【第1句】：【早安文案】毋庸置疑，成功是要付出艱辛和努力的，只有以意志為杠桿，以堅忍不拔的精神為支點，才能撬開成功的基石。生的道路上亦是如此，只有先確立自己的目標，并為之拼搏奮斗，才能揚起成功的風帆，到達成功的彼岸，

【第2句】：【女人幸福的經典文案】女人要幸福，就不要太糾纏已經過去、無法挽回的東西，而要把目光轉向未來，轉向好的方面。

【第3句】：【老話俗語609】有功不自恃，栽樹不乘涼。有汗珠淌，哪來飯菜香。家一席酒，窮漢半年糧。安茅屋穩，胃好菜根香。正影子端，心靜自然涼。戚遠來香，近鄰高搭墻。至心常熱，人走茶不涼。為龍世界，天是鶴家鄉。

【第4句】：【職場法則】不要封閉自己，也不要把友情弄得過分正規和嚴肅，朋友只有和快樂聯系在一起，而不是利用，那么你在職場中疲憊不堪的心靈才會在惡作劇中得到緩解。

【第5句】：【美句共賞】有緣而來，無緣而去。上之事，就是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。緣，不推，無緣，不求。的，歡迎，去的，目送。切隨緣，順其自然。

【第6句】：【職場法則】校園和職場那將是完全不同的環境，剛入職場的大學生新人，也需要對社會現狀有所認識。里面就包括有意識地在人際關系、公共關系、團隊協作等各方面鍛煉自己。

【第7句】：【心賊害人害己】極兇大惡，莫過于自我心中的煩惱賊；它常在我們毫無防備之下，毀了自己，也毀了別人。

【第8句】：【人生哲理的文案】做人應該嘗試著不要去回憶，無論美好或痛苦，過去的就讓他們過去，雖然不能忘記，但是可以不去惦記。

【第9句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】有的人不知道自己是誰。的人知道自己是誰卻不知道該干什么。的人知道該干什么卻不懂得堅持。的人堅持了卻經不起誘惑。以成名成家的人很多，但有巨大成就的很少。

【第10句】：【給爸媽的45個實用育兒經驗】真正優秀的父母，在育兒方面是很有計劃和科學性的。45個特別好的育兒經驗，媽媽們學習起來，對寶寶和媽媽都有好處。

【第11句】：【七大秘訣吃甜點不胖】【第1句】：控制食用量,要吃的適量【第2句】：避免空腹吃甜點，需要吃點東西填飽肚子再吃甜點【第3句】：高熱量甜點飯后吃。嚴禁甜點當消夜。慢慢吃、專心吃。配合活動量。累的時候不要吃甜點。

【第12句】：【幸福的文案】生命是一種轉換。生之旅，去日不遠，來日無多，權與勢，名與利……統統都是過眼煙云，云煙雖美，可終究只是匆匆飄過，只有淡泊才是人生的永恒。

【第13句】：【生氣不如長志氣】①不要因嫉妒他人而生氣；②與時俱進，不斷地改變和提高自己；③積極努力，讓自己得到升華；④應當為別人超越自己而高興；⑤化嫉妒為上進的動力；⑥增強競爭意識，替代嫉妒之心。

【第14句】：【職場中于上司的技巧】上司太信任、喜歡你，從而告訴你很多公司內幕操作和個人隱私問題。中涉及到違規操作，透露和不透露出去都有壓力。在第一時間里對上司做出提醒建議，清楚地表達你自己的原則。

【第15句】：【老話俗語465】寒風打死單根草，洪水沖垮獨木橋。覺宦情薄如冰，不知人事有山高。山不怕傷人虎，只怕人情兩面刀。排南山三壯士，齊相殺之費二桃。貴如風中秉燭，利名似水上浮瓢。義固為人所欽，貪利乃為鬼所笑。

【第16句】：【如來如意文案】百尺竿頭，更進一步。不知百尺竿頭再朝前進一步往往很難，到達百尺竿頂時，其實我們最容易陷入滿足狀態，勝利往往會在這時沖昏我們的頭腦，倒不如從竿頭上下來反思一番后再去進那一步，效果也許會更佳。

【第17句】：【愛情的文案】談戀愛和做人一樣，都是寧可把小事做好，而不要相信空談高論。果一個人連生活里對你好都做不到，又談什么拿一生來愛你呢。事看人品，大事看人格，生活看習慣。情不相信好高騖遠。

