有關激勵胖子減肥的文案

【第1句】：女生一定要愛自己。你就記?。号肿記]前（錢）途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。

【第2句】：那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。

【第3句】：減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。

【第4句】：餓著痛苦還是丑著痛苦？我要瘦！要美！

【第5句】：減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。

【第6句】：多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？

【第7句】：就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走？

【第8句】：體重3位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！

【第9句】：控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！這不是純惡心人嗎！活該！死胖子！活該你這種人就只能對著那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄驚嘆你的么！

【第10句】：胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。

【第11句】：我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！

【第12句】：你怎么就這么喜歡吃東西？你和肉親啊，還是怎么著？

【第13句】：美食當前，卻不為所動，這才是減肥的最高境界。

【第14句】：大家要記得，不要因為減肥影響工作，因為你見肥也是為了生活的更好。我們要不斷自己！我們不要做好心腸的.胖子！我們要做心靈充實的美女！

【第15句】：就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

【第16句】：美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。

【第17句】：大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不可以？

【第18句】：看美女一個個活得更滋潤，為啥？

【第19句】：要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。

【第20句】：其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。

【第21句】：就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去？

【第22句】：想減肥就別TM給自己找借口，少墨跡，果斷點會死？

【第23句】：女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心！

【第24句】：如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。

【第25句】：我一定要堅持晚飯后快步走半個小時以上。

【第26句】：我要嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣。

【第27句】：你會很漂亮的！短短一年，漂亮大半輩子！要是連減肥都做不到，你還能做什么？什么干大事，連這點毅力都沒有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不會有人要你！還想不想嫁人了！還想不想了！那么胖，健康都保證不了！自己對自己不負責，你還想指望別人對你負責！

【第28句】：你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！

【第29句】：你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？

【第30句】：沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。

【第31句】：你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。

【第32句】：加油！你肯定能瘦的！

【第33句】：你們要自己加油。要證明給自己和一些傻X看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。

【第34句】：其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？

【第35句】：就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣？

【第36句】：你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！

【第37句】：我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。

【第38句】：不瘦下來不準買新衣服！

【第39句】：不瘦下來不準再做頭發！

【第40句】：你吶？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？

激勵減肥的文案大全

【第1句】：你對自己越狠，世界對你越寬容，這是我最愛你的方式。

【第2句】：色衰而愛弛，體胖而路殊。

【第3句】：楚腰纖細掌中輕，勝卻人間無數。

【第4句】：減肥承載了太多，我的美麗，我的自信，我的健康，我的心情，甚至我的命運！這一次我絕不回頭！

【第5句】：減肥是春風般的笑容,是窈窕的身姿,是連篇累牘的贊美,是無數羨慕的眼光！

【第6句】：不就是不吃嗎，不就是挨餓嗎？明星可以做到，我們一樣可以！

【第7句】：我的一位骨灰級瘦身女說過，熬過了今晚明天會有更多自信面對生活！

【第8句】：不吃也沒什么可怕的，就是挨餓就是運動，咱們只要管住自己，所有的一切都唾手可得，包括自信美麗和他人的愛。

【第9句】：堅持不吃主食，不吃油炸食品，不吃辛辣食物，久而久之也就忘記了它的味道就比較容易堅持。如果偶爾一頓吃了又會記憶起這個味道，就很難戒掉，這就象戒毒一樣~~

【第10句】：喜歡一直餓著的感覺，胃里軟軟的空空的，腰變得很細，站在鏡子面前很有自信,走路時候都得意洋洋意氣風發,三天黃瓜過后整個人精神好了一大截，好像已經變成了美女。

【第11句】：食物的味道是很美，可是吃進胃里就感覺不到了。所以索性聞一聞好了。一旦吃進去，也就是嘴巴又兩秒鐘的快感，接下來就是懊悔.懊惱.反彈.長肉.變丑.自信心毀滅，實在不劃算鳥....

