【第1句】：【精辟的文案】孩子是希望，是未來。小平說：教育從娃娃抓起。育的三個方面是．學校、家庭、社會。長負有不可推卸的責任，但怎么做好家長？學校的教育者至關重要，他們的專業和用心，學風、班風、校風，更重要的還是老師們的教風。育不是生意，是責任心，是靈魂的塑造。們埋怨員工，但應該關注的還是教育。

【第2句】：【五彩生命】人生是一連串的過程，每一個過程都是美麗的珍珠，故生命才是五光十色的。使有某一顆黑黑的，或者灰灰的，依然不影響它整體的光澤……而且成了生命最好的點綴，遺憾的是在過程中有失落、慶幸的是最終會明白，幸福的是一生中每個人都能享受這一切……經歷，讓生命更加豐富。

【第3句】：【幸福的文案】在生活中隨緣而安，縱然身處逆境，仍從容自若，以超然的心情看待苦樂年華，以平常的心情面對一切榮辱。常心是一種人生的美麗，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。虛飾，不做作，襟懷豁然，灑脫適意的平常心態不僅給予你一雙瀟灑和洞穿世事的眼睛，同時也使你擁有一個坦然充實的人生。

【第4句】：【心理學文案】人的一生有很多個感覺好極了，也會經歷很多感覺糟透了，不過其實這些都沒什么。用看得很重。多年以后，當你回憶過去的時候，我敢保證，那些好極了和糟透了的時刻你都會記不清了，唯一真實和讓你驕傲的是你挺胸抬頭走過的人生。

【第5句】：【企業現金流的痛苦是什么造成的？】【第1句】：產品定位與宣傳有問題，這是核心問題。銷售能力與團隊打造有問題。客戶經營與服務能力不好。渠道經營與運營能力不足。團隊運營能力偏弱，企業缺乏嚴格的紀律。企業商業模式缺乏與趨勢對接，增長的速度與可擴展性不足。

【第6句】：【心理箴言哲思小語】一直相信，想要什么，就去努力，雖然不一定能實現，但人生大抵如此，總有太多措手不及無能為力。到這，我們更應該去認真努力，規劃生活，做你喜歡的事，牽手你愛的人，別說喪氣的話，別理無關的人。力向夢想靠近，遠離無謂的傻逼，因為人生本已如此艱難。

【第7句】：【每天必讀的七句話】①永遠不要跟任何人解釋你自己；②別讓某人成為你生命中的優先；③每天早上兩個簡單選擇：回頭去睡或起身追逐夢想；④不要讓在乎我們的人為我們哭泣；⑤別在喜悅時許下承諾，憂傷時做出回答，憤怒時做出決定；⑥享受生命的每個當下。當你持續的說你非常忙碌，你的明天就永遠不會來。

【第8句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#環境與習慣#1．在臟亂的環境中垃圾隨便丟，到干凈的環境卻出不了手。每天走路都要踩的那個坑，填平后再走卻栽了跟頭。睜眼走過去給正前方的畫像貼鼻子不會有錯，蒙眼走過去再貼都會偏斜。從黑暗中出來，光線太強眼睛就什么都看不見。在籠子里自由慣了，放出去就不會飛了。

【第9句】：【狂躁癥】是以情感的病理性高漲為特征的一種精神疾病，常常表現為自我評價過高，高傲自大，目空一切，自命不凡。狂癥分為多種，主要包括狂躁型精神病、狂躁型抑郁癥、電腦狂躁癥等。躁癥患病者不僅給自己，而且給自己的家庭與朋友帶來了很多麻煩，為了根除狂躁癥，應該及時到正規醫院進行治療。

【第10句】：【燕麥片炒著吃可以控制體重】如果是炒著吃的話，燕麥中的淀粉就不會變成那種好消化的狀態，那正好迎合了現代人的一個愿望，吃進去了覺得很飽，但又不會吸收太多。了一盤，但實際吸收的并沒有那么多，熱量自然也大大減少了，因此，對控制體重非常有幫助。

