【第1句】：【自測(cè)荷爾蒙情況的方法】找一個(gè)你認(rèn)為最放松，最舒服的姿勢(shì)，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內(nèi)側(cè)，在第四根手指處用力坡壓。果疼痛難忍，就說(shuō)明雌性荷爾蒙分泌量減少了。

【第2句】：【早安心語(yǔ)】決心走一條路的時(shí)候，就不要左顧右盼，風(fēng)景再美也別流連，你應(yīng)當(dāng)清楚自己的目的，你應(yīng)當(dāng)清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。

【第3句】：【活生生的人生】身為佛弟子，就應(yīng)學(xué)習(xí)佛陀的精神，為需要幫助的人服務(wù)，并與眾生同苦樂(lè)。做到人我一體，就是「成功的人生」，亦可稱為有意義有感情，真正「活生生」的人生。

【第4句】：【勵(lì)志文案】在這個(gè)世界上，一呼一吸，一步一行都與我們緊緊相伴的，除了空氣，只有時(shí)間。們坐車，車輪里轉(zhuǎn)著時(shí)間；我們彈琴，手指間彈著時(shí)間；我們讀書，讀的其實(shí)完全是一塊塊凝固的時(shí)間。

【第5句】：【不吸煙】夏威夷地區(qū)的一位長(zhǎng)壽學(xué)家布拉德利·威爾考克斯，他是世界上為期時(shí)間最長(zhǎng)的百歲人群調(diào)查項(xiàng)目的醫(yī)學(xué)部門主任。的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)：不吸煙會(huì)讓活到百歲的可能性增加7倍。

【第6句】：【早安心語(yǔ)】世界上其實(shí)根本沒(méi)有感同深受這回事，針不刺到別人身上，他們就不知道有多痛。把希望寄托在別人身上，別要求別人懂你的感受，叫得再大聲也白費(fèi)工夫，不怪別人冷血，怪你自己沒(méi)防備。

【第7句】：【感悟人生朋友圈文案】事物總有其發(fā)生和發(fā)展的必然規(guī)律，我們會(huì)嘲笑刻舟求劍的那個(gè)人，可是仔細(xì)想想，我們自己又何嘗不是那個(gè)求劍之入呢？如果總是守著不切實(shí)際的誓言，不去變通，那么任何事情都不會(huì)有結(jié)果。

【第8句】：【按摩是不是越疼越好】現(xiàn)代人工作生活緊張，經(jīng)常腰酸背痛，按摩漸受青睞。確的按摩手法能讓肌肉得到放松，但需要注意的是，按摩不是越痛越好。時(shí)反復(fù)按壓一個(gè)痛點(diǎn)可能令痛楚持續(xù)甚至惡化。

【第9句】：【職場(chǎng)生活慧語(yǔ)集錦】很多人不知是生理無(wú)從發(fā)泄還是心理受到重創(chuàng)，不看歷史寫歷史，不明白自己寫別人，不知世界偏要站在世界之頂去俯看蒼生，高處不勝寒呵！

【第10句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】女人一成不變會(huì)將生活變成一潭死水，會(huì)讓愛(ài)人出現(xiàn)審美疲勞，進(jìn)而產(chǎn)生愛(ài)情危機(jī)，所以，聰明的女人要懂得在男人面前展現(xiàn)出全新的自己。

【第11句】：【合格管理者的三大要點(diǎn)】【第1句】：大局觀，把事放第一位，個(gè)人情緒感受放第二位；【第2句】：有擔(dān)當(dāng)，敢于承擔(dān)責(zé)任，不推脫；【第3句】：做到公平、公正管理。做到了幾條？

【第12句】：【職場(chǎng)法則】在傳統(tǒng)職場(chǎng)上，同事間除了工作上的接觸，生活上幾乎沒(méi)有來(lái)往，甚至大家都在有意躲避，可對(duì)于新新同事來(lái)說(shuō)，同事間應(yīng)當(dāng)是最好的生活伙伴，互相幫忙和照應(yīng)是最方便不過(guò)的。

