【第1句】：精致女人篇【做一個寬容的女人】看穿但不說穿，該明白的明白，該裝傻的時候大智若愚。多事情，只要自己心里有數(shù)就好，睜一只眼閉一只眼，沒必要的就不要說出來。不違背原則的情況下對別人要寬容,能幫就幫，不要把人逼絕,記得給人留條后路。有包容一切的胸懷。

【第2句】：【最好的狀態(tài)是】隨遇而安、遇事不急不躁，該有主心骨的時候能鎮(zhèn)得住場，不該有的時候能心安理得躲一旁不多話；會愛人，會關(guān)心人，會牽掛人，但不纏人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；會為愛的人甘于放下身段，但除此之外，可以自由到不看任何人的臉色行事。

【第3句】：【送給職場新人】【賺錢的七大定律】：智慧心理學；第一：你要做羊，還是做狼？第二：金錢遍地都是，賺錢很容易；第三：最簡單的方法最賺錢！第四：賺大錢一定要有目標！第五：一定要用腦子賺錢！第六：要賺大錢一定要敢于行動！第七：想賺大錢一定要學習賺錢！

【第4句】：【生命修為】如果天空總是黑暗的，那就摸黑生存；如果發(fā)出聲音是危險的，那就保持沉默；如果自覺無力發(fā)光，那就蜷伏于墻角。不要習慣了黑暗就為黑暗辯護；也不要為自己的茍且而得意；不要嘲諷那些比自己更勇敢的人們。們可以卑微如塵土，但不可扭曲如蛆蟲。

【第5句】：【職場法則】職場中注意與饒舌者保持距離，饒舌者就會經(jīng)常泄露別人的隱私秘密，極其熱衷于傳播一些低級趣味的流言。果有人在別人口中聽到了自己的私密曝光，被出賣的人一定懊惱曾經(jīng)付出的友誼和信任。果秘密中牽涉到第三方，更會使事情一發(fā)而不可收拾。

【第6句】：【絕對經(jīng)典的中國式營銷兵法】①人情是最好營銷方式，不要談數(shù)據(jù)，我們跟越大酒廠老板談生意，越要談人情。窮大方，因為沒錢，所以你一定要裝著有錢的樣子，你越這樣，別人愿意跟你合作。造勢，不管別人說你好還是說你壞，這都是好消息，就怕別人不提你。

【第7句】：【管理】王石的管理非常簡單，但不容易學，叫求極端、求徹底。件事情不做到極端、徹底，他不會收手。如說公司專業(yè)化他要求只做住宅，王石說只要還活著就堅決不做別的(指多樣化)。來覺得力度還不夠，說即使不在了，從骨灰里也要伸出一只手來制止多樣化發(fā)展。

【第8句】：【人生感悟】在這復雜的世界，我們簡單地活著，漫漫人生路，我們會遇到許多人、經(jīng)歷許多事。論遇見什么，我們一定要學會擁有一顆寬容而真誠的心。變不了世界，改變不了別人，我們可以改變自己，改變自己對待世界、對待別人的態(tài)度：淡然處事，寬容待人。

【第9句】：【你媽嫌你什么？】【第1句】：我媽嫌我太懶惰。我媽嫌我亂花錢。我媽嫌我不好學。我媽嫌我長不大。我媽嫌我愛上網(wǎng)。我媽嫌我睡太晚。我媽嫌我不談戀愛。我媽嫌我睡懶覺。我媽嫌我不鍛煉身體。0、我媽嫌我很沉默。【第1句】：我媽嫌我太宅了?！镜?句】：我媽嫌我不做家務。點了幾條？

【第10句】：【按壓氣舍穴止嗝】指壓氣舍穴對止嗝非常有效。壓方法：深吸氣，然后一邊緩緩吐氣，一邊在此穴處用較大的力度按壓直到氣全部呼出。此反復，吸氣時松開，呼氣是向下按壓。按壓時張開嘴一邊說啊----，效果會更好。邊如此重復5~10次就能打嗝就可以止住。

