。年輕時太著急的填寫一份生命答卷。在匆忙趕往成熟的路上，忘記了享用當下的璀璨。

【第55句】：我們常常害怕這個，害怕那個，不敢面對，總想逃避，很多時候是因為我們沒有弄明白輪回的真相。如果弄明白了，就不會這樣害怕，內(nèi)心就會得到一種快樂與安寧。我們不是要逃避，而是要面對；當我們敢面對、敢承擔的時候，我們才沒有畏懼，沒有恐怖。沒有畏懼恐怖，沒有患得患失。

【第56句】：【心理專家建議：學會欣賞別人】欣賞別人的談吐，會提高我們的口才；欣賞別人的大度，會開闊我們的心胸；欣賞別人的善舉，會凈化我們的心靈。欣賞別人其實是少一點挑剔，多一點信任；多一點熱情，少一點冷漠；多一點仰視，少一點鄙夷。欣賞多一點，矛盾與誤解定會少一點，人與人的距離才會更近一點。

【第57句】：【心理學微文案】當體會到人生的真諦其實是失去的時候，心里某個地方像是突然地塌陷般缺少了什么非常重要的東西，并且永遠也不可能再找到。所謂生之為人的悲傷，大概就是不斷遇到，不斷驚喜，還會哭還會笑，但空著的地方終究是空著的。

【第58句】：如果我們生活中體驗的每一次轉變都讓我們在生活中走得更遠，那么，我們就真正的體驗到了生活想讓我們體驗的東西。

【第59句】：【心理學微文案】每個人身上都有兩個自己。一個是真實的自己，一個是自己想要成為的自己。后者總是給人一種狗一樣的印象，不管人們怎樣包裝與修飾它。

【第60句】：【心理文摘：拿兩千塊的薪水，要有一萬塊錢的范兒】我最大的快樂是，我通過努力，過的每一天，都是我想要的。不要總是抱怨社會，他人對你不公。你如果不從內(nèi)心里感謝資本家給剝削你的機會，你就永遠不會拿兩千塊錢，成就你一千萬的事業(yè)基礎。

【第61句】：我們最常犯的錯誤，就是陌生人惹我們生氣，最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。

【第62句】：【心理學微文案】20多歲的年輕人，想法卻跟40歲中年人一致，將注意力僅放在現(xiàn)實問題上…他們走在一起，含辛茹苦的買房買車，再不能獲得隨心所欲的快樂。他們年齡相加不過50歲，卻過著地道的中年夫妻生活。她們生活穩(wěn)定看似和美，卻好像少了點什么。他們看似年輕，卻已老去，或許這就是真正的末日。

【第63句】：不忘初心，方得始終。只有走過彎路，才更確信當初最想要的是什么。

【第64句】：【心理學文案】在三十歲之前，及時回頭，改正。從此褪下幼稚的外衣，將智慧帶走。然后，要做一個合格人。一開始負擔，一開始頑強地愛著生活，愛著世界。

【第65句】：【發(fā)獎金對孩子的學習有幫助嗎】外部獎勵會侵蝕孩子對學習的內(nèi)在興趣，使孩子只對獎金感興趣，而對行為本身失去興趣.在心理學上，叫做動機擁擠效應.獲得外部獎勵動機會與內(nèi)在動機發(fā)生沖突，如果非要進行物質獎勵的話，不如給孩子主導權，讓他選擇一件自己喜歡做的事情吧。

【第66句】：【心理學文案】人生與其不斷追求而無法滿足，不如先沉淀自己，看清內(nèi)心深處真正的需求。只要愿意打開封閉的心，去體會、去擁抱眼前的幸福，就會比別人活得更富足，更開心。

【第67句】：榮格的心理學說認為，美其實不是一種存在，美是一種消失，如果春天的花一直存在，它并不構成美的條件。恰恰因為它本身是在一個消失的狀態(tài)，而且因為它短暫，才構成了那個對美的特別強的惋惜。

【第68句】：【心理學文案】太多時刻我們把別人想象成了壞人，殊不知在別人的世界里我們也不是好人。每個人都戴著一副防毒面具，深怕這世界的毒素把自己熏染的面目全非，卻忘了，摘下面具，陽光可以給我們所有人希望。就像泡芙，每個人都是空心的，只有注入了愛，才真的有了幸福。