【第13句】：【香皂消除新鞋磨腳】新買的鞋子總有點(diǎn)磨腳，這時(shí)，您可以拿塊香皂在鞋子與腳跟接觸最多的部位抹上薄薄一層，該處就會(huì)變得光滑而不再磨腳。

【第14句】：【只有一條路不能選擇，那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕，那就是成長(zhǎng)的路。

【第15句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)中與人交流少說(shuō)幾個(gè)詞】【第1句】：試一下【第2句】：隨便【第3句】：可能和我不知道【第4句】：我一會(huì)兒再和你聯(lián)系【第5句】：如果【第6句】：是的，但是...【第7句】：我想...我們會(huì)想想.

【第16句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】你找出了讓你痛苦的原因，不要回避，也不要抵制。要努力理解眼下發(fā)生的事情，這樣你才能治愈痛苦。明白，即使發(fā)生了不幸，你仍然是你。

【第17句】：【如何成為社交高手？尋求“偶然”，催生“意外”】有很多時(shí)候，你遇到一個(gè)人，有了某個(gè)想法，而你原本并沒(méi)有此打算。么，提高這些東西的價(jià)值就顯得極為重要了—也就是說(shuō)，通過(guò)偶然去尋求一些能慢慢顯露其重要性的機(jī)會(huì).

【第18句】：【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)就是人生大舞臺(tái)，處理人際關(guān)系的時(shí)候，稍不留神就會(huì)和別人形成敵對(duì)狀態(tài)，這種敵對(duì)狀態(tài)不但會(huì)給你帶來(lái)很大的心理壓力，還會(huì)影響工作情緒，甚至降低績(jī)效。

【第19句】：【早安箴言哲思小語(yǔ)】做自己的夢(mèng)，去自己想去的地方，做自己想做的人，因?yàn)樯挥幸淮?；如果你不拋棄希望，希望也不?huì)拋棄你；做人需簡(jiǎn)單，不沉迷幻想，不茫然未來(lái)，走今天的路，過(guò)當(dāng)下的生活。

【第20句】：【戒、定、慧】戒，適當(dāng)節(jié)制自我的各種欲望；定，在壓力快節(jié)奏中依舊冷靜處事，用心工作；慧，保持睿智思考，用大胸懷容人，無(wú)煩無(wú)惱。都逃不過(guò)時(shí)間的歷練，人生，是一場(chǎng)充滿挑戰(zhàn)的修行。

【第21句】：【老話俗語(yǔ)296】閑宮清，丑婦貞；窮吃素，老看經(jīng)。人者，人恒愛(ài)；敬人者，人恒敬。做賊，心不驚；不吃魚，嘴不腥。運(yùn)動(dòng)，渾身輕；不運(yùn)動(dòng)，易生病。

【第22句】：【生活感悟】女人八想：一想上網(wǎng)免費(fèi)；二想年輕十歲；三想上班不累；四想帥哥排隊(duì)；五想無(wú)所不會(huì)；六想海吃不肥；七想衣服不貴；八想紅杏出墻無(wú)罪！

【第23句】：【如來(lái)高考勵(lì)志】每個(gè)人真正強(qiáng)大起來(lái)都要度過(guò)一段沒(méi)人幫忙，沒(méi)人支持的日子。有事情都是自己一個(gè)人撐，所有情緒都是只有自己知道。只要咬牙撐過(guò)去，一切都不一樣了。-----同學(xué)，堅(jiān)持下去。

【第24句】：【受益一生的好習(xí)慣】：不輕易剝奪別人的希望；不指望生活會(huì)是完全公平的；生氣的時(shí)候不要作出什么決定；盡量多存錢；及時(shí)改正自己的錯(cuò)誤；用你希望別人對(duì)待你的方式去對(duì)待別人，做什么事都盡量提前準(zhǔn)備好。

【第25句】：【早安心語(yǔ)】因?yàn)槟阕銐蚝?，所以總有人為了要和你成為朋友，在談話中不?jīng)意透露一些別人的秘密給你。蠢到以為你們真的是無(wú)話不談了，一個(gè)人為了沒(méi)見(jiàn)過(guò)幾面的人出賣其他人，以后你也會(huì)成為被出賣的對(duì)象。

