【第1句】：【職場法則】發現自身弱勢——女不如男(產生劣等意識)痛苦抑郁(能量積蓄)——爆發(補償)——自我進步，這就是女人狼性心理公式。場拼搏也是一場游戲，女人和男人同是游戲參與者，按照這個公式來分析自己的職業人生，我們就會用游戲式的態度來堅強地面對自己。

【第2句】：【寶寶長不高怎么辦】【第1句】：供給充足的蛋白質，蛋白質是兒童生長發育的最佳建筑材料；【第2句】：供給豐富的鈣質，鈣是構成骨骼的重要原料；【第3句】：提倡少吃糖類，糖吃多了容易影響孩子食欲使進食量減少，勢必影響營養素的吸收；【第4句】：務必吃好早餐，早餐要吃飽、吃好。

【第3句】：【女人幸福文案】音樂就是這樣，有著無窮無盡的、無法用語言描述的“魅力”，在它的世界里，女人可以盡情放縱自己的歡笑，讓自己的脈搏跟著脈搏一起跳動。流動的音符中，女人既可以找找往昔生活的印跡，又可以編織未來的夢幻，獲得心靈上的舒緩與空靈。

【第4句】：【勵志語句】堅強，是堅韌不拔。脆硬的東西易折斷，越是外強中干，越先敗下陣來，表面的氣勢終不會長久。堅強，是從內心茁壯而起的精神力量，流經血脈便增加堅毅，滲入骨髓則增長強韌。是，堅強的人，不僅渾身積聚著能量，也會給周遭的人帶來積極的影響力。

【第5句】：【創業者的通病：做得太多，想得不夠】一個企業短期的成功或許可以靠運氣，但要長期成功，不斷的進步，領導者除了要有執行的能力，還要有思考的高度、深度、廣度，也就是系統思考的能力，缺一不可。以所有正在創業，想要創業的人，除了「做」以外，別忘了，多問。

【第6句】：【讓寶寶遠離細菌潛伏最多的地方】一、錢包。遙控器。洗衣機:一件內褲有相當于1億個大腸桿菌．四、案板:病菌要比馬桶座圈多出200倍。電話。飲水機龍頭的病菌比馬桶座圈高兩倍。按鈕:其中電梯里第一層的按鈕最臟。坐墊。飛機、火車衛生間。購物手推車。

【第7句】：【每餐減少100卡路里】攝入的熱量比消耗的多，那么你自然就容易胖，所以減肥的時候，一定要保證攝入的熱量要比消耗的熱量來得少，這就是成功減肥的關鍵。次進餐的時候都稍微減少一些卡路里，只吃七分飽，一樣享受到了美食，還有助減肥，何樂不為呢。

【第8句】：【十個快速入眠的方法】睡眠習慣,電扇,窗簾,生物鐘,恒溫器.假設你最近連著一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，但是事情可能不像表明看起來這么簡單。里我們可以推薦幾個辦法——改變你的睡眠習慣——雖然麻煩了點，但是長遠看還是值得的。

【第9句】：【多灸風門，可以預防感冒】風門穴既是感冒的預防穴，也是治療穴，如果覺得項背發冷，似有感冒的征兆時，可以在風門穴灸20壯，同時灸身柱穴，就會覺得脊背發暖，感冒可以避過，即使避不過，也可以減輕。風門穴位于第二胸椎下旁開【第1句】：5寸，身柱穴位于第三胸椎下。

【第10句】：【為人之道】：有人緣則有福，結好人緣就是最大修行。子為目標，小人為目的。理應饒人，理直應氣和。賞別人，就是莊嚴自己。諒別人就是善待自己。為善，福雖未至，禍已遠離；人為惡，禍雖未至，福已遠。人退一步，愛人寬一寸。變自己是自救，影響別人是救人。

【第11句】：【哲思經典文案】只有當自己處于一個最好的姿態，才會有一個最好的人來愛你。若是想遇到安靜溫暖的男人過簡單美好的生活，首先，你自己得成為淡定與美麗的女人。說，是什么樣的訓練練就了一個非常女人，排行榜首位，是單身二字。一種魅力，叫獨自走過。

【第12句】：【為什么當三次伴娘就嫁不出去了】八字學上，大部份生肖都逢三相刑，【刑】在婚姻上指夫妻感情多齟齬。三】在風水學上亦有【三碧】是非星之說。肖年份多逢三則刑。即是說，一位女人連續當三次伴娘，她最青春的十年已經過去了。此，這句話是長輩們用來提醒我們的。