【第18句】：【職場箴言】我有顆流浪的心，總妄想有一天去放浪天涯。夜深人靜的時候，每念及此常常把自己感動的要哭，可悲劇的是，第二天照樣乖乖的早起去上班。

【第19句】：【如來心語】希望是冷冷冰雪中燦然開放的梅花，讓你在嚴寒中感覺到春的氣息；希望是茫茫黑夜中驀然點亮的明燈，讓你在黑暗中感覺到光明的存在；希望是彎彎道路上赫然豎起的路標，讓你在渾噩中感覺到前進的目標。

【第20句】：【婚戀感悟】在婚戀的世界里，許多男人以為婚姻就是娶一個女人，而忽略了還要娶過來女人自身的追求，以及女人身后的背景。多女人以為婚姻就是嫁一個男人，而不知道還要嫁給這個男人的習慣和性格，以及這個男人背后的家族。

【第21句】：【經典勵志文案】真正有毅力的人清楚自己人生的目標，且愿意承擔責任，有顆堅強、非凡又充滿著希望的心。們知道什么是原則、事實與正義，有極大的勇氣和謹慎。

【第22句】：【老話俗語503】遠在天邊，近在眼前。經萬典，孝悌為先。日夫妻，百世姻緣。思至苦，禁果最甜。水要命，上岸要錢。妻滅子，不共戴天。惡揚善，謹行慎言。為玉碎，不為瓦全。而不厭，誨人不倦。則改之，無則加勉。

【第23句】：【職場法則】【五個不宜深交的職場人際】一、交淺言深者不可深交；二、搬弄是非的饒舌者不可深交；三、惟恐天下不亂者不宜深交；四、順手牽羊愛占小便宜者不宜深交；五、被上司列入黑名單者不宜深交。

【第24句】：【職場生活慧語集錦】與金牌得主的壓力和銀牌得主的遺憾相比，銅牌得主通常更加滿意與接納自己的成績，隨后的日子，也更輕松自如。三名讓我們心理彈性處在一個良好的區間。

【第25句】：【吃蓮子健脾胃】蓮子含生物堿及鈣、磷、鐵等礦物質與維生素，可抗衰老、降壓。選蓮子時，有點微黃的口感更好。大家做菊花冰糖蓮子雪耳羹，材料：蓮子100克、雪耳15克、枸杞5克、紅棗100克、菊花、冰糖適量。

【第26句】：【智言慧語】我忽視的不僅是優勢，還有我一直膨脹的自信，一直不動搖的尊嚴，一直不達目標不罷休的心態。

【第27句】：【職場法則】【職場交際：女性職場外交六大要點】【第1句】：不要和同事有過密私交；【第2句】：用熱情溫暖每一個同事；【第3句】：修飾自己也要贊美別人；【第4句】：尊重領導還需努力溝通【第5句】：善用禮物建立良好關系；【第6句】：出色工作改變花瓶印象。

【第28句】：【不要“人云亦云”】人們往往容易產生從眾心理，即別人怎么說就跟著怎么說，這樣就很容易被別人牽著鼻子走。以，我們要公正、客觀地看待問題，凡事要有主見，要用自己的大腦判斷是非。

【第29句】：【職場法則】在職場上工作其實更多的時候只是一個技術活.想要讓你記住你其實很簡單，但是想要人家賞識你并記住你其實是一件很難的事情，職場上生存法則就是,知道進退，適當的倚老賣老，適當的去展示自己。

【第30句】：【洗澡時幫你消除拜拜袖】【第1句】：洗澡時先用手掌輕拍另一只手臂，加速血液循環。再用偏冷的水從上到下沖。將水溫調到偏熱，再從上到下沖。此反覆三次，堅持每天做一個月，手臂的拜拜袖就能看到有變緊實噢。

【第31句】：【青樹林文案館】：不要帶給自己煩惱，也不要帶給別人困惱。活是用來實踐的，煩惱是用來淡忘的。是你愿意做一個幸福幸運的人，那么就需要你去化解與幫助，那些悲觀與失落的小情緒。

