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抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇一

在上班期間，我煙癮上來實在憋得難受，就拿出香煙抽了起來，不料被巡視的領導看到了。對此我做出深刻的檢討，希望引此為戒！

當這篇檢查遞交到您手上的時候，我已經認識到自己的錯誤了。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個崗位上，您就三令五申，一再強調，要遵紀守法，恪守崗位。但是工作一放松下來，煙癮就上來了，于是耐不住心里癢癢就抽了一根。當被領導發現的時候，我心理一陣羞愧。第一感覺是，我真不應該，居然給領導臉上抹黑了。所以當這件事到您跟前的時候，我心理是很愧疚的。

回想事情經過，本人由于長期吸煙，昨天上午煙癮來了，當時沒考慮工作環境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。

一個人犯錯誤，有可能造成團隊的紀律問題。每一個團隊都希望自己的隊員能夠兢兢業業，全面發展，樹立一個良好的形象。每一個隊員也都希望自己能給團隊做出貢獻，能夠得到團隊的認可。但是，一個好的團隊工作氛圍是靠大家共同維護建立起來的，而我這次卻犯了錯誤，破壞了團隊的良好環境，是很不應該的，每一個隊員都這樣犯錯，那么是不會有良好的工作氛圍形成，對于違反紀律的隊員給予懲罰也是應該的。

我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫檢討，而是靠實際行動！只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤！同時也感謝領導給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的決心。

本人保證從今日起即戒煙，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實際行動勝過千言萬語，請領導拭目以待，本人將用實際行動來驗證本檢討書的效力。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇二

尊敬的老師：

您好！

作為一名高三的學生，學習就足夠緊張的了。但是我沒有抓好時間去學習，反而在廁所抽煙，被年級主任抓到了。這樣的事情出現在了我們高三年級，無疑是給我們班級抹上了黑。對于這次事情，我的確羞恥無比，但是也想爭取一個機會改正，為今后的道路也增添一份動力，希望老師能夠接收到我的誠心，我真的想要改變，真的想要一個機會證明自己，還請您原諒！

昨天下午的時候，我跟幾名同學一起在廁所旁邊的走道抽煙，當時也沒有意識到老師來了，所以當場就被老師抓獲了，被抓之后，我的心才開始慌亂起來。我的確很害怕面對老師的批評，因為我在老師的印象里，一直都是一個比較聽話的人。這次老師對我也真的很驚訝，他不敢相信我竟會是一個抽煙的人，所以老師對我也是非常的失望了，打破了原本良好的印象，多了一些不好的印象。我感到很遺憾，也感到羞恥。

老師對我說了很多，我也跟老師您闡明了我的原因。我之所以抽煙確實是因為在暑假的時候認識了一群社會上的朋友，沒經住誘惑，所以才開始抽煙的。進入高三之后，自己感覺明顯壓力有點大，有時候也會通過抽煙去消解自己這一部分的壓力，即使我知道這樣做是不對的，但是我還是這樣去做了，所以才出現了昨天這樣的問題。

我在班里成績也還算行，但是在行為上就已經把自己的標準拉低一半了，我說不后悔是不切實際的，但是畢竟是自己做錯了事情，還是需要改正的。這次老師也給了我一次改正的機會，我也真的非常珍惜，所以我會樹立好自己的一個態度。抽煙這樣的事情我也絕對不會再出現了。以后不管怎樣，我都會把抽煙這個毛病戒掉，我也不會再和那幾個抽煙的同學過多接觸了，把心思放到自己的學習上來，專注提升自己，不再在這樣的事情上浪費功夫和時間了。

這次因為我抽煙的確影響了很多的同學，我在這里說一聲抱歉，也真的很抱歉沒有給大家帶來一些好的影響，反而是做了這樣的事情，敗壞了我們的學習風氣。我很自責，我會改正自己，請大家一定要給一個機會。也請老師繼續關注我，我一定會成長起來的，感謝您的諒解和寬容！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇三

尊敬的老師：

您好！

今年是我步入初中學習的第二年，不久之后，我們將迎來新的一個挑戰，那就是生地會考，這次考試是影響著我們中考的整體成績，因此我們每個班的同學都沒有放松警惕，都在積極的學習，絲毫沒有停下腳步。只有我，在這樣的重要關頭，還做出了這樣的事情，真的是一件讓人感到氣憤的事情，也是一件讓我感到無地自容的事情。所以這一次，我嚴肅的檢討了自己，并且給自己總結了一些不好的地方，爭取今后能夠快速的改正過來。

這次我偷偷摸摸的在走廊邊抽煙，一不小心被老師抓住了，被老師抓到的時候我還沒有意識到事態的嚴重性，直到老師打電話給我父母的時候，我才認識到自己這次真的闖禍了。我的父母在接到電話之后，火速跑過來了，看到我的第一眼，我父親就直接過來抽我，我當時確實很害怕的。因為我的父親從來沒有這么生氣過，這是頭一次看到他這么生氣。我的母親在一旁氣得臉頰通紅，老師也坐在一邊不說話，沉默著。