【第11句】：【婚戀感悟】【第1句】：愛情之所以甜美，在于雙方優(yōu)點與優(yōu)點的融匯?；楹笾酝纯?，在于雙方缺點與缺點的碰撞。婚姻之所以不幸，在于雙方要求的太多而能滿足的卻又太少。婚姻之所以持久，在于雙方都學會了理解與寬容?；橐鲋哉勰ト耍谟陔p方的沖突進入了冷戰(zhàn)期。

【第12句】：【三樣東西最考驗愛情】距離、時間、親情。多少感情，因為距離的遙遠，慢慢變淡；有多少感情，因為時間的遙遠，慢慢遺忘；有多少感情，因為親情的干預，慢慢消失。你的，就是你的。是緊握，越容易失去。們努力了，珍惜了，問心無愧。他的，交給命運。

【第13句】：【哲思小語】【第1句】：不要用你的現(xiàn)狀，判斷你的未來。無論過去發(fā)生什么，最好的永遠尚未到來。愛不是相互凝望，而是朝同一個方向看去。最真實的幸福是銘記當下。想要拼命忘卻，本身就是一種銘記。沒有部分的遺忘，便無所謂完整的幸福。我此刻謝幕，是為了參演你的未來。

【第14句】：【別等口渴了才喝水】不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經(jīng)缺水了。理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝【第1句】：5至2升水。汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。

【第15句】：【愛情心理：付出越多，越覺美好】人為一件事情付出得越多，就越覺著這東西好。過來就是，你希望他覺著這東西好，就讓他付出多一點。以，東西賣得越廉價，就越多抱怨與投訴。以，婚禮辦得越隆重，離婚的可能就越小。以，建議給得越快，對方聽從的可能性越小。

【第16句】：【改變自己是項浩大的工程】【第1句】：學會認識自己、能夠改造自己。改造自己是一項浩大的工程，絕大多數(shù)人終其一生都沒能完成。對自己進行改造的工程進度，與人生成功的可能性成正比。為別人改造自己，使這項工程擁有了合法性；借助別人改造自己，使工程完工具備了可能性。

【第17句】：【一個男人愛一個女人】當你需要他的時候，不管什么時候、他在什么地方、正在做什么，都會以最快的速度趕到你身邊。意把你帶進他的生活，介紹他的家人、朋友、同事給你，并不介意在他們面前表現(xiàn)出親密。忙都會抽空打電話給你，有時候是發(fā)消息有時候是電話。

【第18句】：【細品學會】學會快樂，因為只有開心度過每一天，活得才精彩。會知足，因為只有這樣才會覺得現(xiàn)在的生活是多么的美好，真所謂是知足常樂。會承受，因為在人生當中總是發(fā)生一些突如其來、讓人意想不到的事情，別無選擇，只是默默地承受，并勇敢地面對。

【第19句】：【職場法則】【職場煩惱學】幸福是什么？就是找人幫你撓癢，他一下幫你撓到最癢的地方，這叫做真幸福；什么叫做煩惱？就是你本來不覺得癢，閑來無事?lián)狭艘幌?，便癢了起來，越撓越癢，癢到不行，這叫做真煩。場中的幸福是自己定義的，而煩惱卻都是自己找的。

【第20句】：【迅捷與準時】拿破侖說，他之所以打敗奧地利人，是因為奧地利人不懂得五分鐘的價值，但他最后在滑鐵盧一戰(zhàn)中的失敗，也恰恰是與他沒右把握好時間有關(guān)。如今的商業(yè)社會，迅捷和準時同樣重要。于一個年輕人來說，辦事準時，從不拖延，往往是積累成功資本的第一步。

【第21句】：【女性創(chuàng)業(yè)者的自述：創(chuàng)業(yè)這一年學到的10大心得】①學會擁抱拒絕，②強迫自己以更積極的心態(tài)去面對，③你永遠都不會覺得自己準備好了，④成功沒有秘方，如果有，早就遍地都是億萬富翁了。專注于你做的事情,不要為其他的事情所干擾。不要鉆牛角尖，⑦不要低估自己。