【第32句】：【羅蘭】友情與事業代表著人生兩大樂趣，而要想擁有這兩大樂趣，一是要開朗，一是要勤勞。

【第33句】：【女人幸福的經典文案】金錢離愛情很遠，但是離家庭生活很近。戀愛的時候，兩個人可以吃一根冰棍，但過日子的時候，這一根冰棍怎么分都會成為問題。

【第34句】：【職場法則】【如何培養你的職場吸引力】①經常微笑②欣然接受贊美③停止嘮叨④不斷學習⑤不抵制新事物⑥經常鼓勵自己⑦培養一個愛好⑧停止嫉妒⑨多與人溝通⑩永遠保持年輕的心態。

【第35句】：【經典勵志文案】在草原上生活的馬群，它們在物質上也能通過自己的勞動得到滿足，而精神，早已在它們不懈的勞動中體現出來了。們豪壯，開放，有不顧一切的勇氣，也有堅強不屈的性格，這便足以造就了它們自由而輝煌的一生。

【第36句】：【睡前１小時回憶美好時光】情侶利用睡前１小時一起回憶當初的美好時光，有助于睡眠，也更有助于彼此感情的升溫。外，找點理由有意無意地和伴侶來點身體接觸，互相按按摩、拍拍伴侶肩膀等，會讓對方更愛你！

【第37句】：【打好人生八張牌】①忠厚，人生的信用卡；②靠譜，做人的根本；③勤奮，登攀之歌的音符；④賢達，讓天地了然于心；⑤果斷，成敗往往決定在瞬間；⑥自信，自身的力量；⑦善緣，沒有朋友就沒有路；⑧高瞻，登高才能望遠。

【第38句】：【鴕鳥效應】面對危機時，不正視現實，不主動出擊，一味采取回避的態度，最終只會給自己造成重大損失。有迅速采取行動，果斷承擔責任，才會把損失降到最小。

【第39句】：【交往金句】如果一個人的交往名單中除了極品，就是傻逼，那么這個人不是極品，就是傻逼。

【第40句】：【早安文案】偉大詩人白朗寧也曾說過：“我是幸福的，因為我愛，因為我有愛。正是因為心中那無與倫比的愛，才有那些優美的詩句如泉水般汩汩流出，也正是因為心中有愛，才能讓這個世界充滿愛。

【第41句】：【老話俗語67】周郎妙計安天下，賠了夫人又折兵。間富貴應無分，身后文章合有名。詩堪入畫方稱妙，官到能貧即是清。有詩書氣自華，面無慚色去留輕。處處留心皆學問，時時學習長本領。神到處文章老，學問深時意氣平。

【第42句】：【安泰效應】安泰是古希臘神話中的大力神，他力大無窮，無往不勝。為他只要靠在大地上，就能從大地母親那里汲取無窮的力量。的對手發現了這個秘密，便誘使他離開地面，在空中殺死了他。此，要學會依靠大家、依靠集體。

【第43句】：【男人女人對性生活的不同做法】20幾歲的不管死活；30幾歲的做的快活，40幾歲的不管好壞；50幾歲的死要面子，60幾歲的死不要臉；70幾歲的蜻蜓點水，80以上的只會看眼。

【第44句】：【交際箴言】再好的朋友之間，也應該把賬算在明面上，不要認為明算賬會破壞彼此之間的友誼。果在金錢上分不清楚的話，很多時候反而是友誼破裂的原因。

【第45句】：【早安文案】不要把等待和耐心混為一談，聰明的人懂得什么該有耐心，什么則不能等待。以用努力改變的事情不能等，不能用努力改變的事情要有耐心。做的事不能等，對結果卻要有耐心。

【第46句】：【早安心語】累的時候抱抱自己，哭的時候哄哄自己，身邊不可能無時無刻有一個人陪著你寵著你，要學會自己疼自己。

【第47句】：【膳食纖維素不是吃得越多越好】因為纖維素與有機物結合，可阻礙蛋白質與脂肪的吸收，還可引起腹瀉。量纖維素可引起脹氣，降低鈣、鎂、鐵及維生素的吸收。人每天只需要膳食纖維10克。

【第48句】：【早安文案】我們在一件事情上投入越多，越容易深陷其中，也越容易促使我們作出糟糕的決定。明人應該考慮到，如果最初的想法是錯誤的，最好舍棄已經投入的。

【第49句】：【交際箴言】大多數人都是注重面子問題的，所以我們千萬不能傷害別人的面子，尤其是說話的時候，如果說不好的話，更容易傷害到對方，因此在說話之前，我們務必要經過大腦思考，再將話說出口。