【第1句】：【幸福簽名】堅持一項并不被人支持的原則，或不隨便遷就一項普遍為人支持的原則，都不是一件容易的事。但是，如果一旦這樣做了，就一定會贏得別人的尊重，體現出自己的價值。

【第2句】：選擇的權利是我們每個人生而就有的權利，也是我們心中最偉大的力量，所以當我們做出一個選擇時，我們一定要問問自己的內心。

【第3句】：寵辱不驚，去留無意。天使能夠飛翔，是因為把自己看得很輕。走一程驀然回首，你會發現，其實幸福離你只有一個轉身的距離。

【第4句】：能看到別人的愚昧，卻看不到自己的無知；能看到別人的目光短淺，卻看不到自己的狹隘。人生就是要多些反思，多些捫心自問，才能認識自己，幸福才會不期而至。

【第5句】：世紀前，我可能是被世人認為我是情種一個，九十年后的我，我自己認為是情種，可是在她們面前或姐姐的面前認為我是個傻子，但我也做個傻子多情種的人。

【第6句】：我們鼓足勇氣跨出第一步的時候，我們首先要克服我們內心的恐懼，因為這個世界上，你往前走的腳步，只有你自己能聽到。

【第7句】：占有的越多，也就越多地被占有。你要時常提醒自己：在晨光與暮光之間，允許自己做個滯后的人，智慧和清淡，那就是開在理想主義者生活廢墟上一朵驕傲的百合花。

【第8句】：一個魯莽無禮的人是什么人？是一個愚蠢人。他心中只有他自己，把別人都不看在眼里。（盧梭：《一個胸襟開闊的人的思想和一個有道德的人的心中的想法》，《盧梭散文選》，百花文藝出版社1995年版，第212頁）

【第9句】：在人生中，我們無法決定痛苦會不會來臨，什么時候來臨，我們所能夠做的就是勇敢面對痛苦、戰勝痛苦，最終讓自己成為一個強者。

【第10句】：保護自己的合法權益，贏得別人的尊重只要一點點勇氣，只要勇敢一點而且，只是在剛開始的時候。許多人以為斬釘截鐵地說話意味著于人不快或者蓄意冒犯。其實不然。它意味著大膽而自信的表現你的權利，或者聲明你不容侵害的立場。

【第11句】：所謂良心并不是別的。只是自己對于自己行為的德性或墮落所抱的一種意見或判斷。——[英]洛克《人類理解力論》

【第12句】：人生恰如遠行，走風雨，練心地，總是時光留不住，前半生總嫌慢，后半生總嫌快。尊重自己走過的旅途，就算和什么煩惱相遇，不必懊惱，打個招呼，原本也不同路。

【第13句】：生的時候自己用哭聲宣告問世，死的時候別人用哭聲為你送行。悲劇是貫穿人生始終的主旋律。——摘自《鄭淵潔童話全集》第25卷

【第14句】：忽視肉體的健康等于剝奪自己服務于人的可能性，但對肉體過分費心也會導致同樣的結果。要做得剛剛好，只有一個方法：在不妨礙服務于人，也不會與此發生矛盾的范圍內，留意自己的身體。——佚名

【第15句】：每個人的價值觀是不一樣的，因此，當你征求別人的意見時，他們只是基于自己的價值觀去思考問題，并不是站在你的立場上。因此，別人的意見到底是否適合你，還取決于你自己內心的想法。

【第16句】：我們每個人都在不懈的追求，在這條坎坷的路途卻充滿了艱險，地上鋪滿了不知什么原因停止的足印，它們正逐漸向前稀松，直至結束。而這種結束，也只是停止了自己，好像永久看不到終點。

【第17句】：自修之道，莫難于養心，養心之難，又在慎獨。只有對自己的人生之瓶注入高尚與純粹，人的一生才會顯得光明磊落，冰清玉潔。

【第18句】：人生活的就是個過程，生命里，總會有來來去去。人與人之間，就是一種緣分；沒有人有資格干涉你的夢想，相對地，也沒有人有義務支持你的夢想。能讓我們放棄夢想，或堅持夢想的，終究只有我們自己。

