一位朋友要備戰下一屆的廈門馬拉松。我認為這對他來說是件大事，至少表明有人在庸常的名利之外，去追求別樣的人生。

作為非專業運動員，這位朋友達到了專業運動員的水準，他以前是跑一百米的，跑起來，像子彈一樣飛快。我想知道他為什么放棄優勢，更改項目。他的回答是，他想延長抵達目標的距離，百米跑，剛開始就結束了，快樂只在一瞬間，跑馬拉松能夠延長抵達目標的距離，途中既可以欣賞風景，又可以體味一些復雜的心理反應，比如期待、煎熬、忍耐

真正熱愛跑步這項運動的人，相對于目標來說，可能距離更為誘人。因為延長了抵達目標的距離，既延長了痛苦，更延長了樂趣。同樣，相對于生活來說，必須有過程，在這個過程里需要融進個人的努力，一切愿望的達成，才有價值和意義。

一位遠房親戚的小孩，名校畢業，IT精英，青年才俊，對生活滿是憧憬，也有許多具體的目標，比如房子跑車什么的。不久前，他去美國的俄亥俄州繼承了一筆巨額遺產，還沒等他怎么努力，愿望就實現了。瞬間的滿足之后他感到很無聊，因為他不再需要努力，一切努力對他來說都失去了意義。他跟我說：只有一瞬間的興奮，現在感覺真沒意思，這一切都來得太早了，我還沒來得及奮斗，就有了一切。

這正好應了羅素一句話：人這種動物，正和別的動物一樣，益于作相當的生存斗爭，萬一人類憑借大宗的財富，毫不費力地滿足了他所有的欲望時，幸福的要素會跟著努力一塊向他告別的。

我心里常常有些目標，這些目標讓我充實而且快樂，比如，寫一篇佳作，出一本好書這些目標是需要實現的，可是我又常常害怕實現之后的內心空虛。這種矛盾心理，卻讓我的性格變得不緊不慢，隨遇而安。

延長距離，讓抵達目標有一個來得及期待和享受的過程，并為這個過程做足功課，比瞬間實現似乎更為誘人。

具體來說，在大眾生活細節中，想買一件心儀已久的商品，但不是現在；想買一座面朝大海的房子，但不是現在；想買一輛心愛的跑車，但不是現在；想去加勒比海灘曬曬太陽，但不是現在。而是把這些目標放在心里，再將時間延長到一個合適的長度，不去急于實現，猶如珍珠含在蚌里，痛并快樂著。

延長距離，延長時間，讓目標來得更晚些，很煎熬，也很美好。