【第1句】：【女人幸福的經典文案】福由心生。們的心靈就如同一塊磁石：積極樂觀的心靈，吸引過來的總是幸福與快樂；消極悲觀的心靈，吸引過來的總是傷感與悲痛。運的人，并不是命運的天秤總是傾斜于他，而是他在內心里不停地呼喚幸運，所以他最終獲得了幸運。

【第2句】：【女皇必須擁有的成熟】【第1句】：有主見，不埋怨，少是非。欣賞自己，但不追求完美。面帶微笑、寬容別人。事情并不是非黑則白，還有很多中間狀態。不與別人比較。溝通最難但還要多溝通。知道好動機未必好結果。永遠要有夢想，有夢想就有希望。做個好人很難，但仍要做好人。

【第3句】：【七種可有效降低核輻射對人體危害的果蔬】在核基地、核武庫、核潛艇、核爆炸等地，人們通過日常飲食的方法來抵御或減少核輻射對人體造成的傷害，已被現代醫學研究所證實。黑芝麻；【第2句】：紫莧菜；【第3句】：綠茶；【第4句】：西紅柿；【第5句】：螺旋藻食品如海帶、螺旋藻；【第6句】：花粉食品；【第7句】：銀杏葉制品如銀杏葉、銀杏果。

【第4句】：【職場諫言】【第1句】：寶貝放錯了地方也是廢物。高估自己是最愚蠢行為。能給別人面子，自己就更有面子。麻醉自己實際上是在放縱自己。智慧是懂得生活的任務并能找到完成的路徑。埋沒自己才能的是來自自身的偏見。心態積極，就會時時邂逅美好。心態消極，就會處處遭遇沮喪。

【第5句】：【《教父》經典臺詞】：【第1句】：不要讓別人知道你的想法。【第2句】：當你說不時，你要使不聽上去象是一樣好聽。【第3句】：讓朋友低估你的優點，讓敵人高估你的缺點。痛苦不象死亡那樣無可挽回！【第5句】：如果你沒有時間和家人在一起，你就永遠無法成為真正的男人。【第6句】：永遠不要恨你的敵人，因為這會影響你的判斷力。

【第6句】：【冒險是企業家的天性】為了發現王子，你必須與無數個青蛙接吻。是世界500強美國3M公司經典口號。代世界上有50%的人每天直接或間接地接觸到3M公司的產品。吻青蛙常常意味著冒險與失敗，但是如果你不想犯錯誤，那么什么也別干。險是創業精神的天性之一。

【第7句】：【為人處事十可十不可】你可以缺錢，但不可缺德；你可以失言，但不可失信；你可以倒下，但不可跪下；你可以求名，但不可盜名；你可以低落，但不可墮落；你可以放松，但不可放縱；你可以虛榮，但不可虛偽；你可以平凡，但不可平庸；你可以浪漫，但不可浪蕩；你可以生氣，但不可生事。

【第8句】：【幸福的文案】誠然，你有權利選擇戰斗或放棄，但結果肯定大不相同。福眷顧那些剛強之人，無論現實是何等的殘酷，只要精神屹立不倒，人生就還有歡樂存在。活于世，始終要保留著希望，丟失了希望，與行尸走肉又有何異？事實上，只要我們能夠在逆境中堅守希望，總會有雨過天晴的時候。

【第9句】：【職場法則】【設定生活和工作的邊界】如何讓工作中的負面情緒盡可能少地影響自己？建立起工作和生活之間的邊界，并且設定好一定的邊界彈性！個體在職場角色和生活領域間轉換的靈活程度稱為邊界彈性，邊界彈性能幫助我們有效提高工作生活平衡和工作生活增益，同時完成工作和生活中的核心任務。

【第10句】：【母親基因決定子女衰老速度】美國媒體稱研究表明，從母親那兒傳下來的突變基因也有可能預先決定衰老速度。瑞典卡羅琳醫學院與德國馬克斯·普朗克衰老生物學研究所為基地的一組研究人員發現線粒體受損的DNA在一定程度上控制著實驗鼠的衰老速度。線粒體DNA所含基因全部來自母親。