【第22句】：【心理箴言】EQ是人類最重要的生存能力。個人的成功，IQ的作用只占20%，其余80%是EQ的因素，也就是如何做人的道理。個人如果不具備情感能力，缺乏自我意識，不能處理悲傷情緒，沒有同情心，不知道怎樣跟人和諧相處，即使再聰明，也不會有大的發(fā)展。

【第23句】：【十字路口】人生漫長，又短暫，關(guān)鍵的就幾步。性叢林，職場事業(yè)，利益多多、誘惑多多。成不怕多，凡事應多三思，不怕一萬，就怕萬一。旦伸錯手，入錯行，做錯事，于名譽，于事業(yè)，于形象皆有不救之危。慎”之！【第1句】：千萬別入錯行【第2句】：想好了你再“跳”【第3句】：不要草率行事。

【第24句】：【吃生梨能明顯解除上呼吸道感染】吃生梨能明顯解除患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、聲音啞以及便秘、尿赤等癥狀；將梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用，對痛風病、風濕病及關(guān)節(jié)炎有防治功效，同時對治療肺熱咳嗽與喉嚨痛等效果更佳。

【第25句】：【怎么區(qū)分感冒與鼻炎】【第1句】：是否發(fā)熱。敏性鼻炎的癥狀集中在鼻部，而普通感冒除此，還會表現(xiàn)出咽干、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。周圍人是否也得病。行性感冒具有較強的傳染性，所以多數(shù)為群發(fā)；過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，有血緣關(guān)系的親屬可能發(fā)病。打噴嚏次數(shù)。

【第26句】：【嫉妒】【第1句】：嫉妒是因為能看到他人之長，這是一種優(yōu)點與誠實。因為優(yōu)秀與美好，嫉妒成為了聯(lián)系的一種紐帶。羨慕是嫉妒的表層，是一種向往與競爭。憎恨是嫉妒的核心，懂得秩序就不會變?yōu)樾∪?。嫉妒推動了模仿，發(fā)展了山寨。遵守規(guī)則，嫉妒就會換為一種責任。

【第27句】：【職業(yè)規(guī)劃六部曲】【第1句】：客觀認識自我，準確定位。評估職業(yè)機會，確定目標。擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑。制定行動策略，高效行動（區(qū)分輕重緩急，學會時間管理和應對于擾）。與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正和反饋。每天要求自己做到四個一點:學習、思考、應用、創(chuàng)新。

【第28句】：【諸葛亮識人七觀法】問之以是非而觀其志（志在何方）；窮之以辭辯而觀其變（談判和反應能力）；咨之以計謀而觀其識（眼界學識如何）；告之以禍難觀其勇（是否勇敢堅韌）；醉之以酒而觀其性（能否自制）；送之以利而觀其廉（是否廉正）；期之以事而觀其信（信用幾何）。

【第29句】：【吃冰激凌的5條守則】【第1句】：不要在飯前飯后吃，飯前飯后吃影響食欲。果要吃，建議放在兩餐之間。不能用冰激凌作為正餐。一定要控制量。冰激凌在開蓋后盡量在兩周之內(nèi)食用完畢。已經(jīng)融化的冰激凌切勿放冰箱冷凍后食用，重結(jié)晶過程會破壞冰激凌原有的品質(zhì)與營養(yǎng)成分。

【第30句】：【天越冷越要多喝水】冬天人們待在溫暖的室內(nèi)，很少外出活動，但并不意味著人體消耗的水分就會減少。季氣候干燥，空氣濕度小，更應補充水分。果喝水少，血液濃稠度就高，容易出現(xiàn)血栓等問題，引發(fā)心腦血管疾病。外，冬天多喝點水還能加快新陳代謝，起到抵御寒冷的作用。

