【第1句】：【禪語感悟人生的文案】人活一世，吃苦沒什么不好，它能讓你更好地珍惜甜的滋味；忍耐沒什么不好，人生需要等待，沒有沉默就難有爆發；平凡沒什么不好，能夠每天感受生活的美好，就是一種莫大的幸運；妥協沒什么不好，退一步海闊天空，容忍別人其實是放過自己；失敗沒什么不好，只要摧毀不了你，只會讓你更加堅強。

【第2句】：【禪語人生】一味追求結果，忽視過程的人，怎么會領悟到等待的那種復雜、彷徨、甜美的滋味呢？等待也賦予了人生別樣的魅力。在等待中，我們體味艱辛，咀嚼痛苦，感受無奈，沐浴憂傷。學會等待，實際上是學會珍惜自己，珍惜生命對我們的饋贈。

【第3句】：【一日禪語】在人生中，最富有魅力的該只有愛。人生不過一場旅行，你路過我，我路過你，各自修行，各自向前。靜守歲月的芬芳，繞過指間的年輪，情深，花為誰開，緣淺，花為誰敗，冥冥中注定，這一場風花雪月，流離失所。

【第4句】：【佛禪語】如果你愛虛榮，攀比心，嫉妒心都比較強，那么不管你外在的財富有多少，你都會覺得比不上人家，會覺得很煩。所以，你若想得到幸福，想要心安，把自己攀比心、嫉妒心轉化為平等心，隨喜心，那么你自然就不會有煩惱，而時刻都處在一種快樂，歡喜狀態之中。

【第5句】：【禪心佛語】跟空氣打個招呼，跟山水打個招呼，跟孩子打個招呼，跟愛情打個招呼，跟仇恨打個招呼，跟喧囂打個招呼，跟孤獨打個招呼，跟苦難打個招呼。別忘了，我們只是路過這個世界。

【第6句】：世間最難的管理是人的自我情緒管理。人的情緒極其復雜，又非常紛亂，既不易認識，又難以梳理，也很難控制。要管理好自身情緒，需要極強的修養，需要洞察力，唯其如此，才能辨別情緒的好壞，并找到適當的管理方法。

【第7句】：要想領悟真理，求得真知灼見，必須先排除以前產生的種種雜念、妄想和偏見。智慧點請侍者不開悟，所以辜負了國師。我們不敢相信自己的實力，只是停留在原來的層次上，故步自封，是不是也辜負了我們自己呢？

【第8句】：夫為道者，譬如一人與萬人戰。掛鎧出門，意或怯弱，或半路而退，或格斗而死，或得勝而還。沙門學道，應當堅持其心，精進勇銳，不畏前境，破滅眾魔，而得道果。《四十二章經》

【第9句】：【禪心佛語】懂得欣賞自己的生活，才能讓自己活得隨心所欲。如果能用“和自己賽跑，不要和別人比較”的態度來面對生活，我們就會輕松許多，也更容易找到幸福的入口。生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的時間浪費在和別人的對比上。每個人都有令人羨慕的東西，也有自己缺憾的東西，沒有誰能事事如意。

【第10句】：生活中的第一體驗，親身經歷的精彩動人的故事，為讀者解疑答惑，認識自己，參透社會，感悟人生。禪無處不在，禪源于生活。將禪的有益啟發用生活的辯證法解讀一番，特別是在當今繁華世界，讓大家學習一些禪的智慧，擺脫日常世俗的煩惱，養成平常心的生活態度，淡定平靜地活著。

【第11句】：【一日一禪】人生就是一場修行，修行就是拿得起，放得下。要拿得起平與謙讓的恭敬，放得下傲慢自大的偏見；拿得起知足感恩的心態，放得下驕奢淫逸的折騰；拿得起信佛念佛的精進，放得下得過且過的懈怠；拿得起普度眾生的慈悲，放得下名聞利養的貪念；拿得起生之為人的責任，放得下幻化諸相的執著。

【第12句】：【禪語人生】幸福的人生，需要三種姿態：對過去，要淡；對現在，要惜；對未來，要信。人生的答卷沒有橡皮擦，寫上去就無法再更改，過去的就讓它過去，否則就是跟自己過不去。真正屬于你的，只有活生生的現在，只有握得住當下，才有可能掌控自己的命運。只有相信未來，相信自己，今天的你才能成就明天的你。

