【第1句】：【敏而好學，不恥下問】三人行，必有我師焉。剛走出校園的畢業生們，或多或少都會有“天之驕子”的優越感，但是你們要記住：一旦出了校門，學位證和畢業證只是你的敲門磚而已。時候，經驗往往比書本上的死知識要奏效，遇到問題時候不要忘了鼻子下面還有一張嘴。

【第2句】：【淡然，是一種人生沉淀】人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態去面對，少一些無奈與感慨，多一份從容和淡然。心放平，生活就是一泓平靜的水；把心放輕，人生就是一朵自在的云。

【第3句】：【要勇于承受接受與善待痛苦】面對痛苦的經歷時，我們會先震驚，難以接受，接著便是不知所措與難以忍受，而且無法想象以后要怎么辦，這時，我們便會想要逃避。斷的抗拒只會延長痛苦的時間，而該面對的仍是得面對。果一味逃避，只會令自己深陷在痛苦中。

【第4句】：【職場中你打敗對手需要的策略】【第1句】：對手有實力：人的關系看朋友，人的實力看對手，實力懸殊，屢戰則屢敗。先定戰略再定戰術：先發制人，己必空虛，后發制勝，才是王道。強有力的團隊：團隊的力量是決定戰術成敗的關鍵。有三得：忍得住氣，受得了痛，行得路正。

【第5句】：【搗蛋豬】《搗蛋豬BadPiggies》是一款全新的物理益智游戲。怒的小鳥們砸東西，搗蛋豬們則建造東西。家可以利用各種零件為小豬們制造機車、飛機等交通工具，讓他們上天入地，收集星星與鳥蛋。戲讓玩家充分發揮想象力，建造各種可能的組合。

【第6句】：【施之不求，求之無功】一個布施恩惠于人的人，不應總將此事記掛在心頭，也不應該張揚出去讓別人贊美，那么即使是一斗粟的付出也可以得到萬斗的回報。個以財物幫助別人的人，如果計較對他人的給予，而要求別人回報予他，那么即使是付出萬兩黃金，也難有一文錢的功德。

【第7句】：【遠離所有類型的碳酸汽水】不僅是汽水中的糖分會加速衰老，各種類型的碳酸汽水都含有磷酸鹽，會引發心臟與腎臟功能出現問題、肌肉萎縮與骨質疏松癥。實驗生物學學報》刊登的一項研究成果顯示，體內磷酸鹽含量超標的老鼠比磷酸鹽含量正常的老鼠早亡五周。

【第8句】：【常吃4種食物可有效消除口臭】【第1句】：香芹：有助于消除口中的異味，尤其是煙味；【第2句】：酸奶：每天堅持喝可降低口腔中的硫化氫含量【第3句】：富含纖維素的蘋果、胡蘿卜與芹菜等蔬果：有助分泌大量唾液可清除口腔內食物殘渣【第4句】：富含大量維C的，能使口腔形成不利細菌生長的環境。

【第9句】：【職場箴言】人生的悲苦，與得失糾纏，與是非相伴，與成敗共生。樂的真諦，多不在得時欣喜，而在失后坦然。經的擁有，要記得感恩；我們常常會不自覺地選擇自己不該愛的人，選擇自己不該結的婚，選擇自己做不來的職位，選擇自己達不到的夢想，從而選擇了人生的各種困境。

【第10句】：【超有才的一首詩】你嫁，或者不嫁人；你媽總在那里，忽悲忽喜；你剩，或者不剩下；青春總在那里，不來只去；你挑，或者不挑剔；貨就那么幾個，不增只減；你認，或者不認命；愛情總得忘記，不舍也棄；來剩男的懷里，或者，讓剩男住進你心里；相視，無語；關燈，脫衣。

【第11句】：【積極怠工員工占大多數】蓋洛普公司最近發布的報告顯示，只有13%的員工對自己的工作很投入,63%的員工對工作不滿意，也不特別討厭，他們基本每天夢游度日。有24%的員工“積極怠工”，他們不僅把這種情緒表現出來，而且影響他們的同事完成工作。

【第12句】：【計較加班費的人難以成功】優秀的職業化的員工一定會做到：①每天下班前做好明天的工作計劃；②每天早上先打開昨天寫好的計劃和備忘錄；③做任何工作都分好輕重緩急，安排好先后順序；④日事日畢；⑤不拖延；⑥沒有借口，只有結果；⑦及時匯報結果。