【第11句】：【若要脾胃安，天天揉三脘】胃脘部上、中、下脘，合稱三脘。脘穴在正中線上，肚臍上4寸（胸骨劍突結合處與肚臍連線之中點）,上脘在中脘上1寸，下脘在中脘下2寸。常按揉三脘穴，既能健脾和胃，補益氣血，又能通調胃腸，暢達六腑。揉時可以分別用食、中、無名指同時按揉。

【第12句】：【愛情的文案】有人愿意為愛放棄自尊，有人寧愿孤獨也要保全自我。們對彼此的認知并不相同，不然也不會說：你若懂我，該有多好。對方以我們想要的方式去愛，同樣，我們也需要考慮，能否給對方所要。不了你，或者給不了他，并不是失敗，只要你真的知道，哪些對你而言無法放棄。

【第13句】：【窮養兒，富養女的含義】窮養兒是指男兒當自強，無論學習還是生活都有屬于自己的領域；能用便宜的不用貴，避免養成奢華習氣，杜絕攀比心理。養女是指讓女孩多見世面，培養出品位不凡的女性，有識人之明，處事不驚的鎮定。以，兒子要窮養，長大才知奮斗；女兒要富教，長大不易誘惑。

【第14句】：【生活感悟】真正交深的人，朋友不會多，心靈能共鳴不會有幾個。似朋友很多，跟誰都要好，看似熱情，實則是一種圓滑；誰也不得罪，看似厚道，其實是一種世故。點是真實的，只有完美才顯得那么虛幻；跟一個有缺點的人交往，比跟完美的人交往更讓人踏實。盡量回避突如其來的熱情，因為“有多假就有多熱情”。

【第15句】：【老話俗語612】功高莫如救駕，奸毒莫過絕糧。屋離不了梁，安窗離不了墻。泥糊不上壁，朽木當不了梁。如春風化雨，我如桃李芬芳。在一人之下，用在萬人之上。家做事尋常，小家做事慌張。身務期質樸，訓子要有義方。有九曲八彎，人有三衰六旺。年飽經憂患，老來不畏風霜。

【第16句】：【自己會動的手】當手脫離了自己的控制開始亂搞，是件多么令人恐慌的事情！異己手綜合癥患者只能面對這樣的情形，看著自己的手將繁復的襯衫鈕扣解開、撕碎面前的紙張……這種疾病是由大腦內側前區的運動神經受損而引起的，醫生也沒有治療方法，只能讓這只手先忙起來，免得它去傷人

【第17句】：【七招不吃藥治感冒】不小心感冒吃藥神馬的最討厭了，來將感冒消滅在萌芽狀態。喝一大杯溫開水；②咽喉疼的話一勺蜂蜜一捏鹽幾滴檸檬汁；③盡快排除寒氣：生姜5大片紅糖煮水；④大桶泡腳，渾身出汗；⑤繼續喝溫開水，多上幾次廁所；⑥蒙上被子睡覺；⑦等待第二天，繼續用生姜紅糖鞏固。

【第18句】：【幸福的文案】俗話說：條條大路通羅馬。樣的一件事，會有很多種解決方法，同樣的人生，亦有很多種活法可選擇。們說堅持就是勝利，但若是選擇了努力的方向，則再怎么付出也是枉然。如此，就該果斷地選一條新路，懂得適時地放棄，其實也是一種進步。

【第19句】：【離職員工的價值】1）公司改進的契機。職原因是一個很好的組織反思機會，這是在職員工無法提供給公司的信息；2）獲得行業與競爭對手信息；3）品牌宣傳員。一個員工懷著感激離開公司時，他對公司的評價都將是正面而富有感情的；4）可靠、低成本的人才來源；5）無限生意機會。

【第20句】：【老話俗語560】男大分家，女大出嫁。抓西瓜，后撿芝麻。大如斗，心細如發。言過話，自討挨罵。要安家，官不修衙。靠綠化，人靠文化。善最樂，讀書更佳。怒不怒，大喜不喜；小利不爭，小忿不發。愛成家，勤儉持家，和頗興家，忠厚傳家。忍且忍，得耐且耐，不忍不耐，小事成大。

