【第1句】：【喬布斯創新理念】①人活著是為了改變世界。領袖與跟風者的區別就在于創新。人這一輩子沒法做太多的事情,所以爭取每一件都要做得精彩絕倫。成就一番偉業的唯一途徑就是熱愛并創造自己的事業。只要敢想，沒有太多不可能,立即跳出思維的框框吧。不要把時間浪費在重復其他人的生活上。

【第2句】：【冰塊的妙用】【第1句】：退熱。塊用塑料袋裝好，用干毛巾包裹在頭、頸、腋下、胸部等處，能較快使體溫下降，防止大腦燒傷。治燙傷。度燙傷可用潔凈冰塊直接塊敷在燙傷處，不僅可以止痛，還能減少水泡發生。治中暑。季中暑，可立即在頭、胸部冰塊敷。頭部被陽光直射出現劇烈頭痛，可用冰塊降溫。

【第3句】：【關于企業管理的文案】作為企業管理者，在制定決策時，廣泛地聽取屬下的意見與建議是必需的，但是管理者自己要有判斷力，不能沒有主見，人云亦云，對意見和建議不加分析與判斷。合理的辦法是，對這些建議與意見去粗取精，去偽存真，由表及里地歸納與提煉，然后采納那些科學而實用的建議與意見。

【第4句】：【職場法則】【初涉職場的八大忠告】【第1句】：買個鬧鐘，按時起床；【第2句】：要么辭職不干，要么就閉嘴不言；【第3句】：每個人都有孤獨的時候；【第4句】：走運時要做好倒霉的準備；【第5句】：不要像玻璃那樣脆弱；【第6句】：管住自己的嘴巴；【第7句】：機會從不會失掉；【第8句】：若電話老是不響，你該打出去。

【第5句】：【致每個女孩】請相信愛情，相信好男人還是存在的，還未婚，還在茫茫人海中尋覓的你。說男人沒一個好東西，這樣使別人誤以為你閱人無數的話。圣經》上說：女人是上帝從男人身上取下的一條肋骨做成的。此，茫茫人海中，總有一個男人愛你就像愛自己的生命一樣。為，你是他身體的一部分。

【第6句】：【職場生活慧語集錦】【趣味心理】即使再清澈的水，如果在一個杯子里不停地搖晃，它都不會清澈；即使再渾濁的水，如果靜靜地放著，也自然會變得清澈。們的心也是如此，如果你沒有給它時間去沉淀，而總是搖晃不停，那它就會處在一種渾濁的狀態。下心來！

【第7句】：【生活百科】氣溫驟降很多人易患呼吸道疾病，呼吸道對冷空氣刺激最為敏感，驟然降溫使呼吸器官抵抗力下降，病邪乘虛而入。入冬季應該注意對身體的幾個重要部位做好保暖工作。椎、脖子附近有很多穴位，都是容易鉆風著涼的。腰、膝蓋以及雙腳，也是經不起凍的部位。

【第8句】：【吃一根炭烤羊肉串相當于吸50根香煙。華科大同濟醫學院姚平教授介紹，燒烤多是肉類食物，其蛋白質與油脂在木炭的直接烘烤燃燒下，會分解成苯并芘、雜環胺類物質等多種有毒成分，均是高活性的致癌物。調查顯示，一根肉串在烤制過程中產生的苯并芘，相當于一支香煙的500倍。

【第9句】：【社交場合中如何增加個人氣場】1，要有一個堅定的目標。多交令自己成長的朋友。正面思維。多走路，多靜坐。勤奮，堅韌。寡言，每一句話都要有用，有重量。怒不形于色，大事淡然。有底線，更有親近感。大量學習，將一切信息化為自己的能量。

【第10句】：【你的軟弱會讓他們得寸進尺】善良、謙讓、熱心與同情，都是有底線的。時候，你幫助的人并不一定領你的情，你看重的朋友不一定珍惜友誼，他們只看重你能給他們些什么。善良、謙讓，想要熱心腸的幫他們，他們往往就會變本加厲。事適可而止，善良過了頭，就缺少心眼；謙讓過了頭，就成了軟弱。

【第11句】：【教養：女孩為何必須經歷獨居】沒離開過父母的女孩難以戒除對父母的依賴，達不到真正意義上的自立。立并不是絕對不依靠別人。靠與撒嬌女人可以用大半輩子，但對父母用的那一套在別人身上行不通。了父母與男朋友，女孩應該順利與豐富自己的人生。

【第12句】：【正確涂眼霜的方法】先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。然后用右手無名指從右眼的右下角一開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。般為4到5圈。眼的操作同右眼。后再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛。