【第19句】：人生有輸有贏，得勢順境時，千萬不要得意忘形，放縱自己；失勢逆境時，千萬不可消極頹唐，放棄自己；人生成功的定義，要自己去找，別迷失在別人的看法中。退一步海闊天空，忍一事風平浪靜，牢騷太多防腸斷，風物長宜放眼量。如果亂發脾氣，一傷身體，二傷感情。

【第20句】：想到我們有如落葉的人生，不知道為何，我的心卻漸漸的有些孤獨與迷茫！許我不知道自己曾經渴望的繁華在這深秋能支撐幾個時辰，但是，離去于秋而言卻總是那不得已的事情。

【第21句】：不是每個人生來就是長得漂亮的，但每個都可以讓自己活得更美好，不迷茫，不依附，有自尊，獨立，就是每個人最大的精彩。

【第22句】：你再強總有比你更強的人，你再優秀總有比你更優秀的人，只有不斷的學習才能不斷的完善自我才能成為一個智慧的人，所以不要輕易拒絕學習新知，因為你拒絕的不是別人，而是自己的成長。

【第23句】：大海因浪花而美麗，鮮花因風雨更絢麗，人生有坎坷才精彩，生活有苦難才更甜蜜。朋友，擦亮自己的眼睛，不要自怨自艾，不管成功還是失敗，都是人生難得的經歷。

【第24句】：不要以自己的標準來要求別人，也不要戴著有色眼鏡看人。因為每個人都有自己的喜好和個性以及價值。你看不慣的事情，并不一定就是不好。幸福的理解有千萬種，每人的詮釋也不同,人生最大的幸福就是可以做自己。

【第25句】：如果我要結婚的話，到時要跟對方談今后怎么過日子。首先要好好照顧自己的人生，跟別人一起生活那是后話。

【第26句】：人們不會在流動的水面上，去映照自己的形像，只有在清澈平靜的水面上，才可看清自己的容顏，也只有平靜才可平息躁動的心緒。

【第27句】：【心理箴言哲思小語】人生最大的修養既不是懦弱也不是忍讓，而是察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過，而不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤。包容是肯定自己也承認他人，是一種善待生活，善待別人的境界。

【第28句】：【世上沒有辦不成的事，只有不會辦事的人】一個會辦事的人，可以在紛繁復雜的環境中輕松自如地駕馭人生局面,凡事逢兇化吉，把不可能的事變為可能，最后達到自己的目的。中的關鍵是看你用什么方法、用什么技巧、用什么手段。

【第29句】：自己的人生，自己才是主角，不要為不該在乎的人傷了不該傷的心，到頭來，疼的是自己；不要為無關緊要的瑣事浪費自己的經歷，縱容了那些小人在自己的精神世界里折磨。

【第30句】：任何人都別輕易對朋友的愛情潑冷水，你沒經歷過她所經歷的，你沒感悟過她所感悟的，在合適的范圍內讓她自己去愛吧，去恨吧，因為愛情里的沖動往往是勸不住的，但總有一天她會明白過來，而那時的你只需要給她一個擁抱就好了。

【第31句】： 說真話，我一直在向前看，也一直在向前進。對一個七十八歲的老人來說，我知道我的前面就立著“死亡”，可是我絕不悲觀，也絕不害怕。我不想違背自然規律，然而我也要學習前人，嚴格要求自己。只有這樣我才有權利懷念敬愛的死者。 一《（懷念集）序》——巴金

【第32句】：平靜來自內心，花開有聲；風過無痕。不要刻意去追逐，一切遵循自然規律。所謂財富、名譽、地位、都是外在表象，厚德才能載物；我們要學會用虔誠的心去感恩身邊的人，尊重他人也是尊重自己。珍惜每一天，珍惜大家一起走過的歲月。

