求一篇形體課的感想

將近一個(gè)學(xué)期形體課的學(xué)習(xí)，我收獲了很多讓我對(duì)形體課有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

\ 形體課要不僅僅是形體美，最重要的是形態(tài)美，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，深受同學(xué)們的喜歡。

人的形體美是通過規(guī)范的訓(xùn)練而形成的。

身體訓(xùn)練既可矯形又可塑形，使人的站、立、坐、臥、行在日常生活中自然而然地形成一定的規(guī)范化的姿勢和體態(tài)，使人體動(dòng)作和造型更加優(yōu)美。

通過形體訓(xùn)練，可以發(fā)展身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和靈巧性，培養(yǎng)女性正確的體態(tài)、健美的形體，注重姿態(tài)美的意識(shí)和習(xí)慣。

同時(shí)也能提高女性的審美意識(shí)和高雅的情操，使女性的外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)、形體之美與精神之美和諧統(tǒng)一。

\ 形體美，首先應(yīng)歸為一類典雅藝術(shù)，它是美的凝練和精華。

追求形體美，即追求一種藝術(shù)的境界。

老師細(xì)致地每一動(dòng)作的指點(diǎn)，化到細(xì)處，都是對(duì)學(xué)生藝術(shù)感覺和良好氣質(zhì)的培養(yǎng)和熏陶。

\ 通過學(xué)習(xí)我有了以下幾點(diǎn)深刻的認(rèn)識(shí)：\

【第1句】：增加了對(duì)形體藝術(shù)地感性認(rèn)識(shí)。

過去出于對(duì)形體健美、舞蹈藝術(shù)的愛好，也曾閱讀過有關(guān)資料,但那只限于書本知識(shí)，老師一個(gè)個(gè)動(dòng)作的教授使我有了細(xì)節(jié)的感性認(rèn)識(shí)，對(duì)理論的理解有了更深層次的質(zhì)的提高。

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【第2句】：強(qiáng)身健體，愉悅身心。

此為最基本的收獲。

傳統(tǒng)的體育課鍛煉的過于面面俱到，忽略了學(xué)生的興趣；形體健美專項(xiàng)訓(xùn)練時(shí)我們找到了樂趣所在，在培養(yǎng)愛好的同時(shí)，在潛移默化的過程中輕輕松松的鍛煉身體，此乃一大樂趣。

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【第3句】：提高審美品位。

在接受形體教育前，觀賞芭蕾舞、民族舞等舞蹈時(shí)，僅僅單純地感嘆舞者姿勢優(yōu)美、體態(tài)輕盈，但若具體到細(xì)節(jié)卻說不出道道來。

通過親身體驗(yàn)，我明白了一舉手、一投足的講究，提高了觀賞舞蹈的樂趣。

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【第4句】：培養(yǎng)起終身鍛煉的信心與習(xí)慣。

古人有云：師者，所以傳道授業(yè)解惑也。

而我認(rèn)為，老師更大的魅力莫過于激發(fā)起學(xué)生對(duì)該門課程更大的興趣。

所以，在每節(jié)課上我都認(rèn)真的按照老師所教授的內(nèi)容去完成

我深知這種優(yōu)雅體態(tài)、舞蹈韻味、藝術(shù)品味的形成不是一朝一夕的，所以，我應(yīng)該在平時(shí)的生活中不斷的練習(xí)和運(yùn)用。

\ 作為一名當(dāng)代女性，藝術(shù)感覺是一種重要的內(nèi)力，它在于內(nèi)而不溢于外，在乎神而重于形。

講起“終身鍛煉”，若說堅(jiān)持長跑我只可能出于言而止于行，但若說長期堅(jiān)持形體訓(xùn)練，我卻有十足的把握和信心來實(shí)踐。

這種理念，便是形體課老師予以我的言傳身教。

雖說形體課只有短短一個(gè)學(xué)期，但形成的終身鍛煉的理念卻可以使我得益終身。

\ 希望學(xué)校以后多開設(shè)一些這樣的課程，不僅讓同學(xué)們練就外在美，同時(shí)也學(xué)習(xí)了美，實(shí)現(xiàn)了美

也希望老師以后可以對(duì)形體課的開課內(nèi)容教的更多一些，這樣同學(xué)們就可以學(xué)的更好

給我一篇關(guān)于尊師重教的心得

從家庭教育的角度講，家長應(yīng)對(duì)孩子了如指掌，孩子身上的任何變化，家長都能看到、體會(huì)到，并能做到及時(shí)的教育和糾偏。

走讀學(xué)生每天回家，家長能夠比較及時(shí)地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，把握最佳的教育時(shí)機(jī)，這對(duì)孩子身心的健康成長會(huì)起到很好的促進(jìn)作用。