【第11句】：【新思維】【第1句】：真話不好聽，要聞；真相不好看，要信。把脾氣拿出來，叫本能；把脾氣壓下去，叫本事。做對了沒人會記得，做錯了沒人會忘記。太過執著的人，少有幸福感；太不在乎的人，少有滿足感。用淡泊的眼光看世情，便知富貴好比過眼煙云；用知足的心態品萬物，便懂煩惱皆因欲望太多。

【第12句】：【無愧于心】利己易，利人難。而，即便你是一位完全的利己主義者，也最好不要每一件事都斤斤計較，有時為己不見得利己。下的事難以預料，今天你伸出手為人行個方便，明天人可能會拉你一把救你一命。事當圓則圓，當方則方；快樂莫過于好善，灰暗莫過于昧己；不要吝于舉手之勞，至少也要無愧于心。

【第13句】：【做人的品德】奮斗是一種樂趣，追求是一種動力，助人是一種儲蓄，吃虧是一種積累，謙和是一種修養，寬容是一種境界，忍讓是一著妙棋，冷靜是一副良藥，美色是一口陷阱，嫉妒是一支毒箭，急躁是一種隱患，沖動是一個魔鬼，寡欲是一種享受，挫折是一種磨練，違心是一種欺騙，私欲是一條禍根。

【第14句】：【男人這輩子】1歲晚上不睡覺惹媽媽不高興；10歲上課睡覺惹老師不高興；20歲和女孩開房睡覺惹家里不高興；30歲沒房在父母家睡覺惹老婆不高興；40歲累得回家就睡覺惹老婆不高興；50歲晚上不回家睡覺惹老婆不高興；60歲大清早不睡覺惹孩子不高興；70歲天天在病房里睡覺惹全家都不高興。

【第15句】：【這樣的香蕉最好吃】外皮顏色完全變黃，聞著有濃郁的果香，此時的香蕉最好吃。蕉易變黑，因此購買時可選擇稍微生點的。般來說，帶“青肩”的香蕉在室溫的條件下保存，1~2天就可以吃了。想加速成熟，可將其與熟了的蘋果放在一起。果想存得久一點，可將其掛起來，保持通風良好，延緩香蕉衰老。

【第16句】：【毛澤東是全球最偉大的營銷領袖】【第1句】：為人民服務——傳播主題，一個聲音傳播到底。打土豪分田地——利益導向，以消費者為中心。始終高舉馬列主義思想——意見領袖，選擇代言人；【第4句】：建立文工團：——媒介投放：集中優勢兵力，打持久戰。結成統一戰線——整合資源傳播，借勢營銷。

【第17句】：【詩詞】【第1句】：風華是一指流砂，蒼老是一段年華。一朝春去紅顏老，花落人亡兩不知。一生一世一雙人，半醉半醒半浮生。塵緣從來都如水，罕須淚，何盡一生情？莫多情，情傷己。春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。無閑事掛心頭，便是人間好時節。一念起，天涯咫尺；一念滅，咫尺天涯。

【第18句】：【員工喜歡跟這樣的老大干】【第1句】：有專長，技能是激情的前提；【第2句】：有視野：能給你指方向；【第3句】：能扛事：承擔責任，也知道保護你的熱情；【第4句】：敢犧牲：擺不平利益的時候，自己首先就讓一份；【第5句】：真心希望兄弟們升遷或者發財：看到兄弟們發財，會比自己發財更高興。

【第19句】：【人生】有些事不管我們愿意不愿意，都要發生，有些人不論我們喜歡不喜歡，都要面對。生所有的事，所有的人，都不是以我們的意志為轉移。意也好，不喜歡也罷，該來的都會來，沒有選擇，無法逃避。們能做的就是接受，就是相處，默默地做好自己的一切，用善良感染生活，感染人生。

【第20句】：【比爾蓋茨的發展理念】①借來的火點不亮自己的心靈；②偉大的事業是一群癡迷于目標的人創造的；③絕不可以用大公司的心態去思考；④失敗是成功的一種需要；⑤認真做只能合格，用心做才能優秀；⑥做積極的思考者，不要敗給悲觀的自己；⑦怕很小的疏忽都能讓巨人轟然倒地；⑧學會算大賬。