【第33句】：活猶如萬花筒，喜怒哀樂，酸甜苦辣，相依相隨，無須過于在意，人生如夢看淡一切，看淡曾經的傷痛，好好珍惜自己善待自己。

【第34句】：你要清醒：這一招真陰險。自己先表明意思，然后退一步把選擇權推到你這邊。你若心軟一點點，即便清楚他的意圖，也會不知不覺、傻乎乎地感動起來。

【第35句】：當你結束疲于奔命時，你會發明性命中未被挖掘出來的美，天天讓自己休息一下是贊助咱們空虛人生，輔助人生充斥生涯樂趣的方式。

【第36句】：不是三十而立，而是三歲而立.孩子三歲前后，就必須建立自食其力的勇氣和習慣。凡是自己能夠做的，必須自己做，凡是自己應該做的，當盡力去做。

【第37句】：我摸著你的手，就像摸我自己的手一樣，沒什么感覺，可是要把你的手鋸掉，那跟鋸我的手一樣，疼！婚姻的關系是復雜而微妙的，很多時候，不知道我們是相愛了，還是習慣了。好吧，不要糾結于婚姻到底是愛情的墳墓還是升華，只要我們幸福，走進的是哪里又有什么關系呢？

【第38句】：把所有的一開始都覆滅，所有的結束都破碎，所有的所有不過是想讓自己懂得珍惜，懂得傷心，懂得已經學會看淡了。

【第39句】：很多人之所以碌碌無為地過活，是因為他們無法以平常心度日，不肯承認自己只是凡人，好高騖遠，對自己沒有準確清晰的定位，如此一來，自然就會在煩惱與焦躁中虛度時光。許多大的修為，都是在一日一精進中不斷積累，繼而到達的。

【第40句】：雖然每段感情結束，總有一百個理由去責怪對方，但其實，從小到大，我自己也沒對誰產生過矢志不渝、終生不悔的愛，感情不是說出分手的那一刻才算結束，其實早在你承認之前，心就已經跑遠了，之后的糾纏就只是儀式而已。

【第41句】：重要的是，一開始了就不要延誤，只要你有目標與遠見，一步一個腳印地前行，全世界都會為你讓路；結束了就不要悔恨，只要是自己選擇的路，就把它編成人生的花環，用一生來體味與享用。

【第42句】：人生的旅途，總是蜿蜒曲折坎坷不平的，一個人最好的樣子就是平靜一點，哪怕一個人生活，穿越一個又一個城市，走過一條又一條街道，仰望一片又一片的天空，見證一場又一場的離別。悲歡離合是別人的熱鬧，而我有我自己的孤寂。

【第43句】：縱使人生有著許多遺憾，如果你能平靜的注視自己，無論平凡還是偉大，你的生命都會被賦予不菲的價值，因為我們已經能夠回答自己人生的命題了。人生沒有草稿，每一步都應是彌足珍貴，步履芬芳。

【第44句】：張愛玲：說好永遠的，不知怎么就散了。最后自己想來想去，竟然也搞不清楚當初是什么原因把彼此分開的。然后，你忽然醒悟，感情原來是這么脆弱的。經得起風雨，卻經不起平凡……

【第45句】：【不傷和氣的拒絕技巧】一、看場合，再拒絕；二、表現友好，先肯定再拒絕；三、“貶低自己”勝過“否定他人”；四、巧妙借用別人的話來拒絕；五、短暫延遲，可暗示你有為難之處。

【第46句】：也許所有的初戀都一樣，它只是為后來的戀愛做一個序幕而已，可是到后來你才發現，你如果再想愛上一個人，是這樣難這樣難。難到你以為你已經不能再愛，不可再愛，難到你找到的下一個人，還以第一個人為藍本。經典愛情文案愛一個人很難，放棄自己心愛的人更難。

【第47句】：人生是一種承受，凡事不必太在意，為人要心底坦蕩，不為虛名所累；大千世界里，也許我們無足輕重，也許只是一粒塵埃，但是每粒塵埃都在默默扮演一個角色，在沒有舞臺，沒有燈光下的世界里，默默地唱著屬于自己的那副歌。

【第48句】：人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。人生就是一場旅行，不在乎目的地，在乎的應該是沿途的風景以及看風景的心情。不求與人相比，但求超越自己。

【第49句】：人生如煙花，不可能永遠懸掛天際；只要曾經絢爛過，便不枉此生。避免心碎最好的辦法，就是假裝自己沒有心。人間的事往往如此，當時提起痛不欲生，幾年之后，也不過是一場回憶而已。