而住宿學(xué)生每周只能回家一次，平時(shí)在學(xué)校出現(xiàn)的心理問題不能及時(shí)與家長溝通，家長也不能每天都了解到孩子在校的學(xué)習(xí)生活情況，在家庭教育上就會(huì)存在缺失。

如果這種缺失長時(shí)間積累下去，勢必會(huì)對(duì)住宿學(xué)生的成長造成不良的影響。

就南召中學(xué)來說，是一所走讀兼寄宿制的學(xué)校，全校共有學(xué)生400人，其中走讀生270人，住宿生130人，住宿生占全校人數(shù)的三分之一。

目前住宿生晚自習(xí)的管理模式是由擔(dān)任本年級(jí)課的老師輪流管理晚自習(xí)，每個(gè)班每晚只有一名教師值守，雖然每位教師都能做到盡職盡責(zé)，但由于各種原因，學(xué)生晚自習(xí)注意力不集中，作業(yè)完成情況不佳，效率低下。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子通過多次研究學(xué)生的教育問題認(rèn)識(shí)到，學(xué)生的成長，離不開學(xué)校、家庭、社會(huì)這三個(gè)重要環(huán)節(jié)，學(xué)校辦學(xué)必須有家長的支持。

學(xué)校雖然以前成立了家長委員會(huì)，但是開展的實(shí)質(zhì)性工作卻不太多，而如果能給家長搭建一個(gè)平臺(tái)，讓家長走進(jìn)晚自習(xí)，對(duì)自己的孩子和其他學(xué)生也會(huì)有監(jiān)督的作用，并能理解教師的辛苦和不易。

而且，開展家長走進(jìn)晚自習(xí)活動(dòng)，我們還具備以下有利條件：一是我校住宿生家長離學(xué)校路程相對(duì)比較近，家長可以開車或騎自行車、電動(dòng)車到校，交通比較方便；二是家長有到校了解學(xué)生學(xué)習(xí)生活情況的強(qiáng)烈要求，希望學(xué)校多創(chuàng)造一些機(jī)會(huì)；三是學(xué)生希望在學(xué)校、在課堂上的特殊場合見到家長，家長的到來會(huì)促使他們對(duì)自己嚴(yán)格要求；四是每個(gè)住宿班家長到學(xué)校來的周期大約為40天左右一次，不會(huì)給家長造成太大的負(fù)擔(dān)，引起家長對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)的反感。

居于以上原因，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子達(dá)成一致意見，確定開展家長走進(jìn)晚自習(xí)活動(dòng)。

學(xué)校成立了領(lǐng)導(dǎo)小組、工作小組，全面協(xié)調(diào)、指導(dǎo)和負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作。

召開了家長委員會(huì)，得到了家長委員們的一致支持；召開了住宿生家長會(huì)，得到了全體家長的理解與支持。

2024年2月，新學(xué)期開學(xué)的第一天，我校晚自習(xí)迎來了第一批家長。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親自到門口迎接，和每位家長進(jìn)行了溝通，表達(dá)了感謝之情，家長們也很感動(dòng)，對(duì)學(xué)校的這種做法非常支持。

在晚自習(xí)上，家長認(rèn)真檢查巡視每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，或坐在后邊看書；值勤教師精心輔導(dǎo)學(xué)生或認(rèn)真?zhèn)湔n；學(xué)生獨(dú)立完成作業(yè)或自主學(xué)習(xí)，沒有說閑話聊天的，也沒有趴桌子睡覺的。

教師、學(xué)生、家長都沉浸在學(xué)習(xí)的海洋中，晚自習(xí)的學(xué)習(xí)效率得到了極大提高。

在家長參與晚自習(xí)管理的過程中，我們深深感受到了家長的責(zé)任意識(shí)。

有天晚上，外面刮起了

【第7句】：8級(jí)的大風(fēng)，本以為家長們來不了，我們就讓值班的教師多精心，多關(guān)注學(xué)生。

誰知，當(dāng)晚自習(xí)的鈴聲響起，我們卻驚喜地發(fā)現(xiàn)，5個(gè)晚自習(xí)班的家長都安靜地在教室中，有的巡視，有的看書……看到這景象，我們都深受感動(dòng)，這就是我們的家長，多么的樸實(shí)，多么富有責(zé)任感。