那一刻我才明白，一個人給身邊人帶來的影響是多么的大。我這次抽煙不僅讓父母氣急敗壞，并且讓老師對我也再沒有任何的期待了，或許事情本不該這么發展，卻因為我一時的糊涂，導致這件事情惡劣了起來。我真的錯了，我認識到自己真的大錯特錯了，無知的行為終究將我帶進了黑暗，或許這一次教訓真正的點醒了我，將我從黑暗里慢慢的拉出來。我相信只要自己愿意去改變，或許這一次，是我的一次機會，更是我的一次醒悟。

這個世界上的確有很多的誘惑在刺激著我們，有時候我們一旦放松了自己的要求和底線，或許我們就真的會誤入歧途了。所以在這條成長的道路上，我應該更要清楚自己想要什么，從而竭盡全力去爭取，也要在某一個時間段訂立自己的目標，慢慢的去靠著目標前進。很多事情都是不可逆轉的，所以我更應該認識到自己的錯誤，不應該再這樣沉淪下去。我會聽老師和父母的話，盡快把抽煙這件事情改正過來，不再出現類似的問題影響整個學習環境了。我會在今后的日子里慢慢努力，繼續做好一個學生，不再讓你們失望了可以嗎？請你們原諒我這一次吧！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇四

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，我很自責，沒有做好本職的事情，現階段我需要的就是學習，努力的提高成績，因為馬上就要高考了，而我現在還在慢悠悠的的的學習不嚴格要求自己對自己的學習不重視，就一定會墮落下去的，就像今天我居然還在寢室吸煙，我的情況很惡劣，因為學校是有明文規定，我并不想去違反這些，但是還是很羞愧，不準栽任何場合時間進行吸煙的，我不是一個不自覺的人，但今天放的事情就一定要給自己交代，給您一個交代，班上很多同學都已經知道了，對個人的影響很大，現在不知道怎么去處理，我會虛心接受學校的懲罰，嚴格的要求自己，也會把這些細節做到位，檢討一下。

我今天在寢室吸煙，這很不自覺，學校是大家學習的地方，有些事情本來就不應該，去違反去破壞規定就是規定，這本身就有一定的道理，我相信我是能夠保持好狀態，虛心地去學習，未來很長一段時間，還有很多事情等著我，作為我作為一名高中的學生，怎么能夠自己呢，今天在寢室的時候，我一時腦熱就做出了吸煙的舉動，我不愿意讓自己這樣消耗下去，更加不愿意把一些沒必要的事情堆積起來，而且今天是在下晚自習的時候，大家都回到了寢室，我還若無其事的在寢室點火吸煙，不知道當時怎么想的意思，就做出了讓的舉動，我現在很自責，也很后悔不應該出現這種情況，這樣的事情是非常惡劣的，影響大家，同時也危害到了大家的安全，寢室是大家休息的地方，不能夠影響到大家的休息，也是大家睡覺的地方，我這樣下去肯定會有一定的危險，也是一種不負責的行為，影響到了大家的健康，現在想了想，就不應該出現這種情況，高中生活比較嚴肅，學習也比較緊張，但是我不能用這樣的方式方法去給自己解壓。

之所以會吸煙，就是因為對這種香煙比較好奇，因為自己經常看到別人，但我知道我不能去學習，我是一個有原則，有底下的高中學生，更加應該保持好心里，更成為上面的素質，有原則才能夠稱得上一名好的學生，但是我完全沒有做到這幾點，現在想象想還是非常的難受的，因為到目前為止我已經連續好幾天都在寢室吸煙了，我的情況比較惡劣，今天是您的時候才發現的，我一直抱著僥幸心理，在您查詢的時候，以為自己不吸煙，就沒有什么大問題，但是我忽視了一個細節，就是自己在寢室吸煙的味道特別重，抱著這樣的僥幸心理，我對自己的要求越來越低，然后就不把學校的規章制度放在眼里，真的很幼稚，醒悟過來已經晚了，今天的情況已經發生，我肯定要嚴肅的要求自己，也給學習一個交代，給大家一個交代，不能再影響到寢室同學的身體健康了，我一定會打起精神，提高自己的學習成績，改掉吸煙這個壞毛病。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇五

尊敬的老師：

您好！

我于昨天大課間在廁所吸煙被您看到了，特做出此檢討，反省我的錯誤。老師讓我昨天停課回家反省自己的錯誤，通過一天的反省，我已經認識到了自己的錯誤，之后也會改正。請老師接受我的道歉，并原諒我的行為。

我知道老師之所以這么的生氣，也是因為恨鐵不成鋼的心情。老師希望我們能夠各方面都好，不止是學習成績，還有心理和身體方面都要好。保持一個良好的健康狀態，是支撐我們認真學習的基礎，沒有一個良好的身體狀態，就適應不了高強度的學習。如果一直在這種學習強度下進行學習，長此以往我們的身體就會出現問題。

吸煙有害健康，這是每個人都知道的事。我們中學生現在正是長身體的時候，應該多做一些對我們的成長有利的事情，而不是做這種危害身體的事。吸煙不僅會危害我們自己的身體，也會對周圍的同學的健康產生影響。調查說吸二手煙比吸一手煙的危害要大得多。如果我只是影響到了自己的身體健康還是可以原諒，但是影響到了其他同學是身體健康那就是不可饒恕的罪過。