【第13句】：【職場法則】【職場提高效率的6個技巧】【第1句】：將自己的表撥快10分鐘。為目標設定像1-2-3這樣的優先級。把大目標細分為可以立刻執行出結果的小任務。第一次就做對。每天自學1小時，一年365小時，3年就可以成為專家。每周5天，每天花5分鐘改進自己的工作。

【第14句】：【正能量文案】愛因斯坦推崇“總、分、合”三步讀書法。先對全書形成總體印象，再逐頁而不是逐字地略讀一下全文內容，略讀中要特別注意書中的重點以及與自己的需要密切相關的內容，最后著重把已經獲得的印象條理化、系統化，使觀點和材料有機結合起來。

【第15句】：【職場法則】【掌控自我，成為能被利用的人】【第1句】：職場中，我們掌控不了老板，掌控不了經理，掌控不了他人，但唯一可以掌控的是自己，讓自己成為被需要的人。不要等到允許才開始學習，不要等有了機會才開始努力。不做好提前量，就無法爭取機會，更無法把握機會！

【第16句】：【禪悟人生】身安，不如心安；屋寬，不如心寬。自然之道，養自然之身；以喜悅之身，養喜悅之神。所畏懼，是做人最基本的良心準則。謂快樂，不是財富多而是欲望少。人，人品為先，才能為次；做事，明理為先，勤奮為次。生要學會不抱怨，不等待，不盲從。

【第17句】：雙子愛名，但又不愿浪得虛名，雙子喜歡自己成為別人心目中的【實力派】人士。子喜歡做起事來有聲有色，雖不必一定要標新立異，卻也絕不能不堅持自己的獨特風格。子很高興遠親近鄰知道他是一個和善的、愿意合作的，卻不會為了任何人委屈自己，使自己看起來俗氣、鄉愿。

【第18句】：【治感冒不能靠出汗】出一身汗能治感冒是人們長久以來的認識誤區，出汗并不能緩解感冒的癥狀。冒后，人體新陳代謝速度加快，如再從事比較激烈的活動，就會使人體內熱量增加，代謝更快，能量消耗過多，而患者的抵抗力卻大大降低，感冒病毒更容易乘虛而入。

【第19句】：【肖式遺傳學定律】此人經過觀察與數理統計，得出震驚世界的定律，孩子的性別與父母一方智商最高的人相反，準確率高達80%以上。就是說，如果父母中媽媽智商高，孩子一般是男孩，爸爸智商高，孩子一般是女孩。是物種進化、自我選擇與生態平衡的結果。

【第20句】：【正能量文案】一個集體、一個團隊由不同的部門和人員總成，大家構成一個整體，才能各司其職、按部就班地運行。果少了一個人或是一個部門，或許暫時節約了一定的人力成本，但是長遠看來這并不是一種明智的做法。本這家食品公司的故事恰是說明了這一點。

【第21句】：【生活感悟】于是，當你所有的缺點都暴露在他們眼前的時候，他們并沒有像其他陌生人給予你嘲笑，他們給予你的是向上的希望并且相信你一定會努力改變現狀。果當你有一天成長或者可以獨立的時候，請不要忘記在你身邊默默守護的人們。能他們已經用剩下的時光來傾注你身上。

【第22句】：【給白羊座的信】白羊座很容易被感動，但感動中又保有理智。羊座可能看起來很堅強，其實是最脆弱的。羊座可能很愛哭，但白羊座的哭并不代表認輸。羊座可能看起來很笨，其實大智若愚。羊座可能做事很毛躁，但內心很細心。羊座天生敏感和細膩，卻會用心鑒定。

【第23句】：【專屬女生的瑜伽減肥法：嬰兒式】先膝蓋著地，大腳趾相碰，坐在腳跟上，然后分開膝蓋，身體向前靠在大腿上，前額碰地，雙臂向前伸出，手心貼地，最后閉眼，深呼吸，同時維持1分鐘，此動作可有助于緩解緊繃的背部壓力，柔和地伸展臀部，打造美臀曲線。

【第24句】：【吃冰刺激大】讓腹腔增加脂肪保護內臟冰包含溫度低的冰品與性寒的食物。中，寒性食物會損傷五臟六腑的陽氣，影響脾胃運作，妨礙全身的代謝循環，使人看起來浮腫肥胖，而且多會胖在下腹，跟大腿、臀部上。冰冷的食物，也會讓腹部突出，在年輕女性身上特別明顯。

【第25句】：【女人的幸福】體質不好的女人宜早睡晚起，做微量運動，多食有辛味的食物，如姜、蔥、蒜、辣椒、十全大補湯、八珍湯、巧克力、姜母鴨、羊肉爐等，素食者可食用紅毛苔、小麥草，忌食生冷食物，冰品、白菜、瓜類食物、橘子、西瓜等少吃，忌食麥冬、生地等，忌牛蒡根。