【第21句】：【感悟人生朋友圈文案】正如哲學家紀伯倫所說：“父母就像一張弓，而子女就是箭。我們來到人世的是父母，但最終要對我們負責的還是我們自己。在人生道路上，當我們面臨各種各樣的選擇時，一定要慎重，切不可違背自己的意愿去迎合他人。為生命是屬于我們自己的，我們有權利決定自己的選擇。

【第22句】：【常常大魚大肉，牙齦出血】成天大魚大肉的人往往蔬菜水果吃得少，維生素C缺乏會使膠原蛋白的合成出現問題，造成牙齦、黏膜出血。外，一些肉類比較容易塞牙，水果高糖分的殘渣也容易使細菌滋生造成炎癥，長久下去產生牙石，造成牙齦出血。種情況下，除了少吃魚與肉還應飯后漱口，每天刷牙用牙線。

【第23句】：【潮詞】carbofoprint碳足跡：是個人或者團體的碳耗用量碳，就是石油、煤炭、木材等由碳元素構成的自然資源。耗用得多，導致地球暖化的元兇二氧化碳也制造得多，碳足跡就大，反之碳足跡就小。的來說碳足跡就是指一個人的能源意識與行為對自然界產生的影響。

【第24句】：【開車聽快歌易闖紅燈】以色列的研究人員曾給受試者佩戴心率檢測儀，并讓他們一邊模擬駕駛一邊聽各種類型的音樂。果發現，與聽慢歌或什么也不聽的人相比，聽快歌的人闖紅燈或發生車禍的幾率高出兩倍。家指出，聽慢歌還可能讓司機犯困、精神溜號等。此，開車時最好專心致志，什么音樂都不聽。

【第25句】：【職場法則】【職場人際】1融入同事關系，同流但不合污。主動溝通，但閑聊應保持距離。不要把議論自己和別人隱私當成習慣。不傳播小道消息，遠離搬弄是非。低調處理內部糾紛，愿意吃眼前虧。獨立處理感情生活，不讓愛情成為友情的絆腳石。不要像祥林嫂一樣嘮叨，牢騷怨言遠離嘴邊

【第26句】：【智言慧語】勇敢做自己，永遠不會太遲。去只是經歷，現在是嘗試，未來才是期待。前看是夢想和目標；向后看是檢驗和修正。多少事，如果當初回頭看看，就會做得更好；有多少人，如果能回頭一看，可以免去多少錯誤和遺憾。頭其實身后也寫著前方的路。自己選擇的路、跪著也要把它走完。把人生想的太難。

【第27句】：【防曬死角一：發際線】夏季防曬最常見的方法就是涂抹防曬霜了，可是由于發際線處與頭發交接，所以我們在涂防曬霜時為了避免弄到頭發上，會放松這一部位的涂抹，長期暴露在陽光下，發際線處就很容易被曬黑了，因此在涂抹防曬霜時應該更加徹底，要完全覆蓋發際線。

【第28句】：【一個身家上億的老板的三句忠告，比20年的工資都重要。一、不要試圖找找不可能的捷徑，世上沒有廉價的事，只有腳踏實地才是最好的方法。論做何事。不要對明知不是好事的事過分好奇，有可能你會因此而喪命。不要在沖動時做任何決定，否則這個決定就有可能成為你一輩子的遺憾。

【第29句】：【心理學文案】你如果是個窮鬼，人家罵你你就會暴跳如雷；假如你是億萬富翁，你會一笑置之。有相同的頻道，相同的磁場，你才會受不了。所以別人的話語一點就燃，因為你剛好是柴。緒被外在的境界左右，就是因為我們內心當中有這樣易燃的東西。