【第13句】：【心理提醒：職場這點事】無論做什么工作，只要不斷用心去發現問題、解決問題，不斷挖掘對自己能力提升有幫助的信息，遲早能做出不一樣的成績。百六十行，行行出狀元，評價一個人做事好與不好，不在于他做的是什么事，而在于他怎么做這件事、以什么心態做這件事。

【第14句】：【寶寶枕頭的注意事項】寶寶的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上，不僅散發臭味，還容易誘發支氣管哮喘癥或導致皮膚感染性疾病。此，要經常晾曬寶寶枕套要經常洗換，保持清潔。

【第15句】：【人生哲理的文案】我常研究，怨人是苦海。怨人，心里越難過，以致不是生病，就是招禍，不是苦海是什么？管人是地獄，管一分，別人恨一分；管十分，別人恨十分，不是地獄是什么？必須反過來，能領人的才能了人間債，盡了做人的道。度人的就是神，能成人的就是佛。

【第16句】：【燉牛肉有哪些訣竅】將少量茶葉用紗布包好，放入爐中與牛肉同燉煮，肉不僅熟得快，而且味道清香；加些酒或醋（按1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋的比例）燉牛肉，可使肉更軟嫩；在肉中放幾個山楂或幾片蘿卜，即令牛肉熟得快，而且可以驅除異味。

【第17句】：【交往哲理】生活中，斤斤計較的人并不少見，他們買東西要算計到幾分幾厘錢，與人交住在意自己是否吃虧上當，一旦有人得罪了自己，他們絕不會忍氣吞聲，非要爭辯出個是非曲直不可。實得與失沒有真正的定義，有得必有失，有失必有得，就看你怎么去看它。

【第18句】：【全球最時尚的購物區】1．最讓男人糾結的地方：蘇黎士班霍夫大街；2．購物大聚集地：米蘭黃金四角區；3．最閃亮的星光大道：巴黎蒙田大道；4．像小貝愛維多利亞一樣愛她：倫敦牛津街；5．中國女性新寵：迪拜購物中心；6．女孩的明星夢：紐約第五大道。

【第19句】：【職場箴言】春天五行木旺，東方位木，花卉綠植也為木。以要防止木旺重疊給我們帶來的煞氣。公室，家居里的東方，不要放置過大過密的綠植花卉，因為今年是卯木年，春天為木，再在東方木地加上花卉，必將導致木旺重疊，引起煞氣過重，給你的運氣帶來威脅。

【第20句】：【職場之老實人的十大升職障礙】【第1句】：不愿顯露才華，坐等伯樂出現；【第2句】：太在意上司與同事的評價；【第3句】：不會推銷自己；【第4句】：不善于溝通與合作；【第5句】：陷入內斗游渦；【第6句】：把工作當苦役；【第7句】：對挑戰有恐懼感；【第8句】：牢騷族與抱怨族；【第9句】：難以對他人說不；【第10句】：辦事拖延。

【第21句】：【心理學文案】人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把苦澀嘗遍，就會自然回甘。了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過四季風霜。者隨意，但生命畢竟是一個漫長的過程，每一寸時光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己來親嘗。

【第22句】：【創業文案：創業最重要的是學會蹂躪、摧殘與管理自己】錢在別人口袋里揣著，你要學會怎么跟人家打交道，你讓別人吃好，別人才能買單。想到的一點就是從改造自己一開始，從而達到改變生意，最終改變一個小環境，如果你再有一點野心，就可以改變世界。）

【第23句】：【簡單動作快速擺脫辦公室腰酸背痛】螺旋扭轉：雙腿伸直，右腿跨過左腿，同時保持右腿伸直；上半身扭轉至右手撐地，左手肘部貼近右膝蓋，這時你會感到腰部的肌肉正在進行扭轉式抻拉。個動作會幫你擺脫腰酸背痛的困擾。議每側堅持10秒鐘，每組重復3次。

【第24句】：【秋冬不想寶寶感冒這些事兒要知道】張思萊醫師提醒大家：【第1句】：加強寒冷訓練，進行空氣浴，輕松地應對寒冷的天氣。自然膳食喂養，合理均衡搭配，提高寶寶身體素質。做好預防接種，增強免疫力，預防各種疾病的侵襲。不去公共場合，遠離致病原，減少交叉感染機會。

【第25句】：【潤燥必喝一款湯】麥冬黨參瘦肉湯：豬瘦肉500克，黨參3根，麥冬15粒，紅棗6顆（無核的），生姜一小塊。法：【第1句】：黨參、麥冬、紅棗洗凈，生姜洗凈，切片備用。豬瘦肉洗凈，切塊。把全部用料放入鍋內，加入開水煮沸后，文火煲１小時，放鹽調味供用。

