【第1句】：【心靈禪語】沒人知道，痛苦會在哪個時段出現，也沒人清楚，煩惱會在哪個地方發生。我們能做的，就是做自己該做的，珍惜現在擁有。不管遭遇多大困難，不論碰到多少不快，我們都應坦然面對，直面承當。就算世界給我們再大的苦難，也是上蒼對我們的錘煉，即使人世讓我們承受再多的艱難，也是對我們的洗禮。

【第2句】：【禪語感悟人生的文案】懂得寬容，人生的路才會越走越寬。你要知道，人生并沒有那么多的公平可言。偏轉一下你的航向，逆風就會成為順風。刻苦努力，堅持不懈。不要問自己世界需要什么，問問是什么讓你充滿活力地活著，然后就去做，因為世界所需要的就是一個個朝氣蓬勃的人。

【第3句】：【禪語人生】想要在生活中獲得快樂和自在，不能夠沒有愛，愛是一切幸福的門檻，也是幸福大道上的鋪路石。但是要學會愛，不是件容易的事，佛法中所提出的“慈、悲、喜、舍”四無量心的教法，是通往愛的最佳捷徑。

【第4句】：【佛家靜心禪語】人生是個不斷接受的過程。接受自己是一個平凡的人，接受這個世界比我們想象中還要殘酷，接受不公平的事隨時都在發生，接受我們的付出往往要高于我們的獲得，接受我們可能永遠都無法實現夢想。接受不是妥協，而是逐漸的認清一點，我們當下的生活，就是最適合我們的生活。

【第5句】：【禪心佛語】當你越接觸佛法，觀想并將其融入生活，你的內在聲音、內在智慧（就是佛法所說的“覺察心”）將會覺醒及強化。這時候，你可以開始辨別出覺察心的引導，和自我的喧嘩迷惑聲的不同；你的空性的光輝和自由，也開始重返回來。

【第6句】：【經典的人生禪語】抬頭需要底氣，低頭需要勇氣。抬頭，就是要有一種永不服輸的精神。只有昂首前行，相信自己，不退縮，不逃避，不懈怠，不輕言放棄，堅持到最后，才有資格邁進成功的大門。低頭，不是謙卑，而是平和；不是怯懦，而是寬容。能抬頭是勇者無畏，敢低頭是大智若愚。

【第7句】：【佛心禪語】縱為細水，如果不斷流動，必能使堅硬的石頭穿洞，兩根木頭相互磨擦，毫不歇息，終會引發火花。“修行”，若以不斷精進的態度持續前進，必能達成功之境。--慧律法師

【第8句】：【一日一禪文案】是不是常常被環境、被人所影響？是不是常常為了小事生氣，不放過自己？懂得以智慧、慈悲來處理問題，心里就不會經常打結，心能清明自在，不管處身在任何的狀況中，都可以保持平靜、穩定、自主、自在的心境。心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自己，是沒有智慧。

【第9句】：【禪心佛語】人要像天那樣，自強不息，奮斗不已；要像地那樣，寬容地接納一切，吸收一切，養育一切；要像風那樣，到五湖四海去游歷，睜大眼睛觀察，開動腦筋思考；要像雷那樣，勇猛剛烈，為事業發出光與熱。待人要像春天般的溫暖，做事有夏天般的熱情，思考問題要像秋天一樣清爽，反省自己要像冬天一樣嚴肅。

【第10句】：【佛心禪語】不要等待機會.而要創造機會。最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。

【第11句】：【禪語人生】有時候，我們總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。幸福是座山，本來就沒有頂，知足就到頂。幸福是一種感覺，你只要學會走走停停，看看山嵐，吹吹清風，心靈在放松中知足一下下，擁抱一下生活，幸福就來了。

【第12句】：人生，本身就是由一串美妙不止的音符交錯匯聚而成，花兒開了又謝，落了又開，草兒翠了又枯，枯了又綠。能夠用心去愛上你現在的時光，就是對生命最大的珍愛。

【第13句】：愛欲品愛、不愛者，因欲緣欲，從欲而生，由欲故有；若無欲者，則無愛、不愛。欲者，因念緣念，從念而生，由念故有；若無念者，則無有欲。念者，因思緣思，從思而生，因思故有；若無思者，則無有念。《中阿含經》卷三十三，《釋問經》