【第13句】：【禪語文案】世間上的人多為財而忙世間上的人，南來北往，熙熙攘攘，無一不是為財而忙。得一望十，得十望百，得百望千，乃至上萬，希望無窮。貪婪無饜，如是日久，習以為性，不但不覺其苦，反而愈忙碌愈感精神愉快。

【第14句】：【放下感情的禪語】那些歲月里的悲歡，不欲說與誰聽，只和著茶香一飲而下，然后銘記，或者遺忘。平淡的日子里，在心中開一扇睛窗，種滿花朵和陽光，時時念及溫暖，讓笑意盈盈入懷，讓歲月，安然抵達彼岸。

【第15句】：【佛心禪語】差不多任何一種處境，無論是好是壞，都受到我們對待處境的態度的影響。“危機”兩個字，一個意味著危險，另外一個意味著機會。

【第16句】：【禪語人生】知行合一，成者有道。知是行之始，行是知之成。成功的理由有一條，失敗的原因有無數，人生的選擇在方圓之間，堅守要不失靈活，守規矩知變通；時局的把握，在夢想與現實之間，火候不到要忍耐，火候到要適時出手；做事要有眼力，有定力，關鍵時刻會用力。

【第17句】：【禪心佛語】如果終究只是如果，無法替代事實，時光也不能歸還到曾經。走過快樂無憂的童年，有過朦朧青澀的少年，當青春的色彩慢慢褪去，太多的事已釋懷許多。歲月依舊游離，錯過總是在不斷的重復，又不斷的遠去。攬一縷清風入懷，邀明月共舉杯，在陽光的縫隙中蕩漾，裝禎在淡然的生活中，悄悄溫暖。感恩您的陪伴。

【第18句】：【禪理故事】一個人對佛無限崇拜，想看看活佛是什么樣子。來到名寺，懇求大師讓他見活佛。師說：回去吧，佛在你家。個披頭散發為你開門的人就是活佛。人將信將疑返回家中，敲門后等著活佛出現，披散著頭發開門的是他妻子。然大悟，原來活佛就是身邊一切善良給我們關懷與幫助的凡人。

【第19句】：【禪心佛語】人生路上一路穿梭，心中總是存在希望，這希望是悲觀中的樂觀，懦弱中的堅強，狹隘中的豁達。把昨天所有的不愉快甩給忘記，把今天所有的時光留給堅強，也對明天的自己說，充滿希望。

【第20句】：阿彌陀佛自己并不度眾生，他是靠名號度眾生；正如富翁自己不能救濟人，而是用他的財富救濟人；又如艄公用船度人，并非自己一個個背人過河。

【第21句】：【禪語人生】心淡如菊，就會放下所有的繁雜，拋卻世事的華麗與浮躁，冷眼旁觀外界的誘惑和紛擾，才能在柔軟的內心深處，把自己還原成那個本真純潔的自我。熱愛美麗，但卻崇尚自然，尋找快樂，卻依然守望簡單，也即如此，云卷云舒的怡然，才覺出最真，花開花落的灑脫，才品到最美。

【第22句】：【禪語感悟人生的文案】放下壓力，累與不累取決于心態；放下煩惱，快樂其實很簡單；放下自卑，把自卑從你的字典里刪去；放下懶惰，奮斗改變命運；放下消極，絕望向左，希望向右；放下抱怨，與其抱怨不如努力；放下猶豫，立即行動成功無限；放下狹隘，心寬天地就寬。

【第23句】：【禪語人生】我們的痛苦，不是失去了什么，而是在得失之間過多的徘徊，在失去之后一味地悔恨。放不下得失心，就算你得到的再多，你也不會快樂。其實，我們每天都在得到，即使自己得不到，也會被別人得到。失去是永恒的，時間的利劍能夠割棄任何堅硬的東西。不要用抗拒心、懺悔心、倔強心，去挽留那些走遠的時光。