而通過和家長交談我們了解到，有的家長是打車從家到學(xué)校的，有的家長是從昌平工地開車到校的，有的家長還來不及吃晚飯……當(dāng)天晚上，雖然狂風(fēng)大作，刮得樹枝巨響，但我校的晚自習(xí)室里卻鴉雀無聲，學(xué)生們仿佛突然懂事了似的安靜學(xué)習(xí)。

這就是榜樣的力量，這就是對(duì)行勝于言最好的詮釋!作為專職的教育工作者，我們又該怎樣做呢

第二天，我校抓住這一最佳教育契機(jī)，立即召開校會(huì)，把昨晚發(fā)生的真實(shí)故事在校會(huì)上向全體師生們講述，會(huì)場上響起了經(jīng)久不息的掌聲。

這是學(xué)生們發(fā)自肺腑的聲音，是家校合作結(jié)出的碩果。

校會(huì)最后，全校學(xué)生共唱歌曲《父親》《母親》，把活動(dòng)推向了高潮，所有學(xué)生都受到了深刻的教育，以前住宿生晚自習(xí)學(xué)習(xí)效率低下的問題也得到了徹底解決。

我們還趁熱打鐵，讓值班教師把每個(gè)家長參與晚自習(xí)管理的情形用相機(jī)記錄下來，把學(xué)生的優(yōu)異表現(xiàn)拍攝下來，制成視頻，在召開家長會(huì)的時(shí)候播放給每一位家長和學(xué)生欣賞，讓付出辛勤努力的每一位家長都能看到自己在教室中的身影，綻放出開心的笑容。

在家長們的大力支持下，我校“家長走進(jìn)晚自習(xí)”這一活動(dòng)由最初的班主任安排還發(fā)展到了由家長委員會(huì)直接管理，最大限度地發(fā)揮了家長們的主觀能動(dòng)性，真正使家校聯(lián)合這句話落到了實(shí)處。

現(xiàn)在，我校的住宿生晚自習(xí)秩序井然，同學(xué)們認(rèn)真地完成各科目作業(yè)，積極主動(dòng)做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力明顯增強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率顯著提高。

“家長走進(jìn)晚自習(xí)”，為我校進(jìn)一步的家校聯(lián)合打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

職業(yè)培訓(xùn)感言 100字左右

關(guān)于企業(yè)員工培訓(xùn)大篇一：企業(yè)員工培訓(xùn)感言聽了韋老師兩次程培訓(xùn)，我獲是頗多的。

生活中，我們每個(gè)人都面臨許許多多選擇，我們可以選擇自己的職業(yè)，也可以規(guī)劃自己的未來。

由于每個(gè)人的閱歷不盡相同，所以大家對(duì)生活的理解也不同，彼此的思想觀念也有很大的差異。

人就這么一輩子!因此有人選擇了索取與享受，而有人則選擇了給予與奉獻(xiàn)，還有大量非常善良但心態(tài)與行動(dòng)卻一直在搖擺的尋常百姓。

這也就形成了日常的文化差異。

李總提出我們Xx公司管理的核心是以人為本，有人這樣說，一個(gè)企業(yè)應(yīng)是一所學(xué)校、一支軍隊(duì)和一個(gè)家庭，這種比喻確實(shí)有其道理，他告訴我們一個(gè)企業(yè)要擁有一個(gè)能使自己的員工能通過學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)的環(huán)境，這也許是企業(yè)人才來源的最好的途徑。

首先我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，什么樣的人才是企業(yè)優(yōu)秀的人才?一個(gè)企業(yè)的優(yōu)秀人才，應(yīng)該是深知企業(yè)的文化，在思想上能有機(jī)地溶入企業(yè)的文化中成為一個(gè)整體，同時(shí)具備能創(chuàng)造性地、出色地完成本職工作的能力，特別是前者尤為重要。

來到Xx公司就職，我們每個(gè)人都有一種期待：希望通過自身的奮斗來實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，同時(shí)獲得合理公平的回報(bào)。

這種回報(bào)不僅僅是物質(zhì)上的，而且也包括精神上的。

有時(shí)，絕對(duì)公平是沒有的，但如果失去了基本的公平，一個(gè)團(tuán)隊(duì)就不可能團(tuán)結(jié)，分崩瓦解只是遲早的問題。

怎樣讓Xx這個(gè)團(tuán)隊(duì)擰成一股繩，發(fā)揮出最大最好的效應(yīng)，是我們迫切需思索的問題! 我們?cè)诠ぷ鞯倪^程中應(yīng)該貫徹堂堂正正為人、兢兢業(yè)業(yè)做事的原則，而不是把它當(dāng)成一種口號(hào)，而是把它切切實(shí)實(shí)地融入到具體的工作和公司的經(jīng)營活動(dòng)中。