【第21句】：【創始人該關心什么】①這個事能不能持續地賺錢。我有沒有定價權？③客戶能不能持續地成交。我具備哪些能力，缺什么，我的團隊需要哪些人。是否能有敏感性和前瞻性。行業與格局。你的規模、盈利和定價權之間怎么做平衡。自己和前面幾家的差距有多大？

【第22句】：【你身邊隱藏的十大可怕垃圾食品】①油炸食品；②腌制類食品；③加工類肉食品(肉干肉松、香腸等)；④餅干類食品(不含低溫烘烤與全麥餅干)；⑤汽水可樂類食品；⑥方便類(方便面與膨化食品)；⑦罐頭類(包括魚肉與水果)；⑧話梅蜜餞類(果脯)；⑨冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒與各種雪糕)；⑩燒烤類食品。

【第23句】：【恐懼】虛張聲勢往往顯示極深的恐懼。要因為恐懼而猶疑，前進就能消除恐懼。懼是魔鬼最大的武器，人類最大的敵人。識清楚的人很少畏懼任何東西。心可以克服恐懼。你的恐懼留給自己，別人有別人的恐懼。運氣喜歡怕他的人。望和恐懼不會同行。懼貧窮的人永遠不會富有。

【第24句】：【職場法則】【幽默是職場通行證】【第1句】：看一個人會不會說話，看他有沒有幽默感就知道了；【第2句】：看一個人會不會做人，看他有沒有幽默魅力就知道了；【第3句】：看一個人會不會做事，要看他有沒有幽默手段就知道了。幽默是職場通行證，是企業內部處理問題的潤滑劑，事半而功倍。

【第25句】：【真正的愛人】不一定是發誓非你不娶的那個人，而是發現你身上有許多缺點仍然選擇你的那個人；不是天黑了和你一起手挽手走進飯店的那個人，而是守在門口巴望你回來一起吃晚飯的那個人；不是和你大談愛情，把我愛你掛在嘴邊的那個人，而是和你平淡的嘮叨柴米油鹽、鍋碗瓢盆的那個人。

【第26句】：【團隊的力量】（1）人生道路單靠自己絕對走不完，只有跟別人為了同一個目標一起做事，才能完成；（2）個人力量有限，群體力量無窮；（3）五個手指伸開是五指，握起來是個拳頭。來除了你自己成功，也要跟別人一起成功；（4）團結在一起，形成我們，你才能夠把事情做成功。

【第27句】：【多看效應】這種對越熟悉的東西就越喜歡的現象，心理學上稱為多看效應.在人際交往中，如果你細心觀察就會發現，那些人緣很好的人，往往將多看效應發揮的淋漓盡致:他們善于制造雙方接觸的機會，已提高彼此間的熟悉度，然后互相產生更強的吸引力。

【第28句】：【父母不教孩子睡好覺后果嚴重】英國心理學家TanyaByr。指出，多數父母都不懂得教孩子良好睡眠，放任孩子晚睡。實睡眠影響巨大，缺乏禮貌、學習不好和飲食不良都受睡眠控制。少年至少需9小時睡眠，其中6小時應在晚上。孩無法睡著，重要原因是電子產品的屏幕光線延緩了睡眠荷爾蒙褪黑素的釋放。

【第29句】：【古代剩女要罰款】宋仁宗時期讓男子十五歲娶，女子十三歲嫁；明太祖規定男子十六歲而娶，女子十四歲而嫁到了法定年齡不嫁人的女子，那是要罰款的，譬如，漢朝孝惠皇帝時，誰家要有女兒十五歲以上至三十歲還沒有嫁人，罰款600錢；唐代對于男子二十歲以上，女孩十五歲以上還沒有配對結婚的也要處罰。

【第30句】：【如何判斷超市的肉變質了】【第1句】：顏色變深。著貯藏時間的延長，肉色會逐漸變成紅褐色。色越深，可食性越低。表面發黏。鮮的肉外表微干或濕潤，切面稍潮濕，用手摸有油質感。彈性變差。鮮的肉質地緊密且富有彈性，用手指按壓凹陷后會立即復原。有異味。質的肉有明顯腐臭味。