【第26句】：【早安文案】永不滿足能夠激勵(lì)你取得成功。因斯坦是不滿足的，因?yàn)榕ｎD的定律不能解答他的所有問(wèn)題。以他不斷地探究自然和高等數(shù)學(xué)，終于提出了相對(duì)論。

【第27句】：【精辟的文案】我是誰(shuí)。樣的天，一樣的地，每個(gè)人卻會(huì)走出不一樣的足跡。天問(wèn)地不如問(wèn)自己，我是誰(shuí)？我要到哪里去？就是在漆黑的夜里，我不斷地追問(wèn)自己，卻始終相信太陽(yáng)一定會(huì)升起！

【第28句】：【幸福的文案】蘇軾說(shuō)：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全。既然“古難全”，為什么你不去想一想讓自己快樂(lè)的事，而去想那些不快樂(lè)的事？一個(gè)人是否感覺(jué)幸福，關(guān)鍵在于自己的想法。

【第29句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】你如果要做一個(gè)品牌性的東西，那么記住，先找到一個(gè)強(qiáng)有力的平臺(tái)。則，當(dāng)你花完所有集資的時(shí)候，連生存都困難，品牌就沒(méi)有什么意義。

【第30句】：【早安心語(yǔ)】刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬(wàn)物的來(lái)和去都有它的時(shí)間和地點(diǎn)。你的就是你的，不是你的就不是你的。

【第31句】：【求職心語(yǔ)】支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，是勞動(dòng)合同當(dāng)事人去協(xié)商一致，由用人單位解除勞動(dòng)合同的，用人單位應(yīng)根據(jù)勞動(dòng)者在本單位工作年限，每滿一年發(fā)給相當(dāng)于一個(gè)月工資的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，最多的不超過(guò)十二個(gè)月。

【第32句】：【五個(gè)不宜深交的職場(chǎng)人際】一、交淺言深者不可深交；二、搬弄是非的饒舌者不可深交；三、惟恐天下不亂者不宜深交；四、順手牽羊愛(ài)占小便宜者不宜深交；五、被上司列入黑名單者不宜深交。

【第33句】：【京津滬粵的性格差異】一人騎車摔倒。東人扔車，丟，爛單車，聽(tīng)日買汽車！上海人罵自己：側(cè)那，今朝眼睛瞎脫了。京人罵路：我靠，這誰(shuí)tm修的破路??！天津人站起，朝四周一抱拳：哥幾個(gè)，對(duì)不住??！沒(méi)練好，現(xiàn)眼了。

【第34句】：【職場(chǎng)法則】很多人會(huì)說(shuō)，我遲到了，公司扣我工資，但我累死累活加班的時(shí)候?yàn)槭裁礇](méi)有加班工資？為什么立功的時(shí)候沒(méi)有受到過(guò)表彰，一旦犯錯(cuò)，老板卻指著鼻子罵個(gè)不停？在職場(chǎng)中本就沒(méi)有絕對(duì)的公平，你要方正心態(tài)做事。

【第35句】：【職場(chǎng)法則】成人的生活中哪有許多輕松，既然睜開(kāi)眼睛享受風(fēng)的清涼，就不要埋怨風(fēng)中細(xì)小的沙粒。明的職業(yè)女性是會(huì)懂得去接受一些好的金玉良言啊，這會(huì)讓她們?cè)诼殘?chǎng)上表現(xiàn)的更加出色。

【第36句】：【經(jīng)典文案人生感悟】有時(shí)我們無(wú)法左右我們的愛(ài)情，但我們可以去呵護(hù)它，呵護(hù)為愛(ài)付出的人。是一種美德，更是一種善良，是為了別人，更是為了自己的愛(ài)情。

【第37句】：【早安心語(yǔ)】也許有的時(shí)候很努力了也達(dá)不到預(yù)計(jì)的效果，也許有的時(shí)候怎么做也做不好，也許無(wú)數(shù)眼淚在夜晚嘗了又嘗，也許很多事情不是我們可以掌握的，不過(guò)沒(méi)關(guān)系。命必須有裂縫，陽(yáng)光才能照的進(jìn)來(lái)。