【第14句】：一個不經意，你的笑容就成了誰的整個世界。有沒有一雙手，握住了就不輕易放開。有沒有一個肩膀，可以依靠一輩子都有安全感。有沒有一句誓言，就算兩鬢斑白，步履蹣跚也要攜手共度。有沒有一種約定，相約每一個來生都要和你相遇。有沒有一個人，用盡了一生的力氣還舍不得將他遺忘。

【第15句】：【佛心禪語】年少的時候曾經企盼有地老天荒的愛情，有海枯石爛的情緣。但是，成熟以后，已然明白了紅塵中愛的最高境界除了生死相許、除了刻骨銘心、除了相濡以沫，其實執子之手、相依相伴也是一種至高境界。>>

【第16句】：【禪語人生】心情不好時，要經常問自己，你有什么想不通？有什么看不慣？如果你覺得不愉快了，就看看窗外，有無限的風光，看看廣闊無垠的天空，也學青天不關門。人生沒有絕望，只有想不通，人生沒有盡頭，只有看不透。新念何必理舊夢，一朝一夕皆來生。轉個念就是希望，回個頭就是來生。

【第17句】：【佛心禪語】不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。我們不能左右天氣，但可以改變心情；我們不能改變容貌，但可以展現笑容；我們不能控制他人，但可以掌握自己；我們不能預知明天，但可以利用今天；我們不能樣樣勝利，但可以事事盡力。

【第18句】：【禪心佛語】每一個眾生最寶貴的是自己的生命，殺了他，他最惱恨，冤仇結得最深，所以說殺業最重，每一個眾生最珍貴的還是自己的生命，救了他，他最感激，福善積得最深，所以說放生第一。

【第19句】：不要悔，路是自己選擇的，走過的，錯過的，都是自己的情愿。世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。即使你再排斥現在不愉快，光陰也不會過得慢點。所以不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。要學會低調，取舍間必有得失，不用太計較。要學著踏實而務實，越努力越幸運。

【第20句】：【禪心佛語】天才只不過是人們頭上的一個光環，一頂帽子，如果它的底下沒有一個裝滿智慧與知識的頭腦和勤奮精神，“天才”也將一文不值。

【第21句】：【禪心佛語】近現代隨著科學技術的發展，人們普遍承認存在外在自然界的客觀規律。實際上科學所揭示的自然界的客觀規律，恰恰是因果律在某個層面上的具體體現，它說明物質世界不是雜亂無序，不是什么現象都可以隨便產生，而是嚴格受著因果律的支配。

【第22句】：【禪語人生】我們時常會抱怨，我們與其坐在那抱怨這抱怨那，不如先靜下心來改變我們自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完美，曲折亦是風景。別把失去看得過重，其實放棄也是另一種擁有；不要經常艷羨他人，只要我們做到了，心悟到了，相信屬于我們的風景就在下一個拐彎處。

【第23句】：【禪語人生】我們執著什么，就會被什么所騙。我們執著誰，就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什么，都不要失去好心情。心是工畫師，把握住自己的心，讓心境清凈，潔白，安靜。

【第24句】：【人生禪語】【第1句】：肯低頭的人，永遠不會撞到矮門。【第2句】：不讓古人是謂有志，不讓今人是謂有量。【第3句】：任憑你有多大的快樂，無常總是來到。【第4句】：輕信道聽途說，就像一條傻狗，別人隨便扔了一塊石頭就急忙跑過去撿。【第5句】：作福莫如惜福，悔過莫如寡過。【第6句】：智者知幻即離，愚者以幻為真。【第7句】：一念放下，萬般自在。

【第25句】：【禪心佛語】任何人都會碰到困擾，在人生的旅程中，每個人的生活都離不開別人的幫助，因為自然界的任何事物都是一個普遍聯系的整體，沒有誰能夠脫離周圍的事物而孤立地存在，但在接受別人幫助的同時，我們也要學會去幫助別人。做一個讓別人喜歡的人，就要善解人意，從容淡定，心懷美好。贈人玫瑰，手有余香。