【第26句】：【控制油膩食物】油膩的飲食會使得人體內的營養過剩，各種富貴病也會如影隨形，加上假日期間，很多人喜歡宅在家里，吃太多油膩食物，加上運動量減少，體內的消耗減少，體重很容易飆升，所以最好注意調整一下飲食，應該比平時更清淡些，以減少脂肪的堆積。

【第27句】：【逆反心理強烈反彈】一些學生對于自己在家庭、社會或學校中的地位不滿意，或自己的父母、親人在社會上長期處于被排斥甚至被欺凌的地位，因此常常會無意識地把一切有權威的人，甚至一切XXXXX都看成有威脅的人物，看成自己或家庭受打擊受痛苦的來源。

【第28句】：【職場法則】【職場心理】【第1句】：不要不情愿地工作。做事，應適當考慮再做。在工作中，千萬不要喋喋不休和沒完沒了地抱怨，這是失敗的先兆。學會享受并愛上自己的工作。【第5句】：學會尊重他人意見，無論對方身份高低。自我增值永遠有效。面對困難，理性是唯一正確的技巧和態度。

【第29句】：【銷售團隊激情減退的原因】【第1句】：技能：開發跟不上，信心受挫。心態：坐吃老本，小富即安。產品：找不到優勢，質疑公司能力。激勵機制：餡餅畫的太大夠不著，或者太小看不起眼。管理：反饋的工作困難或客戶問題得不到改善（解惑）。自身：沒想好要做好銷售。

【第30句】：【食用一定量的鉻】較女士而言，男士肌肉更為發達，這就意味著男士要消耗更多的熱量。鉻元素最大的功效就是促進體內膽固醇的代謝，增強肌體的耐力。年男子最好每天攝入50微克的鉻，若您的活動量較大，則需要100至200微克的鉻，所以男士不妨多飲些啤酒。

【第31句】：【求職指南】勞動合同訂立時所依據的客觀情況發生重大變化，致使原勞動合同無法履行，經當事人協商不能就變更勞動合同達成協議，由用人單位解除勞動合同的，用人單位按勞動者在本單位工作的年限，工作時間每滿一年要發給相當于一個月工資的經濟補償金。

【第32句】：【心理閱讀】一個明媚的微笑就能成就一段動人的愛情，可婚姻卻是實在的，生活與電視劇最大區別在于，電視劇中男女主角歷經千辛萬苦終于結婚了，此時這幕戲即已閉幕。生活中男女主角走進婚姻，這幕戲才剛拉開序幕，往后漫長的歲月里，柴米油鹽醤醋不到終老決不算劇終。

【第33句】：【職場法則】【職場生存規則】【第1句】：合作才可以成功；【第2句】：認清什么最危險；【第3句】：莫讓他人學生死；【第4句】：沒有永遠的避風港；【第5句】：認清自己很重要；【第6句】：需意志時莫放棄；【第7句】：莫輕受誘惑出航道；【第8句】：凡是成功需趁早；【第9句】：樂于溝通是潛質；【第10句】：吃苦耐勞，忍辱偷生。

【第34句】：【青樹林心語】結束了一天的工作，一開始自我反省。是你便會注意到自己與他人的錯誤，變得郁郁寡歡。為自己的不中用而憤怒，為他人的可恨而咬牙切齒。此這般，總會以不快郁悶的結果收場。并非因為你冷靜地反省了自己，你只是累了。疲勞時進行反省，乃是郁悶設下的陷阱。

【第35句】：【職場之之道】天人合一，意在凡事要合天，不能逆天，尊重自然客觀規律，與大自然和諧相處。無人則止，要以人為本，追求人企合一，此人不單指員工，還包括客戶、股東、政府、社會等。內，尊重、善待員工，提升幸福感；對外，履行企業公民責任，與社會和諧共生共榮。

【第36句】：【快速清腸妙招】便秘是個綜合因素，從長遠看，應保持生活飲食規律，多喝水、多吃水分多的食物。外，多走動也很重要，久坐不動，身體就會缺乏從坐到站的“排便反射”。排不出便憋得難受時，可試試這個小妙招——吃點面條，多放點麻油，再加幾條菜心，比吃香蕉管用。

【第37句】：【社交溝通】幸運的是，愛如青草般生生不息。后不久，我就把她留在自己的身邊，這樣我就更加方便的照顧她，妹妹與小姑年齡相仿，經過幾年的溝通和相處他們的感情日漸深厚，以至于她們成立了自己的家庭后還經常保持聯絡，可見姐妹情深，比我這個親姐姐有過之而無不及。