【第30句】：【月子里的6件事】1不勞累：休息不足易致奶少、情緒低落、得月子病；2避風寒：不穿拖鞋，以防腳跟痛；3禁洗頭：洗吹頭會影響排惡露；4不生氣：傷感會致奶水不足及毒素，使寶寶消化不良及煩躁哭鬧；5少用眼：少看電視、電腦、手機；6吃的淡：少放鹽和調料，使奶水質量好、媽媽身材好。

【第31句】：【員工有能力為什么沒干勁？】1）錢不到位；2）權不到位；3）職責明確不到位；4）退出機制不到位；5）檢視督促不到位；6）溝通不到位；7）目標不到位；8）激勵不到位；9）價值觀不到位；10）能力匹配不到位。般至少有其中三項。果多達六項或以上，問題很嚴重。

【第32句】：【經典勵志文案】有時候，安慰往往起不了作用，只有看到殘酷的現實，才能催發人內心想要變成自己希望的樣子的欲望。實生活的人的眼睛大多都是鋒利的刀子，軟弱和妥協根本就不堪一擊，要想辦法讓自己變得強大起來，堅強，自信，勇敢。有可能得到自己想要的東西。

【第33句】：【如果你想加薪，拿什么與公司交換？】【第1句】：努力工作（如何衡量，是做事還是做出結果）；【第2句】：經常加班（公司購買的不是時間、體力，而是你的價值）；【第3句】：提升能力（能力要化為生產力，再變現為價值）；【第4句】：忠誠企業（企業留人的根本目的在于價值增長）；【第5句】：做出績效（如果你是老板，你也會這么想的）。

【第34句】：【眼睛最喜歡的10件事】【第1句】：離屏幕至少40厘米。每3秒眨下眼。眼是保持眼睛濕潤最簡單的方式。大晴天出門戴墨鏡。睛長期接觸紫外線會使白內障等眼病危險大增。多吃海魚。多吃深綠色蔬菜。茶水熏眼。每周給眼睛放一天假。40歲后每年查次眼睛。給眼睛按摩。0.戴護目鏡。

【第35句】：【寶寶很多時候“缺鈣”其實是缺維生素D】@鮑秀蘭：若每天能吃600毫升奶，無論是配方奶還是母奶，奶中的鈣量就夠了。缺乏維生素D奶中的鈣就不易被吸收利用。少維生素D是“因”，缺鈣是“果”。奶量足夠，應先補充維生素D,只有當奶量不足或嬰兒生長過速時，應同時補鈣劑。

【第36句】：【職場法則】【職場智慧：為什么你還沒成功】【第1句】：人不在沒有目標，而是將幻想當成了目標；【第2句】：不在沒有努力，而在沒有毅力；不在不聰明，而在于太精明；【第3句】：不在缺乏力量，而在不相信自己的潛能量；不在沒有能力，而在形不成合力；【第4句】：不在看不清界線，而在于守不住底線；不在很迷惑，而在抵御不住誘惑。

【第37句】：【職場法則】【女性成功的9條秘籍】①求上進，能做珍珠不做沙②能吃苦，不做隱身老黃牛③多學習，技多從來不壓身④要主動，不做職場豬八戒⑤勤思考，好頭腦助你步青云⑥沖進足，倔驢是個行動家⑦巧溝通，八面玲瓏迎春風⑧性格好，心有陽光人人愛⑨知分寸，老板貼心小棉。

【第38句】：【交談十二忌】【第1句】：忌居高臨下；【第2句】：忌自我炫耀；【第3句】：忌心不在焉；【第4句】：忌口若懸河；【第5句】：忌搔首弄姿；【第6句】：忌挖苦嘲弄；【第7句】：忌言不由衷；【第8句】：忌故弄玄虛；【第9句】：忌冷暖不均；【第10句】：忌短話長談；【第11句】：忌問薪水財產；【第12句】：忌談婚姻年齡；親，一定要記住哦。

【第39句】：【巧用山楂除肉積】粳米補脾與胃、益氣生津，與山楂共煮成粥，可健脾胃、消食積、散淤血，適用于食積停滯、肉食不消或小兒乳食不消。楂粥酸甜可口，最宜用于節后開胃、健脾、清腸。要謹記，山楂雖好，食用要適當。沒有食積卻脾胃虛弱，常有胃納不良、大便稀溏之人當慎用。