吸煙這件事也不是我們中學生應該做的，我們的身體還處在發育階段，吸煙對我們造成的危害會比成年人的大得多。我之所以接觸到吸煙，就是因為看到其他同齡人在吸煙，覺得很帥氣，就想學習。現在我發現我的想法是錯誤的，不可做一些因小失大的事情，身體健康比一些虛無縹緲的東西重要得多。

學校一向禁止我們學生吸煙，就算是老師，也不能在教學樓的范圍之內吸煙，以免給我們學生帶了不好的影響。學校和老師做出了這么多的努力，就是不想我們學生去吸煙，但是我還是做了這樣的事。我辜負了學校和老師的努力，也辜負了他們的苦心。我公然做出吸煙這樣的事情，是對學校紀律的無視，是不遵守學校紀律的表現。我這樣的行為，也會對同學們造成不好的影響。如果其他同學學習我的這種行為，也會對他們的身體造成危害。

我現在吸煙的時間還不算長，也沒有吸過很多次煙，如果想戒煙的話還是能夠做到了。我希望老師和同學們監督我戒煙，讓我能夠早日戒掉煙。如果發現一次我吸煙，就給我一定的處罰，可以是打掃教室衛生，可以是跑步，任由老師和同學們處置。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇六

尊敬的領導：

您好！

我是xxx，我今天在公司犯了一個錯，違反了我們公司制定的關于抽煙的規定，我在公司上班的時間里抽煙了，沒有想起這樣做的后果，所以我不自覺的就犯了這個錯誤，我對此是抱歉的。所以，現在您叫我寫檢討書給您。

我今天上班遇到點問題，很久都沒有解決，整個人就很煩，我一煩起來，我就想通過抽煙來緩解，結果還在上班就把煙拿出來直接點燃抽了。因為所在的辦公室比較小，人也比較密集，所以我抽煙絕大可能性會熏到其他員工，影響到他們。但是當時我沒有意識到這個問題，直接做了這種事情。所以也是因為我這樣，影響太大，就把您引過來了，正好看到我這樣。我當時還是很懵的狀態，還在想您為什么會來我們這個小辦公室呢？然后當您的視線鎖定在我的煙上面的時候，我才有意識到自己違規了，沒有遵守公司制度。

我在公司上班時間抽煙是很大的影響的。首先公司規定上班是不能抽煙的，但是我不小心忽略了這個問題，所以當場就抽了煙，把公司的這個規定打破了，沒有做到員工守則，是很嚴重的。第二，辦公室很小，我一抽煙就很容易把煙散到大家那去，造成室內的空氣不流通。我們辦公室里還有很多人對煙是不能聞的，不然很容易造成他們的呼吸不順暢。平時大家抽煙都是專門去的公司專門抽煙的地方，就是怕影響他人。所以我這行為是對大家的身體健康造成了危害，后果很嚴重。第三，我這抽煙，會把其他男的的癮給弄上來，導致他們也會想抽煙，這就影響了他們的工作積極性了，會一直想著抽煙而不能集中自己的注意力工作。

現如今我犯了這個錯，也是沒辦法回到開始，那我就只有努力改過，把自己的煙癮弄低一些，以免到時候一煩惱就抽煙，這習慣不好，我會改正的。如果實在忍不了，我會申請到公司專門給我們抽煙的地方再抽，也絕不會在辦公室內抽煙了，如果真要出點事，那樣的代價我是承受不了的。這次這件事讓您擔憂了，我一定會做這里面說的，在以后的時間里把它通通做到。最后就是請求領導您對我的原諒，希望可以讓我有改正的機會，我相信我以后可以做到的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇七

敬愛的公司領導：

前幾天我在廠區抽煙，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：

作為一名廠里的員人，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠區里，廠里也明文規定不允許在生產區域吸煙。可是我還是僥幸不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛！

現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的后怕！

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責任感不夠。平時工作作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓公司領導能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯！

這次我違反了廠里的紀律，僥幸沒有發生火災，但卻給單位領導、給車間臉上抹了黑，使我廠榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇八

尊敬的老師：

您好！

真的很對不起，我這次可能讓您“刮目相看”了。昨天晚上您過來查寢，原本只是想檢查一下我們是否有認真的睡覺，結果您到窗外就聞到了一股很濃的煙味。第二天你就直接把我們寢室全體人員叫到了您的辦公室，您問我們寢室里有哪些人抽煙，我們當時都慌了，不知道您是怎么知道的。我們都不敢做聲，而我作為那一個領頭抽煙的人，自然而然也不敢站出來。但當您說如果沒有人承認的話，全體受罰，我當時也很緊張，我知道初中生抽煙的后果很嚴重的。但是為了這個集體，我還是勇敢的站了出來，接著其他幾個抽煙的同學也站了出來，您才讓其他人回去。

后來您對我們進行了深刻的教育，聽著您誠懇的語氣，我也發現自己是不是太愚蠢了，現在的我還是初中階段，就開始抽煙，那以后我又能繼續做出什么事情來。被您一說之后我才發現自己在想問題上從來都沒有認真去想過，也發現自己沒有認真的對待自己，對待自己的未來。一想到這里，我就非常的后悔，我不應該在寢室里抽煙，影響了其他的同學，更是帶其他幾個同學一起抽煙。我真的很后悔很后悔，但是我也不知道該怎么對您說我的悔意。