【第24句】：【禪語人生】悟寂無寂，真知無知，以知寂不二之一心，契空有雙融之中道。無住無著，莫攝莫收，是非兩忘，能所雙絕，斯絕亦絕，般若現前。

【第25句】：【禪心佛語】樂以淡為本，家以和為本；長以慈為本，幼以孝為本；友以誠為本，情以真為本；律已嚴為本，待人寬為本；成以謙為本，敗以搏為本；失以安為本，得以舍為本；富以仁為本，窮以志為本。

【第26句】：恒誨法師：我們很多的痛苦和煎熬都是因為悔恨、憂慮、恐懼等等造成的，這些都是我們生命中的負面東西。我們擔心未來、后悔過去的每一分鐘，都是我們失去的和生命重新約會的一分鐘。所以說，幸福快樂的活在當下的每一刻，才是我們生活中的“正念”。

【第27句】：人生有很多驛站，只要內心是安靜的，無論是站在紅塵外，靜賞繁華，還是在塵世煙火中，百味嘗盡，都會多了一份淡定與從容。塵世間的一切，來了開懷擁抱，走了揮手作別，只要心中有愛，看一場煙花的絢爛，或守一段細水長流的平淡，皆是美好。心懷感恩，讓人生多一些暖色，每一個有愛的日子都是幸福。

【第28句】：【禪心佛語】人活在世上，多多少少都存在著心理上的不平衡，總在尋求平衡中追求、奮斗。然而達到一個暫時的平衡之后，立刻又會產生新的不平衡。因此，要不斷地完善自己，充實自己，調節自己的心態，增強人與人之間的信任與理解。

【第29句】：【一禪文案】一個人永遠不改變的話，他就會遇到同樣的事情發生在他身上。唯有當他開始改變后，他才會有所謂的運氣。唯有你很能夠接受自己后，你才會遇到另一個很接受你的人。唯有成為自己想擁有的那個人的時候，你才會遇到另一個像你一樣的人。

【第30句】：【覺悟自己和覺悟他人】要批評別人時，先想想自己是否完美。別人做錯了事，我們可能會批評指正別人；別人走錯了路，我們往往會提醒別人；但在我們提醒別人的時候別忘了提醒自己，在批評指正別人時也要批評指正自己，這樣我們才能覺悟自我和覺悟他人。

【第31句】：相由心生，心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變；人生改變，你的相貌跟著改變。改變內在，才能改變容顏。一顆陰暗的心托不起一張燦爛的臉。有愛心必有和氣；有和氣必有愉色；有愉色必有婉容。

【第32句】：人生處世，要及時反省，以人為鏡，不自負、不自滿、不武斷、不固執，虛心學習別人的長處，反省自己的不足，自覺地加以克服，注意傾聽別人的意見，樂于接受他人的幫助。這是一個人能夠成才、成功的重要條件。

【第33句】：【禪心佛語】任何事物都有來龍去脈。近山多雨，近水多風，在遇到矛盾時，先查查前因，再想想后果，在工作中就可避免失誤。智者之智慧，在于明辨是非。人生一切變化都是在美與丑之間、光明與黑暗之間、正義與邪惡之間徘徊。智者，總會理智地對待這一切。

【第34句】：知道孤獨總是如影隨形，就沒必要難以自制；知道時間總是不能停留，就沒必要傷春悲秋；知道遺忘總是必然，就沒必要為回憶傷感；知道感情不可能刻意強求，就沒必要尋死覓活；知道過去總是始終存在，就沒有必要遮掩或炫耀；知道美好總是會在某一刻消逝，就要好好把握生命中每一刻精彩瞬間。

【第35句】：【禪語人生】一段時間以后，你會發現生命開始變化。你心中會有一種寧靜的感覺，煩惱自然變少了，會看到周圍的美麗，內心有一種很平靜的喜樂。

【第36句】：受人攻擊或陷害時，千萬別起瞋恨心，反而應起感恩心：因為沒有壞人顯不出好人，沒有苦難的眾生則顯不出菩薩的寬忍愛心。所以，我們應視毒罵、中傷如飲甘露。

【第37句】：人生如夢，暮然回首萬事空。嬉笑怒罵即是生活，花開花落便是人生。人無常勢，水無常形，繁華過后皆云煙。山一程，水一程，走過的都是春秋，看過的都是浮云，永恒只是看不到希望的希望。何不如，張開雙臂，盡情擁抱每一幕花開的幸福，悄然領悟每一片落葉的安息。看淡了春秋，自然看淡了如夢的浮生。

