晚高峰時的北京實在沒有什么幸福和快樂可言，一號線和十號線換乘的那一段路程，好像年關時火車站的候車大廳，天天上演著春運的戲碼。這個城市到處都是急行軍一樣的人，而它每一天都在變化，不停地有高樓拔地而起，“新鮮”到三五個月，再去時已經像是置身于陌生的都市。

這個世界流行一切都要超前，小孩子還沒有出生就要聽音樂接受胎教，每個人都在往前跑，生怕落于人后。但這個世界上跑在后面的人永遠存在，每個人所想的是，落在后面的那個人不是自己就好。

當然，放眼望去，這世界上仍然有那么多懂得享受時間的人，曾經看過一個關于二郎壽司的紀錄片，是一個美國人拍的。二郎是一個80多歲的老人，他一生只做一件事，就是做壽司。從到魚市場挑魚，到后期的加工，到米飯的火候，甚至是盛米飯的器具，二郎都極其講究。他的小店只能坐下10個人，來吃的人需要提前一年預約。他的壽司里卷進了時光的味道，每一分每一秒都是精心制作，所以它成為米其林三星級餐廳，據說去過的人吃一次就忘不了二郎壽司的味道。這樣的店在今天的中國是開不下去的，時間是如此奢侈，人們恨不得一分鐘當成一個小時來用，磨功夫出細活的事沒人愿意干了。

在旅行的路上，我們經常會看到辭了職上路的人。最初會不理解，覺得荒廢了賺錢的大好時光，但是之后又會覺得很有道理，等你不缺錢的時候，你還有力氣做自己想做的事嗎？這永遠是一個矛盾體，只是當你有能力去抉擇的時候，還是不要給自己留下遺憾吧！

近幾年，身邊不停地有人在奔跑之后選擇慢下來，放棄賺錢的機會，靜下心來做一些喜歡的事情。沒有什么事情是停不下來的，也沒有什么事情能讓你用最好的時光去換取。如果在某一個時刻，你想坐在陽光下，靜靜地聽花開的聲音，那么就去做好了。多年后你會發現，或許你并不很羨慕那些跑得飛快的人，重要的是，你應該過你想要并且能夠達到的生活。

有意義的慢，不只是緩步前進，更要為快儲備動力……