創(chuàng)新、超越、團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)這是Xx公司的企業(yè)文化的一種體現(xiàn)，以服從組織、團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任敬業(yè)、誠實(shí)守信和自我批判等的企業(yè)價(jià)值觀和文化為依據(jù)，這種文化與管理，是公司發(fā)展過程中多年經(jīng)驗(yàn)的積累與沉淀，是Xx公司人集體智慧的結(jié)晶。

一個(gè)企業(yè)如何建立自己的企業(yè)文化，我認(rèn)為沒有固定的模式，我們要通過工作的實(shí)踐來不斷的學(xué)習(xí)，積極地注意吸納其它企業(yè)的先進(jìn)思想，結(jié)合公司的實(shí)際和自己的員工來共同建立的一種文化。

如經(jīng)營理念、管理理念、服務(wù)理念、風(fēng)險(xiǎn)理念、人才理念等等一系列形成企業(yè)文化的一個(gè)組成部分。

一個(gè)擁有優(yōu)秀文化的企業(yè)，在今后的市場競爭中，才可能得以生存和發(fā)展，其資本才可能不斷增加，而且成為真正有價(jià)值的資本，否則，再多的資本也不過是一堆廢紙，因?yàn)樗鼤?huì)在今后的市場競爭中逐漸喪失。

公司的企業(yè)的文化是開放的、包容和不斷發(fā)展的，所以只要我們繼承這種文化，并將其發(fā)揚(yáng)光大，集體團(tuán)結(jié)一致共同奮斗，我們有理由相信Xx的明天會(huì)更好! 篇二：企業(yè)員工培訓(xùn)感言 學(xué)習(xí)班上，臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)及各個(gè)部門主任的講話精彩紛呈，深入淺出，就像給我們煲了一鍋八寶粥，味道好，營養(yǎng)更好。

臺(tái)長的總結(jié)講話顯然成為點(diǎn)睛之筆，三個(gè)珍惜道出了臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的希望和要求，讓我們深受教育和鼓舞。

珍惜機(jī)會(huì)。

機(jī)會(huì)是社會(huì)給與的，可遇不可求，但如何把握就取決于自身的條件和做人的態(tài)度了。

電視臺(tái)這次招聘給與我們一個(gè)很好工作機(jī)會(huì)，這是她自身加快發(fā)展的需要，也是電視數(shù)字化更迭的需要。

那么，我們的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)又如何呢，怎樣去迎接機(jī)遇呢?每個(gè)人有不同的想法和對(duì)待事物的態(tài)度。

有人覺得進(jìn)電視臺(tái)干技術(shù)沒前途，想去公司，有人想留在北京等等，而我不以為然。

電視行業(yè)是充滿激情和興奮的行業(yè)，也是年輕人向往的行業(yè)，電視工作者涉及知識(shí)面廣，學(xué)習(xí)收獲也會(huì)更加豐富，況且這個(gè)時(shí)期是我們不斷積累的時(shí)候。

在眾多優(yōu)秀的競爭者中，自己如何去爭取，如何抓住這次機(jī)會(huì)呢，我也曾彷徨過。

幸運(yùn)的是，自身現(xiàn)在的狀態(tài)加上努力和信心，最后使我踏入了這座大門。

珍惜事業(yè)。

這是把事業(yè)看作具有生命力和活力的事物去看待，而這種活力的源泉是學(xué)習(xí)，做一份事業(yè)是不斷學(xué)習(xí)的過程，享受學(xué)習(xí)快樂的過程。

理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，工作實(shí)踐的學(xué)習(xí)，同事之間的學(xué)習(xí)，把這三者結(jié)合起來，無不能創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和先進(jìn)知識(shí)。

電視事業(yè)是一個(gè)朝氣蓬勃的新興事業(yè)，它的鮮明特點(diǎn)是知識(shí)更新快，專業(yè)涉及面廣。

對(duì)于一名初入電視事業(yè)大門的新人，必須做好充分準(zhǔn)備，把學(xué)習(xí)當(dāng)作干一份事業(yè)來做，給與事業(yè)一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度。