【第69句】：【搭便車效應】是指在利益群體內(nèi)，某個成員為了本利益集團的利益所作的努力，集團內(nèi)所有的人都有可能得益，但其成本則由這個人個人承擔，這就是搭便車效應。在合作學習中雖然全體小組成員客觀上存在著共同的利益，但是從社會心理學的角度看，卻容易形成“搭便車”的心理預期，個別學生活動時缺乏主動性或干脆袖手旁觀，坐享其成；也有的學生表面上看參與了活動，實際上卻不動腦筋，不集中精力，活動中沒有發(fā)揮應有的作用等“搭便車”現(xiàn)象。

【第70句】：有時候，你不要想太多，跟著自己的心走，走到哪算哪。

【第71句】：佛法所講的放下并不等于放棄。很多人以為學佛就要放棄事業(yè)、家庭等，而真正的放下應該是放下對它的執(zhí)著與貪戀。我們不是不做事情，而是放下對任何事的偏執(zhí)與奢求，過程上努力，結果順其自然，用一顆隨緣的心，自如地去生活。

【第72句】：【心理百科】男人最不該做的7件事：一、沒有目標（不知道自己該干嘛，混日子）。二、浪費時間（比如游戲或者濫情）。三、不獨立（等著別人來搭救）。四、被動的活著（別人說什么就做什么，要么就什么也不做）。五、不規(guī)劃自己的人生。六、不學習吸收信息。七、不接受愛情。

【第73句】：【心理學文案】關于這世界，我們需要了解的第一個道理就是：大家都不傻，誰都是聰明人，如果你看到一個人貌似在做一件傻事，那只能是說明你不了解這個人。在他的世界里，還有別的原因支持他堅持做一件別人無法理解的“傻”事。

【第74句】：【心理學微文案】人多多少少都是都是按照自己的模式活下來的。當別人與自己差別太大時會感到生氣，過于相像又會覺得悲哀。

【第75句】：【心理學文案】知人于心，無須言盡，多點口德；責人適度，無須苛盡，多點肚量；有才不露，無須顯盡，多點深斂；有功不邀，無須賞盡，多點自持；得理讓人，無須倚盡，多點容忍；獲寵不驕，平易謙與，多點內(nèi)涵；居高不霸，挫敗不餒，勝負輪回，多點信心；錯后少悔，善于總結，多點自省。

【第76句】：離你最近的地方，路途最遠，最簡單的音調(diào)，需要最艱苦的練習。人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內(nèi)殿。

【第77句】：如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管別人是怎么想的，因為這就是實現(xiàn)夢想的方式。

【第78句】：【心理科普：你在變得麻木冷漠嗎？】當我們變得麻木冷漠的時候，某些上癮或強迫性行為就會成為改變情緒的工具，它們通常帶來舒服的體驗，讓麻木的我們感到自己仍然活著并暫時忘掉不痛快的過去與現(xiàn)在，例如酒、吸毒、做愛、大吃大喝、過度工作、強迫性思考、瘋狂購物等等。

【第79句】：【減負：別給孩子太大的壓力】生活中，有心理障礙的孩子越來越多，而兒童心理學家指出，壓力過大是導致孩子出現(xiàn)心理問題的一個重要原因，給孩子減負已經(jīng)成了當務之急。為了讓孩子健康成長，家長們請別給孩子太大的壓力。

【第80句】：真正重要的不是完美的結果，而是過程中自我內(nèi)在的成長與豐盈。在愛與被愛的過程中讓生命更豐盈、更充實，最后找到自己生命中屬于幸福的那份答案。

【第81句】：【三明治效應】把批評夾在兩個表揚之中效果最好，在批評心理學中，人們把批評的內(nèi)容夾在兩個表揚之中從而使受批評者愉快地接受批評的現(xiàn)象，稱之為三明治效應。

【第82句】：大智者必謙與，大善者必寬容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較。有大氣象者，不講排場；講大排場者，露小氣象。大才樸實無華，小才華而不實；大成者謙遜平與，小成者不可一世。真正優(yōu)雅的人，必定有包容萬物的胸懷；真正高貴的人，面對強于己者不卑不亢，面對弱于己者平等視之。

【第83句】：【心理微文案】水從河流中來，用以灌溉田地。無論是在江河還是田地，水都沒有任何不同。這就如同覺醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長萬物的生命，與物無爭，與世不爭，便能永無憂患而安然立于世。

【第84句】：【心理學微文案】世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。

【第85句】：【孩子常被抱，心理素質更好】擁抱可以消除沮喪，擁抱能為倦怠的軀體注入新能量，使你變得更年輕，更有活力。在家庭中，每天的擁抱將能加強成員之間的關系，并且大大減少摩擦。心理學研究表明，那些經(jīng)常被觸摸與被擁抱的孩子的心理素質要比缺乏這些行動的孩子健康得多。