這次抽煙確實是我太沒有顧慮了，我也沒有想過當有一日沾煙，就不會輕易的戒掉，現在您對我提出了批評，但是我發現自己想要戒掉也會是已經需要恒心的事情，所以這一次自我反省之后，我也決定要認真的對待這個問題，我會想盡辦法讓自己忘記抽煙這件事情，我也會克制自己想要抽煙的欲望，我一定會好好的改正這個問題，絕對不會再出現這樣的情況了。

我知道自己這一次抽煙讓您也驚訝了一次，我確實沒有做好自己學生的這個身份，總是給我們班級，這個集體惹麻煩，也讓您為我擔心和憂愁。我知道自己辜負了您一直以來的信任，也辜負了大家對我的信賴，這一次我徹底的知道了自己的錯誤了，我愿意慢慢的改正過來，還希望老師您可以再信任我一回，再相信我一次，我一定會好好的改正抽煙這個毛病，做一個端得正做得直的人，請老師原諒我！我一定會用行動向您證明！我可以做到的！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇九

尊敬的領導：

您好！

我是xxx部門xx崗位的新入職員工xxx。在此，請讓我先向您說一聲：“對不起！”我很抱歉，盡管是一名新員工，但是我也非常清楚公司的紀律。公司規定在早上x點之前到達公司，這是xx領導再三給我強調過的事情！盡管自己在工作前做了充足的準備，但還是沒能管理好自己的時間，導致在今天的工作中，遲到了x分鐘！這實在是非常的對不起！

我很慚愧，大家都說新人總是會謹慎、嚴謹一些。卻是，自己在其他方面，尤其是工作中打起了十二分的精神去面對，去完成自己的任務。但是，卻在公司紀律這個方面，忽略了對自己的管理！

我很慚愧，作為一名新人，自己卻沒能管理好自己，給領導帶來了麻煩，也給同事們帶來了不好的影響。盡管我沒有多少的工作經驗，但是我也深知紀律對一個團隊的影響。如果沒有紀律，那么團隊怎么能夠整齊？！怎么能夠上下一心？！一個班級尚且需要紀律，一個小隊尚且需要守責，更何況是一個公司，是一個部門！

對于此事，我知道是自己的一時大意，但是經過反省，我也認識到這是我潛在的問題！如果不去解決，那么甚至會影響到今后的工作！為此，我對自己的問題情況總結如下：

首先，這是我在時間管理上的問題！對于一個工作者來說，時間觀念是非常重要的，無論是工作還是生活！對于自己在這個方面犯下錯誤，我也非常的愧疚，但是這也讓我清楚的了解到自己在這方面有問題！我會在今后的工作中嚴格的要求自己，讓自己時刻注意重要的時間，并對自己的工作和生活做好安排，不要再出現遲到等問題！

其次，是自己對公司紀律的責任心，作為公司的員工，盡管只是新人，但是對于紀律，我一定要嚴謹，更要細心！自己沒能做好，說明還是責任心的問題！但我會反省這次的錯誤，并重新審視自己的責任心！加強自己的責任感。今后，我一定不會再因為責任感犯下這樣的錯誤！

反省了自己，我明白自己還有很多的不足。但是希望領導能再給我一次機會，改變自己！我一定不會讓您失望，讓大家失望！望您能原諒！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十

尊敬的老師：

您好！

我是xx，是在是羞愧，我給班級抹黑了，我不應該在寢室吸煙的，在過去的一段時間多次的提起了吸煙這件事情，在我們學校任何時間任何地點，都不允許吸煙的，這一直都是我們學習的禁令，我現在非常的遺憾，做不好這么一件事情，讓您失望了，我實在是沒想過自己會因為這件事情犯下了這么嚴重的錯誤，我在學校一直都是保持著好的學習態度現在我有想到這一點嗎，我感覺我做的很不好，在寢室吸煙的事情您已經知道了，我不知道怎么承認錯誤，不想去規避自己的行為，現在我必須端正好心態好好反省自己。

在昨天我就已經犯了這種錯誤了，我必須承認這一點，這不是我第一次在學校吸煙了，我在寢室有過好幾次的吸煙行為，我當時也就是很僥幸沒有讓您知道，但是現在我一定要說出來，在吸煙這件事情上面我不應該有任何的隱瞞，我知道我作為一名學生真的不應該犯這種錯誤。

現在我感覺到很為難，我不希望這種情況再發生了，我沒有學習好的東西，吸煙有害健康，我收到了影響，在很久之前我就在嘗試吸煙了，雖然我現在沒有煙癮，但是總是會時不時的在寢室吸煙，寢室是我們休息的地方，我做了這種事情，第一危害了同學們健康，這是很嚴重的，在一開始我就沒有想到這一點，這讓我感覺很不好，現在想想我沒有考慮到其他同學的感受這是非常自私的。