【第26句】：【八大經典佛語】1一切皆為虛幻。不可說。色即是空，空即是色。一花一世界，一佛一如來。大悲無淚，大悟無言，大笑無聲。苦海無邊，回頭是岸。下屠刀，立地成佛。菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃。我不入地獄，誰入地獄。

【第27句】：一個人的內心，要像一汪清澈的湖水。風來，只是一淙淙皺動，終會歸于平靜；雨落，只會激起一道道漣漪，最終是無痕成寂；云過，只是一道道風景，也不會留下半片陰影。守候一片屬于自己的天空，無關塵世，無關風月，只是一種善良，一種責任，一種對生活的熱愛和一種對人生真諦的叩問。

【第28句】：【佛心禪語】幫這老太太忙是要向她要錢？拜倫沒有想過。他從來沒有把幫助人當作一份工作來做。別人有難應該去幫忙，過去他是這樣做的，現在他也不想改變這種做人的準則。他告訴老太太，如果她真的想報答他的話，那么下次她看見別人需要幫助的時候就去幫助別人。他補充說：“那時候你要記得我。”

【第29句】：【古賢文教兒經37-23】婚姻本是緣份定，三茶六禮接進門。賭博哥兒做家賊，簪環首飾偷出門。長賭長輸不計較，憑空設法罵婦人。責罵婦人不如意，拳打腳踢不容情。婦人被他磨不過，只得含淚兩離分。賣了婦人再來賭，兒女丟在九霄云。上層既難對父母，下層何能保子孫。赤手空拳誰看顧，溝死溝埋賭博人。

【第30句】：【禪語人生】友善地接納別人，真誠地幫助別人，你的人際關系必能和諧，那些本來懷有惡意的人，也不會對你造成傷害。相反，如果你處處提防別人，就算沒有惡意的人在你眼中也會變成了有惡意的了。

【第31句】：【圣經文案】152萬軍之耶和華說：我要差遣我的使者在我前面預備道路。你們所尋求的主，必忽然進入他的殿；立約的使者，就是你們所仰慕的，快要來到。(瑪3:1)

【第32句】：【佛心禪語中的人生智慧】漫長的光陰里，沉淀下來的才是真正的屬于自己。生命里人來人往，過客依舊匆匆。很多事物，物是，人已非。總有一種情意，經得起流年的洗滌，那是歲月見證的真誠，根植于靈魂深處。

【第33句】：【禪心佛語】放下并不是什么都不做、什么都不想、什么都不要，而是放下你對事物執著的心，貪戀的心、放下你的私心、放下你的顧慮，責任心不能放下、團隊精神和集體利益的心不能放下。座中有妓心無妓，手中拿錢心無錢還需要放下什么啊。

【第34句】：【關于心靜的禪語】人生需要化妝，然而最美的卻是卸妝，心靈也是一樣，也需要適時卸妝。人生路上，心靈承載太多，會不堪重負。不妨超脫一點、淡泊一點給心靈減壓，適時放下，給蒙塵的心靈來一次別開生面的沐浴。給心靈卸妝，更多地傾聽自己內心的聲音，清除擾亂內心安寧的心里垃圾，還自己一片干凈清爽的心靈凈。

【第35句】：人生就像走路，背負的東西越多，走起來就越累，只有學會放下，才會輕松前行，心靈的修行亦是如此，只有少裝一些世俗雜念，專心做好自己的份內事，才會擁有一個輕松、寬敞、明朗的空間。

【第36句】：【禪心佛語】生活中的有些事，當我們努力了，再努力了，可還不能達到預期的效果時，那就應該果斷地放棄，因為問題恐怕不是出在我們努力不夠上，而是出在我們努力的方向以及我們的才能是否和這件事相匹配上。這時，我們就要要及時放棄，及時調整，尋找新的努力方向，只有穿合適的鞋，我們才能走更遠的路。