【第50句】：【智言慧語】我們應該為了自己心中的目標而追求，而且要集中在一個目標上。們在追求目標的過程中要善于積累，并堅持不懈，就像巴金說得那樣人不怕火，為了得到我所追求的東西，我甘愿在火中走過。

【第51句】：時間只會讓人越來越老，不會讓人越來越好。支撐人變得越來越好的永遠是自己不斷進取的才華，品行以及不斷的完善自我。

【第52句】：在微博里做誰的粉絲是我們的自由，我們只會粉自己有興趣的人，忽略自己沒興趣或不認同的人。這樣，我們在微博里看到的是不完整的話題。因為人以類聚，這樣的好處是：話題符合自己的興趣；壞處是：濾了不同意見（群體偏見），也濾了自己沒關注到的領域。

【第53句】：有些東西是說不明白、說不清楚的，只能靠體悟。比如談對象的戀人，他們無法用語言表達清楚那份幸福的感覺，但是，他們總能時時刻刻感受到那份屬于自己的幸福。

【第54句】：功成身退，見好就收，意思是說做人要敢于進退。因此，做一個明智的人，既要追求人生的輝煌，佩戴那頗有分量的光環．也要明智地在該退的時候急流勇退，做出另一種有意義的選擇，從而使自己步入柳暗花明的新天地。

【第55句】：【領悟】人都是要面子的，很多時候寧可委屈自己，也不愿意在外人面前丟臉，夫妻之間有天大的沖突也應該在屋里解決，任何時候都不該讓一道鐵門隔住兩個人。

【第56句】：每次崩潰的理由在別人看來是小題大做，只有自己心里清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。這世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。

【第57句】：有第一等的膽識，有第一流的學識，有第一等的健康，有第一等的生活閱歷，才有可能產生第一流的藝術創造，才有可能產生第一流的成功者。真正的藝術家，往往能用自己獨特的藝術視覺，發現一般人看不到的藝術。

【第58句】：如果要給真正的教育智慧下一個定義，在我看來，就是一個人在自己的勞動中創造自己時懂得艱難事物的美。（《蘇霍姆林斯基選集第五卷：認識自己》）

【第59句】：我仗著膽子，說出我想說的，卻鼓不起勇氣做出我想做的，人生不相見，動如參與商。我不能輕浮的把一顆心就這么輕易的放入這復雜的世界，我怕自己會被渲染的體無完膚。

【第60句】：對一個中規中矩的員工來說，老板所說的話就意味著決定——甚至是一種直接的命令——雖然老板也只是在表達自己的觀點而已。

【第61句】：遠行不重要，去哪里不重要，找到自己所熱愛的，千萬不要放棄，千萬不要怕他人嘲笑。因為不論你做什么，總會有一些人在后面笑你。

【第62句】：說真情實話與字寫得好、手工做得好是同樣的事，只要多練、多做就能習慣，這都只是技術上的問題。與其說是意志問題，不如說是習慣問題。因此若想說真情實話，必須讓自己習慣于真理。為了做到這一點，無論多小的事情，絕不能讓自己說出一句不真實的話。一奧勒留

【第63句】：時間是公平的，許多的事情，總是在經歷過以后才會懂得。有多少夢想可以堅持，有多少歲月可供揮霍。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。

【第64句】：時過境遷之后，人們真正想見的還是那些了解自己，能與自己傾心交談的人，而且時隔多年，即使別人曾經傷害自己，也已經不再重要了。——約翰·歐文

【第65句】：如果人生的第一幕是成長和學習，第二幕是立業和獲得，那么第三幕是不是 該做些超越自身欲望、造福他人的事情呢？ -49歲的美國專欄作家皮茲坦，陳述自己正陷入“中年危機”，常常思索 該如何度過“余生”

【第66句】：不論選擇了怎樣的人生，只要盡力地接納生活所賦予自己的一切，讓每一分、每一秒都不留遺憾，這樣就是夠了。

【第67句】：人生沒有那么多觀眾，是自己常常入戲太深。這個社會沒空理你。一切的一切可以說再見，也可以說再也不見。

【第68句】：【健身運動小貼士】【第1句】：一定要穿著寬松、舒適的衣服。在跑步機上運動時必須穿運動鞋。運動強度要逐漸加大和減低，要有熱身及放松階段。如果有任何身體上的不適，要馬上停下。選擇適合自己身體級別的運動模式。