【第38句】：【禪心佛語】人生之對錯，只是心念與行的區別，單純的人也許傻，復雜的人才會蠢。。單純的人做出使自己吃虧的事，是因為輕信別人的善良，稱之為傻。復雜的人做出使自己吃虧的事，是因為高估自己的精明，稱之為蠢。都出了錯，傻情有可原，蠢罪有應得。都有可笑之處，傻不失可愛，蠢而且可恨。

【第39句】：【佛心禪語】學佛是為了覺悟宇宙人生的真諦，長養慈悲與了達智慧的真理。學佛不是注重表相的東西，更不是沉迷在修學佛法的表面形式上。作為一個佛弟子，做人的修養、品格要一天比一天提升，自己內心的煩惱、妄想要一天比一天減少，斷除煩惱與增上功德，這才是修行的目的。

【第40句】：擁有少欲，才能生起小乘的I葉J離心；擁有愛心，才能圓滿大乘的菩提心；擁有智慧，才能證得金剛乘的大手印。有了出離心，才能做到諸惡莫作；有了菩提心，才能做到眾善奉行；有了大手印，才能做到自凈其意。出離心、菩提心與大手印之見地，是一切佛法的精髓，三藏十二部的要義，顯密佛教的核心。

【第41句】：生命就是一個不斷去滿足欲望的過程，滿足不了就會痛苦，滿足了又會無聊。人的欲望就像拉長的橡皮筋，找不到掛靠的地方，就會彈回來打中自己。欲望其實是一個無底洞，我們終其一生也不可能填滿，只有適當削減自己的欲望，才能在人生旅途中找到更多的幸福。少一分欲望，就多一分輕松，多一分自在。

【第42句】：【意誠而后心正，心正而后身修】意誠而后心正，心正而后身修。（《大學》）☆做人，首先應該正直，正直的人疾惡如仇，正直的人不會隨波逐流，他們使這個世界充滿正氣，他們做人會堅持自己的原則，而不是墻頭草，隨風倒。

【第43句】：【禪心佛語】快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷。請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你。

【第44句】：總想把溫潤的時光涂抹成一幅多彩的畫卷，與你在暖色的光陰里許一場歲月清歡，許一場天荒地老，千山萬水，與你牽手人生，風雨同舟。攬一卷詩文，看風聽雨，煮一壺清茶，細品光陰，邀一縷荷香，靜賞清月，菩提樹下，斟一味禪茶，飲一杯深情，靈魂深處，那份懂得，在流年靜默安暖，那份令人心動的初見，溫柔著記憶。

【第45句】：【禪語人生】中國彌勒菩薩的像，大多做成布袋和尚的樣子，他背上的布袋名為「乾坤袋」，可大可小，不論是垃圾、黃金，任何東西都可以裝進去，但是拿出來時卻空空如也，什么東西也沒有，表示這個袋子能無限容納任何東西。

【第46句】：【修戒定慧，息貪嗔癡】知足少欲就是修行，但這種修行不是一天兩天、一年兩年的行持，也不是膚淺地過個簡單生活，而是要有根植于內心的認識作基礎。否則，一旦財富等各方面因緣具足時，又會隨波逐流，這不叫修行人。

【第47句】：【禪語人生】我們好比自囚于鐵牢中，其因在于執著于“我”的真實存在。我們關上通往外在的大門，將自己囚禁，只接觸極少數的人，也忽視他人的重要性。打破我執的牢獄是你我的責任。不幸的是我們都太安于現狀，沒看到這個牢獄是如何限制我們的自由。要從牢獄中解脫出來，必須具備愛與慈悲的智慧。

【第48句】：若悲傷有人分擔，又何嘗不是一種慰藉；若孤單有人陪伴，又何時何處不是心暖、心安。最真的感情永遠都是：死皮賴臉中破涕為笑，心甘情愿中不厭其煩。

【第49句】：手機信號即是光，此光中加信號代碼，有能量，有信息，有情感，有語言；充滿空間，隨時隨地可以接收。“南無阿彌陀佛”六字即是阿彌陀佛無量光明信號代碼，充斥法界，有救度之力，有呼喚，有慈悲。