【第37句】：【禪心佛語】對于真正的修行人來講，錢財少一點比較好，錢財多了，心容易散亂，經常產生痛苦，從而耽誤修行。若一點錢財都沒有，也很苦惱。戒律里面講，應發愿過中等生活，不墮兩邊。

【第38句】：【說話心計】【第1句】：事情沒完全確認前，先不說，好比錢沒到帳就不是你的，萬一變數你會尷尬；【第2句】：任何秘密，就地消化，到你為止；【第3句】：說話別夸張，為了一時效果驚人，你要付出不靠譜的代價；【第4句】：口無遮攔者都是只管自己說的爽，不管別人聽的心情。

【第39句】：有一些場合，你興致勃勃地趕去，內心甚至懷著某種好奇與期待。當你抵達時，卻發現景致不對，所有的人和事也不對，甚至環繞在你周身的氣息都不對。這就仿佛我們火急火燎地要走出母親的子宮，可當我們浴血來到這個世界，第一眼看到的卻沒有想象得美好，盡管試圖用啼哭抗拒，但身后的門已經關閉。

【第40句】：【靜的禪語】有些愛，在不經意中，刻骨；有些人，在不經意時，相遇；有些事，在不經意間，開始；有些話，在不經意里，承諾；有些愛，在不經意中，產生；有些人，在不經意時，分開；有些事，在不經意間，消失；有些話，在不經意里，脫口而出。一份清淡，歷久彌香；一種無意，魂牽夢繞；一段簡約，維系一生。

【第41句】：【禪心佛語】路是一步一步走出來的，情是一點一點換回來的，人生也是這樣一頁一頁真實翻過來的。做人低調，說話重要；做事低調，努力重要；感情抓牢，緣分重要；生活平安，快樂重要；時間溜走，意義重要；滄桑歲月，朋友重要；人生在世，知足就好。

【第42句】：【經典佛語】“事在人為”是一種積極的人生態度，“隨遇而安”是一種樂觀的處世妙方，“順其自然”是一種豁達的生存之道，“水到渠成”是一種高超的入世智慧，“心靜如水”是一種超脫的生活狀態。

【第43句】：【禪語人生】這個法門，男女老少都可以用，信佛的、不信佛的都可以用。這個法門，不是因為你具備什么信仰就可以用，不具備什么信仰就不可以用。這是一個心地法門。心地法門，它拋開了一切的外在形式。

【第44句】：第一種人占據了蕓蕓眾生中的大多數，他們只懂享受，卻不愿承擔，內心卻又放不下對功名利祿的追求，象是寄居在蕁麻莖稈上的菟絲子，攀附在其他植物之上，毫不費力地汲取著養分，卻從不奉獻什么。

【第45句】：“人上人”并不是一般功利的想法，他可以在生活上比一般人較為豁達開通，眼光遠大，做起事來可以得心應手。如果我們從小就安安穩穩無風無浪像花朵一樣生活在暖房里，我們所見的天日就是只有那么一點點，所能適應的溫度也就只有那一點點，那還有什么意思呢？

【第46句】：【禪心佛語】人生的終點，不是在山水踏盡時，亦不是在生命結束后，而是于放下包袱的那一刻。當你真的放下，縱算一生云水漂泊，亦可淡若清風，自在安寧。

【第47句】：佛教說人生有八苦：生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得、五蘊盛。一個人從出生后發出第一聲啼哭，到去世時留下最后一抹微笑，幾十年都無法逃避人生的重重劫難。

【第48句】：【禪心佛語】企業最大的成本就是，沒有訓練好的員工，那些不會做銷售的員工。所以實現企業利潤最大化，很重要的途徑就是，增加每一次交易的成功率和每一次交易的平均交易額。

【第49句】：【禪語感悟人生的文案】生活的本身就是在于不斷地吸取、積累和淘汰。生命是一種過程，一種吐故納新的過程。就是吸取有道理的，積累應該堆積的，淘汰那些糟粕。正是因此，人生難免有所為，有所不為；不學會忘記，也就不會記住。

【第50句】：【人生之最】最難提高的，是身高；最難改變的，是待遇。最難統一的，是口徑；最難伺候的，是領導。最難處理的，是關系；最難減少的，是體重。最難增加的，是收入；最難管住的，是嘴巴。最難抑制的，是仇富；最難實現的，是理想，最難忘記的，是夢想；最難拽住的，是時間.