【第12句】：現在快四點了，我餓得前胸貼后背，可是餓著就是在減肥就是在瘦，想像著白嘩嘩的脂肪一點點在流失，很開心！一定要挺住，挺住就意味著一切！

【第13句】：也想瘦到92斤，小小的'往美人堆里伸一腳，瘦就意味著一切！

【第14句】：請記住生活會因我們的堅持而改變！并且你不是一個人在戰斗，沙龍里又很多JM跟你在一起！

【第15句】：我們都要鍛煉一種本領，面對美食面不改色，微笑著對自己說，一切盡在掌握！

【第16句】：人要經常檢討自己的不足，所謂知恥而后勇！知道了自己很胖，讓男朋友很沒面子，沒合適的衣服穿，進店要看店員的臉色,試一件中號的衣服還忐忑不安.....知道了這些就要勇于改變?。。?/p>

【第17句】：暴食是成功路上迂回曲折，要堅信能夠克服，要堅信光明終可來到！

【第18句】：暴力減肥聽起來不是很健康，可是哪一樣成功不是鮮血汗水換來的？！包括***政權的建立！沒有刀光劍影，哪能砸爛舊世界！

【第19句】：毛主席老人家說過，與天斗，與地斗，與人斗其樂無窮。我們說與肥肉斗其樂無窮！

【第20句】：人生每個階段都是戰爭，包括念書，戀愛，工作，克制隱忍堅強積極，這是成為一個優秀的女人必須具備的條件。

【第21句】：非成魔不能活~~這是唯一的路途。

【第22句】：記住，一口肉=一碗飯，一口飯=一斤水果，為了那一小口，為那一兩秒鐘的嘴巴的快感，我值得不值得去背一身肥肉，值不值得犧牲我的美麗，我的自信？？問問你自己~~~~

【第23句】：上午11點去了銀行辦點事情，回頭走的地鐵里已午飯時分，偶饑腸轆轆...必勝客肯德基面點王千位拉面，都是人，都在吃....偶也很想吃，但是隨即嚴厲的批評了自己，人家瘦，有資格吃，而你，憑什么吃？一路上都在反復的問自己，吃，究竟可以讓你得到什么？....?。。。?/p>

真的,JMM，我回答不了自己，我想到的就是長胖？反彈？變丑？沮喪？一切與失敗黑暗有關的詞匯..

走出地鐵的時候身上微汗，外面陽光明媚，對自己說，終于又小勝一回！加油！回到公司啃了兩根黃瓜，蘸豆腐乳吃的。

【第24句】：如果因為愛美要挨餓隱忍克制是我的宿命，那我就熱愛這宿命！

【第25句】：聽說那些戒毒的人為了保持思想的堅定性每天在戒毒所里受教育看片子寫心得，如果這個方法可以，我愿意以沙龍為家！減肥是我生命中的頭等大事。

【第26句】：CACA說的種種感覺我都有過，無數次有過，過去了就過去了，原諒自己，馬上重新開始。MC之前和過程中，如果能夠控制住，身體是會有記憶的！以后再到這個階段就非常好控制。不要再沮喪，馬上挨兩頓餓，把腹中空空的感覺找回來！