【第31句】：【生活】有一句說一千句，是作家，這叫文采；有一句說一百句，是演說家，這叫口才；有一句說十句，是教授，這叫學問；有一句說一句，是律師，這叫嚴謹；說一句留一句，是外交家，這叫辭令；有十句說一句，是政客，這叫韜略；有一百句說一句，是和尚，這叫玄機。一千句說一句，叫遺言……

【第32句】：【緩解腰痛】自然站立，雙手叉腰，大拇指按住腰眼穴。眼穴位于第四腰椎棘突下，旁開約【第3句】：5寸的凹陷中。般腰部酸痛的人，在此穴位附近都有硬結。要找到這個硬結用手按住，再左右各轉腰5分鐘就可以緩解了。果沒有結，就找附近的痛點也靈。常堅持做這個動作，你就不會再出現腰部酸痛了。

【第33句】：【心靈禪語】皈依很早，仍不能生起虔誠之心，應當念誦百字明咒來懺悔業障；學佛很久，仍不能生起出離之心，應當觀修四共加行來斷除貪欲；認真修行，仍不能生起菩提之心，應當修持自他交換來降伏自私；禪修很久，仍不能生起空性正見，應當持誦心經與金剛經，并實修大手印的殊勝智慧來摧毀無明執著。

【第34句】：【洗碗工該不該被開除？開除女工原因何在？】在五星級酒店工作4年的洗碗工李紅將客人留下的剩菜打包,打算帶回家給讀大三的兒子補營養。店發現后以盜竊財物為由將其開除,稱其違反了公司規定:員工不得帶剩飯菜回家。多數酒店出于衛生考慮，都有規定員工不得打包剩菜之規定。☆～作為HR，您怎么看？

【第35句】：【男人心底的6個心理秘密】①男人的痛苦往往只有他自己知道；②男人都有向女人傾訴的潛在欲望；③離異的男人通常不會獨身太久；④在未婚男人的心目中，姑娘就是姑娘；在已婚男人的眼里，姑娘就是女人；⑤男人感到最愜意的事情就是被女人理解；⑥男人都喜歡會撒嬌的女人。

【第36句】：【所謂的肋骨外翻】不能做為寶寶現在有維生素D缺乏性佝僂病或食物鈣攝入不足（人們常說的缺鈣）。防嬰兒缺鈣有效措施是：寶寶出生后2周一開始充維生素D400lU、適當的戶外活動、哺乳媽媽攝入足夠的鈣與維生素D及日光照、正確添加輔食。

【第37句】：【蛋白補充3個黃金點】早晨：肌肉處于饑餓狀態，此時補充蛋白質與碳水化合物可幫助肌肉快速達到合成狀態。練后：訓練后30分鐘內補充30克蛋白粉，可與香蕉等水果或健身飲一起食用。前：為滿足肌肉生長的營養需求，睡前半小時可加餐，攝入蛋清或雞胸等。記不要攝入過多碳水化合物，避免脂肪增加。

【第38句】：【買房的學問】買房子不能買一、二層，因為一窮二白；不能買三、四層，因為低三下四；不能買五層，因為四分五裂；不能買六層，因為六親不認；不能買七層、因七死八活；不能買八層，因為七上八下；不能買九層，因為九死一生。家繼續，讓開發商把每一層都賤賣給無神論者吧！

【第39句】：【IBM高管學校歸納的優秀領導者特質】【第1句】：善于歧義思維。多喜非黑即白，但他們更喜歡灰色地帶；【第2句】：管理者喜歡政策與程序，他們則喜歡空白；【第3句】：他們希望有多種選擇權；【第4句】：善于辨別且痛恨謊言；【第5句】：甘冒風險，充滿熱情；【第6句】：都是深刻的思想家；【第7句】：對自己的內心很誠實。