【第51句】：【禪心佛語】憤怒是由于別人的過錯而懲罰自己。憤怒需要控制，對你有好處。發脾氣的人比被發脾氣的對象所受的損失更大。如果在憤怒時說話，將會做出最出色的演講，但是卻會令你終生感到悔恨。以憤怒開始，以羞愧告終。

【第52句】：【禪心佛語】人世間有多少的愛能生死白頭，又有多少的情可以天長地久？所以你選擇共度一生的未必是你最愛的，你最愛的未必能和你共度一生。

【第53句】：【禪語人生】有也行，沒有也行；即不追求，也不拒絕。來去都是自然，都是應該的。沒有什么可高興的，也沒有什么可傷心的，都是演戲，緣來緣去，很正常，已經看透了，已經都弄明白了，不會為這些動心，這叫如如不動的心。

【第54句】：【禪心佛語】人生是晴天，又是陰天；是雨天，又是雪天；不總是一帆風順的。當你掉入泥沼之中，別老是想著靠別人，要知道那擺渡生死的小船正握在你的手中，你唯一要做的就是如何戰勝自己，擺渡出去。

【第55句】：不是所有的相生就都好。所謂好，就是合適的，且還要加上時間單位，是當下的，過去的，還是未來，都不能同日而語。此一時彼一時，任何事物永遠都處在陰陽的變化當中。

【第56句】：【禪心佛語】弟子問達摩：如何才能變成一個自己愉快也帶給別人快樂的人？達摩笑答：有四種境界，你可體會其中妙趣。首先，要把自己當成別人，此是“無我”；再之，要把別人當成自己，這是“慈悲”；而后，要把別人當成別人，此是“智慧”；最后，要把自己當成自己，這是“自在”。

【第57句】：【禪語人生】在這個過程中，習近平主席的系列舉動無疑釋放出一個重要信號，今天的漢傳佛教正在前所未有地被國家最高領導人展示在世界文化的舞臺上，讓優秀的文化文明在異域飄香，為中國傳統文化的復興和外交事業的推動積極貢獻著力量。

【第58句】：【禪心佛語】恒唯法師；人生的意義其實很難定義，它更應該是一種良好的心理情緒，浮躁變得溫和，分歧變得尊重，陌生變得友好，冰冷變得溫暖，悲觀中懂得向上，你向生活灌輸什么，你的命運就收獲什么。

【第59句】：【禪心佛語】當你狂躁不安之時，你是一事無成的那一個。當你悶悶不樂之時，你是困難重重的那一個。當你高高在上之時，你是渾然一身，孤獨終老的那一個。當你好高騖遠之時，你是屢戰屢敗的那一個。沒有什么比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們就可以改變一切。

【第60句】：當于一切有情住平等心，。當于一切有情起恭敬心，不應起僑慢心；。當于一切有情起質直心，不應起諂詐心；。當于一切有情起調柔心，不應起剛強心；。當于一切有情起利益心，。當于一切有情起安樂心。《大般若經》卷三二四，真如品

【第61句】：心語：完美型性格的人士在婚姻關系里對事物要求的標準非常高，對對方總是用完美主義思想去思考問題，易給身邊的人及所愛的人造成精神壓力。追求過度完美，一方面是自己不夠完美，另一方面是自己永遠感覺不到完美。這是自己折磨自己的最好方法！因為在世界上永遠找不到絕對完美的人和事情。

【第62句】：【禪心佛語】對“安全感”的解釋：我們要把它說到攻擊性，比如說我對你有敵意，我往往潛意識里感覺不到是我對你有敵意，我會把它轉換成或投射成你對我的敵意，然后我的安全感就降低了。所以我們需要把安全感說到盡頭就是，我對環境和他人的敵意的投射，就變成了好像別人在威脅我，我的安全感就降低了。

【第63句】：【晚安禪語】做人要當放下時就能放下。功名富貴放不下，人生就在功名富貴里虛耗；悲歡離合放不下，人生就在悲歡離合里掙扎；金錢名位放不下，人生就在金錢名位里打滾；得失榮辱放不下，人生就在得失榮辱里煎熬。

【第64句】：【經典佛語】佛說：如果人不執著世間的一切物質名利，就不會被物質名利所控制；正由于人追求這些感官之物，他們才會變得不快樂......