【第50句】：【靜心禪語解煩惱】很多時候，當我們把自身變得更優秀時，那些困擾你的問題自然而然就解決了，所以，不要把情緒集中在那些無用又暫時無法解決的事情上，把心思集中在如何把自身變得更優秀的角度上，把眼光放長一點，你強大了，一切自然會改變。

【第51句】：【禪語感悟人生的文案】生活就是這樣，得失無常，當煩躁時不要輕易暴露內心的脆弱，學會承受應該擔當的一切；不要輕易訴說生活的狼狽，學會面對雜亂無序的現實；不要輕易虛度每一天的光陰，因為那都是我們余生中的每一天人生最大的痛，不是失敗，而是沒有經歷自己想要經歷的一切。

【第52句】：始終相信，禪是一種意境，有些人用一生都不能放下執念，悟出菩提。而有些人只用了一盞茶的時光，就從萬象紛紜中走出，綻放如蓮。人生有七苦，眾生流落在人間，就是為了將諸苦嘗盡，去換來一味甘甜。

【第53句】：【禪語早安心語】我們總會遇到痛苦，但痛過了，有些人就故意淡忘了，不愿正視它，更不愿提起它。其實，痛苦也是人生的一種“維他命”，認真反思它的人，可以找出苦的根源，痛過一次就夠了；而不愿正視它的人，會接二連三犯同樣的錯誤，遭受同樣的“痛”與“苦”。

【第54句】：【禪心佛語】此是端午，懷念先哲。愿時時好時，日日好日。愿勤念慈父“那摩藥師琉璃光如來”名號，共入如來愿海。人間亦有揚州鶴，但泛如來功德船。愿不退初心，勤策三業，六根都攝，系念名號，那摩藥師琉璃光如來，那摩藥師琉璃光如來，那摩藥師琉璃光如來。

【第55句】：每個人心中都有一塊凈土——良善本性。若能保持心田明凈無染，則雜草亂麻不生，常開智慧之花，永結菩提善果；如此不僅美化自我人生，也凈化社會人心。

【第56句】：【禪語人生】一切萬法皆由因緣條件聚合而生，緣起則生、緣盡則滅，沒有任何堅固長久不變的駐留。如果執著于身體房子是我、我所有的，則當其變化時就會悲傷憂愁；而了解親證這一真理者，由于認識到萬法的無常，所以面對變化，能夠平靜坦然、心平氣和，因為已經能夠如其實際地了解萬法的本質，世界因堪透而澄凈。

【第57句】：【佛心禪語】【簡單四句話讓你受益終身】【第1句】：不要盤算太多，要順其自然。該是你的終會得到。【第2句】：壓抑自己沒必要，奉承巴結也沒必要。保持應有的人格力量將贏得更多機會和尊重。【第3句】：不要對誰特別好，也不要對誰特別不好。永遠不要被少數人所利用。【第4句】：相信自己比依賴別人重要。用盡心機不如靜心做事。

【第58句】：【禪語悟道】過去心已滅。未來心未至。現在心不住。未來即將成為現在，現在也即將淪為過去。一切生生不息交替變化。無常乃永恒。此生你再無失去，何必畏懼？此生你再無遺憾，何不開心？此生你再無擔憂，何不豁達。此生你再無執著，何不隨性？此生，也再無所求？何不超脫？隨遇而安，遇困則對，遇樂則安。

【第59句】：【讓人靜心的禪語】不論今天多么的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬于自己的，不要放棄。人生的味道，總是苦里藏著甜，甜里含著苦。生命的風景，就在于懂得順應自然，于曲折之中走出自己獨特的美麗。

【第60句】：【禪心佛語】生活需要一份淡定的沉穩，當然也需要一份自我的療傷，生活的傷，彼此相同，悲哀和樂觀也就取決于誰的一念之間。要活，就愛護每一回的心跳，不慌不忙。

【第61句】：【佛心禪語】生活里有些誤解和成見，辯解不如沉默，生活里需要解釋的本來就已經很多，甚至已經干擾了正常的生活，記得一句忠告，一種選擇就是一種活法，能選擇快樂何苦沉淪悲傷，生活是一種體會，又不是無限的糾結，那苦和樂本來就在這一念之間，打算好好過的日子，何苦讓煩惱近在咫尺。#延參法師二月二開示#