【第38句】：【哲思經(jīng)典文案】不喜歡的東西就扔掉，討厭的人就拉黑，不開(kāi)心的時(shí)候就睡一覺(jué)，看膩了的照片就刪掉，遇見(jiàn)喜歡的人就表白，餓了就去吃最喜歡吃的美食，人生那么短暫哪有時(shí)間讓你去猶豫。

【第39句】：【老話俗語(yǔ)507】金玉其外，敗絮其中。面相似，人心不同。正其心，外正其容。清流潔，本盛木榮。要自養(yǎng)，谷要自種。得不高，跌得不重。能善斷，清能有容。知者莢，自勝者雄。交費(fèi)財(cái)，少交省用。

【第40句】：【早安文案】人的一生也是一段修行的旅程。遇挫折不幸的時(shí)候，不僅不應(yīng)該情緒低落與喪失勇氣，更應(yīng)該靜下心來(lái)調(diào)整情緒，昂起頭來(lái)增加信心，并從容坦然地面對(duì)現(xiàn)實(shí)與挑戰(zhàn)，借此來(lái)磨練自己，以取得更高的成就。

【第41句】：【求職指南】大齡未婚未育女性，面臨結(jié)婚和生子的兩難壓力。求職和求再發(fā)展都有所顧慮，一方面有發(fā)展的需求，另一方面承受著父母家人要求盡快結(jié)婚生孩子的壓力。要分清輕重緩急，認(rèn)清自己人生中階段性的任務(wù)重點(diǎn)。

【第42句】：【早安文案】朋友之可貴，貴在雪中送炭，不必對(duì)方開(kāi)口，積極自動(dòng)相助?；茧y的時(shí)候，才能看見(jiàn)朋友的真心，只有真正能夠和你同甘共苦的朋友，才能算得上真正的朋友。

【第43句】：【智言慧語(yǔ)】做人像水，做事像山，做人盡量往低處走，忍讓他人，做事定要有自己的主見(jiàn)和目標(biāo)；不爭(zhēng)就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清凈，不看就是自在，知足就是放下，利人就是利己。

【第44句】：【老話俗語(yǔ)138】刻薄不賺錢，忠厚不折本。士讓千乘，貪夫爭(zhēng)一文。雄心志四海，萬(wàn)里望風(fēng)塵。令身末死，隨力報(bào)乾坤。讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神。落驚風(fēng)雨，詩(shī)成泣鬼神。

【第45句】：【黃炎培穿洞定律】無(wú)法節(jié)制的權(quán)力無(wú)限膨脹的貪欲=殷鑒不遠(yuǎn)。炎培先生曾在延安的穿洞中向毛澤東提起“其亡也忽焉”這樣的歷史規(guī)律，因此，有人將這個(gè)定律稱為“黃炎培穿洞定律”。

【第46句】：【莫扎特效應(yīng)】莫扎特效應(yīng)啟發(fā)人們從多個(gè)角度思考促進(jìn)腦功能發(fā)展的途徑和方法，并使人們?nèi)找嬲J(rèn)識(shí)到欣賞音樂(lè)等傳統(tǒng)上被視為"休閑"的活動(dòng)在腦的潛力開(kāi)發(fā)中可能具有一定的價(jià)值。

【第47句】：【成功的路】征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。敗是什么？沒(méi)有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過(guò)了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

【第48句】：【感悟人生朋友圈文案】將錯(cuò)就錯(cuò)不是讓錯(cuò)誤延續(xù)下去，而是讓“錯(cuò)”發(fā)生質(zhì)的變化，在錯(cuò)中找到有利的因素。而生活中，很多人并沒(méi)有把握住這種錯(cuò)誤帶來(lái)的機(jī)會(huì)。

【第49句】：【薄荷茶】薄荷茶喝起來(lái)既舒服又清涼，夏天喝最適合。薄荷中所含的薄荷醇不僅能加速體內(nèi)代謝、排除腸胃道毒素，還能達(dá)到分解、燃脂的功效。