【第65句】：【禪心佛語】什么是有福。耳朵里聽不見是非，眼睛里看不到爭斗，嘴里說不出傷人的話。什么是樂。經歷過許多的坎坷，卻沒有被困難打倒；感受過很多傷悲愁苦，卻沒有沉浸其中不能自拔。并且，在每一次的困難后，越來越堅強；在每一次的痛苦過后，越來越明白愛的含義。心靈，越來越柔軟；胸懷，越來越寬闊。

【第66句】：你要學會要求自己，不要把眼睛老盯著別人，在利益面前、名譽面前，在一切好事壞事、吃苦享樂面前，總要先檢點自己、要求自己，吃虧上當的事我自己去做，有好事讓給別人，這就是修行，這就是慢慢地在淡化我執，慢慢地在處理我。久而久之，就會變成一種自覺的行為。

【第67句】：【人生禪語】人在愛欲之中，獨生獨死，獨去獨來。這種臨終時恩愛別離，一別之后改頭換面，再遇到時也不認識。要是真正覺悟之后，知道此事是一場空。人生如夢，當體即空，了不可得，人過去生修福，這一生享受富貴，是做一場好夢；前生沒有修福，這一生冤家債主很多，是做一場惡夢。事實確實如此，真正要覺悟！

【第68句】：【禪心佛語】禪宗的三祖僧璨大師就開示過：快樂無憂就是佛陀。如果我們每一天都非常開心、快樂，沒什么憂愁，這種生活就是解脫的生活，就是歡喜自在的生活。

【第69句】：生活中，若我們過于急功近利，就會失去很多樂趣。當我們過于在意結果時，過程就會成為無聊甚至痛苦的事。生活在現代社會，我們每天行色匆匆、庸庸碌碌，卻不知為何而忙、為何而累。有時候，在繁忙生活中適當學會放慢腳步，靜下心來，去發現過程中的美好，去感受當下的生活，這未嘗不是一種智慧的活法。

【第70句】：【禪心佛語】逢人不計人間事，便是世間無事人。人們很多時候會煩惱、痛苦和焦慮，正是因為心胸不夠開闊，見解不夠通達。對于人生中的不如意，我們要看得開，拿得起，放得下。不計人間事，便能使心靈獲得釋然，使人生獲得快樂。把心放平，就是一泓平靜的水；把心放輕，就是一朵自在的云。

【第71句】：【佛家放下的禪語】萬行法師:成功者歷經的三個階段：第一個老黃牛階段，任勞任怨，委曲求全；第二個獅子階段，攻無不克，戰無不勝；第三個嬰兒階段，返璞歸真，只有當下，享受當下。朋友，你完成了哪個階段的成長啊！

【第72句】：【禪心佛語】健健康康才是金，平平安安就是福。金錢再貴沒有健康貴，榮華再福沒有平安福。在不同人生路上，不知有多少人為財而死。不知有多少官因權而亡，那都是因為他們沒有把健康和平安作為人生的最寶貴的財富和最難得的幸福。因為惟有健康和平安才是最成功的人生。

【第73句】：【佛心禪語】“修行要在動用中修，不一定要坐下來閉起眼才算修行，要在四威儀中，以戒定慧三學，除貪嗔癡三毒，收攝六根如牧牛一樣，不許它犯人苗稼。”

【第74句】：有善方便，隨順眾生說有二諦。。如出世之人所知者，名第一義諦；世人知者，名為世諦。。有名無實者，即是世諦；有名有實者，是第一義諦。《大般涅槃經》卷十三，圣行品