【第31句】：【職場之5大關(guān)鍵詞】【第1句】：專業(yè)：從事自己專業(yè)領(lǐng)域的工作，比暫時獲得高薪與職位重要。合群：狼歸狼群，羊入羊圈，不要做族群中的異類。推銷：主動推銷自己，傻等伯樂出現(xiàn)會讓你錯失大好時機。熱情：至少也要讓自己看起來有熱情。熱愛：想辦法愛上自己的工作。

【第32句】：【數(shù)據(jù)告訴你與客戶交流該注意的幾點】電話、短信、Email、即時聊天工具、SNS等等的交流工具已經(jīng)充斥著我們的日常生活。這多渠道交流的時代，網(wǎng)絡客服的服務方式也在不斷拓展。的來說，電話、即時聊天工具和Email是使用范圍最廣的三個渠道。

【第33句】：【最優(yōu)防近視運動】打乒乓球?qū)τ谠黾咏逘罴〉氖湛s功能很有益，視力恢復更明顯。妙在于打乒乓球時，眼睛以乒乓球為目標，不停地遠、近、上、下調(diào)節(jié)和運動，不斷使睫狀肌放松和收縮，大大促進眼球組織的血液供應和代謝，因而能行之有效地改善睫狀肌的功能。

【第34句】：【自省箴言】【第1句】：不要瞧不起人家，你有所短人有所長。以往的失利不一定是輕敵，也可能是過于自信。不要樹敵太多，別人都不對，那就是自己的錯。不要總是動輒訓斥與謾罵別人，習慣了會演變?yōu)榇虻R娘。說的比唱的好聽，一定是公鴨嗓子唱了跑調(diào)歌。把人家都當傻瓜。

【第35句】：【執(zhí)行——就必須執(zhí)行到位！】請你問問自己的員工，什么是執(zhí)行到位？現(xiàn)在用7個例子告訴你什么叫工作到位,【第1句】：匯報工作說結(jié)果；【第2句】：請示工作說方案；【第3句】：總結(jié)工作說流程；【第4句】：布置工作說標準；【第5句】：關(guān)心下級問過程；【第6句】：交接工作講道德；【第7句】：回憶工作說感受。

【第36句】：【射手女的愛情黑暗面】隱藏著隨時狂放的危機；其實射手座的女人，心思很纖細的，所以基本上她是把自己狂放的那一面給隱藏起來罷了，但不知何時何地會引爆，也許她本來乖乖的，但是也許哪天她就瘋了跟人家跑了，所以她的心里的那個狂放是需要舒解的。

【第37句】：【珍視生活】【第1句】：微小的幸福就在身邊，容易滿足就是天堂。沒有人因水的平淡而厭倦飲水，也沒有人因生活的平淡而摒棄生活。思戀一個人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很長很長的時間流成熱淚。得不到你所愛的，就愛你所得的。日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。

【第38句】：【老話俗語568】講學不尚躬行，為口頭禪；立業(yè)不思種德，如眼：前花。得一身剮，敢把皇帝拉下馬。里有，別得意；手里無，別喪氣。心齊，泰山移。眾思，廣忠益。移氣，動移體。招損，謙受益。友妻，不可欺。不起，躲得起。不琢，不成器；人不學，不知義。

【第39句】：【輕松一刻】談朋友叫→選股，訂婚叫→建倉結(jié)婚叫→成交生子叫→配股超生叫→增發(fā)感情不合叫→套牢白頭偕老叫→做長線一夜情叫→T0自由戀愛叫→開放式基金父母給錢叫→資產(chǎn)注入離婚叫→解套吵架叫→震蕩分手叫→割肉失戀叫→跌停山盟海誓叫→股市泡沫。

【第40句】：【適合4-6個月寶寶輔食】青菜粥:原料粳米青菜各30克食鹽少許清水300亳升.將青菜(菠菜油菜小白菜等)洗凈入沸水中煮軟,撈出切碎.將粳米洗凈加清水入鍋中浸泡60-120分鐘后用文火煨煮約30分鐘.向鍋中加入青菜續(xù)煮10分鐘調(diào)入食鹽即成。