【第26句】：【千萬別掀安檢門簾】過安檢時，經常有些人急于拿回行李而去掀安檢儀的門簾，這個小小的動作其實相當危險。檢儀前面的門簾叫鉛簾，是防止X射線外泄的防護設備，掀開鉛簾就等于把自己暴露在輻射的危險之下。發提醒每一個人，下次過安檢時你也一定注意哦。

【第27句】：【戀愛心語】當兩個人在一起的時候，你往往不曉得愛情的珍貴，以為就是普通的生活而已，雖然甜蜜，但卻平淡。而一旦分開，那種心被割去一塊的感覺，就會讓你明白，原來平淡的生活，就是愛情最好的禮物。以很多人以為，分手后痛徹心扉的才是愛。實你錯了。

【第28句】：【心理學文案】一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣燥時；一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧嘩時；一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；情侶間的尊重，不是閑情逸致時，而是觀點相左時；夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。

【第29句】：【低調箴言】①才高不自詡，位高不自傲；②圣者無名，大德無形；③鷹立如睡，虎行似病；④貴而不顯，華而不炫；⑤韜光養晦，深藏不露；⑥稻穗頭越低，果實越豐碩；⑦路徑窄處，留一步讓人行；⑧滋味濃時，減三分讓人品；⑨名山若隱，靈水微瀾；⑩地低成海，人低成王。

【第30句】：【三分鐘有范兒出門】馬上下班了接到派對邀約？別慌。分鐘做好發型，一開始動手吧。取一些定型發乳，擠在手心里。雙手涂勻發乳，用手指抓發根，使發根更加立體。用26MM的卷發棒卷發尾，卷一圈半左右。再次用手整理發絲。用手將發尾聚集在一起的發絲拉散。

【第31句】：【老熬夜容易變胖】美國西北大學范伯格醫學院研究發現，夜貓子每天多攝入248卡路里的熱量，快餐食品多吃兩倍，水果蔬菜少吃一半，能量碳酸飲料喝得更多。餐及夜深人靜的時候，愛熬夜的人還會額外攝入更多熱量。此專家建議，睡眠應遵循自然節律，不宜睡太晚。

【第32句】：【魅力男人的八個要素】①誠實。話最好說,假話最難講。深邃。慧男人有磁石般的吸引力。慈悲。悲是善良的母親。風度。熟是一種韻味美。擔當。功者大都是冒險家。進取。生大道的每塊磚上都寫著三個字：起跑點。幽默。趣的男人大都是樂觀的人。浪漫。漫的情懷最動人。

【第33句】：【管理文案經典文案】具有長遠目標的人知道任重道遠，他會清醒地意識到，光憑一己之力太有限了，要想實現大目標，需要的是眾志成城和齊心協力——即要加強團隊協作。數的事例已經證明，任何以犧牲組織和他人利益來獲取個人利益的行為，最終必定為組織和他人所拋棄。

【第34句】：【重塑自我】【第1句】：人生中總有傷心難過的時候，也總有失誤、失足、失敗的時候，只是，哪怕一敗涂地，哪怕不堪回首，我們都不要棄置一種叫做自信的東西；【第2句】：它可以激發你重振旗鼓，重新上路，重塑自我。在你可以的時候，摔幾下跤，丟幾回臉，傷幾次心，那都是值得的。

【第35句】：【喝酒不應該做的十件事】【第1句】：在白葡萄酒里加冰塊；【第2句】：把氣泡酒當香檳；【第3句】：插在雞尾酒杯子里的玩具傘；【第4句】：紅酒兌雪碧或可樂；【第5句】：葡萄酒搭配雪茄或香煙；【第6句】：干一杯葡萄酒；【第7句】：喝那些五顏六色的力嬌酒；【第8句】：喝劣質紅酒；【第9句】：啤酒加檸檬；【第10句】：威士忌兌綠茶。

【第36句】：【浪費粉絲時間的幾種博客方式】【第1句】：追求復雜【第2句】：自我陶醉【第3句】：自以為必須每天發布【第4句】：只是為了提高被檢索率【第5句】：重字數不重質量【第6句】：語言不通俗【第7句】：結論沒有新鮮感【第8句】：不知道寫給誰看【第9句】：不重視話題【第10句】：寫微博的時間不足五分鐘【第11句】：你的微博沒展示你的個性.