【第75句】：【佛心禪語】幫助別人就等于幫助自己。人的一生，誰身上都難免會有缺陷，誰都難免會有失誤，誰都難免會遇上尷尬的處境。有的人喜歡諷刺不幸的人，越是譏諷別人的人，心理越失衡。當別人遇到不幸的時候，人們要學會伸出友愛之手去幫助他人。這樣，當自己遭受不幸的時候。別人才會幫助自己。

【第76句】：做陽光不做火焰，要永久的燦爛，不要短暫的燃燒。如果是風，我熱愛和風；如果是雨，我贊美細雨。人世間不是所有的人都能成為英雄，我們不能因為被錯覺蒙蔽了眼睛，到頭來連個常人也做不了。

【第77句】：【禪心佛語】家里出什么事了，孩子不聽話了，親人不理解了，身體不好了，單位領導不是很高興了，各種矛盾沖突出現了，心里煩惱不堪，這個時候就是做噩夢。若是你從這個噩夢中突然醒過來了，知道，哦，原來這都是佛講的如幻如夢，是一場夢，這樣就徹底解脫、輕松自在了。

【第78句】：【禪心佛語】人要有勇氣，要有家庭和社會的擔當才是一個大寫的人；世上的事難有一帆風順，只有橫逆挫折；智勇雙全者，愈挫愈勇，用辦法化解困難，用智慧化解危機，用毅力堅持的最后，成為真正的贏家。

【第79句】：生活的禪法，來自于對生活的尊重和感知，它是一種對生命的關切與理解的開始，也是在煩惱中突破和覺醒的一盞燈火，悲歡交錯，苦樂疊加，活成了一場生命樸素、自然、活潑的向前，是一條長路，也是一場期待，改造生命的質量，就是開始。

【第80句】：人生來平等，但所處的環境未必相同。不管自己處于怎樣的起點，我們都應該一如既往地對生活抱以熱情的微笑。因為每個人都有自己的路，即使起點不同、出身不同、家境不同、遭遇不同，也可以抵達同樣的頂峰。

【第81句】：【禪語人生】再說那老太太。她在車子開出了將近一英里的地方，看到路邊有一家小咖啡館，就停車進去了。她想，還得開一段路才能到家，不如先吃一點東西，暖暖身子。

【第82句】：【禪心佛語】人生最容易走的路就是下坡路，只有擁抱困難時，我們才更能認識自己。抗拒逆境的最佳武器是勇氣、獨立思考以及耐性。勇氣使我們堅強，獨立思考可讓我們自娛，耐性帶來平安。不要詛咒腳下的污泥，因為它能提醒你走路小心。

【第83句】：【禪心佛語】如何做人，是一個人成功的關鍵，也是一個人修行的基礎。如果平時鋒芒畢露、咄咄逼人，就算你有再超群的才華、再尖銳的智慧，也很難有一展抱負的余地，就像太硬的木頭最容易折斷一樣。所以，無論在什么情況下，我們都要懂得謙和、忍讓、與人為善。

【第84句】：【禪心佛語】人需要改變的，往往不是環境，而是自己的內心，生命是不完美的，生命是非常有限的，生命是一連串緣起緣滅的因緣組成，我們要體驗更深刻的生命，開發內在的靈性，而不是孜孜不倦，樂此不疲地追求外在一切物質生活。

【第85句】：【禪語人生】修行千萬不要做假招子、作秀，目的是沽名釣譽。這樣的存心，這樣的行為，實為天地鬼神所共惡。一個修道人一定要誠實，是什么樣子就什么樣子，自己的業障可以發露，自己一點功德要隱藏，十分的優點也只能說有三分，不能三分的優點，把它說成十分。一定要韜光斂跡，要內斂，要守本分，千萬不可張揚。

【第86句】：人間苦海的源泉是煩惱，煩惱的根源是執著，執著的來源是我執，我執的源頭是無明。有“我”就有了我知、我執，就有了自私自利的心，自私心帶來你和我的分別，有了分別心，就有了貪嗔癡慢疑的困惑和煩惱。有“我”就有了羈絆，有“我”就有了陰霾。身處黑海底，無我大光明。