【第27句】：死也要堅持下去，忍,再忍,忍到無可忍,重新再忍。

【第28句】：現在餓是為了將來不再挨餓，與其反反復復不如一次到底！

【第29句】：記??！五官是要等你臉上的肉肉都褪去了之后才會出來的！如果你覺得自己胖的好看，恭喜你，你瘦了之后只會加倍好看！

【第30句】：早晚都要減，晚減不如早減，早脫胎早重生。

【第31句】：想長到身材1比1的正方形嗎。那就吃吧。

想長到胸部和肚子一樣高嗎。那就繼續吃吧。

想長到找不到男朋友來愛嗎。那就繼續吃吧。

想長到喜歡的衣服一件都穿不上嗎。那就還是吃吧

連自己的體重都控制不了。你還能干什么？

【第32句】：沒有丑女人，只有懶女人。

管住嘴，邁開腿。

減肥是一個女人一生的事業！

減肥激勵的文案大全

【第1句】：你對自己越狠，世界對你越寬容，這是我最愛你的方式。

【第2句】：色衰而愛弛，體胖而路殊。

【第3句】：楚腰纖細掌中輕，勝卻人間無數。

【第4句】：減肥承載了太多，我的美麗，我的自信，我的健康，我的心情，甚至我的命運！這一次我絕不回頭！

【第5句】：減肥是春風般的笑容,是窈窕的身姿,是連篇累牘的贊美,是無數羨慕的眼光！

【第6句】：不就是不吃嗎，不就是挨餓嗎？明星可以做到，我們一樣可以！

【第7句】：我的一位骨灰級瘦身女說過，熬過了今晚明天會有更多自信面對生活！

【第8句】：不吃也沒什么可怕的，就是挨餓就是運動，咱們只要管住自己，所有的一切都唾手可得，包括自信美麗和他人的愛。

【第9句】：堅持不吃主食，不吃油炸食品，不吃辛辣食物，久而久之也就忘記了它的味道就比較容易堅持。如果偶爾一頓吃了又會記憶起這個味道，就很難戒掉，這就象戒毒一樣~~

【第10句】：喜歡一直餓著的感覺，胃里軟軟的空空的，腰變得很細，站在鏡子面前很有自信,走路時候都得意洋洋意氣風發,三天黃瓜過后整個人精神好了一大截，好像已經變成了美女。

【第11句】：食物的味道是很美，可是吃進胃里就感覺不到了。所以索性聞一聞好了。一旦吃進去，也就是嘴巴又兩秒鐘的快感，接下來就是懊悔.懊惱.反彈.長肉.變丑.自信心毀滅，實在不劃算鳥....

【第12句】：現在快四點了，我餓得前胸貼后背，可是餓著就是在減肥就是在瘦，想像著白嘩嘩的脂肪一點點在流失，很開心！一定要挺住，挺住就意味著一切！

【第13句】：也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一腳，瘦就意味著一切！

【第14句】：請記住生活會因我們的堅持而改變！并且你不是一個人在戰斗，沙龍里又很多JM跟你在一起！

【第15句】：我們都要鍛煉一種本領，面對美食面不改色，微笑著對自己說，一切盡在掌握！

【第16句】：人要經常檢討自己的不足，所謂知恥而后勇！知道了自己很胖，讓男朋友很沒面子，沒合適的衣服穿，進店要看店員的臉色,試一件中號的衣服還忐忑不安.....知道了這些就要勇于改變?。?！

【第17句】：暴食是成功路上迂回曲折，要堅信能夠克服，要堅信光明終可來到！

【第18句】：暴力減肥聽起來不是很健康，可是哪一樣成功不是鮮血汗水換來的？！包括***政權的建立！沒有刀光劍影，哪能砸爛舊世界！

【第19句】：毛主席老人家說過，與天斗，與地斗，與人斗其樂無窮。我們說與肥肉斗其樂無窮！

【第20句】：人生每個階段都是戰爭，包括念書，戀愛，工作，克制隱忍堅強積極，這是成為一個優秀的女人必須具備的條件。

【第21句】：非成魔不能活~~這是唯一的路途。

【第22句】：記住，一口肉=一碗飯，一口飯=一斤水果，為了那一小口，為那一兩秒鐘的嘴巴的快感，我值得不值得去背一身肥肉，值不值得犧牲我的美麗，我的自信？？問問你自己~~~~

【第23句】：上午11點去了銀行辦點事情，回頭走的地鐵里已午飯時分，偶饑腸轆轆...必勝客肯德基面點王千位拉面，都是人，都在吃....偶也很想吃，但是隨即嚴厲的批評了自己，人家瘦，有資格吃，而你，憑什么吃？一路上都在反復的問自己，吃，究竟可以讓你得到什么？....?。。?！

真的.,JMM，我回答不了自己，我想到的就是長胖？反彈？變丑？沮喪？一切與失敗黑暗有關的詞匯..