【第13句】：【血虛怎么辦？】失血過多、久思傷血、經血淋漓不止都可導致血虛。虛當補血養血，可用生姜七片，紅糖100g，大棗10枚切開，水煎服，有溫陽養血之功。人獻血不可過度；要少思少慮，心情舒暢有助于疏肝；需要調理月經；子時前睡覺，可養肝養血；配合適當食療。

【第14句】：【人生的醒悟歷程】①能看懂一件事情的時候，說明你長大了；②能看清一件事情的時候，說明你開竅了；③能看破一件事情的時候，說明你理性了；④能看透一件事情的時候，說明你成熟了；⑤能看穿一件事情的時候，說明你悟透了；⑥能看淡一件事情的時候，說明你放下了。

【第15句】：【別犯周末狂睡癥】很多人都有周末狂睡癥候群，工作日睡眠不足，在周末就會狠狠地睡上一個長覺。實這樣不僅不能補覺，還會造成體力透支、免疫力下降。好在熬夜后的第二天多睡一到兩小時，再睡半小時午覺。要一整天在床上處于昏睡狀態，15個小時以上的睡眠會使生物鐘紊亂。

【第16句】：【創業文案經典文案】很少人愿意為大公司拼命，因為大公司無法準確測量每個員工的貢獻。隊越大，個人的回報就接近于整體的平均值。在一個幾人的小公司，如果都是明星陣容，而且人人持股，那每個人就會發揮出潛能。此SteveJobs說，創業的成敗取決于最早加的那十個人。

【第17句】：【職場法則】【職場男女溝通的差異】【第1句】：溝通目的不同。人談話是為了解決問題，女人希望通過交談表達感受。語言多少不同。人重視邏輯性與效率，女人只是愿意說出來。傾聽的含義不同。.男人急于解決問題，女人更需要男人的關心而不是馬上聽到解決方法。

【第18句】：【蝴蝶夾卷發花苞頭盤發】極其蓬松的梳發質感有種女學生的清涼與純凈氣息，梳在額頭位置的時尚秀發，蓬松的梳發質感與不留側邊發的設計都有著極強的修飾效果。高的扎在發頂的花苞頭盤發，絲滑的發絲帶來絕美的靚麗感覺，整潔的蝴蝶夾不妖嬈，更大方。

【第19句】：【幸福的文案】人生當中有太多的誘惑，如果我們在各種誘惑面前分不清、看不明，那么只能是盲目地隨波逐流，身不由己地為名利像陀螺一樣不停地旋轉，為了功名利祿、錦衣玉食不停地追求，等到喧囂過后，一切歸于寂靜才發現自己已經是千瘡百孔，連自己原本擁有的快樂都已經丟失掉了。

【第20句】：【職場之智慧：無法改變別人，但可做的三件事】【第1句】：自己改變；【第2句】：做些事讓對方產生想改變的感覺；【第3句】：為自己做些安排，以至無論對方是否改變，都不影響自己的成功快樂。多人以為安排就是分手辭職放棄，這些是最后選擇，還有很多其他選擇，只是你沒有或不愿去想去找。

【第21句】：【你的公司處于哪種時代】①奴隸時代，女人當男人用，男人當騾子用；②封建時代，老板就是皇上，獨裁、暴政，看不順眼馬上開掉，員工戰戰就就；③工業時代，嚴格打卡、遲到扣錢、死命加班；④信息化時代，不打卡，個性化辦公環境，創意至上，可在家辦公。透露你的時代不？

【第22句】：【愛情的文案】男人想要的安全感，是全世界都離開他，但始終還有個女人不離不棄。人想要的安全感，是哪怕全世界都愛慕他，但他也只愛你一個。人想要的女人，是他的退路歸宿。女人想要的男人，是她的唯一家園。以不要刻意，愛到某一天，男人心定了，女人心安，那就是找對了。

【第23句】：【茄子怎么吃】茄子不宜油炸，否則不但會造成維生素P與鉀的大量流失，還會使怕熱的維生素C與類黃酮發生“協同作用"，使高溫作用過的茄子維生素C降解，維生素B【第1句】：維生素B2消耗殆盡。果實在想吃油炸茄子的話，掛上一層面糊則可降低部分損失，“炸茄盒”是比較聰明的吃法。

【第24句】：【實用心理小技巧】平時多注意：【第1句】：少在別人面前抱怨無聊，你越說無聊，別人越覺得你無聊。氣質是關鍵。果時尚學不好，寧愿純樸。與別人交談時，笑容是殺傷性最強的一種秘密武器。自我批評總能讓人相信，自我表揚則不然。自己一定要喜歡自己。

【第25句】：【算算你的心臟多少歲】【第1句】：血壓高，加5歲。吸煙，加4歲。有家族史，加1歲。男性，加3歲。愛吃肉，加3歲。口味重，加2歲。喜歡熬夜，加4歲。慣久坐，加4歲。肥胖，加4歲。0.靜息心率每分鐘75次以下，減2歲。【第1句】：每天運動30分鐘，減5歲。【第2句】：心態平與不急躁，減3歲。【第3句】：愛吃堅果，減2歲。