【第69句】：做一個勇敢的人。勇敢地打拼，勇敢地承擔，勇敢地面對這才是一種積極的人生態度，也唯有勇敢才能讓自己方正做人，踏實做事；也唯有勇敢，我們才會多一份贏取人生的把握。

【第70句】：禍福無門，唯人所召。釋義：禍與福沒有固定的界限，只是人們自己的行為招來的。——《左傳·襄公二十三年》

【第71句】：【給跑者的忠告】：【第1句】：不為了跑步而跑步；【第2句】：跑步最重要的不是終點，而是心境；【第3句】：當腳在地獄時，心才在天堂；【第4句】：跑步的意義在于找到自己，而非超越他人。

【第72句】：人生就像餃子，歲月是皮，經歷是餡。我們必須依靠自己一點一滴的去結壘人生經驗，穩步走好人生路上的每一步。

【第73句】：人生就是一場旅行，愛情就就是旅行中不可或缺的風景。有時候有了情景交融后的幸福，就必須學會舍棄接下來的風景。然而，有時候，人們總是留戀于不屬于自己的風景，從而錯過了適合的風景。青春就是在寂寥無奈的等待中散場，只留下遺恨在回味記憶中的找不到方向。

【第74句】：人的心可以忍耐的創傷程度是有限的，有些傷痛會記一生，雖然提起來難免隱隱作痛，但也會警示自己以后不可再犯同樣的錯，可是有些傷痛，還是就此忘掉比較好。

【第75句】：時光是條河，我們是旅客，走了好遠，腳上沾滿了土塵，坐在河邊，一邊滌塵，一邊顧影自憐，風平浪靜的時候，或許能夠看清自己的影子，疲憊的，憂傷的。失憶并不能讓你忘記一個人、一件事，磨煉反倒可以。人生要成長，不應是直線的，必須翻越。

【第76句】：每當我想到自己這二十年來都是一個人的時候，就會覺得以后有沒有人陪自己走真的無所謂，因為總是堅信路是越走越平坦的！

【第77句】：你知不知道這些年我為什么對你敬而遠之，就是因為你變得越來越自私，越來越冷血，你只能看到你自己，根本看不到別人對你的好。——高湛

【第78句】：別人用粗野的語言來侮辱你的時候，用什么樣的惡毒語言由他來決定，但這些語言到底能不能傷害到你，最后還是由你自己來決定。

【第79句】：【瘋話之人生文案】無學識，并不可羞，無學識而偏欲彰顯自己的淵博，才是可羞。錢財，并不可恥，無有錢財，偏要表示自己的闊綽，才是可恥。

【第80句】：很多記憶一開始變得糊涂，很多歲月已經成為了過往煙云。或許，我在回顧所有走過的那年，那月，那日的時候，發現自己的人生中有幾頁已經成為了空缺，永遠回不到最初的模樣。

【第81句】： 假如造物主最偉大的工作就是創造了人類，那么 他賦予教師的一切應該是最奇妙的創造力。 ——摘自賀約翰·杜威教授七十壽辰的電報 只要我手上有一本心愛的書，我就感覺不到自己 身體不便，因為此時我的心靈是自由的。 ——摘自——海倫凱勒《中流》

【第82句】：多么忙不重要，忙什么才重要。人生最大的麻煩和問題，就是不知道自己的目標。人生不可能被完全掌握，生命中總有些難以預料的事情，所以無需太過執著。人生像一場戲，演員不一定在臺上，觀眾不一定在臺下。

【第83句】：人生不可能總是順心如意，但持續朝著陽光走，影子就會躲在后面，刺眼，卻是對的方向；低頭不是認輸，是要看清自己的路，仰頭不是驕傲，是要看見自己的天空。

【第84句】：如果你勇于對過去說拜拜，生活就會回贈給你一個新的哈嘍。當你審視自己的人生，就會發現最大的幸福是家庭的幸福。在家中享受幸福，是一切抱負的最終目的。

【第85句】：依莊主曾經說過，交手，要知道自己的深淺，要充分信任，充分信任對手。以依莊主的實力，怎可能犯那種低級錯誤？那么只會是引誘我貿然進攻，倘若當時，我進攻，下場一定是立敗。生死相斗，何來僥幸可言？