【第62句】：【禪語人生】欲成事、先靜心、穩心態。傷害讓我們明白，失敗使我們懂得，在挫折中我們漸漸成長，慢慢成熟。人生，吃一塹，長一智，傷害就是明白，失敗就是懂得。我們會從失利中慢慢走出，重拾信心，繼續我們的努力與追求。

【第63句】：時光走了，心還在原地，是真正的變老。所謂歷史，就是沒能趕上時間的腳步的故事。時光一刻未曾停過，我們卻常常在昨天的故事里駐足。豈不知，物是人非，你堅守的不過是一場被時光掏空的回憶。年輕，不是青春常駐，而是與時俱進。讓所有昨天歸零，時光走了，心何苦賴著不走？

【第64句】：【經典佛語】家人既是我們的老師，也是我們的學生，又是我們的同事，還是我們的敵人，更是我們的法務眷屬。如果一個人不愿意，或不能夠處理好家人的關系，肯定也無法做好佛事，家事即佛事.

【第65句】：【心靜禪語】別人的幸福總是容易看到，痛苦卻是少有人知道。藏在心里的苦楚更是無人知曉了。世上沒缺憾的婚姻少之又少，只是程度不同罷了。多數人是婚前睜著大大的眼睛找對象，婚后則半睜半閉過日子。

【第66句】：《毗尼母經》上說：“卑己敬人。”古語說：“君子敬而無失，與人恭而有禮。”圣人的偉大，在于他的平等心。與人交往，只有相互平等，才會有真正的彼此尊重。尊敬別人能換來別人的尊敬，互相尊敬能互相受益，主動示善最為珍貴。

【第67句】：出生規定起點，選擇決定方向，心態左右生活。不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會讓自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不會帶來快樂，只會帶來煩惱。

【第68句】：夜晚過去，早晨才剛剛開始，猶如感恩節已經過去，感恩才剛剛開始。早晨的如期君臨是對她的追隨者的感恩，我們早起是對早晨的無私給予的感恩。感恩晨曦，因為光明的給予；感恩朝霞，因為燦爛的給予；感恩光明和燦爛，因為希望和愛的給予；感恩希望和愛，因為希望和愛給了我們前行的活力與激情。

【第69句】：我們都知道車到山前必有路，船到橋頭自然直的道理，也相信山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村的哲理。但當問題出來后，卻沉浸在煩惱之中不能自拔。只要我們抽離事外，從另一個角度去看，就會知道天無絕人之路。

【第70句】：【禪心佛語】人生在世，該端起的時候要端起，該放下的時候要放下。人生在世，需要的就是這份從容灑脫。對于忙忙碌碌的現代人來說，首先要做到的，就是看破、放下。當我們擁有時，我們固然要珍惜它。但是該放下的時候，就要勇敢地放下。

【第71句】：【禪心佛語】貪婪常使人葬送自己，貪得無厭常常使人失去清醒的頭腦，忙忙碌碌，不過爭得“一棺之地”，要得太多可能會帶來麻煩，貪心常常讓你親自為自己挖下陷阱，吃飽就好，吃得太多往往傷害自己。

【第72句】：【佛心禪語】自由是幸福的基礎，自由允許您依自己的興趣去選擇想要的。但有了自由，我們還是要練習自我克制，不自我克制，您可能會不滿與自我毀滅。為什么呢？因為欲望是無窮盡的。

【第73句】：一個人的成熟與否，不是出口成章，說出許多深刻的道理，或者是思想境界達到很高。而是待人接物讓人舒適，并且不卑不亢。不是你能用很多大道理去開導別人，而是你能說服自己去理解身邊的人和事。

【第74句】：【經典佛語】“定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”只有心靈達到寧靜、安穩境界后，人才能夠洞察萬物之規律，這時考慮問題才能周詳，處理事情才能完善。而當一個人內心有了一種安頓了的感覺，生活也會有一種充實感。內心平靜，思想清晰，智慧必有所增。

【第75句】：【禪語人生】一切問題，都是時間問題，一切煩惱，都是自尋煩惱。------心中無塵，心自安。煩惱由心生。同一樁事，想得少則無憂，想得多是自尋煩惱；同一個問題，看到光明的一面則喜，看到灰暗的一面則憂。人生的苦樂，不在于碰到多少事情，而在于心里裝著多少事情。