【第26句】：【正確吃藥秩序：先喝水再咽藥片】吃藥時因為藥片太大、太多而咽不下去，是困擾不少人的難題。以，吃藥最好先喝水，潤濕食管。如膠囊和滴丸，雖然個頭不大，但是比較容易粘在咽喉和食管上。議先喝50毫升左右的水，使口腔和食管濕潤后再服藥，更容易下咽。多數藥物后，建議喝水200～400毫升。

【第27句】：【愛情的文案】許多人以為，兩個人熟悉的像親人就沒愛情了。實愛到平淡，才是一生的一開始。烈的愛往往是流動的，愛你也會愛別人。以重要的不是愛上你，而是只愛你一個。要的不是愛有多深，而是能愛到底。人戀愛很容易，難的是一輩子。以請記住這句話：愛到親人，才是永恒。

【第28句】：【用人經驗：改人之短，不如用人之長】每個人發揮自身優勢都是一件快樂的事情，而修正自己的缺點卻是痛苦的，尤其是在他人的敦促、批評下。業家最好的方式不是修正員工的缺點，而是發揮員工的優勢，發揮優勢帶來的提升速度遠大于改進缺點帶來的提升速度。

【第29句】：【代通知金】【第1句】：名稱起源于香港雇傭條例；【第2句】：并非公司解除合同就得支付代通知金；【第3句】：代通知金僅適用于依勞動合同法40條的三種解除情形，且公司未能提前30日書面通知，即a、患病或非因公負傷，b、不能勝任工作，c、客觀情況發生重大變化；【第4句】：代通知金數額為解除合同時上月工資標準。

【第30句】：【預防口腔潰瘍方法】【第1句】：注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣。減少對口腔黏膜的刺激與摩擦，少吃刺激性調味品及太粗糙太堅硬的食物。注意營養搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品。養成良好的生活規律，保證充足的睡眠，避免過度操勞。

【第31句】：【對女人有益的五種怪味食物】①蓮—緩解痛經（性熱，活血散寒，改善腹部寒涼）；②大蒜—亮澤秀發（強抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，烏發）；③香菜—預防骨質疏松（保護骨骼，抗癌）；④芥末—使面色紅潤（調解內分泌，刺激血液循環）；⑤香椿—助孕（抗衰老，補陽滋陰，清熱利濕）。

【第32句】：【行善無求】行善過后要放下，當沒有發生一樣。德行善是改變命運和運氣的關鍵之一。命的種子如果沒有德水澆灌，就開不出智慧的花果；生命的水杯如果沒有德水注入，就會干涸。善要注意的是善欲人知，不是真善，就是說行善要隨緣，不要為了行善而行善，做善事不求回報，這樣得到的福報就多。

【第33句】：【什么情況孩子不能打疫苗】【第1句】：孩子對疫苗的任何成分過敏，絕對不能接種，比如脊髓灰質炎糖丸疫苗，對牛奶過敏的小兒不能用；流感疫苗，對雞蛋過敏的小兒不能用【第2句】：急性傳染病的潛伏期、前驅期、發病期及恢復期，或患有急性疾病以及嚴重慢性病患者【第3句】：既往患過某種傳染病獲得免疫者……

【第34句】：【初秋多吃五種水果】【第1句】：橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌等功能。甘蔗素有補血果的美稱，具有生津止渴、清熱解毒、潤肺止咳健胃之功效。蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒。香蕉具有降低膽固醇的作用。

【第35句】：【明智的父母都應知道】①撫養孩子的最終目的是幫助他們脫離我們的生活；②要學會生活中的任何事情，唯一的辦法是開始去做；③保護孩子最有效的辦法是讓他們學會自己照顧自己；④形成習慣比學會技能需要更長的時間；⑤孩子的家庭歸屬感比干凈的臥室更重要；⑥我們是教練而不是監工。

【第36句】：【哲思經典文案】愛哭不是什么羞恥的事。覺得淚水是世間最不需要強忍的東西，有時候我也想忍住，讓別人覺得我很堅強，但忍不住的時候我就不會忍，因為后來我明白堅強只是一種內心，愛哭不是不堅強，哭過之后還能站起來，能清醒地明白該走什么樣的路，做什么樣的事，我要做的是這樣的人。

【第37句】：【坦蕩面對，重新再來。在錯失面前，不要說極盡全力了，總還有不夠努力的地方；不要說堅持到底了，總還有某些懈怠的時候；不要說已經挽留了，總還有白白虛度的時光。實，錯了就是錯了，敗了就是敗了，都是自己的事，無須找太多的理由，亦不必相信那是命運的安排。