珍惜責(zé)任。

作為一名電視工作者，責(zé)任不是形同虛設(shè)，而是確確實(shí)實(shí)的，肩上扛著，心里想著的。

以前曾經(jīng)覺得做電視很膚淺，在臺(tái)里的實(shí)習(xí)和這次的全面培訓(xùn)，都讓我重新思考，重新審視電視工作。

電視的影響力巨大且有擴(kuò)大的趨勢，小到民眾的生活工作，大到國家和民族的形象和氣勢，無不受著電視這個(gè)生動(dòng)的宣傳媒介的影響。

電視的工作者，正是電視畫面的創(chuàng)造者和傳播者，肩負(fù)著歷史和社會(huì)的責(zé)任，必須樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

只有這樣，通過畫面所表達(dá)的價(jià)值體現(xiàn)才是彌足珍貴的。

踏入電視臺(tái)的大門，意味著自己的身份轉(zhuǎn)變，責(zé)任轉(zhuǎn)變，人生的道路也開始轉(zhuǎn)折。

當(dāng)我們欣喜地看見市電視事業(yè)駛?cè)肟燔嚨溃铀侔l(fā)展的時(shí)候，一個(gè)很好的發(fā)展空間和平臺(tái)擺在我們面前。

常說，路是自己走出來的。

怎樣在這個(gè)高平臺(tái)上去發(fā)展，走出自己寬廣之路，正是我們要進(jìn)一步思考的。

我想，用三個(gè)珍惜這把金鑰匙去打開思考大門，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)，才是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的真正法寶。

篇三：企業(yè)員工培訓(xùn)感言有機(jī)會(huì)參加集團(tuán)組織的兩天一夜的愛與智慧培訓(xùn)，通過幾個(gè)看似簡單的游戲，卻讓我的生命經(jīng)歷了新的歷程。

整個(gè)培訓(xùn)過程給我感動(dòng)很多、感觸很多、感悟也很多。

一、沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。

個(gè)人再強(qiáng)大，能力都有限，只有融入到團(tuán)隊(duì)里面來力量才是無窮的。

要形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)內(nèi)首先必須團(tuán)結(jié)，因?yàn)榇蠹沂且患胰耍钭屓烁袆?dòng)的總是那 一心一意為同一目標(biāo)而努力奮斗的日子，哪怕卑微也值得驕傲，因?yàn)闊o數(shù)卑微的目標(biāo)積累起來就是偉大的成就;其次相互之間要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)包容、諒解。

團(tuán)隊(duì)成員間要多為對(duì)方改變，不能包容，就兼容，不能理解就諒解，這樣才會(huì)將伙伴們的潛能激發(fā)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人原來可以做得更好。

事實(shí)上，每個(gè)人一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步帶來的都是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的飛躍，反之，如果大家都漫不經(jīng)心，換來的則可能是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的消亡。

二、生命需要激情，態(tài)度決定一切。

每個(gè)人都應(yīng)該擁有積極主動(dòng)的心態(tài)，做人、做事都要全力以赴。

生活中，每個(gè)人要面對(duì)的人、事都太多太多，也許你的激情不在，也許你的態(tài)度有些消極，但對(duì)人要尋求雙贏的長遠(yuǎn)目光，要多站在對(duì)方角度考慮，少對(duì)別人出紅牌。

另外一定要明白自己的責(zé)任，勇于肩負(fù)責(zé)任，主動(dòng)積極投入并全力以赴，這次我是這樣去做了，我也得到了我要的結(jié)果，培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，我才知道原來生命是如此的輕松，什么才是真心英雄。

三、生命需要愛，心要永存愛，要學(xué)會(huì)珍惜與感恩。

光陰如白駒過隙，也許你已錯(cuò)過了很多，虛度了太多青春年華，但一定要懂得珍惜剩下的日子，珍惜現(xiàn)在和未來，珍惜身邊的人和事，珍惜企業(yè)給我們的工作機(jī)會(huì)和展示平臺(tái)。

用愛心去對(duì)待身邊的人，其實(shí)我們的生命里并不缺乏愛，只是沒有被喚醒。

當(dāng)你真心付出、傳遞愛的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是那樣的快樂。

要學(xué)會(huì)感恩，感恩身邊所有的人，感恩企業(yè)、社會(huì)。

感恩我的父母給了我生命，感恩我的老師給了我知識(shí)，感恩我的朋友給了成長的經(jīng)歷，感恩我的領(lǐng)導(dǎo)給了我工作的支持與信任，感恩我的同事給了我?guī)椭卸魑业母偁帉?duì)手讓我認(rèn)識(shí)了自我，也讓我知道了如何去面對(duì)人生的坎坷，感恩企業(yè)給了我工作的機(jī)會(huì)與展示平臺(tái)，感恩那些陌生的行人和所有與我擦肩而過的人，是他們讓我覺得我不孤單，讓我必須走得更快...... 我知道我的感悟也許不是最深，但我深深知道自己的生命已被喚醒，我會(huì)這樣走下去，我相信我的生命會(huì)有新的、更高的開始，我會(huì)走得更加從容、更加快樂!