【第76句】：【禪語感悟人生的文案】很多人認為的幸福是我能得到什么。其實，所有的寄托在別人身上的快樂和幸福都是暫時，更是一種癡心妄想，任何人在你的生活中也都只是配角，誰也不能決定你的生活態度。幸福，就是內心生長出的力量，是一種充實和知足，與他人無關。

【第77句】：【心靈禪語】人生是一場經歷，人生也是一場品味，天邊明月，林間溪水，眼下的得失，心頭的悲歡，不要說人生孤獨，也不要說人生匆忙，人生本來就是一種感動和體驗、理解和認識，你的心態改變著你所處的環境，也改變著你的人生旅程，保持心地的清澈，活出那份豁達和淡然。

【第78句】：【禪心佛語】人活得累，一是太認真，二是太想要。欲望和誘惑，迷亂了你我的心，掙扎在追求與放棄之間，糾結在取舍與得失之間。人生中到底什么才是最重要的，也許只有到最后一刻，才會真正的明白。

【第79句】：人生真正的幸福和快樂，起始于精神深處的憧憬，根源于勤勞雙手的締造，是賦予生命之斑斕色彩，是善待際遇之匆匆人流，是無私給予后的大愛，是奮力拼搏后的酣暢。凡事想開些、望遠些、看淡些，既敢于堅守，又善于揚棄，快樂與幸福便如汩汩泉眼永不枯竭，我們的人生就能夠呈現出另一種綿延不絕的況味。

【第80句】：【禪心佛語】豁達是生存的藝術。能夠百折不撓，重新奮起是豁達，不畏譏諷、打擊、陷害，義無反顧走自己的路，是豁達；勇于承認別人的長處，善于發現和調整自己的短處，是豁達。

【第81句】：【父母在，不遠游】子曰：“父母在，不遠游，游必有方。”（《論語》）☆孔子說：父母老了，子女應在身邊照顧，如果出去遠游，也必須給父母個安頓的方法，不能丟下父母不管，也不能讓父母擔心。

【第82句】：【禪語感悟人生的文案】為人要心底坦蕩，不為虛名所累；在漫長而又短暫的人生道路上，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。累時歇一歇，隨清風漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩一緩，和自己微笑。路有長短，事有喜悲，簡化生活，讓人生的畫斑斕，讓歲月的書豐盈。

【第83句】：【佛心禪語】不知道從什么時候開始，我已經磨平了自己的棱角。不再為一點小事傷心動怒，也不再為一些小人憤憤不平。我以一種中庸的心態面對著，不求有功，但求無過。或許這樣很沒志氣，但是，我只是想過一種平淡的生活，安安心心，簡簡單單，可以做一些能讓自己開心的事。我如此一個凡人：只希望此生淡然。

【第84句】：【禪心佛語】當我們禪修「無我」，發現太多眾生沒有看到「無我」的真相，盲目執著有個「我」，本來希望追求快樂，結果做的事卻常令自己痛苦，這是多么無明啊，我們因此對他們生起慈悲心，希望幫助他們、讓他們從我執的無明中解脫出來，這時「無我」的空性，對利他就充滿力量。

【第85句】：【心靈禪文案】云過天更藍，船行水更幽。在艱難中行走的人，只有專注地前行，在生活中不會失去美好心情，所有的經歷在心中留下記憶和一種認知，令人堅強而安謐。世間的一切都是變幻風云里的一段插曲一種領悟，命運里波濤和風景，都是美麗的饋贈，擁有淡然是一種沉淀，活得平和認真，才能在心里裝下滿滿的幸福。

【第86句】：靜坐之前，我們應當閉上眼睛好好思考一下，自己是否因為心生浮躁而做過很多錯事，是否極容易被周圍環境、人物影響，情緒受到左右？又是不是那種會為了某些小事而生氣，生氣過后仍然鉆牛角尖的人？

【第87句】：【佛心禪語】我們所擁有的珍貴的人一生臺，并不是用來做毫無意義的事情，也不是為我們過度享受奢侈而提供資源，而是我們挑戰煩惱、降伏自心、發揮愛心、啟迪智慧等修行解脫之道的大好時機。讓我們共同珍惜寶貴的人生，千萬不要錯過良好的機會，也不要浪費有限的時間與福報。