【第40句】：【職場之最有發展的人】用價值1萬塊的付出與職業風范去做1千元薪水工作，你贏了—心胸與未來；用上級甚至老板的角度去理解你所遭遇的不公正或不合理，你贏了—高度；用上級甚至老板的崗位標準去要求自己的工作，你贏了—能力與格局。個人在職場亮相，看看這三點，他的未來也就清楚了。

【第41句】：【中美教育對比】中國孩子接受的是灌輸教育，是抱大的；美國孩子接受的是啟蒙教育，是爬大的；中國孩子苦了十幾年才進入大學，恨不得把十幾年欠下的玩都補回來；美國孩子玩夠了才進入大學，大學意味著人生真正的拼搏開始。種教育培養精致的利己主義者，一種教育培養出公民和眾多諾貝爾獎。

【第42句】：【有益零食T。10】【第1句】：葵花子:含大量鋅元素。花生:補充維生素B2。核桃:健腦。大棗:補血。南瓜子與開心果:健腦益發。新鮮水果:富含維生素與酵素。黑巧克力:提神。芝麻:烏發、潤發。葡萄干:益氣補血。0.烤魚片：富含蛋白質，鐵，鋅等。過要提醒大家，即便是有益的零食也要控制食用量。

【第43句】：【女人重在養內】內心豐富，氣質取勝。是用來看的，而女人的美，是用來讀的，看不見她的美麗的人淺薄；讀出她的韻味的人幸福，而且這種感覺持久不衰。內到外的修習，會使一個女人散發出一種不可言喻的魅力，不造作，不包裝，原汁原味地彌漫著，并形成一種氛圍。

【第44句】：【男人必看，眾人皆醉我獨醒】飲酒千杯不醉8種方法：①不要空腹飲酒。以在赴宴之前吃點高蛋白食物。別與可樂等碳酸飲料同喝。多喝白開水，勤上廁所。多吃綠葉蔬菜。喝濃茶并不解酒，酒后可以喝點淡茶。宜慢不宜快。食飲結合。酒時吃豬肝最好。飲酒后吃點甜點與水果。

【第45句】：【情感小語】【第1句】：緣分就是小時候最喜歡的那個玩具，一旦丟失了，也許再也找不回來。錯過的，不一定是真愛；失去的，不一定值得擁有。最難以割舍的不是那段感情，而是隱藏在心中的那點可憐的自尊。愛情的烈焰會隨著時間的推移漸漸冷卻，唯有責任才能維護愛情最起碼的尊嚴。

【第46句】：【時刻保持冷靜】當你要孩子關電視，而他卻屢勸不聽的時候，你可能最后會惱羞成怒，對他大吼。是，你遲早會發現，暴力或者怒火是不能讓小孩跟你合作點。只會讓你更加憤怒，讓寶寶對你更加抗拒。必須很好地控制自己，不要輕易地向孩子宣泄你的憤怒和沮喪。

【第47句】：【勵志的文案經典語句】人生本來就是一場空，有無之間的更替便是人生，人要懂得知足常樂，什么事情都不能想繁雜。活，是用來成長的；智慧，是用來飛翔的；眼淚，是用來堅強的；幸福，是用來珍藏的……滄桑，或許會催老了容顏，但經歷，永遠是人生中，一筆無價的財富。

【第48句】：【中年人養生要點】①趕快戒煙，喝酒要把握量；②做力量練習，如啞鈴、杠鈴，如果沒時間，每天散步、快走30分鐘也可；③注重體檢，除了血壓、血糖等基礎項目，建議40歲人群增加血管、前列腺、骨關節、幽門螺桿菌感染、腫瘤標記物、乳腺、宮頸、甲狀腺的檢查；④保護牙齒，早晚刷牙，每年洗一次牙。

【第49句】：【食品添加劑對兒童的危害】一、致癌問題如某些人工甜味劑、色素等經動物試驗證實有致癌作用。奶油黃色素可誘發大鼠肝癌，甜味劑甘精和苯脲也能引起動物腫瘤。年來還發現發色劑亞硝酸鈉與肉、魚等食品中的胺類發生反應，形成有強致癌作用的亞硝基化合物。