【第86句】：必須讓你的孩子學會與他人交往并愉快的接受小伙伴。“如果父母對自己的鄰居不滿，對孩子的小伙伴也十分挑剔，或者不讓自己的孩子和他們交朋友，讓孩子覺得好像自己跟別人很不一樣，那么，這些孩子長大以后就很難與任何人自然地相處。

【第87句】：【好人品的八個要素】一、做人要厚道。做人要善良。做人要守信。做人要寬容。做人要誠實。做人要謙虛。做人要正直。做人要執著。生在世，不管是做人還是做事，都應把握好這八個要素，只有不斷提高自己的修養，才能達到人生的最高境界！

【第88句】：走在生活的旅途中，有些煩惱遠了，有些朋友忘了，人生道路的寬和窄，與外在的世界無關，它在于自己內心的厚重與積淀。人生怎么活，感覺怎么樣，那些排斥煩惱或者怨恨煩惱的做法，都是另一種的狹隘。真誠的接受這個世界，協調好生活的方方面面，尤其是那些負面情緒。

【第89句】：閱盡人生百態，還是誠實最好；幸福不在得的多，而在計較的少。不把所有的東西丟掉，就不知道什么東西你最需要。不把所有的事情忘掉，就不明白什么事情你忘不了。突破心理障礙，才能超越自己。

【第90句】：人生短短幾十年，如果等有一天，我們知道了自己所執念的一切不過是虛妄之后，那么還有什么會剩下。很多東西，生不帶來死不帶去，唯有愛過，才能無悔吧。

【第91句】：【宣布新身份】向你身邊的每一個人宣布自己的新身份，讓自己投入到自己的新角色當中。不過，最重要的還是向自己宣布新身份。每天都用這個新身份來描述自己，它就會逐漸內化為你自我定義的一部分。

【第92句】：喜怒無常相處難，計較小氣未得利，伶牙利嘴是自毀，任性沖動必后悔，舉人過失害自己，若人有此大毛病，速速反省加懺悔，家庭和樂人緣美，光明人生永相隨。

【第93句】：生活中缺少不了放棄。大千世界，取之棄之是相互伴隨的，有所棄才有所取。人的一生是放棄和爭取的矛盾同一體，瀟灑地放棄不必要的名利，執著地追求自己的人生目標。

【第94句】：生命雖然有限，但智慧卻無有窮盡。提高生活的品質,善用間暇充實自己，將是邁向真善美慧、幸福人生必經之途。生命的最高價值在于將人生的酸甜苦辣變成你的智慧；人生的痛苦可轉變成翻身的高墻或懸崖，理應拿出高昂的斗志，邁過高墻或懸崖，你就是勝利者！

【第95句】：人打一落地，便是一個生命個體，有自己必須經歷的人生，有自己的理想抱負，更有著對幸福不同的詮釋。假如，真的只有當幸福失去后才知道幸福的可貴，那么還有誰有勇氣去追尋幸福呢？

【第96句】：總是如一個貪吃的孩子，遇到了自己中意的甜品。于是，我吃著碗里，看著鍋里。在你默許我的喜歡和逾越的時候，我一次次的放縱自己。然后在你一次次的放逐中，顛沛流離，心碎如泥。

【第97句】：頭腦冷靜的人，不會跟著別人任意轉變看法，會用自己真正的智慧、眼光來看一件事、看一個人。——南懷瑾

【第98句】：人生不美中不足，假如你發明錯了，從新再來。別人不諒解你，你可以自己原諒自己。千萬不要用一個過錯去掩飾另一個毛病。

【第99句】： 山那邊是更高的山，綠那邊還有更深的綠。我無法越過，也 不能窮盡。和自然相比，人過于渺小，生命多么短暫！我們因此有理 由珍惜屬于自己的每一次呼吸和心靈律動。