當時我是在下晚自習的時候在寢室吸的煙，同學們的都已經回到寢室了，我居然在那個時候在宿舍就拿出了打火機點燃了煙，這也是第二個危害，現在天氣干燥我使用打火機是很危險的，在宿舍萬一引起了失火我是付不起責任的，現在想想實在是危險，也為自己這種情況感覺到很不安，當時下了晚自習，我去到了宿舍寢室的同學們準備休息了，我當時就沒有考慮那么多，同時也認為不會查寢了，于是就點燃了一根煙。

我感覺非常對不住你，您來到寢室的時候看到了這一幕，怎么能不生氣呢，現在我自責萬分，不知道怎么跟您解釋了我感覺很自責，事情已然發生了，當時的情況我回想起來很慚愧，雖然沒有引起失火，但是很是危險，我經常在宿舍吸煙時間久了，就說不定了，就這次在宿舍吸煙的事情，我應該做出深刻的反省。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十一

尊敬的老師：

您好！

真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發現的時候，手足無措的不知道怎么去向您承認錯誤。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，自己這次犯下的錯誤是學校明令禁止的吸煙行為！甚至我還是在學校的寢室中吸煙！這不僅僅讓我自己犯下了錯誤，還危害到了同學們的健康和安全。現在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。

在這次的錯誤犯下后，老師您對我進行了嚴厲的批評。聽著您的批評和教導，我深刻的為自己之前的行為感到后悔。是啊，作為一名學生，尤其是一名初中生！我怎么能在學校里犯下這樣的錯誤？再想想這樣的后果，這不僅僅直接的關系到我們班級的名譽，甚至還可能因為我的吸煙，釀成大禍！想想過去在新聞報紙上，多少的火災都是因為這么一個小小的煙頭啊！我們在學校抽煙，都是躲著老師和同學。但是為了防止老師的突然檢查，我們在遺棄煙頭的時候總是沒能小心的將煙頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因為我們的“隨手”造成大問題！

再者，及時暫時沒有出現這樣的問題，但是我們在學校抽煙，不僅僅污染了學校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學們吸到了二手煙。我一個人產生的二手煙足以傳到幾米遠，那么在廁所、在寢室的同學們，不都只能被動吸煙了嗎！？一個人吸煙，卻造成大家都受到香煙的危害！這是非常不應該的！同學們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛煉身體。但是，自己卻做出這樣的行為，這不是將大家的努力的化為烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因為我一個人的欲望！都是因為我一個人的錯誤！

因為我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸煙的欲望，自己卻造成了這么多的錯，作為學生，我們今后的生活還有這么長，自己怎么能去破壞自己的健康，又有什么資格去破壞同學們的健康！

對于自己吸煙的行為，我真的感到非常的抱歉。我會在今后的日子里嚴格的管理自己，改正自己的錯誤！我一定會戒煙！并且再不會在學校里帶煙！希望老師能原諒我，監督我！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十二

尊敬的的領導：

您好！

千不該，萬不該，我不該在公司中違反紀律，不該忘記在自己作為一名xx員工的責任！此次，因我在公司抽煙一事的錯誤，我感到十分的抱歉！在次給各位同事、領導道歉！真的非常對不起！

作為一名多年的煙民，其實我自己也十分清楚抽煙對于身體帶來的危害，尤其是對身邊的人身體的健康影響，更為嚴重！在生活當中，大家就一直在倡導禁煙、禁止在公眾場合吸煙。而在公司當中，也在墻壁和走廊上明確標注了禁止吸煙的標示。我真的很慚愧，身邊的大家都在重視吸煙的危害，都在提醒我們這些煙民不要當眾抽煙，減少給身體和他人健康帶來的危害。但我卻沒能遵守，不僅如此，甚至還在公司多次提醒的xx區域抽煙，結果給您和同事們帶來了麻煩和影響。

其實，公司也有抽煙區，并且在空閑的時候，有充足的時間讓大家抽煙、放松。但我自己卻不習慣和其他人一起抽煙，也難以忍受到休息時間，煙癮就容易犯了。這是我在自我管理方面的不足，是我自身的態度和責任感問題！

但就因為我自身的這些毛病，不僅違反了公司的紀律，更給原本不抽煙的同事朋友們，帶來了傷害，這才是更不應該的事情！對此問題，我將自己深刻的反思、檢討，并認識到自己以下問題。

公司對抽煙的問題有明確的規定和要求，但我卻不能認真遵守要求，給公司的領導和同事都帶來了麻煩甚至工作上的影響！這是我行為上的不對，更是對紀律、規定的不遵守，不尊重！這給公司帶來的就不僅僅是健康的影響了！更是紀律和管理上犯錯！

我清楚二手煙的危害，但仍然敗給自己的煙癮。這是我對公司大家健康的不重視，對我們集體不關心這樣的行為不僅僅影響了大家的健康，更讓我們公司的團隊精神被侵蝕。這是絕不應該發生在工作崗位上的事情，是我們因該全力避免的問題！

此次反省，我重新認識了自己的思想和責任問題。同時我也決定要認真的改過自新，在不會因為自己的一己之私，給大家帶來這樣的麻煩和危害，我一定會在今后嚴格遵守紀律，保持公司穩定健康的環境！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十三

