挫折使人在逆境中成長，挫折使人在險阻中進步，挫折是人生的一部分，是不可必免的，有了它會使我們的人生朝勝利前進的動力。鄧亞萍四五歲就開始練乒乓球，到8歲球技藝超群，當河南省集訓隊招人，她以為自己能進入，可盼來的卻是：“個子太矮，沒有發(fā)展前途”的落選消息。

年幼的鄧亞萍傷心地哭了。后來，鄭州市乒乓球隊收下了鄧亞萍。集訓時，鄧亞萍有時不能在規(guī)定時間內(nèi)跑完3000米，被罰重跑。她都頑強地堅持跑完。為了實現(xiàn)當個優(yōu)秀乒乓球運動員的理想，她不斷給自己加大訓練量，堅持連續(xù)打完16筐球，別人穿一樣重的沙衣，綁一樣重的沙袋……經(jīng)過幾年的頑強拼搏，鄧亞萍取得了巨大的進步。

13歲時，她在全國獲得“乒協(xié)杯”大賽中，立刻當時的世界冠軍。此后，在世界乒乓球賽中，她為我國爭得了一個又一個榮譽。雖然人人希望時時幸福、辦事順利，但是，“萬事如意”“心想事成”畢竟只是人們的一種良好愿望。從古到今，沒有哪一個能不經(jīng)歷挫折和失敗。

相反，人們正是在不斷地認識挫折，戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。有一批登山者從不同的路線接近峰頂。突然，一陣猛烈的風暴，壓住了他們，有一位業(yè)余登山者，當風暴開始襲擊時，幾次試圖站起來者沒有成功，最終他屈服了，也就永遠地倒下了。另一位登山者，因失去知覺倒在雪地中。當他清醒過來，馬上意識到自己面臨生與死的選擇。這時，他只有一個信念：一定要努力活下去。他知道停下來就意味著死亡，所以，一直不停地走著。接下來的幾個小時好似幾個世紀，他一步步艱難挪動著。最后，他走回營地，迷迷糊糊地倒在營地的帳篷前，隊員們最終把他救活了。不同的態(tài)度就決定不同的結(jié)果。人往往在面對困難和挫折時有兩種性格：第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難，就放棄目標，結(jié)果一事無成。第二種是意志堅強，有堅定信念的人。

他們勇敢地面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，不達目的誓不罷休。他們善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。塞繆爾·斯邁爾斯曾經(jīng)說過：“如果生活只有晴空麗日而發(fā)出沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活——至少不是人的生活”，以前聽了這句話到覺得沒什么，但回頭想想，如果沒有挫折，生活總是一帆風順，那么成功的意義有何存在？