《青少年心理健康教育講座》聽后感，400字左右

2024年X月X日我在地點(diǎn)XXX主講的XXXXXX講老師講的非常好，聲情并茂，字字我深受教育。

通過這次講座我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是本職，心理健康更不容忽視。

人們?cè)谏鐣?huì)中，總是存在一定的需要、欲望和期望。

人的期望或欲望往往要超越現(xiàn)實(shí)條件而存在。

由于現(xiàn)實(shí)條件的約束，在大多數(shù)情況下，挫折不可避免的。

作為青少年要學(xué)會(huì)正確對(duì)待逆境、失敗，培養(yǎng)百折不撓的精神。

并且，首先要懂得客觀評(píng)價(jià)自己，有客觀明確的生活目標(biāo)，不苛求自己去做做不到的事情，這樣才能在快樂的情緒中循序漸進(jìn)，健康成長。

其次在與人交往時(shí)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用言語和非言語進(jìn)行自我表達(dá)，表達(dá)自己的觀點(diǎn)、愿望和需求，避免誤解和猜疑，形成良好的人際關(guān)系，結(jié)交到更多的朋友，也使他們懂得要對(duì)人采取和睦相處、友好對(duì)待、克己讓人的態(tài)度，對(duì)人際交流出現(xiàn)的問題和矛盾，采取寬容、公平、有理有節(jié)的處理方式。

尊重他人、相信他人，要和周圍人彼此支持和鼓勵(lì)。

再次要培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)緩解精神壓力，尤其是對(duì)一些情緒壓抑的事，要懂得學(xué)會(huì)宣泄和放松，這樣才能保持心理平衡和良好的心態(tài)，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時(shí)有能力做出冷靜的處理。

并且要學(xué)著換位思考，遇到問題積極想各種辦法，避免偏激的語言和行為。

最重要的是要處處懷有‘敬畏’之心，時(shí)時(shí)充滿‘感恩’之念，常常表達(dá)‘祝福’之。

差不多了吧。

開學(xué)第一課感想怎么寫

從2008年到目前，由教*育*部和中*央電視臺(tái)聯(lián)合開播的教育節(jié)目《開學(xué)第一課》如今相隨全囯中小學(xué)*生走過了6個(gè)新學(xué)年，今天仍將在9月1曰央*視一套綜合頻道晚八點(diǎn)黃金時(shí)段與全囯中小學(xué)的孩子們會(huì)面，此前，教*育*部發(fā)文告知全囯中小學(xué)*生共同學(xué)習(xí)“開學(xué)第一課”，河南省教育廳對(duì)于河南學(xué)子也告訴了這一通告。

2024年，在提倡中國傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德的大背景下，《開學(xué)第一課》第一次引進(jìn)“家風(fēng)”教育的概念，以“父母教*會(huì)我”為主題，旨在通*過以父母為榜樣的代際教育，在兩代人中間表明和傳承“孝心、禮儀”等我國傳統(tǒng)美德和仁愛、自強(qiáng)的美好品格，對(duì)青少年進(jìn)行“立德樹人”的核心價(jià)值觀教育。

節(jié)目分為“孝”、“禮”、“愛”三個(gè)篇章，以“強(qiáng)”作為尾聲，在嘉賓演講、人物故事、文藝表演和互動(dòng)游戲等環(huán)節(jié)選用了大量來自各行各業(yè)的一般人和明星嘉賓一起揭示家風(fēng)的力量;此外這一年除撒貝寧、王*小*丫外，還有深受全囯小朋友喜愛的、曾經(jīng)的“大拇哥”何炅，央*視新聞主播、“睿智姐姐”張泉靈加入主持陣營;同時(shí)節(jié)目還導(dǎo)進(jìn)了創(chuàng)新環(huán)節(jié)——“說文解字”，并通*過“大頭兒子和小頭bàbà”兩個(gè)卡通人物的對(duì)話來闡釋各篇章主題字的構(gòu)成和hán義，從本源上開放主題。

節(jié)目爭取以生動(dòng)、活潑、多元化的方式寓教于樂，帶領(lǐng)全囯中小學(xué)*生去發(fā)現(xiàn)并傳承父母身上的優(yōu)秀民風(fēng)和美好品質(zhì)。