【第41句】：【如何建設雇主品牌】【第1句】：有競爭力的薪酬是企業(yè)留住人才的基礎；【第2句】：完善超值的福利體系能夠給人才以安全感；【第3句】：提供舒適有想象力的工作環(huán)境；【第4句】：注重平衡員工的工作生活；【第5句】：讓員工從企業(yè)價值觀中找到自我認同；【第6句】：為員工打造更好的職業(yè)發(fā)展空間。

【第42句】：【企業(yè)成功的兩個重要方法】1）能夠讓你的多少員工有多熱愛你的工作；2）能夠讓你的多少客戶很愿意幫你轉(zhuǎn)介紹客戶。個人其實都是自己的總經(jīng)理，都是自己的企業(yè)家，都是自己的推銷員，都是自己的管理者，每個人都逃不開現(xiàn)實的世界，所以你要學會經(jīng)營好自己。

【第43句】：【大勝必經(jīng)大忍，大敗常因心切】【第1句】：智商、情商、膽商可以改變局面；【第2句】：知識、見識、膽識可以改變命運。見人說人話需要學術(shù)，見人說神話需要藝術(shù)；見人說鬼話叫做“城府”，見鬼說人話叫做“迂腐”。以克人之心克己，以容己之心容人。大勝必經(jīng)大忍，大敗常因心切。

【第44句】：【舍得】舍得既是一種處世的哲學，也是一種做人做事的藝術(shù)。是大善之人都能舍，凡是大智之人都敢舍；有舍有得，不舍不得；乞丐一生過著得的日子，善人一世過著舍的生活?；钪锌燎蟮锰?，你就會背負得太重。舍是有大遠見的一種境界，而大舍的必然結(jié)果是大得。

【第45句】：【粉餅顏色的選擇。粉底液、粉底霜的顏色選擇，通常都會教大家要選擇貼近自己膚色的。過粉餅的顏色選擇則有些差別，因為粉餅的粉末會因為吸附油脂而顯得暗沉，所以大家在挑選粉餅時可以選擇比你的粉底液淺一個色階的。s：前提是你的粉底液顏色有選對哦。

【第46句】：【教你10步睡個好午覺】【第1句】：挑個最好的時間；【第2句】：必備一條小毛毯；【第3句】：一天要黑黑的；【第4句】：來杯咖啡；【第5句】：弄得舒舒服服的；【第6句】：睡著之前抽一下；【第7句】：設定鬧鐘；【第8句】：放松身心；【第9句】：大抵就是你的床；【第10句】：要來就來個全套。s：原來睡前喝咖啡，還能幫助起床后提神啊。

【第47句】：【洗心池】痛苦是一塊磨刀石，會磨掉你意識中的偏見，會磨掉你意識中的妄想，會磨掉你包裹內(nèi)心那厚厚的外殼。此同時，痛苦也能磨開你的心，磨出你的智慧，磨出你內(nèi)心真正的渴望，讓你心明眼亮去成為最好的自己。以，內(nèi)心的呈現(xiàn)，往住在你心碎的時刻。

【第48句】：【職場之中應學會的五樣東西】【第1句】：學會認錯。不可能無錯，不會認錯本身就是錯【第2句】：學會柔和。和與執(zhí)著相輔相成【第3句】：學會隱忍。一步海闊天空，隱忍能認清好壞、是非、善惡【第4句】：學會溝通。通是人際間直達心扉的橋梁【第5句】：學會放下。生像一只皮箱，需要時提起，不用時就放下。

【第49句】：【烏發(fā)固齒方】人上了年紀后就易齒動發(fā)白，《本草綱目》中有的烏發(fā)固齒方。苓，牛膝，補骨脂，當歸，菟絲子各等份，制首烏兩倍于上藥份量。藥共研細末，煉蜜為丸。服6g，用淡鹽湯送下，黃酒亦可。方可填精益腎，充養(yǎng)氣血，調(diào)與營衛(wèi)，固齒烏發(fā)。合年老腎精虧虛人服用。