【第37句】：【什么部位適合灑香水】一般來講，最好灑在動脈處，因為此處體溫較高，能使香味強化，尤其將重點放在下半身，則香味由下到上效果更好，為了有效的散發香昧，身體正面盡量避免噴灑。發和腋下不可灑香水，因為香水中的酒精會損害發質，而腋下的汗液會讓香水完全走味。

【第38句】：【女人幸福的經典文案】所謂女人味，是指那種含蓄、優雅、賢淑、安靜的女人的味道，這是一種令男性不可抗拒的力量。其是我們身處較保守的東方社會，男人所喜歡的仍然是溫柔的女性，如果女性的行為太開放、言語太大膽、語氣太強硬，男人們就會望而卻步。

【第39句】：【秋天】什么時候最公平？秋天，平分秋色；什么季節最長？秋天，一日不見如隔三秋；什么季節最爽？秋天，秋高氣爽；什么季節最曖昧？秋天，暗送秋波；什么節日最親情？中秋節，合家團圓。美之中秋為最，春華秋實心何求，若無煩事掛心頭，便是人間好時節。

【第40句】：【職場法則】職場法則：和主管領導以及老板處好關系。私人企業里那都是老板領導說了算，所以你是一定要去和領導處好關系，就算是所有的同事都不喜歡你，但只要領導喜歡你，你就沒有事。之，就算所有人都喜歡你，偏偏老板看不慣你，那你也肯定沒有好下場。

【第41句】：【夏季吃西瓜8大禁忌】【第1句】：如果有糖尿病；【第2句】：如果腎功能不全；【第3句】：如果你剛剛感冒了；【第4句】：如果你的口腔潰瘍了；【第5句】：如果你懷了寶寶，那么最好慎重吃西瓜！即使你不是這5類人，也要注意：【第6句】：飯前飯后不吃瓜；【第7句】：西瓜不宜吃太多；【第8句】：冰西瓜讓你的脾胃受損。實用！

【第42句】：【職場生活慧語集錦】對于情人的過去，聰明的你，還是不要問得太詳細。可以知道他們怎樣認識和分手，然而，千萬不要追問他們相處的情景。知道來干什么呢？知道情人的情史，是為了更了解他。是，你并沒有必要了解他的舊情人。奇，也要留有余地，留一點空間給對方和自己。

【第43句】：【看電視過久對眼睛不利】有人曾做過實驗，一個連續看4至5小時電視，視力會暫時減退30%，過一段時間后才能恢復。果連續長時間看電視，視力得不到恢復，便形成長期性的視力減退。其是看彩電，會因大量消耗視網膜上的圓柱細胞中視紫紅質，視力衰退更快。

【第44句】：【職場之精英須了解的常識】【第1句】：千里馬也需要鞭子，保持適當壓力有利于成功。常識要與大家一致，技能則要與眾不同。私下提意見叫補臺，當眾提意見叫拆臺。領導者關注異常而不關注正常，關注例外而不關注例行。給老同志分餅，給年輕人畫餅，與中堅力量一起吃餅。

【第45句】：【這些話要銘記在心】⑴每天都是一年中最美好的日子，一個今天勝過兩個明天。世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。發光并非太陽的專利，你也可以發光。每天告訴自己一次，我真的很不錯。出門走好路，出口說好話，出手做好事。沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。

【第46句】：【職場法則】【職場人需具備感情存款】【第1句】：理解別人。解別人是一切感情的基礎。注意小節，看似無關緊要的小節,如疏忽禮貌,不經意的失言,最能消耗感情賬戶的存款。信守承諾,守信是一大筆收入,背信則是龐大支出。誠懇正直可贏得信任,是一項重要存款。

【第47句】：【下一個人未必更好】不喜歡就不要選擇，喜歡了就要堅持。一起是一種緣分，不要輕易讓喜歡你的人哭泣傷心，好好珍惜在一起的每一分鐘，美好的回憶應該留給快樂和歡笑。論遇到什么事情，都不要輕易說你不喜歡我，不要輕易放棄感情，因為下一站的人未必會更好。

【第48句】：【告別平庸的方法】【第1句】：每天堅持讀書1小時；【第2句】：堅持提升專業，成為單位專業權威；【第3句】：戰勝兩個壞毛病——拖延與抱怨；【第4句】：先從形象上改變，提升你的自信；【第5句】：時常反省自己，但不詆毀自己；【第6句】：向優秀的人學習；7堅持早睡早起；8堅持體育鍛煉；【第9句】：保持微笑。

【第49句】：【如意智慧】①學會知而不言，謹記言多必失；②學會自我解脫，才能超越自我；③學會靜靜思考，才能讓自己更清醒；④學會用心看世界，才會看清人的本來面目；⑤學會放下，只有放下了才能重新一開始；⑥學會感恩，才能在逆境中找求希望。多學習請關注。