在今年的主講嘉賓中，有“童話大王”鄭淵潔、歌手容祖兒這樣的“大人”們，也有來自震后災(zāi)區(qū)的zàng族武藝班孩子，更有歌手秦勇與兒子大珍珠這樣的父子檔。

他們將在舞臺(tái)上給全囯中小學(xué)*生帶來讓大家印象深刻的家風(fēng)故事。

題目模擬課堂形式，在新生代中學(xué)*生組合TFboys演唱的主題曲《開學(xué)第一課》中歡暢揭幕。

這一年的《開學(xué)第一課》以嘉賓演講、人物故事、互動(dòng)體驗(yàn)、文藝表演、說文解字等豐富多彩的方式為現(xiàn)場和筆記本前的孩子們上了一堂別開生面的“家風(fēng)第一課”，首次將“父母”的角sè引入開學(xué)第一課。

“人生的扣子從一著手就要扣好。

”節(jié)目希望通*過這堂特別的“開學(xué)第一課”，讓孩子和父母們明白家風(fēng)教育的主要性，知道父母是孩子人生中的第一個(gè)老*師，也是第一個(gè)榜樣;教育大家：父母辛勞養(yǎng)育、伴隨和照料孩子們成長，孩子們要用“孝心”、“禮貌”、“愛心”和“自強(qiáng)”，來報(bào)答他們，并將“父母教*會(huì)我”的優(yōu)良家風(fēng)陸續(xù)傳承下去。

讀書心得400字十篇

人生快莫如讀書。

它能們知天地、曉人生。

它能讓我們陶冶性情，物喜，不悲。

書是我們精神的巢穴，生命的源泉。

古今中外有成就的人，到與書結(jié)下了不解之緣，并善于從書中汲取營養(yǎng)。

從閱讀中養(yǎng)成愛好讀書的習(xí)慣，體會(huì)讀書的樂趣，學(xué)習(xí)和掌握一些讀書的方法，這不是人生的第一大快事嗎

下面，我就和大家分享讀書的各種樂趣吧

讀書的一大樂趣莫過于當(dāng)你當(dāng)你正為一個(gè)問題絞盡腦汁，百思不得其解的時(shí)候，或?qū)δ骋粋€(gè)問題似有所聞的時(shí)候，打開書一看，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)早已有人對(duì)這個(gè)問題做了充分的論述，正好騷到了你的癢處。

這種“柳暗花明又一村”的感覺你那么舒服，那么的自在。

讀書對(duì)于不同的人有不同的樂趣，對(duì)于從事體力勞動(dòng)來說，讀書一種休閑；對(duì)于從事腦力勞動(dòng)的人來說，書可能是一種靈丹妙藥，煩悶時(shí)，讀書可以解悶；愁苦時(shí)，讀書可以忘憂；興奮時(shí)，讀書可以暢流……讀書給人恬淡、寧靜、心安理得的快樂，是名利、金錢不可取代的，書就像人類的精神營養(yǎng)劑，缺了它，生活必缺陷。

讓我們別留下遺憾，拿起書吧

相信你一定也能從書中懂

高分

寫一篇夸獎(jiǎng)學(xué)校 校長 老師的帶點(diǎn)自己感想的文章1500左右

光陰，轉(zhuǎn)眼間，四年的大學(xué)生活即將結(jié)束，依舍之情難以言表，總結(jié)大學(xué)四年的生活，感覺獲益還是頗多的，在這里需要的感謝的人很多，是他們讓我這大學(xué)四年從知識(shí)到人格上有了一個(gè)全新的改變。

感謝陜西師范大學(xué)，在這里，有環(huán)境舒適的學(xué)生公寓，為我的日常生活提供了很多方便；又西北五省最大的圖書館，為我的課余生活提供了依托；有一批知識(shí)淵博，身正為范的老師，為我開啟學(xué)海之舟。

在這里，我開闊了見識(shí)，增長了知識(shí)，鍛煉了能力。

四年前我?guī)е缇粗膩淼搅诉@里，四年里，親身的體驗(yàn)讓我更增加了對(duì)這所學(xué)校的熱愛和不舍。

感謝歷史文化學(xué)院的每一位老師，無論是從學(xué)識(shí)上，還是從人格上，他們都是最值得尊敬的的人。

這些老師知識(shí)淵博，閱歷豐富，講課獨(dú)具風(fēng)格：曹維安老師講課幽默風(fēng)趣、李亞平老師講課認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、王大為老師講課深入淺出、趙克禮老師講課生動(dòng)活潑、王玉華老師講課縱貫古今……，聽他們的課是一種享受，享受知識(shí)、享受智慧、享受人格魅力。