【第87句】：【禪心佛語】凡塵中要保持一顆平靜心。靜靜的心里，都有一道最美麗的風景。盡管世事繁雜，心依然，情懷依然；盡管顛簸流離，腳步依然，追求依然；盡管歲月滄桑，世界依然，生命依然。守住最美風景，成為一種風度，寧靜而致遠；守住最美風景，成為一種境界，悠然而豁達；守住最美風景，成為一種睿智，淡定而從容。

【第88句】：【禪語早安心語】一個人如果沉浸在傷感里，再多的美好來臨，也很難讓幸福在心底里綻放。面對生活的種種傷害，我們需要做的是，讓過去的坑快點填平，時時掛念的還是如何讓自己多一些快樂，能單純的與傷感揮手道別，就不要糾結著，否則，幸福會被拒之門外。

【第89句】：【禪心佛語】世間許多煩惱大多因為太較真，用一份欣賞的態度看世界，是路過，是相伴，回頭看多少往事，不過是云煙，清楚了無我，哪有煩惱所侵。

【第90句】：苦讓我們懂得人生是一種幸運，能過苦日子的人更容易獲得成功；咸是生命的原動力，有了鹽，我們的生命便有了力量；酸是生活的一絲悔意，對我們的人生起著警示作用；辣是生活的刺激，是一種誘惑，也是一種挑戰；甜是生活里的好味道，但甜蜜太泛濫，就容易滋生毒素。五味雜陳，才是人生真味！

【第91句】：【禪心佛語】天有明不憂民之晦也，地有財不憂民之貧也，至德道者若丘山，嵬然不動，行者以為期，直己而足物，不為人賜，用之者亦不受其德，故安而能久。

【第92句】：【佛心禪語】別讓人生，輸給了心情。心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。

【第93句】：生活中沒有任何困難或逆境可以成為我們畏縮不前的理由。當我們陷入困境、一蹶不振時，一定要對未來充滿希望，拿出勇氣走過人生的灰色地帶，讓自己勇敢地再來一次。這樣才能大步向前，推開成功的大門。

【第94句】：【佛心禪語】別人罵我辱我，打我害我，偷我搶我，是自己沒有福，前世今生不能守戒，造下罪業，現生受報。大修行人須不昧因果，眾生前世今生與我有大因緣，哪有無緣無故的愛恨？一定是親因緣之眷屬，今生才能相聚。要善思維，有什么自己不愿意割舍（貪)？要生大瞋恚（嗔）？眾生是父母眷屬，寧舍身肉，不害眾生。

【第95句】：【佛心禪語】命運不是東風，也不是西風。來到人間，就是繼續前世的緣分，了卻來生的緣由。很多事情，我們用智慧的眼光來看，就能看得更深更遠更透。看人間，放開你的眼量，不過一場空。苦苦挽留也罷，耿耿于懷也罷，內心的世界，也許根本就沒有那么難放下。【楊枝一日禪·108天】

【第96句】：【禪心佛語】所有的失敗都是為成功做準備。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態。抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來希望。真的金子，只要自己不把自己埋沒，只要一心想著閃光，就總有閃光的那一天。

【第97句】：【悟道】佛曰：【第1句】：善事多做，長存善念，問心無愧，理得心安。是非天天有，不聽自然無。色即是空，空即是色。心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心亂一切亂，心安一切安；一切為心造，無心自解脫。

【第98句】：別人持才自傲，你卻虛懷若谷。別人賣弄口才，你卻多思慎言。別人拼命外顯，你卻韜光養晦。別人你斗我爭，你卻遠離是非。別人直來直去，你卻融方于圓。別人爭破頭顱，你卻以退為進。別人拿放不起，你卻能屈能伸。別人趾高氣揚，你卻不顯不炫。低調是態度，也是智慧。

【第99句】：【佛心禪語】人生難得四境界：一是痛而不言。話，妙在說與不說之間。無言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和慘痛。二是笑而不語。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有時勝過千軍萬馬。三是迷而不失。淡定是人生修煉，癡迷和失態會傷及自身。四是驚而不亂。寵辱很難不驚，心驚則心動，動中有靜、驚而不亂則具有別致之美。