【第38句】：【心靈雞湯經典文案勵志】心中的苦楚，沒人替你品嘗。弱的心靈，沒人替你堅強。些責任，必須承擔；有些傷痛，必須承受；有些情緒，必須克制；有些風雨，必須勇往直前。別太累，學會解脫自己；愛別太深，學會放過自己；活的別太委屈，學會善待自己。出自我，活出心情，活出滋味，活出人生的精彩。

【第39句】：【男孩的智力優勢】1男孩空間能力強，視覺分辨及視覺空間能力發展較快；2男孩在判斷推理能力以及擺弄拆裝物體的能力常勝于女孩；3男孩抽象思維與創造思維較強；4男孩的智力分布差異稍大些；5男孩操作與運動方面的才能較女孩占優勢。

【第40句】：【管理文案經典文案】親和力是管理者綜合素質的集中反映，是領導藝術、道德修養和人格魅力的集中體現。有在融洽的上下級關系氛圍中，員工才會把領導的批評看作是對自己的愛護，把領導的表揚看作是對自己的鼓勵，從而自覺規范自己的行為，形成積極的工作態度。

【第41句】：【善待性格倔強的孩子，父母不妨試試這樣做】1避免使用簡單的命令和暴力，在孩子心平氣和時，用親切的語言去融化他們。抓住關鍵、抓住重點，不要每一件瑣事都去限制，發布命令，要留有時間余地，給他們轉變的時間。性格沒有好與壞的區別，倔強的性格更容易轉化為對榮譽的渴望。

【第42句】：【智言慧語】做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天向下，就是要學會彎腰；就是高調做事，低調做人，放下架子；就是不露鋒芒，虛懷若谷；就是不卑不亢，不驕不躁，功成不居。果說，天天向上是目標，那么，天天向下就是一種處世態度，是一種交際策略，一種人生哲學。

【第43句】：【人生感悟的文案】禽獸對兒女，只擔負短期的義務。到了能飛，獸到了能走，能自己覓食，可以自己獨立的時期，父母對它就脫卸下養育的責任，決不肯再受纏累。類則由生到死，只要有父母，父母就能對他們掛肚牽腸。獸為兒女打算，至多不過幾個月，人類為兒女打算，無盡無休，甚至到兩三代之后，人豈可不孝。

【第44句】：【姚晨：人這輩子由不同階段組成】早上醒來，突然想到，其實人這輩子，是由不同階段的生活構成的。階段更替時，都是突如其來的，硬生生的。管命運會領著我們往前看，向前走，但這個過程卻痛苦而漫長，需要花很長時間來平復。在，平復痛苦并不代表忘記美好。

【第45句】：【入秋就鼻癢感冒？多是過敏性鼻炎】打噴嚏，流清涕，鼻塞。種癥狀讓人以為只是感冒，于是自行服藥，似乎可以短時間緩解，但癥狀總是重復，并且持續較長時間.一到醫院就診，原來患的是過敏性鼻炎。家介紹，秋季感冒，過敏性鼻炎，會有相同的噴嚏，流涕，鼻塞等癥狀，要注意區分。

【第46句】：【微博囧語】①爺不是你的小浣熊，玩不出你的其樂無窮。人生苦短，必須性感。要么忍，要么殘忍。上聯：也許似乎大概是；下聯：然而未必不見得。有些事情無須抬杠，表面服從偷偷反抗。勇于認錯，堅決不改。男人是條狗，誰有本事誰牽走。誓言只是一時的失言。

【第47句】：【勵志語句】的確，紫薇花的美麗，是任何花無法取代的。為紫薇花不像夏天里出淤泥而不染的荷花那么高貴，但又不失莊重；紫薇花不像秋天里十里飄香的桂花，但那香氣又是那樣的特別，總能使我鎮靜下來；紫薇花不像冬天里凌寒獨自開的臘梅那么堅強，但又不失堅貞。

【第48句】：【條心靈洗滌法讓你更自信】一、不沉湎于過去，只活當下；二、不為瑣事迷人眼，凡事皆分主次；三、苦惱皆小事，一切都會過去；四、借事煉心，不將苦難歸咎于他人；五、多肯定、不抱怨；六、不可事必躬親，目標理想應志在千里；七、將快樂進行到底；八、將自信牢記心間；九、絕不拖延。

【第49句】：【李開復給遇到瓶頸職場人的四條建議】1)機械地做事，你最多只能把事情做對；用心做事，你才能把事情做好。)你能否提供【增值服務】是你贏得競爭和出類拔萃的關鍵。)站在顧客的角度，你就能服務好客戶；站在上司的角度，你就能完成好工作。)凡事多向內求，多找找自己的原因。