走出地鐵的時候身上微汗，外面陽光明媚，對自己說，終于又小勝一回！加油！回到公司啃了兩根黃瓜，蘸豆腐乳吃的。

【第24句】：如果因為愛美要挨餓隱忍克制是我的宿命，那我就熱愛這宿命！

【第25句】：聽說那些戒毒的人為了保持思想的堅定性每天在戒毒所里受教育看片子寫心得，如果這個方法可以，我愿意以沙龍為家！減肥是我生命中的頭等大事。

【第26句】：CACA說的種種感覺我都有過，無數次有過，過去了就過去了，原諒自己，馬上重新開始。MC之前和過程中，如果能夠控制住，身體是會有記憶的！以后再到這個階段就非常好控制。不要再沮喪，馬上挨兩頓餓，把腹中空空的感覺找回來！

【第27句】：死也要堅持下去，忍,再忍,忍到無可忍,重新再忍。

【第28句】：現在餓是為了將來不再挨餓，與其反反復復不如一次到底！

【第29句】：記??！五官是要等你臉上的肉肉都褪去了之后才會出來的！如果你覺得自己胖的好看，恭喜你，你瘦了之后只會加倍好看！

【第30句】：早晚都要減，晚減不如早減，早脫胎早重生。

【第31句】：想長到身材1比1的正方形嗎。那就吃吧。

想長到胸部和肚子一樣高嗎。那就繼續吃吧。

想長到找不到男朋友來愛嗎。那就繼續吃吧。

想長到喜歡的衣服一件都穿不上嗎。那就還是吃吧

連自己的體重都控制不了。你還能干什么？

【第32句】：沒有丑女人，只有懶女人。

管住嘴，邁開腿。

減肥是一個女人一生的事業！

胖子減肥記美文隨筆

七月不減肥，八月徒傷悲呀！本著這個原則，天生嬰兒肥的我也趁暑假加入了體育館跑步大軍。

第一天熱情滿滿，半小時一會就過去了，回家之后也沒什么腿疼腿酸的，這得益于以前壯碩的身材被選入手球隊，得到了一系類鍛煉，第一天就這樣過去了。

第二天跑跑停停，雖然不是很累，但是已經沒有之前那么好的狀態了，但總算是堅持下來了！但早上起床后已經明顯感覺腳踝和小腿就不舒服了。

第三天完全是走的，因為腳踝和小腿不舒服嘛，就走完了，其實也是值得鼓勵的對不對？

第四天我遇到了給我力量的小胖子。

說來也怪自己貪涼，去體育館的路上，懷著僥幸的心理吃了一個冰淇淋，我本來以為會沒事呢！誰會知道一圈都沒有跑到我肚子就疼了，我走了一會就已經打算放棄了，這時候一個怒吼從后面傳了過來，接著一個虎頭虎腦穿著白色運動服的小胖子跑了過來，緊接著一個穿彩虹條紋肥頭肥腦的小胖子追了過來，我覺得只是小孩子鬧鬧嘛!沒有在意就繼續走了。

又一圈，身后那個聲音變成了哭聲夾雜著抱怨聲，回頭看過去，那個穿彩虹條紋的小胖子跟著一個穿白色背心的中年男人在慢慢跑著，一看這兩個人的關系就是父子，我一猜就是爸爸逼著兒子減肥的，以小胖子的體重肯定已經影響健康了。

“跑這么快，不是說最后一圈嗎？我都跑五圈了！”彩虹條紋的小胖子拖著千斤重的腳步向前面的.人抱怨著。

“你那里有跑五圈能跟上我就行了，不管你跑還是走”白色背心男人倒著命令小胖子

“就是你這么慢哪里有，你跟上叔叔就行了?！卑咨路男∨肿痈诤竺娓胶椭?。

突然中年男人加速了，白色衣服的小胖子跟了過去，彩虹條紋的小胖子很委屈的哭聲更大了一點，但終究是跟了過去，而我也在好奇心的驅使下跟了過去，不遠處一大一小倆個白色身影正在等著他。

我很羨慕小胖子，他有親情陪伴友情支持，在減肥的道路上一定能堅持下去，成功逆襲，對吧！

而我在小胖子的激勵，自己的決心，別人的期待中也一定可以堅持下去，成功逆襲，對吧！