尊敬的老師：

您好！

我是xx，我為自己抽煙的事檢討，很抱歉在這么小的時候就學抽煙了，這發現應該讓您很心痛吧。

我原本對抽煙是沒什么概念的，一直也覺得抽煙有什么好抽的，因為煙很熏人，但是我到了這年級，我發現學校很多高年級的人在偷偷抽煙，我就覺得很奇怪，那不是大人抽的嗎？然后我內心就有想要試試的沖動，開始還掙扎了，后來是被好奇心戰勝了。隨后就自己偷偷用零花錢去外面謊稱為爸爸買的買了一包煙。我帶到了學校，打算躲到哪個地方試一下什么感覺，后面試過一次，覺得不適應，但當時心中不服氣，為什么別人抽得，我抽不得，所以我又有了第二次抽煙，但這一次就被您發現了，所以我的抽煙被您阻止了。

當您看到我抽煙的那一刻，您心中大概是難過的，我還那么小，怎么就開始抽煙了，我在您的質問下，說出了事情，您知道后神情都松了，那時我才感覺到我做的是錯的，無關其他，只為您擔心我時的樣子，是真的不希望我走進抽煙的道路。隨后您就跟我說了抽煙的危害，其實我知道，只是那時被心中好奇心占據了，所以才會不受控制的去做了。

煙已經被您沒收，您也囑咐我很多遍，不能再去抽煙。我心中感激您及時發現并把我糾正過來。我知道您已經原諒我了，因為我還是剛接觸，并沒有煙癮，但是我還是想讓您知道我是真的曉得自己錯誤，也從來未想過要抽煙，也只是一時的。可我知道如果不是您阻止我，我可能會陷入進去也說不定。所以我是明白自己一開始的想法就是錯的，試試也不行，像這種容易上癮的東西是半點不能沾。現在我還小，這種想法其實就應該被扼殺在搖籃里。如今更加懂得抽煙的危害，我還小，就更不能去沾染，必須遠離，我想經過這次我以后也不會再有想要抽煙的念頭了，因為煙是真的太難聞了。

雖然您已經原諒了，但是還是想要請求您再原諒一次，只愿您會繼續關注我，把我拉到正道上，不要走歪了路。我現在還是個小學生，從現在起就學會好的行為，是至關重要的，所以我會好好去學習的，不會再有在學校抽煙這種違反規定的行為了。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十四

尊敬的老師：

您好！

我叫xxx是xx班的，對于前幾天被宿管老師查到在宿舍抽煙的事情，對此我深表歉意，經過現在這些天在家里面閉門思過的反思讓我明白了我之前行為錯誤的嚴重性，因為我的之前行為將可能會對校風情況、教室的學習氛圍、寢室的友愛氣氛產生嚴重的影響，所以對于教育我的學校和老師以及我的爸媽，我不想對我之前的行為做任何的狡辯，只想說一聲“對不起”，希望您們能夠原諒我！

首先作為一個初二的學生，我的本職事情是遵守學校的校紀校規，遵守課堂上紀律，做好每天的學習工作，做到好好學習，天天向上，而前幾天被宿管老師抓到吸煙受到處罰的時候，忽然間意識到，我的吸煙行為，并不是在伙伴面前那種很酷很厲害的樣子，而是一種非常錯誤的行為，其次初中的這個階段是一個非常容易模仿別人行為的階段，而我的行為可能會給室友、朋友甚至是全班同學帶來一種錯誤的示范，對此我深表悔悟；而吸煙有害健康的廣告語每天也是歷歷在目，可我還是并沒有在意，或許是認為我自己還年輕不在意這些，又或者是自己本來就很無知吧，通過我自己在家詢問以及自己查詢收集的資料來看，每年的因為吸煙而得肺癌的人數穩步提升，現在每每想到這些，我都有種害怕的感覺，備受煎熬，同時也感謝老師及時發現阻止，因為吸煙會上癮，而我目前所處的年齡自控力較差，長時間的吸煙會使我上癮同時也會影響身體的發育，對此深深的感謝老師。

在家反思的這些天，我和爸爸媽媽已經深入的溝通了，對于爸媽我表示深深的愧疚，爸媽辛辛苦苦供我讀書，而我卻在學校不遵守校規，小小年紀還學會了吸煙，也同時深刻的了解到一個人在社會上的就業和立足是離不開一個人的知識儲備，我想繼續回到課堂上繼續學習深造，在家這段時間每每我都會想起和同學在課堂上一起舉手搶答問題的時候，在操場上一起打球玩耍的時候，一起在宿舍吵鬧討論的樣子，由衷的希望老師能夠給我這么一個重返校園的機會，我保證在之后的日子里面嚴格律己，不違反學校的規章制度，好好學習完成每天的學習任務，請老師給我這個機會，謝謝！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十五

尊敬的老師：

您好！

前天下午，我在午睡的時候跑去廁所偷偷的吸煙，然后被老師發現，并把我帶到了您的面前，在您面前不斷的批評我，我當時抬不起頭來，也感到非常的丟臉。我自己丟臉我也覺得沒啥，但丟了您的臉就讓我感到非常的愧疚，因此我寫下了這份檢討書，對自己進行了深刻的檢討，做出保證。