【第86句】：【心理壓力大時多攝取維生素C】維生素C同樣具有平衡心理壓力的效果。人在承受大的心理壓力時，身體會消耗比平時多8倍的維生素C。所以，此時應多攝取富含維生素C的食物。

【第87句】：【心理學微文案】每個人都是月亮，總有一個陰暗面，從來不讓人看見。

【第88句】：【心理學微文案】在不幸的源頭，總有一樁意外。在幸福的源頭，總有一樁巧合。

【第89句】：【心理學文案】我們很容易把正在遭遇的每一件事情都看得十分重要。然而，事過境遷，當我們回頭看走過的路時便會發(fā)現(xiàn)，人生中真正重要的事情是不多的，它們奠定了我們的人生之路的基本走向，而其余的事情不過是路邊的一些令人愉快或不愉快的小景物罷了。

【第90句】：【職場文案】【職場心理學】【第1句】：要有獨立思考的能力：上司的理想永遠與你無關，所以要有自己的計劃。【第2句】：不要認為職場不合理：沒有不合理的職場，只有不合理的心態(tài)【第3句】：不要相信空頭支票：上司說給你的不一定會給你，要給你的不說也會給你。【第4句】：無事時膽子要小，有事時膽子要大：順境要給自己留后路，逆境反而要沖鋒向上。

【第91句】：【心理文摘：我們能擁有孩子多少年】無論孩子帶給我多少困難、煩惱、甚至挫敗，無論讓我失去多少睡眠、時間、金錢、精力，我仍然豁達，因為，這都是上天的恩賜。當孩子在身邊的每一天，我都會努力讓我們都有一個美好的心情，體會在一起的幸福。

【第92句】：【心理測試：你是打不倒的向日葵族嗎？】1善于發(fā)現(xiàn)微小幸福2沒太大野心3對負面情緒不敏感4生活標準較低5選擇喜歡的職業(yè)6抗壓力耐打擊7感恩的心態(tài)8張弛有度的生活節(jié)奏9相互贊美10充滿熱情11適當健忘12擅于自嘲13適當?shù)木駝倮?4嘴角習慣上揚15度15擁有豐富內(nèi)涵。

【第93句】：【心理學文案】再也不流淚，再也不傷悲，再也不對自己的過去回眸嗟嘆，我只關心現(xiàn)在，努力地活在今天。我必須用清高與淡漠來掩飾無知，用甜美的慵懶來掩蓋對未來的不安。把恐懼深深地藏在高跟鞋堅定的步伐與冷峻剛強的外表下，不讓任何人起疑心并看出我每天需要多努力才能一點點地戰(zhàn)勝自己的悲傷。

【第94句】：【心理解析：夢見僧人】夢見僧人或與尚，吉兆，會有好運。夢見聽與尚或僧人說教，自己的事業(yè)會走上正軌。夢見自己成為出家人，意味著新生活的到來。病人夢見自己出家，身體會很快康復，夢見僧人念經(jīng)，是死亡的暗示。

【第95句】：他若真愛你，你可以是任何一種女子。他若愛你不夠，你才需要做一個全能的女子。

【第96句】：很多時候，為了求得真正的幸福，我們需要保持耐心。因為真正的幸福不會很快到來，也不會輕易到來，但它值得等待。

【第97句】：【HR：如果只能有一條選人的標準，你認為是什么？】一項心理學的調(diào)查顯示，一個人是外向還是內(nèi)向，嚴厲還是隨與，開放還是保守，以及情緒是否穩(wěn)定，都跟一個人做出的業(yè)績無關。唯一與業(yè)績有關的個性特征是，一個人是否有責任心。

【第98句】：我們必須勇敢地面對可怕的事情，因為我們不可能逃避它們、忘記它們。你越早渡過這一關，越早對自己說，”是的，事情已經(jīng)發(fā)生，我無能為力。“就越早能一開始你自己的生活。

【第99句】：【心理發(fā)現(xiàn)：音樂增強記憶力】莫扎特鋼琴曲與巴洛克式音樂每分鐘有60次節(jié)拍，它可以同時激活左右腦，使人記憶能力達到最佳狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn)，接受音樂教育的孩子擁有更好的聽覺記憶。在各種類型的音樂中，純音樂更有助提升記憶。此外，旋律簡單悅耳的古典音樂還能提高注意力，對任何年齡段的人都有效。