這些老師不但幫助我們構(gòu)建知識(shí)，更在生活上給我們無微不至的關(guān)懷，指導(dǎo)我們處理生活中的許多問題，他們總能高屋建瓴地給我們活導(dǎo)航。

是他們開啟了我對(duì)歷史的興趣，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的渴望，同時(shí)我也從他們身上學(xué)到了很多難能可貴的精神：認(rèn)真、感恩、負(fù)責(zé)、謙和，所有這些都讓我終身受益。

感謝您們

在這里我想特別感謝一位老師，那就是我的導(dǎo)師——趙克禮老師，趙老師教的是《歷史教學(xué)論》，他的每一次講課都能引發(fā)我對(duì)高中課堂的回憶，及對(duì)高中歷史課堂教學(xué)的思考，聽了幾次課后，我開始產(chǎn)生對(duì)歷史課堂教學(xué)法——“討論法”的興趣，并開始研究這種教學(xué)法。

后來我把我的想法告訴了趙老師，趙老師就鼓勵(lì)我沿著這條路走下去，并給我講述了一下當(dāng)前教育界對(duì)這種方法的研究情況。

他說這方面的研究還存在很大的發(fā)展空間，鼓勵(lì)我大膽創(chuàng)新。

在收集資料的過程中，趙老師給我提供了很多寶貴的意見。

他讓我多閱讀教育文獻(xiàn)，多收集前人的研究成果，只要和“討論法”有關(guān)的材料都不要放過，然后再著手寫。

與此同時(shí)，趙老師還根據(jù)我的材料幫助我確定題目和論文的結(jié)構(gòu)安排。

在寫作過程中，趙老師還經(jīng)常找我談話，指導(dǎo)我把寫作重點(diǎn)放在理論上，讓我多借鑒高中其他科目課堂上“討論法”的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，然后結(jié)合結(jié)論，寫出自己的特色。

論文寫完以后，趙老師還精心審閱了我的寫作初稿，大到內(nèi)容結(jié)構(gòu)，小到標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、論文格式，都給我提供了寶貴的修改意見，在他的幫助下我的論文才得以順利完成。

所以我的論文從選題到結(jié)構(gòu)安排，從內(nèi)容到文字潤飾，都凝聚了他大量的心血，他這種一絲不茍的負(fù)責(zé)精神、質(zhì)樸平實(shí)的治學(xué)風(fēng)格、和藹可親的待人原則、關(guān)心后輩的的責(zé)任心使我深受感動(dòng)，對(duì)我做人、做事、做學(xué)問都產(chǎn)生了積極影響。

在此，我謹(jǐn)向尊敬的趙老師表示真摯的謝意。

感謝我的同學(xué)在這大學(xué)四年里對(duì)我生活上、學(xué)習(xí)上的幫助。

我們?cè)谝黄鸸餐?jīng)歷了很多歡樂和難忘的時(shí)光：大學(xué)校園里有我們的笑聲，西安城墻上有我們共同的足跡，敦煌莫高窟有我們美麗的倩影，茅坡網(wǎng)吧和飯店有我們的歡聲笑語。

是你們祛除了我內(nèi)心的孤獨(dú)，教會(huì)了我做人處事的方法。

在這里我想說：“有了你們的存在，我的生活更加豐富多彩”。

四年了，仿佛就在昨天。

四年里，我們共同成長，共同進(jìn)步。

在這里，我祝愿我的每一位同學(xué)在以后的人生道路上一路走好

感謝生我養(yǎng)我的父母雙親，在我18歲之后，依然給予我足夠的物質(zhì)支持，讓我順利地完成大學(xué)四年的學(xué)業(yè)。

雖然自己在盡力的讓自己獨(dú)立起來，可是生活的現(xiàn)實(shí)卻讓我依然在做一只寄生蟲。

雖然自己盡力的減輕著家里的負(fù)擔(dān)，可是我知道，你們活得遠(yuǎn)比我辛苦，發(fā)自內(nèi)心的說聲我愛你們，我會(huì)用我的未來向你們承諾一個(gè)好的生活，請(qǐng)你們等待。

在論文即將完成之際，我的心情無法平靜，要感謝的人太多，要說得話也太多，盡管文字很無力，但我還是想用無力的語言表達(dá)我想說的話，故借寫論文致謝信之機(jī)向各位可敬的師長、同學(xué)、朋友表達(dá)我最誠摯的謝意