在前不久的時候，我跟別人學會了抽煙，對于抽煙的危害，我從小就知道，也一直被教育著不能抽煙。但看到別人抽煙時那種愉悅的感覺，我還是產生了一絲向往，而且男人抽煙的樣子非常的帥，因此我沒有抵得住誘惑，想他們要了一根煙抽了起來。開始記下我差點被嗆到，看著我這樣那些人都忍不住笑了笑，我感覺這個笑容是對我的嘲諷，為了不被他們小看，我再次試抽了抽煙，就這樣我慢慢熟練了起來。

每次在我抽煙的時候，我好像感覺那些煩惱都離我而去了，不管是學習方面的壓力，還是朋友之間的矛盾，在抽煙的時候就覺得這一切好像都不是什么問題。而且偷偷和同學躲在廁所抽煙時，路過的`人看向我們的眼神也讓我相當的滿足，所以后來我就經常干這種事。

這次抽煙被老師發現時我的內心十分的慌張，希望他能夠看在不認識我的份上，能夠當做沒看見，可他畢竟是老師，對于學生抽煙這種情況怎么可能無視呢？于是我被帶到了您的面前。站在您的面前，那個老師還在批評我，我看得出您非常的失望，雖然很想讓那個老師閉上訓斥我的嘴，可作為事情的作俑者，還是學生的我并沒有這個立場。

當時的感覺我現在還記得清清楚楚，那個時候我就決定，不能再抽煙了，這樣的情況我再也不想經歷第二次了。在平日的教學里，您對我們很是溫和，能用溝通解決的問題就溝通，處罰一個人的時候會先弄清楚事情的本末。您大概不知道，您在我們學生中的聲望很高，別的班同學知道您是我們班的班主任后都十分的羨慕。

這次的事情，我真的知道錯了，我沒有抵住吸煙的誘惑，而且還違法學校的紀律在校內吸煙，對此我感到非常的抱歉。您大可對我做出處罰，但是希望您能看在我真心悔過的份上原諒我，我保證不會在抽煙了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十六

敬愛的爸媽：

你們好！

我作為你們的兒子，在還未成年的情況下就瞞著你們抽煙，實在愧對你們對我的關愛，兒子在這特別跟你們道歉，我沒有做好兒子的本分，亦沒有去約束自己的個人行為，我在這向爸媽檢討。

自從進入初中后，我就變得越來越叛逆，在這成長的一個過程，我逐漸的不愛聽你們的話，抽煙是我跟著學校他人學會的，我知道抽煙對身體有害，尤其是目前我還正在成長，可我沒有去管這些，只想著好玩，從眾學者別人去做，也不考慮后果。再加上爸媽你們總是管著我，我就喜歡上了跟你們對著干，你們不讓我做的事情，我就偏要做。尤其是爸爸自己都抽煙，但是卻不準我去抽煙，心里就更加不平了。每次只要你們一管我，我的心里就特別的不服氣，就導致了我在青春期里的叛逆。

現在的我已經進入初二了，總覺得自己已經長大了，就不想你們再去管著我，因此我首先就學會了抽煙，而且之前一直也沒讓你們知道，但是現在因為我的煙癮越來越大，所以就被你們發現了，你們也因此對我進行了教訓。這一次教訓，我知道了作為父母的你們是有多希望我好，而我這樣做卻是狠狠的傷到了你們的心，，兒子我覺得對不起你們。你們是那么的關心我，對我嚴格要求，各種行為限制我，只是希望我健康。就像爸爸說的那樣，你就是因為抽煙抽早了，身體有所損傷，因此才不希望我走上你的老路，可我非但不理解您，只是覺得您管的太寬了。現在我再去回想，才發現你們真是關愛我，才會處處為我著想，就是希望我能夠身體健康。抽煙有多損害健康，我是知道的，只是我自己在這叛逆期里潛意識里不想去管它，就想任意妄為。

今天的我，對自己抽煙讓你們傷心了，感到很難過，心里也是覺得特別的愧對，我沒有做好一個兒子該做的事情，在還沒有成年，就做出傷害自己身體的事情來，對不起爸媽，不應該不想要你們管著我，就去選擇抽煙，這是多么不值當的事情，既傷身，也讓你們傷心，萬分的虧欠，我現在明白你們是真正的為我著想，趁著自己現在年齡還小，我會努力把煙戒掉的，然后聽你們的話，努力做一個好兒子的，希望爸媽能夠原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十七

尊敬的領導：

今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子里被警衛發現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

作為一名廠里的職員，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子里，可是我還是僥幸不被發現。中午吃飯時間我去警衛室拿鑰匙，警衛說一廠的不在當時沒想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子里，而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里，中午抽完煙就往廠子里帶被警衛發現并把自己在哪個車間和自己的名字記下了。

一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。廠里也有明文規定不允許在廠吸煙。我也知道領導不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領導們對我的關愛。

首先吸煙本身就是無益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時間吸煙明顯的違反了公司規章制度，實屬不應該。最嚴重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災將會是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤，不可原諒的。我很感謝領導的教育，讓我認識到錯誤，也讓全公司的人有了憂患意識。

事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，違反了廠里紀律，對自己身體有害；往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學習

俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十八

尊敬的領導：

您好！

x月x號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：

xx號是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環境的規章制度沒有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸煙的極大危害。