【第38句】：【公司有三種人：人手、人才、人物】①人手就是安排什么做什么，不安排絕對不做，等著下命令的人②人才就是每天發自內心做事，為公司操心的人③人物就是全神投入，用靈魂做事，必須要與老板一起做一番事業的人④企業倒閉靠人手⑤企業發展靠人才；⑥企業做大靠人物。

【第39句】：【清早三種食物吃不得】【第1句】：忌空腹吃香蕉：空腹食用，香蕉中大量的鎂會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素。忌空腹吃菠蘿：菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道。

【第40句】：【去眼袋方法竅門：使用專業的眼部護理產品】如果眼部出現了瑕疵，那么就一定要使用相對應的眼部護理產品，現在市面上有很多的眼霜與眼膜都是具有凈白、滋潤等效果的，能夠解決一切眼部問題，在涂抹的時候在加以按摩的話，那么則能更加快速的舒緩黑眼圈，去除眼袋。

【第41句】：【沙茶白玉菇燴雞丁】雞腿洗凈去骨切丁，用料酒、鹽、糖、黑胡椒、淀粉抓勻腌制；白玉菇去蒂洗凈；起鍋熱油，下雞丁翻炒至變色撈出；鍋中留底油，下入白玉菇翻炒2分鐘；雞丁倒回鍋中，加沙茶醬炒勻，添少量水略煮；點鹽調味，水淀粉勾薄芡收汁炒勻即可。

【第42句】：【心理學文案】最富有的時候，你的生活也是最貧窮的。毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。個安心的人在哪都可以過自得其樂的生活，抱著振奮樂觀的思想，如同居住在皇宮一般。不著千辛萬苦求新，無論衣服還是朋友。舊的翻新，回到它們中去。事萬物沒有變，是我們在變。

【第43句】：【職場中于上司的技巧】得不到重用可能有客觀因素。如可能遇到體制的限制，或時機不佳，還有的人遇到權力欲和控制欲都很強的上司，把你的工作成績據為己有，讓你無可奈何等等，面對這些客觀因素，你可以采取順其自然的態度，接納生活中存在的這種無奈，從而平衡心態。

【第44句】：【秋冬季性愛四大調整】【第1句】：氣溫下降影響敏感度，性愛前洗個熱水澡。天氣干燥引發陰道干澀。頭備瓶潤滑劑，以防不時之需。前列腺容易感冒，男性性愛要量力而行，注意保暖，適時增減衣物。缺乏性欲，同房次數減少。學會收斂與控制欲望，每月的次數應減少1~2次。

【第45句】：【心理學微文案】青春最難過的是，稍懂人情世故，卻又不屑人情世故，于是遭遇了許多人情世故。幸是我們參演的，都是上帝為我們量身打造的劇本，無奈里升騰著一種希望，再無可奈何，生活總會繼續，我們總歸改變。成往日里最討厭的自己，懷念無所顧忌的曾經。

【第46句】：【茶的酸味，是何緣故】品茶時，有時會遇到某些茶略帶酸味，這是因為茶葉中的酸味成分，一部分是鮮葉中固有的，一部分是在加工過程中形成的。在發酵茶的滋味構成中，酸味所占的比重要稍大一些。湯中帶來酸味的主要物質包括部分氨基酸、有機酸、沒食子酸、茶黃素等。

【第47句】：【人生智語】人應該執著，但絕不可偏執，世界上有許多事是無法改變的，我們應該學會，改變一切所能改變的，適應一切無法改變的。變世界是很難的事情，改變自己就比較容易。然改變世界很難，那就改變自己。人生的旅程中，要做生活的智者，執著而睿智地做人做事。

【第48句】：【員工喜歡跟這樣的老大干】【第1句】：有專長，技能是激情的前提；【第2句】：有視野：能給你指方向；【第3句】：能扛事：承擔責任，也知道保護你的熱情；【第4句】：敢犧牲：擺不平利益的時候，自己首先就讓一份；【第5句】：真心希望兄弟們升遷或者發財：看到兄弟們發財，會比自己發財更高興。

【第49句】：【職場中于上司的技巧】總有那么些人，在你拿到優異成績的時候對你冷嘲熱諷，在你受到上司賞識的時候說你在靠的是拍馬屁，在你得到別人青睞時背后講著你過去犯的一些糗事。等你最后成功的時候，他們卻啞口無言，是他們的冷言冷語，才有了你一直向前的動力。