【第40句】：【星云大師】你可以沒有學問，但不能不會做人：人不僅要知道讀書，更要學以致用，尤其是做人。難做、做人難，有些學者專家很有學問、很會發明，但是在人情世故上則一竅不通，青年人之所以不會成功，乃在于話不會講，或不知要講好話。現今的社會，人要有表情、音聲、笑容，才會有人情味。

【第41句】：【十字養生養心經】【第1句】：“忍”能養福；【第2句】：“忠”能養祿；【第3句】：“樂”能養壽；【第4句】：“動”能養身；【第5句】：“學”能養識；【第6句】：“靜”能養心；【第7句】：“勤”能養財；【第8句】：“愛”能養家；【第9句】：“誠”能養友；【第10句】：“善”能養德。繪畫：[明朝]戴進《月下泊舟圖》)

【第42句】：【人生的六重境界】【第1句】：事業最高境界：家人想你，單位念你。榮譽最高境界：你已遠離江湖，江湖還在傳說你。喝酒最高境界：你還知道他是誰，他卻已不省人事。交友最高境界：久不聯系，常在心中。生命最高境界：哭著來，笑著走。吃飯最高境界：美味進到自己嘴里，贅肉長到別人身上。

【第43句】：【職場法則】每個人都要有大志，就算要毀滅世界也可以。懷大志是做主角的首要條件。職場上，你若沒有一個奮斗目標，就不可能進取的往上爬，到最后只能淪為龍套，成為別人的犧牲品。以不管毀滅世界，還是成為第一首富，你都必須心存志向，以此為目標。

【第44句】：【消滅剛出現的眼袋】敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時間很有講究。敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件；而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時可以快速地殲滅眼袋。果你的生活作息很不正常，極易滋生水腫眼袋和黑眼圈的話，在眼霜的選擇上，就必須把保濕放到第一。

【第45句】：【職場箴言】辦公場所也是公共場所，也許同事之間會因工作而產生一些小摩擦，不過千萬要理性處理摩擦事件，不要表現出盛氣凌人的樣子，非要分個勝負。算你有理，要是你得理不饒人的話，同事也會對你敬而遠之的，覺得你是個不給別人面子的人，以后也會在心中時刻提防你的，這樣你可能會失去一大批同事的支持。

【第46句】：【教你4招對付口腔潰瘍】①將蜂蜜涂于潰瘍面上，15分鐘后可咽下蜂蜜繼續涂拭，重復數遍。用云南白藥外敷潰瘍面，一日2次。用棉棒蘸取少許冰硼散涂在患處，感覺有點苦，2-3天后創口可愈合。將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。

【第47句】：【睡出來的排毒養顏3大攻略】【第1句】：排毒對于美膚來說絕對是根源性的解決方案。睡前仔細洗臉和做些簡單的臉部按摩。經過一天的暴露，晚間皮膚特別疲勞。用睡前的時間，聆聽音樂，使自己沉浸于音樂所營造的寧靜、柔美的意境。要保證良好的睡眠，最好的睡眠姿式是仰臥。空腹喝冰牛奶可通便。

【第48句】：【生活小常識】新衣服必須用食鹽水浸泡后洗一洗再穿。為新衣服上可能殘留防皺處理時的致癌性化學藥品—甲醛。研究表明，甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚、視力障礙及發疹等，實驗也證明甲醛具有致癌作用。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服之前，先用食鹽水浸泡干凈。

【第49句】：【溝通的金鑰匙】【第1句】：對沉默寡言的人：有一句說句，一字千金；【第2句】：對玄耀的人，贊美不少于10次,【第3句】：對優柔寡斷的人：多用肯定性的語言；【第4句】：識淵博的人：真誠的聆聽，贊美；【第5句】：對慢郎中式的人：配合他的步調，因勢利導,【第6句】：對急性的人：說話簡潔，明了，清晰、準確，不托泥帶水，幾句話切入要害。