這次我的行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

同時，也非常感謝領導在事發之后，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認識并理解了錯誤的嚴重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心！我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。

我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來工作的日子里，謹小慎微，我會更加嚴格的要求自己。

當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇十九

尊敬的班主任徐老師：

很抱歉要向您遞交這份20xx字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。

20xx年3月11日，星期四下午第二節下課，我和班里的孫xx同學一起去了教學試驗區走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關孫xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。

其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份600字的檢討書。

第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇二十

尊敬的領導：

您好！

我是xx，確實這段時間以來我做的不好，身為學生這是我不應該要有的態度，在這一點上面我一直都在沖朝著好的方向發展，在這方面我應該要和周圍的同學好好的相處，所以在這一點上面，我應該要好好去努力的，反省自己的同時我也在合理的安排好自己的事情，所以認真的發展好自己，調整好自己，這是應該要認真去關注好的，今天我抽煙了，這樣的行為實在是很不好，我一定不會再讓這樣的情況發生了，作為學生就應該要合理的去安排好自己各方面的事情，對今天的事情做出反省。

學習當中，我一直都在虛心的學習專業知識，所以我是非常在乎這些的，做好自己各方面能力的同時我還是應該要合理的去規劃好自己的事情，在近期的工作當中，我也感觸非常深刻，這對我的影響還是比較大的，抽煙的行為影響是非常不好的，這對學生而言確實還是應該要去做好的，在這段時間以來的學習當中，我感覺真的很差，您一直都叮囑我們，應該要認真的做好自己的事情，遵守學校的規章制度，但是我卻已經不是第一位違反學校的規章制度了，之前也有過抽煙的行為，為此我感到非常的自責。

在這一點上面，我確實還是應該要去積累足夠多經驗，所以我應要認真的對待，今天出現的問題，還是比較嚴重的，這段時間以來學習當中，我還是應該要做出好的成績來，但是我卻沒有做好的事情，是我沒有端正好自己的態度，通過今天的事情我也是沒有合理的規劃好，抽煙的行為實在是讓我感覺很有壓力，今天的情況是非常不應該的，以后在學習當中，我應該要合理去規劃好，作為一名學生我還是應該要合理去規劃好，未來的學習當中我也相信自己能夠做的更加細心。

以后一定不會再讓自己這樣消耗下去了，學生的本職工作就應該要認真的做好，抽煙的情況，是非常嚴重的，學生應該要讓認真去做好自己的事情，這次的問題是比較嚴重的，這給我的感覺還是非常充實的，今天的事情我應該要反省一下自己，以后不會在學校出現抽煙的情況了，這次抽煙的行為影響很不好，問題既然出現了就應該要好好的反省，再不會這樣消耗下去了。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

抽煙自我反省檢討書500字 抽煙自我反省檢討書1000字篇二十一

尊敬的x經理：

您好！

我是在x月x日被您抓住在公司抽煙的xxx，現特在這里上交這份檢討書來表達我的歉意。對不起！經理，我知道錯了！您在昨天抓到我后對我進行了一次深刻的思想教育，聽著您的教導，我深深的感到自己的錯誤是多么的嚴重！在這樣的公共場合抽煙，是多么的自私！踩在腳下的煙頭，雖然早已熄滅，可卻依然感覺燙腳。

您常常說：“吸煙可不是一個人的事，公司的環境是大家的！想要有好的工作環境就需要大家一起來共同維護！”當時我們都個個點頭說好，可到了如今，我卻難再抬頭看著您的臉，因為我打破了規定，打破了自己答應的約定，實在是無臉去面對您。

在公司中不允許抽煙，我知道這是公司的規定，也知道這條規定是為了我們好！是為了大家好！可是我卻將這些“好”都放到了腦后，只想著能“對自己好”！自私自利的在公司的廁所中抽起了煙。可這樣做真的是“好”嗎？拋棄他人的意愿，只顧自己享受，讓同事們的健康都受到了影響，而且也讓自己的健康付出了代價。最最不能忍受的是，我做為一名公司的員工，我本應該在這個時間，遵守規定的在工作崗位上認真工作，為公司帶來利益才對！可是我做了什么？不僅違反了公司的規定，還給同事們帶來了危害！員工是一個公司的基本，我這樣做就是危害了公司的基本！雖然當時的我，思想狹隘，沒能想到這么遠，但做過的事情并不會因為不知道而消失，只會讓我們更加懊悔自己的無知！

經理，這次的事情是我犯下的，從這件事情上，也反映出了我在工作上的種種問題！最首當其沖的就是我在違反公司的規定方面！雖然這不是會直接導致公司損失的錯誤，但卻暴露了我對公司的規定并沒有牢牢的記住這個錯誤！沒有規矩，不成方圓！一個公司更是如此。好在您的出現及時的制止了我的繼續犯錯，也讓我稍微的清醒了一點。面對自己的錯誤，甚至還有更多的問題，我不知道怎么去道歉。但是我能做的，就是去改正！改正自己的錯誤，改正自己的壞習慣，改正自己的心態！我知道讓一個違反約定的人許下這樣的諾言實在是不可靠，但我相信，同事們一定會在今后好好的監督我，我一定會好好的改變自己！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日