【第88句】：【禪心佛語】隨緣，就是順其自然，任其所之。人中難免會有困苦，不要懼怕，也不要畏縮，天要下雨娘要嫁人，隨它去吧。隨緣并不是認命，而是對于無法改變的事實，應該學會放下，隨緣而行，隨遇而安。就像河水，不留戀兩岸的風光，不計較旅途的曲折，一心奔向大海。有緣來者，好自珍惜；無緣去者，安然隨它。

【第89句】：【一日一禪文案】尋求一顆安寧的心。行走于塵世，我們需求的其實不多，最重要的，莫過于一顆安寧的心。心安則神定，神定則慧生，慧生則徹悟，原來幸福不過是一種理解，快樂不過是一種心態；徹悟則有得，那些看開的、看淡的、看透的、看破的，皆是人生大收獲。

【第90句】：你完美嗎？世上無人完美。完美是神馬浮云，只能出現在想象的天空。我們渴望完美，可我們終究不完美。要學會接受自己的不完美，困惑時給自己解脫，失敗時給自己安慰，孤獨時給自己笑聲，寂寞時給自己溫暖。人的一生不可能平坦，唯有坦然面對一切，我們才會慢慢擁有一顆完美的心。

【第91句】：忠臣不畏死，故能立天下之大事。勇士不顧生，故能成天下之大名。衲僧家透脫生死，不懼危亡，故能立佛祖之紀綱。——《圓悟佛果禪師文案》饒你官高青樹林，富有萬鐘，功蓋乾坤，名喧朝野。三寸氣斷，一火洞然，收得一攝冷灰，埋向一堆黃土。平生英雄豪杰，果安在哉？——《天如和尚文案》

【第92句】：生活是一種自我心態的調整，挫折的時候記得笑一笑，還好勇氣還在。委屈的時候，問一問自己，自己本來就是一個堅強的人，還能讓淚水淹死，生活不就是忙碌一點，又有什么，別矯情，告訴自己還有很多的理想，讓內心的柔和成為一種習慣，胸懷的寬闊，就是對命運的一種改造。

【第93句】：現實生活中，有的人對自己目前的狀況長吁短嘆，埋怨命運不公、生辰八字不正，讓自己事業遇到挫折，婚姻受到阻礙，自己卻不去積極面對。有的人好吃懶做，整天不務正業，無所事事，最后坐吃山空，一事無成，這時卻怨嘆命運和自己作對。

【第94句】：【禪語人生】修行，治學、做人必須真真實實，扎扎實實，老老實實，理行并入，來不得半點虛假，光知修學佛法能了脫生死，你修證不到也是空枉。修法，治學、做人三位一體，最終還是落在真實。

【第95句】：這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治愈自己的，只有自己。如果生活為你設置了一些磨難，無須抱怨。背不動的，那么你就要放下；傷不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不過的，要撫平。人生，就是一個修煉的過程，何必去用這一顆不平的心看待人和事，那么也就是作踐了自己，辜負了歲月。

【第96句】：【禪語人生】學會自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封…自己給自己一些自信，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢。

【第97句】：生命總是禍福相依，沒有絕對的壞，好與不好之間，全在于我們是否保持生命能量全局地覺察，看到任何發生有助于我們的那一面，并且善加應用，順勢而動。唯有我們學會有覺知地活著，方能看清每一個發生背后的真正意義。我們超越好壞，找到生命向好的那扇門，那個臺階皆的關鍵就在這里。

【第98句】：心靈禪語：信仰，分迷信和智信。迷信是盲目的信仰，經不起考驗，隨時都有可能失信。智信是先觀察，后信仰，永遠都不退失。佛陀很贊成第二者。目前許多佛教徒，還停留在燒香、拜佛、求保佑的層面上，這叫做信佛，不是學佛。真正的學佛，就要持戒律、修禪定、學智慧、度眾生。

【第99句】：乍富不知新受用，乍貧難改舊家風。長江后浪推前浪，世上新人趕舊人。只有凍死的蒼蠅，沒有累死的蜜蜂。只有和氣去迎人，哪有相打得太平。知我者謂我心憂，不知者謂我何求。